.....

______________



Эмоциональная травма? Нет, это не про меня! Так ли это?

При попадании в состояние эмоциональной травмы* у человека перекрывается поток поступления энергии от Творца. Нет сил на деятельность, возникает состояние подвисания. Энергия начинает поступать снова, лишь когда эмоциональная травма трансформирована (отработана).

Многие всю жизнь проводят в состоянии эмоциональной травмы даже не осознавая этого!

* Эмоциональная травма - реакция на произошедшие события, сопровождающаяся такими чувствами как обида / чувство вины / ненависть / страх/ сожаление / жалость к себе. Эмоции активируют проживание боли в теле, в области сердечной чакры, солнечного сплетения или сексуальной: ощущение сдавливания, дискомфорта, жжения.

Активатором эмоциональной травмы является реакция не ЧТО, произошло с нами, а КАК мы реагируем на событие: какие чувства испытываем?!
17.02.2016.

Из почтовой рассылки Е.Давыдовой
Авторский сайт "Звездный путь"
http://www.omartasatt.ru/bl...

Суть всех исцелений.

Мария Магдалина через Памелу Криббе.

Перевод: Ян Лысаков.

Редакция Валерия Лысакова.

Дорогие мужчины и женщины, я очень близка вам, и вы можете почувствовать меня сердцем. В одной из моих жизней на Земле меня звали Марией Магдалиной, и я жила на Земле с грустью и радостью, со страхом и смелостью. Как и вы, в своем путешествии земного опыта, я испытала все эмоции.

Преодоление человеческих эмоций – это вовсе не признак святости. Характерная черта святого именно в том, что он признает и понимает каждую морщину на человеческом лице. Он настолько глубоко понимает путь человека на Земле, что у него уже не остается места для суждений. Только пространство и тишина, и глубокое понимание другого человека! И когда этот другой человек встречает настолько глубокое понимание, его ноша становится легче. Человек, способный смотреть на другого таким образом, видит в нем его суть, которая бесконечно прекрасна и мудра.

.......................Архангел Гавриил
18 августа 2014 г.

Дорогие, Вселенная не отвечает на негативный посыл. Она отвечает только на изменения, движение и усиление вашего фокуса.

Вы от рождения не умеет отвечать на негатив. Это очень ярко демонстрируют вам маленькие дети. Если вы скажете ребенку не делать что-либо, то практически сразу увидите, что он сделает именно это, без тени смущения. Это не потому что дети такие непослушные, это потому что они реагируют на самую суть, фокус любого утверждения. Они совершенно естественно работают с Вселенной, усиливая ту энергию, которая к ним приходит. Наилучшим подходом взрослого к ребенку является сказать, что бы вы хотели, чтобы он сделал, так ему гораздо легче понять.

Это объясняет, почему критика так тяжело воспринимается людьми. Это противоречит природе Вселенной. Вы знаете лишь как ответить на то, что люди хотят больше всего! Вот почему, когда вас критикуют, это ощущается почти как психическая атака - это действительно чужая и неэффективная энергия, особенно , когда вы уже понимаете суть своего реагирования. Вот почему некоторые так остро реагируют на критику. На уровне души вы знаете, что так невозможно создать перемены к лучшему.

Понимаете ли вы, с этой точки зрения, почему категорически необходимо убрать свой негативный внутренний монолог , раз и навсегда? Вы умеете лишь расширять и увеличивать то хорошее, что есть в вас.

Другой путь, для которого вы созданы, это работать не с сопротивлением, а с Потоком. Это ваше естественное состояние бытия, именно здесь лежит ваша истинная сила. Это не должно быть сложным. Освободитесь от старой привычки сосредотачиваться на том, чего вы не хотите, и будьте в Потоке с тем, что вы желаете создать. Вы обнаружите, что ваша жизнь станет гораздо легче и ваши опыты станут удовлетворяющими.............

Природа и животные.



Сохам.

19 августа 2014 года.

Антонина Жартовская.

http://www.valley-of-flower...



Иногда на улице встречаются больные животные. Иногда, они приходят прям под дом в просьбе о помощи. Котята, собаки, птицы. Состояние природы-отражает состояние здоровья окружающего пространства.

Животные- ВСЕ на служении здесь. Все абсолютно. Это проекции великих цивилизаций, каждая уникальна, каждая прекрасна.

Мне было сложно смотреть на боль животных. На то, как они берут на себя человеческую нагрузку и начинают болеть, умирают ради своих хозяев, ради незнакомых им людей, ради одним им ведомой цели.

Жалость к животным переполняла меня, сложно было смотреть на пространство, в котором лекари и помощники так же хаотично скитаются по дворам, как и люди по жизни. Но я понимала что жалость-еще один побег. Побег от страха. И жалость внешняя-всегда есть жалость внутренняя. Жалость к себе.

Поискав причины обнаружила, что жалость внешняя, в моем случае-жалость к животным — была на самом деле: 

1. желанием контроля окружающего пространства; 

2. нежеланием принимать как есть жизнь и ее события. 

3. страхом жизни, т.к по моему, все должно быть не так как есть. 

А вот как должно быть — я и сама не знаю. Все что я знаю-это чужие понимания о жизни.

Второй пункт исходил из понятий »это хорошо » или «это плохо» но совсем не моих. Совершенно чужие мировоззрения, которые я взяла как основу своего. Такие примеры можно найти везде в нашем социуме. Должно быть так и не иначе. И у каждого это «должно быть» свое.

У меня не хватало сил любить. Любить собаку сбитую на дороге. Любить котенка, который пришел ко мне больной из последних сил. Любить дельфинов, которые радуют людей в дельфинариях умирая на много лет раньше чем их природный срок жизни. Любить дворняжку, которая бредет понуро за тремя алкашами. Алкаши громко пьяно гутарят, а у собаки свисают опухоли из сосков…

Меня сковывал страх. Страх, боль и вина. Мне казалось ко всему прочему, что я ответственна за них за всех. И что я люблю не достаточно.

Но однажды я поговорила с лошадью. Вышла к ее высшему сознанию и попросила показать. Теплый поток света пошел, любви и удивительной мудрости. Мудрость пояснила, что здесь они для служения. У них свои задачи, это их развитие. Каждое животное на своем месте в цепочке природы.

То есть-мое мнение что животным плохо здесь, что мир нужно переделать, было ошибочным. Это была не трезвая оценка мира. Это был страх принять как есть.

Но что делать с многочисленными животными, которые больны или умирают. На улицах, у людей, в ветеринарках?

-Любить….

«Не думай, не анализируй, просто люби» как сказали мне когда то.

И я перестала жалеть и стала любить.

Так, периодически ко мне прибиваются больные животные и я везу их в ветеринарку. Если их можно вести. Если нельзя уже-разговариваю, и прошу освободить.

И наконец-то, после того как я выбрала любить а не жалеть — ушел страх, вина и боль. Жалость и гиперответственность больше не прикрывала страх и неприятие. С детства у меня было неумение переносить чужую боль. Она ввергала меня в шок, тут же срабатывало чувство вины — я делала себя виноватой вместо того чтобы действовать. Вместо того, что бы любить и действовать. В обморок я конечно не падала. Овновская воля включала механизмы адаптации и мне удавалось взять себя в руки. Но потом, когда шок проходил наступал кризис. И я закрывалась в ракушку и отгораживалась от мира.

Пройти шок удалось «клин клином». По запросу на одну ситуацию с животным меня погрузили в шок. 

В наследство мне передался шок и замирание. Поэтому даже действуя, я была в шоковом замирании и сжатии. Уровень шока во мне был не просто велик, а достигал критической отметки. И вот в него меня и булькнули)

Шок звенел в ушах, и казалось выдержать его невозможно. Но…..Оказалось, что в середине шока, между импульсами — ест та же тишина, покой, и сила. Таким образом, удалось разложить шок на составляющие и разрядив — снять большой процент травмы.

Описываю эту работу с шоком в первый раз для себя. Сейчас понимаю как важно было пройти шоковую терапию, чтобы вывести эту реакцию. И как много изменилось после этого.

Вернусь.

Однажды ко мне прибился котенок. Отвезла в ветеринарку, сказали что это не жилец. Ему вырезали кожу на брюхе, которая от удара (похоже пнули) стала отмирать, через нее просвечивались ребра, и мышцы. Вирус, личинки, обезвоживание. И всего 2 недели отроду.

-Не знаю,- сказал ветеринар. Маленький и сильное обезвоживание. Не жилец скорее всего.

-Жилец, сказала я уперто.

Стояла долго накачивая жильца энергией.

На следующий день жилец был в такой же полуживом состоянии. Рядом с клеткой сидела маленькая девочка и смотрела мультики.

Увидев что я разговариваю с котюлей она сказала:

-Жаль что у него мало сил.

-Давай будем говорить, что у него много сил! Ведь каким то чудом ему удалось прийти ко мне.

Девочка похлопала глазами, и снова стала смотреть мультики. Я поняла что говорю это не живой девочке. А готовому винтику системы. Уже перепрошитому.

На следующий день жилец стал кушать. Все мои чудесные коллеги посылали жильцу любви. На брюшке зияла дыра размеров в 4 сантиметра.

-А это тот слабый котенок? — спрашивали меня в ветеринарке?

-Нет! Это тот сильный котенок!

Каждый день я приходила к жильцу и ветеринары встречали меня с недоумением. Заходя в комнату с клетками здоровалась — «здравствуйте товарищи выздоравливающие!».

Там был рыжий мудрый и добрый кот. У него было что-то с позвоночником. Задние лапки не ходили, а один глаз потерял зрение. Кот оказался домашним. Считала информацию, что у них в семье родилась маленькая девочка. И кот снял с нее нагрузку бабушки.

Через еще 2 дня жилец, который оказался кошечкой по имени Домик))) кушала и бегала. Очень приятно было, когда она услышала мой голос за дверью и стала орать во весь голос. Носиться по клетке делая удивительные выкрутасы. Она очень хотела на руки. На руки я ее не взяла тогда.

А на следующий день прийти не смогла.

А еще через день котейка умерла.



В прошлом доме ко мне пытался прибиться взрослый кот. Прошлые жильцы или оставили его, или потеряли. Он считал мой дом своим домом и брал и его и меня штурмом. Это было ужасно. Я не могла его взять, так как не знала сколько проживу в этом доме. Моя жизнь была перекатиполем и я не могла гарантировать коту комфортной жизни. Коты привыкают к месту…У меня была одна проблема в жизни-этот кот Тимоша. Чудесный добрый кот. И был конфликт — между виной перед Тимошей и жалостью и внутренним решением что мне не нужен еще один кот. Жалость. Опять жалость. Подкармливать его означало дать надежду на жизнь в доме. Не подкармливать-означало отвернуться от него и дать понять что ему тут не место. Конфликт долго меня мучал. Пока я не приняла как есть и главное, не позволила себе иметь свое решение и мнение на этот счет. Я не хочу брать Тимошу к себе. Мы в ответе за тех кого приручили. А я в ответе смотреть трезво на свои желания и потребности. И не сходить с ума от никому ненужной жалости.

Была зима и я разрешила Тимоше перезимовать на чердаке. Иногда он уходил, потом приходил. Я его кормила, наполняла энергиями, спал он на чердаке. Пришла весна и он исчез. И я его больше не видела. Я уважаю путь Тимоши. И уважаю свой выбор. Какой выход? Просто любить. Не думать, не анализировать — любить.

Тимоша помог мне снять программу вины за якобы наказание. На самом деле это был страх отказа и страх потери личного пространства. Я винила себя за то, что не могу быть полезной всем. Ведь мне нужно было отказать Тимоше. А для меня отказать означало наказать. От этого возникало чувство вины, и самонаказания.

Животные как и дети общаются на языке энергий. Они крайне чувствительны к трансляции. Любовь-вот что спасает все. Любовь без мыслей. Просто любовь. И вера.

Подруга рассказала о мальчике. Который на вопрос: «как ты любишь?» ответил «я не знаю как. Я просто люблю. Маму, папу, солнце, море, собаку, деревья».

Не первый раз посещая ветеринарные клиники (сюда можно записать любые лечебницы и здравницы государственные и частные) - слышу любовь ветеринаров. Но редко слышу веру. И редко слышу трансляцию. И ни разу не встретила энергета там. Знаю, многие коллеги работают с ветклиниками помогая животным энергетически. И это, на мой взгляд очень важно.

Это везде важно. Энергетическая чистота. Но данный разговор о животных.

Котенок была не слабая. Она была сильная. Очень сильная. Неизвестно какая сила привела ее ко мне. Из какого источника энергии она черпала ее. И потом, когда очень старалась быть здоровой. И потом, с дырой на брюшке бегая по клетке и кувыркаясь, лишь бы ее взяли на руки.

Проходя по улице и видя животных прошу поток энергии. Любви и света. Воля сама разберется как и куда. Мир животных-сохраняет природный ритм. Не затрагиваю тут тему бешеных собак и кошек, большого количества животных на улицах. Я не знаю ответ на него. Я знаю свое желание — посылать любовь каждому животному которое встречу.

Каждому дереву, кусту и травинке. Да, я могу растоптать сотню травинок, присев на лужайке. Но я могу поблагодарить землю и лужайку за возможность наслаждаться отдыхом и послать им любовь и радость, и самой пребывать в этом состоянии.

И я прошу всех кому близка эта мысль — просто любить. Любить природу. Любить живое. Если вы встретите на улице животное — здоровое или больное-попросите у Вселенной поток Любви и Света. Свет несет в себе все спектры для него. Они распределяться как нужно. Если вы идете по улице — любите листья, деревья, цветы. Запросите любовь и свет. И пусть они пребудут.

Природа говорит на другом языке. И другое сознание, не человеческое, присутствует там. Она смиренна высшей воле.

И пусть собака, которую мы сегодня встретили по пути домой сама сделает выбор. Я буду просто любить. Любить ее проявление во Вселенной. Любить ее путь. Весь. Полностью.

Присутствие растворит прошлое вместе со всей его болью

Любая привязанность вытекает из подсознательного отказа открыто встретиться с собственной болью и пройти сквозь нее. Любая привязанность с боли начинается и болью же заканчивается. К чему бы ты ни испытывал привязанность — к алкоголю, еде, разрешенным или запрещенным наркотикам или же к человеку, — ты используешь это что-то и этого кого-то для того, чтобы прикрывать свою боль.

Вот почему после того, как проходит первоначальная эйфория интимных отношений, в них появляется так много несчастья и так много боли. Сами по себе эти отношения не являются причиной боли и несчастья. Они вытаскивают наружу ту боль и несчастье, которые уже есть в тебе.

Подобным же образом действует любая другая привязанность. Любая привязанность неизбежно приходит к точке, когда она уже больше на тебя не действует, и тогда ты чувствуешь боль намного острее, чем когда-либо прежде.

Это и есть одна из причин, почему большинство людей все время избегают настоящего момента и пытаются искать хотя бы какое-нибудь спасение в будущем. Первое, с чем они могли бы столкнуться, сфокусировав внимание на настоящем моменте, была бы их собственная боль, а это именно то, чего они больше всего боятся.

Если бы они только знали, как просто, пребывая в настоящем моменте, обрести доступ к силе Божьего Присутствия, которое растворит прошлое вместе со всей его болью, а также к реальности, которая развеет иллюзию. Если бы они только знали, как они близки к своей реальности, как они близки к Богу.

Избегание взаимоотношений с целью уклониться от боли — тоже не выход. Боль есть в любом случае. Три неудачи во взаимоотношениях на протяжении такого же количества лет с большей вероятностью подтолкнут тебя к поиску Бога в собственной глубине, чем три года на необитаемом острове или три года, проведенные взаперти. Однако если ты сумеешь внести насыщенное Божье Присутствие в свое одиночество.

Экхарт Толле

Картина: Erika Pochybova-Johnson
5127659http://sobiratelzvezd.ru/prisutstvie-rastvorit-pro...-so-vsej-ego-bolyu/#more-27679

Информационный терроризм. Методы локализации. Выход в Свет…
«Давайте будем людьми хотя бы до тех пор, пока наука не откроет, что мы являемся чем-то другим.»

Станислав Ежи Лец

Информационный терроризм направлен на дезориентацию сознания людей.

Задача информационного террора — вызвать страх, посеять панику — дестабилизировать имеющийся порядок и перенаправить поток массового сознания в организованный конфликт.Страх — это природное явление.Целью — является ваше сознание.  

 
 
 Информационный терроризм. Методы локализации.читаем
подборка по теме создана на сайте

«Сознание Новой Волны»

Существует два вида жизни 
Существует два вида жизни. Один — основанный на страхе, другой — основанный на любви. Жизнь, основанная на страхе, никогда не приведет вас к глубоким отношениям. 
Вы останетесь в страхе и другому человеку нет доступа к вам, он не может проникнуть к вашей сокровенной сути. Вы впускаете другого человека до определенной степени, а потом встает стена и все останавливается. Человек, ориентированный на любовь, это религиозный человек. Такой человек не боится будущего, результатов и последствий, это тот, кто живет здесь и сейчас.

Что такое страх? Почему вы так боитесь? Если о вас все известно и вы открытая книга, зачем бояться? Как это может навредить вам? Это просто ложные правила, условности, данные вам обществом, что вам нужно прятать что–то, защищать себя, быть постоянно готовым дать отпор, как будто вокруг враги, как будто все против вас!

Нет никого, кто был бы против вас! Даже если вы чувствуете, кто–то против вас, это не так, потому что все заняты только собой, а не вами. Бояться нечего. Это необходимо понять, если вы хотите, чтобы у вас сложились глубокие отношения. 

Бояться нечего.

Поразмышляйте над этим. А потом позвольте другому человеку войти в вас, пригласите его войти. Не создавайте никаких барьеров, станьте открытым проходом без всяких барьеров, станьте открытым проходом без запертых дверей, без замков. Тогда любовь возможна.
Жизнь, существующая сейчас, невероятно завалена и загружена тоннами стереотипов. 

Замшелые истины, затасканные и изрядно устаревшие, кочуют из поколения в поколение. Но времена меняются. Любовь в этой цепочке стереотипов не исключение. Безусловно, нельзя научить самой любви, ибо она рождается с человеком "в закрытом сосуде". 

Еще любовь можно сравнить с нераспустившимся бутоном. Только представьте, пришла пора — прекрасный цветок раскрылся! Как ухаживать за ним? Куда поставить? Может любоваться, а может позвать всех и показать прелесть родившегося цветка? Мы так много слышим, знаем, видим и понимаем о любви, что в итоге ничего толком и не знаем. 

Это самая великая тайна, неразгаданная тайна вселенной!

Ошо - О любви

Фото: Li Hui
http://sobiratelzvezd.ru/sushhestvuet-dva-vida-zhizni/

Судить или различать?
Всё, что осуждаешь - ты этого боишься.  Спроси себя в сердце своём, что ты судишь, и будешь знать, чего ты боишься. Твоей личности некомфортно.  Она пытается избежать конфликта, не желая постоять за себя или другого.

Тут же возникает вопрос, а что такое различение?  Мне не нравится это кино, этот учитель или класс.  Это не значит, что кино плохое, или учитель, или класс.  Необходимо держаться за своё различение, ибо это твой внутренний выбор, то, что предпочтительнее для тебя в том или ином случае.

Осуждая человека, называя его "именами", мы выпадаем из своей гармонии с высшей Сущностью.  В той мере, в какой мы считаем кого-то "меньше" себя, в этой же мере мы отказываем признать в нём существование Божественной искры, которая, мы, знаем,  есть в Каждом из Нас. 

Различая вещи, мы различаем ЧТО мы чувствуем по отношению к ним.  Мы не судим их, мы определяем к ним своё отношение.

Практикуясь в своих различениях через ощущения, мы учимся определять энергию текста,  явления, которое нам представляет Момент, ситуацию или энергию того человека, с которым мы общаемся.  А значит и его вибрацию.

Для умение различать требуется практика, постоянная практика.  

Так ценитель живописи или музыки, литературы постоянно читает, смотрит картины или кино накапливая в себе эту способность ощущения в произведениях высоких вибраций. 

И для этого ему необходимы собственные высокие вибрации.  Иначе как?  Критик, ценитель - подобен датчику, который вводится в печь для определения её температуры. 

 При этом датчик должен быть высокой пробы металла, ибо иначе он не сможет определить до какой температуры печь нагрета.  Можно назвать его и калибром. Это образец высокой точности исполнения, с которым мы можем  сравнивать другие детали, чтобы определить степень точности их исполнения. 

Есть однако и те, кто принесли с собой в это проявление высокую способность различения. Они проходили свою практику в прежних рождениях.  Они Таланты, в них - Дар Божий.  Но это даётся  за-служение. 


http://espavo.ning.com/profiles/blogs/3776235:BlogPost:1181958
 

12 вещей, которые счастливые люди делают иначе 
  Психолог Соня Любомирски, в ходе своих исследований определила 12 вещей, которые счастливые люди делают иначе, чтобы стать еще счастливее. Каждый может начать это делать прямо сейчас, чтобы привлечь счастье в свою жизнь!

Не важно, какой этап вашей жизни вы проживаете сейчас, эти 12 вещей, которые счастливые люди делают иначе — всегда будут для вас также актуальны:

1. Быть благодарным. 
Когда ценишь то, что имеешь, оно становится важнее. Довольно неплохо, не правда ли? По существу, если быть благодарным за то, что уже есть в твоей жизни, становишься еще счастливее. И для этого даже не нужно никуда выходить и ничего покупать. Это разумно. Если мы не благодарны за то, что имеем, нам будет сложно вообще почувствовать себя счастливыми.

2. Быть оптимистом.
Победители способны создавать оптимизм. Вне зависимости от ситуации, успешный человек всегда найдет возможность добавить оптимизма. 

Он знает, что провал – это всего лишь возможность идти дальше и извлечь для себя жизненный урок. Оптимисты видят мир местом бесконечных возможностей, особенно в трудные времена.

3. Избегать слишком долгих размышлений и социального сравнения. 
Вредно сравнивать себя с кем-то другим. Если мы в некотором роде лучше, чем тот, с кем себя сравниваем, мы получаем нездоровое чувство превосходства. 

Наше эго раздувается и – БУМ – тот Кенни Вест, что сидит внутри нас, выходит наружу. Если мы чувствуем, что в чем-то уступаем человеку, с которым себя сравниваем, начинаем сомневаться в том, что мы делаем, и игнорируем прогресс, которого достигли. Я обнаружил, ничего хорошего из таких сравнений не выйдет. Если необходимо себя с чем-то сравнить, подойдет ранняя версия самого себя.

4. Делать добро. 
Добрые дела повышают уровень серотонина в организме. (Серотонин – это вещество, которое имеет огромное положительное влияние на здоровье, и вызывает чувство счастья.) 

Безвозмездно кому-то помочь – это мощный способ почувствовать себя лучше. А что еще приятнее, из-за этого акта доброты хорошо не только тебе, но и тем, кто просто это видит. Не веришь? У людей, которые просто наблюдают за тем, как ты делаешь доброе дела, тоже увеличивается уровень серотонина. Кстати, основной принцип антидепрессантов –выделять больше серотонина. Не дай фармацевтическим компаниям на себе заработать.

5. Умение общаться. 
Самые счастливые люди на земле имеют глубокие, значимые отношения с другими людьми. 

Исследования показали, что одинокие люди умирают гораздо раньше. Это прекрасно, когда имеешь круг хороших друзей, с которыми можно поговорить обо всем. Начинаешь чувствовать себя частью чего-то более важного, чем одинокое существование.

6. Развивать стратегии достижения целей. 
То, как ты действуешь в трудные моменты, показывает твой характер. Неприятности случаются – это неизбежно. Форрест Гамп знает, каково это. Сложно принять выдающееся решение сломя голову. Лучше, если уже готовые стратегии решения проблем есть в твоем арсенале.

7. Научится прощать.
 Накапливать ненависть неприемлемо для твоего благополучия. Видишь ли, твой мозг не видит разницы между чувствами, которые ты испытывал в прошлом и испытываешь сейчас. Когда кого-то ненавидишь, думаешь об этом постоянно, эти негативные эмоции съедают твою иммунную систему.

8. Погружаться в занятие с головой. 
Если ты сконцентрирован на том, что делаешь в данный момент, ты и твое занятие становитесь единым целым. Действие и сознание сливаются воедино. Ты не чувствуешь голод, сонливость или волнение. Ты полностью вовлечен в процесс. Ничто не пытается отвлечь твое внимание.

9. Прочувствовать радости жизни.
 Настоящее счастье не может существовать без возможности остановиться и насладиться моментом. В мире естественных потребностей и постоянного движения легко забыть о занятиях, приносящих душевную радость. Когда мы не находим времени, чтобы насладиться моментом, мы лишаем его волшебства. Даже самые повседневные вещи могут быть стоящими, если мы сможем найти в них что-то хорошее.

10. Быть верным своей цели. 
Если ты полностью предан какому-то делу, в тебе появляются необъяснимые силы. Начинают происходить чудеса, когда мы делаем первые шаги к достижению своей цели. Когда полностью предан делу, у тебя нет выбора, кроме как довести его до конца. И в итоге становишься счастливее на бессознательном уровне, потому что понимаешь, что других вариантов нет.

11. Развивать свою духовность. 
Когда мы занимаемся духовностью или практикуем религию, мы понимаем, что жизнь – это больше, чем мы сами. Мы поддаемся глупой идее, что человек – самое могущественное существо на земле, что вдохновляет нас соединиться с источником всего сущего и связать все, существующее в мире. Некоторые очень успешные люди, которых я знаю, уверены, что они посланы на землю со своей миссией.

12. Заботиться о своем теле. 
Забота о своем теле – один из основных принципов счастливых людей. Если у тебя нет здорового духа в здоровом теле, пострадают твои умственные способности (способность концентрировать внимание), эмоциональная энергия (чувства) и духовная энергия (цель). Ты знал, что недавние исследования людей, находящихся в состоянии депрессии, показали, что постоянные физические упражнения повышают уровень счастья также, как антидепрессанты? И это не все, потому что шесть месяцев спустя у людей, участвовавших в эксперименте, реже случался рецидив из-за более выраженного чувства собственных достижений и самодостаточности.

Перевод статьи
12 Things Happy People Do Differently
by muz4in.net

Источник