10 «Муз», изменивших меня

Добрый день!

Сегодня в Скрапоголиках опубликовали мою заметку о моих "музах", которые изменили меня. Продублирую ее и у себя в блоге, для истории)

В нашей жизни все время происходят какие-то события, встречаются люди, вещи. Кто-то и что-то проходит мимо бесследно, но есть события, личности, предметы - «Знаки», они посылаются нам «свыше», из другого измерения, если хотите. И, если вовремя «остановиться» в суете наших дней и присмотреться к этим «знакам», ваша жизнь может в корне измениться! Так происходит и в моей жизни. Скрапбукинг стал не просто частью моей жизни, он стал частью меня.

Первое время я «творила» в прямом смысле слова, не понимая, почему же у меня совсем нет комментариев, и мои работы не попадают в ТОПы, хотя наличие 500ПЧ совсем не гарантирует вам 500 комментариев к каждому посту – это из личного опыта)). Но вдруг я стала обращать внимание на то, "что" и "кто" встречается в моей жизни, и я стала меняться, а вместе со мной стали меняться и мои работы…

Я хочу поделиться этими «знаками» с вами. Остановитесь и присмотритесь к ним, возможно они сыграют значимую роль и вашей жизни!

1. Фильм Секрет - http://www.youtube.com/watch?v=gBmGtMyS2TA

На протяжении всей своей жизни я никогда не верила в то, что, если загадываешь желание, главное - это никому его не говорить! Видимо поэтому все мои желания и сбываются)
Увидев этот фильм, я поняла, что была права! Посмотрите его обязательно!
Итак вывод: Сила вашего уверенного желания имеет колоссальные возможности!
Просто озвучьте свои желание и двигайтесь вперед!

2. МК Дины Ахметовой и сама Дина - http://paper-fairytale.blogspot.ru/

Мне повезло, что в самом начале своей скрап-деятельности я познакомилась с Диной Ахметовой и тут же отправилась к ней на МК по мини-альбому. Посетите блог Дины, если вы еще там конечно не были, в чем я сильно сомневаюсь, и вы поймете почему же мне так повезло)

Вывод: Ищите профессионала! Не тратьте свое время, деньги и силы, просто найдите лучшего в вашем городе/регионе мастера и смело отправляйтесь на его МК, впитывайте всю информацию как «губка», и вы сразу же поднимитесь на несколько ступеней выше в нашем деле.

3. Оля Winged - http://winged-art.blogspot.ru/

Оля сама по себе потрясающий человечек и мастер, но она еще и учит других! К сожалению, я не была на ее МК, но к великому счастью мне в нужное время попал в руки спец- выпуск журнала Скрап-Инфо по композиции. Да-да, это так сложно прочитать, да и вообще зачем это нужно…. – я тоже так думала, но поверьте, если у вас нет профессионального образования художника – это вообще самая первая и важная покупка в скрапе!
Вывод: Все дело в композиции!
PS: Ищите спец-выпуск Скрап-Инфо по композиции

4. Видео МК Anna Finnabar - http://tworzysko.blogspot.ru/

Как-то в сети я наткнулась на видео МК Finn, и я в режиме онлайн пошагово сделала вместе с ней страничку. Я поняла, что в принципе до этого момента я не умела делать странички вообще, да и желание в связи с этим не было…Страничку я тут же выложила в блоге и меня по итогам набора взяли в ЧБ Сохраняя лучшее! Вы представляете!
Вывод: Откройтесь всему неизвестному! Перешагните барьеры! Не бойтесь экспериментов!

5. Книга «Муза и чудовище». Как организовать свой творческий труд - http://www.ozon.ru/context/detail/id/5134461/

Благодаря Тане Flower я узнала про эту книгу. Тут же заказала, залпом прочитала.
Вы не поверите, но я стала успевать раз в 10 больше, это учитывая, что я сижу дома с ребенком и никакой няни у нас нет.
Вывод: Время есть! Надо его просто найти) А еще - пишите списки!
Ну, и купите эту книгу обязательно!

6. Дети. И семья в целом!

Мои девочки для меня самый большой источник вдохновения и самый главный волшебный пинок в жизни! Хочешь поскрапить? Сначала успей приготовить, убрать, постирать, погулять, поиграть и т.п.)
Вывод: Чем больше детей, тем больше ты успеваешь! И это правда)
PS: Спасибо маме, папе и моему любимому за постоянную поддержку всех моих безумных начинаний!

7. Рэйчел Эшвел - владелица и основатель стиля Shabby Chic.
Это вообще для меня глубоко душевная тема. Для меня этот человек - это излучение гармонии, спокойствия и красоты. И я поняла благодаря чему… Все потому, что стиль, основанный этой женщиной, это в первую очередь ее стиль!
И не стоит копировать и писать, что ты в стиле, просто делай то, что нравится тебе, то, к чему лежит душа.
Вывод: Вы - индивидуальность! Работайте именно над этим.

8. Дизайн-Команды
Вы не поверите, но если бы не участие в ДК, то я бы мало что вообще делала. Правила обязывают тебя сдавать работы в срок и держать установленную планку.
Не бойтесь подавать заявки в ДК – это огромный импульс к развитию.
Вывод: Выше планку!

9. Оля Leoni - http://leoni2011.blogspot.ru/

Оля появилась в моей жизни с приходом в мою же жизнь ЧБ Скрапоголики. Я зашла в ее блог и осталась там, видимо, навсегда! Когда я захожу к ней в гости, у меня создается впечатление, что я усаживаюсь в мягкое кресло-качалку перед камином, в руках чашка кофе или горячего шоколада, а вокруг – кра-со-та…
Так вот, до появления Оли в моем блого-доме, а следовательно и вообще в скрап-жизни, царил некий хаос в плане общего стиля, и хоть мой любимый папик всю жизнь говорил мне, что внешний вид - лишь обертка, в жизни это оказалось не так…
Оля осуществила ребрендинг моего блога и меня в частности)
Человек, который на расстоянии смог почувствовать то, что я хочу видеть у себя в блоге.
Оля, спасибо тебе за подаренный мне стиль и «марку»!
Теперь, когда девочки приходят на мои МК первое, что они говорят – это то, что им жалко открывать упакованный «кит» для МК, так красиво он выглядит!
Вывод: Все же встречают по одежке!
А, если есть проблемы, Оля готова вам помочь)

10. FlyLady 
- система организации домашнего хозяйства - тайм-менеджмент для домохозяйки.
Домашние обязанности никто не отменял, поэтому, чтобы сил хватило на все, очень советую хотя бы одним глазком посмотреть на эту систему. Она действительно работает!
http://www.flylady.ru

Ну, и в завершении интересная информация:
7 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ СВОИМ ДЕЛОМ:

1. Вы можете заниматься делом своей жизни в любое время, при любых обстоятельствах, и при любом самочувствии.

2. Вы погружаетесь в процесс работы моментально и надолго. Сосредоточенность на любимом деле подобно глубокой медитации. Время и все, что происходит вокруг, перестает иметь значение.

3. Вы испытываете постоянную необходимость в стремлении к профессиональному росту и получению новых знаний. Вы участвуете в дискуссиях, связанных с вашим любимым делом.

4. Вы безвозмездно делитесь приобретенным опытом с другими людьми. Ваши знания приходят к вам легко, поэтому вы так же легко готовы делиться ими. Вас не тревожит мысль о том, что кто-то станет лучше вас, используя ваши знания.

5. Вы открыты всему новому. Любимое дело дает вам большой заряд энергии, который вы хотите и готовы тратить на увлекательные дела. Вы открыты к новым знакомствам, путешествиям и экспериментам.

6. Деньги не являются для вас определяющим фактором. Если вы полностью погружены в дело своей жизни, то легко тратите на него значительную часть своих денег. И спустя время, любимое дело приносит вам доход с такой же легкостью.

7. Вы замечаете, что желаемые вами события начинают формироваться сами, а вам остается только наблюдать за удачным стечением обстоятельств. Новые знакомства, творческие идеи, как будто сами приходят в вашу жизнь

Мне кажется – это про нас ;)

Ссылка:http://anitanosova.blogspot.ru/search/label/%D0%A0...%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B

Я могу {всё}! Этап №1. Хочу - значит будет!

ссылка:http://1littlehedgehog.blogspot.ru/2014/08/1.html

Привет!

Как ваше настроение? Вы же готовы стартовать?
) Думаю, сегодня как раз то самое "завтра", с которого пора все начинать :)

 

Итак, чтобы стартовать нужно выполнить сразу же первое условие. Взять чашку чая. Или сока. Или кофе. Вот так, мы еще не начали, а задания уже начались. :)

Усаживаемся поудобнее, настраиваемся повнимательнее, улыбаемся пошире :)

Чтобы открыть для себя что-то новое и научиться любить свое творчество в себе - необязательно искать какие-то секреты..Достаточно просто открыться новому и не бояться, что новое может изменить что-то в тебе. Мы начнем с простого, легкого, но светлого. Мы начнем по-тихоньку пересматривать тебя и твое отношение к скрапбукингу. Начиная с малого. По ступени.
С сегодняшнего дня все будет по-новому.
По-новому, по-новому. Ты уже так решила.

Сегодня, на нашем первом этапе мы будем говорить о тех вещах, которые физически и абстрактно мешают тебе делать работы, которые ты хочешь.

Поговорим сначала о тех, которые устранить проще.
 А это у нас - физические факторы, то есть то, что нас окружает и мешает нам непосредственно своим присутствием.

 

Я хочу сделать красивую работу. Я придумала (отчасти) как она будет выглядеть или просто знаю из каких материалов она будет. Сейчас я начну, а дальше оно уже и само подхватиться.

И осталось только взять все вместе да сделать.
Но постоянно чего-то не хватает, куда-то укатились любимые пуговки, непонятно где лежат обрезки нужного цвета.

Как бы это ни было банально, бардак всегда убивает вдохновение. Какого бы цвета ни был твой стол, даже если твой скрапуголок находится в самом углу комнаты (а у меня был такой, без солнечного света в любое время суток), даже если ты искренне считаешь, что порядок  не поможет, потому что дело в руках  - смело поверь мне на слово. Систематизация в твоих материалах - это залог быстрого процесса, а именно отсутствия раскачивания перед стартом работы, что нам и нужно. Перекопав три кипы бумажек - твоя работоспособность падает, из-за потраченной энергии ты, возможно, откажешься от более смелой идеи в пользу накатанной тропинки.

Организация - это ключ к успеху по следующим причинам:

 

1. Если ты не помнишь, где лежат необходимые для проекта тебе вещи -твой проект затянется на несколько часов дольше. Почему? Ведь искать пуговичку можно всего лишь минут 5? Все просто. Каждый раз, когда ты отвлекаешься на 5 минут это убивает концентрацию. Ты даришь 15 минут своему мозгу на то, чтобы "въехать в проект" обратно, вспомнить, зачем тебе эта пуговичка была нужна, и что ты там хотела делать дальше. А теперь вспомни сколько "пуговичек" ты искала? Посчитай сколько времени убилось на повторное "въезжание". Вывод. Все должно быть под рукой для определенного проекта.

 

2. Ты попросту не знаешь сколько на самом деле у тебя материалов. Ревизию нужно делать каждый месяц. Скорее всего, бумажка купленная год назад не пойдет уже в проект, но пойдет на распродажу - это плюс в доход. Часто бывает, что закончив проект мы находим что-то, что стопроцентно бы подошло к нему. Вот эти идеальные бумажки, почему же я за них совсем забыла? Отсутствие записей в блокноте и ревизии - бессмысленное копание в ящиках каждый раз, когда тебе что-то нужно. Заведи себе блокнот, в котором ты будешь писать (только по-честному:) не забрасывая) что у тебя закончилось, что в избытке, чего не хватает. Веди таблицу, чтобы не хватиться посреди проекта клея или нужных полубусинок. 

В этом же блокноте подпиши все свои коробки по номеркам (а на сами коробки наклей стикеры с названиями - поверь, такие хлопоты не так уже неприятны, лишний раз покопаешься в своих сокровищах) и опиши, что ты туда сложила. 

Я всегда так делаю. И прежде, чем лезть в коробку, которая на антресолях, я просто достаю блокнот и читаю, что там лежит и какая именно мне нужна штуковина :) Все очень просто. Экономь свое время и силы для процесса, а не для поиска. Даже если ты уверена на все сто, что не забудешь куда положила эти брадсы, поверь, экономнее записать, чем держать в голове ненужную информацию

Веди записи о своих запасах и их местонахождении. Сам факт ведения таких записей дает чувство контроля над покупками и твоими запасами. Не твои скрапзапасы указывают тебе что и когда из них делать, не ломятся из полок и создают сумбур, а ты контролируешь их :)У тебя всегда все под контролем, даже в бумажках.

 

 

 

 

 

 

Для того, чтобы приступить к самому интересному и сладкому, сотворить шедевр и познать все секреты, нужно пройти вот такой, самый обычный путь уборки. Итак, систематизируй все по ящикам. Старайся делить по тематике - так удобнее искать.

 

Задание №1 - Уборка. 

Правила уборки: под приятную музыку, рядом коробка для распродажи или конфетки. Ненужное не храним, продаем или отдаем в дар. Расстаемся с тем, что ненужно легко. Как только начинаешь смыкаться - "это мне еще, наверное, надо" - сразу думай как скоро ты сможешь приступить к проекту из этой бумаги-материала и что именно ты можешь из нее сделать - не можешь вспомнить и через полчаса? Похоже, это пора распродать:)

Фотоотчет - хотя бы один снимочек уборки или ее процесса. Если все идеально убрано - поделись своей уборочкой :) Мы не ставим цели делать потрясающие снимки - просто щелкни на телефон - этого хватит.

Для этого проекта заведи себе блокнот, в котором ты будешь делать пометки для себя, это может быть тот же блокнот, что и для записей о материалах. Блокнотом тоже можешь поделиться:)
Когда вокруг накопилось много дел - тебе кажется, что все это поглощает тебя, ты как бы утопаешь в бесконечном "не умею", "нет времени", "много дел" - дай себе глоток воздуха, сделай ревизию и избавься от ненужного. Это первый шаг. 

 

 

Мой кабинет - Моя крепость.

 

Каждый раз, когда ты садишься за стол - все должно быть комфортно вокруг. Тебе должно быть максимально уютно и удобно. Тебя должны окружать только любимые вещи. Все просто - любимая ручка, любимая чашка, любимый блокнот, любимая фотография в рамке. Твой кабинет - место, где ты придумываешь гениальные идеи. Убери оттуда все ненужные вещи, которые могут тебя отвлекать или раздражать. Даже, когда  у меня был угловой стол, куда совсем не попадал солнечный свет, а вокруг было куча другой мебели- я старалась окружить себя только тем, что люблю - вышитая картина в рамке, любимые баночки и так далее. Идеально не бывает, но бывает комфортно :)

Каждый раз, когда ты садишься за твой стол ты должна чувствовать, что ты зашла в свою комнату. Мысленно закрой в нее дверь и пускай только своих любимых, а все остальные мысли оставляй за дверью. Если ты нашла минутку для любимого дела, значит остальное немножко подождет. Чтобы решить важную проблему нужно дать голове отдохнуть, абстрагироваться, выплеснуть мысли и эмоции. Чтобы почувствовать единение с собой - нужно ненадолго выключить все мысли и просто заниматься тем, что любишь. Это гораздо эффективнее, чем думать о делах и проблемах 24 часа в сутки. :)
 Я знаю, как бы я тогда все успевала?:)

 

Идеально, если под рукой нет компьютера.

Да все верно:) Мы поговорим об этом чуть позже, но это действительно так.

 

Задание №2 - Выпиши для себя вещи, которые тебя вдохновляют максимально. Шорох листьев, стук дождя, улыбка близкого человека. Все это выпиши в отдельный список и держи под рукой. Ты можешь распечатать вдохновляющие тебя картинки, слова на красивой бумаге и повесить на доску вдохновения. У тебя такой нет? В чем проблема? Можно купить в Икее пробковую доску, она совершенно недорогая, или купить плотный лист пробки и вставить в раму, или найти магнитную доску, есть почти во всех канцеляриях. Поделись своим вдохновением или уже готовой доской в блоге.

 Когда я не могу сконцентрироваться - я вспоминаю вещи, которые создают в голове самые любимые образы. Я стараюсь мысленно выбрасывать из головы вещи, которые мешают мне сосредоточиться. Если я села делать открытку, какая польза от того, что я думаю, что вечером мне еще убирать и стирать? Я уже нашла время для скрапа, уже села за стол, значит я уже решила, что у меня есть это время для меня. Вот и проводи его с пользой для себя.

Это простые, несложные задания - кирпичики к твоему успеху. Мы ставим себе одну большую цель - достичь гармонии со своими работами, понять, что ты хочешь больше всего и двигаться в этом направлении. Но эту цель достичь сразу трудно, поэтому мы пользуемся известным методом деления цели на более мелкие. Об этом поговорим чуть позже в этом посте.

 

 

Мы сделали небольшой шаг на встречу нашему вдохновению - разгребли завалы ненужных вещей, продаем скрап, который уже не вдохновляет и завели себе красивый уютный блокнот. 

Дело за малым. Поймать вдохновение за хвост.

И тут начинается самое интересное )

 

Мы будем бороться уже не с физическими факторами. Что гораздо сложнее.

 

Итак.

У меня не получается

Не получается у меня

И нет у меня таланта

А у других получается

А у меня нет

А я даже пробовать не буду!

Все равно не получится.

Я пробовала- а оно не получается.

Почему-то прям вот вроде все делаю как надо!

А не получается...

НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!!! Ну что не понятного?

Что ж я, не пробовала что ли?

Да ну его в болото. 

Брошу все это!

Все равно не получается.

Ну должно же получится?

Ну чем я хуже?

Вон у них сколько материалов дорогих.

А у меня потому и не получается, что я столько примовских цветочков не пихаю.

Ооо, как красиво. У меня так никогда не выйдет.

Не буду резать лист, только изведу.

Ужас, мне совсем не нравится моя работа.

Муж сказал "Мило"

Какое "мило?"..нет чтобы сказать "Красиво".

Сказал "Красиво".

Но без восхищения.

Надо купить новое,все делают из нового, а у меня все старое.

Купила нового, а все равно не пользуюсь, зачем портить.

Научусь, тогда буду пробовать.

 

Вы прослушали монолог "Я и мой таракан в голове"

 

У каждого скрапера в голове живет совершенно бессмысленное и ненужно животное. У кого жаба, у кого таракан, у кого неуверенный хомяк. Суть от этого не меняется. Назовем это существо - внутренний ступор на фоне красоты.

Ты увлеклась очень красивым хобби. 

И окружила себя красивыми работами из блогов и сайтов.

И сравниваешь их со своими.

 

Это неправильно. С этого дня ты сравниваешь только себя с собой вчерашней.

И все

И ни с кем

И ни с Машей, и ни с дизайнером Примы.

Есть только ты, твой рост, твои персональные умения и неумения, твой опыт и практика. 

Они отличаются ВСЕМ от умений, практики и опыта другого человека.

Маша скрапит по ночам. А ты днем. Маша любит вырезать бумагу так, а ты - так, у Маши два часа на скрап, у тебя дважды по часу, у Маши голубые глаза, а у тебя карие. Вы разные. Даже, если в скрапе вы одно и то же время.

Опыт каждого скрапера складывается из разного времени и целой кучи других факторов - от обучения до банального умения воспринимать новую информацию быстро. Кому-то нужен год, кому-то полгода на освоение чего-то, что ему нужно. У каждого свой темп и ритм. Ты уникальна своим темпом, своим ритмом, своим опытом. Все, что делаешь ты, можно сравнить только с твоими показателями за прошлый день и ни с чьими другими. Ты же хочешь делать так же КРАСИВО как она, а не ТОЖЕ САМОЕ, что и она. Это разные вещи. Ты хочешь научиться техникам и стилям, а не копировать чужие работы.

Сравнивать себя с другими - непродуктивно. Ставить в пример  - логично.

К примеру, Маша не раскачивается 20 минут у монитора, чтобы срисовать скетч, попить чайку. Не сравнивай себя с Машей, просто возьми пример с того как быстро она садится за работу и все. Бери позитивные примеры и пробуй на себе. Старайся впитать только полезное.

Мой опыт с курсов. Одна моя ученица и просто талантливая мастерица часто цитирует Горького "Учись у всех, не подражай никому". Лучше и не скажешь.

 

Задание №3 Выпиши в блокнот для себя или в пост, если хочешь поделиться своими результатами, свои слабые и сильные стороны как скрапера. Что ты точно умеешь? Ты можешь быть сверхскромницей, но твои друзья, наверняка, тебе говорили, что твой шебби чудо как хорош! Не пиши в слабые стороны - "не умею", пиши "еще учусь" :)

Слабые стороны - это цели. О целях мы поговорим чуть позже.

 

 

Как не раскачиваться? Каждый раз, когда ты садишься за компьютер "еще раз вдохновиться" представляй как быстро-быстро идут стрелки часов. Мысленно дай себе час и запусти стрелки, видишь как быстро прошло полчаса? Стрелки крутятся все быстрее, пока ты просто сидишь. Ты либо хочешь делать работу, либо просто слоняешься в поисках ЕГО, вдохновения!

Не раскачивайся

Не раскачивайся

Не раскачивайся

 

 

Села за стол и делай

 

А как же снять ступор, что у меня ничего не получится?

А вдруг не получится?

 

А теперь про поиски себя. Мы уже поняли, что раскачиваться  нерезультативно. Это все хорошо.

Но как правильно вдохновиться и почему, когда у меня есть все необходимые материалы я не могу просто сесть и сделать из них красивую работу?
Помнишь я говорила тебе, что ты выбрала очень красивое хобби? Хобби, когда вокруг миллион красивых работ мастериц со всего мира.

Боже, какой красивый шебби, а эта девушка так красиво наслаивает бумагу, а у этой просто потрясающая миксд медиа! Сколько всего красивого! Я тоже все так хочу уметь! Хочу и все! Все хочу!

 

В чем же тогда причина, когда я купила все для шебби, и краски есть, и материалы, вроде есть, работа не получается такой, как я себе рисую ее в голове?
Почему не приходит, не осеняет, не будоражит вдохновение?

 

 

 

Потому что вдохновляться тоже нужно уметь :)
 У тебя есть папка с твоими любимыми работами?

Ну куда ты копируешь картиночки, которые тебе нравятся. Открыточки, альбомики, шебби и альтер? Ты же ведешь такую?

Да?

Спорим, что ведешь ее неправильно?:)

 

Хранить вдохновение тоже нужно по полочкам. Вдохновение может сколько угодно возмущаться против систематизации в свой адрес, но из песни слов не выкинешь..Чем больше разнообразных работ в папке, тем больше твоих хочу.

 

Итак. У тебя в папке есть и красивые открытки, и альбомы, и альтер и во всех стилях.

Что происходит с твоей головой, когда ты открываешь эту папку в поисках вдохновения?

О Боже, это хочу, это не могу, и это еще не могу, ах сколько я еще не могу, ах сколько я хочу попробовать. Я хочу и это, и то, и вот это надо сделать, как же много я еще не умею!
 

Происходить расфокусировка. Тебе кажется, что ты одновременно не можешь очень много, и одновременно хочешь все попробовать. 
 Это уничтожает всю пользу такой папочки, так как научиться чему-то одному гораздо эффективнее, чем окунаться головой сразу во все. Учиться нужно последовательно, набираться опыта последовательно. Исключительно практикой, практикой и еще раз практикой. Моя первая страничка миксд медийная пришла ко мне спустя полгода, как я стала пробовать себя в этом стиле " в стол". Я выбросила кучу фоновых листов. Я знала, что без практики - все это ерунда. Сейчас я учу как избавиться от этих ошибок на курсах, рассказывая о том, как делать не надо :) Но сначала мне пришлось набить все шишки самой. 

Заведи папку "Вдохновение по стилям" и "Вдохновение по работам" В "стилях" заведи подпапки "шебби", "винтаж" и тд. В "работах" заведи папки "открытки", " альбомы".

Теперь тебе нужно будет делать на два клика больше, чтобы сохранить работу туда, куда нужно. А когда ты захочешь сделать что-то в стиле шебби, на тебя не выпрыгнет миллион работ всех стилей сразу :)

 

 

 

 

 

 

Итак, мы пришли к важному моменту. К постановки цели.
Сейчас нам нужно выкинуть из головы все ненужные мысли и вспомнить зачем мы пришли в скрап вообще :)
Почему ты в скрапбукинге?
Это твое задание №4 - Напиши в своем посте почему ты решила стать скрапбукером.
Какой целью ты задавалась? 
Когда ты начинала, наверняка, была какая-то самая первая работа, которую ты увидела.
То, что тебя покорило. Ты, наверняка, не знала о существовании сразу всех стилей и направлений. Вспомни свою первую цель, не распыляйся на все сразу. Тогда, в начале, ты хотела научиться делать то, что увидела, а не все сразу, даже не подозревая о существовании миллиона техник.
Наша задача - найти то, что зажгло в тебе искру скрапбукинга. То, что стало причиной появления твоего творчества.Все остальное - это то, что мы увидели потом. То, что наслоилось уже с новыми знаниями, блогами и в конце концов, что нам распиарили производители.

Что тебе ближе всего? Какой формат? Что мечтаешь научиться делать? Чего тебе не хватает в твоем творчестве?
Постарайся ответить на эти вопросы максимально четко. Для себя.
Умение работать в любом из стилей подразумевает массу подпунктов, именно с ним мы и будем начинать работать.
Любая цель может быть разделена на мелкие.
 Любая:)

Хочу работать в стиле шебби
1. Научиться подбирать действительно шебби бумагу.
2. Научиться состаривать бумагу
3. Научиться композиции, чтобы компоновать декор - в любом стиле актуально
4. Научиться работать с декором - выбеливать и красить чипики, цветочки и тд
5. Научиться уравновешивать детали и соблюдать легкость
6. Делать красивые шебби бантики :)

И многое другое. Работать в стиле шебби звучит абстрактно.
Делать шебби бантики звучит конкретно.
Ставим цели, напротив которых можно поставить галочку раз в неделю, а не раз в полгода. К примеру, ты выйдешь на свой уровень, который тебя удовлетворяет, в стиле шебби через полгода. Это, к примеру! Но перед этим ты уже поставишь около 10 галочек к своей цели. Ты видишь как ты идешь к ней. Ты видишь, что преодолевается расстояние к твоей цели, ты работаешь над целью. Ты не стоишь на месте. Если в твоем блокноте запись - хочу научиться шебби, все эти полгода ты видишь только одну цель и пустой квадратик напротив него.
Все это просто психология, квадратики-стрелочки-галочки. Но без правильного настроения и подхода не бывает прогресса. Если ты хочешь выйти из ступора -надо выходить из ступора сначала морально - потом физически. Сначала ставим цели-  потом их достигаем :)

Шебби и бантики это абсолютно абстрактный пример- так можно расписать совершенно любую цель. Даже если она самая абстрактная, наверняка, можно выделить более конкретные задачи.
Хочешь научиться делать самодельные фоны?
Абстрактно звучит, да?
А так?

1. Хочу научиться делать фоны с помощью масок и спреев.
2. Делать фоны с помощью дистрессов
3. Делать фоны с помощью бинта, ткани, кружева
4. Делать фоны с помощью паст
5. Делать фоны с помощью акварели.
 и тд
Каждый пункт ты будешь вычеркивать периодически, с определенным темпом. 
Но ты будешь идти к цели. В противном случаи ты будешь пробовать то акварель, то спреи, то бинты, то еще что-то. Добиваем одну цель, переходим к другой. Как понять, что цель достигнута?
Практика! Когда ты понимаешь, что происходит на листе бумаге, почему краска ведет себя именно так, почему получается такой эффект, как добиться другого. Чем больше пробуешь и работаешь - тем больше понимания. Сотни пересмотренных МК без практики - просто фильмы.

Брызнула краской и вышел не тот потек? Причина -слишком сильно. В следующий раз слабее.
Ага, слабее, выходит лучше, что если добавить еще раз, но кистью? Как ведет себя кисть если махнуть так? А так? 
Возьми обычные краски, акварельку. Возьми набор акварельной бумаги.
И тренируйся до упаду :)
Все у кого получается - это в прошлом все, у кого не получалось.
 Все проходят путь проб и ошибок. У всех сначала не получается. Не получается  - это результат. Это практика. Не получается - это опыт. Не получается - это просто не то, что ты  хотела. Но это больше нуля. Это всегда прогресс и движение.

Чаще всего мы боимся попробовать что-то новое, когда работа на полпути уже сделана и страшно испортить, но если бы мы делали черновики, нам не было бы так страшно испортить свой проект. Мы бы знали как ведет себя кисть так и так..как ведет себя краска. Мы бы были смелее.  

ДЕЛИМ цель на МЕЛКИЕ цели.
Задание №5 Поставь себе цель. То, что ты давно хотела научиться или попробовать. Раздели ее на мелкие. Опиши ее в блоге.

Хорошо говорить.
Бери да пробуй.
А если страшно?
  Страшно, что опять не выйдет? Что я снова сделаю тоже самое, что вчера?
Вдруг это потолок и я уже не смогу выдумать что-то лучшего того, что умею?

Вдруг, а если, опять..
А вдруг выйдет?
А вдруг новое?
А если получится?

Страх испортить работу мешает тебе чувствовать себя раскованно?
Хорошо.
А что будет, если вдруг не получится? 
Что произойдет такого кардинального?
Ты испортишь листик бумаги (что не факт, так как можно из него отобрать пару обрезков)
О ужас, целый лист бумаги! Квадрат 30 на 30 вгоняет тебя в такой страх?
Целый лист бумаги стоит того, чтобы перед тем как сесть за работу ты тряслась над ним со своими " а вдругами", и "а если бы"?
Ок.
Допустим тренироваться нужно на том, что подешевле. Чтобы не было так жалко. Сейчас есть бюджетные линии скрапа, в общем, мы поставили цель - нам надо к ней идти. Мы не возьмем сразу самый сложный и самый дорогой лист бумаги, мы возьмем что-то попроще, но тоже красивое.
Нам его тоже жалко, потому что пони тоже кони и дешевый лист бумаги тоже можно испортить.
И тут мы делаем ход конем.
Мы покупаем их ДВА!
Просто два
Просто один про запас.
Чтобы ты не сделала с первым у тебя есть такой же запасной
Целый
Невредимый
Новенький
Такой же красивый, как первый.
И даже, если с первым ВДРУГ что-то случится
Есть еще один такой же.

Понятное дело ты не купишь все дважды, но учиться преодолевать страх нужно с малого, просто с самого психологического барьера, который мы будем с тобой убирать. Для этого достаточно потренироваться на листе.

Итак, ты берешь этот самый лист, что подешевле. Второй кладешь в запас. В голове он всегда с тобой (что если я испорчу и второй? Эй, меньше пессимизма, чего это ты должна его испортить?)
Правильно вдохновляешься, продумываешь работу, прикладываешь и делаешь.
Если вдруг что-то идет не так - у тебя есть лист в запасе, абсолютно идентичный.
Знаете, когда в холодильнике есть еда я почему-то неголодная..Я знаю, что она там есть..Пойду и поем..
Когда в холодильнике пусто я постоянно думаю о том, что мне скорее всего хочется есть и неплохо бы пойти и поесть..
Когда у тебя есть второй лист бумаги ты уже не думаешь, что ты все испортишь, потому что у тебя есть подстраховка.
Как ни крути, чтобы получилось - нужно пробовать :)

Итак, все это было только начало. Простые задания и легкий уровень сложности :)))
Нам нужно влиться в процесс изменений, а не вбежать в него. Слишком резкие перемены заставляют организм свернуться калачиком как ежик. Выставляя иголки, он намекает - это моя зона комфорта и не надо сюда лезть. Прочь. Брысь. Положь на место!:)
Но, постепенные, но качественные, перемены с наглядным быстрым результатом - совсем другое дело. Мы показываем себе - у нас получается. Перемены - это не так уж и плохо!

Вернемся снова к поиску себя

Мы уже говорили о том, что ты пришла в скрап из-за какой-то работы, по какой-то причине. Давай поговорим теперь о том, о чем ты мечтаешь. Идеальная работа исполненная тобой. Опиши ее. Какая она?
В каком она стиле? Что ты рисуешь себе в голове, когда представляешь свою работу в топе какого-нибудь задания или на обложке журнала? Это нормально, мотировать себя победой, так что не смейся :)

Задание №6

Какая она, работа, ради которой ты все это затеяла. Почему тебе недостаточно нравятся работы, которые ты делаешь сейчас? Можешь ли ты выделить какой-то повторяющийся фактор, который мешает твоим работам быть идеальными в твоем понимании. Есть ли что-то, что тебе мешает делать так, как ты хочешь? Задумывалась ли ты над этим раньше или все валила на "опыта нет", "не могу- не умею"? 
Постарайся конкретно и четко ответить на этот вопрос. Что тебе мешает? Что идет не так? Как ты думаешь, почему это происходит? Когда ты задаешь сама себе эти вопросы, важно не уйти в самокопание, а найти действительно реальные факты.
К примеру, мне не хватает систематизации в материалах - все они слишком разнобойные и я не могу сложить целостную работу.
Или - мне не хватает знаний по композиции. Я хорошо сочетаю бумагу, но все украшалки прыгают, кто куда..
Находи корень зла и мы будем работать над ним.

Я выделю несколько основных причин "застоя" или "ступора" в следующем этапе и объясню как с ними бороться.

Задание №7

Покажи нам свою работу, которую ты любишь, которая тебе очень нравится. 
Почему ты считаешь ее удачной? Как она у тебя получилась? Может тебя вдохновило задание или эта бумага?

На сегодня мы с тобой разобрали очень много. Как видишь - эти семь заданий и есть твои первые цели в блокноте :) Смело ставь галочки после их выполнения.
Задание №3 и №6 можно не публиковать в своем посте в блоге, а вот остальные публикуем отдельным постом у себя в блоге. Со своими наблюдениями от достижения целей. Что изменилось для тебя после прочтения 1 этапа, хочется ли копатьcя в себе дальше?:) 
Добавляй в линки ссылку на свой пост с выполненными заданиями. У тебя есть ровно неделя. Следующий этап через неделю. 



В следующий раз мы поговорим с тобой:

1. Виды ступоров, причины застоя -как бороться.
2. Популярные ошибки в стилях.
3. Как смотреть на работу изнутри.
4. Как выйти на новый уровень в работах, не покупая массу новых материалов

и о многом другом :))
+ первые скраповые задания :)

Впереди вас ждет интереный лифтинг, работа в команде, работа на время и многое другое :) Присоединяйтесь.
И еще одно объявление:
Во-первых, так как участников уже около 300! (ВАУ!), то я постараюсь зайти ко всем, но комментировать буду по возможности. Ваши самые интересные мысли и наблюдения буду публиковать в следующих этапах проекта.
А еще сегодня на онлайне вы сможете задать вопрос по этому этапу. Внимание, на вопросы, касающиеся следующих этапов  - то есть, чтобы не повторяться потом, я отвечать не буду. Только все, что касается этого этапа :)

Всем спасибо за внимание! У вас все получится, потому что вы можете всё :)
А теперь можно и отдохнуть.

Эти упражнения стоит выполнять письменно. На каждое постарайтесь выделить определенное время — минут 7, например.

Закройте глаза. Подумайте об одном из предметов, находящихся в комнате. Не открывая глаз, перечислите как можно больше признаков этого предмета. Откройте глаза и запишите все, что запомнили, по-прежнему не глядя на предмет.

Выберите стихотворение, которое вам нравится. Используйте его последнюю строку в качестве первой строки вашего собственного стихотворения.

Куда вы идете, когда хотите немного отдохнуть? Напишите об этом месте.

В 400 словах опишите идеальное место, где вы хотели бы жить.

Напишите, что вы сказали бы незваному гостю, заглянувшему к вам в 3 часа ночи.

Напишите рассказ, начинающийся словами: «Однажды у меня была возможность... но я ее упустил».

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (3—4 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.

Читать далее…

1. Рождественская история
2. Гринч — похититель Рождества
3. Один дома
4. Рождественские каникулы
5. Кошмар перед рождеством

Читать далее…

Серия сообщений "СССР":

Часть 1 - =Сделано в СССР= видеоряд фото из прошлого.
Часть 2 - =Назад в СССР= 4 серии 3 часа. Фантастическая история, возврат в 1975 год.

1. Нейл Фьоре - «Легкий способ начать новую жизнь»
О чем? Мы часто обещаем себе привнести что-то новое в свою жизнь — записаться в спортклуб или бросить курить, — но редко кто действительно доводит начатое до конца. Прийти к финишу, считает американский психолог Нейл Фьоре, нам мешают не только привычки, но и особенности работы нашего мозга. Мы любим откладывать дела, боимся неизвестности — в общем, сами усложняем свою жизнь. Как избавиться от этого «багажа», и учит книга Фьоре.

Зачем читать? Чтобы изменить свое отношение к жизни, стать продуктивнее и открыться всему тому новому, чего мы так долго не могли достичь.

2. Джеймс Шуровьески - «Мудрость толпы»
О чем? Мы привыкли употреблять слово «толпа» в негативном смысле. У автора книги Джеймса Шуровьески другое мнение. Проведя исторические, экономические и психологические исследования, американский журналист пришел к выводу: когда мы вместе, мы принимаем более грамотные решения. Скажем, если вы движетесь в потоке людей, покидающих стадион после футбольного матча, то вряд ли заблудитесь: толпа совершенно точно выведет вас по правильному пути. В этой книге по саморазвитию разобраны и другие примеры, которые позволят по-новому взглянуть на социум и научат извлекать выгоду из многих ситуаций.

Зачем читать? Чтобы перестать бояться толпы и раздражаться от толкучки в транспорте. Понимание коллективной психологии также поможет вам наладить отношения с коллегами и развить свои умственные способности.

3. Тина Силиг - «Сделай себя сам»
О чем? В своей книге Тина Силиг, профессор Стэнфордского университета, активно делится с читателями секретами предпринимательства и новыми путями к успеху. Но ее основная мысль вовсе не в том, что каждому необходимо стремиться в большой бизнес. Сделать себя самому, по мнению Тины, значит пробовать новое, расширять границы мышления и не думать о себе как о человеке, который не может меняться. Автор предлагает нам использовать любой шанс проявить себя и избегать рамок, которые нам так охотно ставят общество, руководители или члены семьи. Тина вспоминает студенческую привычку задавать вопрос «Будут ли это спрашивать на экзамене?». И советует никогда не упускать возможности «быть потрясающим», то есть разрешить себе проявлять способности в полную силу.

Зачем читать? Чтобы снова стать творческой личностью, которой от природы каждый из нас является до того, как привыкает мыслить «как все». В перспективе это приведет вас к успеху и полной самореализации.

4. Кейт Ферацци - «Никогда не ешьте в одиночку»
О чем? Пользоваться личным знакомством (блатом) при продвижении не так давно считалось почти аморальным, нас учили, что важнее то, что ты делаешь, а не с кем ты знаком. Однако о том, что одно другому не мешает, а, скорее, помогает, упоминалось нечасто. Можно быть профессионалом, но так и остаться незамеченным; красавицей и умницей, о положительных качествах которой знает ограниченное количество мужчин; хорошим человеком, которому трудно общаться и бороться со своим одиночеством. Связи и знакомства действительно решают очень многое. Как правильно заводить и поддерживать их, используя нехитрые навыки общения, подробно рассказывает успешный бизнесмен Кейт Ферацци.

Зачем читать? Чтобы научиться общаться и если уже не устроить свою карьеру и личную жизнь, то хотя бы их существенно облегчить.

5. Регина Бретт - «Бог никогда не моргает»
О чем? В этой книге по саморазвитию американская журналистка Регина Бретт, победившая онкологический диагноз, собрала свой жизненный опыт. И обобщила его в 50 уроках, следуя которым мы можем стать счастливыми. Пожалуй, главный из них — умение жить сейчас, не откладывая ничего для «особого случая» или полагаясь на далекое «сделаю это, когда выйду замуж/сменю работу/перееду, повзрослею (нужное подчеркнуть)». Понятно, что у Регины были на это все основания — болезнь не оставляла ей другого выхода. Но сделать то же самое можем и мы, не дожидаясь такого же импульса от судьбы, какой был у автора.

Зачем читать? Чтобы начать жить полной жизнью, не откладывая ничего на потом. Потом, как известно, может и не быть. Так зачем рисковать?

6. Кен Робинсон - «Призвание»
О чем? Призвание, считают психологи, это встреча способностей и страсти. То есть когда «дело, которое очень нравится» и «дело, которое отлично получается», совпадают. Помните фразу Конфуция «Выбери себе дело по душе, и тебе ни дня не придется работать»? Как это сделать, в своей книге рассказывает Кен Робинсон, ведущий эксперт в области творческого мышления, образования и инноваций.

Зачем читать? Чтобы лучше понять себя, найти свое призвание, реализоваться в нем и гореть любимым делом. И больше ни дня не работать.

7. Келли Макгонигал - «Сила воли: как развить и укрепить»
О чем? От нашей силы воли в буквальном смысле зависит все: физическое здоровье, финансовый успех, карьера, отношения с окружающими — если, конечно, вы не планируете провести жизнь непритязательной амебы. Вот только развить силу воли удается немногим: куда чаще мы сдаемся на полпути. Как достичь намеченной цели, знает автор книги, профессор Стэнфордского университета Келли Макгонигал (не путать с «британскими учеными»!). Она обобщила результаты новейших исследований в области прикладной психологии, добавила немного истории, занимательных фактов и тонкого юмора, в результате чего и появилась эта необычайно полезная книжка.

Зачем читать? Чтобы развить в себе не только силу воли, но и массу сопутствующих качеств: терпение, собранность, пунктуальность. А еще, чтобы побороть лень и найти в себе силы на все то, что завершить так и не удавалось.

8. Стив Харви - «Поступай как женщина, думай как мужчина»
О чем? Стив Харви, ведущий суперпопулярной в США передачи о взаимоотношении полов, прямо и подробно отвечает в этой книге на вопросы, которые так давно нас мучают: что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами? Что вы можете, а чего не должны требовать от своего мужчины? Какие пять вопросов нужно задать мужчине, чтобы понять, насколько серьезны его намерения?

Зачем читать? Чтобы лучше понимать мужчин и способы выражения их любви. Возможно, после прочтения книги вы пересмотрите свои взгляды на отношения полов, «перерисуете» портрет идеального мужчины и, наконец, наладите личную жизнь.

9. Хью Вебер - «Из чувака в отцы»
О чем? Рождение ребенка — великое событие в жизни каждой семейной пары. И быть к нему готовым нужно обоим родителям. Как правило, у женщин больших проблем с подготовкой (моральной и физической), не возникает, а вот мужчины, услышав о двух полосках на тесте, нередко чувствуют себя потерянными. Прийти в себя и совершить переход от беспечной жизни к отцовству поможет эта книга. Заботливым женам достаточно оставить ее на видном месте, и процесс «перерождения» будет запущен.

Зачем читать? Чтобы помочь партнеру (да и себе) поскорее свыкнуться с новой ролью родителей и настроиться на правильную «волну».

10. Владимир Яковлев - «Возраст счастья»
О чем? Автор правильно отмечает: первые 30 лет жизни — это время обучения и накопления опыта. Вторые тридцать уходят на самореализацию. Однако учитывая, что средняя продолжительность жизни — 80—90 лет, после 60 у человека по-прежнему есть еще треть жизни. Как прожить долго и максимально использовать все эти части — зависит только от вас. В книге по саморазвитию собраны истории людей разных возрастов и национальностей, с которых нам стоит брать пример уже сейчас, не дожидаясь, пока мы станем ровесниками героев.

Зачем читать? Чтобы сформировать правильное отношение к возрасту, перестать бояться старости и наслаждаться жизнью.

Найдено тут

Зимушка-зима вступила в свои права! Где-то она уже все заботливо укрыла снежным одеялом, а где-то только намекающе присылает тающие снежинки. Но как ни крути, в воздухе витает декабрьский дух, приправленный ароматом мандаринок и предвкушением Нового года.

Итак, что нужно успеть сделать за декабрь

В декабре нужно обязательно зажигать свечи — чтобы отпугнуть сгущающийся мрак за окном. Ароматные и простые белые, в подсвечниках и просто так — лишь бы было живое пламя, лишь бы не заполз с улицы обжигающе-ледяной темный холод. Купить свечи с зимними запахами корицы, ели, яблок.

Кормить синичек и других мелких птиц. Можно сделать для них кормушки.

 Напечь домашнего печенья, перевязать его ленточками и угощать коллег, охранников на работе, парикмахера, массажиста, администраторов в тех местах, где вы часто бываете, — в общем, всех, с кем сведет судьба в предновогодье.

2004 г. Великобритания
Режиссер: Чарльз Дэнс
В ролях: Джуди Денч, Мегги Смит, Наташа Макэлхоун, Даниэл Брюль, Дэвид Уорнер, Мириам Марголис, Тоби Джонс, Фредди Джонс, Клайв Рассел, Джеффри Бэйлдон

Исключительный фильм, редкой глубины, красоты и искренности, очень умный и тонкий, где каждый кадр выверен с ювелирной точностью, эмоциональная и эстетическая составляющие идеально сбалансированы. Фильм, не только заставляющий задуматься, но и надолго оставляющий особое, чуть горьковатое послевкусие.

Размеренную жизнь двух сестер, Урсулы и Джанет в тихом английском местечке нарушает невероятное событие. Однажды утром после шторма они находят юношу, выброшенного морем на берег. С этого момента дамы целиком посвящают себя заботе об Андреа, разбудившем в них давно забытые чувства. Но их забавное соперничество приобретает новую окраску с появлением молодой красивой аристократки Ольги.

В полный стакан воды не нальешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта. 
Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте. 

Читать далее »

1. Перестань покупать и употреблять алкоголь, сигареты и прочие наркотические вещества. 2. Лечись народными методами, травами, а не таблетками и микстурами, от которых толку нет. 3. Ходи пешком как можно больше и занимайся физической культурой. 4. Отдыхай душой и телом на природе, а не в ночном клубе, баре и т.д.…Подробнее

1.Старайтесь каждый день запоминать что-то новое. Это не только сохранит остроту вашего ума и укрепить память, но и даст вам огромный выбор цитат на все случаи жизни. Так что делайте упор на поэзию, поговорки и философские произведения.

2.Старайтесь как можно меньше зависеть от материальных вещей. Тем, кто интересуется только лишь материальными благами, порою бывает очень тяжко, когда они этих самых благ лишаются тем или иным способом. Избыток вещей зачастую приводит к тому, что не вы владеете ими, а они вами. Старайтесь свести свои нужды к минимуму – ибо это способствует счастливой жизни.

Читать далее »