-Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Äåøåâûå àâèàáèëåòû Äåøåâûå àâèàáèëåòûÂûãîäíûå öåíû, óäîáíûé ïîèñê, áåç êîìèññèè, 24 ÷àñà. Áðîíèðóé ñåé÷àñ – ïëàòè ïîòîì!
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Empire" Îíëàéí-èãðà "Empire"Ïðåâðàòè ñâîé ìàëåíüêèé çàìîê â ìîãóùåñòâåííóþ êðåïîñòü è ñòàíü ïðàâèòåëåì âåëè÷àéøåãî êîðîëåâñòâà â èãðå Goodgame Empire. Ñòðîé ñâîþ ñîáñòâåííóþ èìïåðèþ, ðàñøèðÿé åå è çàùèùàé îò äðóãèõ èãðîêîâ. Á
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà" Îíëàéí-èãðà "Áîëüøàÿ ôåðìà"Äÿäÿ Äæîðäæ îñòàâèë òåáå ñâîþ ôåðìó, íî, ê ñîæàëåíèþ, îíà íå â î÷åíü õîðîøåì ñîñòîÿíèè. Íî áëàãîäàðÿ òâîåé äåëîâîé õâàòêå è ïîìîùè ñîñåäåé, äðóçåé è ðîäíûõ òû â ñîñòîÿíèè ïðåâðàòèòü çàõèðåâøåå õîçÿéñò

 -Ðóáðèêè

 -Ìåòêè

 -Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå ñïèñêà èçáðàííûõ è ñïèñêà äðóçåé. Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ!

 -íåèçâåñòíî

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â TT36

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 24.06.2011
Çàïèñåé: 129158
Êîììåíòàðèåâ: 3094
Íàïèñàíî: 132929

Âûáðàíà ðóáðèêà ÏÑÈÕÎËÎÃÈß.


Âëîæåííûå ðóáðèêè: Ïðàêòèêè, òåõíîëîãèè(207)

Äðóãèå ðóáðèêè â ýòîì äíåâíèêå: Þìîð,ñàòèðà(172), ýêîëîãèÿ(1), Öèòàòû è àôîðèçìû(277), õî÷ó ñåáå(0), Ôóòáîë(34), Ôîòîãðàôèÿ(175), ôîòîãðàôèè(20), Ôàêòû(85), Ó÷åáà(222), Òåñòû(25), ñòðîèòåëüñòâî(0), Ñïîðò è àêòèâíûé îáðàç æèçíè(1), Ðóññêèå(6), ðóêîäåëèå(12576), Ðîññèÿ(6), ðåëèãèÿ(54), Ðàçíîå(23), ÐÀÇÂËÅ×ÅÍÈß(4), ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ(73450), Ïðèóñàäåáíîå õîçÿéñòâî(11892), Ïðèò÷è(24), Ïðèðîäà,æèâîòíûå(10), Ïîýçèÿ(164), ïîðà ìåíÿòüñÿ(2107), ïîëèòèêà(6), ïîëåçíîñòè(90), íóìåðîëîãèÿ(128), íîñòàëüãèÿ(27), ÌÎß ÑÅÌÜß(880), Ìîòèâàòîðû(2), ÌÎËÈÒÂÛ(145), Ìèñòèêà,íåïîçíàííîå(26), ìàãèÿ(1473), Êóõíè ìèðà(0), êðàñîòà(5080), êîñìåòèêà(100), êîìïüþòð(849), Èñòîðèÿ Ðîññèè(61), Èñòîðèè óñïåõà(153), ÈÍÒÅÐÜÅÐ(5559), Èíòåðíåò-ìàãàçèíû(31), Èíòåðåñû(448), Èíòåðåñíîå(57), Èäåè äëÿ áèçíåñà(605), çäîðîâüå(1859), Çà ðóëåì(58), Äîìîâîäñòâî(1455), Äîìàøíèå æèâîòíûå(7), Äîìà Êîòòåäæè(82), Äåòè.(3201), Âñÿêèå ïîëåçíîñòè.(9), ÂÎÊÐÓà ÑÂÅÒÀ(1220), ÂÎâ(52), Áèçíåñ, ôèíàíñû è ïðàâî(77), Áèáëèîòåêà(126), Àðõåîëîãèÿ(12), àêòåðû(3), àêòåðû(1), LV(19), "ÏÀÇÈÒÈÔ"(8), Ýçîòåðèêà(8), õîááè(0), Ïðàçäíèêè(1559), äíåâíèê(134), òåëåâèäåíèå(3), ñîáàêà(4)

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 12:27 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðèòà_Ìåðçëÿêîâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÂÀÌ ÂÑÅÃÄÀ ÂÅÇÅÒ.



ÂÀÌ ÂÑÅÃÄÀ ÂÅÇÅÒ!


Ìû íå âñåãäà òî÷íî çíàåì, ÷åãî õîòèì: íîâóþ ìàøèíó, íîâóþ ÿõòó, íîâûé äîì? Êàêîé èìåííî äîì õîòèì, êàêóþ êâàðòèðó? Õîòèì ëè æèòü â öåíòðå ãîðîäà, íà îêðàèíå, ïîñðåäèíå èëè çà ãîðîäîì? Íàñêîëüêî äàëåêî çà ãîðîäîì? Ïîðîé òàê òðóäíî áûâàåò îïðåäåëèòüñÿ.  òàêîì ñëó÷àå äåðæèòåñü çà òî, î ÷åì ÿ ðàññêàçàë: âàì âî âñåì âåçåò! Âû ÷ðåçâû÷àéíî óäà÷ëèâû! Âî âñåì âåçåò!
Áàððå ....×èòàòü äàëåå>>>


Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 12:25 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðèòà_Ìåðçëÿêîâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÁÛÑÒÐÛÉ ÑÏÎÑÎÁ ÏÎÒÅÐßÒÜ ×ÒÎ-ËÈÁÎ.

86491887_74827276_db33bf9bb03022508f821754dea5862d (400x116, 39Kb)
282509_4755-800x600 (700x525, 90Kb)

ÁÛÑÒÐÛÉ ÑÏÎÑÎÁ ÏÎÒÅÐßÒÜ ×ÒÎ-ËÈÁÎ.

Âû êîãäà-íèáóäü çàäàâàëè ñåáå âîïðîñû, ïî÷åìó íåêîòîðûå ëþäè òåðÿþò òî, ÷òî èìåþò? Ïî÷åìó îò íèõ óõîäÿò ëþáèìûå ëþäè? Îòâîðà÷èâàþòñÿ äðóçüÿ? Ïî÷åìó èõ óâîëüíÿþò ñ ðàáîòû? Ïî÷åìó â î÷åðåäíîé ðàç, îíè îñòàëèñü áåç äåíåã?

Ïî÷åìó èì òàê «íå âåçåò» â æèçíè? Âñòðå÷àþò íå òåõ ïàðòíåðîâ? Íàõîäÿò íå ïîäõîäÿùóþ ðàáîòó? Äðóæàò íå ñ òåìè ëþäüìè? Ïî äîáðîòå äóøè ñâîåé íå ìîãóò çàðàáîòàòü ñåáå äåíåã íà æèçíü? ×èòàòü äàëåå>>>


86491887_74827276_db33bf9bb03022508f821754dea5862d (400x116, 39Kb)
©Paula-Levi

Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 12:24 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðèòà_Ìåðçëÿêîâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÊÀÊ ÍÀÓ×ÈÒÜÑß ÂÄÎÕÍÎÂËßÒÜ ÑÂÎÅÃÎ ÌÓÆ×ÈÍÓ.

02659389 (225x300, 8Kb)
Ìóæ÷èíå íóæíà ýíåðãèÿ æåíùèíû


Áîã ñîçäàë ìóæ÷èíó, êàê äâèæóùóþ ñèëó. Îí äàë åìó âñå íåîáõîäèìûå êà÷åñòâà äëÿ òîãî, ÷òîáû ìóæ÷èíà ìîã äîñòèãàòü ëþáûõ ïîñòàâëåííûõ öåëåé. Òîëüêî â îäíîì Áîã îãðàíè÷èë åãî âîçìîæíîñòè - îñòàâèë áåç âîçìîæíîñòè ñàìîñòîÿòåëüíî ãåíåðèðîâàòü ýíåðãèþ.
Ìóæ÷èíà â èòîãå ñòàë ïîõîæ íà ìíîãîôóíêöèîíàëüíûé êîìïüþòåð. Êîòîðûé ìîæåò î÷åíü è î÷åíü ìíîãî. Îí óìååò âûïîëíÿòü ðàçíûå çàäà÷è – è ñõîäèòü â ìàãàçèí, è çàðàáîòàòü äåíåã, è ïîñòðîèòü äîì, è îòðåìîíòèðîâàòü ðàêîâèíó. Íî òîëüêî åñëè îí ïîäêëþ÷åí ê ýëåêòðè÷åñêîé ñåòè.
×èòàòü äàëåå>>>
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 12:20 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðèòà_Ìåðçëÿêîâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

ÊÀÊ ÑÊÀÇÊÓ ÑÄÅËÀÒÜ ÁÛËÜÞ?










Êàê ñêàçêó ñäåëàòü áûëüþ?

Ïîìíèòå â ñêàçêå: «Èäè òóäà, íå çíàþ êóäà. Ïðèíåñè òî, íå çíàþ ÷òî», åñëè íå îøèáàþñü, ÷òî-òî â ýòîì äóõå. È ëàäíî áû òàêîå òîëüêî â ñêàçêå ïðîèñõîäèëî, òàê íåò æå, ìíîãèå æåíùèíû è äåâóøêè ñòàëè «ñêàçêó äåëàòü áûëüþ». Ïðèìåðíî òàê:
- À òû äîãàäàéñÿ ñàì…!
- À òû óãàäàé!
- Íå áóäó ÿ íè÷åãî òåáå îáúÿñíÿòü, ñàì âñå ïîéìåøü.
È òàê äàëåå è òîìó ïîäîáíîå. Â îáùåì, îäèí â îäèí «èäè òóäà, íå çíàþ êóäà, ïðèíåñè òî, íå çíàþ ÷òî».
 ñâîå âðåìÿ ÿ òàê æå àêòèâíî çàíèìàëà ðÿäû âìåñòå ñ äðóãèìè æåíùèíàìè, êîòîðûå ðüÿíî óâåðåíû â òîì, ÷òî (öèòèðóþ îäíó ìîþ çíàêîìóþ): «Æåíùèíà äîëæíà áûòü êàê çàãàäî÷íàÿ óïàêîâêà, êîòîðóþ ìóæ÷èíà áóäåò ðàñïàêîâûâàòü ñàì, è ïîìîãàòü åìó íè â ÷åì íå íóæíî». Òàê âîò, ìíîãî ëåò íàçàä ÿ çàíèìàëà ðÿäû ïîäîáíûõ æåíùèí è äåâóøåê è ñàìîçàáâåííî îòñòàèâàëà â ñâîåé ñåìüå ïîçèöèþ î òîì, ÷òî ìîé ìóæ âñåãäà è âñå äîëæåí ïîíèìàòü ñàì, óãàäûâàòü äàæå ìîè ñàìûå ñîêðîâåííûå æåëàíèÿ, íå ãîâîðÿ î òîì, ÷òî ëåæèò íà ïîâåðõíîñòè.
Ò.å., ÿ àêòèâíî ñ÷èòàëà, ÷òî ìîé ìóæ óìååò ÷èòàòü ìûñëè. È ÷òî êîãäà îí ÿêîáû «äåëàåò âèä», ÷òî íå ïîíèìàåò ìåíÿ è òîãî, ÷òî ÿ îò íåãî õî÷ó, òî îí âñåãî ëèøü … äåëàåò âèä, à íà ñàìîì äåëå âñå-òî îí, ìèëåíüêèé, ïîíèìàåò.  òî âðåìÿ ÿ áûëà àáñîëþòíî è ïîëíîñòüþ óáåæäåíà, ÷òî ìîé ëþáèìûé êîíå÷íî æå âñå ïîíèìàåò, êàê æå ìîæíî íå ïîíÿòü òî, ÷òî ïîíÿòíî ëþáîé äðóãîé æåíùèíå. Íàïðèìåð, êàê ìîæíî íå ïîíèìàòü, ÷òî ìíå íðàâÿòñÿ öâåòû, èëè ÷òî ìíå íåîáõîäèìà ïîìîùü ïî äîìó, èëè ÷òî…â îáùåì, ïåðå÷èñëÿòü ìîæíî äîëãî, íî ñóòü è òàê ÿñíà. ×èòàòü äàëåå>>>







ñîäåðæèìîå ðàìêè 2








Âàøà ïîäïèñü

Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 12:20 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ KonVeda [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ïî÷åìó ìû áîëååì?

 

12 ïðè÷èí âîçíèêíîâåíèÿ çàáîëåâàíèé

 

Ïðèñóòñòâèå õîòÿ áû îäíîãî ôàêòîðà âñå ðàâíî âåäåò ê áîëåçíè. Ýòî î÷åíü íåïðèÿòíî, íî ýòî òàê.


1. ÏÑÈÕÎËÎÃÈß.

Íåïðàâèëüíûå óñòàíîâêè, îòñóòñòâèå âåðû, îòñóòñòâèå ñåðüåçíûõ ìûñëèòåëüíûõ ïðîãðàìì, êàñàþùèõñÿ ñàìîðàçâèòèÿ è ñàìîîáðàçîâàíèÿ. Êîãäà íàøå òåëî íà÷èíàåò ãîâîðèòü ñ íàìè ÿçûêîì áîëåçíåé, íåäîìîãàíèé è ïðî÷èõ ôèçè÷åñêèõ ïðîáëåì, îíî õî÷åò, ÷òîáû ìû îñîçíàëè è èçìåíèëè ñâîé îáðàç ìûñëåé è äåéñòâèé.

Åñëè ÷åëîâåê íåäîâîëåí ñîáîé, åñëè îí íèêîãî íå ëþáèò èëè åãî íèêòî íå ëþáèò, òî îòðàçèòñÿ ëè ýòî íà åãî çäîðîâüå? Êîíå÷íî. Îí áóäåò èñïûòûâàòü ñìåñü ñàìûõ ðàçðóøèòåëüíûõ ýìîöèé: îáèäó, çàâèñòü, ñòðàõ, çëîáó èëè ãíåâ. Ó òàêèõ ëþäåé íåò äàæå øàíñîâ áûòü çäîðîâûìè. Ïñèõîëîãèÿ - ýòî ìîùíåéøèé ôàêòîð è íàäî íà÷èíàòü ñ íåãî. Íóæíî îïðåäåëèòü æèçíåííûå ïðèîðèòåòû.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 12:19 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ìàãèÿ_ïñèõîëîãèè [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ìåäèòàöèÿ Ïðàêòèêà îòïóñêàíèÿ


Ìû òåðÿåì ýíåðãèþ êîãäà ýìîöèîíàëüíî ñèëüíî ïðèâÿçàíû  ê êîìó-òî è òàêîé ïðèâÿçàííîñòüþ ìû îòäà¸ò ýíåðãèþ îïóñòîøàÿñü ñàìè. 



 òàêîì ñëó÷àå íóæíî ñäåëàòü ïðàêòèêó ÝÌÎÖÈÎÍÀËÜÍÎÃÎ ÎÒÏÓÑÊÀÍÈß

ÌÅÄÈÒÀÖÈß

"Ýìîöèîíàëüíîå îòïóñêàíèå"
×èòàòü äàëåå

 

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ìåäèòàöèè":
×àñòü 1 - Ïðàâèëüíàÿ ìåäèòàöèÿ
×àñòü 2 - Ìåäèòàöèÿ - Öåëåáíûé èñòî÷íèê
...
×àñòü 27 - Êàê âîéòè â òðàíñ è ðàçâèòü ìîùíóþ ñèëó ðàçóìà?
×àñòü 28 - Çàêîí ïðèòÿæåíèÿ
×àñòü 29 - Ìåäèòàöèÿ Ïðàêòèêà îòïóñêàíèÿ
×àñòü 30 - Ìåäèòàöèÿ. Èñöåëåíèå ëè÷íûõ îòíîøåíèé
×àñòü 31 - Ìåäèòàöèÿ äëÿ æåíùèí: «Ïîâûøåíèå æåíñêîé ýíåðãèè»
...
×àñòü 36 - Èñöåëåíèå è òðàíñôîðìàöèÿ
×àñòü 37 - Ãàðìîíèÿ æåíùèíû
×àñòü 38 - Ìåäèòàöèÿ Èñöåëåíèÿ ëþáîâüþ
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß/Ïðàêòèêè, òåõíîëîãèè

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 11:06 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ angreal [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê èçëå÷èòü âëþáëåííîñòü? 9 ïîïóëÿðíûõ ñïîñîáîâ

000 (428x386, 77Kb)Áóäó÷è ÷åëîâåêîì ëþáâåîáèëüíûì, ÿ ÷àñòî ñòàëêèâàëñÿ ñ òåì, ÷òî ïðåäìåò ñòðàñòè íå âñåãäà îòâå÷àåò âçàèìíîñòüþ, â òî âðåìÿ, êàê òû óæå â âëþáèëñÿ "ïî ñàìûå óøè". À èíîãäà áûâàåò òàê: ëþáîâü âçàèìíàÿ è æèëè âìåñòå ïðåêðàñíî, íî âäðóã îäèí ðåøàåò óéòè. Âîò è ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî ìû ëþáèì, à íàñ íåò.  äóøå îñòàåòñÿ êàêîå-òî ìó÷èòåëüíî-áîëåçíåííîå ÷óâñòâî. Îíî òåðçàåò è íå äàåò ïîêîÿ, çàñòàâëÿÿ òî áðîñàòüñÿ ñ ìîëüáîé î âîçâðàùåíèè ê áûëîìó îáúåêòó ñòðàñòè, òî ñòðîèòü ïëàíû ñòðàøíîé ìåñòè ...

Âñå ýòî èç-çà âëþáëåííîñòè. Êàê æå èçëå÷èòñÿ îò ýòîé íàïàñòè?

Ìåòîä ïðîôèëàêòèêè

Äàâàéòå ðàññìîòðèì ÷óâñòâî ëþáâè ïîáëèæå. Îíî, òàê ïðåâîçíîñèìîå â îáùåñòâå, ïî ñâîåé ñóòè ÿâëÿåòñÿ íè ÷åì èíûì, êàê ïñèõè÷åñêèì çàáîëåâàíèåì. Âñïîìíèòå, êàê âû ïåðåæèâàëè âàøó âëþáëåííîñòü - ýéôîðèÿ è äåïðåññèÿ, âîëíåíèå è ïîëíàÿ ïàññèâíîñòü, ðàññåÿííîñòü è ÷óâñòâî òîãî, ÷òî ìîæåøü ñâåðíóòü ãîðû. Áóêâàëüíî ó êàæäîãî Ðîìåî èëè Äæóëüåòòû áûâàþò âûøå îïèñàííûå ñèìïòîìû, à ïîïðîáóéòå-êà ïîäîéòè ñ íèìè ê íåâðîïàòîëîãó.

Îí âàì òóò æå ïîñòàâèò äèàãíîç - ïñèõîïàòèÿ - è ïðåäëîæèò ïîëå÷èòñÿ. Ê ñîæàëåíèþ, ÷àùå âñåãî âëþáëåííîñòü íà÷èíàþò ëå÷èòü óæå â çàïóùåííîé ñòàäèè, êîãäà áîëåçíü òÿæåëî ïîääàåòñÿ ëå÷åíèþ. Êóäà ïðîùå, ïðèíèìàòü ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû. Íå äîïóñêàéòå äàæå ìûñëè î ëþáâè, áîðèòåñü ñî âñåìè åå ïðîÿâëåíèÿìè, íå ÷èòàéòå êíèã î ëþáâè, ôèëüìû òåì áîëåå íå ñìîòðèòå, ñ ãîëîâîé ïîãðóçèòåñü â ðàáîòó è òîãäà, ïðè ñîáëþäåíèè âñåõ ýòèõ ïðîôèëàêòè÷åñêèõ ìåð ðåçêî ñíèçèòñÿ îïàñíîñòü çàðàæåíèÿ "âèðóñîì" ëþáâè.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 03 Ìàðòà 2013 ã. 10:32 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÒàíþøêÀ_5 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Èçáàâëÿåìñÿ îò íåãàòèâà – òåõíèêà

Ñåãîäíÿ ìû íå áóäåì èñêàòü èñòî÷íèêè íåãàòèâà â ñåáå – ýòî îòäåëüíàÿ òåìà, à èñïîëüçóÿ íå õèòðóþ òåõíèêó èçáàâèìñÿ îò íåãàòèâà ïîñòóïàþùåãî ê íàì ñî ñòîðîíû – èçâíå.  ýòîé òåõíèêå âñå ïðîñòî, íî ýôôåêòèâíî.

Äàëüøå
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß/Ïðàêòèêè, òåõíîëîãèè

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 02 Ìàðòà 2013 ã. 12:24 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ TomaMos [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê óñïîêîèòü íåðâû.Êàê áîðîòüñÿ ñ ïëîõèì íàñòðîåíèåì?

 
Àâòîð:Ëþáîâü ÙÅÃÎËÜÊÎÂÀ

Íàñëàæäàòüñÿ æèçíüþ â ñîâðåìåííîì ìèðå – öåëàÿ íàóêà, êîòîðîé íå ó÷àò â øêîëå. Òàêîé êóðñ íå âêëþ÷àþò è â îáÿçàòåëüíóþ óíèâåðñèòåòñêóþ ïðîãðàììó, êàê, íàïðèìåð, êóðñ ôèëîñîôèè. È äëÿ òîãî, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ âíóòðåííåìó ñïîêîéñòâèþ, ìíîãèì òðåáóåòñÿ âðåìÿ, à íåêîòîðûå íà÷èíàþò ýòîìó ó÷èòüñÿ ëèøü òîãäà, êîãäà ñòðåññ ñòàíîâèòñÿ õðîíè÷åñêèì. Êàê íå ïàñòü æåðòâîé öåéòíîòîâ è êðèòè÷åñêèõ ñèòóàöèé, ðàññêàçûâàåò Passion.ru.

×èòàòü äàëåå

 

ñìåõ2 (89x63, 8Kb)
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß/Ïðàêòèêè, òåõíîëîãèè

Áåç çàãîëîâêà

Ñóááîòà, 02 Ìàðòà 2013 ã. 10:26 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ angreal [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê Ïðàâèëüíî Ðàçãîâàðèâàòü ñ Ëþäüìè.

Êàê Ïðàâèëüíî Ðàçãîâàðèâàòü ñ ËþäüìèÂñå ìû çíàåì, ÷òî ëþäè ÷àñòî îøèáàþòñÿ. Îøèáêè ñëó÷àþòñÿ íà àðåíàõ, ÁÃ, â ðåéäàõ, è ò.ä.  òàêèõ ñëó÷àÿõ,åñëè âû çíàåòå ÷òî è êàê íàäî äåëàòü â êàêîé - ëèáî ñèòóàöèè, íàäî îáúÿñíÿòü ÷åëîâåêó ìîìåíòû, â êîòîðûõ îí íå ïðàâ èëè äîïóñòèë îøèáêè.

Ëó÷øå âñåãî óáåæäàòü, ïîìîãàòü, óêàçûâàòü íà îøèáêè ïî ìèêðîôîíó. Âåäü èìåííî âàø ãîëîñ âëèÿåò íà ÷åëîâåêà îñîáûì îáðàçîì, íèêàêèå âàøè ôðàçû â ÷àòå, íå ñäåëàþò òîãî, ÷òî ñìîæåò ñäåëàòü âàø ãîëîñ.

Ãîâîðèòå òàêæå êàê è âàø ñîáåñåäíèê.

Êàæäûé ÷åëîâåê ðàçãîâàðèâàåò ïî-ñâîåìó. Êòî-òî ãîâîðèò òèõî, êòî-òî íàîáîðîò, ïîâûøàÿ ñâîé ãîëîñ. ×òîáû ýôôåêòèâíî âîçäåéñòâîâàòü íà ÷åëîâåêà, âàì íóæíî ãîâîðèòü òàê æå êàê è îí. Åñëè ñîáåñåäíèê ïîíèìàåò, ÷òî îí ñäåëàë îøèáêó, íà÷èíàåò ãîâîðèòü òèõî, âàì òîæå íóæíî ãîâîðèòü êàê îí, ãîâîðèòå ñ íèì òàê æå. Åñëè êòî íå çíàåò, òàêîé ìåòîä íàçûâàåòñÿ çåðêàëèðîâàíèå.

×åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ, ÷åëîâåê íà÷èíàåò óñïîêàèâàòüñÿ, ëó÷øå âîñïðèíèìàåò êðèòèêó, ÷óâñòâóåò ñåáÿ êîìôîðòíåå.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß/Ïðàêòèêè, òåõíîëîãèè

Áåç çàãîëîâêà

×åòâåðã, 21 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 01:25 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

20 ñïîñîáîâ íàéòè çàíÿòèå ñåáå ïî äóøå

Âû êîãäà-íèáóäü õîòåëè èìåòü áîëåå øèðîêèé âûáîð â ïîèñêå ðàáîòû, êîòîðàÿ âàì íðàâèòñÿ? Âîò íåñêîëüêî èäåé, êîòîðûå ìîãóò ïîìî÷ü âàì ìûñëèòü øèðå.

oSU9sF1g1tY (604x341, 95Kb)

 

1. Ïåðåìåñòèòåñü â äðóãîå ìåñòî, êîãäà äóìàåòå î òîì, ÷òî áû âû õîòåëè äåëàòü. (Äâèæåíèå ìåíÿåò ýìîöèè, à íîâîå ìåñòîíàõîæäåíèå ïîìîãàåò äóìàòü ñ íîâûõ òî÷åê çðåíèÿ.
 
2. Äóìàéòå î âàøåé ïðîáëåìå (âîçìîæíîñòè!) ñ òî÷êè çðåíèÿ äðóãîãî ÷åëîâåêà. Ïðåäñòàâüòå, ÷òî òîò, êåì âû âîñõèùàåòåñü, äàåò ñîâåò, ÷òî âàì äåëàòü. (Ýòî òðåáóåò ïðàêòèêè, íî âû ïîëó÷èòå ìíîæåñòâî ðàçíûõ îòâåòîâ, êîòîðûå ìîãóò áûòü î÷åíü ïîëåçíû).
 
3. Íàðèñóéòå êàðòèíó âàøåé ìå÷òû. Ïðåäñòàâüòå, êàê îíà çâó÷èò, ÷óâñòâóåòñÿ, ïàõíåò. (Ìû âñåìó ïðèäàåì çíà÷åíèå ÷åðåç íàøè 5 ÷óâñòâ).
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Ñðåäà, 20 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:57 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ elkasti [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

10 çàïîâåäåé, êîòîðûì ìîæíî ñëåäîâàòü â æèçíè âñ¸ âðåìÿ.



ÄÅÑßÒÜ ÇÀÏÎÂÅÄÅÉ.

Êòî-òî íàïèñàë ýòè ïðåêðàñíûå ñëîâà. Íóæíî ïðî÷èòàòü è ïîïûòàòüñÿ îñîçíàòü ãëóáîêèé ñìûñë ýòîãî.
Îíè ïîäîáíû äåñÿòè çàïîâåäÿì, êîòîðûì ìîæíî ñëåäîâàòü â æèçíè âñ¸ âðåìÿ.

1. Ìîëèòâà – ýòî íå «çàïàñíîå êîëåñî», êîòîðîå òû âûòàñêèâàåøü, êîãäà ó òåáÿ íåïðèÿòíîñòè, íî ýòî «øòóðâàë», êîòîðûé íàïðàâëÿåò òåáÿ ñêâîçü íèõ ïî ïðàâèëüíîìó ïóòè.

2. ×òî æå ýòî ÏÅÐÅÄÍÅÅ ÂÅÒÐÎÂÎÅ ÑÒÅÊËÎ ìàøèíû òàêîå áîëüøîå, à ÇÅÐÊÀËÎ ÇÀÄÍÅÃÎ ÂÈÄÀ òàêîå ìàëåíüêîå? Ýòî ïîòîìó, ÷òî íàøå ÏÐÎØËÎÅ íå òàê âàæíî, êàê íàøå ÁÓÄÓÙÅÅ. Ñòàëî áûòü, Ñìîòðè Âïåð¸ä è íå îñòàíàâëèâàéñÿ.

3. Äðóæáà ïîäîáíà ÊÍÈÃÅ. Ñæå÷ü ìîæíî çà ñåêóíäû, íî íàïèñàòü å¸ çàéì¸ò ãîäû.

4. Âñ¸ â æèçíè íåïîñòîÿííî. Åñëè âñ¸ èä¸ò õîðîøî, íàñëàæäàéñÿ, èáî ýòî íå ïðîäëèòñÿ âå÷íî. Åñëè âñ¸ èä¸ò ïëîõî, íå áåñïîêîéñÿ, ýòî òîæå äîëãî íå ïðîòÿíåòñÿ.

5. Ñòàðûå äðóçüÿ – Çîëîòî! Íîâûå äðóçüÿ – Áðèëëèàíò! Åñëè íàø¸ë Áðèëëèàíò, íå çàáûâàé Çîëîòî! Èáî, ÷òîáû óäåðæàòü Áðèëëèàíò, òåáå ïîíàäîáèòñÿ Îñíîâà èç Çîëîòà!

6. ×àñòî, êîãäà ìû òåðÿåì íàäåæäó è äóìàåì, ÷òî ýòî êîíåö, ÁÎà óëûáàåòñÿ ñâûøå è ãîâîðèò: «Ðàññëàáüñÿ, ìèëûé, ýòî ïðîñòî ïîâîðîò, à íå êîíåö!»

7. Êîãäà ÁÎÃ ðàçðåøàåò òâîè ïðîáëåìû, òû âåðèøü â ÅÃÎ ñïîñîáíîñòè; êîãäà ÁÎÃ íå ðàçðåøàåò òâîè ïðîáëåìû, ÎÍ âåðèò â òâîè ñïîñîáíîñòè.

8. Ñëåïîé ñïðîñèë ñâÿòîãî Àíòîíèÿ: «Ìîæåò ëè áûòü ÷òî-íèáóäü õóæå, ÷åì ïîòåðÿ çðåíèÿ?" Ñâÿòîé îòâåòèë: «Äà! Ïîòåðÿ òâîåãî âèäåíèÿ.»

9. Êîãäà òû ìîëèøüñÿ çà äðóãèõ, ÁÎà ñëóøàåò òåáÿ è áëàãîñëîâëÿåò èõ; è èíîãäà, êîãäà òû çäîðîâ è ñ÷àñòëèâ, ïîìíè, ÷òî êòî-òî ïîìîëèëñÿ çà òåáÿ.

10. ÁÅÑÏÎÊÎÉÑÒÂÎ íå óñòðàíÿåò çàâòðàøíèå ÏÐÎÁËÅÌÛ, îíî çàáèðàåò ñåãîäíÿøíèé ÏÎÊÎÉ.
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Ñðåäà, 20 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:51 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ kriolga [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ìàíèïóëÿòîðû â íàøåé æèçíè.....

1. Îïàñíû íå ñàì ìàíèïóëÿòîð, à òå ñòðóíû, íà êîòîðûõ îí èãðàåò. Ýòî Âàøè ÷óâñòâà. Ïîýòîìó áóäüòå óðàâíîâåøåííåå, áåðåãèòå ñâîé âíóòðåííèé ìèð.
>
> 2. Áóäüòå îòêðûòû, íî â ìåðó. Íå ðàñêðûâàéòåñü ïåðåä ëþäüìè âñå ñâîè ñåêðåòû, îñîáåííîñòè è ñëàáîñòè, ÷òîáû ýòî íå áûëî èñïîëüçîâàíî ïðîòèâ Âàñ æå. Íå ðàññêàçûâàéòå ëþäÿì î ñâîèõ ïðîáëåìàõ - ýòî îáíàæàåò Âàøè óÿçâèìûå ìåñòà.
>
> 3. Íå ïðèóêðàøèâàéòå ñåáÿ. Íàðèñîâàâ â ãëàçàõ îêðóæàþùèõ ïîáåäíûé íåñóùåñòâóþùèé îáðàç, Âû áóäåòå âûíóæäåíû åãî ïîääåðæèâàòü. Íà ýòî óéäåò ìíîãî ñèë. È äëÿ òîãî, ÷òîáû ñîîòâåòñòâîâàòü Âàì ïðèäåòñÿ äåëàòü ìíîãî íåíóæíîãî. ß âñåì îáúÿâèëà, ÷òî ÿ Êîðîëåâà, âîò è âûíóæäåíà âåñòè ñåáÿ ïî-êîðîëåâñêè. Ìàíèïóëÿòîðû òàêîãî íå óïóñòÿò.
>
> 4. Âñåãäà çàäàâàéòå ñåáå âîïðîñû: 'Òî î ÷åì ñåé÷àñ Âàñ ïðîñÿò, ê ÷åìó ïîäòàëêèâàþò äåéñòâèòåëüíî íåîáõîäèìî? Âàì ýòî íóæíî? Íå ïðîòèâîðå÷èò ëè ýòî Âàøèì âçãëÿäàì, âîçìîæíîñòÿì è æåëàíèÿì? Ãîòîâû ëè Âû ðàäè ýòîãî ÷åëîâåêà ñäåëàòü òî, î ÷åì îí ïðîñèò, èëè íåò?' Íå çàáûâàéòå äóìàòü î ñåáå. Ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ýòî ýãîèñòè÷íî. Íî íåëüçÿ ðàçáðàñûâàòüñÿ ñîáîé ðàäè ÷óæèõ æåëàíèé.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Ñðåäà, 20 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:49 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Shima--Shima [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

24 ïðàâèëà Àëèêè

1. Åñòü íàäî ðóêàìè. Íå äåëî, êîãäà ìåæäó òîáîé è åäîé ñòîèò ìåòàëë. Áåðÿ åäó ðóêàìè, ïîëíåå îùóùàåøü åå âêóñ.


2. Ñïàòü íàäî ñòîëüêî, ñêîëüêî õî÷åòñÿ. Áóäèëüíèêè íàäî óíè÷òîæèòü êàê èçîáðåòåíèå. Âñòàâàòü íàäî òîãäà, êîãäà òû ãîòîâ ê æèçíè.


3. Ëþäÿì âñåãäà íàäî äàâàòü äâà øàíñà. Íà âñå - íà âîçìîæíîñòü äîêàçàòü, ÷òî îíè óìíû, íà âûïîëíåíèå äåëà, íà ëþáîâü. Îäíîãî ìîæåò áûòü ìàëî - îí ñúåñòñÿ îáñòîÿòåëüñòâàìè. Äâóõ äîñòàòî÷íî, ÷òîáû òîò, êòî õî÷åò è ìîæåò, ïðîÿâèë ñåáÿ. Ïðîöåíò òåõ, êòî åù¸ ìîæåò âîñïîëüçîâàòüñÿ òðåòüèì øàíñîì, òàê ìàë, ÷òî èì ìîæíî ïðåíåáðå÷ü, ó÷èòûâàÿ çàòðàòû ïóñòûõ ñèë è âðåìåíè.


4. Ñóáúåêòèâíî âàæíîå äëÿ òåáÿ è åñòü âàæíîå â òâîåé æèçíè, ïóñòü õîòü âåñü ñâåò äîêàçûâàåò òåáå îáðàòíîå.


5. Íå ñóäè êàòåãîðè÷íî òî, ÷òî òû íå èñïûòàë. Èëè èñïûòàé òî, ÷òî õî÷åøü ñóäèòü. Íå ïîçâîëÿé ýòîìó ïðàâèëó âòÿíóòü òåáÿ â ïðîâåðêó íà ñåáå çàâåäîìî îïàñíûõ äëÿ æèçíè è çäîðîâüÿ âåùåé: íàðêîòèêîâ èëè áðîñàíèÿ ïîä ìàøèíó.


6. Åñëè òåáå íå íðàâèòñÿ , ÷òî äåëàåò ÷åëîâåê â òâîåé æèçíè, ñïðîñè åãî, èìåë ëè îí ýòî â âèäó. Åñëè ýòî íå ïðîñòîå íåäîðàçóìåíèå, à åãî âìåíÿåìîå ðåøåíèå è ïîâåäåíèå, èëè åñëè îí óòâåðæäàåò îäíî, à äåëàòü ïðîäîëæàåò èíîå - íå ïûòàéñÿ ýòî èñïðàâèòü, òû íå ãîñïîäü áîã. Ðàçâåðíèñü è óõîäè - ýòî íå òâîé ÷åëîâåê. Ëèáî ñîêðàòè åãî ó÷àñòèå â òâîåé æèçíè äî äèàïàçîíà ïðèåìëåìîñòè.


7. Ñëåäóé ñâîèì æåëàíèÿì, êàêèìè áû ñòðàííûìè îíè íè êàçàëèñü îêðóæàþùèì. Ïîêà òû íå èñïîëíÿåøü èõ - òû æèâåøü â ðàìêàõ ÷óæèõ æåëàíèé. À ñëåäîâàòåëüíî íå æèâåøü, èëè êòî-òî èñïîëíÿåò ñâîè æåëàíèÿ çà ñ÷åò òâîåãî îòêàçà îò ñâîèõ. Èñïîëíÿÿ æåëàíèÿ, òû îòêðûâàåøü ïóòü ê èñïîëíåíèÿì ñëåäóþùèõ è íàõîäèøü ñâîèõ ëþäåé.


8. Íèêîìó íå ïîçâîëÿé óêàçûâàòü ñåáå, êàê òåáå æèòü. Ïîìíè, ýòè ëþäè íàìåðåâàþòñÿ ïðîæèòü äâå æèçíè - ñâîþ è òâîþ. Íå ñëèøêîì ëè æèðíî äëÿ íèõ?


9. Íå äàâàé ñîâåòîâ áåç ïðîñüá. È ïî ïðîñüáàì ñòàðàéñÿ íå äàâàòü. Ïðåäëàãàé îïòèìèñòè÷åñêèå ïðèìåðû òåõ, êòî ñïðàâèëñÿ.


10. Íèêîãäà íå ñëóøàé íåóäà÷íèêîâ. Ìîæåò èõ îøèáêè è ìîãóò ÷åìó-òî íàó÷èòü, íî îáùåå íàñòðîåíèå ïîâðåäèò ãîðàçäî ñèëüíåå. Èùè è ñëóøàé òåõ, êîìó óäàëîñü, ïóñòü è òðóäíûì ïóòåì.


11. Íå çàâèäóé íèêîìó. Íà ýòîì ïóòè íåâîçìîæíî îñòàíîâèòüñÿ - âñåãäà íàéäåòñÿ òîò, ó êîãî áðèëëèàíòîâ áîëüøå


12. Íå ïðåçèðàé íèêîãî. Äëÿ ïðåçèðàåìîãî òîáîé âñåãäà íàéäåòñÿ òîò, êòî ñîãëàøàåòñÿ íà ìåíüøåå. Ïðîñòèòóòêà èç îòåëÿ çà 500 áàêñîâ ïðåçèðàåò óëè÷íóþ, áåðóùóþ 100. Íî è íà òó âñåãäà íàéäåòñÿ âîêçàëüíàÿ, ñîãëàñíàÿ íà äåñÿòêó. Íî âñå îíè, òåì íå ìåíåå, øëþõè.


13. Óìåðåííîñòü õîðîøà âî âñåì. Íî àñêåòèçì îñòàâèì òåì, êòî æèâåò â æàðêèõ   ñòðàíàõ, ãäå ìÿñî íå ëåçåò â ãîðëî, à áàíàíû ïàäàþò ñ íåáà. Òîò, êòî ïî ñíåãó õîäèò íà ðàáîòó åæåäíåâíî, ïóñòü íå áåðåò ïðèìåðà ñ òîãî, êòî âàëÿåòñÿ, äóìàÿ î æèçíè, ïîä áàíàíîâûì äåðåâîì.


14. Âñå ðåëèãèè, ïðîïîâåäóþùèå ìó÷åíèÿ, ïîñòû è ïîëîâîå âîçäåðæàíèå, ïðîñòî õîòÿò êîíòðîëèðîâàòü îñëàáëåííûõ è èñòåðè÷íûõ àäåïòîâ. Ñûòîìó, âåñåëîìó è ñ÷àñòëèâîìó ÷åëîâåêó òðóäíåå çàïóäðèòü ìîçãè.


15.  íåñ÷àñòíûé ïåðèîä ñîñðåäîòî÷üñÿ íà ñîõðàíåíèè ñóùåñòâóþùåãî áåñïîðÿäêà. Ìîæåøü íå ìûòü ãîðó ïîçàâ÷åðàøíåé ïîñóäû, íî îáÿçàòåëüíî ìîé ïîñëåäíþþ ÷àøêó, èç êîòîðîé ïèë. Ïðîäîëæàé âûïîëíÿòü ñóùåñòâóþùèå îáÿçàííîñòè è ïðîäåðæèñü òàê îñòðûé ïåðèîä. Ñàì æå áóäåøü ïîòîì áëàãîäàðåí ñåáå, ÷òî íå îñëîæíèë ñâîþ æèçíü â ïåðèîä íåïîëíîé âìåíÿåìîñòè


16. Íå ñîâåðøàé íåîòìåíèìûõ èëè òðóäíîîáðàòèìûõ ïîñòóïêîâ, êîãäà òåáå ïëîõî. Íå ðàññòàâàéñÿ ñ æèçíüþ, íå ñòàíîâèñü àëêîãîëèêîì èëè íàðêîìàíîì, íå æåíèñü, íå çàâîäè äåòåé, íå íà÷èíàé ïðèíàäëåæàòü ê êàêîé-íèáóäü âåðå, íå çàâîäè ñîáàêó. (Êîøêå áóäåò äîñòàòî÷íî ïîôèã, êàêèå ó òåáÿ èçìåíåíèÿ â æèçíè, ëèøü áû òû ñëóøàëñÿ è èñïîëíÿë ñâîè îáÿçàííîñòè.) Áîëüøèíñòâî ýòèõ âåùåé ëó÷øå ñîâåðøàòü â ñàìîì óðàâíîâåøåííîì è ñ÷àñòëèâîì ðàñïîëîæåíèè äóõà.


17. Êîãäà ÷åëîâåê ïûòàåòñÿ òåáÿ îáèäåòü, îí ìîæåò ëåçòü äëÿ ýòîãî èç êîæè. Íî òîëüêî òû ðåøàåøü, îáèäåòüñÿ èëè íåò. Çîëîòî, ëåæàùåå â íàâîçå, ïåðåñòàåò ëè áûòü çîëîòîì? ( ýòî êñòàòè, ìîæåò ñòðàøíî îáèäåòü îáèæàþùåãî:)


18. Åñëè ó òåáÿ ìíîãî âåùåé - ýòî ïðèçíàê òîãî, ÷òî êàæäàÿ èç íèõ íå ïîëíîñòüþ âûïîëíÿåò ñâîþ çàäà÷ó. Ñòàðàéñÿ íå îáâåøèâàòüñÿ âåùàìè. Íî åñëè óæ èõ èìåòü - ñòàðàéñÿ èìåòü î÷åíü êà÷åñòâåííûå è êðàñèâûå.


19. Íå åøü èç íåêðàñèâîé ïîñóäû, íå ÷èòàé ïëîõî èçäàííûå êíèãè, íå íîñè íåóäîáíóþ îáóâü. Äåëàòü ýòî - íå òâîå âåëèêîäóøèå è íåñóåòíîñòü, à îïðàâäàíèå íåêà÷åñòâåííîé è áåçîòâåòñòâåííîé ðàáîòû äðóãèõ.


20. Åñëè äåëà íå î÷åíü õîðîøè, âûìîé ãîëîâó. Ñ ÷èñòûìè âîëîñàìè ïåðåæèòü òÿæåëîå âðåìÿ ëåã÷å. Õîðîøî òàêæå ïîñòðè÷üñÿ. Ñòàðûé ãðóç îòïàäàåò ñ îñòðèæåííûìè ïðÿäÿìè.


21. Îäåâàéñÿ õîðîøî. Ìîæåøü èìåòü îäíó ðÿñó, íî âåäü ïîñòèðàòü è ïîãëàäèòü åå òåáå íèêòî íå â ñèëàõ ïîìåøàòü?:) Õîðîøàÿ æåíùèíà íå áóäåò õóæå îòíîñèòüñÿ ê ìóæ÷èíå, åñëè îí ïëîõî îäåò, íî áóäåò ëó÷øå, åñëè îí îäåò õîðîøî:)


22. Âñåãäà ïðèíèìàé ïðåäëàãàåìûå ïîäàðêè. Ïî êðàéíåé ìåðå îäèí ðàç. Åñëè ÷åëîâåê äåëàë ýòî îò äóøè, íå îòíèìàé ó âàñ îáîèõ âîçìîæíîñòè ðàäîñòè. Åñëè îí ïðåäëîæèë â íàäåæäå, ÷òî òû îòêàæåøüñÿ, ïðèíÿâ ïîäàðîê, òû âûèãðûâàåøü äâàæäû - ïîëó÷èâ íå÷òî è îáåçîïàñèâ ñåáÿ íà áóäóùåå îò åãî ïðèêèäûâàíèÿ õîðîøèì çà òâîé ñ÷åò


23. Êîãäà íå çíàåøü, ÷òî ãîâîðèòü - ãîâîðè ïðàâäó. Óçëû ðàñïóòûâàþòñÿ, ìàíèïóëÿòîðû ïîëó÷àþò îòïîð.  êðàéíåì ñëó÷àå ïðîñëûâåøü îñòðîóìíûì.


24. Ïîçâîëÿé ñåáå áûòü íàèëó÷øèì èç âîçìîæíûõ ñåáÿ íà äàííûé ìîìåíò. Ýòî òîëüêî âîïðîñ ðàçðåøåíèÿ. Ëþäè ïðèêèäûâàþòñÿ áîëüøå ñåáÿ, à åñëè èõ ðàíî èëè ïîçäíî ïðèçîâóò ê îòâåòó, ìîãóò îáàíêðîòèòüñÿ. Íî áîëüøàÿ ÷àñòü íå ïîçâîëÿåò ñåáå áûòü òåì, ÷åì îíè ìîãóò. Ñòðàííûå ïîíÿòèÿ î ñêðîìíîñòè, ââîäÿùèå ëþäåé â çàáëóæäåíèå.

Alika
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Ñðåäà, 20 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:48 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ kriolga [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê óïðàâëÿòü ñâîèìè ýìîöèÿìè...

Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ì-13..ÑÏÀÑÈÁÎ ÁÎËÜØÎÅ!!! î÷åíü âàæíî!


Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü ýìîöèè, è ïîâåðüòå, ýòî íîðìàëüíî.
Âñå ëþäè, æèâóùèå íà çåìëå, íå ìîãóò îáõîäèòüñÿ áåç ýìîöèé, áóäü òî ïîëîæèòåëüíûå èëè îòðèöàòåëüíûå, íî îíè âñåãäà ïðèñóòñòâóþò â íàñ è íàì ïðîñòî íåîáõîäèìû.

Íàøà ñ âàìè çàäà÷à íàó÷èòüñÿ óïðàâëÿòü ýìîöèÿìè, íå äàòü âçÿòü èì âåðõ íàä íàìè. ß ïîíèìàþ, ïîðîé ýòî ñäåëàòü î÷åíü ñëîæíî. Äàâàéòå ïîïðîáóåì âìåñòå, øàã çà øàãîì áóäåì ó÷èòüñÿ èõ êîíòðîëèðîâàòü.

Êàê æå ìîæíî óñïîêîèòü ñâîè ýìîöèè? Ýòî ìîæíî ñäåëàòü íåñêîëüêèìè ñïîñîáàìè:

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß/Ïðàêòèêè, òåõíîëîãèè

Áåç çàãîëîâêà

Ñðåäà, 20 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 13:40 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Jiva108 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Êàê èçáàâèòüñÿ îò íåãàòèâíûõ ìûñëåé

1234763223_thumbnail_200709 (100x100, 9Kb)
1) Òåõíèêà - îòðåçàíèå
Êàê òîëüêî âû ïî÷óâñòâîâàëè, ÷òî â âàøå ñîçíàíèå çàêðàëàñü íåãàòèâíàÿ ìûñëü, ïðîñòî îòðåæüòå å¸. Íå íàäî å¸ àíàëèçèðîâàòü, íå íàäî ñ íåé ñïîðèòü, íå íàäî çàùèùàòüñÿ îò íå¸ - Ïðîñòî îòðåæüòå å¸ îò ñåáÿ è íà å¸ ìåñòî ïîñòàâüòå ÷òî – òî äðóãîå. È êëþ÷åâîé ïðèíöèï çäåñü, âû äîëæíû ñäåëàòü ýòî íåìåäëåííî, â òî ñàìîå ìãíîâåíèå, êàê òîëüêî ïî÷óâñòâîâàëè òó ñàìóþ ìûñëü.

2) Òåõíèêà - Ýòèêåòêà (êîòîðóþ ìû ïðèêëåèâàåì ê ÷åìó ëèáî)
Ýòà òåõíèêà îòëè÷àåòñÿ îò ïåðâîé, îíà çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî â ìåñòî òîãî ÷òî áû èçáàâèòüñÿ, îòðåçàòü ýòó ìûñëü, ìû îò íåå îòñòðàíÿåìñÿ è íàáëþäàåì ñî ñòîðîíû. Ìû íàáëþäàåì å¸ ñî ñòîðîíû, íî íå ïîçâîëÿåì åé îâëàäåòü íàìè. Âû ìîæåòå ñêàçàòü ñåáå, «÷òî ñî ìíîé ïðîèñõîäèò?» – ñåé÷àñ êî ìíå ïðèøëà âîò òàêàÿ-òî ìûñëü, íî íàçûâàåòå âû å¸ óæå êàê áû â êàâû÷êàõ, òåì ñàìûì îïðåäåëÿÿ å¸ ìåñòî. È ïðîñòî íàáëþäàåòå çà íåé. Íåãàòèâíûå ìûñëè èìåþò íàä âàìè âëàñòü, òîëüêî åñëè âû íà íèõ ðåàãèðóåòå.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß/Ïðàêòèêè, òåõíîëîãèè

Áåç çàãîëîâêà

Âòîðíèê, 19 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 22:16 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÒàíþøêÀ_5 [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

12 ïðèðîäíûõ çàêîíîâ

 1. Òåáå íàäî – òû è äåëàé
Êàêîé ñìûñë äåëàòü ÷òî ëèáî, ÷òî íå ïðèíîñèò íè ìàëåéøåé ïîëüçû äëÿ òåáÿ ñàìîãî? Ðåçóëüòàòîì íàøåé äåÿòåëüíîñòè äîëæíà áûòü õîòÿ áû áëàãîäàðíîñòü èëè ÷óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà. Ýíåðãèÿ – ýòî âñåãäà íàãðàäà íàì çà ÷òî-òî. Åñëè äðóãèå ñãðóæàþò íà íàñ ñâîè çàáîòû, ìû íèêîãäà íå ïîëó÷èì îò âûïîëíåíèÿ èõ ðàáîòû äîëæíîãî óäîâîëüñòâèÿ è ñîîòâåñòâåííî âîîäóøåâëåíèÿ íà íîâóþ ðàáîòó.

Äàëüøå
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Êàê íàó÷èòüñÿ óïðàâëÿòü ñâîèìè íåãàòèâíûìè ýìîöèÿìè

Äíåâíèê

Âòîðíèê, 19 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 14:40 + â öèòàòíèê

Ïîðîé íàñ çàõë¸ñòûâàþò ãðóñòü èëè îáèäà ñ òàêîé ñèëîé, ÷òî ïîñëå ýòîãî íåò íèêàêèõ ñèë, ÷òî – ëèáî äåëàòü. Ïîÿâëÿåòñÿ îùóùåíèå òÿæåñòè â ãðóäè, îáèæåííîñòü, ñë¸çû, æåëàíèå óåäèíèòüñÿ è ñïðÿòàòüñÿ îò âñåãî ìèðà. Ïîäíèìàåòñÿ äàâëåíèå, âîçíèêàåò ãîëîâíàÿ áîëü, ñëàáîñòü è ñåðäå÷íàÿ àðèòìèÿ. Ïðè äîëãîâðåìåííîì èçìàòûâàþùåì ïîäàâëåííîì ñîñòîÿíèè ïðîèñõîäèò ñåðäå÷íûé ïðèñòóï. Ýìîöèè íàïðÿìóþ äåéñòâóþò íà íàøå çäîðîâüå.
Íåïðèÿòíàÿ êàðòèíà âûðèñîâûâàåòñÿ äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ. Âîçíèêàåò âîïðîñ, ÷òî æå äåëàòü? Êàê íàó÷èòüñÿ óïðàâëÿòü ñâîèìè íåãàòèâíûìè ýìîöèÿìè?
Íåóìåíèå êîíòðîëèðîâàòü ñâîèì íàñòðîåíèåì ÿâëÿåòñÿ ñëàáîñòüþ è îòîæäåñòâëåíèåì ñåáÿ ñ ýìîöèÿìè. Åñòü êîíå÷íî è ïîçèòèâíûå ñòîðîíû íåêîòîðûõ ýìîöèé, íàïðèìåð ñòðàõ ïîìîãàåò ñîõðàíèòü ñâîþ æèçíü âêëþ÷àÿ èíñòèíêò ñàìîñîõðàíåíèå âî âðåìÿ îïàñíîñòè.
Âûñâîáîæäàåòñÿ òàêîé êîëîññàëüíûé çàïàñ ýíåðãèè, ÷òî ïîòîì ÷åëîâåê, ñèäÿ íà äåðåâå, óäèâë¸ííî âñïîìèíàåò, êàê æå ýòî ó íåãî ïîëó÷èëîñü çàëåçòü òàê âûñîêî, óáåãàÿ îò äèêîãî êàáàíà, è êàêèì æå îáðàçîì òåïåðü òàê æå ñëåçòü íà çåìëþ? Ýòî ãîâîðèò î òîì, ÷òî â ìîìåíò ñèëüíîé ýìîöèè, óì ÷åëîâåêà îòêëþ÷àåòñÿ, è ýìîöèÿ ñòðàõà ïîëíîñòüþ ðóêîâîäèò òåëîì.
Íî åñòü è äðóãàÿ ñòîðîíà ñèëüíîé ýìîöèè, íàïðèìåð ãíåâ. Âî âðåìÿ ñèëüíîãî ïîðûâà ãíåâà ÷åëîâåê ñïîñîáåí íàòâîðèòü ñòîëüêî áåä è ñòðàäàíèé äðóãèì ëþäÿì, ÷òî ïîòîì, êîãäà îí îñòûâàåò, áûâàåò óæå ñëèøêîì ïîçäíî âñ¸ èñïðàâèòü.Êàê íàó÷èòüñÿ óïðàâëÿòü ñâîèìè íåãàòèâíûìè ýìîöèÿìè
Äëÿ òîãî ÷òîá íàó÷èòüñÿ óïðàâëÿòü ñâîèìè íåãàòèâíûìè ýìîöèÿìè:
1. Íåîáõîäèìîå äåéñòâèå- ýòî îñîçíàòü òîò ôàêò, ÷òî ìû ÿâëÿåìñÿ ðàáàìè ñîáñòâåííûõ íåãàòèâíûõ ýìîöèé. Ðåøèòåëüíî ñêàçàòü ñåáå: « Ñòîï! Õâàòèò! ß íå áóäó áîëüøå èäòè íà ïîâîäó ó ýìîöèé.
2. Äåëàòü ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ ãèáêîñòè è ñàìîêîíòðîëÿ íàä ýìîöèÿìè. Ñòàðàòüñÿ áûòü îñîçíàííûìè â ìîìåíò âîçíèêíîâåíèÿ æåëàíèÿ èñïûòàòü íåãàòèâ.
3. Ïîñòàðàòüñÿ ïî÷óâñòâîâàòü â òåëå, ãäå èìåííî îí âîçíèê. Æåëàòåëüíî óâèäåòü öâåò, ðàçìåð, ïëîòíîñòü, îäíèì ñëîâîì âîâðåìÿ çàìåòèòü âñïûøêó è îáëàñòü. Òàê êàê ðàçíûå ýìîöèè âîçíèêàþò â ðàçíûõ ÷àñòÿõ òåëà. Ñêîíöåíòðèðîâàòü íà ýòîì âñ¸ ñâî¸ âíèìàíèå è îòðåø¸ííî íàáëþäàòü.
4.Âîçüìèòå ëèñòîê áóìàãè, ðàçäåëèòå íà äâå êîëîíêè è íàïèøèòå ñëåâà âñå íåãàòèâíûå ýìîöèè. Ñòàðàéòåñü ïîëíîñòüþ è òðåçâî îöåíèâàòü âàøè âíóòðåííèå îùóùåíèÿ. Ïîñëå ÷åãî ïîñìîòðèòå íà ëåâóþ êîëîíêó è íà÷íèòå ñïðàøèâàòü ñåáÿ, íàïðèìåð: ÷òî äà¸ò ìíå âíåçàïíûå âñïûøêè ãíåâà? Êàê ìíå ñ íèì áîðîòüñÿ? Î÷åíü õîðîøî â ýòîì ñëó÷àå ïîìîãàåò ñïîðòçàë, à òàê æå ñìåõîòåðàïèÿ.
Ñîñòîÿíèå ãíåâà ïðèäà¸ò ìíîãî ñèë è ïîÿâëÿåòñÿ âíóòðåííÿÿ ñîáðàííîñòü è èíîãäà îí äàæå ïîëåçåí, åñëè íàïðàâèòü åãî íà ñâîè ñëàáîñòè è äóðíûå ïðèâû÷êè. Íàïðèìåð áîðüáà ñ ëåíüþ.  ïðàâîé êîëîíêå çàïèøèòå ïîçèòèâíûå ýìîöèè è ñàìûé ïîäõîäÿùèé âûõîä ñ íåãàòèâà íà ïîçèòèâ.
Íåãàòèâíûå ýìîöèè â íèêîåì ñëó÷àè íåëüçÿ ïîäàâëÿòü, íî èìè ìîæíî ñî âðåìåíåì íàó÷èòüñÿ óïðàâëÿòü è íàïðàâëÿòü â íóæíîå ðóñëî íå ïðè÷èíÿÿ, íè ñåáå, íè äðóãèì áîëü è ñòðàäàíèÿ. Åñòü ìíîãî ïðàêòèê, êàê íàó÷èòüñÿ óïðàâëÿòü íåãàòèâíûìè ýìîöèÿìè. À åñëè áîëåå òî÷íåå, òî èçìåíèòü íåãàòèâíîå âîñïðèÿòèå ìèðà, íà ïîçèòèâíîå. Èñïûòûâàÿ ñîñòîÿíèå âíóòðåííåé ðàäîñòè.
Íî ýòî ðàáîòà äîëæíà ïðîèñõîäèòü òîëüêî ïî æåëàíèþ ÷åëîâåêà. Èçìåíèòü ñâîþ æèçíü ê çäîðîâüþ è êîíòðîëþ íàä ñîáîé. Æåëàòåëüíî ðàáîòàòü âìåñòå ñ îïûòíûì ñïåöèàëèñòîì, êîòîðûé ãðàìîòíî áóäåò íàïðàâëÿòü âàñ ê âíóòðåííåé ãàðìîíèè è ñïîêîéñòâèþhttp://taynyzdorovya.ru/archives/kak-nauchitsya-up...negativnymi-emociyami#more-606

Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Âîñêðåñåíüå, 17 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 00:02 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ ðóñàëëà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

Ôèçèîãíîìèêà èëè ×èòàåì ïî Ëèöó!

ôèçèîãíîìèêà-300x199 (400x265, 24Kb)
Âîçìîæíî âû óæå ñëûøàëè ýòî ñëîâî ôèçèîãíîìèêà, âîçìîæíî íåò, íî ýòî î÷åíü äðåâíÿÿ íàóêà ÷òåíèÿ ÷åëîâåêà ïî ëèöó. Ïðî÷åñòü ìîæíî íà ñàìîì äåëå î÷åíü ìíîãîå: õàðàêòåð, áîëåçíè, ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê ÷åìó-ëèáî, îïðåäåëèòü ïðàâäó ãîâîðèò ÷åëîâåê â äàííûé ìîìåíò èëè âðåò. Ìíîãèå "öåëèòåëè" èñïîëüçóþò ýòè çíàíèÿ, ñîîáùàÿ êëèåíòó î åãî ïðîáëåìàõ, òåì ñàìûì ïîëó÷àÿ åãî äîâåðèå.
Ëè÷íî ÿ äàâíî èíòåðåñóþñü ýòîé ìåòîäèêîé, õî÷åòñÿ ëó÷øå ðàçáèðàòüñÿ â ëþäÿõ äî òîãî, êàê îíè ñåáÿ ïîêàæóò.....

Èñòîðèÿ ñîçäàíèÿ ôèçèîãíîìèêè óõîäèò êîðíÿìè â äðåâíèé Êèòàé, Êîðåþ Èíäèþ. Â òå äàëåêèå âðåìåíà äîêòîðà ïðîâîäèëè äèàãíîñòèêó ïî ëèöó, ïî âíåøíåìó âèäó, ïî ïîõîäêå.
Âû âñòðåòèëèñü ñ íåçíàêîìûì ÷åëîâåêîì. Êàêîé ó íåãî õàðàêòåð, êàêèå ïîñòóïêè îí ìîæåò ñîâåðøèòü, êàêîé âèä äåÿòåëüíîñòè äëÿ íåãî ïðåäïî÷òèòåëüíåé è ÷åãî îò íåãî âîîáùå æäàòü? Ýòî ìîæíî óçíàòü, ïîñìîòðåâ íà åãî ëèöî.
äàëåå
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß

Áåç çàãîëîâêà

Ñðåäà, 13 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 15:30 + â öèòàòíèê
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðèòà_Ìåðçëÿêîâà [Ïðî÷èòàòü öåëèêîì +  ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!]

12 âàæíûõ çàêîíîâ Âñåëåííîé.

dad1a3b222a30c8a699756c9e87fb5c4 (700x500, 60Kb)
1 (18) (477x63, 12Kb)

12 ÂÀÆÍÛÕ ÇÀÊÎÍÎÂ ÂÑÅËÅÍÍÎÉ:

1. Òåáå íàäî – òû è äåëàé.
Êàêîé ñìûñë äåëàòü ÷òî ëèáî, ÷òî íå ïðèíîñèò íè ìàëåéøåé ïîëüçû äëÿ òåáÿ ñàìîãî? Ðåçóëüòàòîì íàøåé äåÿòåëüíîñòè äîëæíà áûòü õîòÿ áû áëàãîäàðíîñòü èëè ÷óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà. Ýíåðãèÿ – ýòî âñåãäà íàãðàäà íàì çà ÷òî-òî. Åñëè äðóãèå ñãðóæàþò íà íàñ ñâîè çàáîòû, ìû íèêîãäà íå ïîëó÷èì îò âûïîëíåíèÿ èõ ðàáîòû äîëæíîãî óäîâîëüñòâèÿ è ñîîòâåñòâåííî âîîäóøåâëåíèÿ íà íîâóþ ðàáîòó.
×èòàòü äàëåå>>>
1 (18) (477x63, 12Kb)
klavdia-France
Ðóáðèêè:  ÏÑÈÕÎËÎÃÈß


 Ñòðàíèöû: 49 ... 38 37 [36] 35 34 ..
.. 1