Новый рецептик от Инны Воловичевой!
Доброе утро! Мама моя тоже осваивает ПП, стала рецепты сочинять😂. Вчера вот меня порадовала новым салатом: прислала фотку и текст на электронную почту. Мне рецепт понравился, ставлю маме "пятёрку" и делюсь информацией с вами. 📃САЛАТ ИЗ КУРИЦЫ И МОРКОВИ ПО-КОРЕЙСКИ Ингредиенты: 2 средних луковицы, сыр твердый 20% жирности - 100 гр, морковь по-корейски - 200 гр, филе куриное - 400 гр, баночка классического йогурта без добавок - 150 гр, пару чайных ложек горчицы, соль и перец - по вкусу. Куриное филе отварить, остудить и мелко нарезать. Лук измельчить и быстро обжарить на сковороде без масла. Корейскую морковь (готовую, из магазина) нарезать мелкой соломкой. Сыр натереть на крупной терке. Всё смешать, посолить и поперчить. Заправить смесью йогурта с горчицей (из-за горчицы появится лёгкий майонезный привкус). Можно украсить зелёным луком. #иннаволовичева#какпохудеть#пп #похудение#диета#зож#правильноепитание