КАК УБЕРЕЧЬ ЗРЕНИЕ ПРИ РАБОТЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ |

В наше время персональные компьютеры превратились в неотъемлемый атрибут жизни современного человека, устройства, некогда использовавшиеся исключительно для работы, сейчас все больше применяются для общения и развлечений. Многие люди проводят за компьютером большую часть своего дня, занимаясь самыми разными делами: работой, общением в социальных сетях, просмотром новых фильмов, игрой в компьютерные игры и так далее. Думаю, для вас не будет большим откровением, что такое времяпровождение сильно отражается на одном из наиболее ценных органов чувств человека – зрении. Колоссальная нагрузка на глаза, которой подвергается большинство современных людей, особенно тех, чья работа связана с использованием компьютера, приводит к дискомфорту, боли в глазах, повышенному глазному давлению и даже к снижению остроты зрения. Но в чем же именно выражается вредное воздействие компьютера на глаза? И как снизить нагрузку на зрение, чтобы по возможности избежать неприятных визитов к окулисту? Давайте узнаем.
|
Как прослыть кулинаром, почти не включая плиту: 10 рецептов необыкновенных бутербродов |
Месить, выпекать, зажаривать с двух сторон, варить и тушить? Ох, неохота! Вкусно закусить и удивить ближних? Еще как охота! Очередная идея от неистощимого на подобные идеи Pics – необычные бутербродики. Делаются быстро, съедаются… к сожалению, тоже моментально. Зато помнятся долго! И вдохновляют на дальнейшие эксперименты.

Ингредиенты: ржаной хлеб, грамм 200 брынзы, огурчики консервированные и свежие, зелень. Можно чеснок, зеленый лук. Сам процесс. Соленые огурчики режем меленько, свежие – кружочками. Брынзу как следует перемешиваем с измельченными огурцами (плюс измельченный чеснок и лук – если ни с кем не целоваться), мажем на хлеб, складываем туда же свежие, хорошенько “заправляем” травой. Хрупсь, хрям, ням!
|
Кабачки в томате — консервируем со вкусом |
Кабачки — практически универсальный продукт, которые можно сделать и сладкими, и острыми. Сегодня приготовим острые кабачки в томате с перцем чили, которые мы закроем на зиму.

|
Город удивительной судьбы, восставший из пепла. ГРОЗНЫЙ. |
|
Как воспитать помощника в ребенке |
Мы привыкли к тому, что дети наводят дома хаос, раскидывают игрушки и не дают нам спокойно прибраться. В том, что малыш устраивает беспорядок, виноваты сами родители. Стоит всего лишь сменить тактику поведения, и вы не узнаете своего ребенка. 10 простых, но очень эффективных советов для умных мам.

|
Пирожки в слоеном тесте!" |

Ингредиенты:
— 500 г слоеного теста
- 300 г колбасно-мясных изделий
- 1 яйцо
|
Гениальный способ нарезать арбуз! |
Простой, но гениальный способ нарезки арбуза на всю компанию, чтобы было удобно и брать, и есть, и складывать корочки на блюдо!




|
Свиные рёбрышки в тёмном пиве по чешски |
|
Куриные котлеты с цветной капустой |
|
Выращиваем зелень на подоконнике круглый год |

На подоконнике дома можно вырастить любую зелень. Достаточно не много труда, чтобы круглый год у на вашем столе была свежая зелень.
|
Йогуртовый торт |
|
Ватрушка «Марго» (рецепт от бабушки Маргариты) |
Сейчас в любом меню в разделе «Десерты» можно найти «Чизкейк». А что было до того, как мы узнали это американское лакомство?
Были бабушкины ватрушки! У всех они разные. Я вам предлагаю рецепт моей бабушки. Конечно, на чизкейк она похожа весьма отдаленно, но по-своему очень вкусная.


|
Пирог "Чудо луковое" |
Часто мы ломаем себе голову, что приготовить для перекуса на работу, ребенку в школу или быстрого завтрака всей семьи.
Для таких случаев отличный выход – луковый пирог. Он вкусный и сытный, не требует каких-то особенных продуктов и легко готовится. Если вы никогда его не пекли, обязательно попробуйте, уверена, что вам понравится.
Для меня луковый пирог является одним из самых вкусных и нежных блюд из несладкой выпечки. Чрезвычайно простое в приготовлении и незатратное с точки зрения бюджета блюдо, но вкус, которого может затмить изысканные блюда любого ресторана. А все очень просто, весь секрет – в песочном тесте,и в начинке, которая заливается смесью сливок или сметаны с сыром. Что может быть более классическим, чем притушенный в сметане лук в сочетании с классическими специями – молотый черный перец и мускатный орех…
Некоторых хозяек пугает большое количество лука, при нарезке которого придется «поплакать». Cразу хочу дать совет – чтобы при подготовке этого основного компоненте начинки, вам не пришлось лить слезы, жуйте жвачку. Вы не пророните ни одной слезинки! Проверено много раз.
Вооружившись жвачкой приступайте к приготовлению.

Это очень-очень-очень вкусный пирог, а готовить его просто и быстро!
|
Обрезка ПИОНОВ |
|
Кокосовые пирожные с шоколадом |

|
Полная коллекция видеоуроков по основным школьным предметам с 1 по 11 класс |
|
КОЖА КАК У МЛАДЕНЦА |
|
Жизнерадостные лепные панно |
Автор этих замечательных, добрых и шаловливых работ Евгения, ее никнейм Евгеша

|
Пирожные с курицей картофельно-сырные |

200 г куриного филе копченого/отварного
100 г сыра среднетвердого
50 г сыра пармезан
50 г сливочного масла
4 клубня картофеля отварного
2 яйца
|
Пирожки с курицей, сыром, ананасом |

300 мл молока
50 г растительного масла
1/3 пакетика дрожжей сухих
2-4 ст.л. сметаны
1 ст.л. сахара
1 ч.л. соли
мука
|