В наше время персональные компьютеры превратились в неотъемлемый атрибут жизни современного человека, устройства, некогда использовавшиеся исключительно для работы, сейчас все больше применяются для общения и развлечений. Многие люди проводят за компьютером большую часть своего дня, занимаясь самыми разными делами: работой, общением в социальных сетях, просмотром новых фильмов, игрой в компьютерные игры и так далее. Думаю, для вас не будет большим откровением, что такое времяпровождение сильно отражается на одном из наиболее ценных органов чувств человека – зрении. Колоссальная нагрузка на глаза, которой подвергается большинство современных людей, особенно тех, чья работа связана с использованием компьютера, приводит к дискомфорту, боли в глазах, повышенному глазному давлению и даже к снижению остроты зрения. Но в чем же именно выражается вредное воздействие компьютера на глаза? И как снизить нагрузку на зрение, чтобы по возможности избежать неприятных визитов к окулисту? Давайте узнаем.