ØÀØËÛ×ÊÈ ÈÇ ÐÛÁÛ Â ÀÁÐÈÊÎÑÎÂÎÌ ÌÀÐÈÍÀÄÅ |
 øàøëû÷êàõ ãëàâíîå - ìàðèíàä!

Ðûáà áåëàÿ (ìîðñêîé îêóíü, ñóäàê, òèëàïèÿ) ôèëå — 1,2 êèëîãðàììà
×åñíîê — 1 çóá÷èê
Ïåðåö æãó÷èé êðàñíûé — 1 øòóêà
Âàðåíüå àáðèêîñîâîå — 0,3 ëèòðà
Ëèìîí (ñîê) — 0,5 øòóêè
Àïåëüñèí (öåäðà) — 2 ñòîëîâûõ ëîæêè
Ðîçìàðèí íàðåçàííûé — 2 ñòîëîâûõ ëîæêè
Ìàñëî îëèâêîâîå — 4 ñòîëîâûõ ëîæêè
Ñîëü — ïî âêóñó
Ïåðåö ÷åðíûé ñâåæåìîëîòûé — ïî âêóñó
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
1.Ðûáíîå ôèëå íàðåæüòå êðóïíûìè êóáèêàìè. ×åñíîê èçìåëü÷èòå, ïåðåö î÷èñòèòå îò ñåìÿí è ìåëêî íàðåæüòå.
2. ñîòåéíèê ïåðåëåéòå ñèðîï èç âàðåíüÿ, äîáàâüòå ÷åñíîê, æãó÷èé ïåðåö, ëèìîííûé ñîê, öåäðó è ðîçìàðèí. Íàãðåéòå íà ìåäëåííîì îãíå, äàéòå ïîêèïåòü 1–2 ìèíóòû, ñíèìèòå ñ îãíÿ è äàéòå îñòûòü.
3.Âûëîæèòå â ìàðèíàä ðûáó è îñòàâüòå êàê ìèíèìóì íà 2 ÷àñà â õîëîäèëüíèêå.
4.Ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì íàíèæèòå êóñî÷êè ðûáû íà øàìïóðû (ïî 4–5 êóñî÷êîâ), ïîñûïüòå ñîëüþ è ïåðöåì è îáæàðüòå íà óãëÿõ â òå÷åíèå 5 ìèíóò ñ êàæäîé ñòîðîíû.
http://www.goodhouse.ru/recipes/kategoriya-gril/397485/
| Ðóáðèêè: | ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ/øàøëûê |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |