Это испанское блюдо обожал Сервантес.Своему Дон-Кихоту он приписал такую-же любовь.Хочу еще раз напомнить вам про это вкусное, низкокалорийное  болюдо, которое к тому же быстро готовится

Итак,понадобится:

грудка куриная отварная,2 морковки, 1 луковица, долька чеснока,1/2 банки консервированной кукурузы,1 столовая ложка горчицы,оливковое масло,пряные травы

Морковь режем , пассеруем в оливковом масле.

Туда же добавляем лук,нарезанный кольцами,тоже слегка обжариваем,но ни в коем случае он не должен пригореть.

Когда лук отдаст весь сок, в сковороду отправляем кукурузу,рубленный чеснок.

Под финал-мелко рубленные пряные травы, взбитые с горчицей и кусочки отварной курицы.Соль-по вкусу.

Вот собственно,и все!  Испанцы говорят,что это блюдо придает мужчинам силу в любви.
Приятного аппетита! рецепт просто_снежана