Торт без выпечки "Клубничка" Сметана (не меньше 20% жирности) — 700 г Крекер (с м...
Селедка под шубой в закусочных тарталетках - (3)Селедка под шубой в закусочных тарталетках Праздничные закусочные тарталетки с эффектным внешн...
Торт «Тирамису» с апельсинами: быстрый и легкий рецепт. - (1)Торт «Тирамису» с апельсинами: быстрый и легкий рецепт. Пробуйте! Торт «Тирамису» с апельсинами: ...
Домашний шоколадный торт - (0)Домашний шоколадный торт Для пасты шоколадной: Мед - 100 граммов. Шоколад - 100 ...
Польза яблочного уксуса для здоровья - (0)Польза яблочного уксуса для здоровья Яблочный уксус — это продукт ферментации яблок...
"О, я хочу безумно жить:
Всё сущее - увековечить,
Безличное - вочеловечить,
Несбывшееся - воплотить!"
Киви - источник радости и счастья |
Киви - источник радости и счастья
Давно известно, что киви содержат большое количество витамина С. Однако, недавно стало известно еще и о том, что этот экзотический фрукт является уникальным источником радости и счастья.
Ученые уверяют: во время употребления киви в организме человека происходит выброс эндорфина – гормона счастья. За счет этого киви положительно влияет на эмоциональное состояние, нормализует давление, помогает работе почек и пищеварительной системы. В общем, это все продлевает жизнь. По словам диетолога Владислава Карпенко, всего килограмм этого фрукта способен продлить жизнь на один месяц.
Объясняется это тем, что в киви содержится минимальное количество калорий и максимальное количество различных полезных веществ, например, пектины, калий, магний, фосфор, железо, органические кислоты и целый набор различных витаминов. Так, только витамина С киви содержит даже больше, чем лимон или апельсин.
Кроме того, положительно киви влияет и на кожу, благодаря выработке коллагена, который известен своей эффективностью в борьбе со старением кожи.
постоянный адрес статьи:
http://health.unian.net/rus/detail/246606
Метки: Киви источник радости и счастья здоровье |
Татьяна Снежина, Душа как скрипка |
Метки: Татьяна Снежина Душа как скрипка поэзия |
Полина Агуреева - Мне тебя уже не надо |
| ||
| ||
|
Метки: Полина Агуреева - Мне тебя уже не надо романсы музыка |
Святая, гордая, красивая-Белый орел |
Метки: Святая гордая красивая-Белый орел музыка |
Не меняйте любимых,Белый Орёл |
Метки: Не меняйте любимых Белый Орёл музыка |
Помни не забывай, Кристина Орбакайте |
Метки: Помни не забывай Кристина Орбакайте видео музыка |
Канапе- украшение стола |
|
Метки: Канапе подборка рецептов рецепты украшение стола |
Щи из кислой капусты |
Метки: Щи из кислой капусты рецепт |
Чем полезен сельдерей |
Чем полезен сельдерей
Проведенные исследования показали, что сельдерей лучше всего борется со старостью. В состав этого овоща входят витамины С, К, Е, В1, В2, а также калий, каротин, железо, натрий, цинк, марганец и фосфор. Все минералы и витамины в сельдерее сбалансированы в самом оптимальном варианте.
Сельдерей защитит от нервных расстройств и стрессов. Он полезен тем, кто болеет сахарным диабетом, а также пожилым людям. Овощ выводит лишнюю воду из организма и улучшает водно-солевой обмен. Эфирное масло, входящее в состав сельдерея, стимулирует выделение желудочного сока.
Кроме этого, сельдерей поможет в борьбе с лишним весом. На его переваривание уходит намного больше калорий, чем поступает в организм при его употреблении.
Сельдерей хорошо сочетается с овощами, грибами, рыбой, мясом. Сок этого овоща можно смешать с тертыми яблоками, зеленью или морковью.
Метки: Чем полезен сельдерей здоровое питание |
Пятничный позитив от женского портала ХОЧУ |
|
Метки: Пятничный позитив от женского портала ХОЧУ юмор |