Наша жизнь полна суеты и постоянного беспокойства. Мы окружены хлопотами и бесконечными переживаниями обо всё на свете. Иногда нужно сделать паузу, и подумать, куда же мы всё-таки идем. Вот несколько жизненных истин, которые помогут по-другому взглянуть на жизнь. -- Какой бы темной не была ночь, за ней всегда наступает рассвет-- В трудные времена важно помнить то, что они не навсегда. Как бы темно не было, наступит момент, когда свет утреннего солнца разгонит тьму ночи. Многие вещи случаются с нами не просто так. Благодаря им мы делаемся лучше и мудрее, больше понимаем в жизни. Дождливые и холодные дни учат нас радоваться теплу, а потери обучают ценить, то, что мы имеем. Без горечи поражений не поймешь истинный вкус победы. --Никто не идеален-- Как бы средства массовой информации не навязывали нам образы идеальных людей, или идеальной жизни, все они далеки от действительности. Никто не выглядит как модели в журналах. Даже сами модели. А за красивыми фасадами скрывается много нелицеприятного. Не нужно стараться соответствовать каким-то выдуманным стандартам. Будьте собой, и живите своей жизнью. Со своими недостатками и мелкими несовершенствами. Не нужно сокрушаться по поводу недостижимых идеалов. Любите себя такими, какие вы есть. Это так же применимо и к окружающим людям. Давайте им право быть собой и прощайте их несовершенство. --Существует множество вещей, которые от нас не зависят-- Так уж вышло, что мы не всесильные боги и не можем повелевать всем и вся. Объективно, существуют вещи, на которые мы не контролируем. Жизнь будет куда проще, если не изводить себя переживаниями о том, на что мы не можете повлиять. Сосредоточьтесь на том, что находится в зоне вашего влияния. По этому поводу есть одно замечательное высказывание: Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого. Ф. К. Этингер --Важно уметь ждать. Для некоторых событий ещё не пришло подходящее время-- Тот, кто умеет ждать получает самое лучшее. Не всё изменения видны сразу. Даже если вы прилагаете много усилий. Иногда, всё что нам нужно - это терпение и спокойствие, чтобы дождаться результата. Как говорил один мудрый человек: Для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. Уоррен Баффет --Не все отношения должны длиться вечно-- Так уж случается, что не все люди приходят в нашу жизнь для того, чтобы остаться в ней навсегда. Порой, их появление нужно, чтобы изменить что-то в нас или в нашей жизни. Они дают нам ценные уроки. Нужно иметь достаточно мудрости, чтобы понять этот урок, и отпустить человека. Путь время, проведенное с ним, станет воспоминанием, вызывающем улыбку. А вы будете двигаться дальше. Что прошло, то прошло. Впереди ждет ещё много интересного. --Наша жизнь - ценный подарок-- Наша жизнь сама по себе чудо. Шанс на то, что вы появитесь на свет, был не так уж велик. Воспринимайте свою жизнь как подарок. Цените и любите её. Мечтайте, творите, пусть ваша жизнь будет такой, какой вам хотелось бы видеть её. --Мир в душе - ключ к счастливой жизни-- Наша жизнь наполняется тем, чем наполнены мы сами и наши мысли. Пусть ваши помыслы будут чистыми, а дела благими. Не позволяйте никому разрушать мир в вашей душе. Будьте светом, и вы сможете видеть светлое во всем, что вас окружает. Наше душевное спокойствие и радость бытия зависят не от того, где мы находимся, что мы имеем или какое положение в обществе занимаем, а исключительно от нашего умонастроения. Дейл Карнеги --

Серия сообщений "часть 1":

Часть 1 - Полезные советы энергетического самовосстановления.
Часть 2 - Освободите свою жизнь от 13 ненужных вещей
...
Часть 15 - Олег Колмычок. 10 чудесных правил здорового ПоФиГиЗмА
Часть 16 - Анна Кирьянова. Почему не надо ничего обещать и меняться ролями
Часть 17 - 7 истин, которые следует принять, чтобы обрести душевное спокойствие

Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали — только операция. А она — ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна.

Читать далее:

ТОП-5 рецептов рыбных блюд на ужин 

1. Рыба "по-французски" на ужин

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Филе рыбы - 500 г
● Помидор - 1 шт
● Натуральный йогурт - 1 ст. л
● Сыр нежирный - 75 г
● Соль, перец - по вкусу

Вкусно, кремовый, как очень очень густая сметана, совершенно не кислый и конечно совершенно без крупинок: вкусно:)) 
Отлично в салаты, как намазку на хлеб. Хорошо будет взять с собой на природу, завернуть в лаваш. Хорошо! 

Вам потребуется: 

500 г сметаны 20% жирности, 
500 г кефира 2,5 % жирности 
1 ч л соли. 

Как готовить: 

1. Я смешала 500 г сметаны 20% жирности, 500 г кефира 2,5 % жирности и 1 ч л соли. Вылила в дуршлаг, выстеленный х/б тканью. И в холодильник под пресс на 2 суток. 

2. Через 2 дня накрошила свежего укропа, порубила мелко чеснока и еще хорошую щепотку соли. И обваляла сыр в этой смеси, сформовав сырный батончик. 

Можно накатать шарики и залить маслом с разными специями по желанию. 

Отлично в салаты, как намазку на хлеб. Хорошо будет взять с собой на природу, завернуть в лаваш.

Как заболевания ПЕЧЕНИ проявляются на коже

Печень и заболевания кожи

Народные методы чистки лимфосистемы

Фото: Бодиарт Craig Tracy

Миллиардер и предприниматель Роман Абрамович сегодня поделится с тобой секретами своего успеха. Мотай на ус и совершенствуйся. В этой статье нет рецептов, посвященных тому, как стать миллионером. 

Читать далее:

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА. Какие последствия приема гормональных таблеток для женщин?

Причины и симптомы нарушения в работе щитовидной железы

Самомассаж кистей и пальцев рук можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету.

Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются.

Затем следует энергично размять суставы.

Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз.

В саду самым живучим и отвратительным вредителем считается тля. Вроде бы вот, расправились с ней, и в саду красота. Но через неделю глядишь, а тля как будто никуда и не пропадала. Все так же сидит на листьях роз и кустарников, и портит внешний вид растений.

Однако есть на нее управа.

Для борьбы с тлей:понадобятся: распылитель или 2-литровая бутылка, шприц, молоко - 100 мл и пузырек йода.

Довольно часто при остеохондрозе шейного отдела позвоночника болят плечи и шея. Помочь может следующий комплекс упражнений от боли в шее и плечах.

Предлагаем вам подборку из 10 самых вкусных супов со всего мира!

Читать далее:

Твердый характер важнее ума: нет ни одного успешного человека, не обладающего твердым характером. Его наличие такая же важная составляющая успеха, как и ум. Твердость характера позволяет достигать цели, не смотря на препятствия и трудности.

Читать далее:

1. Рубен Давид Гонсалес Гальего — «Белое на черном»

«Я — герой. Быть героем легко. Если у тебя нет рук или ног — ты герой или покойник. Если у тебя нет родителей — надейся на свои руки и ноги. И будь героем.

Читать далее:

Иисус говорил: «Не судите других, и сами не будете судимы». Этому наставлению трудно следовать, и Ошо дает ключ к тому, чтобы прекратить судить людей. Ошо утверждает, что нужно лишь понять, как мы судим других и почему это делаем.

Читать далее:

Оказывается, цветы могут расти как на дрожжах и для этого всего навсего Вам следует сделать подкормки для них. А вот как их делать, всё в подробностях Вы сможете узнать в материале ниже. Очень интересный материал для любителей цветоводов.

Читать далее:

Как сформировать у крыжовника крону, с открытым центром спустя год после высадки? Ответ довольно прост. Ранней весной при высадке надо укорачивать примерно наполовину четыре ветви первого порядка, обрезая их на почки, которые обращены вверх и внутрь.

Читать далее:

Ромбовидная и широчайшая мышцы

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Соедините ладони, положив одну на другую, и вытяните руки вперед на уровне плеч, округлите спину. Голову опустите, подбородком тянитесь к груди.

Читать далее:

Здесь для вас ТОП самых самых продуктов, которые продлят вашу жизнь!!! Я уверена, что каждый человек хочет быть здоровым и активным. Зачем нам болеть!!! Будем питаться только полезными продуктами!!!

Читать далее: