Похудение Масло топлёное 885 😇 Если вы хотите весить 55 кг - не более 1540 калорий в день.

Читать далее...

4 правила ужина для похудения🍴🍏🍇🍌 1. Диетический ужин должен быть холодным. Здесь основное не как есть, а что. Отдайте предпочтение легким салатам, тушеным овощам, отварной рыбе либо куриной грудке, приготовленной на пару. 2. Откажитесь вечером от фруктов. Есть фрукты лучше всего в утренние и дневные часы. Бананы, яблоки, апельсины подходят для завтрака и обеденного десерта. В этих плодах много веществ, которые будут поддерживать организм в тонусе в течение каждого дня. 3. Спагетти — безупречный диетический ужин. Тем, кто на диете, противопоказан только сливочный соус. Заменив его томатным, ненужный вес вы не наберете. 4. Есть позже шести вечера можно. Запрет на еду позже 18:00 действует только для тех, кто ложится спать в девять вечера. Сидеть голодными тем, кто ложится в полночь, наоборот, категорически не рекомендуется. Основное — не есть за 3 часа до отхода ко сну. Все остальное время принимать пищу позволено и даже необходимо.

 

Читать далее...

Читать далее
 

 

 

И вновь готовим. Мне очень тяжело себя заставить заняться какой - либо выпечкой, так как постоянно не хватает времени и второе - это просто не МОЕ))). Приготовить салат или другое блюдо нет проблем, но с выпечкой, тортами - тяжело. Хорошо, что я спокойно отношусь к сладкому, если есть - хорошо, а нет - так еще лучше))). Но согласитесь со мной, что иногда все - таки хочется и то что - нибудь приготовленное дома. Для таких моментов у меня, а думаю, что и у большинства из  Вас - это слоеное тесто. Всегда выручает и поэтому в холодильнике пакет теста занимает одно из главных мест.

Так как его можно использовать, как в сладкой выпечке, так и для приготовления пирогов с различными начинками и пиццы. Вначале хочу предложить Вам несколько идей, как разделать слоеное тесто, которые увидела здесь: eva.ru. Они мне очень понравились и разнообразием и как легко, и быстро можно разделить тесто. Предлагаю и Вам, а в заключении приготовим пиццу на слоенном тесте.

Полезная информация для хозяек по разделке и формированию булочек, пирожков из готового слоеного теста.

 Ватрушка слоенаяЧитать далее

 

 

Привычки богатых и бедных людей.
Сохраните себе  и перечитывайте каждое утро!

У всех нас есть маленькие хитрости, облегчающие нам жизнь на кухне. Чему-то мы учимся у мам, бабушек и подруг, а что-то изобретаем сами. Не пора ли собрать все секреты в одном месте? 1. Как хранить бананы. Хотите, чтобы бананы дольше оставались свежими? Не оставляйте их в гроздьях, а разделите. Дело в том, что бананы выделяют этилен, который способствует быстрому созреванию фруктов. 2. Кстати, если вы хотите, чтобы незрелое авокадо стало мягким, сложите его в один пакет с бананами. 3. Как убрать горечь из лука. Лук оказался слишком горьким? Не беда! Порежьте его, сложите в дуршлаг и обдайте кипятком. 4. Картошка быстро прорастает? Положите яблоко в мешок, где она хранится. 5. Пустые контейнеры приобретают неприятный запах? Насыпьте в них немного соли. 6. Хотите, чтобы макароны и рис были рассыпчатыми? Выбирайте макароны твердых сортов и соблюдайте время варки, указанное на упаковке. Рис варится 10 минут на среднем огне, после чего его надо снять с плиты и на 10 минут оставить под крышкой. 7. Не можете разъединить стопку стаканов? Достаточно положить в верхний стакан кусочек льда, а нижний опустить в горячую воду (но только не кипяток!). 8. Если вы пересолили суп, просто положите в него очищенную картофелину — она впитает излишки соли. 9. Хотите приготовить домашний майонез? Взбейте оливковое масло со сваренным вкрутую желтком и ложкой горчицы. 10. Чтобы проверить свежесть яиц, опустите их в холодную воду. Свежие яйца останутся на дне, а испорченные всплывут. 11. Как дольше хранить молоко. Хотите сохранить свежесть молока на более долгий срок? Добавьте в него щепотку соли. 12. Не спешите выливать воду после варки картофеля. Когда она охладится, ей можно полить цветы. 13. Чтобы очистить чайник от накипи, вскипятите в нем раствор уксуса (на одну часть уксуса одна часть воды). И тщательно промойте чайник. 14. Соль вытягивает сок из продуктов, подсушивает их. Поэтому, чтобы мясо получилось сочным, его лучше солить в самом конце. 15. Замороженную рыбу лучше оттаивать в холодной подсоленной воде (1 ч. л. соли на литр). Так в рыбе сохранится больше минеральных веществ. 16. Чтобы бульон получился прозрачным, снимайте накипь шумовкой. А вы какие хитрости знаете?

 

Линии богатства

Если у вас есть буква “М” на ладони

Посмотрите внимательно на ладони. Читать далее

http://www.oneoflady.com/2016/06/blog-post_68.html#more

ЗАГОЛОВОК

Читать далее...

Серия сообщений "для детей":

для детей

Часть 1 - Релаксация. Ден Гибсон и его музыка дикой природы...
Часть 2 - Звуки для Релаксации
...
Часть 11 - Это надо запомнить
Часть 12 - Важные советы родителям.
Часть 13 - 5 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ТРЕБОВАТЬ ОТ РЕБЕНКА
Часть 14 - 10 графических диктантов, которые будут полезны и детям, и взрослым
Часть 15 - Говорим правильно.
...
Часть 45 - Людмила Петрановская о главных ошибках в отношениях в первый год жизни ребенка
Часть 46 - Говорим правильно и внятно! Логопедические стихи для малышей!
Часть 47 - Таблица определения размеров

ЗАГОЛОВОК

Читать далее
Приятного аппетита!

ЗАГОЛОВОК

https://my.mail.ru/community/zdorov_i_ya/?ref=hs

СНЯТИЕ НЕГАТИВА С ЧЕЛОВЕКА И ЛЕЧЕНИЯ НЕСЛОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ СЫРЫМ ЯЙЦОМ

Перед сном:

В стакан, наполовину наполненный водой, вбить сырое яйцо (не размешивать). Над стаканом произнести: «все худое, все плохое пусть вытекает в этот стакан», поставить у изголовья на ночь. Утром смотрим на яйцо в стакане. Желток — это жизнь человека, а белок — это среда, окружающая его: могут быть пузырьки, нити, которые тянутся вверх, туман, колпак, либо вообще яйцо «взбито до пены.»

Зависть и недоброжелательность проявляются в виде тумана вокруг желтка.

Если желток разбит, — возможен наговор на психическую болезнь.

Проблемы отдельных органов выражаются в виде нитей, идущих от желтка к поверхности, иногда на поверхности есть пузырьки. Сколько нитей — столько и наговоров. Сильный наговор — колпак, пена, возможны «фигурные образы», перекрученный желток.

Содержимое стакана вылить в раковину, открыть холодную воду говорить:«Пусть все худое, все плохое уйдет в землю вместе с водой, матушка земля все заберет, все переработает».

Холодной (!!!) водой хорошо промыть стакан, вымыть руки до локтей.

В месяц ритуал выполняется девять дней ( можно не подряд), если после проведенного полного курса яйцо утром выглядит также, как и вечером, повторять не надо, если нет — все повторить еще два раза ( три месяца подряд, желательно ритмично, например с 1 по 9 каждого месяца).

Для снятия бытового негатива ( мелкие ссоры, конфликта на работе, в семье… ) достаточно поставить яйцо один раз. Больному человеку и маленьким детям можно ставить во время дневного сна.

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ТЕМЕ ЖИВОТНЫЕ

 

 

Анимация фотографий [4]  Программы для создания анимации [31] Программы для создания слайд шоу [31] Программы для создания коллажей [16] Программы для фотомонтажа [21] Программы для реставрации фото [3] Программы для создания иконок [3] Программы для создания Flash  слайд шоу [7] Программы анимации-морфинга и  эффектов деформирования [4] Программы для создания видео [10] Видео-Аудио конвертеры [12] Конвертеры MKV в AVI [3] Конвертеры SWF в AVI [3]   Видео-Аудио редакторы [39] Программы для создания  3D-графики [14] Программы для создания логотипов [2] Программы для создания визиток [2] Программы для снятия скриншотов [4] Программы для создания календарей [2] Бесплатные графические редакторы [44] Фото на документы [3] Фотоэффекты [8] Запись видео с экрана [3] Работа с образами дисков [2] Аудио-Видео проигрыватели [7] Программы для записи CD-DVD [7] Другие программы [2

Лорик

 

Серия сообщений "программы":

Программы

Часть 1 - Создание развивающегося флага в BluffTitler
Часть 2 - Урок Виктора Веденеева. Как работать в прог. BlaffTitler
...
Часть 31 - Приветствие для Оли_Мираж
Часть 32 - Ссылка на новый удаленный доступ
Часть 33 - БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ "Windows"
Часть 34 - Flash Intro Banner Maker V3.8 русифицированная
Часть 35 - Где эта улица,где этот дом ?
...
Часть 40 - ПРОГРАММЫ.Удалить объект
Часть 41 - Программы в Дневнике Любаши К
Часть 42 - Acronis Disk Director Suite 10.0 - Про локальные диски

Цитата сообщения Semenova_Irina

Всё о фильтрах фотошопа(бродилка)
 

Здравствуйте мои друзья и ПЧ и начинающие "фотошоперы" Вот возник этот пост по очень частым вопросам об установке и почему не работают фильтры фотошопа. Что бы ответить на этот вопрос ,я и сделала вот эту бродилку по популярным урокам замечательных авторов. Повторятся и делать заново эти пояснения(уроки),я посчитала не совсем корректным ,да и не нужным. Поэтому дорогие мои новички фотошопа,если у вас возникли те или иные вопросы,жмите на соответсвующую картинку и переходите на урок. Надеюсь такая бродилка поможет ответить на многочисленные вопросы. Подборку сделала для вас

 

Если вы хотите весить 55 кг - не более 1540 калорий в день. 
50 кг - не более 1420 калорий в день. 
45 кг - не более 1350 калорий в день. 
Читать далее

Серия сообщений "таблицы":

таблицы

Часть 1 - Полезные таблицы.
Часть 2 - Универсальная таблица маринадов.
...
Часть 9 - ИНТЕРЕСНАЯ ТАБЛИЦА ДЛЯ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ ТЕМ, У КОГО ЕСТЬ ДЕТИ ТОЖЕ МОЖНО :)
Часть 10 - Где сколько калорий в таблице!
Часть 11 - Таблица калорий
Часть 12 - Таблица калорийности.
Часть 13 - Универсальная таблица размеров
...
Часть 37 - Лицевой счет
Часть 38 - Журнал о здоровье Мое Здоровье!
Часть 39 - Шпаргалка по кашам.

«Пирожки» (они же «перашки») — образец глубины мысли безо всякого пафоса и занудства длиной всего в 34 слога. А есть еще «экспромЪты» — младшенькие в «пирожковой» семье: оказывается, чтобы выразить самое главное, хватит и двух строчек. И никаких знаков препинания, заглавных букв и рифм.

Для любителей сетевой поэзии AdMe.ru собрал 20 «экспромЪтов», чтобы вволю посмеяться.

 

 

 

 

 

 

ДАЛЕЕ ЧИТАТЬ

 

 

 

Источник: Поэторий

 

Серия сообщений "юмор":

юмор

Часть 1 - Карта мира в квартире.
Часть 2 - Юморсты Онлайн.
...
Часть 25 - Ролик Счастья...))
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - 20 малюсеньких стишков-«пирожков» для поднятия настроения
Часть 28 - Назад в СССР! Фитиль! 10 выпусков!
Часть 29 - Позитив от Шадриной Галины.
...
Часть 40 - Объявление гласило: «Продается вилла у моря, 3 этажа, с бассейном и садом. Стоимость — 1у.е».
Часть 41 - Просто мне надо.
Часть 42 - Шестилетняя победительница

> Пойду-ка эрудицию нагуглю...
>
> О холодильник! Лидер по просмотрам!
> --------------
> Хорошим сексом дружбу не испортишь.
> ---------
> Коль что-то не сложилось - вычитайте!
> -------------
> Но деньги не хотели появляться...
> ----------
> В стране стабильность! Дураки... Дороги...
> ------------------------
> Отвергнут всеми, потому у Вас.
> ---------------
> Какое счастье утром Вас не видеть!
> ----------------------------
> Всё как всегда: я, ночь и холодильник...
> ----------------
> Чем ближе полночь, тем вкусней еда.
> -----------------
> Как я смогла так точно промахнуться?
> -----------------------------
> Пришла жена, а гости не одеты...
> ----------------------
> Как вы похожи! Прямо Ленин с Крупской!
> --------------
> О, сколько дел мне предстоит не сделать!
> ---------------
> Зарплаты мимолётное мгновенье...
> -----------
> Ты что, дальтоник? Голубых не видишь?
> ---------------
> Скорее "нет", чем "да", но всё возможно...
> ---------------
> Мечтала сдуру стать ещё умнее.
> ------------------
> С печатью интеллекта под глазами...
> ----------------
> Хотел стать взрослым - мама не пустила.
> --------------
> А завтра вдруг окажется вчера...
> ---------------
> Продам дрова. Недавно наломала.
> -------------
> Из общего у нас с тобой лишь дети.
> ------------
> Понять хочу, по ком звенит будильник?
> ----------
> Как трудно быть в толпе политкорректным...
> -------------
> Готов помочь, но только не деньгами...
> ------------
> Весь год копил на мыло и веревку...
> -------------
> Мечта никак в расчеты не вмещалась...
> --------------
> Прогноз на жизнь у нас не оправдался.
> -------------
> Как хорошо пописать у фонтана!
> ---------------
> Я – покурить. Вернусь к утру и пьяный.
> -----------
> Насильно быть здоровым не заставишь...
> -------------
> Кому бы долг супружеский отдать?
> -------------
> Она была развратной старой девой.
> -----------------
> И рай не тот, и змеи мелковаты...
> ----------------
> В лягушках вы, царевна, были краше!
> ---------------
> Уж сколько лет мы делим койко-место...
> ---------------
> Мне "строить глазки" или сразу ляжем?
> ------------
> Как начинать беременность приятно...
> --------------
> Совсем некстати вы залезли в душу...
> ---------
> Да, я женат, но лишь официально.
> ---------------
> Он любит борщ... Воспользуемся этим.
> --------------
> Заслушался, мадам, как вы молчите...
> -------------
> Вас зеркало, признайтесь, не пугает?

Серия сообщений "юмор":

юмор

Часть 1 - Карта мира в квартире.
Часть 2 - Юморсты Онлайн.
...
Часть 24 - Одним простым вопросом девочка отправила депутата в нокаут
Часть 25 - Ролик Счастья...))
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - 20 малюсеньких стишков-«пирожков» для поднятия настроения
Часть 28 - Назад в СССР! Фитиль! 10 выпусков!
...
Часть 40 - Объявление гласило: «Продается вилла у моря, 3 этажа, с бассейном и садом. Стоимость — 1у.е».
Часть 41 - Просто мне надо.
Часть 42 - Шестилетняя победительница