Taniaum

Есть люди, которым всегда везет, они строят успешную карьеру, выигрывают в лотерею, имеют крепкие и дружные семьи.

«В чем их секрет?»- спросите вы.

Taniaum

Подразумевается, что распитие алкоголя – факт, не слишком хорошо влияющий на здоровье. Но это все человеческая склонность к крайностям и неспособность разделить злоупотребление и наслаждение спиртными напитками. На самом деле, среди видов алкоголя, как и среди продуктов, есть фавориты и аутсайдеры по количеству пользы, которую они могут принести нашему организму. Основной секрет здесь в том, чтобы количеством выпитого не перекрывать пользу от его качества. И если уж нацелились получать витамины даже во время отдыха в баре, стоит знать, на каких напитках нужно остановить свой выбор прежде всего.

— Текила —

Как ни странно, этот крепкий алкоголь – лидер по количеству полезных веществ и преимуществ для здоровья из всех видов спиртных напитков. К тому же в ней меньше калорий, чем, например, в водке, что может стать плюсом для тех, кто об этом волнуется. Но главный секрет в том, что текила производится из агавы, в которой содержатся сахара, не повышающие уровень глюкозы в крови. Это значит, что вы не будете чувствовать резких приступов голода по мере распития и увеличивать уровень холестерина.
— Красное вино —

Taniaum

Даже если колени вот-вот подогнутся от слабости,

А душа исцарапана в кровь серебром полумесяца,

Не спускайся до планки людей, извергающих  гадости,

Улыбайся в ответ, и пускай неприятели бесятся!

Любовь Козырь

От улыбки станет всем светлей.
Cамое главное, что это правда, именно с улыбки все начинается. Когда человек улыбается, задействованного около 50 лицевых мышц (говорят чем больше, тем лучше). Это делает лицо живым, эмоциональным, открытым, добрым.

Наведите курсором  на фото,щёлкните мышкой, попадёте к автору работы. Замечательные фотографии. С благодарностью к авторам работ.

Вспомните, как утром в спешке на работу, в толпе замечаешь улыбающегося человека, он весь светится, как Солнце!

Taniaum

Наш организм устроен удивительнейшим образом. Одновременно он выполняет немыслимое количество различных процессов. И, если случается неполадка, он дает нам сигналы. К сожалению, многие из нас игнорируют «крики помощи» своего организма. Но ведь согласитесь, что лучше устранить проблему на корню, чем потом бороться с ее последствиями! Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма.

Сухость кожи
Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.
Ломкость волос и ногтей
Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.
Кровоточивость десен
В организме наблюдается недостаток витамина С. Он содержится в луке, чесноке, фруктах и овощах. Также можно попить настой шиповника или отвар сосновой хвои.

Taniaum

Ученые выяснили почему сон на новом месте никогда не бывает особенно глубоким или спокойным.

Оказывается, дело в наших инстинктах. Когда мы спим в необычном месте, то наш мозг сразу переключается в режим выживания, и одно его полушарие «бодрствует» сильнее, чем другое.

Taniaum

Если вы думаете, что вы самый большой любитель котов в этом мире, то сильно ошибаетесь. В любви к этим созданиям вы ни за что не сможете тягаться с Аллой Лебедевой, российским фермером, которая превратила свою усадьбу в «Котолэнд» и прославилась этим на весь мир, делая невероятно вирусные ролики и фотографии, главными героями которых являются ее потрясающие сибирские кошки.