-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tabama

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1827





Критерии настоящей женщины от Юлии Свияш

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 11:29 + в цитатник

1325797151_ornee14jpg (216x300, 9Kb)

"Царство женщины - это царство нежности, тонкости, терпимости" Жан Жак Руссо

1. Настоящая женщина не гонится за счастьем.
 Она вообще ни зачем не гонится. Бег за счастьем – самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д. Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому что настоящее – это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Нет, конечно, настоящая женщина имеет планы на будущее, но она не откладывает жизнь на завтра. Не ждёт, что её настоящая жизнь начнётся, когда… (когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д.).

2. Быть настоящей женщиной – большая привилегия, и она это понимает.
 С трепетом относится к тому факту, что родилась женщиной, и видит в этом особую ценность. Она не просто знает себя женщиной на уровне понятия, она чувствует себя таковой. Для неё быть настоящей женщиной – это не испытание, не тяжкий труд и не крест, который надо нести всю жизнь. Это подарок и благословение судьбы. Настоящая женщина культивирует в себе женственность на всех уровнях: внутреннем (ощущения, чувства, мысли) и внешнем (тело, одежда, поведение).

Читать далее...
Рубрики:  Быть Женщиной

Метки:  

Понравилось: 28 пользователям

Притча "В лавке у Бога"

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 21:12 + в цитатник



Однажды женщине приснился сон, что за прилавком магазина стоял Господь Бог.
— Господи! Это Ты? — воскликнула она с радостью.
— Да, это Я, — ответил Бог.
— А что у Тебя можно купить? — спросила женщина.
— У меня можно купить всё, — прозвучал ответ.
— В таком случае дай мне, пожалуйста, здоровья, счастья, любви, успеха и много денег.
Бог доброжелательно улыбнулся и ушёл в подсобное помещение за заказанным товаром. Через некоторое время он вернулся с маленькой бумажной коробочкой.
— И это всё?! — воскликнула удивлённая и разочарованная женщина.
— Да, это всё, — ответил Бог. — Разве ты не знала, что в моём магазине продаются только семена?

Рубрики:  Цитаты,притчи,сказки,стихи

Метки:  

Жертва-палач

Среда, 24 Октября 2012 г. 20:14 + в цитатник

LN17 (584x672, 47Kb)

Жертва.
Когда, следуя за своими чувствами, вы помещаете причину своих переживаний, причину своих проблем вовне, вы невольно ставите себя на позицию жертвы. Это не вы, это кто-то другой — родители, муж, жена, государство, Бог, дьявол — постоянно хозяйничает в вашей жизни, а вы сами к этим событиям не имеете никакого отношения. Вот что подразумевает позиция жертвы.
 Эта позиция ничуть не хуже других ролей, которые вы играете, но у нее есть одна особенность. Она порождает внутри вас чувства никчемности, бессилия и как следствие — ненависть к себе и ненависть, жесткое отношение к окружающему миру. Бессилие всегда порождает злость, ненависть и жестокость.

Читать далее...
Рубрики:  Психология
Практики

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Гороскоп здоровья по знакам зодиака

Среда, 24 Октября 2012 г. 17:27 + в цитатник

AstroClockREX_228x234 (228x234, 24Kb)

ОВЕН 21 марта-20 апреля

Представители этого знака зодиака отличаются неугомонной активностью и кипучей энергией. Поэтому обычно им присущи две крайности: либо Овны чувствуют себя превосходно, либо на грани истощения. Представитель этого знака обычно пренебрегает симптомами начинающейся болезни в надежде на свою силу и энергию и переносит заболевания на ногах, что иногда приводит к развитию острых форм болезни. Его отношение к недугу сводится к следующему: не ложиться в постель, двигаться, не сдаваться, не воздерживаться от секса. Овны весьма упрямы и не прислушиваются к советам врачей и близких.
Овны часто страдают от травм из-за излишней активности и недостаточной осторожности. «Ахиллесова пята» Овна — голова: она может пострадать как от травм (особенно носа и бровей), так и от болезней (мигрени, головокружения, носовых кровотечений, нарушений сна). Овны нередко подвержены неврозам, чаще всего — лицевых нервов. Представителям данного знака следует больше внимания уделять профилактике заболеваний, нежели их лечению. Главный оздоравливающий фактор для Овнов — регулярные занятия спортом.
 Вредные привычки Овна:

Читать далее...
Рубрики:  Астрология,нумерология

Метки:  

Цветы в горшочке крючком

Среда, 03 Октября 2012 г. 23:59 + в цитатник
31 (550x367, 53Kb)

http://home-sweet.ru/archives/23573#more-23573 На страницах сайта «Мой Милый Дом» часто ищут вязание для дома с описанием. Мы рады предложить всем рукодельницам, кто любит вязать крючком, описание и схему вязания красивого декора интерьера – цветов в горшочке. С такими цветочками. которые никогда не завянут и зимние дни будут казаться менее холодными, и весна придет быстрее.

Рубрики:  Своими руками/цветы
Вязание

Метки:  

Колокольчики.Мастер-класс.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 23:01 + в цитатник

Прекрасный мастер-класс по изготовлению колокольчиков.Здесь же ссылки на изготовление других полевых цветов для букета.

http://stranamasterov.ru/node/195869.

1_5 (360x480, 33Kb)

Рубрики:  Своими руками/цветы

Метки:  

Ромашка из гофрированной бумаги.МК

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 22:13 + в цитатник

1_0 (360x480, 30Kb)

Очень понятный мастер-класс .Ромашки-просто чудо!  http://stranamasterov.ru/node/190530

Рубрики:  Своими руками/цветы

Метки:  

Жизнь в "Здесь и сейчас". Умение жить в настоящем моменте.

Среда, 26 Сентября 2012 г. 16:54 + в цитатник

2401548 (400x300, 38Kb)

Творческая сила действует только в настоящем. Нельзя сотворить что-то в прошлом или в будущем, это можно только «сейчас». Когда фокус вашего внимания сконцентрирован на данном моменте, вы высвобождаете энергию, необходимую для достижения желаемого. Эго же подобным образом существовать не может. Оно постоянно мечется взад-вперед — от давно прошедших дней до дней грядущих, не имея при этом силы создавать что-то в данный момент. Пребывая в другом времени, вы утрачиваете способность творить. Поэтому необходимо упражнять свое эго, чтобы оно могло пребывать в данном моменте.

Каждое «интуитивное чтение» для клиентов служит мне напоминанием о том, как непросто жить «здесь и сейчас» в каждый данный момент. Я не только наблюдаю за тем, как люди скованы своими прошлыми привычками, выработанными в нынешней жизни, но и вижу, как они воскрешают привычки прошлых жизней, ибо душа сохраняет и переносит тот же банк сознания из одного воплощения в другое.

 Умение жить в настоящем моменте требует решимости и дисциплины, так как эго очень любит снова и снова проигрывать все неудачи и несправедливости, все бытовые, рутинные события (как плохие, так и хорошие) и все хорошо знакомые атрибуты, чтобы только отвлечь вас от настоящего.

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика
Практики

Метки:  

Луиза Хей.10 способов научиться любить себя

Среда, 05 Сентября 2012 г. 21:49 + в цитатник

1. Важнейший ключ к достижению любви к себе - перестать критиковать себя.
 Трудности возникают, когда мы считаем себя плохими. Все мы меняемся. Каждый день - это новый день, и мы проживаем его иначе, чем вчера. Наша сила - в способности приспосабливаться к течению жизни. Все мы люди, и это делает нас уязвимыми. Давайте научимся не притворяться совершенными. Стремление к совершенству невыносимо давит на человека и не дает ему сосредоточиться на том, что неблагополучно в его жизни. Отказавшись от него, мы могли бы открыть в себе свою индивидуальность, творческие способности и оценить в себе то, что делает нас не похожими на других людей. Каждому из нас назначено сыграть свою роль в этом мире. Критикуя себя, мы делаем себя не способными выполнить свое предназначение.

Читать далее...
Рубрики:  Психология
Быть Женщиной

Метки:  


Процитировано 1 раз

Секреты управления своей судьбой.

Среда, 05 Сентября 2012 г. 21:18 + в цитатник

 Вы наверно и не догадываетесь, что каждое мгновение вы занимаетесь одним, самым главным в жизни делом – создаете убеждения (постулаты). Например, читая заглавие этой статьи, Вы могли сделать убеждение типа:
«Это мне может пригодиться, но скорее всего там нет ни чего особо полезного.
  В ходе чтения Вы можете усилить это убеждение, обращая свое внимания на то, что эта статья написана не профессиональным языком и не по правилам, а можете изменить свое мнение, принять предлагаемые Вам истины и начать менять направление русла своей реки в ту сторону, в какую Вам  вздумается. Выбор за нами.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

Доступные способы поднять настроение

Среда, 05 Сентября 2012 г. 20:40 + в цитатник

1242145112_075 (466x700, 310Kb)

БЕГИ
Теория. Пару лет назад шведские ученые решили всесторонне изучить влияние бега на организм.
 И, помимо прочего, пришли к любопытному выводу: те, кто регулярно трусит трусцой, более жизнерадостны и счастливы, чем их ленивые собратья. Копнув глубже, спецы выяснили: при регулярных пробежках активизируется деятельность надпочечников,  которые увеличивают выработку «настроенческих» гормонов — норадреналина, серотонина, бетаэндорфина и дофамина. Так что не расплыться в довольной улыбке после физнагрузки очень нелегко.
 Практика. Лучший рецепт от хандры, по мнению ученых, — бег или быстрая ходьба по полчаса пять раз в неделю. Если нет получасика, можно тренироваться интервальным методом: хотя бы  по 10 минут.

СМОТРИ
Теория. Фотки — это не только застывшее прошлое, но и счастливое настоящее. Так уверяют психологи, установившие: просматривание снимков, на которых запечатлены счастливые моменты, повышает самооценку, придает сил и улучшает настроение.
 Практика. Носи с собой цифровой фотоаппарат и не упускай случая «пощелкать» любимых людей. А в моменты   грусти обязательно полюбуйся сделанными фотографиями. Если фотоаппарат и альбомы таскать с собой лень, поставь «счастливую» фотозаставку на мобильник — и радуйся ей при каждом звонке.

СЛУШАЙ
 Теория. Наши древние предки жили в степях и лесах. Звуки природы — «колыбельная» нашей цивилизации. Вооружившись этим знанием, шведские ученые создали специальную шкалу настроения.  И выяснили: прослушивание природных звуков — шума волн, шелеста листьев, пения птиц — повышает настроение примерно на 10 пунктов. Этот эффект длится не менее суток.
 Практика. Лучший, хотя и чуть экстремальный вариант расправиться с хандрой — ночевка в лесу. Неэкстремалам можно посоветовать чаще гулять по парковым аллейкам и выезжать на  пикники.

ОБНИМАЙСЯ
Теория. Тесные контакты по принципу «кожа к коже» резко повышают уровень гормона окситоцина. Это вещество психологи называют «гормоном счастья». Правда, окситоцин радует недолго: в течение 10 минут после обнимашек его уровень снижается до нормы.
 Практика. Обнимайся с любимой (-ым), крепко жми руку коллеге, хлопай друга по плечу... Короче,  контактируй при любой возможности.

НЮХАЙ
 Теория. Путь к сердцу лежит через желудок, а путь к счастью — через нос. Так уверяют ученые, обнаружившие в носу один из главных переключателей настроения: набор нервных окончаний, которые непосредственно связаны с зонами мозга, ответственными за эмоции. Этот «комок нервов», унюхав что-то, немедленно сигналит в  мозг и приказывает «радуйся!» (или «печалься!), но эту грань взаимоотношений носа и мозга мы пока не рассматриваем).
 Практика. В сложные моменты нюхни что-нибудь ободряющее. Например: букетик лаванды — если намерен успокоиться и прояснить сознание; свежескошенную траву — если хочешь ощутить легкость и уверенность в себе; лимон, апельсин или другой цитрусовый  фрукт — если нужно срочно повысить настроение.

ЕШЬ И ПЕЙ
Теория. Для выработки вышеописанного «гормона счастья» серотонина нашему организму необходимо вещество под названием триптофан. Самостоятельно производить эту аминокислоту человеческое тело не умеет, поэтому впитывает ее с пищей. Наиболее богаты триптофаном молочные продукты питания.
 Практика. 3 стакана молока, особенно свежайшего, только-только  из-под коровы, обеспечат вас дневной нормой триптофана и подарят ощущения счастья. Тот же эффект произведут 100 г свежего сыра, пол-литра йогурта, 3 яйца или стаканчик арахиса.

Источник: aleika.ru

Рубрики:  Позитивное мышление
Психология

Метки:  


Процитировано 1 раз

Мудрость индейцев

Вторник, 04 Сентября 2012 г. 21:49 + в цитатник

17649616_1202770926_Marie_Buchfink (352x450, 48Kb)

Не нужно много слов, чтобы сказать правду.


Что такое жизнь? Это свет светляка в ночи. Это дыхание бизона, когда приходит зима. Это тень, ложащаяся на траву, и тающая на закате.


Люби землю. Она не унаследована тобой у твоих родителей, она одолжена тобой у твоих детей.


В первый год женитьбы молодожены смотрели друг на друга и думали, могут ли они быть счастливы. Если нет — они прощались и искали себе новых супругов. Если бы они были вынуждены жить вместе в несогласии, мы были бы так же глупы, как белый человек.


Ты не можешь разбудить человека, который притворяется, что спит.


Великий Дух несовершенен. У него есть светлая сторона и темная. Иногда темная сторона дает нам больше знаний, чем светлая.


Посмотрите на меня. Я беден и гол. Но я вождь своего народа. Нам не нужны богатства. Мы всего лишь хотим научить наших детей быть правыми. Мы хотим мира и любви.


Даже твое молчание может быть частью молитвы.

Читать далее...
Рубрики:  Цитаты,притчи,сказки,стихи

Метки:  

Продукты,повышающие гемоглобин в крови

Вторник, 04 Сентября 2012 г. 00:07 + в цитатник

325654-49013-28 (350x280, 32Kb)

Продукты, повышающие гемоглобин в крови человека – первые помощники в борьбе с анемией (дефицитом железа). Таких продуктов достаточно много, однако не все из них так уже полезны для увеличения уровня гемоглобина.

Кроме того, нужно понимать, что продукты повышающие гемоглобин должны употребляться в пищу в сочетании с продуктами, которые способствуют усвоению железа и не мешают пищеварительному процессу. Давайте рассмотрим подробнее продукты повышающие гемоглобин в крови человека.
Все железосодержащие продукты, которые способствуют повышению уровня гемоглобина, можно разделить на такие группы:
продукты с высоким содержанием железа (количество железа более 4 мг на 100 граммов продукта) – мясные субпродукты (печень, почки, язык), горох, фасоль, гречневая крупа, шоколад, черника, белые грибы, говядина, мясо кролика, яйца, овсяная крупа, яблоки, груши, орехи и др.;
продукты с умеренным содержанием железа (от 1 до 1.9 мг на 100 граммов продукта) – сардины, скумбрия, редис, свекла, курица, рис, крупы, картофель и др.
продукты с малым содержанием железа – баклажаны, лимоны, абрикос, виноград, вишня, тыква.

 Однако, употреблять в пищу продукты повышающие гемоглобин, мало. Нужно знать, как правильно их употреблять и с чем сочетать.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты для здоровья

Метки:  

Пять простых истин для счастья

Воскресенье, 02 Сентября 2012 г. 19:29 + в цитатник

Чтобы быть счастливым, есть пять простых истин:

1. Освободи свое сердце
от обид — ПРОСТИ.
2. Освободи свой разум от волнений — большинство из
них не сбываются.
3. Веди простую жизнь и цени то, что имеешь.
4.Отдавай больше.
5. Ожидай меньше.

Экхарт Толле

x_e3e197d2 (604x453, 31Kb)

Рубрики:  Цитаты,притчи,сказки,стихи

Метки:  

Скажи:"Привет!"

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 00:10 + в цитатник

Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто: ты просто посмотри в зеркало и скажи: "Привет!"

t-EKdthw1Mg (604x453, 81Kb)

Рубрики:  Позитивное мышление
Цитаты,притчи,сказки,стихи

Метки:  

9 методов развития позитивного мышления

Суббота, 01 Сентября 2012 г. 00:02 + в цитатник
VInPtRE9Vmo (400x528, 53Kb)

1. Записывайте любые хорошие вещи, которые случаются с вами. Благодарите людей и ситуации, которые были полезны и приятны для Вас.

2. Улыбайтесь каждый день. Улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать эндорфины, которые поднимают настроение.

3. Занимайтесь медитацией хотя бы 30 минут в день. Солнце не светит для нескольких деревьев или цветов, но для удовольствия всего мира. Во время медитаций подобные мысли заряжают мозг.

4. Ежедневно визуализируйте свою мечту! Сделайте карту желаний и по 5 минут в день смотрите на нее, представляя, что Вы уже имеете это все. Помните: все, что существует на свете, когда-то было чьей-то мечтой.

5. Улучшайте своё здоровье. Регулярно ешьте полезную пищу, уделяйте время отдыху. Сложно быть позитивным, если вы чувствуете, что исчерпаны и находитесь в разболтанном состоянии.

6. Используйте позитивные утверждения, и ежедневно читайте позитивные рассказы и афоризмы. Жизнь - это картина, которую мы пишем, а не задача, которую надо решить!

7. Следите за своей позой: сидите прямо, улыбайтесь, ходите гордо, дышите глубоко. Попробуйте делать это в течение 60 секунд, и вы начнёте ощущать разницу. (Честно, попробуйте прямо сейчас!)

8. Отслеживайте эмоции: негативные эмоции свидетельствуют о том, что ваши мысли негативны. Если вы считаете, что можете это сделать, вы на 100% правы! Но если вы думаете, что не сможете, вы абсолютно правы - сделать это невозможно!

9. Держитесь рядом с позитивными людьми, которые поднимают вашу самооценку. История человечества – это история достаточно небольшого числа людей, которые просто поверили в себя.

http://vk.com/wall-36357936_3000

Рубрики:  Позитивное мышление

Метки:  

Витамины для мозга и памяти

Вторник, 28 Августа 2012 г. 00:39 + в цитатник

0b122f52c9b2b2c42f878a32a57ed900 (398x600, 57Kb)

Группа витаминов В, самая важная группа витаминов для мозга и в частности для памяти:
Витамин B1 (тиамин) содержится в овсяной, пшенной и гречневой крупе, в горохе, в большом количестве в орехах, в мясе (в говядине, свинине) и рыбе, в яйцах. При термической обработке продуктов, витамин В1 разрушается поэтому все таки лучше его получать из свежих овощей и фруктов, таких как: помидоров, спаржи, зелени (укропа, кинзы, петрушки, салата, шпината), арбуза, авокадо.
Витамин B2 (рибофлавин)снабжает организм энергией, при его нехватке затрудняется углеводный обмен. Содержится в основном в мясе и молочных продуктах. Вегетарианцы позаботьтесь о приеме витаминов.
Витамин В3 (никотиновая кислота, ниацин) увеличивает внутри нервных клеток выработку энергии. Содержится в пивных дрожжах, печени, почках, в сердце, в земляных орехах, яичном желтке, в мясе курицы, бобах, гречке, в неочищенном зерне, зеленых овощах.
Витамин B5 (пантотеновая кислота, пантотенат кальция) напрямую влияет на мозговую деятельность и долгосрочную память. B5 почти наполовину разрушается при термической обработке. Содержится в капусте, горохе, молоке, яйцах, печени, фундуке, гречке, икре рыб.
Витамин B6 (пиридоксин) отвечает за усвоение незаменимых для мозга аминокислот – триптофана, цистеина, метионина, которые необходимы для нормальной работы мозга. Содержится в капусте, картофеле, бананах, бобовых культурах, рисе, молоке, печени, яйцах.
 Витамин B9 (фолиевая кислота) способствует сохранению и частичному восстановлению краткосрочной и долгосрочной памяти, устойчивости запоминания. Содержится в апельсинах, бананах, абрикосах, моркови, капусте, тыкве, крупах, бобовых, финиках, грибах, сыре и молоке, говядине и баранине.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты для здоровья

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Питание для памяти

Вторник, 28 Августа 2012 г. 00:30 + в цитатник

Питание-для-памяти (360x212, 34Kb)

«Питание для памяти» – определенные продукты, витамины и микроэлементы, ускоряющие биохимические процессы, происходящие в головном мозге человека, оказывающие стимулирующее воздействие на клетки головного мозга. Учеными давно доказано, что правильное питание сохраняет и улучшает память. По этому кому дорога своя память должны позаботиться о регулярном попадании в организм необходимых мозгу специальных витаминно-минеральных комплексов.

 Какие продукты можно отнести к питанию для улучшения памяти, и какой диеты для памяти придерживаться:

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты для здоровья

Метки:  


Процитировано 1 раз

Цитаты и афоризмы о счастье.

Вторник, 28 Августа 2012 г. 00:13 + в цитатник

132162735255005379 (320x480, 35Kb)

«Счастье – это не жизнь без забот и печалей, счастье – это состояние души.» Дзержинский Ф.

«Люди не о счастье пекутся, они стремятся к наслаждению. Они стремятся к наслаждению даже вопреки своим интересам, вопреки своим убеждениям и своей вере, вопреки своему счастью.» Седерберг Я.

«Каждый счастлив ровно настолько, насколько он умеет быть счастливым.» Дин Д.

«Кто видит счастье в обретении материальных благ, те никогда не смогут стать по-настоящему счастливыми.» Апшерони А.

«Счастье посещает нас в разных видах и почти неуловимо, но я чаще видел его среди маленьких детей, у домашних очагов и в деревенских домиках, чем в других местах.» Смит А.

«Быть счастливым — это не цель и не приобретенное благо. Это решение.» Сантана К.

«Как стать счастливым? Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.»

«Величайшее в жизни счастье – это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.» Гюго В.

«Если когда-нибудь, гоняясь за счастьем, вы найдете его, то, подобно старухе, искавшей свои очки, обнаружите, что счастье все время было у вас на носу.» Шоу Б.

«Истинное счастье – минуты энтузиазма.» Вульф Л.

 «Помните, что счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.»

Читать далее...
Рубрики:  Цитаты,притчи,сказки,стихи

Метки:  

Просто будь.

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 23:27 + в цитатник

Что бы ни происходило — пусть происходит,

все что остается, — пусть остается,

что уходит — пусть уходит.

Позволь вещам происходить.

Сам же просто Будь!

Шри Пунджа

080105fb5b9b85db2ab640e61c60b833 (650x301, 48Kb)
Рубрики:  Цитаты,притчи,сказки,стихи

Метки:  

Семь духовных законов успеха.Дипак Чопра

Воскресенье, 26 Августа 2012 г. 23:12 + в цитатник

131-stunning-photos-beauty_large (550x344, 40Kb)

Применение Закона Чистой Потенциальности

1. Я буду соприкасаться с полем чистой потенциальности, проводя ежедневно некоторое время в молчании, я просто Буду. Кроме того, я буду заниматься безмолвной медитацией хотя бы дважды в день, примерно по тридцать минут утром и вечером.

 2. Я буду каждый день  находить время для общения с природой и молчаливого наблюдения разума всего живого. Я буду в полном молчании наблюдать заход солнца, слушать, что говорит океан или ручей, или просто вдыхать аромат цветов. В экстазе собственного безмолвия и благодаря общению с природой я буду наслаждаться живой пульсацией веков, полем чистой потенциальности и  неограниченных творческих возможностей.

3. Я буду практиковать не-суждение. Я буду начинать свой день с обязательства «Сегодня я не буду судить ни о чем происходящем» и в течение всего дня буду напоминать себе, что я не должен судить.

Применение Закона Дарения

 1. Куда бы я ни пошел и кого бы я  ни встретил, я всегда буду приносить с собой подарок. Подарком может быть комплимент, цветок или молитва. С сегодняшнего дня я буду что-нибудь давать каждому, с кем буду соприкасаться, и таким образом я положу начало процессу распространения радости, богатства и изобилия в моей жизни и в жизни других людей.

  2. С  сегодняшнего дня я буду с благодарностью принимать все дары, которые предлагает мне жизнь. Я буду получать то, что дарит мне природа: свет солнца и пение птиц, весенние ливни и первый зимний снег. Я буду открыт тому, чтобы получать то, что дают мне другие, — будь то вещь, деньги, комплимент или молитва.

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика
Практики

Метки:  

Сумочка из пакетов

Суббота, 25 Августа 2012 г. 00:27 + в цитатник
Рубрики:  Своими руками/сумки

Метки:  

Письмо счастья

Пятница, 24 Августа 2012 г. 21:28 + в цитатник

Письмо счастья.

4884175_a5e0cd7c8947 (640x478, 61Kb)

Здравствуйте, я – Счастье.

Читать далее...
Рубрики:  Позитивное мышление

Метки:  

Салат "Вдохновение"

Пятница, 24 Августа 2012 г. 00:28 + в цитатник

Салат "Вдохновение"

1 слой - отварная свекла (натереть на терке) 2 слой -отварная морковь (натереть на терке) 3 слой - лук (нарезать полукольцами и ошпарить кипятком) 4 слой - ветчина (мелко нарезать) 5 слой - желток ( натереть на терке) 6 слой - маринованные грибочки (мелко порезать) 7 слой - сыр ( натереть на терке)8 слой - белок (натереть на терке и покрыть им весь салат) Украсить петрушкой, розой из свеклы и ленточками из моркови !

P5eg9F-FQ5M (600x471, 72Kb)Источник

Рубрики:  Кулинария/салаты,закуски

Метки:  

Пицца быстрая

Четверг, 23 Августа 2012 г. 18:31 + в цитатник

0,5 л. кефира,
2 яйца,
2 столовые ложки растительного масла,
0,5чайной ложки соды,
0, 5 чайной ложки соли
и муки сколько возьмет тесто (чтобы не липло к рукам).
Раскатываем, сверху начинку (что есть в холодильнике) и в духовку.

P7-hTWg2mdw (480x340, 48Kb)

Источник

Рубрики:  Кулинария/пицца

Метки:  

Рецепт на каждый день

Четверг, 23 Августа 2012 г. 16:28 + в цитатник
mwa102306_fal06_gbook_xl (360x450, 51Kb)

Берём день и хорошо очищаем его от зависти, ненависти, огорчений, жадности, упрямства, эгоизма, равнодушия. Добавляем три полные(с верхом)ложки оптимизма,большую горсть веры,ложечку терпения, несколько зёрен терпимости, и, наконец, щепотку вежливости и порядочности по отношению ко всем и, в основном, к ближним. Всю получившуюся смесь заливаем сверху ЛЮБОВЬЮ! Теперь, когда блюдо готово, украшаем его лепестками цветов доброты и внимания. Подавать ежедневно с гарниром из тёплых слов и сердечных улыбок, согревающих сердце и душу.

Рубрики:  Позитивное мышление
Цитаты,притчи,сказки,стихи

Метки:  

15 цитат,способных изменить жизнь

Четверг, 23 Августа 2012 г. 15:35 + в цитатник

6564124_2159399_25642216_118376041251391 (500x350, 41Kb)

1) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

4) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен

5) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон

6) Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги

7) Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор

8) Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово "завтра". © Роберт Кийосаки

9) Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд

10) Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд

11) Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон

12) Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл

13) Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон

14) Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться - но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон

15) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

6564124_2159399_25642216_118376041251391 (500x350, 41Kb)

Рубрики:  Позитивное мышление
Цитаты,притчи,сказки,стихи

Метки:  

Дневник tabama

Среда, 28 Марта 2012 г. 12:53 + в цитатник
Мой первый дневник.Надеюсь,начинание это будет успешным.


Поиск сообщений в tabama
Страницы: [1] Календарь