-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Step_zzz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 77





Путеводитель по женской груди

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путеводитель по женской груди - ( только для 18 и более лет)

Путеводитель по женской груди

Предупреждение!
Содержание этого материала предназначено только для совершеннолетних (18 и более лет).

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье поддержать бы надо

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Результаты и новая интенсивная тренировка с Анитой Луценко

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Результаты и новая интенсивная тренировка с Анитой Луценко.


Сегодня вы узнаете, кто похудел в группе по программе " Месяц интенсивной тренировки с Анитой Луценко" занимаясь неделю.

Кто присоединился к группе и выполнял тренировку дома, сделайте контрольное взвешивание. 

Результаты на весах вас либо обрадуют, либо - разочаруют. А это будет, если вы все таки сачковали и жалели себя.

Но не отчаивайтесь, выполняем следующий комплекс. №156.



https://www.youtube.com/watch?v=EXSC_-YnLc8

Рубрики:  Здоровье поддержать бы надо/Худеем

Метки:  

Контрольное взвешивание состоялось - первая неделя интенсивных тренировок с Анитой Луценко

Суббота, 30 Марта 2013 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Контрольное взвешивание состоялось - первая неделя интенсивных тренировок с Анитой Луценко

Интрига первой недели тренировок- участники проекта прошли контрольное взвешивание и  сбросили до  8кг и уменьшили объемы до 22 см. Результаты впечатляющие. 

А каких результатов добились вы, если занимались по этому комплексу?

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 156. Интенсивная тренировка. Часть 2. Смотреть онлайн
 



Предыдущие выпуски, для тех кто впечатлился результатами у меня в дневнике в рубрике - "для стройности фигуры - спорт". Вы можете начать заниматься  по этой программе прямо сейчас.

http://4e4evica.ru

Рубрики:  Здоровье поддержать бы надо/Худеем

Ажурный костюм, вязаный крючком

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный костюм, вязаный крючком

1364544369_0_a9a63_b334c771_orig (495x700, 74Kb)

Мимо такого ажурного костюма в магазине не сможет пройти ни одна модница – ведь это сама воплощенная элегантность. Классический жакет и юбка подойдут практически всем женщинам с любым типом фигуры. И просто прекрасно, что при наличии большого желания, усидчивости и определенных навыков в рукоделии вязаный костюм можно изготовить своими руками. Так что не откладывайте в долгий ящик – вооружитесь пряжей и крючком и проведите время с интересом и пользой для себя. Тем более костюм из коллекции Dolce&Gabbana 2013!

Читать далее...
Рубрики:  Рукодельности/Вяжем

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Постное меню: готовим постные супы

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постное меню: готовим постные супы

goroh-sup (600x400, 88Kb)

 

Сегодня для вас рецепты приготовления постных супов. Вкусные, полезные и сытные, они разнообразят ваш рацион прекрасно дополнят меню в любой пост

Читать далее...
Рубрики:  Готовка

Метки:  

Аудио-запись: Dancing Shadows

Музыка

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:58 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Кино

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Готовим по-украински

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим по-украински

ukrainian-food (700x525, 239Kb)

 

Украинская кухня славится на весь мир своими блюдами.  Устроим этнический обед в украинском стиле и насладимся вкусными традиционными блюдами украинской кухни

Читать далее...
Рубрики:  Готовка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

сновА_Азбука

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения совершенно_ЛЕТНЯЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сновА_Азбука

уши - Maroon 5 – Moves Like Jagger
со мной - МММove!

в этом году все по-госту. 31го числа +27, в первый день осени-дожди утром и вечером. чтоб идти на работу и с работы было приятно. и чтобы детям было еще обиднее за кончившиеся каникулы и эту чертову школу. впрочем, им, наоборот, должно быть необидно. когда погода не очень, не обидно сидеть дома и делать дз =)

а чтоб дз было делать еще веселее, под катом Креативная Книжка Картинок К Кошкам и Крокодилам...и прочим зверям. простите, долго не могу разговаривать на одну букву. автор-замечательная Татьяна Задорожная
кстати, много ли вас, которые помнят журнал "Веселые Картинки" и рассказы на одну букву из серии "Семеро Сыновей Семеновых", который начанался с фразы "Степан сетовал. С седены сыпались синие спжваггпвгпнавшжп"?

мальчишей и девчонок, а также их родителей поздравляю с началом !


от Б до Я
...и бонусом очаровательная рыбешная азбука
Рубрики:  Читаем взахлёб/Юмор

Метки:  

2 ВКУСНЕЙШИХ ВОСТОЧНЫХ БЛЮДА С ТЕСТА И МЯСА - БЕШБАРМАК И МАНПАР

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 ВКУСНЕЙШИХ ВОСТОЧНЫХ БЛЮДА С ТЕСТА И МЯСА - БЕШБАРМАК И МАНПАР

4979645_manpar_23_1 (400x300, 21Kb)4979645_beshbarmak_111_1 (400x266, 18Kb)

640476b3cc028820c3bbfa30344e3e4b.gif
Рубрики:  Готовка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Новорожденные куклы от Glenda Ewarts

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новорожденные куклы от Glenda Ewarts

Если вы заглянете в гости к Гленде Эвартс (Glenda Ewarts), то обязательно увидите Карен – крошечную малышку, лежащую в автомобильном кресле для новорожденных. Она весит около 2,5 килограммов, ее большие темно-синие глаза пристально смотрят на вас, а пушистые волосы слегка прикрывают ушки. Она даже пахнет так же сладко, как любой новорожденный. Вы останавливаетесь, чтобы понаблюдать, как она дышит, но не видите ничего. Ведь Карен – это невероятно реалистичная кукла, созданная Глендой Эвартс.
Гленда Эвартс много лет работала поваром, но шесть лет назад, когда она забеременела, все изменилось. Пытаясь найти в Интернете информацию о детской одежде, Гленда случайно увидела на одном из сайтов материал о кукольной скульптуре. Будущая мама решила попробовать свои силы в этом деле и обнаружила, что обладает исключительными способностями в превращении безликих виниловых пупсов в копии настоящих малышей.
Мне кажется, что это очень легко, - говорит Гленда о процессе создания кукол, который занимает около месяца, - хотя другие люди считают, что это невероятно сложно». Все начинается с посылки, в которой автору присылают «материалы» для будущей скульптуры: виниловые головы и части тела. С помощью клея Гленда склеивает части между собой, а помещенные внутрь металлические или стеклянные бусины обеспечивают будущему новорожденному необходимый вес. Затем автор раскрашивает куклу, слой за слоем нанося краски с помощью различных кистей и губок.
Раскрашенного младенца помещают в печь для высыхания краски, а после этого начинается сложный процесс «наращивания» волос. Правда, сама Гленда утверждает, что ничего сложного она в нем не видит. Однако посудите сами: автору приходится по одному «вживлять» в голову куклы тонкие нитки мохеровой пряжи, а их требуется до 20 тысяч. Терпению и усидчивости автора остается только позавидовать.
На сегодняшний день Гленда Эвартс, мать троих детей, создала около 500 кукол, и практически все они были проданы. Среди новых владельцев малышей и обыкновенные коллекционеры, и любящие родители, которые хотят обладать «копией» своего ребенка после того, как он вырастет. источник



далее...

Рубрики:  Рукодельности/И прочее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Во всех ты, душенька, нарядах хороша!

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения gold-a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Во всех ты, душенька, нарядах хороша!

Во всех ты, душенька, нарядах хороша!
Когда любил я в первый раз,
Не зная брачной обстановки,
Для ради взгляда милых глаз
Я разорялся на обновки.

И, от волненья чуть дыша,
Любуясь милой и нарядом,
Я страстно говорил, прельщенный нежным взглядом:
Во всех ты, душенька, нарядах хороша!

Когда ж узнал и рай и ад
Посредством брачного обряда,
Я нахожу, что дамский взгляд
Дешевле дамского наряда.
Не тратя лишнего гроша,
Стал хладнокровно напевать я:
Тебе к лицу, мой друг, и простенькие платья -
Во всех ты, душенька, нарядах хороша!

Но скажем твердо, не шутя,
Хоть светлым днем, хоть темной ночью,
Когда - заблудшее дитя -
Сойдет к нам истина воочью,
Хотя б краснея, чуть дыша,
Хотя б классически раздета,
Хоть в гаерском плаще веселого куплета:
Во всех ты, душенька, нарядах хороша! 

Василий Курочкин [1831 - 1875] 

3215539_0_c67c5_f6fc451e_M (300x42, 8Kb)

Норман Роквелл  Платье 

 

Рубрики:  Читаем взахлёб/Стихи из инета

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вдохновляющие цитаты!

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения dmitriyst [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вдохновляющие цитаты!

4325747_ann (400x308, 25Kb)

1. Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый - так, будто никаких чудес не бывает. Второй - так, будто всё на свете является чудом. Альберт Эйнштейн(с)

2. Никогда не поздно стать тем, кем тебе хочется быть. Джордж Элиот(с)

3. Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это. Уолт Дисней(с)

4. Когда человек не знает к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным. Сенека(с)

5. Гонясь за недостижимым, мы совершаем невозможное. Роберт Ардри(с)

6. Истинное назначение человека - жить, а не существовать. Джек Лондон(с)

7. Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна. Джексон Браун(с)

8. Даже болеть приятно, когда знаешь, что есть люди, которые ждут твоего выздоровления, как праздника. Антон Чехов(с)

9. Тот, кто щеголяет эрудицией или ученостью, не имеет ни того, ни другого. Эрнест Хемингуэй(с)

10. У меня есть верных шесть слуг. Я им обязан всем. Их имена: Кто? Почему? Когда? Что? Где? и Как? Редьярд Киплинг(с)

11. Лучшие годы вашей жизни - когда вы осознаёте, что ваши проблемы принадлежат вам. Вы не вините в них мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу. Альберт Эллис(с)

12. Право на глупость - одна из гарантий свободного развития личности. Марк Твен(с)

13. Очень немного требуется, чтобы уничтожить человека - стоит лишь убедить его в том, что дело, которым он занимается, никому не нужно. Федор Достоевский(с)

14. Никогда не указывайте на ошибки, если не знаете, как их исправить. Бернард Шоу(с)

15. Мысль - начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому, главное дело совершенствования - работать над мыслями. Лев Толстой(с)

16. То, что меня не убивает, делает меня сильнее. Фридрих Ницше(с)

17. Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты - весь мир. Габриэль Гарсиа Маркес(с)

18. Жизнь - это то, что происходит с тобой, пока ты строишь другие планы. Джон Леннон(с)

19. Цель жизни - поиск совершенства, а задача каждого из нас - максимально приблизить его проявление в самом себе. Ричард Бах(с)

20. Великие умы обсуждают идеи, средние умы обсуждают события, мелкие умы обсуждают людей. Элеонора Рузвельт(с)

Рубрики:  Читаем взахлёб/Стихи из инета

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

"Жизнь моя - черновик, на котором все буквы - созвездья..."

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения lira_lara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Жизнь моя - черновик, на котором все буквы - созвездья..."

 

 

"Я общаюсь с Богом, он водит моей рукой" 

 

ЧТО ОСТАНЕТСЯ ПОСЛЕ МЕНЯ.
 
Что останется после меня,
Добрый свет глаз или вечная тьма?
Леса ли ропот, шёпот волны,
Или жестокая поступь войны?
Неужели я подожгу свой дом,
Сад, который с таким трудом
Рос на склоне заснеженных гор
Я растопчу, как трусливый вор?
Ужас, застывший в глазах людей
Будет вечной дорогой моей?
Оглянусь на прошедший день - 
Правда там или злобы тень?
Каждый хочет оставить светлый след
Отчего же тогда столько чёрных бед?
Что останется после тебя, 
Человечество, с этого дня?
***
 
Книга Ники Турбиной
 
***
Читать далее...
Рубрики:  Читаем взахлёб/Стихи из инета
Ух ты!!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как на Пасху молиться, чтоб исцелиться? Чудо­действенная молитва.

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как на Пасху молиться, чтоб исцелиться? Чудо­действенная молитва.

akiane_na_kolenjyah (500x500, 22Kb)
Есть осо­бая молитва, которая помо­гает даже безнадежно больным. Назы­вается она “От трех смертей” и читать ее надо накануне Пасхи.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье поддержать бы надо

Метки:  

Стихотворение ОЛЬГИ ЯШКИНОЙ "хуже бывает..."

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидочка_Лидусик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

хуже бывает...

 

Сколько б проблем у меня ни случалось -
Беды, болезни и просто усталость,
Я говорю себе, губы кусая:
"Это не страшно. Хуже бывает".


Читать далее...
Рубрики:  Читаем взахлёб/Стихи из инета

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Волшебная зубная паста Рецепт

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная зубная паста Рецепт

 

Oтбелить зубы и не нанести им вреда?

 

Вопрос совсем не праздный, в наше время сoтни зубных паст обещают нам голливудскую улыбку за 5 минут!

Но покупаешь эту хвалёную (и недешевую!) зубную пасту… а результата ноль.. и ведь, что примечательно, каждая паста как бы «узкоспециальна»! Для отбеливания купите вот эту, для лечения другую, а от зубного камня третью! Ну и так далее…. и что же мне с утра всеми тремя пастами по очереди чистить зубы?! Ну да ладно…. просто мне они не помогают уже! Вот и пришло время задуматься как и чем можно их или заменить, или усовершенствовать! :)

Ну вот озадачилась я этим вопросом и методом проб и ошибок сделала для своих зубок хорошее средство! Чем и спешу поделиться со всеми страждущими и желающими!

отбеливание зубов

Стоматология удовольствие не из дешевых, и не только в плане денег: современной горожанке, как правило, довольно сложно совместить свой напряженный график с визитами к дантисту. Одно дело, если речь идет об обязательном профилактическом осмотре раз в полгода или, тем более, решении конкретных проблем, но вот для регулярных эстетических процедур нередко элементарно не хватает времени.

Вот здесь есть 7 рецептов о домашнем отбеливании зубов, чтобы получить сияющую улыбку со всесторонней выгодой для себя.

Все таки, берем опять на вооружение – народные средства! Опыт и мудрость испытанных бабушкиных и дедушкиных рецептов!

Два первых способа которые проверены мной, как я сама лечила и восстанавливала белизну своих зубов! :)

Итак: Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.

от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту,  и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой.  Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой:

 

зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

 

  • Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
  • 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
  • Но это невкусно!
  • Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

 

Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить -

 

  • после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.

Волшебная зубная паста, домашнего приготовления! :)

Должна сказать, что задуматься о зубах меня заставили сами зубы! Разболелись и начался пульпит, щеку разбарабанило, боль была жуткая и плюс был пример подруги, у которой было то же самое и завершилось это все операцией и шрамом под щекой….  Поэтому пришлось действовать! И действовать быстро! Шрама мне ну очень не хотелось….  Надо было спасать то, что еще осталось!

отбеливание зубов Зубы уже были достаточно желтые, постоянный налет не убирался ни какой самой крутой и дорогой зубной пастой! Так же и зубные камни были везде, и ничем их убрать не удавалось! У основания зубов была чернота… которая так же не отчищалась ни чем! Я как раз отношусь к заядлым курильщикам и кофеманам, так что сами понимаете, что накапливается во рту за долгие годы…..

Для начала я стала лечить зубы, по рецепту Неумывакина.

Чистила зубы вручную, ваткой дня 3 подряд (утомительное дело, скажу я вам….),  но эффект! Эффект был практически моментальный и ослепительный! Я даже забыла, что когда то у меня были такие белые зубы!  И действительно, зубы заблестели, засияли, отбелились! Только я побольше наливала перекиси, именно для того что бы сода растворялась, а не была сухой, и чистила почти жидковатой консистенцией. Первые дни во рту был взрыв от перекиси…. значит столько много ранок было, и происходила реакция перекиси. Но через несколько дней, это прекратилось! Значит ранки зажили, затянулись!

В общем чистила я таким способом зубы недели 3, не каждый день, а раз в 3-4 дня, т.к. очень это утомительно….Зубы отбелились и как я и писала, заблестели, камни растворились, их просто не стало! Но потом мне сказали что кислоту лучше не добавлять, т.к. она разрушает эмаль, да и аромата от нее я не почувствовала, поэтому кислоту я исключила из рецепта.

Ну как известно, лень это двигатель прогресса! Поэтому я решила как нибудь облегчить эту процедуру….

И начала я колдовать над своим собственным рецептом – лечения – отбеливания – поддержания своих оставшихся зубов…..

И вот что получилось, мне понадобилось:

отбеливание и лечение зубов Рецепт

  • Перекись водорода
  • Сода пищевая
  • Соль крупная
  • Настойка прополиса
  • Зубной порошок
  • Зубная паста

Ну и начинаем колдовать!

  • Берем Зубную пасту обычную норму, выдавливаем не на щетку, а в бокал,
  • сверху сыплем полную хорошую горсть крупной соли (пробовала мелкой, во рту солено, но толку нет),
  • добавляем немного соды, т.к сода все таки действительно имеет такое свойство стирать эмаль, то я все таки решила количество ее сильно убавить, добавляю ее в этот состав совсем не много, маленькую щепотку.
  • Затем добавляю зубной порошок, сам по себе он чистит слабо, но вот в этом рецепте он очень хорошо помогает. Главное благодаря ему весь этот состав держится достаточно густым, а иначе растечется все!
  • Затем не жалея, добавляю перекись водорода, ну тут надо смотреть, что бы состав получился не сильно густым и не жидким.
  • Ну а сверху капаю несколько капель прополиса. Прополис, очень желательно добавить! Он очень полезен и для зубов и для любых ранок, и других болячек полости рта.

Все, волшебная паста для зубов готова! Все перемешиваем щеткой и начинаем чистить зубы!

После такой чистки, налет на зубах не появляется несколько дней, пропадает запах изо рта, во рту не образуются новые микробы и всякая другая бяка! Я не преувеличиваю, это действительно так!

Единственный минус по сравнению с рецептом Неумывакина, нет такого сильного блеска зубов… ну чем то приходится жертвовать, но и тем рецептом я все же иногда пользуюсь тоже, для того что бы поддержать блеск зубов, или если срочно надо кого нибудь поразить своей ослепительной улыбкой! Но это все таки реже делается, так что иногда можно и побороть лень и почистить зубы вручную, ваткой…. :)

Ну, а вот ниже фото как все это выглядит, весь процесс приготовления «Волшебной зубной пасты» для лечения и отбеливания зубов, в одном флаконе!

фото не важного качества… но все таки все видно и понятно!

Волшебная-Лечебная-Зубная-пастаВолшебная-Лечебная-Зубная-пастаВолшебная-Лечебная-Зубная-паста Рецепт

отбеливание и лечение зубов РецептНу вот и все… попробуйте, на вкус думаю вам не очень в начале понравится …. но эффект порадует! А потом и ко вкусу привыкаешь, ведь лекарство не всегда вкусное бывает!  Но если есть проблемы и хочешь от них избавиться, то придется принимать и не такое лечение, хотя меня очень радует, что в этом рецепте нет в составе – рыбьего жира например, :) а то я навряд ли даже ради красоты, смогла бы этим зубы чистить! :)   Так, что есть и плюсы!

Вот еще несколько способов, благодаря которым можно прекрасно отбелить свои зубы самому:

1. Применение специальной зубной пасты. Она готовится следующим образом:

возьмите соль, воду и таблетку кальция. Смешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получения однородной, густой массы.

2. Чистите зубы зубным порошком, который продаётся только в аптеках. Можно в порошок добавить немного эфирного масла лимона для придания аромата.

3. С помощью обычного активированного угля. Возьмите таблетку активированного угля, перетрите её и нанесите на зубную щётку.

4. Можно использовать соду и перекись водорода. Данным способом нужно очень аккуратно чистить зубы, так как попадание либо соды, либо перекиси, может, помимо повреждения эмали, крайне негативно сказаться на ваших дёснах.

5. Народный способ. Издавна наши предки отбеливали зубы с помощью клубники и земляники. Просто нанесите раздавленные ягоды либо на зубную пасту, либо на зубы. Эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах.

6. От зубной боли и при пульпите -  полоскание рот корнем аира и прополисом.  делать просто отвар, налить грамм 30-50 в бокал и добавить несколько капель настойки прополиса. Отличное средство при зубной боли! Помогает моментально! 2-3 полосканий хватает что бы убрать практически любую зубную боль!

7. Специальная система отбеливания зубов. Покупать такие системы лучше всего в стоматологических клиниках, где вам их сделают индивидуально под заказ. Эта система называется «каппа». После сделанного слепка, вам через несколько дней назначают примерку. Качественно изготовленная каппа плотно прилегает к зубам, она лишь оставляет небольшое пространство для специального отбеливающего геля. Ещё каппа не должна касаться ваших дёсен. Отбеливающий гель наносится на поверхность каппы, прилегающей к нужной стороне зубов, в большинстве случаев это передняя поверхность, потому как она заметна при улыбке. Желательно носить каппу в ночное время, так у вас не возникнут трудности при разговоре, и желаемый результат наступит быстрее.

 

Лечите зубки и не болейте! И всем Вам желаю ослепительных Голливудских улыбок!

 


Что пишут об отбеливании зубов в инете!

Сода, паста, карандаш…

  • Те, кто хочет сохранить или вернуть белоснежность зубов, часто обращаются к народной мудрости, рекомендующей множество разных способов: от чистки зубов смесью крупной повареной соли с содой до прикусывания дольки лимона. Несомненный плюс этих предложений в том, что испытать их на себе можно практически в тот же момент, как идея об отбеливании зубов пришла в голову. Минусы – низкая эффективность и сомнительная полезность, например, чистки содой, нарушающей целостность зубной эмали.
  • Гигиенические зубные пасты с отбеливающим эффектом, как правило, немногим более эффективны: они содержат либо крошечную дозировку химических отбеливающих веществ, либо абразивы. При том, что пользоваться отбеливающими пастами рекомендуется не более одного месяца подряд с обязательным трехмесячным перерывом, они лишь убирают мягкий зубной налет и полируют эмаль, оптически улучшая внешний вид зубов. Цвет самой эмали, в том случае, если он изменился из-за поверхностного окрашивания, остается прежним.
  • Ряд зубных паст (их иногда называют полупрофессиональными) содержит натуральные ферменты, разлагающие белковую составляющую налета, а также пероксид. Эти низкоабразивные пасты, рекомендованные для курильщиков и кофеманов, при регулярном использовании действительно помогают поддерживать эмаль достаточно светлой, но резких улучшений не вызывают, и, помимо этого, недешевы.

Компактные средства для самостоятельного отбеливания зубов включают в себя отбеливающие карандаши, блески и полоски.

  • Эти продукты, как правило, содержат раствор перекиси водорода, применяющейся стоматологами, натуральные масла и полирующие соединения. Ими рекомендуется пользоваться один или два раза в сутки в течение 10-14 дней, чтобы получить эффект, однако часто он оказывается менее заметным, чем ожидалось.
  • Отбеливающие блески моментально (но ненадолго) делают улыбку более привлекательной за счет придания эмали глянца, поэтому их можно сравнить с косметическим продуктом и использовать время от времени – например, в торжественных случаях.

Прочитав то что написано выше, возникает вопрос – а, что же делать?!

Ответ: – А не заморачиваться!  :) И чистить зубки простыми народными-домашними средствами!

По крайней мере вы будете знать из чего все это сделано! :)

Рубрики:  Здоровье поддержать бы надо/Народные рецепты

Метки:  
Цитата сообщения tanuuusa

Четырёхлетний корейский мальчик так играет пассажи!!!

Цитата

Суббота, 30 Марта 2013 г. 19:10 + в цитатник
Просмотреть видео
580 просмотров
Разве такое возможно?

Глазам и ушам своим не верю...Ребенок - вундеркинд!

Рубрики:  Ух ты!!

Метки:  
Комментарии (0)

Женщина с гигантскими ногами 5 лет не вставала с постели

Пятница, 29 Марта 2013 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина с гигантскими ногами 5 лет не вставала с постели

София Лутс из Кейптауна, Южная Африка, чьи гигантские ноги держали ее в плену в постели в течение пяти лет, теперь наконец может ходить!

4208855_8 (524x530, 88Kb)

Скорее всего, болезнь Софии была вызвана укусом комара, который переносит личинки паразитов, блокирующих лимфосистему

 

42-летняя София страдает от лимфедемы, в результате чего ее ноги разбухли до 63 килограммов каждая. Но ей было слишком стыдно за свой лишний вес, чтобы пойти в больницу. Она думала, что это вызвано перееданием. 

Все началось после укуса комара в 2006 году. Вполне вероятно, что насекомое несло на себе личинки, которые блокировали проходы слива жидкости в ее лимфатическую систему, вызвав набухание ног. Лимфедема чаще всего вызывается паразитическими червями, которые блокируют проходы для слива жидкости в лимфатической системе. Это вызывает огромный отек, особенно в ногах. 
  
Приемная мать двоих детей стала настолько тяжелой, что она была не в состоянии выполнять простые задачи, такие как стирка или даже поход в туалет, без посторонней помощи. София впала в депрессию и стала гораздо больше есть, что заставило ее вес увеличиться еще больше.

4208855_9 (510x700, 107Kb)

 

До 2006 года ноги Софии были совершенно нормальными


Вскоре стало понятно, что женщина умрет, если так пойдет и дальше. Чтобы спасти ее жизнь, София была посажена на радикальную диету и потеряла почти 25 килограммов за 25 дней. Этого было достаточно, чтобы получить право на операцию. 

«Я честно думала, что умру в своей постели, — говорит София. — Это было ужасно — мои дети должны были прийти домой из школы, чтобы помочь мне сходить в туалет. Мой муж работал, и я проводила время в одиночестве в постели за вязанием или прослушиванием радио или в слезах. 

4208855_10 (524x393, 67Kb)

 

Она целых пять лет пролежала в постели, не имея возможности даже сходить в туалет самостоятельно


Еда была моим единственным утешением. В течение пяти лет я потеряла все, я едва могла называть себя мамой. Мои ноги были настолько чувствительными — будто в огне все время. Я была в агонии, это была пытка!»

4208855_11 (690x467, 91Kb)

 

После операции София чувствует себя просто прекрасно!


Муж Софии Мани и их приемные дочери — 17-летняя Марита и 13-летняя Нолен — ухаживали за ней как могли. В какой-то момент им понадобилось пять человек, чтобы поднять ноги Софии, чтобы иметь возможность вымыть ее. 

4208855_12 (524x700, 96Kb)

 

София с мужем и приемными дочерьми


Но после хирургической операции по удалению жидкости и избытка кожи на ногах София может передвигаться самостоятельно. «То, чего я достигла, — это ничто иное, как чудо, — говорит София. — Делать свои первые шаги через пять лет была очень эмоциональным!»

Рубрики:  Ух ты!!

Метки:  

Про храбрую мышку...

Пятница, 29 Марта 2013 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про храбрую мышку...

4208855_11 (640x322, 136Kb)

Удивительный случай произошедший в одном из китайских зоопарков сделал обычную мышку знаменитой. Дело вот в чем: как обычно, на завтрак одной из змей преподнесли двух мышей, змея не долго думая вцепилась в одну из них, а вторая, вместо того чтобы спрятаться самоотверженно бросилась спасать своего товарища (или подругу), вцепившись в шею змеюги! Смотритель зоопарка опешив от действий храброй мышки решил подарить ей свободу…

4208855_12 (500x281, 31Kb)

Рубрики:  Ух ты!!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Оригинальный кожаный жилет.Вяжем эксклюзивную вещь

Пятница, 29 Марта 2013 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный кожаный жилет.Вяжем эксклюзивную вещь

Автор : БАТИК ЭКСКЛЮЗИВ, ДЛЯ ВСЕХ (v-iktori-a)

 
 
Виды творчества:   Вязание > Вязание крючком
Работа с кожей и мехом
Сложность:   высокая
Время работы:   60 дней
 
Оригинальный кожаный жилет.Вяжем эксклюзивную вещь. | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Здравствуйте мои дорогие!Сейчас мой основной профиль и конечно  большая любовь, это батик.Но были времена когда это место занимало вязание.С вязанием  в руках у меня прошла большая часть жизни.Работала на заказ и с удовольствием.Свяжу любую вещь , как крючком , так и спицами.Но всегда хотелось чего то не ординарного.

Расскажу я вам друзья, как можно из старенького плащика или куртки кожаной связать себе эксклюзивчик!{#}

Начнём с того что кожа у старенькой вещи должна быть не сильно изношенной, все таки работа титаническая и жаль будет если она будет выполнена из гнилой или сильно потёртой кожи.{#}

Нам понадобится :

1.Кусок кожи.

2.Пробойник металлический.

3.Брусок деревянный.

4.Молоток.

5.Нитки х/б с вискозой.

6.Крючок вязальный №3.

7.Старая удобная футболка.

8.Ножницы.

Начинаем работу:  МК тут http://www.livemaster.ru/topic/108159-originalnyj-...-vyazhem-eksklyuzivnuyu-vesch?

Рубрики:  Рукодельности/Вяжем

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения mtv59

Диванная подушка без швейной машины.

Цитата

Пятница, 29 Марта 2013 г. 20:13 + в цитатник
Файл находится в обработке
Диванная подушка без швейной машины.

Флис не осыпается и не требует обработки срезов. Сложите ткань пополам лицевой стороной вверх и вырежьте углы со стороной 10 сантиметров. Каждую сторону флиса нарежьте на полосы длиной 10 и шириной 2 сантиметра. Сделайте отверстия у основания каждой полосы и соедините два слоя ткани. Свяжите таким образом две стороны подушки, наполнив ее синтепоном. Завяжите все узлы до конца.
http://www.1tv.ru/sprojects_utro_video/si33/p58988



Серия сообщений "Мастерица":

Часть 1 - Коврик своими руками.
Часть 2 - сделаем свой дом красивым
...
Часть 21 - Журнальный столик из "лысой" шины.
Часть 22 - Самые нежные воздушные пасхальные яйца из ниток.
Часть 23 - Диванная подушка без швейной машины.


Рубрики:  Рукодельности

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения garik7779

Режем лук кубиком и соломкой без слез

Цитата

Пятница, 29 Марта 2013 г. 20:11 + в цитатник
Просмотреть видео
105 просмотров
Режем лук кубиком и соломкой без слез

Рубрики:  Готовка

Метки:  
Комментарии (0)

Поиск сообщений в Step_zzz
Страницы: [3] 2 1 Календарь