Очищение суставов с помощью лавра

Боли в суставах никогда не возникают просто от физических нагрузок, иногда они бывают наследственными, но чаще всего суставные болезни наступают из-за зашлакованости организма. Перед очищением суставов так же нужнопочистить печень и кишечник.

Очистку суставов лавровым листом проводят так:

Первый, второй и третий день :

20-30 лавровых листиков заливают 400 мл воды, желательно готовить отвар в эмалированной кастрюле с плотной крышкой. Далее 5-7 минут кипятить.

Затем нужно плотно загерметизировать содержимое кастрюли, чтобы не потерять эфирные масла. Для этого края кастрюли нужно обмазать полужидким тестом.
Далее кастрюлю ставим в горячую выключенную духовку и настаиваем до ее охлаждения.
Процедить и пить отвар в течении дня до ночи. Пить отвар надо теплым.
В течении дня лучше есть только вегетарианскую пищу.

Признаком того что соли выводятся, является учащенное мочеотделение – раз в 30 минут. Это происходит потому что они раздражают слизистую мочевого пузыря.
Повторить трехдневный курс очищения нужно обязательно через неделю.




/из инета/

 

Серия сообщений "Правила разумного похудения и очищения":

ПОХУДЕНИЕ

Часть 1 - Очищение организма травами и медом - для молодости, красоты и здоровья.
Часть 2 - Чай для похудения.
...
Часть 64 - Полезные сладости при диете
Часть 65 - Женщина после 40 лет
Часть 66 - Очищение суставов с помощью лавра

Серия сообщений "СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ":

БОЛЕЗНИ, ЛЕЧЕНИЕ

Часть 1 - Чудо-мазь.
Часть 2 - Очищение пол-палой
...
Часть 53 - Будем здоровы! «Голубой Цвет»
Часть 54 - Будем здоровы! «Оранжевый Цвет»
Часть 55 - Очищение суставов с помощью лавра

Хозяйственное мыло: косметическое и лечебное

Читать далее...

ЛЕЧИМСЯ АНАНАСОМ

Лечимся ананасом

Очищение сосудов разными способами

Существует масса способов очищения сосудов. Многие знакомы с достаточно действенным методом чистки сосудов с помощью чеснока, настоянного на спирту. Не менее эффективны и другие, более простые способы.

 ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Целебный кисель из льняного семени. Для похудения и очищения!

Чем полезны семена льна? Исследователями доказано, что льняное семя снижает риск инсульта, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, а также позволяет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы. Семена льна являются эффективным средством для снижения веса. Конечно же, необходимо учитывать причины лишнего веса. Но, даже если эффекта похудения не произойдет, то вам удастся оздоровить организм!

Семена льна богаты клетчаткой, а также микроэлементами и витаминами. Из семени льна готовят настой. Поскольку его консистенция слизистая, то он оказывает обволакивающее действие на ЖКТ, способствуя глубокому очищению от шлаков и токсинов. кроме этого настой из льняного семени является противовоспалительным средством. На этих основаниях и происходит снижение веса и улучшение самочувствия.

Как приготовить целебный настой, отвар или кисель из льняного семени?

Кто не любит бананы, интересно есть такие люди?

Бананы: польза, калорийность, лечение Кто не любит бананы, интересно есть такие люди? Скорее всего преобладает количество любителей этого яркого, вкусного и полезного фрукта.

Бананы так давно прочно закрепились в нашем рационе, что мы уже практически не относим их к группе экзотических фруктов и забыли, что привозят их нам из-за границы. ведь иногда доходит до смешного: яблоки, растущие в наших краях, в 2 раза дороже заграничных бананов.
Между тем, бананы растут в тропиках. И чтобы к нам доехать красивыми и спелыми, их собирают еще зелеными, а созревают они до привычного желтого цвета уже во время перевозки.

Энергетическая ценность бананов (калорийность банана) — 90 кКал на 100 гр.
Эти фрукты имеют сбалансированный витаминный состав. В них содержится большое количество витаминов Е и С, а количество витамина В6 составляет не менее четверти рекомендованной ежедневной дозы.
Банан — отличный источник калия (К), который необходим сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего — мышцам.
В 100 гр фрукта содержится 384 мг. калия.
Оптимальная суточная потребность калия для взрослых — 3-4 гр (минимум 1 гр), детям: 16-30 мг. на килограмм веса.
Кроме того, тропические плоды являются источником кальция (Ca), железа (Fe) и фосфора (P). Это настоящий кладезь натурального сахара, который при переваривании быстро попадает в кровь. Поэтому многие спортсмены не отказывают себе в удовольствии полакомиться бананами до и после соревнований.

А вот больным сахарным диабетом, увы бананы есть нельзя — в них слишком много сахарозы. Увы, с этим печальным для диабетиков фактом ничего сделать нельзя. Зато всем остальным — и больным и здоровым употреблять бананы настойчиво рекомендуется.
Вот только если у вас определенные проблемы с весом – вкушайте этот плод с осторожностью, лишний сахар вам ни к чему. Ну а если вы наоборот хотите поправиться, ешьте, сколько душа попросит.

Купить бананы можно и в магазинах, и на рынке по весьма доступным ценам. Но нередко мы сильно разочаровываемся покупкой, которую принесли домой. Чаще всего причина кроется в том, что бананы были выбраны неправильно, без учета некоторых основных правил, которых бы следовало придерживаться.

Выбираем бананы
— Банан должен быть ярко желтым: это свидетельствует о том, что фрукт спелый. Кожура его должна быть гладкой и блестящий.
— Банан должен иметь обтекаемую форму, а не быть ребристым.
— Если вы купили недозрелый банан, то просто оставьте его на некоторое время дозревать в сухом месте при комнатной температуре. И через несколько дней бананы дойдут до нужной кондиции.
Недозрелые бананы лучше не есть, так как в них содержится «резистентный» (нерастворимый) крахмал. Называется он так потому, что не поддается перевариванию в тонком кишечнике и ферментируется в толстом кишечнике, что часто вызывает излишнюю тяжесть в желудке и газообразование.
Кстати, если обернуть спелый банан бумагой и положить в холодильник, он не испортиться еще несколько дней. Даже если при этом его кожура и станет темно-коричневой, мякоть все равно останется свежей и крепкой.
— Если на кожуре фрукта имеется небольшое количество коричневых точек, пугаться не стоит, просто это значит, что банан уже достаточно зрелый. Правда, съесть его нужно в день покупки. Потому что через несколько дней пятнистые бананы превратятся в кашицу.
— Если вся кожура банана покрыта черными пятнами – это уже плохо. Значит, они начали гнить.
— Бананы с серой кожурой лучше не покупать, даже если продавец предлагает на них значительную скидку. Такие бананы подмороженные и очень невкусные. Кстати, банан – это очень нежный и капризный фрукт, который может испортиться при температуре 10 градусов.

Полезно знать, что различаются бананы и по размерам. Бананы «экстра» класса имеют размеры более 20 см, первого — менее 15 сантиметров. Все, что меньше, относятся к бананам второго сорта. Но, справедливости ради стоит отметить, что размер банана никак не отражается на его вкусе.

Бананы — единственный фрукт, никогда и ни при каких обстоятельствах не дающий у младенцев аллергической реакции. Конечно, килограммами скармливать малышу бананы не стоит. Пятилетнему ребенку достаточно одного банана в сутки. К ребенку это чаще всего не относится, а вот взрослым достаточно съедать по банану в день, чтобы не было высокого давления. Плоды обладают также мочегонным и желчегонным свойствами, поэтому их включают в рацион при заболеваниях печени и почек.

Какова польза бананов?
Анемия: Богатые на железо, бананы могут стимулировать выработку гемоглобина в кровь и помогать в случаях анемии.

Давление: Фрукт богат на калий, при этом содержит мало соли, являясь идеальным помощником в снижении кровяного давления. Более того, Администрация Продуктов и Медикаментов США разрешила банановой индустрии делать официальные заявления о способности бананов уменьшать риск повышения давления и сердечных ударов.

Умственные способности: 200 учащихся в Твикенхемской школе (Миддлсекс) получали бананы на завтрак, полдник и на обед во время экзаменационной сессии для усиления умственных способностей. Исследования показали, что фрукт с высоким содержанием калия может помочь в обучении делая учеников более внимательными.

Запоры: С высоким содержанием фибры, наличие бананов в рационе может помочь восстановить нормальную кишечную деятельность, не прибегая к слабительным.

Депрессия: В соответствии с последними наблюдениями, выполненными организацией MIND среди людей страдающих депрессией, многие чувствовали себя лучше после употребления бананов. Это происходит потому, что бананы содержат трипотофан, один из видов протеина, который организм преобразует в серотонин, известный тем, что он расслабляет, улучшает настроение и в общем заставляет человека чувствовать себя счастливее.

Похмелье: Одним из наиболее быстрых способов преодоления похмелья — сделать молочный банановый коктейль с медом. Банан успокаивает желудок и с помощью меда поднимает сниженный уровень сахара в крови, в то время как молоко успокаивает и регидрирует Ваш организм.

Изжога: Бананы имеют натуральный антиоксидный эффект, так что если вы страдаете от изжоги, попробуйте съесть банан для снятия боли.

Утренняя слабость: Употребление бананов в перерывах между едой повышает уровень сахара в крови и помогает избежать утренней слабости.

Укусы москитов: Перед тем, как искать крем от укусов москитов, попробуйте потереть место укуса внутренней частью кожуры банана. Многие люди находят такой способ удивительно эффективным для уменьшения напухания и раздражения.
 
Нервы: Высокое содержание витамина В помогает успокоить нервную систему.

Излишний вес: Исследования Института Психологии в Австрии выявили что стресс и давление на работе приводят к перееданию вкусной пищи, например шоколада и чипсов. Наблюдая за более чем 5000 пациентов, исследователи выявили, что больше всего страдают ожирением люди, больше всего подверженные стрессу на работе. Исследователи пришли к заключению, что для того, чтобы избежать вызванного паникой пожирания пищи, необходимо управлять уровнем сахара в крови, употребляя пищу, богатую на углеводы (например бананы) через каждые два часа для поддержания постоянного уровня сахара.

Предменструальный синдром (ПМС): Забудьте таблетки и ешьте бананы. Витамин В6, который они содержат, регулирует уровень глюкозы в крови, что влияет на Ваше настроение.

Язва: Бананы используются как диетическая пища против внутренних заболеваний благодаря его мягкой структуре и гладкости. Это единственный сырой фрукт, который можно безопасно потреблять в стадии обострения язвы. Они также нейтрализуют избыточную кислотность и уменьшают раздражение, покрывая стенки желудка.

Управление температурой тела: Многие культуры рассматривают бананы как «охлаждающий » фрукт, который может понизить физическую и эмоциональную температуру будущих матерей. В Таиланде, например, беременные женщины едят бананы для того, чтобы ребенок родился с низкой температурой.

Сезонные недомогания: Бананы могут помочь страдающим от сезонных недомоганий, так как они содержат натуральный улучшитель настроения — трипотофан.

Курение: Бананы могут помочь людям, которые пытаются бросить курить, так как они имеют высокий уровень содержания витаминов С, А1, В6, В12, а также калия и магнезия, помогают организму преодолеть эффект никотиновой недостаточности.

Стресс: Калий является важным минералом, который помогает нормализовать сердцебиение, посылает кислород в мозг и регулирует водный баланс организма. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш уровень метаболизма возрастает, понижается уровень калия в организме. Баланс может быть восстановлен с помощью бананов, богатых на калий.

Сердечный удар: В соответствии с данными исследований, опубликованными в «The New England Journal of Medicine» присутствие бананов в ежедневном рационе может уменьшить риск смерти от сердечных ударов на 40%.

Бородавки: Лица, предпочитающие натуральные лекарства, клянутся, что если вы хотите вывести бородавку, нужно взять кусочек банановой кожуры и приложить его к бородавке желтой стороной наружу, и закрепить плаcтырем или хирургической лентой.

Один банан в день и доктор нам не нужен!

Очищение организма от шлаков. Мониторная очистка кишечника.

Давайте поговорим о пользе очищения организма от шлаков – и в частности, о таком современном и безвредном методе, как мониторная очистка кишечника.

Мониторная очистка кишечника (иначе ее называют «аппаратная чистка кишечника») в последние годы завоевывает все большее признание и у врачей, и у пациентов. Она является для пациента простой,  практически безболезненной процедурой, легко переносится и имеет очень мало противопоказаний.

Что же такое мониторная очистка кишечника и для чего она нужна?

Прежде чем обсуждать саму процедуру аппаратной чистки, давайте разберемся с общими вопросами очистки организма от шлаков.

Очистка организма является  необходимой мерой борьбы с так называемымсамоотравлением организма, т.к. со временем любой организм  загрязняется. 

Тот, кто регулярно занимается очисткой организма от шлаков, меньше болеет и дольше живет! Неужели есть люди, не желающие этого себе и своим близким? Сомневаюсь.

Читаем полностью >>>

Похудение и очищение организма

Сырую свеклу нарезать средней величины кусочками и положить в литровую банку, добавить корку черного хлеба и все залить охлажденной кипяченой водой. Дать настояться трое суток в теплом месте, после чего снять белую пену - и настойка готова.

Пить перед едой 3 раза в день по 125 г, каждый раз доливая в банку воду в количестве, равном выпитому.

Хранить в холодильнике. Применять настойку в течение 2 недель. После двухнедельного перерыва при необходимости курс можно повторить.



/из инета/

Серия сообщений "Правила разумного похудения и очищения":

ПОХУДЕНИЕ

Часть 1 - Очищение организма травами и медом - для молодости, красоты и здоровья.
Часть 2 - Чай для похудения.
...
Часть 55 - Лучшие рецепты чая для красоты и стройности
Часть 56 - Похудение по Аюрведе: без ущерба для здоровья
Часть 57 - Похудение и очищение организма

Свекольный квас.Чудо-бальзам!!!

 Cвекольный квас – это целительный бальзам!

Он полезен всем, особенно гипертоникам.

Свекольный квас – как хороший дворник – чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного.

И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма?!

А для этого надо совсем немного.

Берете свеклу, выбирайте цветом потемней, очищаете ее от кожуры и режете. Желательно порезать мелкими кусочками. Затем насыпаете порезанную свеклу в трехлитровую банку до половины и заливаете остуженной кипяченой водой до самого верха. Затем находите у себя в доме прохладное место и оставляете банку с будущим квасом для брожения

Прошло время и квас «забродил» – это сигнал для употребления. Процедив квас, поставьте его в холодильник. А когда вас будет мучить жажда, налейте себе в стакан красивый и полезный напиток красного цвета и хорошее настроение весь день «…не покинет больше вас!». Автор  Анжелика Кузьмина

Будьте Здоровы!!!

 

 

7 продуктов для очищения организма

7 продуктов для очищения организма

Некоторые продукты особенно хороши для очищения организма от токсичных веществ, которые неизбежно образуются в организме после многочисленных праздничных застолий.

+читать дальше

СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ

И ЕЩЁ НЕМНОГО ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ

Применение семени льна в домашних условиях

 

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Тибетский рецепт молодости
Часть 2 - полезности!!!
...
Часть 74 - Натуральные заменители
Часть 75 - 100 лучших советов как не жрать
Часть 76 - Применение семени льна в домашних условиях
Часть 77 - Диета на детском питании: похудеть на 5 кг за неделю -

Для тибетского долголетия!

    Это средство помогает от общего недомогания, великолепно подходит для очищения и омоложения организма, укрепления иммунитета и поднятия жизненных сил. Улучшает обмен веществ, очищает организм от жировых и известковых отложений.

 Хорошо измельчаем по 100г цветков бессмертника, травы зверобоя, ромашки аптечной, березовых почек и листьев земляники садовой. С вечера заливаем 1 ст.л смеси 300 мл кипятка, даем настояться 20 минут. Пьем перед сном, добавив 1 ч.л. меда, после этого нельзя есть! Утром оставшуюся жидкость подогреваем на водяной бане и выпиваем за 15 минут до еды.

Каждый день желательно готовить свежий настой. Мы с мужем пили его как чай 2-3 раза в день в течении месяца ( не чаще одного курса в год).

Красный корень - иммуностимулятор и уникальное целебное растение!

Красный корень является уникальным растением, произрастающим в горах Алтая. Растение имеет крепкие длинные корни, поэтому заготавливать его сложно. Почему корень называется красным? Все очень просто - он имеет цвет, который варьируется от нежно розового до ярко-красного оттенка. Корень имеет приятный запах. Отвар красного корня применялся жителями Сибири в качестве чая еще с древних времен.

Поскольку растение абсолютно нетоксично, то его можно употреблять, в общем-то, в неограниченных кол.-вах. Полезно принимать отвар красного корня в бане. Это благотворно влияет на обменные процессы; происходит очистка печени и почек Народная медицина использует красный корень для лечения неврозов. А пожилым людям необходимо принимать настой из красного корня постоянно, так как это прекрасно стимулирует работу сердца и мозговое кровообращение.

Легенда повествует о духе воды, живущем в красном корне. Медицина утверждает, что компоненты красного корня сильно влияют на состояние жидкостей в организме. Употребляя отвар красного корня, можно нормализовать и сбалансировать наличие жидкости в организме, что очень важно в лечении почечной недостаточности. Убирается лишняя жидкость или компенсируется ее недостаток.

Красный корень является мягким природным не гормональным стимулятором половой активности у мужчин. Красный корень (или копеечник) восстанавливает и укрепляет стенки капилляров, выводит тяжелые металлы, имеет антиоксидантные свойства. Корень широко применяется для профилактики и лечения опухолей, лейкозов, хронических воспалений репродуктивной сферы (бесплодие, простатиты, фибромиомы,), а также неврологических и сердечно-сосудистых патологий. При заболеваниях легких и бронхов красный корень используют в комплексной терапии для уменьшения кашля, мокроты, улучшения психического состояния, крови, снятия болевых синдромов.

В составе красного корня присутствуют дубильные вещества, сапонины, флавоноиды, а также свободные аминокислоты. Красный корень интенсивно используется сибирскими целителями при лечении заболеваний мочеполовой сферы, онкологических, анемии, используя также отвар в качестве общеукрепляющего и стимулирующего средства.

Как приготовить настойку и отвар красного корня

Компания СтройСервисПлюс предлагает качественный монтаж кондиционеров hitachi для помещений любого типа. Прекрасная климатическая техника сделает проживание в квартире комфортным, а работу в офисе плодотворной! Установив кондиционер, вы улучшите условия, сделав воздух свежим и чистым!

Лимон - солнечное лекарство


Употребление в пищу лимонов и лимонного сока даёт организму множество полезнейших веществ, улучшающих иммунитет и борющихся с инфекциями. Это фруктовые кислоты, кальций, который защищает от большинства видов ядов. В лимонах содержится магний, калий, витамин С, биофлавоноиды, пектин и лимонин.

Лимон обладает антибактериальными, антивирусными и повышающими иммунитет свойствами. Не важно, какую часть лимона – мякоть, сок или цедру – вы используете. Не важно, в виде ли напитка, чая, приправы, заправки, компрессов, аромамасла или лечебных ванн, — целебная сила лимона так или иначе проявляется. Было бы глупо не воспользоваться всем этим природным богатством ради своей красоты, а не только здоровья.

Но сначала немного о том, как можно приготовить полезный для здоровья лимонный сок. Легче всего выжать сок из лимона и добавить в воду. Но если вы не пожалеете усилий, то сможете приготовить еще более целебную версию этого напитка: размельчите в миксере или блендере половину лимона вместе с кожурой и стаканом воды. Затем процедите через ситечко. При желании подсластите медом.

Итак, с помощью лимона можно:

Лечить угревую сыпь. Лимон содержит цитрусовую кислоту, которая очень эффективна в лечении акне. Если вас мучает угревая сыпь, для начала возьмите себе за правило каждое утро за час до завтрака выпивать стакан теплой воды с добавленными в него 2-3 ст. л. лимонного сока (примерно 1/3 среднего лимона). Эта процедура нормализует пищеварение и превосходно очищает кровь, печень и почки от токсинов. Воспаленные угри на ночь точечно смазывайте лимонным соком. Полезно также делать такие ежеутренние и ежевечерние маски: смешать равные части лимонного сока и меда и нанести на воспаленные участки и участки с жирной кожей на полчаса-час, затем смыть прохладной водой.

Универсальный овощ. Рекомендовано для внутреннего и наружного применения

Льняной киселек для сосудов

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами, их чисткой. И научила,как за ними следить.

             Курс лечения такой.

Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.

     Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло.

   Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

Семь секретов молодости и красивой кожи


Все женщины хотят быть красивыми и ищут для этого всевозможные "тайные тропы".

Вот очередные семь секретов.
Читать далее

Семь секретов молодости и красивой кожи

Как очистить суставы


Пожалуй, нет сегодня человека, который не ощущал бы боли или хотя бы неудобств, доставляемых отложениями солен на суставах и позвонках. Существуют разные способы растворения этих солей. Выберите себе один из четырех способов и применяйте на практике.
Читать далее...

Похудеть на 1 кг в день!

Похудеть на 1 кг и более за сутки Действующий способ похудеть за сутки от 1кг и более.

Читать далее...