Витамин В12


Витамин В12, как и многое другое, был открыт случайно. Отец Михаэля Антона Бирмера, немецкого медика, болел опасной формой анемии. В поисках средства, способного помочь справиться с недугом, Бирмер обнаружил, что если дать больному сырую печень, то наступает заметное улучшение. Удивительно то, что в те далёкие времена, имея в своём распоряжении только примитивные лаборатории, учёные сумели определить, что «виновником» этой ужасной болезни является некое вещество (точнее, его недостаток), содержащееся в печени. Позднее это вещество было выделено и названо цианокобаламином.

Витамин В12 не просто полезен – он жизненно необходим. Это единственное из питательных веществ, содержащее кобальт – микроэлемент, необходимый для нашего здоровья. И чтобы рассказать вам обо всех тонкостях и процессах, в которых участвует этот витамин, придётся использовать малопонятные химические и биологические термины, но без этого не обойтись…

ДАЛЕЕ >>>>>

Мускатный орех – пряность и лекарство


Этот небольшой орех очень популярен в азиатской и восточной кулинарии. Тайное средство малайских визионеров, потрясающая табачная добавка, ароматное масло для парфюмерии и ароматерапии, необходимый компонент арабских и индийских смесей специй для мяса и чая, частый гость популярных коктейлей, глинтвейна и ароматизатор для выпечки. Специя с многогранным талантом, раскрывающимся лучше всего в кулинарии. Мускатный орех чаще всего ассоциируется с выпечкой, кондитерским использованием, в то же время, орех очень универсален для широкого спектра блюд при соблюдении строгой дозировки - это одна из немногих специй, не прощающая вольное обращение с количеством.

ДАЛЕЕ >>>>>

Витамин B1 или тиамин.


Этот витамин группы В называют «витамином оптимизма». При нехватке витамина B1 (тиамина) появляется раздражительность, человек быстро утомляется, теряет аппетит, погружается в депрессию, плохо спит, ощущает покалывание в пальцах ног и рук и страдает расстройствами пищеварения. Этого списка уже достаточно, чтобы обеспечить достаточное поступление витамина в организм.

ДАЛЕЕ >>>>>

«Причина Всех Болезней»

Дисбактериоз – заболевание очень модное, и врачи всех специализаций ставят этот диагноз практически всем.

Но в классификаторе заболеваний диагноза «дисбактериоз» нет!

Парадокс – заболевания такого нет, а люди сталкиваются с ним постоянно!

Термин «дисбактериоз» был введён в научную литературу в 1916 году немецким врачом А. Ниссле.

Под дисбактериозом понимают нарушение подвижного равновесия между физиологической (полезной) и патогенной (вредной) микрофлорой организма

ДАЛЕЕ >>>>>

Онлайн гадание по точкам.

Многие люди так устроены, что им хочется заглянуть в будущее, если Вы относитесь к их числу, то предлагаю Вам воспользоваться - Аравийским онлайн гаданием по точкам. (дождитесь полной загрузки флеш)

Если Вам интересны ещё гадания, то можете воспользоваться вот этими:
Онлайн гадание по теням
Онлайн гадание по камням

Очищающие диеты. Оздоровление и омоложение организма

Очищающие диеты. Оздоровление и омоложение организма

Эта статья предназначена, прежде всего, для людей, заботящихся о своем здоровье. В наш организм вместе с продуктами питания поступают вещества, которые не только обеспечивают его жизнедеятельность, но и могут стать причиной зашлакованности. Многие, не обращая внимания на то, какую именно пищу и в каком количестве употребляют, набирают лишние килограммы и ощущают тяжесть и дискомфорт во всем теле.

Однако некоторые продукты питания очищают пищеварительную систему. Они запускают механизм саморегуляции, способствуя расщеплению вредных компонентов и выведению токсинов из организма. О них и пойдет речь дальще

Юлия Владимировна Бебнева

Очищающие диеты. Оздоровление и омоложение организма

Проблема правильного питания в настоящее время особенно актуальна. Современному человеку непросто соблюдать сбалансированный режим. Большинство горожан перекусывают на бегу порой тяжелой и попросту вредной для организма пищей. В итоге появляются лишние килограммы и всевозможные болезни, причиной которых является неправильное питание.

ДАЛЕЕ >>>>>

Как снизить повышенное артериальное давление в домашних условиях

Для того, чтобы снизить повышенное давление в домашних условиях прежде всего следует обратить внимание на питание. Отказ от употребления соли и жирных блюд или сокращение их доли в повседневном рационе может предотвратить или значительно улучшить состояние при гипертонии.



Кроме соблюдения диеты надо научиться расслабляться. Эмоциональный стресс и физическое напряжение заставляют мышцы сокращаться, и кровь не может пройти через них легко и свободно. К тому же стресс заставляет вашу нервную систему функционировать в усиленном режиме, повышая частоту биения сердца и вязкость крови, что является дополнительной нагрузкой для сосудистой системы.



Следовательно, лучший способ снизить повышенное артериальное давление заключается в расслаблении.

Читать далее...

БЛИНЫ и ОЛАДЬИ



ДАЛЕЕ >>>>>

WinRAR 4.00 распаковывает файлы на 30% быстрее

После почти трех месяцев бета-тестирования, был выпущен WinRAR 4.00. Пользователи уже сейчас могут скачать новую версию популярного архиватора для Windows, Mac OS X и Linux.

Самым впечатляющим улучшением нового архиватора стала распаковка файлов, которая теперь до 30% быстрее, чем раньше (в зависимости от использующегося формата файлов).

Также WinRAR 4.00 получил менеджер паролей для обычных работ по сжатию (пароли, впрочем, не зашифрованы). В результате при распаковке множества архивов пользователи теперь могут настроить WinRAR на использование одного и того же пароля для всех них.

Стоит отметить, что, начиная с версии 4.00, WinRAR больше не поддерживает старые операционные системы Windows, включая 98, ME и NT. Минимально для работы архиватор требует наличия Windows 2000. В Windows 7, WinRAR будет представлять прогресс всей операции в панели задач.

WinRAR доступен в 32-х и 64-х битных вариантах. Архиватор поддерживает массу языков, включая и Русский.

Скачать WinRAR (32-bit) 4.00 ЗДЕСЬ
Скачать WinRAR (64-bit) 4.00 ЗДЕСЬ

Лицензия: Shareware(бесплатно)
Система: Windows 7 / Vista / XP
Интерфейс: русский есть
Размер: 1500 Кб / 1700 Кб

Верни себе контроль над интернетом: Adblock Plus 1.3

Дополнение Firefox

Adblock Plus даст вам вернуть себе контроль над интернетом и видеть его таким, как хочется вам. Для расширения существует более сорока списков фильтров для десятков языков, которые автоматически настроят его для различных целей, от блокировки рекламы до блокировки всех известных опасных доменов. Adblock Plus также позволит вам добавлять собственные фильтры с помощью различных полезных инструментов, включая контекстное меню для блокировки картинок, ярлык для блокировки Flash-роликов и Java-апплетов и список элементов для удаления невидимых элементов (к примеру, скриптов или стилей).

Надоела реклама? Тормозит интернет? Слишком много баннеров? Установи Adblock Plus, чтобы вернуть себе контроль над интернетом и видеть лишь то, что хочется.

Скачать дополнение ЗДЕСЬ

Подробности

Подборка идей по комбинированию ткани и вязания

   

Серия сообщений "Ткань и вязание":
Часть 1 - Комбинируем ткань и вязание (схемы)
Часть 2 - Обработка трикотажа крючком
...
Часть 42 - Летня блузка в романтичном стиле (крючок).
Часть 43 - стильная блузка, крючком
Часть 44 - Подборка идей по комбинированию ткани и вязания

СХЕМКИ С БОКОВЫМ РИСУНКОМ И НЕ ТОЛЬКО...=)

 

Серия сообщений "Мои схемы":
Часть 1 - МОИ ПЕРВЫЕ СХЕМЫ ))
Часть 2 - МОИ СХЕМЫ ))
...
Часть 32 - РАМОЧКА И СХЕМКА "ОЧАРОВАНИЕ"
Часть 33 - СХЕМЫ С БОКОВЫМ РИСУНКОМ
Часть 34 - СХЕМКИ С БОКОВЫМ РИСУНКОМ И НЕ ТОЛЬКО...=)

Схема стильной сумки крючком

Схема вязания крючком стильной сумочки

Если вы умеете вязать крючком воздушную петлю и простые столбики, то вы с легкостью свяжете эту сумочку.                                 Условные обозначения:

Туники(подборка)




Под катом все модели с описанием!!!
Еще очень много моделей смотрите под тегом туники в моем дневнике.Всем приятного вязания!

стильная блузка, крючком

Стильная блузка

Серия сообщений "вязание крючком и на спицах":
Часть 1 - Вязанные игрушки. МК
Часть 2 - Вязаная косметичка
...
Часть 98 - вязание крючком ВОЛШЕБНАЯ ПЕТЛЯ
Часть 99 - Вязаные бейки и планки...
Часть 100 - вязание на спицах. резинки

Серия сообщений "женские модели":
Часть 1 - итальянская мода. вязание для нее, для него, для детей и немного рукоделия
Часть 2 - Вязание крючком.
...
Часть 77 - джемпер
Часть 78 - Пальто с розами
Часть 79 - стильная блузка, крючком

шапочка-ирландка

Сделала новую работу, даже самой нравится. Не терпится поделиться со всеми...

фото и схемы

Готовимся к лету. Диета

Март — самое время начать активную подготовку к лету и сперва ограничить себя в шоколадных конфетах и шипучих напитках.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Загадка Страны восходящего солнца. Менталитет и привычки японцев. Япония -- знакомая и неизвестная


Япония -- интереснейшая страна. Мне очень многое не нравится в японской культуре -- религиозное поклонение духам покойников, пренебрежительное отношение к женщине, отношение к сексу (как у кошечек) -- и многое другое.
Но вместе с тем, я прекрасно понимаю, что нельзя поддаваться соблазну примитивных решений.
Японцы -- интереснейшая, самобытная нация, заслуживающая уважения.
Читать далее


Такая вот интересная и противоречивая страна
zerno-Ros

Загадочная Япония -- знакомая и неизвестная. Менталитет японцев

Как пользоваться спецкодами (ВВ-кодами) на ЛиРу?

Спецкоды - слова, заключенные в квадратные или угловые скобки, которые помогают менять вид текста и делают разные другие полезные вещи. Спецкоды в угловых скобках <> называются HTML -кодами. Их можно вводить «от руки» только в простом редакторе, в расширенном редакторе вместо них нужно можно пользоваться кнопками над текстом (как в Word). Если очень нужно использовать еще и в расширенном - нажимайте кнопку Источник в левом верхнем углу.

Коды, заключенные в квадратные скобки [ ], не являются универсальными, иногда называются BB-кодами, так как происходят из форумов. Их можно использовать и в простом, и в расширенном редакторе. Если в BB-коде используется ссылка (код FLASH, например), то надо следить, чтобы расширенный редактор не «подчеркнул» ее, а у простого редактора убрать внизу галочку «Автоматическое распознавание ссылок», иначе код может не сработать правильно. Для удобства использования некоторых BB-кодов в простом редакторе можно активизировать панель спецкодов.

Перечислим сначала спецкоды, которые уникальны для нашего сайта (вызывают больше всего вопросов), затем BB-коды, которые могут заменять HTML-коды.

ВВ-коды Лиру

Коды, используемые не на всех сайтах

[user=Только для женщин] - позволяет поставить красивую ссылку на пользователя сайта. Выглядеть будет это так: Только для женщин
[user=Дом советов]Домик[/user] - позволяет назвать при этом пользователя по-особенному. Вот так:Домик

---

[more] - если вставить такой тег в сообщение, то на этом месте оно оборвется, и появится ссылка «Читать далее», которая будет вести на комментарии к сообщению и полному тексту записи. Очень нужно ставить такой тег перед видео, флеш-роликами, большими картинками или серией картинок, экономя трафик и ускоряя загрузку страницы своего дневника

Читаем далее >>>

Открытый пирог с луком и окороком





Читать далее...