Разнообразные рецепты блюд сейчас выставляются во многих социальных сетях. Мишель Бальдини из Мексики является одним из тех людей, кто постоянно делится своими завтраками со всем миром. А любимым его завтраком является яичница. Стоит посмотреть на его оригинальные картины из яичницы. 

Новый год вряд ли можно себе представить без оливье. Однако есть у этого французского салата один недостаток  - очистка картофеля. Есть идея, придуманная профессиональным поваром: быстрый способ очистки картофеля на оливье. При этом  способе в картофеле сохраняется больше питательных веществ и оливье будет намного вкуснее. Причем Ваш маникюр останется в идеальном порядке. Необходима только небольшая подготовка.

Такое мясо с грибами, помидорами и сыром, завёрнутое в фольгу и приготовленное в духовке получается очень вкусным и сочным. 

Берем ингредиенты:
мясо -  4 куска
луковица  - 1 шт. (большая)
помидоры - 2 шт. (средних) 
шампиньоны – несколько штук
сыр - 200 грамм
фольга 

Краков входит в тройку самых крупных городов на территории Польши, а раньше даже являлся ее столицей и считался городом королей. В отличие от остальных польских городов Вторая мировая война не разрушила его. Сердцем города принято считать Рыночную площадь. Здесь стоит башня Ратуши, которая не разрушилась под влиянием времени в отличие от главного здания. Раньше на этой площади купцы выставляли на продажу свои товары. 

Овощные соки обладают лечебным действием. Они снижают повышенное артериальное давление, успокаивают нервную систему, восстанавливают сон, улучшают самочувствие. И об этом факте уже известно довольно давно.

Рецепты соков для снижения давления и улучшения самочувствия. 

1. Картофельный сок. 
Клубень средних размеров тщательно вымыть щеткой под струей воды. Натереть вместе с кожурой на мелкой терке, отжать сок и выпить натощак вместе с осадком.

Алкоголь, как известно, на здоровье влияет не совсем хорошо. Но это происходит, если злоупотреблять. А ведь можно получить истинное наслаждение от спиртных напитков и они принесут пользу нашему организму. Давайте посмотрим: Какие же это спиртные напитки в небольших дозах с пользой для здоровья?

Красное вино

Репутация красного вина не слишком пострадала от нападок противников алкоголя. Этот напиток всегда называют в числе первых, если речь идет о пользе для организма.

Красивую подтянутую фигуру конечно же хочет иметь каждая женщина. И в этом нам могут помочь статические упражнения. Причем всем известная планка не является единственным вариантом. Есть несколько статических упражнений у стены для красивой фигуры.

Эти упражнения укрепляют сухожилия и сделают Ваши мышцы сильнее. Заниматься нужно 3 раза в неделю. Сначала сделайте небольшую разминку. В каждой позе задержитесь примерно 30 секунд. Все упражнения, которые делаются на одну ногу, нужно выполнить и на другую. Для выполнения упражнений используйте коврик.

Бабочкино крыло

К праздничному Новогоднему столу или просто к завтраку или ужину в эти холодные зимние дни будут очень кстати хрустящие маринованные огурчики.

Берем ингредиенты:  
огурцы – 4 кг. 
сахар – 1 ст.
растительное масло - 1 ст.  
уксуса 9% - 1 ст.
соль – 40 гр.
черный молотый перец - 1 ст. л.
чеснок – 3 зубчика, укроп и петрушка

В интернете можно найти досуг на любой вкус и заманчивых предложений тут тоже очень много. Но самое главное развлечение в сети – это, конечно, игры. В том числе и азартные. И выбор тут тоже очень большой: масса легальных и даже каких-то полуподпольных игровых площадок предлагают свои услуги. Игроку осталось только выбрать тот портал, куда он не боится вкладывать свои деньги и на который не жаль потраченного времени. Но фаворитом, лидером и самой популярной площадкой остается казино Вулкан. Даже больше - само слово «Вулкан» стало именем нарицательным для игровых площадок высокого уровня, гарантирующих выигрыши и массу интересных приключений. И многие задаются вопросом – почему?

Витамины и минералы необходимы для крепости наших костей, хрящей и связок. Всем известно, что кальций необходим для костей и позвоночника. Однако, он может плохо усваиваться, если в организме не хватает витамина D3. Коллаген важен для связок. Но для того, чтобы организм мог его использовать, необходимы витамины для суставов А и Е. Это значит, что перед приемом какого-то препарата следует точно поставить диагноз. То, что лечит кости (например, остеопороз позвоночника), может не помочь при проблемах с суставами.