"Ретро" салат с печенью трески - любимое блюдо моего сына!

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Ретро" салат с печенью трески - любимое блюдо моего сына!

3925073_2430141_96472710x550x_1_ (700x542, 248Kb)

Хочу предложить вашему вниманию любимый салат моего сына. Хотя, на сайте много рецептов салатов с печенью трески, но такого как у меня не нашла. Название из меню кафе "Ретро", в котором я его попробовала. Не смотря на то, что в салате присутствует майонез, он получается свежим, лёгким, сочным и очень вкусным! Пробуем?

далее

Рубрики:

Готовим/салат

Метки: готовим салат

Заправка для вареного картофеля

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заправка для вареного картофеля

Р—Р°РїСЂР°РІРєР° РґР»СЏ РІР°СЂС‘РЅРѕРіРѕ РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЏ (564x376, 114Kb)

Привет! :) Засолил на днях рыбу, а с чем вкуснее всего есть соленую рыбу? Мне кажется, что с картошкой. Но и картошку, если не лень, можно сделать еще вкуснее. Например, приготовив к ней густой соус на основе соленых огурцов, яиц и сметаны. Делается он за пять минут (без учета варки яиц), а получается очень вкусным. Еще один плюс такой заправки в том, что ее можно и на хлеб намазывать.

Если вам понравится рецепт, и в конце вы поставите палец вверх, вам будет не сложно, а мне – приятно :)

Нам понадобится:

Соленый огурец – 1 штука

Сметана – 2 столовые ложки

Красный лук – 1/5 головки

Горчица – на кончике чайной ложки (можно не добавлять)

Зелень – укроп и лук

Вареное яйцо – 2 штуки

Сливочное масло – 50 гр

Читать далее...

Рубрики:

Готовим/соус

Метки: готовим соус

Вкусные хрустящие грибочки Маринованные шампиньоны

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные хрустящие грибочки Маринованные шампиньоны

Маринованные шампиньоны

Marinovannie_shampinoni (700x437, 147Kb)

Вкусные хрустящие грибочки — это лакомство, которое обожают многие.

Шампиньоны сейчас можно купить круглый год, а за пару минут из них готовится потрясающая закуска на праздничный стол.

Сделав маринованные шампиньоны заранее, вы освободите себя от хлопот накануне торжества.

Читать далее...

Рубрики:

Готовим/закуска
Готовим/заготовки

Метки: готовим закуска заготовки

Конфеты без сахара с имбирем

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфеты без сахара с имбирем

РљРѕРЅС„РµС‚С‹ Р±РµР· СЃР°С…Р°СЂР° СЃ РёРјР±РёСЂРµРј (700x366, 207Kb)

Считается, что в состав конфет должен входить сахарный песок, и по-другому никак. Но в рецепте имбирных конфет без сахара этого ингредиента нет. Несмотря на это, натуральная сладость обладает пикантным вкусом и ярко выраженным ароматом. К тому же эти сладости полезны при простуде, кашле и болях в горле!

полезные сладости рецепт

Редакция «Так Просто!» предлагает тебе узнать отменный рецепт ибирных конфет без сахара. Пикантное лакомство для настоящих гурманов!

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 12 ПОРЦИЙ

300 г орехов
300 г фиников
100 г имбиря
100 мл сока лимона
цедра лимона по вкусу
0,5 ст. л. соли
2 ст. л. воды

Читать далее...

Рубрики:

Готовим/десерт
Лечебник/Лечебное питание

Метки: готовим десерт конфеты своими руками лечебное питание

"МАНДАРИНКИ" С ОСТРОЙ НАЧИНКОЙ — ОТЛИЧНАЯ ЗАКУСКА НА НОВЫЙ ГОД!

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"МАНДАРИНКИ" С ОСТРОЙ НАЧИНКОЙ — ОТЛИЧНАЯ ЗАКУСКА НА НОВЫЙ ГОД!

4403711_rrr (700x350, 109Kb)

Только посмотрите на эти аппетитные и яркие «мандаринки». Кто бы догадался что это не десерт, а закуска!

Что вам понадобится:

2 вареных яйца;
2 морковки среднего размера;
150 гр. твердого сыра;
100 гр. плавленого сыра;
5 зубчиков чеснока;
соль по вкусу;
майонез.

далее

Рубрики:

Готовим/салат
Готовим/закуска

Метки: готовим закуска салат

МИНТАЙ ПОД СМЕТАННО-ЧЕСНОЧНЫМ СОУСОМ

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИНТАЙ ПОД СМЕТАННО-ЧЕСНОЧНЫМ СОУСОМ

1.
image (640x427, 282Kb)

- Минтай 400 г
- Сметана 150 г
- Чеснок 5 г
- Соль, перец черный молотый по вкусу
- Приправа для рыбы по вкусу
- Укроп 1 пучок
- Масло оливковое 1 ст. ложка
- Сок лимонный по вкусу
Приготовление:
1. Минтай обрезать на филе, разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, обдать приправой для рыбы.
2. Нагреть сковороду, добавить оливковое масло. Обжарить филе минтая до полуготовности с двух сторон на среднем огне.
3. В отдельной емкости смешать сметану,мелконарезанный укроп, давленый чеснок, немного соли. Залить получившейся смесью рыбу на сковороде, убрать огонь, перемешать рыбу с соусом лопаткой, накрыть крышкой и тушить минут 15.
4. Сбрызнуть лимонным соком, досолить по вкусу.
Подавать с легким салатом.

Рубрики:

Готовим/рыба

Метки: готовим рыба

Эти 3 фрукта восстановят позвоночник и добавят сил

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти 3 фрукта восстановят позвоночник и добавят сил

Эти 3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил.
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:

- курагу
- инжир
- чернослив
- Есть нужно в таком соотношении:

• 1 плод инжира
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении.
Этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок.
И действительно помогает.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос - это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» — фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическое средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника.
Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме.
3_frukta_na_noch_vosstanovyat_pozvonochnik_i_dobavyat_sil__jensprav_ru (600x400, 37Kb)

3_frukta_na_noch_vosstanovyat_pozvonochnik_i_dobavyat_sil__jensprav_ru (600x400, 37Kb)

Рубрики:

Лечебник/Лечебное питание

Метки: лечебное питание

Чудо-маски для лица из крахмала

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маски для лица из крахмала

Бесценные рецепты масок из крахмала мне рассказала женщина, которой я не устану восхищаться. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле, такое свежее лицо редко встретишь даже среди молодежи!

5239983_krahmal (640x372, 185Kb)

Маска из крахмала от морщин заменит ботокс! Чем раньше ты начнешь делать такие масочки, тем лучше, не стоит ждать появления возрастных изменений кожи.

Попробуй эти чудо-маски, основным ингредиентом которых является крахмал. Даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет!

Читать далее...

Рубрики:

Косметический кабинет/для лица

Метки: для лица

Профилактика мышечного напряжения

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика мышечного напряжения

alt="Профилактика мышечного напряжения""

Расслабление – не пустая трата времени. Снимая мышечное напряжение, мы обеспечиваем возможность крови и лимфе беспрепятственно двигаться по сосудам. По своей сути расслабление – профилактика застойных явлений, физической усталости, боли в спине, в шее. Любая боль – это спазм, спазм от напряжения. Сняли напряжение, боль ушла. Просто, как божий день, поэтому я акцентирую внимание на упражнениях на растяжку, поэтому говорю сейчас о необходимости расслабления. Не верите мне – почитайте умные книги, там пишут об этом постоянно.

Для того, чтобы избавиться от боли, люди ищут разные пути: одни ищут дорогостоящие лекарства, которые непременно помогут, другие – грамотных врачей, которые найдут причину боли. Я отношусь к людям, которые ищут упражнения для снятия боли. Помните, я страдала от невралгии – боль давно прошла, а ведь я знаю, что с болью ходила не я одна, только не знаю результатов их лечения. Они не говорят, а я не спрашиваю. Хотели бы – поделились. Послушайте, что говорит Елена Сазонова в видео, очень полезно!

alt="Профилактика мышечного напряжения""

Рубрики:

Похуделки/упражнения
Лечебник

Метки: упражнения лечебник

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

Понедельник, 12 Ноября 2018 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

Голова болит по множеству причин. Для устранения головных болей разработана сосудистая гимнастика, которая включает в себя специальные упражнения для шейного отдела позвоночника и релаксации мышц шеи.Описанные в статье приемы помогут вам избавиться от головокружений, головных болей, снять повышенное давление.

Необходимо понимать, что поскольку в отверстиях боковых отростков позвонков шейного отдела проходят позвоночные артерии, питающие задние отделы головного мозга, то при резком и неаккуратном повороте шеи возникает возможность их повреждения. В верхних отделах шеи находится продолговатый мозг, ответственный за дыхание и сердечную деятельность, поэтому любые действия на первом и втором шейных позвонках должны быть максимально щадящими.

Головная боль и давление: поможет сосудистая гимнастика

Расслабление прямых мышц головы
Расслабление косых мышц головы
Расслабление разгибателей головы и шеи
Расслабление коротких ротаторов шеи

Так что все упражнения, в которых работает шейный отдел позвоночника, необходимо проводить плавно и медленно, ни в коем случае не форсируя темп, с максимальной осторожностью и тщательностью.

Читать далее...

Рубрики:

Похуделки/упражнения
Лечебник

Метки: лечебник упражнения

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Метки

-Рубрики

-Ссылки

-Поиск по дневнику

-Статистика

Дневник Sofer

Перейти к полной формеБыстрая запись

"Ретро" салат с печенью трески - любимое блюдо моего сына!

Заправка для вареного картофеля

Вкусные хрустящие грибочки Маринованные шампиньоны

Маринованные шампиньоны

Конфеты без сахара с имбирем

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 12 ПОРЦИЙ

"МАНДАРИНКИ" С ОСТРОЙ НАЧИНКОЙ — ОТЛИЧНАЯ ЗАКУСКА НА НОВЫЙ ГОД!

МИНТАЙ ПОД СМЕТАННО-ЧЕСНОЧНЫМ СОУСОМ

Эти 3 фрукта восстановят позвоночник и добавят сил

Чудо-маски для лица из крахмала

Профилактика мышечного напряжения

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

Головная боль и давление: поможет сосудистая гимнастика