Как и прошлая статья, материал взят от сюда: http://tvciti.com.ua/newsline.php?view.5986

Я сделаю приблизительный перевод, что бы могли понять и русскоговорящие читатели.

"Более 60% людей регулярно недосыпают, что приводит к негативным последствиям для их здоровья. Но медики из Гарварда утверждают, что недостачу сна можно компенсировать.
В своем исследовании ученые сформировали группы здоровых мужчин и женщин в возрасте от 21 до 38, которые спали по 8, 6 или 4 часа за ночь или же вообще не спали на протяжении 3 ночей подрят. Днем спать не разрешалось.
Каждые 2 часа неспанья участники проходили тесты на реакцию, память и познавательные способности.
После 2 недель экспериментов эксперты сделали вывод, что недосыпание несомненно негативно влияет на здоровье человека, но потерянные часы сна можно восполнить.
Если вы пропустили 10 часов сна более чем за 1 неделю, необходимо выспаться в конце недели и высыпаться всю следующую неделю.
Если у вас хроническое недосыпание в течении десятилетий - выспаться можно за несколько недель нормального здорового сна.
Как только вы самостоятельно определите количество часов сна, которое требует ваш организм, это будет основным критерием для составление ежедневного графика так, что бы учесть эти часы."

Интересно, что еще недавно редкие имена - Елизавета и София (мне родные и, на мой вкус, очень красивые) стали очень популярны. И это очень заметно. В своем поколении мне встречались 2 Лизы. А теперь идешь по улице, слышишь - Лиза-Лиза - оборачиваешься, а зовут Лизу, которая тебе где-то по колено...
Забавно, что популярность, по сути очень нравящегося мне, имени Александр не спадает уже многие годы. И Дмитрий тоже (хотя как раз это имя мне не нравится) тоже всегда в фаворе. Вот уже лет 10 просто бум на Анастасий, как-то мы по-дурацки с Аськой попали в эту волну... А Катерина и Наталья (опять же первое нравится, а второе - нет) тоже всегда в чести.
Озадачило так же, что имена Даниил и Владислав, которые я, по сути, уже приметила - тоже стали популярны. Считаю всё же, что детей надо называть не извращенными, но редкими именами. Правда, уж точно выбранные мною Варвара и Алиса пока, вроде, не так популярны...

"В Україні протягом останніх кількох років при реєстрації дітей залишаються популярними близько 30 імен, найпоширенішими серед яких є імена Олександр та Анастасія.

Про це, з посиланням на статистичні дані органів реєстрації актів цивільного стану, повідомляє Департамент у справах цивільного стану громадян Міністерства юстиції.

Найчастіше українці обирають серед чоловічих імен Олександр, Данило, Максим, Владислав, Микита, Артем, Іван, Кирило, Єгор, Ілля, Андрій, Олексій, Богдан, Денис, Дмитро, Ярослав.

Серед жіночих імен – Анастасія, Аліна, Дар’я, Катерина, Марія, Наталія, Софія, Юлія, Вікторія, Єлизавета, Анна, Вероніка, Уляна, Олександра, Яна, Христина.

Втім, не знижуються симпатії українців і до дивних чи незвичайних для України імен.

Так, останнім часом у відділах РАЦС було зареєстровано хлопчиків на ім’я Лоаммій, Ленмар, Юстик, Арарат, Августин, Зелай, Пієтро, Раміс та дівчаток на ім’я – Еліта, Навіста, Піата, Елорія, Карабіна, Юрдана.

Сталим залишається показник українців, які у свідомому віці виявили бажання змінити власне ім’я.

Так, останнім часом у відділах РАЦС зареєстровано зміни імен: "Марина" на "Мадлена", "Марія" на "Богдана", "Марія" на "Мальвіна", "Тарас" на "Маркус".

Крім того, зафіксовані факти незвичайних змін прізвищ: "Попок" на "Веселуха", "Палка" на "Добров", "Козел" на "Кравчук", "Хвостова" на "Шальк", "Токарець" на "Хадімі", "Журомська" на "Вітувіс", "Білик" на "Царук", "Кремінська" на "Преподобна", "Малий" на "Гаджієв".

Зафіксовані також незвичайні факти одночасної зміни прізвища та імені.

Зокрема, Келеш Ольга стала Бінор Мішель, Білик Юлія – Марті Теа, Андропова Олена – Хепберн Дербі.

Щороку в Україні змінюють власні імена від 15 до 19 тисяч українців, повідомляє Українська правда."

Я сегодня получила посылку! Полинище, Prestissima ну ты даешь! спасибо огромное! очень удивила и очень порадовала! А то получаю я извещение и ломаю себе голову... что ж это такое из России? но закралась у меня мысль про некоторых неугомонных очарованделей великоросского происхождения.=) И правильная оказалась мысль! так что еще раз спасибо-спасибо-спасибо!!!! теперь буду ломать голову, чем бы и вас таким удивить....



Вот я вернулась с моря и узнала, что пропустила феерическое открытие Олимпиады, день Левшей (13 августа), метеоритный дождь и полное затмение луны. Эх, везде не угнаться....
Много вокруг меня и левшей и леворуких (кто не в курсе - это разные вещи). И самая - левша и переученная в детстве леворукая. И часто у меня закрадывается мысль о том, что надо чаще и активней тренировать левую руку, т.к. в следствии переучивания она стала отставать. а в свое время я же даже фехтовала только левой рукой.
Всемирный день леворуких впервые отмечали 13 августа 1992 года по инициативе британского Клуба левшей, созданного в 1990 году.
Надо отметить, что отношение к левшам всю историю было несколько негативным. Таких людей сторонились и считали посланниками зла. Во многих культурах важных действий (магических знаков, употребления пищи, рукопожатия) никогда не совершают левой рукой и в следствии этого отношения к левшам было предвзятым. Считалось, что за левым плечом сидит дьявол, он и руководит движениями левой рукой. На Руси левшам было запрещено давать показания в суде. По сей день предложение левой руки для рукопожатия могут счесть оскорблением. В советское время детей левшей переучивали в обязательном порядке. И сейчас многие учителя и родители пытаются исправлять "не такого" ребенка, что не приносит ему ничего хорошего, вызывая стресс, повышая утомляемость и понижая самооценку ученика, делая его изгоем. Движение левшей началось в 1980 году с митингов в защиту уволенного полицейского Франклина Уинборна (Миссури, США) который согласно уставу должен был носить кобуру справа - а ему, левше, было удобнее слева, он так её и носил. Следом грянула кампания в поддержку левши Роберта Грина, который, работая на почте, сортировал конверты левой рукой, а начальник потребовал, чтобы он работал правой. Грин обратился в суд и выиграл. Список известных людей, которые все делали «одной левой», поражает - Марк Твен, Леонардо да Винчи, Микеланджело, Бетховен, Сергей Рахманинов, Пол Маккартни и Ринго СТАРР, Мерилин Монро, Роберт де НИРО. Леворукими были Юлий Цезарь и Александр Македонский, Наполеон и Карл Великий, Уинстон Черчилль и Жанна Д'Арк, и даже три последних президента США — Рональд Рейган, Джордж Буш-старший, Билл Клинтон. Некоторые ученые считают, что и премьер-министр России Владимир Путин является скрытым левшой.
Левшами являются всего 10% населения планеты. Эти люди, руководствуясь правым полушарием часто бывают очень творчески одаренными, харизматичными, сильными личностями.
Следует обратить внимание, что весь мир создан для людей праворуких - все инструменты, как строительные, так и кухонные, канцелярские принадлежности, ручки на дверях. всё. Потому не только в этот день,но и в остальные следует чаще обращать внимание на комфорт людей вас окружающих и отличающихся от большинства....

В колонках играет - скиф под окном поёт

Настроение сейчас - полуубитое

Так настойчиво лиру уговаривает написать про завтрашнее солнечное затмение, что я уговорилась. Завтра пойду смотреть затмение.И, может, даже фотографировать. только уже сегодня, а не завтра. Правда, я не уверена, что у нас его будет хоть как-то видно. всё таки мы далеко от Новосибирска и Барнаула. И у нас про него нигде и ничего. Либо у нас не видно и я завтра зря попрусь,либо нам не до таких мелочей. время у нас высчитывала по времени в Воронеже... так что не уверена. Но, вроде, 13.06. увидим... или нет.

а к чему бы это, если солнечное затмение попадает на Ламмас?
Ведь, точно к чему-то....
Интересно, прошлая Радуга была на Литу, эта на Ламмас....будем праздновать!

Не, я таки пойду спать....

про ламмас

иногда как-то вовсе и не понятно, где она эта твоя вожделенная Свобода...

проводя разбор тетрадей и дневников, ощутила себя невероятно эрудированной (не смотря на математическое псевдо выражение данного показателя в моих дневниках)... Не каждый ребенок в сочинении за первый класс использует слова "ветхий" и "безбрежный" и уж совсем не каждый на уроке математики в 5 классе высчитывает, сколько времени прошло от данного дня и дня моего рождения до дня рождения и смерти Александра Македонского....

Когда вам в час ночи ни с того, ни сего приходит в голову мысль написать человеку смс, и на середине написания вы получаете от него смс, с ответом на еще незаданный вами вопрос… это уже что-то значит.

Вот почему я считаю, что ребенок должен рости с собакой


Посмотреть на Яндекс.Фотках

Лизочек

Аксаков Константин

Мой Лизочек так уж мал, так уж мал,
Что из крыльев комаришки
Сделал две себе манишки,
И в крахмал, и в крахмал!

Мой Лизочек так уж мал, так уж мал,
Что из грецкого ореха
Сделал стул, чтоб слушать эхо,
И кричал, и кричал!

Мой Лизочек так уж мал, так уж мал,
Что из скорлупы яичной
Фаэтон себе отличный
Заказал, заказал!

Мой Лизочек так уж мал, так уж мал,
Что из скорлупы рачонка
Сшил четыре башмачонка,
И на бал, и на бал!

Мой Лизочек так уж мал, так уж мал
Что из листика сирени
Сделал зонтик он от тени,
И гулял, и гулял!

Мой Лизочек так уж мал, так уж мал,
Что, надувши одуванчик,
Заказал себе диванчик,
Тут и спал, тут и спал.

Мой Лизочек так уж мал, так уж мал,
Что наткать себе холстины
Пауку из паутины
Заказал, заказал.


«Восхождение» на Яндекс.Фотках

В принципе, я слежу за Мисс Вселенная хоть одним глазом, но каждый год. И чем дальше, тем больше понимаю – прощай старушка Европа, мир склонился к моему вкусу – выигрывают только латиноамериканки и иногда представительницы восточных стран – черноглазые, черноволосые, смуглые, широкоскулые, красавицы с соблазнительными изгибами! Хотя часто сами финалистки мне не очень нравятся, но тенденцию я поддерживаю!

А теперь о конкурсе Мисс Вселенная 2008.

Трейлер к конкурсу.





Конкурс "Мисс Вселенная-2008" проходил во вьетнамском городе Нячанге. Победила представительница Венесуэлы 22-летняя Дайана Мендоза

Очень красиво! Очень много фото!

MAXAONN сегодня на заказ для любительниц танца сделала излавки:

Реальный слет шабаша судя по видео...

Дважды нас видно хорошо, и еще пару раз мельком... Могу причислять себя к готам! ;)




А это вообще страшный пафос! (и готос)
Мой портрет на основной готической украинской галерее от основного фотографа угп - Lord Alex



далее

Такие прикольные!


Запись на эти модели в Париже уже превысила 200 000! Технологии 21 века смело осваиваются кутерье. Представьте себе, что это платье может постоянно менять свой цвет и изображение - все зависит от выбора программы, записанной в микрочип. В зависимости от танца, или настроения - можно подчеркнуть свою выразительность.


еще фото

А вот сама я фанатка другой группы кошек.
Мои фавориты, без сомнения – ориенталы, сиамы экстремалы и балинезы. Мечтаю о кошке одной из этих пород!
А теперь чуть поподробнее о них:



читаем и смотрим

или

Кошка Саванна (Savannah Cat)

Стоимость: $4000 - $10000



читаем и смотрим

Тест Йожегометр
Мой результат:
70%,
Я - Ёжезнатог
Я отлично ориентируетесь в ежачьей теме



Пройти тест

В колонках играет - аура
Настроение сейчас - больное

Ранее эта программа несколько раз попадалась мне на глаза, но то архив был поврежден, то что-то еще не так…
Аура.
Программа меня просто радует. Она воспроизводит звуки леса – шелест травы и листвы, жужжание насекомых, песни птиц, дождь, грозу и массу других звуков. Все звуки абсолютно реальные, настоящие. Иногда звуки природы перемежаются небольшими вставочками классической музыки – игрой флейты, скрипки, других инструментов или даже целого оркестра.
Больше всего меня умилило, что с наступлением ночи она меняет иконку и набор звуков – в виртуальном лесу тоже наступает ночь – поют лягушки, стрекочут цикады, ухает филин, фыркает ёжик и трещит ваш походный костер. А музыка в ночной фон почему-то не входит. Наверное, музыканты тоже спят…
Мне кажется, любители походной жизни меня особенно поймут. Потому как абсолютно невозможно забыть, как полнится самыми разными звуками тихий, как кажется после городской суеты, лес. И сколько жизни и движения, даже в заснувшей, как кажется, мгле.
Под программу замечательно работается – хорошая музыка иногда отвлекает меня от активно умственной деятельности, хочется сконцентрироваться не на работе, а на музыке. А под эту программу работается замечательно.
А еще у меня появилось подозрение, что программа как-то согласуется с моей активностью работы на компьютере. Когда я выполняю много действий, она звучит активнее и живее, а когда читаю или медленно работаю – медленнее и менее активно. И музыка появляется в тот момент, когда я совсем замедляюсь - мол, не спи. Но думается мне, это бред перегруженного массивом данных мозга.
Кстати, есть функция обновления репертуара через Интернет. Может так же использоваться, как будильник.
Да и во внерабочее время звуки природы создают замечательную атмосферу, ауру городского дома для любителей дикой природы.

Скачать:
http://www.waylove.ru/t2782

Ссылка надыбана в цитатнике дневника aauumm
(http://www.liveinternet.ru/users/aauumm/post75860158/)

За что ей большое спасибо!

З.Ы. а в наушниках, в тихой ночной квартире, на минимальной слышимой громкости – вообще шикарно!

Чистила списки друзей, если кого-то задело осколочным - срочно сообщите, всех верну! Не удаляла, вроде, никого с кем общаюсь, если промахнулась -дайте знать!

В колонках играет - флёр
Настроение сейчас - сборы

Итак. Конечный план действий на Москву.
Как всегда, всё, что хотели, не влезло, но…

29.04 – Зоопарк (начать планируем ориентировочно в 10)
Ориентировочное время окончания 15.
Оттуда пешком на Патриаршие.
Через них в музей искусств Востока. (начало – приблизительно 17)
А потом до вечера прогулка по Арбату.

30.04 – Красная площадь, Кремль, Оружейная палата, Исторический музей, Александровский сад, музей Кукол, Детский мир (если не попадем в Кремль - политехнический музей)
Начало в ориентировочное 10.30.

01.05 – Третьяковская галерея (ориентировочное начало в 10.00)
Вопрос с тем, как потом. Что посоветуете – Нехорошую квартиру (Полин, она где как попадбильна?) или Цветной бульвар или Чистые пруды? Что выбрать?

02.05 – Царицыно. (ориентировочно начало к 10.30 )

03.05 – С утра на киевский вокзал – вещи в камеру сдать. Там узнаем про теплоходную прогулку, но думается, оно нам материально не влезет. А потом Винзавод, то есть где-то к 12.30.

Активно принимаются предложения на тему не сообразности наших планов, нарушений законов логики и географии и на тему – встретиться.
Очень хочется встретится – кто и где может скооперироваться с нами?
И поделитесь номерами для связи. У нас номеров нет, но нужны ваши.
Как нас узнать, если кто на фото не видел? Нас два штука. Девушка выше среднего роста, рыжая, если не очень жарко - в куртке хаки, молодой человек – чернявый, среднего роста, в очках, волосы длинные, с улыбкой от уха до уха, если не очень жарко – в джинсовой куртке и в любом случае – в джинсах и белых кроссовках.
В дар охотно принимаются георгиевские ленточки в любом количестве, сколько получится достать.