Большинство женщин всеми возможными способами пытаются продлить свою молодость, красоту и здоровье. Но некоторые проблемы давно перестали подчиняться времени и могут коснуться женщины любого возраста.

Атония кожи

Под этим термином подразумевается обвисание кожи, потеря клетками кожи упругости и дряблость лицевых мышц. Атония, к сожалению, неизменная спутница зрелости. Связано это с замедлением обменных процессов и, как следствие, снижением темпов регенерации кожи, изменением коллагеновых и эластиновых волокон дермы. Однако дряблость кожи может неожиданно появиться и у женщин лет тридцати, которые сидят на жестких несбалансированных диетах. Недостаток ненасыщенных жирных кислот, витаминов, минералов и аминокислот приводит к тому, что биологический возраст кожи значительно опережает «паспортный». А иногда причиной резкого раннего старения вплоть до потери четкого овала лица могут быть заболевания соединительной ткани, например склеродермия.

Что делать при атонии кожи. Дерматологи давно заметили, что толщина дермы с возрастом уменьшается на 20%, за счет уменьшения в клетках гиалуроновой кислоты, которая способна удерживать в коже воду. Именно поэтому женщины после 45 лет обязательно должны включить в свой ежедневный уход средства с этим ценным компонентом. Отдайте предпочтение сыворотке — особый состав этого косметического средства позволит доставить гиалуроновую кислоту в более глубокие слои кожи. Прекрасно, если в выбранную вами антивозрастную линию будут входить эфирные масла. Они могут в разы повысить активность компонентов косметического средства, плюс ко всему эфиры обладают ярко выраженным антиоксидантным действием. В более молодом возрасте проблему атонии за неделю решит сбалансированное питание, а также маски и кремы с увлажняющим эффектом.

Морщины  

10 способов применения масла миндаля для женской красоты:

1. Улучшение пищеварения. Миндальное мало полезно для пищеварения. Просто добавьте ложку миндального масла в стакан молока или сока. И пейте каждый день. Как бонус – повышение иммунитета, потому что миндальное масло держит тело в тепле.

2. Для сухой кожи. Миндальное масло быстро впитывается и очень быстро избавляет от сухости и шелушения. Грубые участки кожи на локтях, коленях и пятках смазывайте как можно чаще, пока кожа не станет мягкой. Для сухой кожи лица – добавляйте миндальное масло в дневной крем. Оно избавит от сухости, а как приятный сюрприз – от аллергических реакций и воспалений.     

3. От морщин. Миндаль – богатейший источник витамина Е. Если применять этот витамин ежедневно, то морщины не только предотвращаются, но и разглаживаются уже существующие. Лучше всего в борьбе с морщинами использовать миндальное масло на ночь. Через день или два раза в неделю наносите масло на очищенную кожу лица на ночь.  

Обладательницам жирной или смешанной кожи, безусловно, необходимо знать сузить поры на лице в домашних условиях. Мы хотим предложить Вашему вниманию несколько эффективных способов борьбы с этой проблемой.

Многие уверены, что обладательницам жирной кожи несказанно повезло, ведь их кожа начинает стареть позже,

у них дольше нет морщин и такое ощущение, как «сухость» кожи им не ведомо. Однако и у них есть свои проблемы, причем довольно серьезные.
Главная проблема такой кожи - расширенные поры. Мало того, что они забиваются и выглядят довольно не эстетично, так они еще приводят к образованию угрей, прыщей, воспалений и других кожных заболеваний.

Конечно, косметические салоны предлагают услуги, что бы сузить поры на лице, но как правило, все эти профессиональные методы не дают длительного результата, а посему ходить в салоны приходится регулярно. Ну а это, во-первых, деньги и не маленькие. А во-вторых, время.

Поэтому, сегодня мы поговорим о сужение пор на лице самостоятельно, при помощи различных народных средств.

Как сузить поры на лице в домашних условиях:

Криотерапия
Известно, что лечение холодом очень благоприятно воздействует на кожные покровы. Криомассаж можно с успехом делать самостоятельно. Для этого просто нужно заморозить отвар трав или обычную минеральную воду. Кубиками льда протирать личико два раза в день – утром и вечером.  

Тип кожи лица определяет основные правила ухода. Существует одна проблема, которая существует у женщин всех возрастных категорий – это расширенные поры на лице. Данный косметический недостаток чаще всего является признаком жирного и комбинированного типа кожи, и располагается на коже носа, лба и подбородка. С расширенными порами на лице необходимо бороться, тем более что в наше время для этого существует огромное количество специальных косметических средств, салонных процедур и народных средств.


Расширенный поры на лице не только имеют малопривлекательный вид, но и способствуют размножению бактерий, что, в свою очередь, вызывает появление прыщей. Если игнорировать расширенные поры, то со временем они увеличиваются в размерах, затем появляются угри и прыщи, кожа становится «сальной» и образуются «чёрные точки». Поэтому с таким недостатком вести борьбу необходимо на раннем этапе.

Чаще всего расширенные поры на лице являются спутниками девочек в период полового созревания и сопровождаются воспалительным процессом. При наличии проблем в гинекологической сфере или в области желудочно-кишечного тракта воспаления могут носить более острый характер. Часто расширенные поры исчезают с возрастом, но бывают случаи, когда они продолжают портить жизнь ни один год.

Причины расширенных пор на лице.    

В древности календулу называли «цветком солнца» и «солнечным циферблатом». Связано это с тем, что ярко-желтые цветки растения всегда поворачиваются вслед за солнцем, распуская лепестки, как стрелки на циферблате часов.

Также уже в Древнем Риме и Древней Греции это растение применяли в лечебных целях. Широким спектром своих исцеляющих свойств календула обязана содержащимся в ней веществам. Самая ценная часть (соцветия) содержит эфирное масло, горькие вещества, фитонциды, сапонины, слизи, каротин, ликопин, флавоноиды, органические кислоты и др. В стеблях и листьях календулы содержатся тритерпеновые сапонины, горечи, дубильные вещества.
В народной медицине отмечают противовоспалительное и дезинфицирующее, бактерицидное (уничтожающее стафилококки и стрептококки), седативное (успокаивающее), антитоксическое, спазмолитическое, мочегонное свойства календулы.

В гинекологической практике в основном используется противовоспалительное действие препаратов календулы. Ее применяют для спринцеваний при женских заболеваниях, вызванных воспалительными процессами в организме: при эрозии шейки матки, трихомонадном кольпите, белях и др.
Также препараты календулы назначают для внутреннего приема. Показаниями к такому лечению служат невротические состояния в период менопаузы, маточные кровотечения, риск выкидышей у беременных женщин.  

Обычно пациенты, обращающиеся за медицинской помощью в связи с появлением на коже лица более или менее многочисленных прыщей, а равно и те, кто пытается решить данную проблему самостоятельно с помощью имеющихся в их распоряжении противоугревых и прочих препаратов и средств, имеют довольно слабое представление о реальных сроках лечения, необходимых для полного устранения воспалительных элементов или хотя бы заметного улучшения состояния кожи. Поэтому, приступив к лечению, многие юноши и девушки бывают настолько разочарованы его результативностью, что бросают его не только на половине пути, но и гораздо раньше.

Чтобы этого не произошло в вашем случае, давайте определимся с реальными средними сроками лечения прыщей, чтобы вы могли свободно ориентироваться в вопросах продолжительности лечения ещё до его начала, а также в случае необходимости имели возможность скорректировать свои жизненные планы на этот период.

Итак, средний срок устранения воспалительных элементов составляет: 

Жировик или по-научному липома – это мягкое уплотнение под кожей, которое образуется на тех участках тела, где есть кожный жир. Жировики под кожей не перерождаются в опухоли и являются косметической проблемой. Как правило, жировик на коже не доставляет значительных неудобств – он не вызывает болевых ощущений и дискомфорта. Распознать жировик не сложно. Он представляет собой подвижный шарик под кожей, до 1,5 см в диаметре. В редких случаях жировик может достигать больших размеров – тогда он начинает давить на нервные окончания и вызывает болезненные ощущения. Чаще всего жировики появляются под кожей на лице и на коже головы.

Причины появления жировиков под кожей

На сегодняшний день медиками не сформулированы четкие причины появления жировиков под кожей. Во многих случаях определить, из-за чего возник жировик невозможно. Липома возникает вследствие уплотнения жировой ткани. А это явление, в свою очередь, случается из-за следующего:

• закупоривание сальной железы. Научных обоснований этому изменению в организме человека нет;
• загрязнение организма шлаками. 

Среди старых препаратов для лечения прыщей и вообще кожных заболеваний встречаются и такие, что до сих пор с успехом используются в медицине. Среди них следует в первую очередь назвать настойку календулы, которая вырабатывается из язычковых цветков и целых цветочных корзинок весьма распространённого в России лекарственного и декоративного растения календула (Calendula officinalis L.) из семейства Сложноцветных (Compositae).

Выпускается данный препарат рядом отечественных фармацевтических предприятий в виде настойки на 70% этиловом спирте, которая поступает в продажу во флаконах тёмного стекла объёмом 40 мл.

Чем обусловлена целесообразность использования настойки календулы для лечения прыщей? Разумеется, её химическим составом, который определяется качеством и местом произрастания исходного сырья. В цветках календулы содержится гликозид календен, кислоты (салициловая, пентадециловая, яблочная), смесь каротиноидов (виолаксантин, каротин, ликопин, рубиксантин, флавоксантин, флавохром, хризантемоксантин, цитраксантин), а также смолы, фитонциды и эфирные масла.

Соответственно, приготовленная из цветков календулы спиртовая настойка обладает выраженным антимикробным и противовоспалительным действием, ускоряет заживление ран и регенерацию повреждённых тканей, что особенно ценно при наличии крупных воспалений.

Каждая женщина сталкивалась с такой ситуацией, когда после рабочего дня или домашних дел, чувствует себя разбитой и выглядит уставшей. А если еще нужно идти на вечеринку или на праздник, то совсем руки опускаются. Мы хотим предложить экспресс-маски для лица, которые можно использовать в домашних условиях. Это потребует совсем немного времени и поможет выглядеть на празднике красивой и очаровательной.

Тонизирующие экспресс-маски

Для нормальной кожи лица

Ингредиенты: 5 грецких орехов,
1 чайная ложка сливочного масла,
желток,
1 чайная ложка меда (если нет аллергии).
Орехи измельчить в кофемолке и растереть со сливочным маслом. Добавить желток и мед. Перемешать и нанести на лицо. Через 30 минут смыть маску теплой водой. Такая экспресс-маска питает и смягчает кожу.                           

Ветренная весенняя погода – штука неприятная. А самое досадное, что в это время на щеках и носах многих дам появляется нездоровая краснота и сосудистые «звездочки»…

Купероз особенно любит людей с тонкой чувствительной кожей. Уже в юности у них на щеках, носу и лбу (а иногда даже в зоне декольте) появляется характерная краснота, которая со временем превращается в злополучные «звездочки».

Причиной тому – нарушение кожного кровообращения. Сегодня установлена связь купероза с эндокринными заболеваниями, проблемами с ЖКТ (чаще всего - гастритом) и печенью. А провоцируют обострение ветер, холод, эмоциональные всплески. В волнующие моменты сосуды сжимаются, кровяное давление повышается – и на лице проявляется «боевая раскраска».

ТЕПЛЫЕ ОТНОШЕНИЯ С КОЖЕЙ

К счастью, к куперозу можно подольститься. Причем в буквальном смысле слова: весь уход за кожей надо свести к ее «умасливанию». Противокуперозным эффектом обладают эфирные масла розмарина, тимьяна, майорана, орегано, шалфея, мелиссы. Их добавляют в оливковое масло и наносят на лицо. Внимание! Этот способ годится только людям, не склонным к аллергическим реакциям. Перед использованием проконсультируйтесь со специалистом.   

Чиcтaя кoжa – лучшee укрaшeниe жeнщины в любoм вoзрacтe. Зaбитыe пoры coздaют впeчaтлeниe нeбрeжнocти и нeряшливocти. Пoрoй дaжe caмый хoрoший мaкияж нe мoжeт дo кoнцa cкрыть эту прoблeму. Чтoбы вaшa кoжa нe дocтaвлялa вaм oгoрчeний, cлeдуeт прaвильнo зa нeй ухaживaть. Придeрживaйтecь нecлoжнoй cиcтeмы, cocтoящeй из 5 шaгoв, и тoгдa чиcтoтe вaших пoрмoжнo будeт пoзaвидoвaть.

Рacширeнныe пoры – нaйти и уничтoжить!

Ocнoвнaя прoблeмa oблaдaтeльниц кoжи, cклoннoй к жирнocти – cлишкoм зaмeтныe пoры. C блecкoм кoжи cпрaвитьcя нecлoжнo, дocтaтoчнo нaнecти мaтирующую мacку, a пoрoй и прocтo «припудрить нocик». A вoт рacширeнныe пoры c тeмными caльными «прoбкaми» cпрятaть прaктичecки нeвoзмoжнo. Рeшить эту прoблeму мoжнo тoлькo кoмплeкcными мeрaми.

Дeлaeм пoры чиcтыми и нeзaмeтными:

Зaбитыe пoры – этo cвoeoбрaзныe «кoлoдцы», нaпoлнeнныe тeмнoй грязью. Этo пыль, ocтaтки дeкoрaтивнoй кocмeтики, пoтa и кoжнoe caлo. Oчищaть кoжу oт тaких зaпacoв вaжнo нe тoлькo c эcтeтичecкoй тoчки зрeния. Пoдoбный кoжный муcoр – прeкрacнaя cрeдa для рaзмнoжeния бaктeрий.

Шaг №1. Oчищeниe   

От чего образуются черные точки и очищение кожи от них эфирными маслами.

Рецепты масок и лосьонов.

На проблемной коже лица можно обнаружить 4 вида угрей: папула - он же прыщ; пустула - это гнойничок; закрытый угорь, комедон с белой головкой или милиум; открытый комедон - сальная железа и черная головка.
Угри образуются в волосяном фолликуле. Нормально, когда секрет сальных желез выходит по протокам на поверхность через пору без проблем и задержки. При заболевании сальной железы происходит закупорка выхода секрета из железы, образуя черную либо белую головку. Темная окраска стержня головки зависит от пигмента кожи, при окислении кислородом на воздухе. Темный цвет пор - это не загрязнение или грязь, а результат загрязнения сальной железы - поры. От черных точек можно избавиться при помощи очищающих процедур в домашних условиях: лосьоны, маски, пилинги, мини-чистка. Также на помощь могут придти эфирные масла, которые можно добавлять в косметические средства для очищения и тонизации. 

Все мы знаем, что бесцветная хна обладает укрепляющим эффектом для волос, способствует их росту. Но известно ли вам, что ее так же можно использовать для ухода за лицом?

Бесцветная хна обладает косметическими и лечебными свойствами для кожи лица: устраняет воспалительные процессы, питает, очищает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием, отбеливает кожу.
Хна не вызывает аллергии и зуда кожи, является натуральным экологически чистым продуктом.
Бесцветную хну применяют в виде масок для косметологических процедур по омоложению кожи. Хна содержит особую кислоту, которая связывает коллаген в клетках кожи, что немаловажно при омолаживающих процедурах. Вяжущие свойства делают бесцветную хну тонизирующим средством и ее применяют против воспалений, фурункулов, гематом и даже герпеса.

Причины появления прыщей и как предотвратить появление прыщей?

Несмотря на общепризнанное мнение, прыщи появляются не только в период взросления организма, они могут докучать в 30 и даже в 40 лет. На появление прыщей влияют внутренние и внешние причины, такие как питание, экология и т.д. Тем не менее, можно предотвратить их появление, приняв некоторые меры предосторожности.

Надо как можно чаще менять наволочки и полотенца для лица, так как бактерии из грязного белья провоцируют появление прыщей.
Не надо пытаться давить, сжимать или делать что-либо подобное с лицом, это может спровоцировать новые прыщи. Также это может привести к образованию ямок и шрамов от уже имеющихся прыщей. В крайнем случае делайте это крайне аккуратно и «стерильно».
 Если у человека длинные волосы, надо позаботиться о том, чтобы они не контактировали с кожей лица во время сна.  

Черные точки проблема людей различного возраста, но чаще всего подросткового. Самое распространенное место появления черных точек это зона подбородка, щек, нос, лба, она имеет форму бабочки.. Появляются черные точки с закупориванием сальных желез пылью и остатков отмершей кожи, поэтому черное точки приобретают темный или черный цвет, а сам нос имеет чуть измененный желтоватый цвет.

Как было сказанно раннее черные точки в чаще всего появляются в самых жирных местах лица: подбородок, нос, щеки, лоб. Причиной появления черных точек является не только загрязнение кожи, но неправленым питанием, а также может быть связано с низким качеством косметики. Кроме этого рекомендуется регулярно делать пилинг. В большинстве случаев черные точки появляются из-за неправильного питания и не активного образа жизни.  

Расширенные поры лица являются признаками жирной кожи, чаще всего обнаруживаются на коже носа, лба и подбородка. В юном возрасте, поры лица, как правило, из-за чрезмерной выработки жира, даже без воспаления и прыщей, бывают полностью забиты сальными пробками - комедонами.

Если не использовать средства для ухода за жирной кожей или вовремя не удалить комедоны, то со временем они сильно растянут поры - и поверхность лица приобретет мелко изрытый вид.

Первым делом, расширенные поры лица жирной кожи нуждаются в тщательной регулярной очистке с помощью очищающих средств и периодической чистки лица в косметологическом салоне. При систематическом проведении чистки лица исчезают черные угри, сокращаются поры лица.  

Маски

Сокращению пор лица хорошо способствуют различные маски на основе каолина и других сокращающих компонентов. Цветная глина: голубая, розовая, черная, разводится водой, можно зеленым чаем, соком алоэ или тоником косметическим. Она эффективно сокращает поры и поглощают их содержимое, дезинфицирует, снимает отек, покраснение и раздражение, уменьшает салоотделение. 

Особенно полезными считаются маски из петрушки для лица, которые очень хорошо подходят для жирной кожи. Но применяя петрушку в виде маски с другими ингредиентами также можно наносить на другие виды кожи: сухую, увяжающую и т.д.

Петрушка относится к небольшому роду двулетних растений семейства зонтичные. Выращивают растение по всей континентальной Европе, а также Америке, России. Применяется петрушка в основном в кулинарии, листья — как составная часть салатов, а корнеплоды — добавка к гарнирам.

В медицине используют семена растения, которые обладают мочегонным, желчегонным и стимулирующим действием. Содержит петрушка большое количество витаминов и минералы. В первую очередь это аскорбиновая кислота, витамины группы В1, В2 и провитамин А, а также фолиевая кислота, кератин, соли калия, железа, магния. Немаловажно отметить, что в растении содержится инулин, который необходим для регулирования глюкозы в крови.


Обогащение полезными микро-и макроэлементами, витаминами помогают поддерживать в тонусе наш организм не только изнутри, но и снаружи, что немаловажно для поддержания красоты кожи лица, волос и ногтей. С косметической стороны петрушка также нашла широкое применение.

Для отбеливания кожи, удалении веснушек и пигментных пятен рекомендуется протирать утром и вечером кожу крепким отваром корней петрушки с лимонным соком.  

Рецепт скраба, который хорошо очищает любую кожу лица: Намыльте руки детским мылом, и потрите их до того момента, пока не образуется пена. Эту пенку нанесите на лицо, избегая области глаз. Далее насыпьте в руку 1 чайную ложку сахара, и очень легкими движениями помассируйте мыльное лицо в течение 2-х минут, после тщательно смойте все прохладной водой. При очень сухой коже такой пилинг лучше не использовать.


Омолаживающий пилинг в домашних условиях, с легким отбеливающим эффектом:

Очистите свежий огурец от кожуры, измельчите мякоть, и отожмите с нее сок. Далее смешайте 1 столовую ложку овсяной муки с 1 чайной ложкой мелкой морской соли. Разбавьте смесь огуречным соком так, чтобы получилась кремообразная масса, в которую добавьте несколько капель эфирного масла розы. Поскрабируйте этой смесью лицо 1-2 минуты, и не смывайте еще в течение 10-ти минут.


Измельчите по отдельности в кофемолке рис и кофейные зерна.

1 чайную ложку полученной рисовой муки смешайте с таким же количеством молотого кофе. Если у вас жирная или смешанная кожа лица, то смесь разбавьте 2-мя столовыми ложками кефира или йогурта. При нормальной и сухой коже разбавлять молоком, или же 1 ст. ложкой сметаны. Далее используйте состав как скраб, после чего подержите массу на лице еще в течение 5-7 минут.

Используя глину, можно принимать гигиенические и лечебные ванны. Гигиенические ванны, цель которых – очищение кожи от продуктов выделения и загрязнений, проводят, как правило, один-два раза в неделю. Продолжительность такой процедуры около получаса. Они стимулируют функцию сальных и потовых желез, способствуют очищению и укреплению организма.

Такая ванна готовится довольно просто: в наполненную ванну насыпается порошок цветной глины и тщательно размешивается. Глины необходимо всыпать столько, чтобы вода стала слегка мутноватой (около 15 ложек), затем погрузиться в эту ванну, а приняв ее, ополоснуться прохладной водой под душем без применения лосьонов и мыла.

Раньше ванны принимали довольно своеобразно. Вот как об этом пишет пропагандист глиняных ванн лекарь Адольф Йуст: «В земле вырывали очень большое круглое отверстие и заполняли его водой и хорошей глиной. Глину и воду перемешивали, чтобы получилась светлая жидкая масса. В нее и помещали больного по самую шею, и он сидел в этой вязкой массе несколько часов».

Лечебные ванны, как правило, назначает лечащий врач, и проводят их в специализированных медицинских учреждениях. Но некоторые виды лечебных ванн по силам приготовить и в домашних условиях. К примеру, глиняно-горчичная ванна применяется при простудных заболеваниях, при различного рода инфекционных заболеваниях кожи, а для снятия раздражения и зуда используют крахмально-глиняную ванну. Составляющие берут в равных пропорциях. Продолжительность их 20–25 минут. Курс лечения – от 10 до 25 процедур. Обычные ванны на глиняной воде полезны при болезнях желудочно-кишечного тракта, почек, бедер и ног. Их продолжительность может варьироваться от получаса до часа. 

Глиняное масло

Глиняное масло применяют и как косметическое средство, и как лекарственное. Им обрабатывают порезы и ушибы, очищают кожу от прыщей, угревой сыпи. Глиняное масло готовится следующим образом: порошок глины размешивают в любом масле (даже сливочном) до консистенции сметаны, а затем наносят на кожу или больное место. Но не оставляют, а начинают втирать массирующими движениями. Массаж длится 3–5 минут. Затем масло стирают при помощи салфетки или ваты и обтирают кожу кусочком льда.

Глиняные маски

Всем известно, что глиняные маски разглаживают морщины, омолаживают кожу и придают ей свежий вид. Они эффективнее всех других.