Купание в Мертвом море помогает снизить уровень сахара в крови |

Купание в Мертвом море снижает уровень сахара в крови и поэтому, полезно для диабетиков, показывают результаты эксперимента, проведенного израильскими учеными.
В исследовании приняли участие 14 человек, страдающих сахарным диабетом второго типа, в возрасте от 18 до 65 лет. Каждый из участников был болен сахарным диабетом менее 20 лет.
Эксперимент проходил в крытом бассейне, наполненном водой Мертвого моря. Температура воды составляла 35 градусов по Цельсию. Обнаружилось, что после 20 минут купания в воде Мертвого моря, у всех участников уровень глюкозы в крови упал на 13,5 процентов. После часа купания уровень сахара снижался еще больше.
Также в эксперименте участвовала контрольная группа диабетиков, которой было предложено искупаться в обычной воде. Оказалось, что 20 минут купания в обычной воде никак не влияют на уровень сахара в крови.
|
Метки: море мертвое купание сахар кровь |
Ржаная похлебка |

Петров пост продлится до 12 июля, и хотя он не строгий (кроме среды и пятницы можно есть рыбу), почему бы не воспользоваться поводом и не приготовить что-то простое, легкое для желудка, постное, полезное и, в то же время, вкусное!
|
|
Самые модные лаки лета |

|
Метки: лаки лето |
Какие жиры на самом деле вредны для нас? |

Не все транс-жиры одинаковы и настало время, когда нужно сделать изменения на этикетках, отражающих питательную ценность продукта, особенно в отношении молочных продуктов и продуктов из говядины.
Согласно научному обзору, опубликованном в журнале Advances in Nutrition, натуральные транс-жиры, произведенные жвачными животными, такие как молочные продукты и мясо скота, не наносят вред, и, на самом деле, оказывают положительное воздействие на здоровье. Существуют даже доказательства того, что натуральные транс-жиры связаны со сниженным риском сердечнососудистых заболеваний и рака.
Совокупность доказательств ясно указывает на то, что нужно сделать разницу между натуральными транс-жирами и другими разновидностями транс-жиров на этикетках продуктов, утверждает д-р Спенсер Проктор (Dr Spencer Proctor), один из исследователей из Университета Альберта в Канаде.
|
Метки: жиры вред |
Как и с чем носить джинсовые шорты? |

|
Метки: шорты джинс |
Советы для стеснительных |

|
Метки: стеснительные советы |
Почему некоторые люди не болеют гриппом? |

Почему некоторые люди оказываются в постели с высокой температурой, насморком и кашлем, в то время как других, кажется, болезнь обходит стороной?
Чтобы найти ответ на этот вопрос, ученые изУниверситета Мичиган провели первое в своем роде исследование. Они инфицировали 17 здоровых добровольцев вирусом гриппа и обнаружили, чтовсе, кто был подвержен гриппу, заразились, но организм участников по разному реагировал на вирус. Половина участников заболели, тогда как другая половина практически не отмечала у себя никаких симптомов.
"Многие люди считают, что если вы подверглись воздействию вируса и вы не заболели, то это произошло из-за того, что вирус к вам не "прилип", или он был слишком слаб и потому прошел незамеченным. Но это не так", - утверждает Альфред Херо (Alfred Hero), профессор из Университета Мичиган и автор исследования.
|
Метки: люди грипп |
5 рецептов коктейля Сангрия |

|
Метки: коктейль Сангрия |
Топ-7 модных ошибок звезд |

|
Метки: звезды ошибки |
Рыба и орехи в меню беременной женщины оградят будущего ребенка от аллергии |

Будущая мама может значительно снизить риск возникновения пищевой аллергии у своего малыша, включив в свой рацион много жирной рыбы и орехов, выяснили ученые.
Исследователи из Французского Национального сельскохозяйственного института (France’s National Agricultural Research Institute) выяснили, что жирные кислоты омега-3 влияют на работу желудочно-кишечного тракта и заставляют организм активизировать иммунную систему. Полезные жирные кислоты омега-3 содержатся в таких рыбах как лосось, макрель и тунец, а также в орехах, в семенах тыквы и в льняном семени. Ученые считают, что современные дети особенно подвержены пищевым аллергиям, из-за того, что потребление продуктов, содержащих жирные кислоты, значительно снизилось во всем мире.
Ученые провели исследование и выяснили: у животных детеныши матерей, которых во время беременностями кормили пищей, богатой полиненасыщенными жирными кислотами, рождаются с более проницаемыми стенками кишечника. Благодаря этому, большее количество субстанций, возникающих вследствие расщепления пищи, а так же бактерий, проходят в кровоток и заставляют иммунную систему детеныша производить антитела.
|
Метки: рыба орехи беременность аллергия |
Топ-5 советов для плоского живота |

|
Метки: живот советы |
Главные вопросы, которые лучше задать до свадьбы |

|
Метки: свадьба вопросы |
Излишняя чистота вредит здоровью |

Некоторые эксперты утверждают, что людям нужно научиться переносить микробы, чтобы защитить себя от многих проблем со здоровьем.
Согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний США правила гигиены помогли спасти миллионы жизней, защищая людей от бесчисленных бактериальных и вирусных инфекций. Но в последнее время появляется все больше опасений, касающихся того, что строгое соблюдение правил гигиены, привело к тому, что люди стали более уязвимыми для других форм болезней.
Сторонники этой гипотезы считают, что снижение воздействия бактерий, вирусов и паразитов ослабило способность иммунной системы адекватно отвечать на проблемы окружающей среды.
|
Метки: чистота здоровье |
Крошка симпатяшка! |
Ему, пожалуй, и клубок с нитками не кинешь - убить наверное можно. Такого крохотного и, одновременно, симпатичного котенка, еще видеть не доводилось ![]()

|
|
Самый-самый толстый жених! |
Самый толстый человек в мире мексиканец Мануэль Урибе (Manuel Uribe) решил жениться. Но сначала ему нужно ещё немножко похудеть, дабы встать с кровати и повести избранницу Клаудиу Солис под венец. На кровати в церковь, наверное, не пустят.

Когда-то Урибе весил 560 килограмм, но за два года постоянной диеты сумел сбросить 250 килограмм, что и занесёно в Книгу рекордов Гиннесса.
|
|
Лучшая косметика для волос! |
Милые дамы, мы так много времени и снимания уделяем внешнему виду, не так ли? Но не забываем ли мы, в погоне за красотой, о ЗДОРОВЬЕ!? Например, поговорим о наших волосах. Завивки, стайлинг, сушка, начесы, стрижки, окраски, меллирование и другие операции, что мы проводим ради красоты. А как же они влияют на здоровье наших волос? Не думаю, что благоприятно!
Одна только окраска волос наносит невероятный вред! Но что же делать, если изменить цвет волос все же хочется?
|
|
Идеальное количество подруг! |
У героини сериала "Секс в большом городе" Кэрри Брэдшоу было три подруги. Однако ученые считают, что Кэрри была бы намного счастливей, если бы у нее было на одну подругу больше.

Исследование на основе социологического опроса показало, что именно четыре - идеальное число подруг для каждой девушки. Выводы специалистов подтвердили 49% опрошенных женщин, которые считают, что компания из пяти девушек более дружная.
|
|
Заробляємо гроші в інтернеті! |
Заробити нормальні гроші в інтернеті! Міф чи реальність?
Думаю, що Ви не раз чули про те, що хтось колись заробив кругленьку суму, не відходячи від комп'ютеру. Але ж, беруть сумніви, чи не так?
|
|
Отдых семьями: стоит ли игра свеч? |

|
Метки: семья отдых |
Как стать королевой летней вечеринки? |

|
Метки: королева вечеринка |