Как правильно подготовиться ко сну?

Вечером человек сдает экзамен всего прожитого дня. Если перед сном правильно настроиться и очистить, таким образом, сознание от накопившейся грязи, то сон будет полноценным. Серьезная ежедневная подготовка ко сну сделает характер умиротворенным и свободным от беспокойств.

1. Сначала в течение 15-20 минут нужно проветрить комнату.
2. Затем предупредите всех, чтобы вас не отвлекали и не шумели.
3. Выбросите из головы нерешенные проблемы, посторонние мысли. Помните, что во время вечернего настроя вы очищаете сознание не только себе, но и своим близким.
4. Настройтесь доброжелательно по отношению к родным, близким, а также всем остальным людям.
5. Постарайтесь проводить сеанс с выключенным электрическим светом и зажженной свечой. Это эффективный способ, чтобы увеличить концентрацию внимания. Зажгите свечу и поставьте ее на расстоянии 1-2 метра от себя.
6. Если вы также хотите правильно настроить своего ребенка, он должен к началу сеанса уже спать. Сядьте рядом с ним и нежно возьмите его за левую руку.
7. Включите негромко духовную музыку (воспевание имен Бога или молитвы). Важно, чтобы эти молитвы или святые имена пел именно святой человек, иначе проведенный настрой будет недостаточно эффективным.
8. Сядьте на стул, кровать, коврик, старайтесь не двигаться в течение всего сеанса. Лежа проводить медитацию не рекомендуется.
9. Настраиваясь на сеанс, в первую очередь попробуйте простить ваших близких. Проанализируйте прошедший день, раскаиваясь за ошибки и неудачи. Сконцентрируйтесь минут на 5 на именах Бога, молитвах, которые очищают ваше сознание. Затем, не выключая музыку, избирательно сконцентрируйтесь на радостных событиях, мысленно делитесь радостью с родственниками, знакомыми. Если в голове возникает нерешенная проблема, мягко уговорите себя не засорять мысли хламом паники, тоски, предрасположенности к неудачам.
10. Опять сосредоточьтесь на музыке и начните с радостью и любовью в голосе повторять молитву, прославляющую Бога или Его имена. Можно также в смиренном состоянии ума повторять: «Я желаю всем счастья». Делайте это до тех пор, пока не почувствуете себя счастливым.
11. Не отвлекайтесь на звуки, шум, телефонные звонки, телевизор и т.д. Не лишайте себя очистительного настроя на сон.
12. По окончании сеанса сразу без промедления ложитесь спать, оповестите об этом своих родственников.
13. При засыпании думайте с радостью о том, что уже скоро жизнь будет счастливее.

---

Автор: Олег Геннадьевич Торсунов
Источник: книга «Режим дня»

 

Katyn

http://www.rusarchives.ru/publication/katyn/spisok.shtml По решению Президента Российской Федерации Д.А. Медведева размещены электронные образы подлинников архивных документов по "проблеме Катыни" из "пакета N 1"
список переданных документов гр.Медведевым Польше / 67 томов уголовного дела по расследованию обстоятельств расстрела польских офицеров в Катыни./ , которые не успел додать гр.Горбачёв /передал в 1990г только этапные списки НКВД из Козельска, из Осташкова и из Старобельска./
В 2004 году ГВП РФ объявила о прекращении расследования «катынского дела» на основании п. 4 ч. 1 ст. 24 УПК РФ. Из 183 томов дела, польской стороне было передано 67, так как остальные 116, по словам военного прокурора, содержат государственную тайну
http://www.memo.ru/daytoday/5katyn2.htm
http://www.interfax.ru/print.asp?sec=1446&id=16977
http://www.kommersant.ru/doc.aspx?fromsearch=2464c...9b-31bf031b4a46&docsid=1047710 Польских офицеров расстреляли без репрессий
// Суд отказал в реабилитации жертвам Катыни
http://rian.ru/society/20090129/160432201.html ВС РФ признал законным прекращение расследования "Катынского дела"


http://www.grani.ru/Politics/Russia/m.85816.html Катынь и Путин
Выписка из протокола заседания Политбюро ЦК КПСС от 15 апреля 1971 г. "О представлении МИД Англии в связи с антисоветской кампанией вокруг так наз. "Катынского дела"

http://katyn.ru/index.php?go=Pages&in=view&id=42 Записка председателя КГБ при СМ СССР А.Н. Шелепина от 3 марта 1959 г. №632-Ш с предложением ликвидировать все дела по операции, проведенной органами НКВД в соответствии с постановлением ЦК ВКП(б) от 5 марта 1940 г.
http://katyn.ru/index.php?go=Pages&in=view&id=26
Выписка из протокола №13 заседания Политбюро ЦК ВКП(б) «Особая папка» от 5 марта 1940 г. «Вопрос НКВД СССР»

Замки Лангедока-последний оплот катаров

Лангедок... Многовековая история этой земли придает ей аромат сравнимый с богатым букетом запахов старого коллекционного местного вина. Различные народы, традиции, культуры оставили неизгладимый след в атмосфере этого знаменитого района современной Франции.
Территориально область начала сформировываться в период средневековья. А название "Лангедок" она получила только после того, как графство Тулузское было присоединено к французской короне. И это название говорит об исключительном отличии этой области от остальной Франции. "Лангедок" – "langue d`ok" – дословно означает "язык ок". Местные жители говорили на своеобразном окситанском языкеДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Замки мира":
Часть 1 - Замок Нидегген,Германия
Часть 2 - Дворец Паласио Да Пена, Португалия
...
Часть 98 - Замок Левенберг. Германия
Часть 99 - Шильонский замок, воспетый Байроном.
Часть 100 - Хивер - замок двух королев.

Серия сообщений "Средневековье":
Часть 1 - Короли и королевы Соединенного королевства Великобритании-3
Часть 2 - Иллюстрации замков Франции
...
Часть 75 - Замок Трифельс и легенда о менестреле
Часть 76 - Авалон и король Артур
Часть 77 - Замки Лангедока-последний оплот катаров
Часть 78 - Мировое наследие ЮНЕСКО.Вартбург.Германия
Часть 79 - Замок Садели.Англия
Часть 80 - Особенности готической скульптуры

Серия сообщений "Франция":
Часть 1 - Город Монпелье.Франция
Часть 2 - Ницца. По музеям!
...
Часть 39 - Замки Луары.Монтрей-Белле.
Часть 40 - Шамбор. Воздушный Замок из Камня
Часть 41 - Замки Лангедока-последний оплот катаров

КАНУН АПОКАЛИПСИСА: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

А разъясни- ка ты мне, с какой целью евреи создали Библию как компиляцию из других текстов? Ведь если это в самом деле так, тогда высока вероятность того, что и коммунистическая идея - компиляция. Очередной троянский конь. Читать далее...

Лечение тугоухости и неврита слуховых нервов народными средствами

  Для лечения тугоухости и неврита слуховых нервов народная медицина рекомендует следующие методы лечения.

СТАРИННЫЕ ЛЕЧЕБНИКИ РЕКОМЕНДУЮТ: (!!! - обалдеть!!!) "Желчь одного козла хороша от звона в ушах, желчь зайца, смешанная с сахаром (желчи - 2 ст. л., сахара - 1 ч. л. Закапывать по 3 капли три раза в день. Еще лучше вводить в ухо турунды, смоченные этим составом. Турунду менять 5-4 раза в день), если закапывать в уши, - возвращает слух".

При шуме в ушах и ухудшении слуха надо пить очень горячий отвар ТРАВЫ ХМЕЛЯ по чашке в день и вливать в ухо по 7-8 капель миндального масла. Вливание масла чередовать: один день масло вливать в левое ухо, другой - в правое. Процедуру повторять в течение месяца, затем сделать месячный перерыв и курс лечения повторить.  

дальше...

Авиценна о сохранении здоровья и лечении заболеваний уха

  "Об ушах следует заботиться и охранять их от чрезмерных теплоты и холода, от ветра и от проникновения инородных тел, а также и от того, чтобы туда не попадала вода или какие-либо зверушки.

Уши надлежит очищать от грязи и постоянно капать в них масло горького миндаля, один раз в неделю, это удивительно полезно.

Необходимо следить, чтобы в ушах не появились опухоли, прыщи и язвы - они приносят ушам вред.

Если есть опасение, что в ушах появятся прыщи, то употребляют в виде капель мазь из рогатого мачка, разведенную в уксусе. Если раз в неделю капать в уши мазью из рогатого мачка, это обеспечит от нисхождения в них катаров.
 

дальше...

ТАЙНЫ ИСТОРИИ: ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ XX СТОЛЕТИЯ


В 1901 году император Николай II встретился со своим двоюродным братом, императором Германии Вильгельмом II.

Оба приняли участие в смотре кораблей германского флота. В этом плавании русского государя сопровождал отряд боевых кораблей в составе броненосцев «Император Александр II», «Победа», крейсеров «Память Азова» и «Минин», броненосцев береговой обороны «Генерал-адмирал Апраксин», «Адмирал Грейг», «Адмирал Ушаков», «Адмирал Лазарев», «Первенец» и нескольких малых кораблей.

После торжеств и совместного парада двух флотов монаршие братья уединились, и император Российской империи предложил германскому императору сотрудничество в совместном освоении шестого континента – Антарктиды. Император Вильгельм II внимательно изучил проект совместного исследования земель и строительства объектов в Антарктиде, после чего дал согласие…

Это историческое соглашение между двумя величайшими монархами и положило начало взаимному сотрудничеству по освоению шестого континента, Сотрудничеству, которое НЕ прерывалось, невзирая на перипетии XX столетия! НЕ прерывалось даже когда в России к власти пришли большевики, а в Германии – фюрер! Этим отношениям НЕ помешала и Вторая мировая война!!!


Именно в этом и состоит самый главный секрет XX столетия…

Во время встречи император Николай II сказал своему двоюродному брату, что помимо надводных специально оборудованных кораблей для длительных и сложных экспедиций следует привлечь и подводные лодки. Именно тогда русский император поделился с германским монархом идеей вооружения боевых подводных лодок ракетным оружием. И предложил ознакомиться с копиями проекта «потаённого судна» «Инвисибль», предлагаемого ещё в 1823 году французом Монжери. Предоставив затем монаршему брату иные копии, – копии документов, подтверждающих существование в Российской империи подобных «потаённых судов», которые пытались строить ещё при императоре Петре I.
Читать далее...

Подземные города Каппадокии


На Востоке Турции, в исторической области Каппадокия находятся уникальные археологические памятники – древние подземные города. Известно много таких городов, в них продолжаются раскопки, и по сей день ученые открывают новые галереи и этажи. Самые известные... Далее (23 фотографии)

Предсказание неизвестного пророка!

 

 

 

Будущее России (пророчество Алексиса)

Семь тысяч лет назад на территории современной России существовало государство, которое носило имя Ирий (Арий, Ярий, Вырий). Наша планета называлась у древних славян Перстью, а весь мир в те времена пребывал в спокойствии и тишине. На земле царила вечная весна, и природа была настолько богата, что славянам не было нужды день и ночь работать, чтобы добывать пропитание. Спустя тысячу лет славяне начали расселяться по земле, все дальше и дальше от своей прародины, их дети и внуки уже никогда не возвращались в древний Ирий, осваивая новые территории, более богатые зверем и птицей. В то время еще не было необходимости возделывания земли, поэтому главным признаком благоденствия была возможность охоты, сбора лесных ягод, орехов.

Пояснения к теме ниже. Про фрактальную Скрижаль? в числах.

Итак, теперь подробно как поняла всё себе.
Смотрите, мир у нас фрактал, да? Который через числа и цвета также по тем же законам.
И мы знаем из подсказок (страроверов), что мир изначально - плоскость и он по идее голограмма (ниже в темах есть). Шаг-удвоение. Но как-то всё это общие и непонятные конкретно уму слова.
Так сказать почему именно удвоение - шаг???
А вот почему.
Во-первых это не новость. Радиусы вписано-описаных окружностей вокруг фигур так и идут с шагом таким:

Также вспоминаем подсказу о том, как строится голограмма из Эрцгаммы (я называю 12+4 узловой круг, в темах ниже подробне об этом).
У нас по кругу допустим 12 цветов (цветовой круг Гётте), змея, которая укусила себя за хвост, замкнутая мировая линия, изначальная плоскость, которая формирует голограмму своего мира- уровня! Но мы видим на илюстрации солитона, (наглядный принцип голограммы), что вместо большого круга стал после воронки конуса-перехода в два раза меньший. Откуда это? Куда вернее делась ровно половина?
А мы то знаем что каждый чётный номер (внешней линии-круга вернее, аналог 12-гранника), идёт на постройку внешнего, а каждый нечётный на постройку внутреннего (иррационального невидимого).
То есть по идее ничего не потерялось!!!!
----------
Вот подробнее процитирую слова:
Если пронумеровать каждую дугу – «пиксель» от 1 до 12 (допустим циферблат часов) и положить, что каждая нечётная дуга превращается в хорду некой новой окружности, а чётная дуга в её радиус, то получим нашу СОТУ. В ней 12 резов. Внешние 6 резов это нечётные дуги, а центральные 6 резов это чётные дуги. Радиус новой окружности – «голограммного» отражения равен одному «пикселю». Сотовые резы это «голограммные» отражения «пиксельных» дуг. Картинку нарисовать не могу, представьте окружность, радиусом 2 и поделенной на 12 разноцветных дуг, а в ней сота с описанной окружностью радиусом равной 1, а каждый рез имеет цвет соответствующей дуги. Теперь если предположить, что таких линий очень много, и каждая есть окружность, в которой порождён «голограммный» образ – сота, то очевиден ответ на второй факт в этой статье, о том, что основа мироздания – двухмерная плоскость и именно той конструкции, которую нарисовал ГОРЪ. Однако, я не совсем склонен к такому почти «идеальному» выводу, дело в том, что в моих рассуждениях есть этап, где было проведено округление, тем самым я отошёл от «идеала», т.е. создал пустоту в размере дробной части числа равной 0, 5663706143591729538505735331….. Чтобы такой пустоты не было, необходимо, что бы сота появлялась на гипотетической поверхности в виде «конуса» основание которого – окружность, образует первоначальная линия, а иррациональный сектор соответствующий дуге размером (4*pi-12) вырезанный в круге образует телесный угол. Таким же образом анализируется трёхмерный случай с шаровой поверхностью и её «голограммными» образами внутри шара. Только я думаю, что за элемент поверхности необходимо брать уже нелинейный «пиксель», а площадь соты в виде конусной поверхности, которая в трёхмерном случае выступает как «поверхностный пиксель».

Всё что было в наличии, просто разделилось пополам и ушло на внутрненние и внешние видимые "стены" фигуры)) Она просто ушла в объём вся эта змея-линия) Хотя внешне глазу кажется что удвоение, а на самом деле без потерь осталось тоже самое, просто так сказать добавилось лишь перекрутов, перегибов, (узлов) - мир, уровень усложнился, оставаясь по идее той же цветовой 12-битной чуть не сказала )) волной (12 цветов 12 нот 7осн нот +5 полутонов).
http://ru.wikipedia.org/wiki/Пифагорейский_строй
Смотрим на картинку солитона (где несколько конусов-уровней и вспоминаем наш каскад из правильных многогранников! Представляем себе визуально, что Они строятся ТАКЖЕ!!!
Путь - от простого к сложному и обратно!

Здесь важно понять - что после перехода через жерло конуса (это граница октавы, мира, как понимаю), у нас получается либо удвоение, либо обратно, меньше в два раза (вверх или вниз идём в зависимости).
Смотрим на каскад "матрёшек"- платоновых тел -модель мира и спокойно себе на личтоке записываем на уровне аж знаний средней школы :-) -шаг усложнение при переходе из измерения в измерение, пользуясь принципом от простого к сложному. Берём простой пример:
был квадрат (двумерность), стал куб (трёхмерность).
И так со всеми Платоновыми телами.

Чтобы не забивать голову пишем просто числовой ряд:
1-2-4-8-16-32 (это парадигма основы, числа 1 и мира квадрата)
Далее записываем также парадигму мира треугольника
(он у нас получился 1+2, вторичный жёлтый от зелёного и красного)
3-6-12-24
(напомню 3 полные октавы это три раза по 12 нот потому нам важен числовой ряд не далее числа 36, поэтому ограничиваемся продолжительностью удвоения)
ну и вобщем наглядно далее становится видно как красиво числа то и по вертикали и по диагонали имеют строгий чёткий определённый математический ШАГ!!! Смотря куда, но везде красиво и строго! Ойй... не могу...! Везде строгий определённый шаг - то плюс число то умножение, какие красивые и разные (валентные чуть не сказала) связи..! ))