Не убивайте маленьких детей, они ни в чём не виноваты... ...
ЧЁРНЫЕ коты. ANNE MARSH - (0)ЧЁРНЫЕ. ANNE MARSH. Ч. 2 РЫЖИЕ. ANNE MARSH ...
Steve Hanks, мастер акварели - (0)Steve Hanks, the Master of Watercolor  ...
15 вещей, которые важнее денег - (0)15 вещей, которые важнее денег 15 вещей, которые важнее денег: 1. Опыт отношений. Поц...
Отвар свеклы для полива цветов - (0)Этот отвар поможет зацвести даже алоэ и денежное дерево Этот отвар поможет зацвести ...
Время от времени радуй кого-нибудь, хотя бы себя... (Дао Дзы Бай)
Шаблоны витражей |
Метки: витражи блэкворк |
Учан-Су |
Водопад Учан-су ("Летящая вода" по-татарски) самый известный крымский водопад, и самый высокий водопад Украины, высота падения воды составляет 98,5 м - он почти вдвое выше Ниагарского.
Это, несомненно, один из самых живописных водопадов Европейского континента: «Я видел известные водопады Швейцарии... Учан-су — водопад-дикарь, водопад-пустынник; оттого он гораздо интереснее и оригинальнее швейцарских», — свидетельствует путешественник XIX века Евгений Марков.
Серия сообщений "Крым":
Часть 1 - Кучук-Ламбат
Часть 2 - Партенит. Парк Санатория Крым
...
Часть 13 - Пивоварня Kronental
Часть 14 - Форос. Байдары. И таки, весна!
Часть 15 - Учан-Су
Часть 16 - Музей самоцветов
Часть 17 - Парк "Парадиз" ЛОК "Айвазовское" в апреле 2012 г.
...
Часть 38 - Это Крым. Вика Цыганова
Часть 39 - Парад тюльпанов 2016 года
Часть 40 - Мартовское утро в парке пансионата "Айвазовское"
Метки: Учан-Су водопад Крым |
НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО!!!! - ШАРФИК |
Метки: шарфик |
Sally Swatland - Дети и лето |
Метки: дети лето |
Светлое Воскресенье |
Пусть сияет в небе солнышко с утра
И воркуют за окошком голубки!
Пусть звонят в соборах все колокола,
Мысли будут радостны, легки!
Пусть красуется на праздничном столе
Разноцветная мозаика яиц,
Свечи в гнездышках ванильных куличей
В окружении родных и светлых лиц!
Андрей Липатов. Пасха

Метки: пасха |
Знаки судьбы |

Нас во всем окружают знаки и подсказки Судьбы. Иногда они – как привет от доброй волшебницы, а иногда – как грозный голос Фатума, Рока. Какие-то подсказки с нами с самого рождения – знак зодиака, родинки, родимые пятна, даже наше собственное имя. А какие-то возникают в связи с какой-то конкретной ситуацией. И если нам удается расшифровать эти знаки, если мы прислушиваемся к подсказкам, наша жизнь становится более безопасной, более легкой и плодотворной.
Метки: знаки |
Русское золотое шитье |


Метки: русское золотое шитье |
ИНДИЙСКАЯ ВЫШИВКА |
Издавна культура каждого народа перенимала и впитывала в себя частички иных культур, тем самым связывая судьбы всех народов Земли… Индия, несмотря на всеобщий технический прогресс и подчинение «каменным джунглям», сумела сберечь свои загадочные традиции и богатое культурное наследие, щедро одарив этим и нас, славян.
|
Ещё не так давно, мы, с упоением созерцали
|
Метки: индийская вышивка шиша кантха чиканкари |
Залив "водоплавающих" свиней на Багамских островах |
На берегах острова Big Major Spot уже давно обосновались несколько семей коричневых и розовых свиней, которые весь день заняты только тем, что гуляют по местным белоснежным пляжам и купаются в тепленькой океанской водичке. Подводный фотограф Эрик Ченг (Eric Cheng) наткнулся на этих живописных местных жителей, когда был занят подводной съемкой в этих краях. Говорит 33-летний Ченг: «Наша экспедиция зашла в южные Багамы, чтобы фотографировать белую акулу. Наш капитан, Джим Абернети, рассказал, что на одном острове живут чудесные поросята, так что мы решили поехать туда и посмотреть на них. При приближении к белоснежным пляжам мы легко заметили свиней – их розовые и темно-коричневые тела хорошо видны на фоне песка.
|
Метки: Багамы водоплавающие свиньи |
Идеальная осанка: советы |
http://vogueon.ru/idealnaya-osanka-sovetyi

Иногда кажется, что правильной осанкой могут похвастаться лишь балерины, актрисы и топ-модели. Мы же сидим изо дня в день, скрючившись с ноутбуком, ходим сгорбившись и для нас не редкость – боли в спине и шее.
Скажем горькую правду: все дело в лени. Пора срочно исправляться и делать упражнения для красивой осанки!
• Правильная осанка
Помните: правильную осанку обеспечивают не только мышцы спины. Более того, основная нагрузка по стабилизации позвоночника ложится на… пресс. Именно мышцы нижнего отдела живота формируют красивую осанку, позволяют нам держать спину ровно.
• Пресс – основа красивой осанки
Работу над красивой осанкой следует начать с тренировки мышц брюшного пресса.
Выполняйте несложные упражнения на все группы мышц живота и при любых обстоятельствах втягивайте живот и старайтесь удерживать мышцы в легком напряжении.
Результат появится сразу: мышцы живота в напряжении приводят нижнюю часть позвоночника в правильное положение.
• Для правильной осанки нужно правильно сидеть
Зачастую мы сидим сгорбившись, втянув шею и голову в плечи… Это положение создает излишнюю нагрузку на шейный отдел позвоночника и приводит к его деформации. Справиться с проблемой помогут простые упражнения.
• Упражнения для осанки
Плавные движения, растяжки и статичные позы помогают научиться контролировать осанку и расправить межпозвоночные диски. Простые упражнения можно выполнять и дома.
– Опустите подбородок к груди, сведите лопатки как можно ближе друг к другу. Так вы вытягиваете шейный отдел позвоночника и снимаете напряжение.
– Выпрямите спину и совершайте круговые движения руками, как будто плывете кролем. Разрабатывая мышцы плеч, вы облегчаете им задачу удерживать шею ровной. И не сидите на табуретках: пока вы еще не привыкли держать спину прямо, отсутствие опоры – дополнительный соблазн ссутулиться.
– Встаньте прямо, руки опустите и чуть отведите от тела. Тянитесь макушкой вверх, как будто собираетесь оторваться от пола. Подбородок при этом остается чуть опущенным.
– Утром и вечером вставайте в позу «руки к ступням»:наклоняясь вперед, старайтесь руками обхватить лодыжки. Это растягивает позвоночник и снимает так называемое «привычное искривление».
– Сядьте боком к зеркалу, чтобы контролировать положение спины. Колени подогните под себя, таз опустите на пятки. Ладони положите на колени, спину выпрямите. Старайтесь просидеть так 3-4 минуты. Если делать это упражнение 2 раза в день, постепенно мышцы запомнят правильное положение.
• Проверяем приобретенный рефлекс за контролем осанки
Примите идеальное положение тела перед зеркалом. Затем подвигайтесь, сделайте любые наклоны и движения. Теперь снова вернитесь в исходное положение, но не подглядывая. Сверьтесь с зеркалом: удалось ли вам без него держать осанку правильно? Поздравляем!
• Плавание для красивой осанки
В воде наше тело “как пух”, поэтому его проще контролировать.Для правильной осанки самый лучший стиль плавания – на спине: шея расслаблена, положение строго горизонтальное, при этом работают все мышцы спины, ведь именно они помогают вам держать равновесие на воде.
Но и перенапряжения нет: плыть можно в комфортном темпе, скорость – не ваш приоритет. Чтобы плавание не было слишком скучным, чередуйте заплыв на спине с активным плаванием в свободном стиле: так вы укрепите и плечевые мышцы, и пресс. А результатом будет – красивая осанка и стать королевы!
Метки: осанка |
Привет! |
Наконец-то потеплело! Солнышко светит, птицы поют, дует теплый ветер. Газоны покрылись травой и цветами - все-таки пришла весна!
Добро пожаловать,
lipa_fv,
DreamApple!

|
Мозаика из гальки Джеффри Бейл |
Ландшафтный дизайнер Джеффри Бейл (Jeffrey Bale) создает свои мозаики из обычной речной гальки и камней, которые собирает повсюду. Рассортированные по цвету и размеру, они лежат в ведрах и ждут своего часа.


Метки: мозаика |
12 апреля - День космонавтики |

Я хотел бы слетать на луну,
В неразгаданный мир окунуться.
И подобно красивому сну
К самой яркой звезде прикоснуться.
Долететь до далёких орбит,
Неизвестных всем нам измерений,
Где загадочный космос хранит
Много тайн необъятной вселенной.
На планетах других побывать,
О которых наука не знает.
И существ неземных повидать, -
Что на странных тарелках летают.
Расспросить, как живётся им там,
Есть ли осень, зима или лето,
С какой целью всегда летят к нам –
На забытую Богом планету…
Все о чём-то мечтают всегда,
И стремятся чего-то добиться.
Только космос, увы, никогда
Не захочет наверно открыться…
Из инета (автора, к сожалению, не нашла)
Всех гостей и друзей моего дневничка поздравляю с Днем космонавтики!
А новеньких хочу тоже поприветствовать!
nimk,
светлана1971, ТАТЬЯНА_ДАНЧЕНКО,
Таня_Кононенко, ![]()
Николь_Кандеева,
Леся-медвежонок,
mandragora_autumnalis,
nerimasvaseliu,
tutota, добро пожаловать!
Первый советский космический корабль "Восток".

Метки: день космонавтики привет |
Воздушные японские пейзажи |
Метки: японская живопись |
Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги |
Метки: аналоги дорогих лекарств |
Как завернуть букет в сетку |
Серия сообщений "Букеты из конфет":
Часть 1 - Розовая роза - отличная упаковка для подарка
Часть 2 - Букеты из конфет
...
Часть 9 - Сладкое дерево - необычный подарок!
Часть 10 - Корзинка с розочками
Часть 11 - Как завернуть букет в сетку
Часть 12 - Мои букеты из конфет
Часть 13 - Свадебный букет из атласных роз
...
Часть 24 - Цветы из бумаги для интерьера
Часть 25 - Английская роза
Часть 26 - Яркие подсолнухи из конфет
Метки: конфеты букеты |
Корзинка с розочками |
Серия сообщений "Букеты из конфет":
Часть 1 - Розовая роза - отличная упаковка для подарка
Часть 2 - Букеты из конфет
...
Часть 8 - Роза из гофр. бумаги. МК в картинках
Часть 9 - Сладкое дерево - необычный подарок!
Часть 10 - Корзинка с розочками
Часть 11 - Как завернуть букет в сетку
Часть 12 - Мои букеты из конфет
...
Часть 24 - Цветы из бумаги для интерьера
Часть 25 - Английская роза
Часть 26 - Яркие подсолнухи из конфет
Метки: конфеты букеты из конфет |
Сладкое дерево - необычный подарок! |
Сладкое дерево - необычный подарок!
Работа мастерицы YusekaYuseka
Спасибо ей большое за эту красоту!!!)))

Сладкое дерево (дерево из конфет) можно подарить не только в качестве дополнительного подарка, но и как самостоятельный подарок.
Серия сообщений "Букеты из конфет":
Часть 1 - Розовая роза - отличная упаковка для подарка
Часть 2 - Букеты из конфет
...
Часть 7 - Новогодние елки Ирины Цыбун
Часть 8 - Роза из гофр. бумаги. МК в картинках
Часть 9 - Сладкое дерево - необычный подарок!
Часть 10 - Корзинка с розочками
Часть 11 - Как завернуть букет в сетку
...
Часть 24 - Цветы из бумаги для интерьера
Часть 25 - Английская роза
Часть 26 - Яркие подсолнухи из конфет
Метки: конфеты букеты из конфет |
Роза из гофр. бумаги. МК в картинках |

Серия сообщений "Букеты из конфет":
Часть 1 - Розовая роза - отличная упаковка для подарка
Часть 2 - Букеты из конфет
...
Часть 6 - Букет из конфет и гофрированной бумаги
Часть 7 - Новогодние елки Ирины Цыбун
Часть 8 - Роза из гофр. бумаги. МК в картинках
Часть 9 - Сладкое дерево - необычный подарок!
Часть 10 - Корзинка с розочками
...
Часть 24 - Цветы из бумаги для интерьера
Часть 25 - Английская роза
Часть 26 - Яркие подсолнухи из конфет
Метки: розочка конфеты цветы из бумаги |
Картофель запеченный по-швейцарски |

Метки: картофель |
Новогодние елки Ирины Цыбун |
На Осинке нашла вот такие чудесные новогодние елочки с подробным МК от Ирины Цыбун

Серия сообщений "Букеты из конфет":
Часть 1 - Розовая роза - отличная упаковка для подарка
Часть 2 - Букеты из конфет
...
Часть 5 - Новогодние букеты из конфет
Часть 6 - Букет из конфет и гофрированной бумаги
Часть 7 - Новогодние елки Ирины Цыбун
Часть 8 - Роза из гофр. бумаги. МК в картинках
Часть 9 - Сладкое дерево - необычный подарок!
...
Часть 24 - Цветы из бумаги для интерьера
Часть 25 - Английская роза
Часть 26 - Яркие подсолнухи из конфет
Метки: елки новый год букет из конфет сизаль |
Юбилей у "Нахимовцев" |
Юбилей у "Нахимовцев"
31 марта исполнилось 75 лет со дня образования Черноморского высшего военно-морского училища им. П.С. Нахимова (ЧВВМУ), правоприемниками которого стали сначала Севастопольский военно-морской институт им. П.С. Нахимова (СВМИ), а теперь и Академия Военно-Морских сил им. П.С. Нахимова (АВМС).
Черноморское высшее военно-морское училище им П.С. Нахимова имеет героический боевой путь. Училище стало настоящей кузницей офицерских кадров, подготовив для флота тысячи офицеров, 188 из которых стали адмиралами и генералами, 15 выпускников получили высшее звание Героя Советского Союза, один выпускник удостоин звания Героя Социалистического Труда.
С 1992 года СВМИ и АВМС дали путёвку в жизнь 313 офицерам оперативно-тактического уровня, более 4000 офицерам тактического уровня и более 400 мичманам и старшинам. В настоящее время выпускники достойно представляют наше государство в ходе международных учений и в дальних морских походах.
Были торжественные построения, поздравления, награждения, встречи выпускников и ветеранов, а над бухтой Севастополя был поднят воздушный шар с огромным Андреевским стягом и флагами государств. На шаре хорошо просматривается надпись ЧВВМУ 75 лет.
Вот он - этот шарик


Серия сообщений "Севастополь":
Часть 1 - Птичий двор в Севастопольской Артбухте
Часть 2 - И у нас наконец-то ЗИМА!
...
Часть 15 - Черно-белый март
Часть 16 - Приморский бульвар
Часть 17 - Юбилей у "Нахимовцев"
Часть 18 - Паромная переправа в Севастополе
Часть 19 - Новый год в Каче
...
Часть 47 - Херсонесский туманный колокол
Часть 48 - Новогодний Севастополь.2021
Часть 49 - Владимир Преображенский. Севастополь - мой город!
|
Потрясающие волны Дэвида Ориаса |
Метки: фото волны пейзажи |
Именно кошка охраняет дом от истинного зла |
|
Метки: про котов |
Красные маки |
Цитата от мастера ЛЮДМИЛКА
Метки: маки цветы стихи о цветах |
Кошки – народ, представители другой цивилизации |
Кошки – народ, представители другой цивилизации.

«Когда-то я думал написать книгу о кошках, куда бы вошли легенды и правдивые истории. Мне очень хотелось сделать это, но вряд ли это удастся, усиливающаяся дряхлость делает это невозможным. Я хотел бы рассказать, например, о том, как в другом мире, в другой системе, расположенной очень далеко от Солнечной, существовала высокая кошачья цивилизация. Сейчас они могли бы пользоваться своими „большими пальцами“, как это делают люди, но, обладая благородством, которым не обладают люди, они встали перед выбором: начать опять свой Цикл или перейти в другую систему, чтобы помочь еще нерожденной расе.
Метки: коты |
Франция: дома, цветы... |
Метки: франция цветы |
Сайт, где можно легко сделать анимированной любую фотографию, или рисунок |
Хочу познакомить вас с замечательным сайтом, где можно легко сделать анимированной любую фотографию, или рисунок. А так же поиздеваться и по прикалыватся над своим фото. Нашла его не давно, но мне он очень понравился. или берем простую картинку. ![]() И легко ее анимируем. |

Метки: анимашки |
Форос. Байдары. И таки, весна! |
Зима в этом году задержалась. Уже конец марта, а травы зеленой и в помине нет. Хотя, в горах отцветают подснежники. Деревья совершенно голые, как зимой, и лес стоит серый, унылый и совсем прозрачный. Вдоль ялтинской дороги кипарисы и кедры пожелтели. Видно, в наших теплых краях они совсем отвыкли от морозов, а в этом году им здорово досталось.
Но первые признаки прихода весны уже есть. Зацвел наконец кизил, его желтые цветочки можно увидеть и вдоль дорог и между ветвей в глубине леса. А Форос нас порадовал цветущим миндалем. В Севастополе пока еще только первые редкие его цветочки распустились, и то не везде.

Серия сообщений "Крым":
Часть 1 - Кучук-Ламбат
Часть 2 - Партенит. Парк Санатория Крым
...
Часть 12 - Прогулка по Ялте
Часть 13 - Пивоварня Kronental
Часть 14 - Форос. Байдары. И таки, весна!
Часть 15 - Учан-Су
Часть 16 - Музей самоцветов
...
Часть 38 - Это Крым. Вика Цыганова
Часть 39 - Парад тюльпанов 2016 года
Часть 40 - Мартовское утро в парке пансионата "Айвазовское"
Метки: Форос Байдарские ворота Старя Ялтинская дорога Форосская церковь |