РЕЦЕПТЫ ПОХУДЕНИЯ 15 |
Похудеть - народные рецепты
каждую неделю по пятницам!
Как похудеть со вкусом?
|
РЕЦЕПТЫ ПОХУДЕНИЯ 14 |
Похудеть - народные рецепты
каждую неделю по пятницам!
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Табличка контроля веса |
Девочки,
если кто любит худеть с контролем веса, то могу выслать оч удобную табличку (exсel, с планом-фактом) + график.
Мне делала подружка, когда я худела к дате Х, сейчас вот я опять к ней прикипела: отстаю от плана на 500 грамм).
У меня там расчет на - 100 грамм в день, но Вы можете изменить параметры.
Кому нужно, кидайте имейлы в личку или сюда ( кто не боится спалиться).
UPD: Девочки, т.к. много уже желающих, я вечерком отправлю всем скопом. Спасибо, за терпение!
UPD2: Все говорим спасибо thin_thing таблица теперь тут! так что, кто не дождался еще имейла, качайте
|
Как самостоятельно сделать каттеры, а также шаблоны для их изготовления |
Как самостоятельно сделать каттеры, а также шаблоны для их изготовления
Очень нужный МК от Светы ИвановНы!
Берем консервную банку (у меня от томатной пасты), открывалкой делаем безопасный край (чтоб не порезаться), вырезаем дно.
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 85 - Мыльце "Глоток глинтвейна"
Часть 86 - Бомбочки для ванн.Полезно,красиво и приятно))
Часть 87 - Как самостоятельно сделать каттеры, а также шаблоны для их изготовления
Часть 88 - мыльный карандаш
Часть 89 - Как сделать мыло для привлечения денег своими руками
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Как воздержаться от еды перед сном? |
Как обычно по вечерам у людей просыпается аппетит. И несмотря на все обещания не есть после шести мы в какой-то момент не выдерживаем и съедаем пол кастрюли, а потом нас мучает совесть, что нарушили условия диеты. На самом деле вечерний аппетит можно обмануть. Как Вы на это смотрите?
|
Бомбочки для ванн.Полезно,красиво и приятно)) |
Бурлящие бомбочки для ванной с Какао и увлажняющими маслами.
Бурлящая бомба со сладким шоколадным ароматом вдохновит и придаст силы. Входящее в состав масло какао прекрасно увлажняет и смягчает кожу, способствует исчезновению небольших косметических дефектов (неглубокие шрамы, последствия угревой сыпи и пр.), даёт эффект лёгкого лифтинга, защищает кожу от обветривания в зимнее время. Подходит для всех типов кожи.
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 84 - “Съедобное” мыло -для вдохновения!!!
Часть 85 - Мыльце "Глоток глинтвейна"
Часть 86 - Бомбочки для ванн.Полезно,красиво и приятно))
Часть 87 - Как самостоятельно сделать каттеры, а также шаблоны для их изготовления
Часть 88 - мыльный карандаш
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Мыльце "Глоток глинтвейна" |
Потребуется:
• 100 г прозрачной мыльной основы;
• 2/3 ч. л. миндального масла;
• 1 ч. л. меда;
• 1/2 ч. л. молотой корицы;
• 2–3 капли эфирного масла горького апельсина;
• 1–2 капли эфирного масла гвоздики;
• 1–2 капли эфирного масла корицы;
• кусочек люфы;
• 2 кастрюльки для водяной бани;
• палочка для помешивания;
• мерные ложечки;
• форма для мыла.
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 83 - Мыльные "Полоски". МК
Часть 84 - “Съедобное” мыло -для вдохновения!!!
Часть 85 - Мыльце "Глоток глинтвейна"
Часть 86 - Бомбочки для ванн.Полезно,красиво и приятно))
Часть 87 - Как самостоятельно сделать каттеры, а также шаблоны для их изготовления
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
“Съедобное” мыло -для вдохновения!!! |
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 82 - Сахарный скраб на мыльной основе
Часть 83 - Мыльные "Полоски". МК
Часть 84 - “Съедобное” мыло -для вдохновения!!!
Часть 85 - Мыльце "Глоток глинтвейна"
Часть 86 - Бомбочки для ванн.Полезно,красиво и приятно))
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Куриные крылышки Терияки. |
Терияки - это, по сути, “усовершенствованный” соевый соус. Он содержит сахар и другие побочные ингредиенты. Но для приготовления этих крылышек мы не будем использовать готовый соус терияки, а намешаем маринад сами, тем более что ничего сложного в этом нет. За счет сочетания соевого соуса и меда к моменту готовности крылышки приобретают очень красивый красноватый цвет.
|
беляши |
|
Приправа для корейских салатов |
Приправа для корейских салатов
![]() |
Такая приправа способна придать корейский привкус любому овощу, и даже мясу или рыбе.
Достаточно лишь тонко нашинковать морковь, свеклу, редьку, капусту и т.д. Добавить по вкусу сахар, уксус и пару ложек приправы — салат готов. А мои так и вообще ее просто с хлебом едят...
|
![]() |
Ингредиенты:
|
|
Мыльные "Полоски". МК |
Мне потребовалось (на один кусок мыла весом 250г).:
- основа белая 150г.
- основа прозрачная 100г.
- глицерин
- масло жожоба
- масло виноградных косточек
- красители по желанию (в моем случае красный, зеленый, желтый). Для себя сделала вывод, что в следующий раз при выполнении такого рода мыла для окрашивания буду использовать пигменты. Они менее подвержены расползанию цвета.
- витамин А, Е
- ЭМ грейпфрут
- ароматизаторы по желанию (в моем случае "Зеленый чай" (был "Энергия") для зеленого мыла, "Вишневый сок" для красного мыла, "Кокосовые сливки" для белого мыла, "Ванильное лето" для прозрачной основы на заливку)
- спирт, сбрызгивать основу для предотвращения появления пузырьков и для лучшего сцепления полосок
- мыльная стружка
- мыльные шарики (стружка и шарики потребовались из-за нехватки основы)
Также для приготовления разноцветного мыла я сделала при помощи фольги в крышке от коробки некое подобие перегородок. Основы используется мало, а кусочки получаются большие :-)
Вот все что мне потребовалось:
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 81 - Упаковка подарков в эко стиле..
Часть 82 - Сахарный скраб на мыльной основе
Часть 83 - Мыльные "Полоски". МК
Часть 84 - “Съедобное” мыло -для вдохновения!!!
Часть 85 - Мыльце "Глоток глинтвейна"
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Сахарный скраб на мыльной основе |
Если вы попробовали сделать обычный сахарный скраб, и результат вам понравился, то сахарный скраб с мыльной основой вас так же заинтересует.
Это разновидность простого сахарного скраба, но более праздничный и подарочный вариант – с использованием мыльной основы. Можно порадовать себя яркими ароматными кусочками скраба, а можно красиво упаковать – и желанный подарок для друзей на любой праздник готов. Перед применением такого скраба нет необходимости предварительно мыть кожу, мыльная основа берет на себя функцию очищения кожи, сахар – удаления отмерших частичек эпидермиса, а масла – увлажнения и смягчения. Получается моющее средство 3 в 1, для ленивых (или очень занятых людей), у которых нет времени или желания пользоваться кремами для тела после душа.
Нам понадобятся:
мыльная основа
сахар
масло виноградных косточек
масло рисовых зародышей
пищевые красители
косметические отдушки
Для приготовления скраба, чтобы он хорошо держал заданную форму, но, в то же время, легко наносился на кожу и не травмировал ее, нам надо придерживаться следующего соотношения компонентов: 3 части сахара, 1 часть мыльной основы, 1 часть жирных масел, по несколько капель отдушек и красителей.
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 80 - Мыльный виноград
Часть 81 - Упаковка подарков в эко стиле..
Часть 82 - Сахарный скраб на мыльной основе
Часть 83 - Мыльные "Полоски". МК
Часть 84 - “Съедобное” мыло -для вдохновения!!!
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Упаковка подарков в эко стиле.. |
Бомбоделам и мыловарам! Вариант праздничной упаковки от katjushkin
Экологично, красиво и очень стильно....
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 79 - Остатки сладки
Часть 80 - Мыльный виноград
Часть 81 - Упаковка подарков в эко стиле..
Часть 82 - Сахарный скраб на мыльной основе
Часть 83 - Мыльные "Полоски". МК
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Уникальные расширения для Google Chrome |
Здравствуйте! Речь в этой статье пойдёт про уникальные расширения для Google Chrome! А именно, про голосовые расширения этого замечательного браузера, которые без преувеличения являются изюминкой его, эксклюзивом, можно сказать! Ведь ни один обозреватель интернета даже не приблизился к тем достижениям в области голосового поиска и чтения текста, которые нам даёт совершенно бесплатно компания Google!
|
Мыльный виноград |
Люди, которые принципиально прагматичные, скорее всего будут недовольны. А вот те, у кого фантазия на первом месте и любовь ко всему необычному пожалуй оценят. Короче говоря, вот вам такой мастер-класс по художественному мылу
Мастер-класс от автора NNN "Виноградная гроздь"
Вам потребуется: мыльная основа прозрачная, масляные красители (черная смородина, зеленое яблоко, солнечный лимон, голубой лед, сочная клубника), масло виноградной косточки, аромат "Черный виноград" (для ягод), "Скошенный луг" (для листьев), диоксид титана, гроздь искусственного винограда с резиновыми ягодками, шприц, листья винограда или другого растения, усы винограда.
Все необходимое есть, тогда приступим)
1. Снять ягоды с ветки.
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 78 - Трюфели для ванны!
Часть 79 - Остатки сладки
Часть 80 - Мыльный виноград
Часть 81 - Упаковка подарков в эко стиле..
Часть 82 - Сахарный скраб на мыльной основе
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Остатки сладки |
Для всех кому не чужда идея делать моющие средства своими руками! Новая мыльная идея от http://cat-antique.com/2012/01/remnant-cake-soap/#ixzz1jhvRx5wN
Вы все еще выбрасываете обмылки?! Тогда мы идем к Вам!
Вообще как-то так исторически сложилось, что к обмылкам у наших сограждан отношение пренебрежительное. «Обмылком» могли оскорбительно называть человека низкого происхождения, или того, кто мало чего (по мнению оскорбляющего) добился в жизни. Сейчас в википедии нашла даже такую фразу, об общественных банях:
Бедняки подбирали обмылки и парились опарышами — выброшенными вениками
Ужас, а я-то думала, что опарыши — это черви А оно вон как, оказывается…
Но вернемся к нашим баранам обмылкам. Мы дома пользуемся твердым мылом, для мытья посуды и других бытовых нужд — хозяйственным, а для рук, лица и тела — мылом ручной работы «с нуля». Кто покупал, тот знает, что стоит такое мыло не очень дешево, и выбрасывать обмылки рука не поднимается. Впрочем,обмылки от хозмыла я тоже не выбрасываю. Я их заливаю водой и использую для стирки.
А обмылочки от мыла ручной работы я просто складывала в пластиковую баночку. Туда же отправилось два кусочка «кастильского» мыла, которое мне не понравилось в силу исключительной «сопливости». Ну не выбрасывать ведь, правда? Вот такой объем обмылков образовался за 4 месяца. Настало время что-нить с ними сотворить Т.к. муж обычно грустно вздыхает, намыливая в душе вихотку (ну не нравится ему шоркать кусочком мыла по сеточке, а пром-гели для душа в нашем доме под запретом) — я решила сделать приятное, и сварила мыло-суфле для душа.
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 77 - Разные вкусности для купания детей
Часть 78 - Трюфели для ванны!
Часть 79 - Остатки сладки
Часть 80 - Мыльный виноград
Часть 81 - Упаковка подарков в эко стиле..
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Трюфели для ванны! |
Трюфели для ванны!
Хорошая идея для тех, у кого не получаются бомбочки. Ну и, конечно, для всех любительниц понежиться в ароматной ванне. А еще это очередной повод удивить подругу необычным подарком, верно?
Автор этого мастер-класса - Надюшка с http://forum.academy-miracles.ru
Трюфели скорее можно сравнить с пралине для ванны, чем с бомбочками. С бомбочками у них общее только шипение. Трюфельки наполняют вашу ванну питательными маслами, после принятия которой, шкурка становится нежной и подпитаной. При соприкосновении с водой они ещё слегка шипят как бомбочки, но в тоже время превращаются в увлажняющее молочко. Да и размер у них намного меньше бомбочек
Рецепт можно видоизменять по вашему желанию и на ваш вкус. По данному рецепту должно получиться 6-8 трюфелей по 35-40 грамм. Одного трюфеля весом 40 грамм на один приём ванны вполне достаточно.
Итак, для приготовления данного количества трюфелей нам понадобится:
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 76 - Рецепты бомбочек для ванны
Часть 77 - Разные вкусности для купания детей
Часть 78 - Трюфели для ванны!
Часть 79 - Остатки сладки
Часть 80 - Мыльный виноград
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Разные вкусности для купания детей |
Взято на форуме http://forum.academy-miracles.ru, автор - Мыляночка.
А теперь внимание! Срок хранения плиточек не более 2 дней с условием хранения в холодильнике!
Рецепт (на 3 плиточки):
50гр. масла какао
10гр. масла карите (ши)
100гр. молока и пару стол.ложек овсяных хлопьев (овес можно заменить на толокно)
8гр. пшеничного эмульгирующего воска (при смывании образуется молочко)
25 гр. кукурузного крахмала (половину можно заменить рисовой пудрой)
смолотую в муку ромашку, календулу по желанию
Делать очень легко:
Серия сообщений "мыло своими руками":
Часть 1 - Мыло своими руками
Часть 2 - Мыло своими руками. Идеи Мастер-классы
...
Часть 75 - Бомбочки для ванн своими руками
Часть 76 - Рецепты бомбочек для ванны
Часть 77 - Разные вкусности для купания детей
Часть 78 - Трюфели для ванны!
Часть 79 - Остатки сладки
...
Часть 98 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
Часть 99 - Шампуневое мыло из хозяйственного
Часть 100 - Ярлыки и этикетки ! Много !!!
|
Какие цветы подойдут для висячего кашпо |
|