Тыквенное смузи-фаворит сезона. Рецепты |
Тыква очень хорошая основа для здоровых коктейлей. Она отлично сочетается с грушей, яблоком, бананом и морковью. Вы можете фантазировать бесконечно! Но всегда Ваш коктейль будет полон витаминов, минералов и антиоксидантов! И к тому же сногшибательно вкусно!
1.1 чашка сырой тыквы, порезанной кусочками
1/4 чашки миндального молока
1 чайная ложка молотой корицы
2 банана
1/4 ч. ложки мускатного ореха
1/2 чашки морковного сока
сверху посыпать семенами тыквы и ягодами годжи.
2. Тыква – 200 грамм
Яблоко – 100 грамм
Мед – 1 чайная ложка
3. Тыква 70 грамм (нетто)
Морковь 30 грамм (нетто)
Йогурт 100 грамм
4. тыква без корки и семян (только мякоть) – 300 гр;
- апельсин – 2 шт;
- банан – 1 шт;
- яблоки – 2-3 шт;
- мед жидкий или сахар – по вкусу;
- корица молотая - 2 щепотки;
- кардамон молотый – по 2 щепотки;
- мята сушеная – 3-4 листика (или 2 щепотки измельченной);
- вода минеральная без газа – 1 стакан.
5.ванильный йогурт -1/2 стакана
корица -1 ч. л.
молоко -750 г
пресные цельнозерновые хлебцы
тыквенное пюре
Серия сообщений "здоровое питание":
Часть 1 - Топ-25 детских рецептов в мультиварке!
Часть 2 - 5 вкусных крем-супов, которые можно приготовить за 30 минут
...
Часть 5 - 72 рецепта салатов из тыквы
Часть 6 - Тыквенный сок с апельсином. очень вкусный
Часть 7 - Тыквенное смузи-фаворит сезона. Рецепты
Часть 8 - Маскарпоне,Филадельфия,Моцарелла,Янтарь-делаем сыры дома.
Часть 9 - "ЛЕНИВАЯ" ОВСЯНКА В БАНКЕ
...
Часть 12 - Гранола. Полезно, вкусно, приготовим сами
Часть 13 - Магазинные мюсли терпеть не могу, а вот домашние, пожалуй понравились бы
Часть 14 - Гранола. Полезно, вкусно, приготовим сами.
|
Скумбрия в луковой шелухе |
Если вы любите копчёную скумбрию, вам обязательно стоит попробовать вот этот простой рецепт приготовления скумбрии в луковой шелухе, которая по вкусовым и цветовым качествам не уступает копчёной.
К тому же такую скумбрию можно тем любителям жирной рыбы, капризный желудок которых плохо переваривает копчёные продукты, потому как они несколько тяжеловаты для нашего организма.
Что понадобится:
- свежая рыба скумбрия
- соль - 3 столовых ложки -
сахар - 1,5 столовых ложки
- сухой чай - 1 чайная ложка
- луковая шелуха - 2 горсти (или больше)
- растительное масло (лучше аромантное, нерафинированное) - 1 столовая ложка
|
Увеличиваем рисунок на компьютере!!! Очень просто! |
Серия сообщений "шаблоны":
Часть 1 - Книга с большим количеством шаблонов узоров
Часть 2 - Рисунки-шаблоны-трафареты
...
Часть 37 - Трафареты. Шаблоны
Часть 38 - Молды от ОльGун
Часть 39 - Увеличиваем рисунок на компьютере!!! Очень просто!
|
Скумбрия в луковой шелухе |
Если вы любите копчёную скумбрию, вам обязательно стоит попробовать вот этот простой рецепт приготовления скумбрии в луковой шелухе, которая по вкусовым и цветовым качествам не уступает копчёной.
К тому же такую скумбрию можно тем любителям жирной рыбы, капризный желудок которых плохо переваривает копчёные продукты, потому как они несколько тяжеловаты для нашего организма.
Что понадобится:
- свежая рыба скумбрия
- соль - 3 столовых ложки -
сахар - 1,5 столовых ложки
- сухой чай - 1 чайная ложка
- луковая шелуха - 2 горсти (или больше)
- растительное масло (лучше аромантное, нерафинированное) - 1 столовая ложка
|
Скумбрия соленая - 15 рецептов с фото |
|
Делаем сами фетр с рисунком |
Сегодня Оксана Рожкова поделится с нами, как использовать хлопок для пошива объемных букв.
"Я шью буквы из фетра вручную, швом вперед иголку, шовчики по лицевой стороне. Мягкий фетр — прекрасный материал для пошива объемных букв. Он не требует специальной раскладки в соответствии с долевой и поперечной нитью, как в случае с тканями полотняного переплетения. Он не сыплется по краям, не требует обработки срезов, очень легкий и разнообразный по цветовой палитре.
Четыре года назад, когда я начинала шить имена из фетра, сложно было найти принтованный фетр. А хотелось разнообразить именные гирлянды фетром с каким-либо орнаментом, например, в мелкий цветочек, горошек, полосочку, клеточку или с тематическим рисунком в стиле оформления имен: морской, принцесский, спортивный, мышки-мишки-обезьянки.
|
Шьем кокошник для Снегурочки. |
|
Снеговички |
|
Картины из шерсти. МК. |
|
ВИДИО УРОКИ ПО МОКРОМУ ВАЛЯНИЮ |
|
Мокрое вяляние. Азы (мастер-класс) |
Для тех, кто решил впервые заняться этим увлекательным "мокрым" делом, объясню что нужно иметь:
1. Пупырчатая пленка, однослойная. Т.е. с лицевой стороны пупырышки, а с изнанки ровная пленка. Нужно ее метра 1,5. Обычно она продается на строительных рынках.
2. Шерсть - гребеная лента. Для начала можно брать Семеновскую или Троицкую. Возьмите несколько цветов, которые вы хотите увидеть у себя на изделии.
3. Вода в какой-нибудь емкости, желательно горячая.
4. Мыло детское, т.к. оно очень хорошо пенится.
5. И конечно-же стол или какая-нибудь ровная поверхность на которой будете валять. На полу не советую, т.к. останитесь ч/з 20 минут работы не только без рук, но и без спины и ног!
|
Мокрое валяние: один из лучших мастер-классов |
« Предыдущая запись · Следующая запись » |
|
Как создавалась Рыба (большой и подробный мастер-класс) |
|
Как лепить лицо.Фото- МК |
по материалам сайта http://www.dollmakersdream.com/how-to-sculpt-a-face-11.html
|
МК и чудесное валяние для души и тела |
Вашему вниманию МК и чудесное валяние для души и тела
Ах красота! Об авторе этих чудесных вещиц знаю только, что это Ирина из Чехии. Да уж, в таких чудо-валеночках никогда не замерзнут ни душа, ни тело
|
Создаем куклу Машеньку из фоамирана |
|
Новогодний снеговик на снежном шаре. Выкройка |
|
Мастер-класс "Ободок с жёлтыми розами из фоамирана" |
Фоамиран - плоский листовой синтетический материал, мягкий на ощупь. Он способен слегка растягиваться (до 10%), и при воздействии тепла и нажима принимать и "запомнить" новую форму!
Вы можете встретить фоамиран под разными названиями: foam, фом эва, пластичная замша, ревелюр. На современном рынке фоамиран представлен в рулонах и листах, бывает тонкий и толстый, иранского или китайского производства. Мы попробовали в работе тонкий рулонный иранский фоамиран и китайский фоамиран класса "А". Весь материал нам очень понравился, поэтому мы решили рассказать вам о нём побольше. |
![]() |
В мастер-классе "Ободок с жёлтыми розами из фоамирана" мы покажем основные приёмы работы с фоамираном и создадим замечательное цветочное украшение! | |
Мастер-класс"Ободок с жёлтыми розами из фоамирана"Пластичная замша (Фоамиран)(зеленого цвета и нескольких оттенков желтого цвета) Ножницы, круглогубцы, железная булька Проволока тонкая и чуть потолще Тени, металлическая расческа Нагревательный прибор (утюг или утюжок) Молд (фактура листа розы) Клеевой пистолет Каркас ободка Тейп-лента |
![]() |
1. Вырезание и подкрашивание
Отрежем от рулона пластичной замши светлого желтого оттенка длинную полоску, шириной около 2 см. Разрежем полоску на одинаковые прямоугольники, из которых затем вырежем такие же одинаковые лепестки.
Лепестков должно получиться много! Около 8-10 на каждый небольшой цветок.
Форма лепестков может быть произвольной. В нашем случае они напоминают овал, одна часть которого немного срезана.
Чтобы будущие цветы выглядели более реалистично, лучше всего подкрасить фоамиран уже на этом этапе. Для этого подходят любые краски, пастель и даже тени для век! |
![]() |
2. Создание объёмной формы
Скручиваем пальцами все вырезанные лепестки, как будто от безделья мнем и катаем в руках ненужную бумажку.
Расправляем лепестки. Этого уже достаточно для того, чтобы получить вполне натуралистичный цветок. Можно добавить лепесткам роз характерной выпуклости, поработав флористической булькой (пример работы с булькой). Работать лучше всего на вашей горячей ладони. В случае, если ваша ладонь не так жарка, как хотелось бы, попробуйте нагреть бульку или сам лепесток (об этом далее). |
![]() |
3. Формируем бутон
Формировать цветочные бутоны удобнее всего при помощи клеевого пистолета.
Если вы привыкнете к работе с этим инструментом, то сможете оценить мгновенный эффект и красоту распускающегося в руках бутона розы! Итак, на конце тонкой проволоки делаем петельку (если вы лепите цветы из полимерной глины, то, наверняка, знаете этот приём), капаем не нее каплю клея и оборачиваем вокруг проволоки первый лепесток. Далее все лепестки приклеиваются по очереди один на другой, примерно на одном уровне по высоте (это важно). |
![]() |
4. Чашелистики Из зеленого фоамирана вырезаем чашелистики и формируем "природный" вид. Для большей реалистичности чашелистиков розы мы проделали следующее: - маникюрными ножницами сделали насечки по краям листиков; - расчесали заготовки с обеих сторон металлической расческой (для животных); - скрутили тугими жгутиками между пальцев. Раскручиваясь, будущие чашелистики приобретают довольно натуральную природную форму. Кстати, сначала мы вырезали четыре чашелистика, как на фото справа. Затем выяснили, что у розы пять чашелистиков :) |
![]() |
5. Собираем маленькие бутоны
Итак, у нас уже есть светлые желтые бутоны на проволоке.
Добавим к ним зеленые чашелистики в виде небрежно смятой и скрученной морской звезды. Просто нанизываем зеленые части (одну или две) на проволоку каждого цветочного бутона. Закрепляем каплей клея клеевого пистолета. |
![]() |
6. Добавляем фактуру
Вырезаем на глаз зеленые листья цветка розы. (Можно также воспользоваться специальными каттерами для разметки формы листьев в полимерной флористике, но нам кажется, что это легко сделать и без них.)
Фактуру на лепестках и листьях традиционно создают при помощи молдов - специальных рельефных заготовок, форм, отливок. Если взять молд листа розы, то зеленые листья из фоамирана будут очень сильно походить на настоящие! Скрутить листья можно до или после добавления фактуры. |
![]() |
7. Термоформирование
Перед формовкой вырезанных из фоамирана элементов часто используют нагревание.
Работают обыкновенным утюгом или, например, утюжком для выпрямления волос, как на фотографии справа. Кладем на разогретую керамическую поверхность лепесток, через несколько секунд берем его в руки и скручиваем традиционными для работы с фоамираном движениями пальцев. Дополнительно продавливаем большим пальцев середину лепестка, формируя объём. Для одного большого бутона понадобятся 16 лепестков. |
![]() |
8. Собираем большие бутоны
Берем 8 самых близких по форме лепестка, складываем их вместе стопочкой.
Далее скручиваем лепестки в виде ракушки, склеивая их основания. По такому принципу формируется, так называемая, "Роза Девида Остина".
Затем приклеиваем остальные 8 лепестков один поверх другого, продолжая двигаться по спирали.
С клеевым пистолетом дело идёт быстро, с "холодными" видами клея процесс может затянуться. |
![]() |
9. Украшаем цветами ободок
Когда все цветы готовы, прикрепляем их к ободку при помощи флористической тейп-ленты.
Это тянущаяся, слегка липкая с одной стороны бумажная лента, которая часто используется для того, чтобы спрятать проволоку и соединять между собой детали. Цветы можно предварительно сплести между собой при помощи их же собственных проволочных оснований. Затем уже совсем быстро и просто цветочная композиция крепится к декорируемой основе (сначала проволокой, затем любой подходящей лентой). Вот и всё! Приятного творчества! |
![]() |
![]() |
|
Серия сообщений "изделия из фома":
Часть 1 - Брошь мастер класс
Часть 2 - Ромашка мастер класс
Часть 3 - Мастер-класс "Фиолетовый цветок из фоамирана"
Часть 4 - Мастер-класс "Белый цветок из фоамирана"
Часть 5 - Мастер-класс "Ободок с жёлтыми розами из фоамирана"
Часть 6 - Мастер-класс "Подснежники"
Часть 7 - МК. Розы из Фоамирана.
...
Часть 12 - Голубая роза. Фоамиран.
Часть 13 - Лилия из фоамирана
Часть 14 - Гиацинт из фома МК
|
>Мастер-класс "Фиолетовый цветок из фоамирана |
Фоамиран - плоский листовой синтетический материал, мягкий на ощупь. Он способен слегка расстягиваться (до 10%), и при воздействии минимального тепла и/или нажима принимать и "запомнить" новую форму!
На современном рынке вы можете встретить фоамиран (Foam) в различной расфасовке: листы, рулоны, отдельно вырезанные элементы и проч. Толщина материала также бывает разной. Мы попробовали в работе тонкий рулонный фоамиран, который мы называем "Пластичной замшей" за его схожие характеристики с натуральной замшей. Результаты нашего первого опыта смотрите в новых мастер-классах по созданию цветов: Мастер-класс "Фиолетовый цветок Foamiran" Мастер-класс "Белый цветок Foamiran" Видеоверсию Мастер-класса "Фиолетовый цветок Foamiran"смотрите на нашем канале SanginaRuили внизу этой страницы. Мастер-декоратор - Анастасия Панеева. |
![]() |
Мастер-класс"Фиолетовый цветок Foamiran"Пластичная замша (Фоамиран)(фиолетового и оливкового цветов), Ножницы, Клеевой пистолет, Крепление (для броши, заколки или другого вида украшения) |
![]() |
1. Вырезание
Отрежем от рулона пластичной замши фиолетового цвета длинную полоску, шириной около 3 см. Далее разрежем полоску на относительно равные прямоугольники, из которых затем вырежем будущие лепестки.
Форма лепестков может быть достаточно произвольной. В нашем случае они напоминают овал, одна часть которого немного срезана.
Теперь скручиваем руками противоположные края каждого лепестка, а затем слегка растягиваем его середину подушечками пальцев. Все нам потребуются 20-25 примерно одинаковых лепестков. |
![]() |
2. Приклеивание
После того, как каждому лепестку была придана новая изогнутая форма с волнистыми краями, можно приступать к процессу приклеивания.
Разогреваем клеевой пистолет или берем клей сильной фиксации. Ближе к "срезанной" части лепестка наносим немного клеевого состава и начинаем формировать цветочный бутон. В центр бутона можно поместить небольшой шарик-основу, скатанный из фольги ил другого подходящего материала. Приклеиваем фиолетовые лепестки один поверх другого, плотно прижимая их друг к другу. С клеевым пистолетом дело пойдет быстрее, с "холодными" видами клея процесс может немного затянуться. |
![]() |
3. Распустившийся бутон
Данный цветок формируется таким образом, что все его лепестки приклеиваются относительно друг друга примерно на одном уровне.
Благодаря этому в результате мы получаем ровный и красивый распустившийся бутон. Теперь можно приступать к формированию зеленых частей растения. |
![]() |
4. Чашеножка и чашелистики Из листа фоамирана оливкового цвета вырезаем длинные полоски - около 7-8 см, шириной не больше 1 см. Затем разрезаем их на две равные части вдоль почти до самого конца. Скручиваем пальцами зеленые элементы цветка тугими жгутиками. Раскручиваясь, будущие чашелистики приобретают довольно натуральную природную форму. Вырезаем один или два кружочка оливкового цвета, диаметром около 3 см, чтобы образовать основание цветка. Именно к этой части можно затем приклеить соответствующее крепление для нашего декоративного цветка. |
![]() |
Полезные советы:
1. Другие подробности тестированияфоамирана мастерами Сангина.ру смотрите в нашем Блоге.
2. Изделия, созданные из пластичной замши хорошо моются, стойки к атмосферному влиянию, влаге и химическим веществам, поэтому могут быть использованы для декора как внутри помещения, так и снаружи. |
![]() |
источник http://www.sangina.ru/pedia/detail/1381_obemnoe-mo...s-fioletovyy-tsvetok-foamiran/
Серия сообщений "изделия из фома":
Часть 1 - Брошь мастер класс
Часть 2 - Ромашка мастер класс
Часть 3 - Мастер-класс "Фиолетовый цветок из фоамирана"
Часть 4 - Мастер-класс "Белый цветок из фоамирана"
Часть 5 - Мастер-класс "Ободок с жёлтыми розами из фоамирана"
...
Часть 12 - Голубая роза. Фоамиран.
Часть 13 - Лилия из фоамирана
Часть 14 - Гиацинт из фома МК
|
Брошь мастер класс |
Как давно вы делали какие либо украшения для себя или своих любимых? Думаю что настала время, ведь скоро праздники и многие из нас, хотели бы сделать для себя любимой красивую брошь.
Сегодня мы рассмотрим мастер класс по созданию броши, автором которого является Юлия Балагурова.
Сначала нужно приготовить все необходимые материалы:
1 Лак для ногтей с тоненькой кисточкой.
2 Бусинки на леске и фурнитура.
3 Крепление — брошь.
4 Шаблоны.
5 Термопистолет.
Способ изготовления:
Берем заготовки, маленькая заготовка это будет лепесток лилии 2.5 см на 1.5 см. Большая заготовка это листик размер 4 см. на 1.5 см.
|