Украшаем по желанию: или аппликацией или вышивкой
Без заголовка |
Метки: сумки |
Джемпер |
Метки: Джемпер |
Без заголовка |
Метки: мотивы крючком |
Без заголовка |
Цитата сообщения Добрая_Фея
Dama Madama http://www.liveinternet.ru/users/dama_madama/post240923767/
Метки: пироги |
Без заголовка |
Метки: вышивка-цветы |
Без заголовка |
Метки: ажурное платье |
Без заголовка |
http://yavyazhusama.ru/letniy-top-spitsami-mozhet-...dno-no-leto-ono-ved-vernetsya/
Метки: топ ажурный топ |
Без заголовка |
Многие читательницы, моего блога, спрашивают, где взять камушки для мозаики. Конечно, все можно купить, по крайней мере в интернете. Но ведь мозаику можно делать не только из покупных камушков. Посмотрите,например, какая красивая мозаика из разноцветных семян, которых каждая хозяйка имеет у себя дома. Сегодня научимся украшать цветочный горшок семенами. Для меньших горшочков используем мелкие семена, такие как мак, просо, лен, гречка, чечевица и т.д. Большие семена красной и белой фасоли, гороха лучше смотрятся на крупных горшках.
Метки: горшок цветы кашпо мк |
Без заголовка |
"ФАРШИРОВАННЫЙ РИС"
Рецепт от natapit: Увидела этот рецепт в греческом журнале "Гастроном" попробовала и просто влюбилась! Впервые этот рецепт был опубликован мной на кулинаре, немного изменила его и решила поделится с вами, потому что готовлю это блюдо уже три года, потому что оно очень любимо в нашей семье и ещё потому, что всё очень просто и быстро, зато на столе смотрится очень эффектно и красиво. Попробуйте!
Метки: рис соленое второе блюдо |
Без заголовка |
У меня для вас отличная новость! В каждом мужчине живет рыцарь. В каждом. В алкоголике, в тиране, в тунеядце, в мамином сыне… В каждом! Это такая врожденная опция. Нам встраивают опцию принцессы, а им – рыцаря.
Почему же не все мужчины ведут себя как рыцари? Потому что иногда этой опции требуется активация – как SIM-карте телефона. Иногда этот рыцарь в мужчине спит. Иногда этот рыцарь может быть тяжело ранен – и не может выходить на поле боя. Иногда у него смещена полярность – и он видит врагов в собственном доме, и пытается бороться с ними. А иногда после долгих попыток проявить себя, которые остались незамеченными, он снимает свои латы и убирает их в дальний угол.
Как же возродить в нем желание снова совершать подвиги? Для этого нужно немного больше узнать о жизни рыцаря.
Для того, чтобы стать рыцарем, нужно быть рядом с принцессой
С себя начинать никогда не хочется — и всегда хочется, чтобы он был первым… И все же. Если рядом с мужчиной — второй мужчина, стимула нет. Если рядм с ним — простая и сама себя не умеющая любить девушка с темно-сером балахоне, то снова незачем одевать латы. Если она хороша собой, но при этом высокомерна и горделива — смотрит сверху вниз — на подвиги не тянет.
Опция активируется автоматически, если рядом появляется принцесса. Так уж задуман мужчина. Красивая, ухоженная, любящая себя и заботящаяся об окружающих женщина — меняет мир к лучшему. Сразу — одним своим присутствием. Ей для этого ничего даже делать не нужно. Просто быть собой.
Поэтому посмотрите честно в зеркало — кто на вас оттуда смотрит? И можно ли ради такой женщины сворачивать горы? Хочется ли в ее честь слагать стихи и песни? Или хочется ее навьючить делами посильнее? Или пожалеть?
Первые начинают — и выигрывают. Начните с себя — со своего чувства собственного достоинства, внешности, духовности и душевности. И остальное произойдет само. Во многом.
Рыцарь для сражений надевает латы и кольчугу.
Одежда эта не очень удобная, но имеющая очень важную миссию. Она бережет его тело и душу во время сражений. Также и наши мужчины. Уходя на работу, они одевают броню – у каждого она своя. Кто-то наденет костюм и галстук. Кто-то спецодежду или форму. А кто-то – суровое лицо.
Но так как доспехи носить всегда невозможно – тело устает, ему требуется свежий воздух и передышка – рыцарю всегда необходим безопасный приют. То место, где он спокойно может все это снять, зная, что никто не будет его колоть копьями и шпагами.
Обычно это место – дом. Точнее, это должен был быть дом. Но со временем сложилась такая ситуация, что женщины, живущие в стрессе начали ходить по дому с маленькими топориками и саблями. Чтобы защищаться – на всякий случай. А потом выяснили, что лучшая защита – нападение….
И вот муж снимает амуницию, хочет расслабиться и быть собой. В этот момент он очень уязвим. Мужское Эго гораздо проще ранить, чем женское. И в таком состоянии открытости он вдруг получает удар под дых. И еще, и еще, и еще… Понятно, что у жены есть на это причины – но чего она добьется?
Какой у него остается выбор? Только один – не снимать доспехи и дома. Тогда он спокойно может смотреть футбол на диване и игнорировать жену. Ему будет все равно, если она начнет катать концерты или бросаться в него оружием. Он умеет отражать такие удары – таким он создан, чтобы добиваться успехов.
Но потребность в том, чтобы на время снять броню остается. Как же ее тогда реализовать? Вариантов несколько. Найти другой приют (другую женщину). Затуманить мозг алкоголем (чтобы не чувствовать боли). Уйти в другую реальность (видеоигры, интернет, казино). Просто уйти в себя – и быть недоступным для близких.
Правда ведь ни один из этих вариантов не является приемлемым для женщины? И где же выход?
Выход в том, чтобы создать дома спокойную обстановку. Когда он сможет расслабиться и снять свои доспехи. То есть не колоть его язвительными замечаниями, не оскорблять, не уязвлять его мужское Эго. Перестать его пилить и обвинять. Это не означает «перестать решать проблемы» и «игнорировать свои чувства». Это только о том способе, которым мы вступаем в коммуникацию с мужчиной.
Принцессы знают главный секрет — когда нужно помолчать
Всего один анекдот на эту тему — сраз вспоминается:
Приходит к психологу женщина бледная, вся в синяках, и, плача, рассказывает:
“Доктор, у меня серьезная проблема, муж когда приходит домой выпивший, начинает дома все громить, меня бьет, что делать не знаю.“
“У меня для вас есть отличный рецепт! В следующий раз, когда он придет пьяный, возьмите отвар ромашки и полощите рот. Что бы ни случилось, ни в коем случае не выплевывайте! Полощите в течении часа, а еще лучше двух!“
“Правда? Поможет?!“
“Конечно! Обязательно поможет!“
Прошел месяц, женщина снова приходит к врачу вся сияет, отлично выглядит, похорошела:
“Вы не поверите! Ваш способ сработал! Все отлично, муж ведет себя просто идеально! Я вот только до сих пор не понимаю, как это у вас получилось?“
“Просто иногда лучше полоскать горло и молчать, чем говорить!“
Иногда лучше жевать, чем говорить — помните такую рекламу? Умение вовремя закрыть рот — главное искусство принцессы.
Рыцарь создан для того, чтобы совершать подвиги.
Мы очень восхищаемся своими мужчинами до замужества. Нам нравится видеть, как они сражаются. Нравится слушать о том, что они видели. Нравится разговаривать об его планах. Мечтать вместе об его успехах.
Но после того, как рыцарь надел нам на палец кольцо, мы хотим быть с ним вместе постоянно. Чтобы он так же , как и мы, заботился о доме, детях, много помогал. Из своей любви к нам рыцарь может выполнить эту просьбу. Хотя это и непросто. И так полностью утратит свои мужские качества. Ведь для того, чтобы держать меч в руках, нужно постоянно тренироваться.
От близких отношений у человека вырабатывается очень много женских гормонов. И у мужчины в том числе. Но тогда подавляется выработка мужских секретов. Поэтому мужчина, который все время сидит дома, не может проявить свои рыцарские качества. Как бы вам обоим этого не хотелось.
И чтобы все нормализовать — ему нужно снова немного отойти в сторону – отдалиться. Чтобы вернуться с добычей. На коне. Счастливым и реализованным. А задача жены – позволить ему иметь главную цель в жизни – вне семьи. Потому что мужчина – это вектор, направленный вовне. Только там он может реализоваться и быть счастливым. Позволить ему жить достижениями – и не упрекать, не пилить и не жаловаться.
При этом уметь наполнять себя любовью, чтобы не чувствовать дефицита. Любовью других людей, которых так много вокруг. Родственники, друзья, подруги, наставники, дети, единомышленники….
Семейное счастье, счастье от партнерских отношений, создано для того, чтобы быть десертом. Поэтому близкие отношения в браке не могут быть постоянным и единственным блюдом. Единственным способом получения любви. Каждый день поедая торты, можно заработать себе диабет и потерять зубы. Другие виды любви – с менее сладкими вкусами – помогут вам сохранить здоровье, получая счастье. И не разрушить свой брак.
Рыцарю нужно кого-то спасать
Если он не видит горящую избу (которую вы уже потушили), скачущего коня (которого вы уже остановили)… То он не видит, что в его помощи есть необходимость.
Если в семье есть деньги, которые вы принесли, и их хватает на все – он может даже не работать. Не потому что он лентяй или альфонс. Просто ему неинтересно делать то, в чем нет острой необходимости. Именно острой. Иногда мужчина вообще не сдвинется с места, пока в доме есть хоть какие-то деньги.
В каждом мужчине живет пожарный, который любит тушить пожары. А как живут пожарные? Почти как Илья Муромец – спят на печи до тех пор, пока не зазвонит телефон. Чтобы силы сберечь и всегда быть готовыми прийти на помощь. (Видите, в мужчине уже две личности живут – и рыцарь, и пожарный – и оба призваны нам помогать и спасать). Также и в обычной жизни – он до последнего может лежать и копить силы – которые понадобятся ему для подвига. А наша задача только в том, чтобы обеспечить им полигон для этих самых свершений. Просить, вдохновлять.
Пока рыцарь не услышит из высокой башни просьбу о спасении – он может проехать мимо. Если вы сами решаете все вопросы, надеясь, что он догадается, — вы зря тратите свое и его время. Он не догадается. Вы обидитесь. И сделаете все сами. В результате несчастны оба. Вы лишили его возможности совершить подвиг и стать героем. Вы лишили себя возможности почувствовать себя принцессой.
Поэтому создавайте мужчине Чрезвычайные Ситуации. Кладите всю свою заплату – или большую ее часть – на депозит. Не снимаемый. Который пойдет, например, на ваш будущий дом или путешествие мечты. Покупайте себе красивые платья, которые дорого стоят. Мечтайте.
Иногда сами поджигайте сами избу или отпускайте случайно коня:) Это, конечно, шутка – но в каждой шутке… Почему бы не испугаться таракана – и тогда муж сможет вас спасти? Почему бы не расплакаться от забившейся раковины? Или не расстроиться от зависающего компьютера?
Я часто прихожу к мужу со словами: «У меня не получается ничего без тебя!». И он всегда рад прийти мне на помощь. Хотя я могла бы в чем-то разобраться сама (я по образованию программист:))– но зачем его лишать возможности совершить подвиг? К тому же я уже так привыкла, что с техникой он все делает лучше и быстрее, что уже реально не помню, как и что наладить.
Каждый день у нас есть масса поводов попросить помощи – и помочь ему проявить небольшой, но героизм. Этими маленькими шагами вы укрепить в нем веру в себя. И однажды он сам выйдет на бой с драконом – и победит.
Будьте рады его победам!
Принимайте с благодарностью все, что он приносит. Пусть сегодня это не «мамонт», а только бивень. Но даже бивень – это лучше, чем ничего. Это уже маленький подвиг. Заметите небольшой подвиг – получите следующий, уже побольше (два бивня, например).
Когда женщина умеет быть довольной тем, что есть, мужчине живется легче. Тогда подвиги совершаются легко и играючи. Когда он знает, что даже с бивнем его примут дома с радостью, он расслаблен во время охоты. И сам не заметит – как добудет «мамонта», а то и сразу двух.
Но тонко чувствуйте разницу – нужно одновременно и быть довольной тем, что есть, и просить его о помощи, то есть снаряжать на охоту. Одновременно и обязательно. То есть попросила – легко и без наезда. И порадовалась тому, что принес. Даже если в магазине купил чипсы вместо картошки.
Верьте в него!
Это очень сложно – верить в то, что он справится. Особенно, когда тяжело. Когда нет денег, нет работы, когда у него кризис. А еще сложнее, когда у тебя самой кризис. Ведь женщина без ощущения безопасности легко становится нервной мегерой. Так круг замыкается. Неуверенный в себе раненый рыцарь и застрессованная принцесса, потерявшая свою корону….
Но ведь кто-то же должен разомкнуть этот круг! Почему бы не мы? Ведь женщины верят в чудеса больше, женщины всегда открыты новому и всегда хотят получать больше счастья в семейных отношениях.
Кто начинает – тот и выигрывает. Помогите своему мужчине возродить в себе рыцаря, понемногу вспоминая о том, что вы Принцесса. И однажды он принесет вам не только новую корону, но и дополнительные полцарства с конем в придачу.
Ольга Валяева
Метки: отношения семья |
Без заголовка |
Метки: женщина семья жизнь любовь отношения |
Химчистка организма |
Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.
К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).
В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.
Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.
Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.
Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.
Метки: натрий чистка организма |
Без заголовка |
Метки: секс отношения |
Без заголовка |
Метки: гипс |
Без заголовка |
Печенье песочное - 40-50шт (небольшого размера).
Метки: торт без выпечки |
Без заголовка |
Я очень часто упоминаю книгу Гери Чепмена “5 языков любви”. Цитирую её и советую почитать, поэтому пора бы уже написать полноценный пост и просто отправлять всех по ссылке 
Эта книга на самом деле удивительная. Я успешно вела по ней подростковый тренинг и про запас всегда покупаю в книжном несколько экземпляров, чтобы подарить друзьям на свадьбу или когда они приходят за советом на грани развода.
Особенно мне нравится, что любовь рассматривается любая. И супружеская, и родительская, и дружеская. Больше всего говорят на своём языке любви и не понимают других именно дети. Часто бывает так, что подросток убегает из вполне благополучного дома и заявляет: “Родители меня не любят!”. Так ли это? Наврядли. Скорее они просто говорят ему о любви своим языком, которого ребёнок не понимает. Теория Чепмена объясняет почему говоря на русском, мы часто не понимаем друг друга. У каждого свой язык любви.
Я считаю, что прочесть эту книгу должен каждый. Потому что любовь представлена в ней в очень необычном разрезе. Сразу оговорюсь, это вовсе не отменяет других психологических теорий и у медали всегда будет обратная сторона. Но давайте сейчас посмотрим, что говорит нам Гери Чепмен.
А прежде чем я начну краткий пересказ книги, открой текстовый редактор и напиши пару предложений о том что такое по твоему любовь. Ответь для себя на вопросы: в какие моменты я чувствую что меня любят? Какими действиями я показываю близким свою любовь? И после этого смело читай, либо книгу либо мой текст-спойлер.
В основе теории лежит “сосуд любви”. Представь, что внутри у тебя (в душе) есть колба(сосуд), разделённая на 10 делений. Когда ты чувствуешь себя любимым, то колба полна до краёв, на все 10 делений. Когда ты чувствуешь, что ни кто тебя не любит, не понимает, то сосуд едва наполнен до первого деления.
Теперь прислушайся к себе? На сколько делений наполнен твой сосуд. На сколько любимым ты чувствуешь себя?
А теперь самое интересное. Сосуд любви можно наполнять пятью способами, но 4 из них будут наполнять твой сосуд лишь по капле. А 1 способ будет вливаться большими чашками, быстро заполняя сосуд любви и принося хорошие ощущения.
Короче, подобрать один из пяти языков любви, это как найти среди 100 рублёвых купюр, 100 долларов. Поэтому так важно знать свой язык любви и языки на которых говорят окружающие. Расскажу немного о каждом.
Дети с этим языком любви рано научатся делать хорошие комплименты, не забудут без напоминания мамы сказать “спасибо”. Для них важно будет слышать от родителей, что они любят и гордятся ими. Они будут приносить разные грамоты, первым делом рассказывать о пятёрке в школе и ждать заслуженной похвалы.
Марк Твен однажды сказал: «На хорошем комплименте я могу прожить два месяца». Для людей язык любви которых “слова одобрения” важнее всего слышать, что вы рады тому, что они сделали, что им благодарны. Поддержать таких людей очень просто, нужно лишь действительно проговаривать все положительные моменты, даже самые незначительные.
Метки: любовь |
Без заголовка |
Метки: вышивка-домики вышивка-пейзаж |
Без заголовка |
Метки: вышивка-пейзаж |
Без заголовка |
А необычность этих вкусных пирожков в том, что
Метки: пирожки тесто |
Без заголовка |
Метки: косметичка |
Без заголовка |
Хороших закусок много не бывает. Особенно, если это такая, как этот куриный сальтисон.
Метки: сальтисон закуски |
Без заголовка |
Добавка кисломолочного продукта,
в данном случае, натурального йогурта,
позволяет получить очень мягкую, нежную структуру кексов,
которые, к тому же, долго не черствеют.
Метки: кекс |
Без заголовка |
Метки: красота красивые фото пейзажи |
Подушка |
Метки: подушка |
Ажурный шарфик |
Метки: ажурный шарфик |
ХО'ОПОНОПОНО |
ХО'ОПОНОПОНО 1 l HO'OPONOPONO FILM 1
Что такое Хо'ополопоно? Как практиковать Хо'ополопоно?
В 1984 году на Гавайях, доктор Хью Лен начал применять в клинике, где он работал психологом необычный метод лечения. В результате проделанной им работы, все пациенты отделения, больные шизофренией, были признаны абсолютно здоровыми. За это время он не встретился ни с одним из пациентов, не провел ни одной личной консультации. Хью Лен изучая их истории болезни работал только над собой, практикую Хо'ополопоно.
Хо'ополопоно -- это очень простая духовная практика, дающая невероятные результаты. Суть практики заключается в том, что Вы открываете своё сердце, и создаете реальность полную любви и гармонии со словами: мне очень жаль...Пожалуйста, прости меня...Благодарю тебя...Я люблю тебя... Все что нужно сделать - с благодарностью принять настоящий момент, и делать то, что он вам подсказывает.
Хо'ополопоно - это Путь к здоровью, богатству, счастью и любви в этом мире.
Метки: ХО'ОПОНОПОНО |
Без заголовка |
|
Трек-лист:
1-st Class - Girl You Know;2.80
A-Teens - The Name Of The Came. 3.44
Al Bano Romina Power - Angel. 2.81
Bad Boys Blue - You&re Woman. 3.19
Bon Jovi - Always. 2.62
Boney M. - Bahama. 2.67
C.Norman - Midnight Lady.3.37
Cerrone - Black Is Black. 6.05
Dalida - Laissez-Moi Dancer. 3.92
Drupi - Piccola E Fragile.3.56
Emilia - Big, Big, World. 2.68
Luca Carboni - Mare, Mare. 4.5
Patty Pravo - La Bambola. 2.42
Pupo - Su Di Noi. 2.66
R.King - Brazilia. 2.38
Shocking Blue -Follow The. 2.21
Smokie - What Can I Do. 2.93
Teach-In - You Me. 2.1
V. Rivieras - Tintarella. 2.34
Vacuum - Tears. 2.66
|
 |
Метки: лирика |
Лечение заболеваний суставов |
Метки: суставы остеохандроз народная медицина |
Без заголовка |
Тантрический Секс
Тантра-растворение в Любви
Тантра - мистический предмет, который невозможно четко определить словами. Это древняя индийская философская система и единственная духовная практика, которая называет секс священным и не считает грехом, даже если это интимные отношения вне брака. Тантра рассматривает тело как живой храм. Суть тантрического секса заключена в настоящем интимном единении партнеров - это не столько физическое единение, сколько духовное слияние энергий. Партнеры становятся единым целым - таким образом энергия каждого из них удваивается, а не ослабевает, как после обычного секса.
Тантра - система, целью занятий которой является достижение духовного экстаза, который увеличивает знания, расширяет сознание, способствует пониманию мира природы. Тантра оттачивает чувства, развивает способности проникновения и чувствования. Средство достижения цели тантры - сексуальное удовольствие. Тантра способствует омоложению тела и разума партнеров. Кроме того, с чувственной точки зрения процесс полового контакта в тантре имеет значительные преимущества перед стилем полового контакта, характерным для Запада. Оргазм у большинства мужчин Запада наступает в среднем через 2-5 минут после введения пениса. При такой продолжительности контакта испытать удовольствие в полной мере весьма сложно.
Тантра способствует продолжительности полового контакта (от введения до оргазма) от получаса до полутора часов, большей степени наслаждения и необычайной силы оргазму.
Половые отношения могут открывать дверь в область подсознания. В состоянии наивысшего сексуального экстаза у партнеров растворяются барьеры их собственной индивидуальности, появляется способность осознания единства всего, что существует во Вселенной; сознание расширяется, и поток знания переполняет разум. Эмоциональная жизнь тантрической пары становиться постоянно радостной и самодостаточной, превращаясь в постоянное любовное ухаживание, партнеры не устают друг от друга, их любовь становиться вечной и постоянно растущей. Им легко любить и понимать других людей.
Тантристы должны научиться чувствовать энергию своего партнера и уметь растворяться в ней. Тантра считает секс космическим союзом противоположностей, Инь и Ян, создающим ту самую энергию, из которой рождается все в нашей Вселенной. Когда любовники во время тантры тесно контактируют друг с другом, их энергия объединяется, они начинают увеличивать свои жизненные силы и силы друг друга. Во время обычного секса один из партнеров сознательно или бессознательно истощает другого, тантрический секс позволяет восстановить силы - особенно эффективны прикосновения друг к другу и дыхание в унисон. Практика тантрического секса не только делает каждое занятие любовью неземным удовольствием, но и "очищает" и улучшает сами отношения между партнерами.
Когда секс в вас бессознательное, механическое стремление, он неправилен. Секс не неправилен; его механистичность неправильна. Если вы сможете принести свет понимания в свою сексуальность, этот свет изменит ее. Это больше не будет сексуальностью - это будет чем-то совершенно другим. На Востоке есть слово для этого - тантра. На Западе нет слова для этого. Когда секс вместе, рядом с пониманием, создается совершенно новая энергия - эта энергия называется тантра.
Если вы слишком сильно ориентированы на технику секса, вы упустите тайну тантры. Тантра должна быть не-деланием: она не может быть техникой. Вы можете выучить технику - вы можете научиться определенному дыханию, чтобы акт стал длиннее. Если вы дышите очень медленно, если вы дышите без всякой спешки, тогда половой акт станет длиннее. Но вы контролируете. Он не будет диким, он не будет невинным. Он не будет и медитацией. Это будет ум. Настоящая тантра - это не техника, а любовь.
Не ориентация на голову, а расслабление в сердце. В коитусе тантры вы можете находиться часами. Цель - стать настолько полностью инстинктивным, настолько без ума, что мы сливаемся с окончательной природой - женщина исчезает и становится дверью в высшее, мужчина исчезает и становится дверью в высшее. Это определение тантры нашей сексуальности: возвращение к полной невинности, полному единству.
Тантра дает вам измерение высшего расслабления, оно положительно. Оба партнера растворяются друг в друге, дают жизненную силу друг другу. Они становятся кругом и их энергия начинает двигаться по кругу. Они дают жизнь друг другу, обновляют жизнь. Никакой энергии не теряется. Скорее, приобретается больше энергии, потому что в контакте с противоположным полом каждая ваша клетка получает вызов, возбуждается. И если вы можете влиться в это возбуждение, не достигая пика, если вы можете остаться в начале, не становясь горячим, просто оставаясь теплым, тогда две "теплоты" встретятся и вы сможете продлить акт на очень долгое время. Без эякуляции, не выбрасывая энергию вовне, это становится медитацией и через нее вы становитесь целым.
Есть два типа кульминации, два типа оргазма. Один тип оргазма известен. Вы достигаете пика возбуждения, затем вы не можете двигаться дальше: пришел конец. Сердцевина тантры в другом типе оргазма. Если первый тип назвать оргазмом пика, то можно назвать оргазм тантры - долинным. В нем вы доходите не до пика возбуждения, а до глубочайшей долины расслабления. Возбуждение должно быть использовано в начале для обоих типов. Именно поэтому в начале оба одинаковы, но конец совершенно различный. Для первого, возбуждение должно быть интенсивным - все более и более интенсивным. Вы должны вырасти в нем, вы должны помочь ему дорасти до пика. Во втором, возбуждение - это просто начало. И когда мужчина вошел, оба, возлюбленный и возлюбленная, могут расслабиться. Не нужно движений. Они могут расслабиться в любовном объятии.
Когда мужчина и женщина чувствуют, что эрекция исчезает, только тогда необходимо небольшое движение и возбуждение. Но потом снова расслабьтесь. Можно продолжать это глубокое объятие часами, без эякуляции, и затем оба могут погрузиться в глубокий сон вместе. Это - оргазм долины. Оба расслаблены, и они встречаются как два расслабленных существа.
Обычный сексуальный оргазм выглядит как сумасшествие; тантрический оргазм – это глубокая расслабляющая медитация. Вы можете потакать себе сколько хотите, потому что не теряется никакой энергии. Скорее, энергия приобретается. Просто во встрече с противоположным полом, энергия обновляется. Тантрический любовный акт может совершаться столько, сколько вы хотите. Обычный сексуальный акт не может выполняться так долго, как вы хотите, потому что в нем вы теряете энергию и вашему телу нужно время, чтобы возобновить ее. И когда вы возобновите ее, вы только снова ее потеряете.
Для сексуального акта не нужны усилия. Просто начните играть со своей любимой или со своим возлюбленным; просто продолжайте играть. Ощущайте друг друга, будьте чувствительны друг к другу. Просто продолжайте играть и не думайте о сексуальном акте. Он может случиться, он может и не случиться. Если он случится просто через игру, он приведет вас к долине более легко. Если вы думаете о нем, то вы уже впереди себя: вы играете со своей возлюбленной, но вы думаете о сексуальном акте, тогда игра фальшива. Вы не здесь и ваш ум в будущем, и этот ум всегда будет двигаться в будущее.
Просто играйте и забудьте о всяком сексуальном акте. Он случится. Тогда позвольте ему случиться. Тогда будет легко расслабиться и, когда он случится, просто расслабьтесь. Будьте вместе. Будьте в присутствии друг друга и чувствуйте себя счастливыми.
Есть две части сексуального акта - начало и конец. Оставайтесь с началом. Начальная часть более расслабляющая, теплая. Но не торопитесь двигаться к концу. Как остаться в начале? Помните о нескольких вещах. Первое, не рассматривайте сексуальный акт как путь куда-то. Не считайте его средством: он конец в самом себе. В нем нет конца; это не средство.
Второе, не думайте о будущем; оставайтесь с настоящим. И если вы не можете оставаться в настоящем, на начальной стадии сексуального акта, тогда вы никогда не сможете оставаться в настоящем: потому что сама природа акта такова, что вы брошены в настоящее. Оставайтесь в настоящем. Оставайтесь в моменте, никуда не идя, и растайте.
Во время акта закройте глаза. Чувствуйте тело другого, чувствуйте энергию другого, текущую к вам, и влейтесь в нее.
Растайте в ней. Она придет. Просто продолжайте расслабляться, расслабляться, расслабляться и если нет эякуляции, не считайте, что что-то было не так. Ничего не было неправильно. И не считайте, что вы упустили что-то. Вы не упустили. До того, как придет долина, вы будете чувствовать, что вы что-то упускаете, но это просто старая привычка. Через какое-то время, через месяц или три недели, долина начнет появляться, a когда долина появилась, вы забудете ваши пики. Ни один пик не стоит этого. Но вы должны ждать; и не принуждайте это, и не контролируйте это. Просто расслабьтесь.
Когда вы в таком объятии, в таком глубоком общении с возлюбленной или возлюбленным - ваши чувства трепещут как листья, войдите в это трепетание. Мы даже пугаемся: во время занятий любовью мы не позволяем нашим телам много двигаться, потому что, если вашим телам позволено много движений, сексуальный акт распространяется на все ваше тело. Вы можете контролировать его, когда он локализован в сексуальном центре. Ум может оставаться в контроле. Когда он распространяется по всему телу, вы не можете его контролировать. Вы можете начать трястись, вы можете начать кричать, и вы не сможете контролировать ваше тело, как только оно захватит главенство. Сотрясайтесь, вибрируйте. Позвольте каждой клеточке вашего тела танцевать.
Только тогда вы можете встретиться, и тогда это не умственная встреча; это встреча ваших биоэнергий. Войдите в это сотрясение и во время него не оставайтесь в стороне, не будьте зрителем, потому что ум - это зритель. Не стойте в стороне. Будьте сотрясением, станьте сотрясением. Забудьте все и станьте сотрясением. Это не ваше тело сотрясается: это вы, все ваше существо. Вы становитесь самой тряской. Тогда нет двух тел, двух умов. В начале есть две сотрясающиеся энергии, а в конце просто круг - нет двоих.
Просто двигайтесь в сексуальный акт: двигайтесь в него полностью; не оставляйте ничего снаружи. Станьте абсолютно не думающим. Только потом приходит осознание, когда вы стали одним с кем-то. И это чувство единства может быть затем отделено от партнера, и оно может быть использовано по отношению ко всей вселенной. Если вы однажды узнали, как создавать этот круг, его можно создать со всем - даже без всего.
Вы можете создать этот круг внутри себя, потому что мужчина - это оба, и мужчина, и женщина, и женщина - оба, и женщина, и мужчина. Вы оба, потому что вы созданы двумя. Вы были созданы мужчиной и женщиной, обоими, поэтому половина вас остается другим. Вы можете забыть все остальное полностью и круг может быть создан внутри вас. Когда однажды этот круг создан внутри вас (ваш мужчина встречает вашу женщину; внутренняя женщина встречает внутреннего мужчину), вы в объятии внутри себя. И только когда этот круг создан, достигается истинное воздержание. Когда этот круг создан внутри, вы свободны.
Когда вы возвращаетесь после тантрического сексуального акта, вы поднялись, а не упали. Вы чувствуете себя наполненным энергией, в вас больше жизни, вы более живой. И этот экстаз будет длиться часами, даже днями. Это зависит от того, как глубоко вы были. Одно переживание тантрического секса, и даже на протяжении нескольких дней вы будете чувствовать себя расслабленно, непринужденно, как дома, без насилия, без гнева, без подавления.
Тантра говорит, если вы двигаетесь в медитации, то ceкc полностью исчезнет: он может исчезнуть полностью. Вся энергия поглощается на высших центрах, а ваше тело имеет много центров. Секс - это наиболее низкий центр, и человек существует в низшем центре. Чем больше энергии движется выше, тем больше высшие центры начинают цвести. Когда та же самая энергия доходит до сердца, она становится любовью. Когда та же самая энергия идет выше, то новые измерения и новые ощущения начинают цвести. И когда та же энергия в высшей точке, в последнем пикe вашего тела, она достигает того, что в тантре называется "сахасрара" - последняя чакра в голове.
Секс - это низшая чакра, а "сахасрара" - высшая, и между этими двумя двигается сексуальная энергия. Она может быть освобождена через сексуальный центр. Когда она освобождается через сексуальный центр, вы становитесь причиной воспроизводства кого-то другого. Когда та же энергия освобождается через "сахасрар", из головы в космос, вы даете новое рождение самому себе. Это тоже воспроизводство, но не биологичное. Это духовное воспроизводство. Тогда вы рождаетесь заново. В Индии такой человек называется дважды рожденным. Теперь, он дал себе новое рождение.
Много книг было написано о тантре, они все говорят о технике. Но настоящая тантра не имеет ничего общего с техникой. О настоящей тантре нельзя написать, настоящую тантру нужно впитать. Все человечество до настоящего времени оставалось одержимо сексом, и оно останется таким, если мы не сменим всю модель.
До настоящего времени моделью было подавление-потворство желаниям, потворство-подавление желаний - движение продолжалось между этими двумя. Мы должны остановиться в точности посередине. Пробовали вы когда-нибудь остановить маятник часов посередине? Что произойдет? Часы остановятся. Время остановится. Именно в середине возможно трансцендентное.
Женщины тантричны по своей природе - для достижения оргазма им необходимо намного больше времени, чем мужчинам. Мужчины же быстро возбуждаются и достаточно быстро эякулируют (каждый в меру своего умения контролировать свой оргазм). Подсознательно мужчины догадываются о постоянной или недостаточной неудовлетворенности женщины сексом (как бы она не играла) и очень страдают от этого, становятся агрессивными, между партнерами вырастает стена непонимания. В физиологическом и эмоциональном аспекте оргазм и мужчины, и женщины при традиционном сексе очень отличается от тантрического оргазма.
При эякуляции мужчина теряет огромное количество энергии, которое он может восстановить только путем сна. Поэтому мужчине после завершения акта очень хочется спать, у него бывают головные боли, спазмы и другие неприятные ощущения, он чувствует себя разбитым. У него не остается сил на полноценную любовь и понимание женщины. После восстановления сил, его чувства опять вернуться, но насколько приятны такие провалы в отношениях. Поэтому, в повседневной семейной жизни так часто наблюдаются бурные эмоциональные подъемы и полное непонимание друг друга.
Heт необходимости использовать секс только для воспроизводства. В любом созидании используется секс. Вот почему великий поэт, великий художник может не чувствовать так сильно стремление к сексу. Но причина именно эта: он создает что-то большее и потребность выполнена. Будда не художник, не музыкант, не поэт, но он вышел за пределы секса. Что произошло с ним? Высочайшее творение - это создание себя самого. Высочайшее творение - это создание полного сознания внутри, создание цельного внутри, единства.
Благодаря трем основным элементам в сексе, вы достигаете блаженного момента:
- Отсутствие времени: вы полностью трансцендентны во времени. Времени нет. Вы забываете время полностью; время останавливается для вас. Не время останавливается: оно останавливается для вас; вы не в нем.
- В сексе впервые вы теряете ваше эго; у вас его нет. Вас нет, и другого нет. Вы и ваша возлюбленная (-ный) оба потерялись в чем-то другом.
- Вы первый раз естественны. Вы часть природы - часть деревьев, часть животных, часть звезд - часть. Вы окунулись во что-то большее - космос, Дао. Вы не можете даже плыть в нем; вас нет. Вы просто течете, подхваченные потоком.
Эти три вещи дают вам экстаз.
Секс - это просто ситуация, в которой это происходит естественно. Однажды узнав и однажды ощутив эти элементы, вы можете создать их независимо от секса. Вся медитация - это в сущности переживания секса без секса. Но вы должны пройти через это. Это должно стать частью вашего опыта; оно не должно оставаться просто на уровне концепций, идей, мыслей. В будущем будет совершенно другое видение секса. Это будет больше радостью, больше удовольствием, больше дружбой, больше игрой, чем серьезным делом, кaк это было в прошлом.
Секс - это только начало, не конец. Но если вы упустите начало, вы упустите и конец тоже. Тантра не учит сексуальности. Она просто говорит, что секс может быть источником блаженства. И однажды узнав это блаженство, вы можете идти дальше, потому что теперь вы укоренились в реальности. Человек не остается в сексе навсегда, но вы можете использовать секс как стартовую площадку. Это то, что имеет в виду тантра: вы можете использовать секс как стартовую площадку. И однажды поняв экстаз секса, вы можете понять то, о чем во все времена говорили мистики - величайший оргазм, космический оргазм.
Валерия Волкова
Метки: любовь секс отношения мужчина и женщина |
Без заголовка |
Метки: платье крючком |
