-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Margo55

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 73





Tактично сказать "нет"

Вторник, 25 Августа 2009 г. 19:10 + в цитатник
 (336x389, 17Kb)
Это намного важнее, чем кажется на первый взгляд. Взваливая на себя горы обязательств, размениваясь по пустякам, вы никогда не сможете выполнять свою собственную работу качественно и к нужному сроку. Но в то же самое время нас со всех сторон атакуют различные просьбы: личные, общественные, телефонные, электронные, и т. п.

Чтобы оставаться достаточно производительным и уменьшить давление, вам просто необходимо воспользоваться следующими советами по приобретению навыков тактичного отказа.

Так что же в этом такого сложного? Потому что в первую очередь многие из нас думают не о себе, а о том, что их отказ может обидеть, рассердить или разочаровать человека. Кроме того, со многими из этих людей нам придется еще работать в будущем, и потому очень важно сохранить хорошие отношения. Итак, учимся говорить “нет”:

Цените собственное время. Всегда реально распределяйте свое собственное время и старайтесь не отнимать от него ни минуты. Тогда вы сразу увидите, что множество просьб будет выполнить вам не под силу просто из-за нехватки времени. Когда вы четко представляете себе эту невыполнимость, отказать намного проще, да и аргумент слишком веский, чтобы настаивать.

Расставляйте приоритеты. Даже если вы не ощущаете острую нехватку времени, новые проблемы - это то, чем вы хотите заполнить освободившиеся часы? Вряд ли, ведь это время вы можете потратить на себя и свою семью.

Постоянная практика. Говорите “нет” чаще - это хороший способ научиться отказывать и избавиться от репутации безотказного простачка, на которого можно свалить все свои проблемы.

Не извиняйтесь. Просто скажите: “Мне жаль, но…”. Не надо оправдываться. Просто высказать слова сожаления - это элементарная вежливость, но если вы будете чувствовать себя виноватым, человек не отстанет и постепенно вынудит вас согласиться. Будьте более твердыми в защите своих интересов.

Не будьте хорошим. Вежливым - да, уязвимым - нет. Бесконечно стараясь не ущемлять ничье самолюбие, вы облегчаете многим наглым и назойливым людям их задачу - найти козла отпущения. Ставьте как можно больше условий - почувствовав сопротивление, они выберут жертву послабее.

Не бойтесь отказывать начальству. Если я скажу “нет”, меня уволят - распространенный миф. Отказываясь от непосильных обязательств, разумно объясните, что чрезмерная загруженность повлияет на вашу трудоспособность. Если же босс настаивает, выделите из возложенной на вас задачи лишь ее часть, предупредив, что это все, что вы сейчас можете сделать.

Предотвращайте. Намного легче предупредить события, чем расхлебывать последствия. Намного проще помешать просьбе, чем сказать “нет”. Если вы узнали, что кто-то думает взвалить на вас собственные заботы, распространите слух, что уезжаете из города на выходные или сыграйте роль крайне занятого и озабоченного человека - и все.

“Я вернусь к этому позже”. Незачем отказывать сразу же, в лоб. Скажите, что подумаете над этим предложением, и через некоторое время вернетесь к нему. Поразмыслите, может, это и заинтересует вас. Если же нет, просто скажите, что вы в этом не заинтересованы. Это все же лучше, чем сразу дать от ворот поворот.

“Дело не в вас, а во мне”. Старый, как мир, прием. Хвалите идею, проект, человека, организацию, и сетуйте, что это не совсем то, что вам нужно, по крайней мере, сейчас. Только не стоит лицемерить и перебарщивать - люди это прекрасно чувствуют.
Рубрики:  Советы
Психология

Метки:  

Понравилось: 18 пользователям

Измена

Вторник, 25 Августа 2009 г. 19:00 + в цитатник
 (328x491, 224Kb)
Многие женщины воспринимают измену любимого человека намного болезненнее, чем даже крушение брачных уз. Ведь в первом случае события происходят чаще всего неожиданно, а разводу часто предшествуют сложные для супругов отношения в течение нескольких месяцев, а иногда и лет. Но если вдруг (или не совсем вдруг) об измене стало известно «широким массам», то верному партнеру следует незамедлительно сделать только одно – постараться успокоиться. Никаких истерик, громких фраз типа «Вон из моего дома!» или «Ненавижу!». Лучше всего на время собраться и уехать куда-нибудь. И уже без раздражителя перед глазами просто жить и постепенно обдумывать ситуацию, выхода из которой только два: остаться и простить или всё же расстаться.

Первое, что приходит на ум в состоянии аффекта – это, конечно же, полный и окончательный разрыв отношений, единственное и долго не проходящее желание. Правильно! Разрушать, как говорится, не строить…Но если бы все пары непременно расходились в случае измены одного из партнеров, то женатых в принципе оставался бы совсем небольшой процент. А между тем вокруг много отличных семей, живущих вместе и 20, и 25 и 30 лет – неужели у них всё было так безоблачно? Конечно, нет, но отношения сохранены и в выигрыше от этого очень много людей, в первую очередь дети. А посему плавно переходим к анализу варианта «простить» - так, просто из любопытства...

Простить в случае сексуальной измены очень трудно, но не невозможно. Будет много раздумий по поводу отношений двух людей, будут взвешены все «за» и «против», и, возможно, как результат этого будут выстроена уже совсем новая жизнь – без упреков, подозрений и измен. В этом случае открываются безграничные перспективы развития личных отношений у таких пар – люди начинают ценить друг друга сильнее, сексуальные чувства, дополненные ревностью и желанием, становятся крепче, ярче, насыщеннее. Только если человек всё же решается простить - никогда, ни при каких обстоятельствах, нельзя продолжать упрекать виновного, указывая на его старые грехи. Или новая жизнь, или…новая жизнь!
Рубрики:  Советы
Психология

Метки:  

Ловушки для мужчин!

Вторник, 25 Августа 2009 г. 18:49 + в цитатник
Испокон веков прекрасная половина человечества искала магические секреты обольщения и вечной любви. Так как же влюбить в себя мужчину, поймать его в свои сети? Секрет в основе своей прост - нужно любить себя и знать несколько "золотых правил" обольщения. Они применимы и когда женщина только знакомится с мужчиной, и если она долгие годы живет с мужем.

Соблазнение - это умение притягивать к себе. Используйте для этого классические уловки: различные знаки внимания, многообещающие взгляды, сексуальные жесты. 60% успеха общения составляет не сказанное вслух, а поведанное с помощью этих хитростей, которые вы должны знать наизусть.

Глаза-зеркало души. Для того, чтобы вызвать интерес у понравившегося вам мужчины женщина включает игру взгляда. Следует помнить, что глаза - зеркало души. И прежде чем решиться завлекать мужчину взглядом, нужно быть в хорошем настроении, уверенной в своей привлекательности (именно внутренне, дело не в модельных параметрах). Магию взглядов можно и нужно применять и в отношениях с мужем. В "нужные" и совершенно неожиданные моменты околдуйте его глубиной страсти, нежности, признательности, которые будут струиться из ваших глаз.

Завлекающие жесты. На Востоке, где тонко ценится искусство обольщения, особым шиком считается демонстрация женщиной своего запястья. Современная западная женщина может использовать этот прием, когда, например, держит бокал в руке или просит подать ей какой-нибудь предмет. К завлекающим "маневрам" также относятся: слегка приоткрытые губы, кокетливые откидывание волос (если они длинные), сияющая улыбка и т.д. Мудрая женщина будет регулярно флиртовать с мужем, сохраняя к себе интерес.

Не забывайте про тактильный контакт. Если вы мужчину едва знаете, но он вам приятен, то во время разговора с ним можно ненароком прикасаться к его руке ниже локтя, к плечу. А уж мужу и подавно необходимы ваши постоянные объятия и ласка. Порой достаточно погладить его по щеке в знак одобрения, нежно посмотреть – и он сделает для вас многое.Психологи уже давно подсчитали, что для теплых взаимоотношений взрослому человеку требуется не менее четырех объятий в день.

Искусство разговаривать. Всегда уместны похвалы. Запомните, что это – одно из самых главных оружий "привязывания" к себе мужчины. Как говорит гениальная актриса Мэрил Стрип: "Нужно обладать искусством переговоров и умением вовремя заткнуться". А ещё иногда можно эпатировать его своей речью, заранее подготовленной. Ваша эрудированность в нужный момент заставит его гордиться вами.

От вас требуется крайне мало критики, но много радости, восхищения и терпения. Не нужно бояться проявления чувств, если они искренни. Абсолютно все хотят тепла, ободрения, восхищения. А особенно мужчины! Будьте внимательны к партнеру. Потакайте его маленьким слабостям. И, внимание – не спорьте часто и громко. Даже тихони не выносят, когда женщина им агрессивно возражает. В целом это разрушительно для отношений. Надо спокойно обсуждать проблемы и отстаивать свои интересы и ценности.

Не сравнивайте своего партнера с другими мужчинами ни за что и никогда. Это тоже залог успеха счастливых отношений. Чтобы подвести черту, можно привести в пример слова певицы Ирины Аллегровой: "Мне мой папа ещё говорил, какой должна быть для мужчины идеальная спутница. Она на людях – барыня, в доме – отличная хозяйка, а в постели – потрясающая любовница. От такой женщины он никуда не денется".
 (599x576, 174Kb)
Рубрики:  Советы
Для женщин

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как завоевать его сердце!

Суббота, 15 Августа 2009 г. 21:41 + в цитатник
 (400x280, 50Kb)
Он вам нравится, а вы ему пока не очень. Безвыходная ситуация? Вовсе нет! Немного ума, хитрости и настойчивости, и он будет у ваших ног. В гостях у близких друзей или, скажем, на работе вы постоянно сталкиваетесь с мужчиной, который и на лицо хорош, и не беден, и остроумен, и даже марки собирает, совсем как вы в детстве. Казалось бы, ну чем не жених? Увы, есть только одна проблема: сказочный принц не обращает на вас никакого внимания. Что же, значит, вам придется взять инициативу в свои руки.

Отбросим сомнения

Вы сомневаетесь, а стоит ли вообще пытаться покорить его сердце? Безусловно, стоит, в конце концов, вы ведь ничего не теряете. Сделать хорошую мину при плохой игре вы всегда успеете, например заявив: "Мы поспорили с подругой, что тебя вообще не интересуют женщины. Похоже, я выиграла! "Поверьте, мало найдется мужчин, способных бесстрастно выслушать подобные слова. Кстати, не исключено, что тут-то ваши долгие бесплодные попытки привлечь его внимание наконец увенчаются успехом.

Для начала подружитесь

Это старый испытанный способ - сделаться лучшим и незаменимым другом вашего избранника. Постоянно подчеркивайте его достоинства (мужчины вообще падки на лесть), внимательно выслушивайте жалобы и давайте разумные советы, помогайте в разрешении насущных проблем, периодически угощайте чем-нибудь вкусненьким, желательно своего собственного изготовления, - словом, приучите его к мысли, что вы всегда рядом и он может рассчитывать на вас в трудную минуту. Можно разделить его хобби, тогда вам всегда будет о чем поговорить. Разумеется, во всем необходимо соблюдать меру, не опускаясь до роли девочки на побегушках. Помните, вы - друг, а отнюдь не фанатка или служанка, поэтому сохраняйте достоинство.

Если любимый мужчина позволит себе хоть одно неуважительное высказывание или действие в ваш адрес, советуем немедленно прекратить отношения - иначе "бездна унижений" и "мильон терзаний" вам обеспечены. Ну а если дружба действительно состоялась, значит, все идет по плану, а вам пора приступить к осуществлению его второй части. Исчезните, причем не обязательно таинственно, достаточно просто уехать в отпуск, где вы хорошенько отдохнете перед решительной битвой за сердце любимого. Если по возвращении вас встретят с распростертыми объятиями и словами: "Как ты похорошела! А знаешь, мне так тебя не хватало", считайте, что силы были потрачены не зря.

Методом контрастов

Можно, впрочем, действовать и иначе. Устройте своему избраннику контрастный душ, искусно чередуя пламенную страсть с ледяной неприступностью. Сперва вы появляетесь перед ним в откровенной, выгодно подчеркивающей ваши достоинства одежде, заигрываете с ним, бросаете многозначительные взгляды и всем своим видом демонстрируете: "Милый, тебе стоит только протянуть руку, и я твоя!" Спустя некоторое время (тут главное правильно выбрать момент) ваше поведение меняется на диаметрально противоположное: теперь вы застегнуты на все пуговицы как в прямом, так и в переносном смысле слова, а волны арктического холода, исходящие от вас, могут заморозить даже опытного зимовщика. И тут уж любому мужчине станет по меньшей мере интересно, отчего с вами произошла подобная метаморфоза.

И как бы он к вам ни относился изначально, ему сделается обидно от того, что он неожиданно перестал быть объектом вашего поклонения. А это значит, что вам и карты в руки: выдержав многозначительную паузу, снизойдите к растерявшемуся бедолаге, ласково улыбнитесь, заведите непринужденную беседу, и, если после всего этого ваши отношения не станут более близкими, увы, придется признать, что вы и в самом деле не в его вкусе. И кстати, чем раньше вы это поймете, тем для вас лучше - женщина, в течение долгих лет бесплодно преследующая мужчину, представляет собой воистину печальное зрелище.
Рубрики:  Советы
Для женщин

Метки:  

The Blackwell Convergence

Суббота, 15 Августа 2009 г. 21:27 + в цитатник
 (448x299, 32Kb)
Недавно показанный фильм собрал множество положительных отзывов, хотя и имеет за собой «кровавый грешок». Привлекательный офис в самом выгодном жилом районе города отчего — то пустует. Несчастный художник винит себя в произволе нажитого им добра, а инвестор с Уолл Стрит восхищается проделанной работой.
Нормально ли это для большого города? Или нечто зловещее связывает все события воедино? Медиум Розанжела Блэквелл и ее бестелесный помощник — призрак Джой Маллон постараются разобраться в данных обстоятельствах. The Blackwell Convergence

A new film opens to rave reviews, despite its bloody history. A beautiful uptown office remains unoccupied, despite its prime location. A downtown artist berates himself for selling out, while a Wall Street investor congratulates himself on a job well done. Just normal life in the big city? Or is somthing more sinister binding these events together? Bizarre connections are a dime a dozen for the Blackwell family, but just how far back to they go? Medium Rosangela Blackwell and her spirit guide Joey Mallone are about to find out.
Medium Rosangela Blackwell and ghost Joey Mallone are back in the latest installment to the Blackwell adventure series! Discover the sinister connection between the different events in town by interviewing characters (human or ghost), finding clues, and piecing everything together. Control either Rosangela or Joey in your investigation and solve the paranormal mystery!
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Continental Cafe

Суббота, 15 Августа 2009 г. 21:22 + в цитатник
 (448x336, 33Kb)
Помогите Лауре осуществить её мечты в открытии собственного ресторана. Путешествуя, она будет собирать рецепты народов мира. Вас ожидает множество головоломок и мини-игр в разных жанрах. Ищите спрятанные предметы, решайте головоломки, выигрывайте в тайм-менеджмент играх. Развивайте заведение таким образом. Игра Continental Cafe принесёт Вам море удовольствия!!! Continental Cafe

Laura wants to open her own restaurant, but with looming debt and a dead end job, she'll need more than luck to make her dream come true. To help Laura prove she has what it takes to prepare the best recipes in the world, you must overcome a series of entertaining puzzle games, including logic puzzles, hidden object stages, word wheel challenges and more.
Each puzzle will unlock a recipe for Laura to use in her new restaurant and that you can print and use at home. You can unlock soups, salads, appetizers, entrees and more during each and every turn. So fire up your taste buds and put on your thinking cap because Continental Cafe is the special of the day!
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Чем опасен брак с иностранцем?

Среда, 05 Августа 2009 г. 16:17 + в цитатник
Выйти замуж за иностранца – заветная мечта советских и многих постсоветских гражданок. До сих пор множество сайтов пестрят манящими предложениями устроить личную жизнь с "человеком, неиспорченным российской действительностью, с нормальной, устойчивой психикой, с реальными целями и интересами".
Однако нужно понимать, что ваш импортный избранник не только обладает другим менталитетом, но и подчиняется другому законодательству.
Так что без советов вам в браке с иностранцем вряд ли повезет:

Ваш выход

Практика показывает, что выйти замуж за иностранца куда проще, чем с ним развестись. Соединить вас и вашего заграничного принца узами брака могут почти во всех странах, включая Россию. Особенно если между вашей родиной и родиной вашего жениха подписан соответствующий договор.
Впрочем, не забывайте, что, расписавшись в России, на родине мужа вы можете оказаться ему вовсе даже не женой. Дело в том, что ваш муж обязан подчиняться законодательству своей страны. Поэтому, если в его жизни на родине были обстоятельства, при наличии которых заключенный с вами брак считается недействительным, пострадавшей стороной будете вы. Конечно, о возможных проблемах вас должны предупредить еще в ЗАГСе, однако на заботу наших бракосочетателей лучше все-таки не рассчитывать. Кстати, обязательно заключите с заморским принцем брачный контракт - это значительно облегчит ваше необязательное, но вполне вероятное расставание в будущем.

Развели по-крупному

Если связать себя узами брака с импортным мужем довольно просто, то избавиться потом от этих уз крайне сложно. Вернее, избавиться-то от него самого, может, и несложно, но при этом есть опасность потерять и совместно нажитое имущество, и совместно нажитых наследников, и гражданство страны. Запомните, в любой стране мира суд (а развестись без суда вряд ли удастся) всегда становится на сторону своего гражданина. Это, в общем, логично, но российским женам зарубежных мужей частенько приходится несладко. Правда, если разводиться вы решите в России, нелегко будет обеим сторонам - разводить вас будут по правилам российского законодательства. Если до иностранца первым вашим мужем был соотечественник, рассказывать вам обо всех превратностях развода по-русски необязательно.
Если же разводиться придется в стране супруга, будьте бдительны.

Курсы иностранного

США

В Америке браки расторгаются только через суд. Чтобы обратиться в суд, нужно прожить в данном округе или штате не меньше шести месяцев, а то и год. Вескими причинами для развода считаются: серьезные хронические заболевания, которые делают невозможной дальнейшую супружескую жизнь, измена, совершение одним из супругов уголовного преступления, повлекшего за собой тюремное заключение на длительный срок, уход из семьи и так называемый непоправимый распад брака, подтвержденный вескими доказательствами.

Если брак был фиктивным, "супругов" оштрафуют тысяч на сто долларов или, если этой суммы нет, просто посадят. Вас же, как иностранку, попросту депортируют, причем навсегда лишив надежды на получение американского гражданства.
Кстати, экс-муж по решению суда или по собственной воле должен выплачивать вам временное содержание за тот период, пока вы не встанете на ноги. Размер таких выплат - не больше нескольких сотен долларов в месяц. Кроме того, бывший муж обязан выплачивать алименты на ребенка до достижения 18 лет.

Из России истребовать алименты с американца (как, впрочем, и с любого другого иностранца) практически невозможно, поэтому надо добиваться соответствующего судебного решения на территории США.

Франция

Допускается три причины расторжения брака: взаимное согласие, прекращение совместной жизни и наличие вины одного из супругов. Во всех случаях суд разведет вас не сразу. К тому же, если вы просите развода из-за прекращения совместной жизни - прекращайте ее заранее. Суд признает вашу жизнь раздельной, только если вы обходитесь друг без друга не менее шести лет. Столько же времени вам придется терпеть супруга с душевными расстройствами - раньше, чем через шесть лет, развестись с ним не удастся.
Если вам положена какая-то материальная компенсация за зря потерянные годы совместной жизни с импортным мужем, то выплатить ее должны единовременно. Сумма выплаты изменению, как правило, не подлежит. При разводе по вине одного из супругов виновная сторона получает меньшее содержание. К тому же обманутый партнер вправе потребовать возмещения ущерба за нанесенный материальный или моральный ущерб. Даже подарки могут быть потребованы к возврату.

Германия

Для развода достаточно заявить о непоправимом распаде семьи, причем супруги имеют право не предъявлять никаких доказательств. Однако в разводе может быть отказано, если компетентные органы сочтут, что это нанесет вред интересам несовершеннолетних детей.

Бывшая жена может рассчитывать на содержание после развода только в случае инвалидности или тяжелой болезни, а также под предлогом адаптации к новым условиям своей незамужней жизни. Однако если брак длился меньше трех лет, о финансовой поддержке со стороны бывшего мужа можно даже не мечтать.

Если вы мечтаете замуж за иностранца, следует запомнить несколько правил:

1) брак заключать, равно как и расторгать, правильнее всего на территории РФ;
2) обратитесь к юристу с просьбой рассказать о законодательстве страны будущего мужа;
3) заключите брачный контракт;
4) добейтесь присуждения алиментов на территории страны мужа (если вы не живете в РФ), иначе вы их никогда не увидите.
Рубрики:  Советы
Для женщин
Психология

Метки:  

Mysterious City: Vegas

Среда, 05 Августа 2009 г. 16:13 + в цитатник
 (400x300, 31Kb)
Новая игра в жанре hidden object из серии Mysterious City. На этот раз вы отправитесь в Лас-Вегас. Используйте свои навыки детектива - найдите свыше 1000 скрытых объектов и задержите вора казино! Казино мини-игр, включая карты, слоты и бинго готово принять Вас и поможет вам заработать дополнительные очки! Только будьте осторожны - вор может быть ближе, чем вы думаете... Mysterious City: Vegas

Pack your bags and head for the dazzling lights of the Las Vegas Strip in Mysterious City Vegas. Your VIP suite awaits, but with unsolved crimes around every corner, you're here with a mission: Use your detective skills to uncover over 1000 hidden objects and apprehend a casino thief! Clues abound as you stake out casino tables and opulent Vegas locations. Casino mini-games including cards, slots and bingo take you to the heart of the action...and help you earn extra points! Just be careful who you trust - the thief could be closer than you think in Mysterious City Vegas.
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Club Control

Среда, 05 Августа 2009 г. 16:08 + в цитатник
 (300x150, 28Kb)
Симулятор собственного клуба. Помогайте Кетти обустраивать и управлять клубом дяди Джонни и наблюдайте, как растёт популярность вашего заведения. В игре 50 уровней, 10 типов клубов, множество возможных улучшений оборудования и 6 секретных клубов. Club Control - Free download games

Manage your very own busy club in Club Control, a fun and colorful new time management game!
Like a lot of people, Kattie struggles to get up and go to work every morning. She's never really been a morning person, preferring instead to dance 'til dawn with her best friends. So, when a lawyer shows up at Kattie's door and informs her that she's now the owner of her late Uncle Johnny's bar, Kattie ditches her day job for night after night of fast fun. It turns out Kattie's new bar is not exactly what she was expecting, but with your help, she can revitalize it, boost business, and become Queen of the Nightlife!
Help Kattie take care of a wide variety of patrons by offering them beverages, billiards, and more in over 50 challenging levels. Enhance your business with fabulous upgrades, new sound systems, neon lights and more. Hire assistants, play original mini-games, and open new clubs throughout the city! A wonderful mix of time management games and sim-style fun, Club Control features a variety of trophies to earn, special hidden clubs to unlock, a mix of music and club styles, and more!
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Как быть красивой - помада

Суббота, 01 Августа 2009 г. 17:43 + в цитатник
 (302x294, 28Kb)
Каждый год, каждый сезон меняются модные цвета помады. Меняются и предпочтения — блестящая, матовая, прозрачная…
Существует несколько простых способов, которые помогут вам превратить плотную помаду в прозрачную, матовую — в блестящую, легко смывающуюся — в прочную. Вот несколько из них:
— если вы напудрите губы после того, как накрасили их, они перестанут блестеть, станут матовыми, а их цвет можно скорректировать, используя пудру интенсивного тона — охру, темно-розовую, коричневую;
— если вы нанесете тени для век на накрашенные помадой губы, то она станет прочнее. Таким образом можно нюансировать и ее цвет. Если же вы хотите усилить естественный цвет ваших губ, вместо помады используйте светло-коричневые тени для век;
— матовая помада будет выглядеть прозрачной, если смешать ее с жирным кремом для лица и нанести на губы кисточкой;
— ваши губы будут выглядеть сочными и рельефными, если вы нанесете немного блестящей пудры на помаду в середине губ;
— при потрескавшихся губах подходящей является помада светло-коричневого или бежевого цвета. Кончиками пальцев нанесите на нее небольшое количество питательного косметического крема;
— если у вас полные губы, очерчивайте их контур светлым блестящим карандашом и используйте блестящую помаду.
Рубрики:  Советы
Для женщин
Косметика

Метки:  

The Village Mage Spellbinder - скачать бесплатно и без регистрации

Суббота, 01 Августа 2009 г. 17:22 + в цитатник
 (448x336, 41Kb)
The Village Mage - Spellbinder это Увлекательная игра, очаровательная смесь три-в-ряд и безумие тайм-менеджмента. Вы будете в роли молодого ученика, который учится, как вылечить болезни, собирая компоненты для микстур исходя из потребностей пациентов.Ваша цель успеть обслужить всех клиентов, до того как кончится их терпение. Окунитесь в The Village Mage - Spellbinder и Вас захватит безумный темп этой игры, ведь все надо успеть во время. The Village Mage Spellbinder

Weave your healing magic in The Village Mage: Spellbinder, a captivating blend of match-three gameplay and time management madness. Take the role of a young apprentice who learns how to cure the illnesses of those in his village by collecting the ingredients for the potions his patients need and then delivering the medicine before they get impatient and leave. Let The Village Mage cast an unbreakable spell on you with its unique gameplay and enchanting visuals!
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Drawn The Painted Tower - скачать бесплатно и без регистрации

Суббота, 01 Августа 2009 г. 17:18 + в цитатник
 (448x336, 14Kb)
Ближайший советник и придворный чародей короля-тирана предсказал появление одарённого дитя, которое положит конец его правлению. Король послал четырёх человек устранить всех детей, но маленькая девочка была спрятана на высокой башне на самой окраине города. Годы спустя, король узнал про неё и наслал злое заклятие на башню. Помогите девочке спастись от проклятия и выполнить предначертанное в этой восхитительной игре. Исполните пророчество в этом эпическом приключении. Drawn The Painted Tower

A tyrannical king`s closest advisor and sorcerer has foretold of a gifted child who will be his undoing! The king has sent forth his men to round all the infants, but a young girl has been hidden in a tall tower at the distant edge of town. Years later, the king discovers the girl and places an evil spell on the tower. Help her escape his grasp and fulfill her destiny in this exciting Adventure game! Drawn – The Painted Tower will require you to use all your wits on this epic journey!
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

8 фраз, которые испортят любое собеседование

Четверг, 30 Июля 2009 г. 15:42 + в цитатник
Собеседование - важнейший из этапов устройства на новую работу. Резюме вместе с сопроводительным письмом уже одобрено будущим работодателем, теперь главное - не завалить интервью. Безупречный внешний вид и уверенность в себе крайне важны, но еще важнее - не ляпнуть что-нибудь такое, от чего все усилия по устройству на работу пойдут прахом.

1. "Я ненавижу своего бывшего начальника"

Бывший начальник был, безусловно, жалкой и ничтожной личностью, пил вашу кровь, тянул из вас жилы и любил всячески поизмываться над вашей хрупкой душевной организацией. Конечно, он и слова-то хорошего не стоит, вот только будущему работодателю знать все подробности вашей совместной работы с бывшим боссом вовсе не обязательно. Не путайте похвальную честность с оскорбительными выпадами. Если же отношения с начальством на предыдущем рабочем месте не складывались до такой степени, что держать их в тайне не получается, постарайтесь спокойно объяснить, какую организационную структуру вы предпочитаете и какой стиль управления вам наиболее симпатичен.

2. "Нет, я ничего не знаю о вашей компании"

На собеседовании принято спрашивать потенциального сотрудника, что он знает о будущем месте работы. Если вы, услышав этот вопрос, смущенно опустите очи долу или со стыда попытаетесь забраться под стол переговоров - считайте, что крест на вас уже поставили. Сотрудник отдела кадров, проводящий собеседование, наверняка сделает вывод, что подобная неосведомленность свидетельствует об отсутствии карьерной мотивации. Проще говоря, ему тут же станет ясно, что вас интересует только размер потенциальной зарплаты. К тому же, современный уровень развития технологий позволяет быстро найти нужную информацию, поэтому невежеству нет никакого прощения.

3. "У меня нет вопросов"

Как и неосведомленность о деятельности компании, отсутствие у потенциального сотрудника вопросов на собеседовании сигнализирует об отсутствие интереса. Даже если в ходе беседы интервьюер осветил непонятные для вас детали будущей работы и ответил на все невысказанные вопросы, постарайтесь быстро придумать парочку дополнительных, дабы продемонстрировать свою искреннюю заинтересованность будущей карьерой. Для этого заранее изучите бизнес-стратегию компании и ее цели - чтобы было, о чем спрашивать.

4. "Хотелось бы поговорить с вами об отпуске"

Рабство, разумеется, давно отменили, и любой наниматель знает и уважает ваше право на личную жизнь и отдых. Если со стороны работодателя вам уже поступило твердое предложение занять вакантную должность, самое время обсудить с ним всевозможные "плюшки": количество положенных вам отгулов, больничных, и удобное вам время отпуска. Однако не заводите разговор об отдыхе раньше, чем процесс устройства на новую работу войдет в финальную стадию - это когда размер зарплаты давно выяснен, а интервьюер уже произнес волшебную фразу: "Когда вы готовы приступить к работе?"

5. "Как быстро можно ожидать повышения в должности?"

Ваша задача на собеседовании - показать себя целеустремленным человеком, а не продемонстрировать готовность как можно скорее избавиться от должности, которую вы, строго говоря, еще не получили. Существует множество более тактичных способов задать тот же самый вопрос, например, вежливо поинтересоваться, каковы перспективы роста на потенциальном месте работы. Еще один вариант - спросить интервьюера, почему предлагаемая вам должность освободилась. Если это произошло по причине того, что предыдущий сотрудник ушел на повышение, вам станет понятно, в каком направлении будет развиваться ваша дальнейшая карьера в этой компании.

6. "А вы сами-то женаты? Дети есть?"

В попытке придать собеседованию непринужденность и легкость, опасайтесь перейти невидимую черту и затронуть неуместные в официальном общении темы. Избегайте неоднозначных вопросов и тем, далеких от работы.

7. "Как принято говорить в подобных случаях..."

Говорить цитатами в тему, безусловно, приятно и легко. Однако на потенциальных работодателей подобный стиль общения редко производит впечатление. С их точки зрения, в момент глубокомысленного цитирования трудов Канта, Сент-Экзюпери и Достоевского ваша речь звучит заученно и безжизненно. Се же собеседование - это диалог, в ходе которого собеседники пытаются обрести взаимопонимание, а не экзамен по философии или истории литературы. Ведите себя соответственно.

8. "Больше всего я не переношу..."

Оставьте эмоции для читателей личного блога. Злость, возникшая во время спора, не поможет вам переубедить собеседника, а только настроит его против вас. Жалобы не помогут обратить внимание потенциального работодателя на проблему, но приведут к тому, что вам укажут на дверь. Кому нужно держать на работе нытика? Если какое-то высказывание интервьюера задело вас, не вступайте в перепалку, улыбнитесь и продемонстрируйте неиссякаемый оптимизм. Велика вероятность, что бестактность по отношению к вам была допущена намеренно - с целью проверить крепость нервов.
Рубрики:  Советы
Для женщин
Для мужчин
Психология

Метки:  

Zulu's Zoo

Четверг, 30 Июля 2009 г. 15:36 + в цитатник
 (400x270, 28Kb)
Zulu's Zoo это Hidden Object игра, в которой вы должны помочь главной героине управлять собственным зоопарком. За все 60 уровней игры вы узнаете много полезной и интересной информации о различных животных. Получайте бонусы и увеличивайте свой рейтинг, находя звездочки. Когда вы полностью освоите управление зоопарком, вы сможете принять участие на лучший зоопарк года и выиграть миллион долларов для своих любимых питомцев! Наслаждайтесь игрой Zulu's Zoo! Zulu's Zoo - Free download games

Help Zulu`s Zoo win a million dollar grant by making sure the zoo is in tip top shape and impress the judges! Find and feed the animals, clean up the habitats by collecting trash, and explore a wide range of Hidden Object scenes, to succeed. Play fun and exciting minigames, and take challenging Zoo Tests, as you climb your way from lowly Novice, to an expert animal trainer!
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Pure Hidden

Четверг, 30 Июля 2009 г. 15:30 + в цитатник
 (258x235, 16Kb)
Pure Hidden - это невероятно захватывающая “hidden objects” игра с огромным количеством пазлов. Отправляйтесь в захватывающее приключение полное приятных сюрпризов. Игра содержит не только элементы "я ищу", но и множество разнообразных головоломок, 30 уникальных уровней, 12 видов головоломок, и более 20 различных бонусов ожидают игрока, который откроет все загадочные коробочки!
Вам нужно открывать маленькие кремовые коробочки и исследовать поразительные миры, что скрыты внутри них. Всего 66 кремовых коробочек и в каждой вас ждут загадки. Это может быть оригинальная головоломка. Игра содержит замечательный арт, который вы можете использовать в качестве обоев для десктопа. Обалденная графика, приятное звуковое сопровождение и более тысячи спрятанных предметов не дадут вам оторваться от компьютера до самого конца игры! Желаем удачи!

Pure Hidden

Pure Hidden is a game targeting female casual gamers, incorporating “hidden objects” mechanisms, puzzles, logic and manipulation games, and a series of interactive surprises! In the calm surroundings of a poetic shelve, the player gradually opens little cream boxes containing hidden worlds. Depending on the box, he/she will discover an hidden objects set, a puzzle, or one of the unpredictable surprises spread on the way.
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Oбрести уверенность в себе!

Четверг, 30 Июля 2009 г. 14:07 + в цитатник
Чувство собственного достоинства - ваша уверенность в себе, то, насколько адекватно человек себя воспринимает и принимает ли себя. Самооценка может быть как нормальной, так и завышенной или заниженной. Вернее, так - редко самооценка бывает нормальной, чаще - завышенной или заниженной. Иногда это просто зависит от настроения - сегодня вы подавлены, но завтра ваше чувство собственного достоинства опять на должном уровне. А как обрести уверенность в себе, если ощущение собственной незначительности преследует вас постоянно?

1. Прекратите сравнивать себя с другими.

Играя в сравнения, вы часто будете оказываться в проигрыше -всегда найдутся люди, которые будут лучше вас. Это в психологии человека - никто ведь не сравнивает себя с тем, кто хуже его. Будьте самим собой.

2. Прекратите критиковать себя.

Некоторые люди имеют привычку постоянно себя в чем-то винить. “Это могло случиться только со мной!”, “Я всегда опаздываю” и т. д. Это способствует формированию негативного восприятия собственной личности. Постарайтесь больше не произносить таких слов и даже не думать об этом, или, по крайней мере, ограничивайте себя в критике.

3. Простите и забудьте.

Не тратьте впустую ваше время и энергию на размышления о своих прошлых оплошностях. Это уже позади, и подобные мысли мешают вам двигаться вперед. Мы все совершаем ошибки, даже когда мы стараемся изо всех сил. Очень малое количество вещей в этой жизни поддается нашему влиянию. Лучше больше думайте о ваших достижениях. Простите себя и идите дальше.

4. Общайтесь с позитивными, уверенными людьми.

Уверенный в себе человек любит себя, и распространяет свою любовь на окружающих: это является поддержкой для них. Старайтесь общаться с цельными, оптимистично настроенными людьми. Люди, сеющие вокруг негатив, непременно заразят им и вас. Пессимизм подавляет вас и все ваши начинания, и вы постепенно превращаетесь в такого же неудачника.

5. Погрузитесь в то, что вы любите.

Трудно чувствовать себя хорошо, если все ваи дни проходят на работе, которую вы ненавидите. Чувство собственного достоинства непоколебимо, когда вы заняты любимым делом - ведь если вам нравится это делать, у вас это отлично получается. Если не хотите оставить работу, то хотя бы свободное время посвящайте только своим любимым занятиям.

6. Будьте верным себе.

Живите вашей собственной жизнью. Проживая чужую, следуя чужим навязанным идеалам, вы никогда не сможете уважать себя. Не ждите одобрения со стороны, делайте то, что считаете нужным.

7. Говорите твердо и уверенно.

Слова обладают мощной силой, и особенно веским аргументом являются в характеристике личности. Не бросайте слов на ветер, не отвечайте резко, не заискивайте, говорите спокойно и уверенно - люди совершенно по-другому станут к вам относиться.

8. Составьте список ваших достижений.

Здесь все ясно. Единственное замечание - постарайтесь сделать его максимально длинным. И повесьте на самом видном месте.

9. Составьте список ваших положительных качеств.

Каждый имеет свои уникальные особенности и способности. Честность, бескорыстность, эрудиция, доброта… Смотрите почаще на этот список, сосредоточьтесь на ваших положительных сторонах.

10. Используйте ваши слабые стороны себе на пользу.

Не казните себя за свои недостатки - они есть у всех, и у некоторых они еще похлеще ваших. Конечно, не стоит культивировать свои слабые стороны, но от них намного легче будет избавиться, если вы постараетесь их оптимизировать. Например, оберните свое упрямство в целеустремленность, любопытство - в любознательность.

11. Откройте себя заново.

Иногда просто нужно познакомиться с самим собой заново. Полюбите себя - улыбку, характер, индивидуальность.

12. Отмахнитесь от себя.

Иногда проблема не настолько реальна, как вам кажется. Просто ваши размышления доводят ее до размеров катастрофы. Чем мучиться ночь напролет от того, что, как вам показалось, вы произвели нехорошее впечатление на ваших новых знакомых, просто плюньте и забудьте. Дайте себе отдых, скажите: “Хватит!”

13. Прислушайтесь к себе.

Многие беды происходят от того, что мы не всегда понимаем, что именно нам нужно. Подумайте - может, вы слишком зациклились на признании ваших заслуг некоторыми людьми? Может, вы уже давно добились того, чего хотели, но продолжаете идти вперед, “проскочив” мимо своей цели? Некоторые из нас чувствуют себя неуверенно, когда не могут добиться… но чего? Разберитесь в себе - что вам действительно нужно, чтобы почувствовать себя на высоте?

14. Принимайте похвалы с благодарностью.

Не отмахивайтесь от них и не игнорируйте. Тем самым вы даете понять окружающим, что их не заслуживаете, а это не так. Просто скажите: “Спасибо”.

15. Отдавайте себя.

Будьте внимательны к тем, кто вокруг вас. Если кто-нуждается в помощи, поддержке или просто человеческом тепле - дайте ему это. Добрые дела позволяют вам чувствовать собственную значимость и ценность, то, что вы кому-то нужны.

16. Будьте своим фанатом.

Энергия и энтузиазм поклонников заряжают вас оптимизмом и уверенностью в себе. Обретите фанатскую армию в лице самого себя. Поздравляйте, поощряйте, поддерживайте.

17. Начните с малого.

Достижение цели поднимает самооценку как ничто другое. И если с нею у вас проблемы, поставьте перед собой несколько мелких, легко достижимых задач - выполнение их реабилитирует вас в собственных глазах.

18. Осознайте ваше состояние.

Наша жизнь развивается по синусоиде - то подьем, то спад. Черная полоса - обычное явление, и она имеет тенденцию заканчиваться. Просто оцените трезво - может, сегодня не всего лишь не ваш день?

19. Не застаивайтесь.

Депрессия и неуверенность в себе часто - следствие рутины. Долго не можете выйти из подавленного состояния - смените обстановку, хотя бы ненадолго. Вы сразу увидите себя в ином свете. Не можете сменить обстановку, смените тип деятельности - например, займитесь физическим трудом.

20. Используйте тренинги.

Как бы вы к ним не относились, они помогают. Все люди в подавленном состоянии поддаются внушению, и вместо того, чтобы слушать свои уверения в собственной никчемности, или телепрограммы, вселяющие еще больший пессимизм, прослушайте лучше аутотренинг для уверенности в себе.

21. Примите меры!

Жизнь - это движение. Двигайтесь, старайтесь встряхнуться. Независимо от результата вы почувствуете себя лучше. Когда вы не предпринимаете ничего вообще - вы так и остаетесь в состоянии душевного расстройства.
Рубрики:  Советы
Психология

Метки:  

Как проверить качество пищевых продуктов?

Понедельник, 27 Июля 2009 г. 15:54 + в цитатник
 (295x295, 22Kb)
Спросите у любого продавца пищевой продукции на рынке, есть ли у него сертификат соответствия его товара декларируемому качеству. Ручаюсь, большинство из них посмотрит на вас дикими глазами – они не только не имеют такого документа, но и не слыхали о таковом. В самом деле, анализ в лаборатории стоит немалых денег, оформление соответствующей документации тоже, поэтому частенько на наших рынках появляется продукция явно сомнительного качества.
Но уж если вы решили рисковать, то, хотя бы, сведите риск к минимуму – постарайтесь сами проверить качество того, что покупаете. Вот как можно быстро поверить некоторые распространенные продукты:

Колбаса
У колбас оболочка должна быть сухой, без слизи и, тем более, без плесени. У разрезанной колбасы срез сочный, без серых пятен. Чтоб их замаскировать, колбасу могут подкрасить фуксином. Нарежьте колбасу и облейте водкой. От фуксина алкоголь становится красным.

Консервы
Вздутие крышки и донышка металлической банки связано с накоплением газообразующих микроорганизмов, что делает продукт непригодным к потреблению.

Масло сливочное
Растопите кусочек сливочного масла в теплой водке, если она помутнеет - перед вами фальсификат.

Масло постное
Осадок в бутыли – его наличие свидетельствует об окислении продукта. Такое масло отдает горечью и при нагревании пенится.

Мед
В настоящем меде вода отсутствует. Опустите в мед на 8-10 минут кусочек хлеба. В неразбавленном меде хлеб затвердеет. Если размягчился - перед вами сахарный сироп.
Размажьте мед по бумажке, а на "медовой" полоске напишите что-нибудь химическим карандашом. Если проявится надпись синего цвета - в меде есть влага.
Добавьте к небольшому количеству разбавленного водой меда каплю йода. Если раствор посинел, мед с мукой или крахмалом.
Растворите мед в воде (1:2). Раствор фальсифицированного меда будет мутным, спустя некоторое время на дно выпадет осадок.
Если при добавлении уксусной эссенции раствор зашипит - в меде есть мел.

Если в 5-10-процентном водном растворе меда при добавлении небольшого количества ляписа выпадает белый осадок - был добавлен сахар.

Мясо
Надавите на мясо пальцем, если образующаяся ямка быстро выравнивается - мясо хорошее. Свежее мясо на разрезе почти сухое. Если мясо хорошо проморожено, нагрейте нож и проколите мясо, если оно испорчено, нож будет иметь неприятный запах.

Перец
При погружении черного перца в воду, хорошие зерна тонут, а плохие всплывают.

Рыба
Погрузите рыбу в емкость с водой, если она тонет, то свежая. У хорошей рыбы гладкая, блестящая, плотно прилегающая к телу чешуя, глаза выпуклые, прозрачные, не белесые, жабры ярко-красного света, брюхо не вздутое.
Если подкожный слой соленой рыбы ржавого цвета, есть вязкая, молочно-белая слизь с гнилостным запахом и мясо вблизи позвоночника покрасневшее с горьковато-кислым вкусом - то такая рыба непригодна в пищу.

Сметана
Перемерзшая и оттаявшая сметана становится комковатой, от нее отсекается сыворотка. Обязательно пробуйте сметану. Она может горчить или иметь затхлый запах.

Творог
Творог также пробуйте. Несвежий творог обладает затхлым запахом, неприятен на вкус.

Чай
Заварив напиток, опустите туда ломтик лимона. Если чай посветлел - все в порядке, если же цвет не меняется - перед вами низкосортная подделка.
Старость чая можно проверить по цвету ободка между настоем чая и стенками сосуда. Он должен быть желтого цвета. Зеленоватый оттенок - свидетельство не первой молодости чая.

Шоколад
Настоящий шоколад ломается с сухим треском и ни в коем случае не тянется. На изломе качественный шоколад матовый, плитка имеет гладкую блестящую поверхность.
Положите небольшой кусочек шоколада на язык, если он не тает у вас во рту, то, однозначно, какао-масло заменено другими жирами.

Яйца
Качество яйца можно проверить на свет. Внутри испорченных яиц видны темные пятна.
Налейте в пол-литровую банку воду и растворите в ней столовую ложку соли, затем опустите яйцо. Если оно опустится на дно - яйцо свежее; если средней свежести - будет плавать посредине; если же всплывет - яйцо в пищу не годится.
Рубрики:  Советы

Метки:  

Избавиться от волнения

Понедельник, 27 Июля 2009 г. 15:48 + в цитатник
 (467x400, 153Kb)
Избавление от любой привычки - серьёзный проект и потому не нужно относится к нему поверхностно. Затраченное время и усилия быстро окупятся.

* Поймите, что вы управляете. Первым делом нужно поверить в себя, поняв, что выбор волноваться нам или нет, делаем всегда мы сами. Поэтому вы можете влиять на процесс и стать хозяином ситуации.
* Признайте, что волнение - это привычка. Как и любая привычка, оно обладает инерцией, не ожидайте мгновенного избавления. Но расстаться можно с любой привычкой.
* Не теряйте перспективу. E. Joseph Crossman сказал, “Если вы хотите проверить свою память, попытайтесь вспомнить о чём вы волновались ровно год назад”. Вы всё ещё волнуетесь об этом? Будет ли это иметь значение через год, десять, сто лет?
* Не отворачивайтесь от своих страхов. Nelson DeMille сказал, “Наши демоны почему-то оказываются вовсе не тем, что мы ожидали, когда мы встречаемся с ними лицом к лицу”. После того, как вы сделаете то, что боялись делать, вы скорее всего поймёте, что не всё так страшно, как казалось. Со временем так можно избавиться от всех волнений.
* Не пытайтесь контролировать всё и вся. Вы не можете управлять всем миром. Часто случаются вещи, на которые вы совершенно не можете повлиять и потому нужно их просто принять. Это часть нашей жизни и волнением тут ничего не изменить.
* Перестаньте относиться к себе настолько серьёзно. Если вам что-то не удастся сделать, что из этого? Если вы облажаетесь, это что конец мира? Вы действительно настолько важны, что мир исчезнет из-за вашего провала? Жизнь вовсе не такая серьёзная штука.

Воспринимайте мир с юмором, и смотрите в будущее с оптимизмом.
Рубрики:  Советы
Для женщин
Для мужчин
Психология

Метки:  

Many Years Ago

Понедельник, 27 Июля 2009 г. 15:37 + в цитатник
 (268x235, 16Kb)
Много лет тому назад была древняя цивилизация. Люди жили и работали в замечательных дворцах. Но однажды пробудился вулкан . Огонь за несколько минут уничтожил с лица земли все живое и неживое. Несколько людей выжили. Теперь они должны восстановить цивилизацию.

Many Years Ago

Many Years Ago, an entire civilization was destroyed by the incredible eruption of the Boggo volcano, and now they need your help to rebuild their homes! Gather the necessary supplies and food as you gain members and advance their technology in this fun and exciting Strategy game. Customize your chief and master addicting minigames to progress your entire people even further into the future!
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Если у вас стресс, ешьте рыбу!

Понедельник, 27 Июля 2009 г. 15:22 + в цитатник
 (433x336, 40Kb)
Если от постоянных мыслей о кризисе и неопределённости на работе вы чувствуете, что находитесь на грани нервного срыва, поддержите свой измученный стрессом организм рыбной диетой

Согласно новой теории западных диетологов и психиатров между работой мозга, эмоциями и питанием существует тесная связь. Почему именно рыба? Этот продукт помогает мозгу вырабатывать вещества, которые дают возможность чувствовать себя спокойнее, счастливее, сохранять ясность мысли.

— Доказано, что особые жирные кислоты, больше всего которых содержится именно в рыбе, по своему действию на нервную систему сравнимы с классическими антидепрессантами, — утверждает Игорь Якушев, психиатр высшей категории, доцент Северного государственного медицинского университета. — Полиненасыщенные жирные кислоты повышают уровень серотонина, вещества, улучшающего настроение и способствующего правильной работе нервных клеток и систем головного мозга. Данный факт стал сегодня настолько очевиден, что в искусственные заменители молока для грудных детей теперь добавляют декозагексаеновую кислоту, относящуюся к классу омега-3 кислот. Это соединение с труднопроизносимым названием способно защищать клетки мозга от гибели, спровоцированной депрессией и стрессами.

Эта теория получила подтверждение на практике. В университете г. Шеффилда (Великобритания) пациентам, которым уже не помогали антидепрессанты, выписали вместо таблеток рыбий жир. Через 4 месяца отчётливое улучшение зафиксировали у 70% больных: их покинули плохое настроение, бессонница, ощущение собственной никчёмности. Другое исследование англичан тоже представило убедительные данные: в результате исключения из диеты сахаров, кофеина, алкоголя и насыщенных жиров и увеличения потребления фруктов, зелени и самое главное — жирных сортов рыбы (тунец, сёмга, сардины, скумбрия) почти у 90% пациентов резко сокращаются перепады настроения, приступы паники и депрессии.

Этим же, видимо, объясняется и тот факт, что в странах, где традиционно едят много рыбы, например в Японии, официально зарегистрированных депрессий среди населения всего 1%. А в европейских странах депрессией страдает не менее 10% населения, плюс ещё столько же — тревожными расстройствами. Более того, в странах, где рыба в кулинарном почёте, происходит меньше убийств, самоубийств, маниакально-депрессивных расстройств, послеродовых депрессий.
Рубрики:  Советы

Метки:  

Megaplex Madness: Summer Blockbuster

Понедельник, 27 Июля 2009 г. 15:17 + в цитатник
 (314x213, 22Kb)
Восстановите пять различный кинотеатров и создайте свой собственный кинотеатр! Каждый из пяти театров имеет собственную уникальную тему, украшения и музыкальное оформление. Используйте ваши доходы для модернизации каждого кинотеатра, а также следите чтобы ваши клиенты были довольны в этой захватывающей игре жанра тайм менеджмент.

Megaplex Madness: Summer Blockbuster

Help put together five different theaters and create your very own Megaplex! Each of these theaters has its own unique theme, complete with decorations and catchy music. Use your profits to upgrade each cinema, and keep your customers happy in this exciting Time Management game. Take a break form the action and play addicting mini-games in the arcade.
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Party Planner

Понедельник, 27 Июля 2009 г. 15:13 + в цитатник
 (314x235, 31Kb)
В шикарный город Bashville прибыл новый экстраординарный организатор вечеринок! Он должен будет организовать лучшее барбекю для "сливок общества", спроектировать блестящий художественный показ, и еще много чего! Подберите правильно пищу, напитки и обстановку, чтобы понравиться клиентам и их гостям. Поддерживайте праздничное настроение и сделайте всех счастливыми.

Party Planner - Free download games

It's party time in the town tonight! Pepper has come to the swanky town of Bashville to jump-start her career as the town's party planner extraordinaire! Pepper's client list includes the city's creme de la creme of the society pages, all looking to host the greatest bash the town has ever seen. Pepper will have to organize the best BBQ, throw a beach bash, design a glittering art show, and more! Choose the right food, drinks and decor to please Pepper's clients and their guests. Keep the mood festive, the guests happy and the conversations flowing. And toss the party crashers out on their ear!
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

9 секретов убеждения

Понедельник, 27 Июля 2009 г. 15:06 + в цитатник
Убедительность - одно из самых важных качеств, приобретя его, вы сможете извлечь выгоду почти из любой ситуации и добиться намеченных целей. На работе, дома и в других сферах вашей жизни вы способны влиять на других людей.

9 уловок помогут вам стать более убедительным:

Подача
Эта техника популярна в политике. Например, в случае создания налогов на наследство. Политические деятели, настроенные против подобных налогов, называют их налогами на смерть. Использование слова “смерть” вместо слова ”наследство” направлено на возникновение негативных ассоциаций.
Используя эмоционально заряженные слова, вы легко можете убедить людей в правильности вашей точки зрения.

Отражение
Отражение кого-либо означает подражание этому человеку. У каждого человека существуют свои уникальные жесты. Мы выполняем эти жесты подсознательно, сами того не замечая. Скопируйте движения вашего собеседника, если вы хотите убедить его в чем-либо. Помните, вы должны делать это осторожно, задержка между оригинальным жестом и копией должна составлять 2-4 секунды.

Ограничение
Эту технику часто используют рекламодатели. Когда доступ к чему-то ограничен, это еще больше привлекает интерес. Нужно научиться разоблачать этот метод убеждения. Задумайтесь, насколько велико влияние на вас того факта, что количество продукта ограничено. Если продукт дефицитен, значит спрос на него должен быть огромен. В вашем случае это так?

Взаимный обмен
Услуга за услугу. Когда кто-нибудь делает что-то для вас, вы чувствуете себя обязанным этому человеку. Также, если вы хотите, чтобы кто-то указал вам услугу, сделайте сначала что-нибудь хорошее для этого человека. На работе вы можете передать кому-то лидерство. Дома - одолжить соседу газонокосилку.

Правильный выбор времени
Люди с большей готовностью соглашаются и идут на уступки, когда они изнурены и усталы. Если у вас есть вопрос, ответ на который вы хотите получить в кратчайшие сроки, дождитесь наиболее подходящего момента, чтобы задать его. Например конца рабочего дня, когда сил думать уже не остается. Что бы вы не спросили, наиболее вероятным ответом будет: “Обсудим это завтра”.

Соответствие
Эта техника убеждения используется коммивояжёрами. Подсознательно все мы стараемся быть последовательными и соответствовать своим предыдущим действиям. Продавец пожимает вашу руку перед тем, как приступить к переговорам. В большинстве стран рукопожатие означает заключение сделки. Таким образом, сработав на вашем подсознании в самом начале, продавец, скорее всего, убедит вас сделать покупку.
Хороший метод убеждения - заставить людей действовать прежде, чем они примут решение. Например, вы хотите посмотреть кино, но ваш друг не уверен. Пока он решает, двигайтесь потихоньку в сторону кинотеатра.

Уверенная речь
Многие в своей речи часто используют междометия, такие как “ммм”, ”эээ” и разнообразные слова-паразиты. Это создает эффект неуверенности в себе и делает людей неубедительными. Если ваша речь будет будет четкой и уверенной, вы легко сможете убедить окружаюших в том, что говорите.

Стадный инстинкт
Все люди привыкли следовать друг за другом. Принимая важное решение, мы обращаемся за советами и помощью к другим. У нас есть потребность в поддержке. Простой и эффективный способ использовать это в ваших интересах состоит в том, чтобы став лидером, позволить остальному стаду следовать за вами.

Дружба и власть
Намного более вероятно, что вы позволите убедить себя тому, кого вы любите, или тому, кто имеет власть. Для того, чтобы вы сами могли стать более убедительными, вам достаточно заставить людей полюбить себя или встать во главе какой-то группы.
Рубрики:  Советы
Для женщин
Для мужчин
Психология

Метки:  

EcoRescue Project Rainforest

Четверг, 23 Июля 2009 г. 11:15 + в цитатник
 (448x336, 81Kb)
Путешествуйте по всему свету в этом замечательном приключении-головоломке. Присоединяйтесь в эко-команде в их великом деле спасения вымирающих видов и зашиты планеты от угрозы со стороны человека. Вы раскроете для себя тайны планеты Земля, встретите странных и необычных созданий, увидите настоящие чудеса тропических лесов. Природа в опасности, но это то случай, когда один человек может изменить мир. Так что пакуйте вещи, берите оборудование и будьте готовы к приключению всей своей жизни.

Travel across the continents in this exciting and challenging puzzle adventure. Join the eco-team as they work to rescue our threatened planet. You'll uncover hidden secrets of the earth, encounter strange and beautiful creatures, and discover countless wonders in the complex majesty of Earth's rainforests. The environment is threatened, but one person CAN make a difference. So pack your bags, grab your gear and get ready for the adventure of a lifetime!

EcoRescue Project Rainforest
Рубрики:  Игры для PC

Метки:  

Поиск сообщений в Margo55
Страницы: [2] 1 Календарь