Комментарии (0)

Профилактика мышечного напряжения.

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика мышечного напряжения

alt="Профилактика мышечного напряжения""

Расслабление – не пустая трата времени. Снимая мышечное напряжение, мы обеспечиваем возможность крови и лимфе беспрепятственно двигаться по сосудам. По своей сути расслабление – профилактика застойных явлений, физической усталости, боли в спине, в шее. Любая боль – это спазм, спазм от напряжения. Сняли напряжение, боль ушла. Просто, как божий день, поэтому я акцентирую внимание на упражнениях на растяжку, поэтому говорю сейчас о необходимости расслабления. Не верите мне – почитайте умные книги, там пишут об этом постоянно.

Для того, чтобы избавиться от боли, люди ищут разные пути: одни ищут дорогостоящие лекарства, которые непременно помогут, другие – грамотных врачей, которые найдут причину боли. Я отношусь к людям, которые ищут упражнения для снятия боли. Помните, я страдала от невралгии – боль давно прошла, а ведь я знаю, что с болью ходила не я одна, только не знаю результатов их лечения. Они не говорят, а я не спрашиваю. Хотели бы – поделились. Послушайте, что говорит Елена Сазонова в видео, очень полезно!

alt="Профилактика мышечного напряжения""

Рубрики:

Красота и здоровье. Народные рецепты.

Комментарии (1)

Улыбнуло..)

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikajana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнуло..)

h-1264 (700x549, 70Kb)

“После 50 лет брака я однажды внимательно посмотрел на свою жену
и сказал: «50 лет назад у нас был маленький дом, старенькая машина,
мы спали на диване и смотрели маленький черно-белый телевизор,
но зато каждую ночь я ложился в одну кровать с красивой 19-летней девушкой.
Сейчас у меня огромный дорогой дом, много дорогих машины,
огромная кровать в роскошной спальне, телевизор с широким экраном,
но я сплю в одной кровати с 69-летней женщиной.
Я начинаю сомневаться в своем браке».
Моя жена очень разумная женщина. Она не обиделась и не ругалась.
Она просто предложила мне найти себе 19-летнюю девушку,
а она уже позаботится о том, чтобы я снова жил в маленьком домике,
спал на продавленном диване и смотрел черно-белый телевизор.
Ну, разве женщины не великолепны? Они, правда, знают,
как решить все проблемы своих мужей!”
===============================
Роберт Де Ниро/

Рубрики:

Зацепило...

Метки: зацепило...

Понравилось: 3 пользователям

Комментарии (0)

Рецепт-элексир для ухода за геранью.

Пятница, 09 Ноября 2018 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт-элексир для ухода за геранью

Рецепт-элексир для ухода за геранью

Довольно простой рецепт эликсира, который обеспечит цветение герани практически круглый год!
Кроме того этот метод можно использовать и для других комнатных растений.

Растение станет мощным, сильным, практически не будет страдать от солнечных ожогов, будет легко переносить жару и не будет болеть.

Рецепт-элексир для ухода за геранью

Состав эликсира очень простой и доступный:

Читать далее...

Рубрики:

Герань. Всё о ней, любимой.

Метки: Рецепт-элексир герань

Комментарии (0)

Кто больше верит в Бога.

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikajana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто больше верит в Бога.

Звонок в дверь раздался как всегда неожиданно.
Вздохнув, мужчина встал из-за стола и неспеша направился к двери.
- Добрый день! - две пожилые женщины расплылись в масляных улыбках.
- Здрасти, вы к кому?
- Скажите, пожалуйста, вы верите в Бога?
Мужчина обернулся через плечо, и в чем-то удостоверившись,
вернулся к разговору.
- В какого Бога?
- Как это - в какого? - опешили женщины и даже как-то осуждающе посмотрели на мужчину, - он один, вообще-то!
h-19604 (604x442, 53Kb)

- Один Бог? А по-моему, если выстроить всех богов, в которых верят люди,
в одну линию, и попросить их расчитаться на первый-второй,
то последний скажет свой номер как раз за секунду до того,
как погаснет Солнце.
Читать далее

Рубрики:

Притчи.

Метки: притчи

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Книга жалоб.

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikajana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга жалоб.

h-2346 (480x320, 781Kb)

По вечерам иногда случался поход в магазин.
– Это книга жалоб, – объяснила Мама.
– Если кто-то тебя обманул или обидел, ты можешь написать об этом.
Дома Мальчик открыл тетрадь в крупную клетку и принялся старательно выводить:
«КНИГА ЖАЛОП»
А) Брат дал мне щилбан и назвал Ушастикам.
Б) Папа ниразрешил носитца патамушта футбол.
Д) Мама заставила праглатит еще четыре пелъмень иначи никуданипойдеш.
Г) Кот несьел лидинец каторый я для нево оставил. Но облезал.
И теперь ето вапще не возможно ест никому.
В прочем можно дат брату.
===========================================
Жить стало легче.

Рубрики:

Притчи.

Метки: притчи

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Я ухожу. А ты теперь не сможешь без меня…

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Nikajana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я ухожу.

А ты теперь не сможешь без меня…но вовсе я не этого хотела…
Ты греться будешь только у огня, а мог бы греться и душой и телом…
А ты теперь не сможешь без меня… но этого пока не понимаешь…
Ты где - то там живешь, судьбу кляня и думаешь, что тоже забываешь…

<center><table border="0" background="http://www.yapfiles.ru/files/2045807/259_01.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="820" height="667"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="http://www.yapfiles.ru/files/2045809/259_02.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="820"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#ffffff;font-size:18px"><div align="center"><center>Здесь будет Ваш текст.</center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="http://www.yapfiles.ru/files/2045811/259_03.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="820" height="67" a="a" title="Nikajana"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/nikajana/profile#"><img src="//s001.radikal.ru/i193/1710/98/b2f410fa9e78.gif" /></a></span></td></tr></table></div></center>

Тут ещё...

Рубрики:

Поэзия. Проза.

Метки: поэзия проза

Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (1)

Доброе утро всем, кто проснулся !

Четверг, 08 Ноября 2018 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_просто [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброе утро всем, кто проснулся !

4803300_orig_4 (700x393, 5702Kb)
Доброе утро…Всем, кто проснулся,
Всем, кто родным своим улыбнулся,
Всем, кто готов заниматься делами
Или же просто общаться с друзьями!
Пусть этот день будет лучше, чем прежний,
Может, подарит кому-то надежду,
Может, желанье исполнит любое…
Счастья, удачи, добра и покоя!

Рубрики:

Рамочки.

Метки: рамочки

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

КОЛЛАЖИ В КОРЕЛЕ от Анненкова_Нина.

Среда, 07 Ноября 2018 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Анненкова_Нина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОИ КОЛЛАЖИ В КОРЕЛЕ

z5be2c54eac883 (540x53, 70Kb)

На Земле Ангелу обламывают крылья
И запрещают громко петь,
А раны посыпают пылью,
Чтоб не посмел в Высь взлететь....
0_b61b3_90874483_L (423x149, 14Kb)

Рубрики:

Оформление дневника.

Метки: оформление дневника коллаж от Анненкова_Нина

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Конкурс "Осенний листопад" 3-й день. Коллаж "Осенняя пора". от irinushka_-_oren

Среда, 07 Ноября 2018 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения irinushka_-_oren [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конкурс "Осенний листопад" 3-й день. Коллаж "Осенняя пора"

► КоД работы ◄

Рубрики:

Оформление дневника.

Метки: Оформление дневника от irinushka_-_oren

Комментарии (0)

Символ 2019 года - СВИНЬЯ. Календари.

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Символ 2019 года - СВИНЬЯ. Календари.

Читать далее...

Рубрики:

Астрология. Гороскопы.

Метки: Символ 2019 года Календари. астрология гороскопы

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (3)

2019 год - Свиньи! Гороскоп в картинках.

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2019 год - Свиньи! Гороскоп в картинках

Кабан (Свинья) — двенадцатый по счету знак зодиака олицетворяет животное, относящееся по восточному гороскопу к группе Инь. Лучшее время года для лиц, рожденных под покровительством Свиньи осень, особенно ноябрь месяц, самое удачное время суток с девяти до одиннадцати часов вечера. Цвет знака черный, издревле считающийся показателем чести и достоинства. Также данный цвет означает способность преодолевать препятствия, достигать поставленных целей. Первый император Китая после победы над династией Чжоу носил одежду только черного цвета, подчеркивая тем самым свою исключительность. В 2019 году предпочтение нужно отдавать также васильковому, лавандовому, оливковому цвету.
Что ждет в год Земляной Свиньи?

Читать далее...

Рубрики:

Астрология. Гороскопы.

Метки: 2019 год - Свиньи Гороскоп в картинках астрология

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Открытки "НАРОДНЫЕ МОТИВЫ".

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки НАРОДНЫЕ МОТИВЫ

Читать далее...

Рубрики:

Новый год. Открытки.

Метки: Открытки НАРОДНЫЕ МОТИВЫ

Комментарии (0)

Любите свой возраст.

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любите свой возраст

Любите свой возраст, свой возраст цените

– Есть в каждом мгновенье своя красота

– Улыбкою доброй вы всех одарите…

Ведь формула счастья предельно проста.

Читать далее:

Рубрики:

Цитаты " О нас, любимых..."

Метки: Цитаты О нас любимых

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

10 СЕКРЕТНЫХ ФУНКЦИЙ ТВОЕЙ КЛАВИАТУРЫ.

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 07:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 СЕКРЕТНЫХ ФУНКЦИЙ ТВОЕЙ КЛАВИАТУРЫ.

★ NoxCleaner - http://bit.ly/2O9Envm

Рубрики:

Уроки по LiRu. LiveInternet/

Метки: Уроки по LiRu LiveInternet

Комментарии (0)

Рамочка "Для заметок" от NATALI_KOMJATI.

Воскресенье, 04 Ноября 2018 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALI_KOMJATI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка "Для заметок"

Здесь будет ваш текст...

С благодарностью к АВТОРАМ клипарта!

<div align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" align="center"><table border="0" background="https://s8.hostingkartinok.com/uploads/images/2018/11/f8469646df3b844c2679fe9f8aee0d7d.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="158" width="800"> <tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"></span></td></tr></table><table border="0" background="https://s8.hostingkartinok.com/uploads/images/2018/11/2cc2201fc4de5e54aae3a8ed05c68559.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="20" width="800"><tr><td><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="600"><tr><td><center><p style="font-size: 1.3em; text-shadow: 1.6px 1.7px 1.7px #fdfdfe; color: #000;"><br />
Здесь будет ваш текст...<br />
<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/komjati/" target="_blank"><img src="https://img.fotki.yandex.ru/get/4410/83186431.dc/1_WLuJJmCVBA7oSUqKtkvkZkpURM8=_643f0_a9cfd45c_orig" alt="" width="5" height="5" border="0" /></a></p></center></td></tr></table></td></tr></table><table border="0" background="https://s8.hostingkartinok.com/uploads/images/2018/11/d313cc9c097d03c2186e91e1679225bd.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="290" width="800"><tr><td><span style="color:#000000;font-size:20px"><br /></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>

Рубрики:

Рамочки.

Метки: от NATALI_KOMJATI рамочка

Комментарии (0)

Идеи лоскутных покрывал.

Воскресенье, 04 Ноября 2018 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи лоскутных покрывал

В каждом доме всегда найдутся лоскутки разных тканей, которые можно использовать для шитья разных изделий. Лоскутное шитье продолжает оставаться популярным среди рукодельниц. Пэчворк в интерьере придает помещению уют, красот и создяст яркий акцент обстановки. Предлагаю несколько идей лоскутного покрывала, которыми вы можете воспользоваться при создании изделия. Особенно хорошо будет смотреться лоскутное покрывало в комнате с интерьером в стиле кантри.

Читать далее...

Рубрики:

Полезные советы.

Метки: лоскутные покрывала полезные советы

Комментарии (0)

Львиный прайд... Английский художник David Stribbling.

Воскресенье, 04 Ноября 2018 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Львиный прайд... Английский художник David Stribbling.

Golden Lion

Majestic Lion

Rocking and Rolling

Львиный прайд

Они охотятся, живут
В саванне, вдоль реки.
Полно в них солнца и огня
Среди зверей - цари.

Они не стая, не косяк
Зовутся гордо - прайд.
У них, в отличье, от волков
Отсутствует вожак.

Есть самый сильный, он - ведет.
И все ж, в любой момент,
Его загрызть, переломать
Стремится конкурент...

А вот особенность еще:
Что бы продолжить род
Два льва устраивают бой.
А львица... терпеливо ждет

И с победителем, она
Уходит на закат
Чтобы родить ему потом
Таких же сильных львят

Такой естественный отбор
Идет из века в век
И даже люди, иногда,
Берут со львов пример...

© Copyright: Гапонов Игорь, 2013

Lion Family

Lion

Serengeti Glow

The Lion Sleeps

Читать далее...

Рубрики:

Животные в живописи.

Метки: Львиный прайд Английский художник David Stribbling. животные в живописи

Комментарии (1)

О, Тигр, ты - чудо из чудес... Английский художник David Stribbling.

Воскресенье, 04 Ноября 2018 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О, Тигр, ты - чудо из чудес... Английский художник David Stribbling.

Другие работы художника здесь

Queen of Siberia

Tigers

Sumatran Tiger

Cooling Down

О, Тигр, ты - чудо из чудес,
Перед тобой дрожит вес лес
И человек, и зверь любой
Всегда трепещут пред тобой.

Пусть восхищается весь мир!
Великий Тигр, ты - наш кумир!
Тебя в обиду не дадим
И род тигриный сохраним!

a3b024f0-8a74-4bed-9b82-b08638a7d790 (262x250, 26Kb)