-Рубрики

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в longsh

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.06.2013
Записей: 1100
Комментариев: 139
Написано: 1502




..Все права на публикуемые аудио, видео,графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Если Ваше авторство не было указано-тоже прошу сообщить мне лично. Материалы,публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.

 

Готовимся к Пасхе!

Вторник, 15 Апреля 2014 г. 12:39 + в цитатник

Рубрики:  Про нас- про человеков
Путешествия
праздники

Метки:  

Английский.

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 09:02 + в цитатник

Рубрики:  Английский

Метки:  

Без заголовка

Среда, 02 Апреля 2014 г. 17:08 + в цитатник
Медицинские препараты, на которых можно сэкономить!
48 ПАР ПРЕПАРАТОРОВ С ИДЕНТИЧНЫМ СОСТАВОМ, НО ОЧЕНЬ РАЗНОЙ ЦЕНОЙ
1. Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб)
2. Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб)
3. Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб)
4. Панадол(50руб) = Парацетамол(5руб)
5. Белосалик(380руб) = Акридерм СК (40руб)
6. Бепантен (250руб) =Декспантенол (100руб)
7. Бетасерк(600руб) = Бетагистин (250руб)
8. Быструмгель (180руб) = Кетопрофен (60руб)
9. Вольтарен (300руб) = Диклофенак(40руб)
10. Гастрозол (120руб) = Омепразол (50руб)
11. Детралекс (580руб) = Венарус (300руб)
12. Дифлюкан (400руб) = Флуконазол (30руб)
13. Длянос (100руб) = Риностоп(30руб)
14. Зантак (280руб) = Ранитидин (30руб)
15. Зиртек (220руб) = Цетиринакс (80руб)
16. Зовиракс (240руб) = Ацикловир (40руб)
17. Иммунал(200руб) = Эхинацеи экстракт (50руб)
18. Имодиум(300руб) = Лоперамид (20 руб)
19. Йодомарин (220руб) = Калия йодид (100руб)
20. Кавинтон (580руб) = Винпоцетин(200руб)
21. Кларитин (180руб) =Лорагексал (60руб)
22. Клацид (600руб) = Кларитромицин (180руб)
23. Лазолван (320руб) = Амброксол (20руб)
24. Ламизил (400руб) = Тербинафин (100руб)
25. Лиотон-1000 (350руб) = Гепарин-акригель 1000 (120руб)
26. Ломилан (150руб) = Лорагексал (50руб)
27. Максидекс (120руб) = Дексаметазон (40руб)
28. Мидриацил(360руб) = Тропикамид (120руб)
29. Мирамистин (200руб) = Хлоргексидин (10руб)
30. Мовалис (410руб) = Мелоксикам(80руб)
31. Нейромультивит (250руб) = Пентовит (50руб)
32. Нормодипин (620руб) = Амлодипин (40руб)
33. Омез (180руб) = Омепразол (50руб)
34. Панангин (140руб) = Аспаркам (10руб)
35. Пантогам (350руб) =Пантокальцин (230руб)
36. Ринонорм (50руб) = Риностоп (20руб)
37. Сумамед (450руб) =Азитромицин (90руб)
38. Трентал(200руб) = Пентоксифиллин (50руб)
39. Трихопол (90руб) = Метронидазол (10руб)
40. Троксевазин (220руб) = Троксерутин (110руб)
41. Ультоп (270руб) = Омепразол (50руб)
42. Фастум-гель (250руб) = Кетопрофен (70руб)
43. Финлепсин (280руб) = Карбамазепин (50руб)
44. Флюкостат (200руб) = Флуконазол (20руб)
45. Фурамаг (380руб) = Фурагин (40руб)
46. Хемомицин (300руб) = Азитромицин (100руб)
47. Энап (150руб) = Эналаприл (70руб)
48. Эрсефурил(400руб) = Фуразолидон (40руб)
 
 
 
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Это интересно. Все просто. И будет Вам счастье!

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 20:24 + в цитатник
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.
 
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
 
2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.
 
3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
 
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.
 
5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.
 
6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.
 
7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинноя Я.
 
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
 
9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.
 
10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.
 
11. Освободитесь от страхов.
Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.
 
12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
 
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.
У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.
Рубрики:  Афоризмы мысли притчи

Метки:  

Английский.Антонимы

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 16:49 + в цитатник

Рубрики:  Английский

Метки:  

Skywalk В Европе.Альпы. Шамони.

Вторник, 25 Марта 2014 г. 15:57 + в цитатник

Во  французских Альпах на  вершине горы Эгюий дю Миди установлен стеклянный куб, под названием Шамони Skywalk .

В стеклянной коробке туристы могут парить на высоте 1035 м над долиной.Толщина стекла 12 мм. Обзорная кабина открыта для посетителей с 21 декабря 2013 года. 

Для посещения кабинки выдают тапочки, чтобы пол не поцарапать.

Для туристов эта кабинка называется "Шаг в пустоту", а со стороны кабинка выглядит вот так:

Источник фотографий http://www.theatlantic.com/infocus/2013/12/step-into-the-void-above-the-french-alps/100648/

Серия сообщений "Интересное под ногами":
Часть 1 - Свойства брусники
Часть 2 - Подборка самых интересных постов:
...
Часть 18 - Несколько советов для путешествующих от писателя и поэта Пауло Коэльо
Часть 19 - Это интересно! Первая собака,поднявшаяся на Эверест.
Часть 20 - Skywalk В Европе.Альпы. Шамони.
Часть 21 - Весна! Самые красивые сады мира.
Часть 22 - Южная Корея. Какая она?
...
Часть 34 - инстинкт хомяка или как стать счастливым
Часть 35 - Для тех кто поедет в Италию
Часть 36 - Для тех кто поедет в Чили. Гид в Чили. "Ларус" Agencia de turismo Larus LTDA

Серия сообщений "Интересное над головой":
Часть 1 - Самые необычные пляжи мира
Часть 2 - Про звезды
...
Часть 16 - Несколько советов для путешествующих от писателя и поэта Пауло Коэльо
Часть 17 - Это интересно! Первая собака,поднявшаяся на Эверест.
Часть 18 - Skywalk В Европе.Альпы. Шамони.
Часть 19 - Весна! Самые красивые сады мира.
Часть 20 - Южная Корея. Какая она?
...
Часть 35 - Это интересно КОСМОС- он кругом!
Часть 36 - Для тех кто поедет в Италию
Часть 37 - Для тех кто поедет в Чили. Гид в Чили. "Ларус" Agencia de turismo Larus LTDA

Рубрики:  Интересное вокруг нас
Про нас- про человеков
Путешествия

Метки:  

Это интересно! Первая собака,поднявшаяся на Эверест.

Вторник, 25 Марта 2014 г. 15:32 + в цитатник

Joanne Lefson ,бывший профессиональный игрок в гольф из Южной АФрики, нашел в мусорном баке умирающего щенка, вылечил его и решил взять его с собой в восхождение на Эверест , Рупия , так зовут щенка, поднялась с Джоаном на высоту  5364 м (над уровнем моря).

 

 источник http://www.clarin.com/mundo/perro-everest_0_1028897488.html

Серия сообщений "братья наши меньшие":
Часть 1 - Серый комочек
Часть 2 - Собачье сердце
...
Часть 8 - Корниш-рекс
Часть 9 - Птицы тропиков.
Часть 10 - Это интересно! Первая собака,поднявшаяся на Эверест.
Часть 11 - Коррида. Матадор. Альваро Мунеро.
Часть 12 - Что такое дисциплина?
...
Часть 14 - Если ваш пес очень любопытный
Часть 15 - Веганы и мясоеды.
Часть 16 - Как позаботиться о своем любимом КОТЕ. Сошьем домик из футболки.

Серия сообщений "Интересное под ногами":
Часть 1 - Свойства брусники
Часть 2 - Подборка самых интересных постов:
...
Часть 17 - Если место у окна....
Часть 18 - Несколько советов для путешествующих от писателя и поэта Пауло Коэльо
Часть 19 - Это интересно! Первая собака,поднявшаяся на Эверест.
Часть 20 - Skywalk В Европе.Альпы. Шамони.
Часть 21 - Весна! Самые красивые сады мира.
...
Часть 34 - инстинкт хомяка или как стать счастливым
Часть 35 - Для тех кто поедет в Италию
Часть 36 - Для тех кто поедет в Чили. Гид в Чили. "Ларус" Agencia de turismo Larus LTDA

Серия сообщений "Интересное над головой":
Часть 1 - Самые необычные пляжи мира
Часть 2 - Про звезды
...
Часть 15 - Если место у окна....
Часть 16 - Несколько советов для путешествующих от писателя и поэта Пауло Коэльо
Часть 17 - Это интересно! Первая собака,поднявшаяся на Эверест.
Часть 18 - Skywalk В Европе.Альпы. Шамони.
Часть 19 - Весна! Самые красивые сады мира.
...
Часть 35 - Это интересно КОСМОС- он кругом!
Часть 36 - Для тех кто поедет в Италию
Часть 37 - Для тех кто поедет в Чили. Гид в Чили. "Ларус" Agencia de turismo Larus LTDA

Рубрики:  Интересное вокруг нас
Путешествия

Метки:  

Английский. для туристов.

Вторник, 25 Марта 2014 г. 15:20 + в цитатник

Рубрики:  Английский

Метки:  

Окуджава

Суббота, 22 Марта 2014 г. 19:09 + в цитатник
Осудите сначала себя самого,
научитесь искусству такому,
а уж после судите врага своего
и соседа по шару земному.
 
Научитесь сначала себе самому
не прощать ни единой промашки,
а уж после кричите врагу своему,
что он враг и грехи его тяжки.
 
Не в другом, а в себе побеждайте врага,
а когда преуспеете в этом,
не придется уж больше валять дурака —
вот и станете вы человеком.
 
Булат Окуджава
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Собираем чемодан. В дорогу! В отпуск!

Пятница, 21 Марта 2014 г. 15:02 + в цитатник
Рубрики:  Полезные советы
Про нас- про человеков
Путешествия

Метки:  

Английский.

Четверг, 20 Марта 2014 г. 10:26 + в цитатник

Рубрики:  Английский

Метки:  

Английский. Make / Do

Четверг, 20 Марта 2014 г. 10:21 + в цитатник

Рубрики:  Английский

Метки:  

Английский. Packaging

Четверг, 20 Марта 2014 г. 10:17 + в цитатник

Рубрики:  Английский

Метки:  

Несколько советов для путешествующих от писателя и поэта Пауло Коэльо

Четверг, 20 Марта 2014 г. 09:31 + в цитатник
 
1. Избегай музеев
 
Совет может показаться абсурдным, но давайте подумаем: когда ты находишься в чужом городе, не интереснее было бы узнать его настоящее, чем его прошлое? Люди чувствуют себя обязанными ходить по музеям, потому что им с детства прививали этот способ соприкосновения с культурой. Конечно, ходить в музеи важно, но ты должен знать, что именно хочешь увидеть там, иначе будешь покидать их с чувством, будто ты увидел пару очень важных вещей для своей жизни, но сам не понял, каких.
 
2. Ходи в бары
 
Именно там можно увидеть жизнь города. Я имею в виду не дискотеки, а те места, где встречаются местные, пьют, говорят о Боге и вселенной и все открыты для беседы. Просто купи себе газету, сиди с ней и наблюдай за приходящими и уходящими. Если кто-то затевает разговор, вступай в него, если даже тема покажется не интересной. Ты не увидишь красоту дороги, если будешь смотреть на неё через приоткрытую дверь.
 
3. Будь открытым
 
Лучшими гидами являются местные. Они всё знают, гордятся своим городом, но не работают на агентство. Просто выходи на улицу, выбирай человека, задавай ему вопрос типа: как пройти? Если это не удастся с первым, получится со вторым, и тогда, я уверяю, ты найдешь замечательное сопровождение на целый день.
 
4. Путешествуй один или, если ты замужем или женат, с партнером
 
Только так можно по-настоящему покинуть свою страну. Если ты путешествуешь группой, ты только симулируешь путешествие в другую страну, но при этом продолжаешь говорить на своем языке, следуешь указаниям гида и больше думаешь о болтовне в группе, чем о том месте, куда ты приехал.
 
5. Не сравнивай
 
Ничего не сравнивай: ни цены, ни чистоту, ни качество жизни, ни транспорт. Ничего! Ты путешествуешь не для того, чтобы доказать, что ты живешь лучше. Знакомься с жизнью других и находи то, чему ты можешь у них научиться.
 
6. Осознай, что тебя все понимают
 
Если ты даже не говоришь на языке этой страны, не бойся: я бывал во многих странах, где не мог изъясняться при помощи слов, но все равно везде находил помощь, получал важные советы и даже находил друзей. Некоторые просто боятся заблудиться во время путешествий, если будут одни. Достаточно иметь в кармане визитку отеля и в крайнем случае сунуть ее под нос водителю такси.
 
7. Не делай слишком много покупок
 
Трать деньги на такие вещи, которые тебе не придется носить: билеты в театр, посещение ресторанов, экскурсии. В наше время глобального рынка и интернета можно купить всё и не оплачивать при этом перевес.
 
8. Не пытайся проехать мир за один месяц
 
Лучше остаться четыре или пять дней в одном городе, чем посетить пять городов за неделю.
Город можно сравнить с капризной женщиной, которой требуется время, чтобы показать себя со всех сторон и дать себя соблазнить.
 
9. Путешествие - это приключение
 
Генри Миллер сказал: лучше открыть для себя незнакомую церковь, о которой раньше никто не слышал, чем отправиться в Рим и чувствовать себя обязанным посетить Сикстинскую капеллу. Сходи и туда, но поблуждай по переулкам, почувствуй свободу и найди то, о чем ты сам еще ничего не знаешь и что, может быть, изменит твою жизнь.

Серия сообщений "Интересное под ногами":
Часть 1 - Свойства брусники
Часть 2 - Подборка самых интересных постов:
...
Часть 16 - АРЕНДА КАТЕРОВ С САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ УПРАВЛЕНИЕМ
Часть 17 - Если место у окна....
Часть 18 - Несколько советов для путешествующих от писателя и поэта Пауло Коэльо
Часть 19 - Это интересно! Первая собака,поднявшаяся на Эверест.
Часть 20 - Skywalk В Европе.Альпы. Шамони.
...
Часть 34 - инстинкт хомяка или как стать счастливым
Часть 35 - Для тех кто поедет в Италию
Часть 36 - Для тех кто поедет в Чили. Гид в Чили. "Ларус" Agencia de turismo Larus LTDA

Серия сообщений "Интересное над головой":
Часть 1 - Самые необычные пляжи мира
Часть 2 - Про звезды
...
Часть 14 - АРЕНДА КАТЕРОВ С САМОСТОЯТЕЛЬНЫМ УПРАВЛЕНИЕМ
Часть 15 - Если место у окна....
Часть 16 - Несколько советов для путешествующих от писателя и поэта Пауло Коэльо
Часть 17 - Это интересно! Первая собака,поднявшаяся на Эверест.
Часть 18 - Skywalk В Европе.Альпы. Шамони.
...
Часть 35 - Это интересно КОСМОС- он кругом!
Часть 36 - Для тех кто поедет в Италию
Часть 37 - Для тех кто поедет в Чили. Гид в Чили. "Ларус" Agencia de turismo Larus LTDA

Рубрики:  Интересное вокруг нас
Про нас- про человеков
Путешествия

Метки:  

Про старость...

Четверг, 20 Марта 2014 г. 09:27 + в цитатник
КАК У ЗНАТЬ, ЧТО ВЫ СОСТАРИЛИСЬ?:
 
• вам пора домой
• вы начинаете гундеть на новую музыку
• новостные каналы это интересно
• вы уверены, что раньше такой хуйни не было
• внезапно молодёжь охуела
• вам не дают поспать соседи
• на лавочке с пивом сидеть глупо
• надо купить лампочек, сахара и соли на зиму
• зимой в кедах холодно
• нынче снимают какое-то говно
 
А можно жить на позитиве, например вот так!
 
Рубрики:  Про нас- про человеков

Метки:  

А кто это? Энди Руни. Цитаты – Энди Руни: “В течение своей жизни я понял, что…”

Среда, 19 Марта 2014 г. 21:55 + в цитатник

Andy Rooney (Эндрю Эйткен “Энди Руни” (родившийся 14 января 1919) – Американец радио и телевизионный автор. Он является самым известным ведущим страны. Ведёт свою еженедельную радиопередачу “Несколько Минут с Энди Руни”) сказал: “В течение своей жизни я понял, что…
 
 
1)… лучший класс в мире у ног пожилого человека.
 
2)… когда ты влюблён, то это заметно.
 
3)… когда хоть один человек говорит мне: “Ты сегодня меня осчастливил”, то это делает счастливым меня.
 
4)… когда ребёнок засыпает у меня на руках – это самое трогательное ощущение.
 
5)… быть добрым более важно, чем быть правым.
 
6)… никогда не надо отказываться от подарка, который даёт ребёнок.
 
7)… я могу всегда помолиться за другого, если не могу помочь ему как-нибудь иначе.
 
8)… как бы ни была бы серьёзна моя жизнь, всегда необходим человек, с которым можно подурачиться.
 
9)… иногда всё, что нужно человеку – это пожатие руки и кто-нибудь, кто бы мог выслушать.
 
10)… простые прогулки с отцом летним вечером, когда я был маленьким, оказали удивительное влияние на дальнейшей развитие моей жизни.
 
11)… жизнь, как рулон туалетной бумаги, чем ближе ты к концу, тем быстрее она движется.
 
12)… мы должны быть счастливыми, что Бог не даёт нам всего того, чего мы хотим.
 
13)… маленькие каждодневные радости делают жизнь такой привлекательной.
 
14)… под самой твёрдой оболочкой находится сердце, которое хочет, чтобы его ценили и любили.
 
15)… Господь не создал Землю в один день. Почему я пытаюсь сделать невозможное?
 
16)… игнорировать факты, не означает изменить их.
 
17)… когда ты планируешь отыграться на ком-то, то ты просто даёшь повод кому-то отыграться на тебе.
 
18)… не время, а любовь лечит раны.
 
19)… легче всего для меня расти, как личность – окружить себя людьми умнее, чем я.
 
20)…каждый, кого ты встречаешь заслуживает быть приветствован улыбкой.
 
21)… ничего не может быть лучше, чем заснуть со своим ребёнком и чувствовать его дыханье на своей щеке.
 
22)… никто не идеален до тех пор, пока ты не влюбляешься в кого-нибудь.
 
23)… Жизнь трудная, но я труднее.
 
24)… возможности не теряются, кто-то обязательно найдёт ту возможность, которую ты упустил.
 
25)… когда горечь зайдёт в твою гавань, то счастье обязательно пришвартуется где-нибудь в другом месте.
 
26)… каждый должен говорить нежные и добрые слова, так как завтра может случиться, что ты получишь их обратно.
 
27)… улыбка – самый дешёвый способ выглядеть лучше.
 
28)… я не могу выбрать то, как я чувствую, но я могу выбрать то, что я делаю для этого.
 
29)… каждый хочет жить на верхушке горы, но счастье и рост происходит, когда ты забираешься на неё, а ни когда уже достиг вершины.
 
30)… чем меньше у меня времени для работы, тем больше я успеваю сделать”
 
Рубрики:  Про нас- про человеков
Афоризмы мысли притчи

Метки:  

Размышление Энди Руни о женщинах за 40

Среда, 19 Марта 2014 г. 21:48 + в цитатник
"С возрастом я все больше ценю женщин, которым за сорок. Этому много причин. Например, женщина за 40  никогда не разбудит тебя среди ночи, чтобы спросить «О чем ты думаешь?». Ей пофиг, о чем ты думаешь.
 
Если 40-летней женщине влом смотреть с тобой спорт по телевизору, она не будет сидеть и ныть по этому поводу. Она пойдет и будет заниматься тем, чем хочет – обычно чем-то куда более интересным. 40+летняя женщина знает себя достаточно хорошо, чтобы быть уверенной в том, кто она, чего она хочет, и от кого.
 
Очень немногих женщин такого возраста интересует твое мнение о ней или о том, что она делает. 40-летние женщины обладают чувством собственного достоинства. Они вряд ли закатят тебе истерику в опере или в приличном ресторане. Конечно, если ты этого заслуживаешь, они тебя спокойно пристрелят, если сочтут, что им это сойдет с рук.
 
Взрослые женщины щедры на похвалу, часто незаслуженную. Они знают, как ощущается неблагодарность. 40+летние женщины достаточно уверенны в себе, чтобы познакомить тебя со своими подругами. Женщина помоложе может избегать даже лучших подруг поскольку не доверяет своему партнеру. Женщине постарше по барабану, если ты сочтешь ее подруг привлекательными. Она знает, что ее подруги никогда ее не предадут.
 
У 40-летних женщин интуиция оракула. Тебе не надо ни в чем им признаваться – они и так все про тебя знают. Ярко-красная помада прекрасно выглядит на 40-летних женщинах, чего нельзя сказать о тех, кто помоложе. Если научишься игнорировать пару морщинок тут и там, обнаружишь, что женщины за сорок куда сексуальнее чем молодые. Сорокаплюслетние женщины откровенны и честны. Они тебе скажут в лоб, если ты скотина, или ведешь себя как скотина. Тебе никогда не придется гадать, как она к тебе относится. Так что да, есть много причин восхищаться женщинами, которым за сорок. К сожалению, нельзя то же самое сказать о мужчинах.
 
На каждую сногсшибательную, умную, ухоженную женщину за сорок приходится лысое пузатое ископаемое в желтоватых штанах, выставляющее себя полным идиотом с двадцатилетней официанткой. Дамы, я приношу свои извинения. Для всех мужчин, которые любят говорить «зачем покупать целую корову, когда можно получить молоко даром», у меня есть новость. Сегодня 80 процентов женщин не заинтересованы в браке. Почему? Потому что понимают, что нет смысла покупать целую свинью ради сардельки."
Рубрики:  Про нас- про человеков

Метки:  

Английский. время. часы. минуты.

Среда, 19 Марта 2014 г. 21:42 + в цитатник

Рубрики:  Английский

Метки:  

Правильное питание - это:

Среда, 19 Марта 2014 г. 10:51 + в цитатник
 
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий )
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна
8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай). 
9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте.
10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи.
11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.
 
12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак никогда.
 
13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)
 
14) Делайте несложную зарядку с утра, это помогает разогнать обмен веществ.
 

Серия сообщений "Советы":
Часть 1 - Как почистить потемнешие серебряные ложки и вилки
Часть 2 - Способы выведения различных пятен
...
Часть 21 - Хозяйке пригодится! Сервировка стола.
Часть 22 - Как разместить любимые фотографии.
Часть 23 - Правильное питание - это:
Часть 24 - Собираем чемодан. В дорогу! В отпуск!
Часть 25 - Полезности. В хозяйстве пригодится!
...
Часть 39 - Для тех кто за баранкой.
Часть 40 - Немного о цветовых тенденциях 2016 года.
Часть 41 - Размещаем фотографии на стене.

Рубрики:  Полезные советы
Кулина
Здоровье
Про нас- про человеков

Метки:  

Английский. Действительный залог

Среда, 19 Марта 2014 г. 10:25 + в цитатник

Рубрики:  Английский

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в longsh
Страницы: 37 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь