В городах проживают 45 процентов населения мира, и в будущем это число будет только расти. В такой среде человек неизбежно сталкивается со множественными микрострессами. По отдельности их можно не замечать, но организм все равно реагирует на каждый из них. Например, поверхностный сон - это признак стресса из-за жизни в городе. Как городская жизнь отражается на здоровье и что можно сделать, чтобы минимизировать это негативное влияние?

Валиева и Тутберидзе. Возвращение, комфорт, результаты и тренировки.

Двукратный серебряный призер чемпионата Европы Елена Радионова назвала причину, по которой Камила Валиева вернулась в штаб Этери Тутберидзе. «Камила — не первая фигуристка, которая возвращается обратно в группу Тутберидзе. Значит, понимает: для того чтобы были результаты, нужно кататься в штабе Тутберидзе. Потому что она очень хорошо работает с девочками, очень хорошая плеяда чемпионок у нее. Мне хотелось бы, чтобы это ей пошло на пользу. Потому что Камила — уникальная фигуристка, хочется ее видеть на соревнованиях в прекрасной форме, чтобы она радовала болельщиков. Ведь на [контрольных] прокатах у нее явно получился не тот результат, который она хотела. Думаю, что сделала определенные выводы, как мы видим, решила поменять тренерский штаб», — приводит слова Радионовой ТАСС.

Почетный вице-президент Международного союза конькобежцев (ISU) Александр Лакерник высказался о возобновлении сотрудничества Камилы Валиевой с Этери Тутберидзе. - «Впервые об этом слышу. Собираюсь когда-нибудь доехать до Этери, посмотреть. Но новость о возвращении меня не удивляет, потому что Тутберидзе — хороший тренер, она отлично знает своих спортсменов. Бывают разные вещи, ведь и Трусова в свое время уходила, но вернулась. Происходят человеческие проблемы, но существует умение тренировать, а Этери умеет это делать. Это возвращение домой, потому что у меня нет вопросов по тому, чему может научить Этери Георгиевна», — приводит слова Лакерника «Совспорт».

Серебряный призёр Олимпийских игр Александр Энберт прокомментировал возвращение Камилы Валиевой. -

Многим кажется, что возможности для карьеры, образования и деловых знакомств есть только в крупных городах. Однако сегодня этот стереотип меняется: теперь можно жить где угодно и при этом успешно развиваться профессионально, в том числе удаленно, и стабильно зарабатывать.

Как показывает исследование Яндекс Аренды с участием 2000 россиян в возрасте от 18 лет, большинство - 31% - идеальным жильем считают квартиру в центре мегаполиса. При этом немалая доля - 23% - предпочитают спокойную жизнь в небольших провинциальных городах. Еще примерно 22% опрошенных готовы выбрать жилье в крупном городе, но стремятся селиться ближе к окраине, а не центру.

Примерно 13% назвали оптимальным вариантом проживание вне городской черты, но с удобным доступом в город для работы, культурных мероприятий и встреч с родными и друзьями. И еще 11% хотели бы иметь жилье далеко за пределами крупных городов. Расскажу вам об интересных городах Московского региона, их достопримечательностях, почему стоит поселиться именно в них и во сколько обойдется долгосрочная аренда квартир в Подмосковье сегодня.

Хорошо жить в домике,
Свечи зажигать...
Тоненькие томики
Ровно расставлять...

А потом, немножечко
Отворив окно,
Помешать в нём ложечкой
Синее темно...

🖋️ Г. Кружков
Приятного вечера!