Решать свои проблемы за счет других – манера, прямо скажем, неприятная и некрасивая. Как манипуляторам удается вертеть нами, как им заблагорассудится? И как от них защищаться?
Автор: Елена Еловикова
Американский психотерапевт Эверет Шостром составил своеобразную классификацию типов манипуляторов – по их манере запудривать нам мозг и добиваться своего.
1. Тиран.Такой типчик раздает указания направо и налево таким тоном, как будто он лучше всех знает, что надо делать. Именно это нас сперва и привлекает в тиране, ведь так иногда хочется, чтобы кто-о пришел и сказал, как лучше поступить! Однако со временем вы понимаете: он действует сообразуясь лишь с личными интересами, напевав на ваши.
2. Делец. Вся его жизненная философия содержится в одной фразе: «Ты – мне, я – тебе». Причем это касается не только деловых, но и личных отношений. Он вынес мусор? Вы обязаны освободить место у компьютера. Он два раза забрал ребенка из детского сада? Теперь вы обязаны два раза почесать ему спинку…
3. Вечный ребенок. Он такой беспомощный, такой неприспособленный, такой беззащитный. Ни суп себе суп подогреть, ни деньги для семьи заработать, ни рабочий отчет написать… Сначала вам нравится его опекать, а потом вы понимаете: он просто эксплуатирует вашу доброту.
4. Прилипала.Он видит в вас очень удобную мишень, на которую можно свалить все свои дела, а самому прохлаждаться в тенечке. Он очень назойлив, и вы зачастую соглашаетесь потакать его лени только для того, чтобы он отстал. Не на того нарвались: он обязательно начнет доставать вас и в следующий раз!
5. Обвинитель. Его не устраивает ничего из того, что происходит вокруг. Все люди – лжецы и негодяи, мир жесток и несправедлив. Вы поддаетесь на его провокации лишь с целью показать, что он заблуждается. Вот вы, например, совсем не такая!
6. Адвокат.Он якобы защищает вас, стремится оградить от негатива окружающих, часто делает вам авансы. Если вы поддаетесь его игре, он потом ненавязчиво вспоминает вам, как он хорошо к вам относится. А потом просит поступить так, как ему выгодно.
7. Добряк.Он и выслушает сочувственно, и выспросит, как дела у вас в семье и на работе. Попереживает, если у вас что-то идет не так. И – использует вас так, как ему выгодно. Не будешь же, в самом деле, отказывать такому милому. Такому душевному человеку…
Как себя вести с манипулятором?
Если в разговоре с человеком вы заметили, что он пытается добиться от вас того, что ему надо с помощью манипуляции, попробуйте применить такие приемы:
Отложите решение.Если он настаивает на том, чтобы вы дали свой ответ прямо сейчас, здесь и немедленно, насторожитесь: вам не дают времени все хорошенько взвесить и обдумать. Возьмите паузу, скажите, что не готовы сейчас ответить.
Измените дистанцию.Важное значение при общении имеет расстояние между вами и собеседником. Если он стоит слишком близко, возьмите в руки любой предмет (папку, книжку, сумку) и поставьте его так. чтобы он находился между вами. Если расстояние между вами значительное, уменьшите его до 20-13 см. Вы вторгнитесь в его личную зону и манипулятор сразу же почувствует себя не в своей тарелке.
Будьте откровенны.Прямо задайте ему вопрос: «Почему вы хотите, чтобы я поступила так? Зачем вам это надо?» Манипуляторы – люди неискренние, ваша прямота собьет его с толку и он, возможно, выболтает истинную причину своего поведения.
Никаких эмоций!Манипуляторы зачастую провоцируют нас, имитируя проявление ярких эмоций: радости, гнева, страха. Скажите, что будете общаться с ним только после того, как он успокоится.
Оливковое масло способствует сохранению гладкой и красивой кожи. Оно содержит много жирных кислот, которые помогают восстановить ее жировой баланс, а также антиоксидантов, что защитят кожу и сделают ее нежной и бархатной.
Это
![[Из+газеты+1.jpg]](http://4.bp.blogspot.com/_Vtye6G9zSE0/SuZ8wbTm-MI/AAAAAAAACPs/SWeXPDccmh8/s1600/%D0%98%D0%B7%2B%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B%2B1.jpg)
Игольницы в виже книжечек меня особенно привлекают, есть в них какое-то очарование, и некоторое волшебное изящество. Сразу хочется открыть, заглянуть внутрь, потрогать все там, даже если это обычный примитив. Игольницы-книжечки (needlebook) я, конечно, уже
Традиция отмечать Старый Новый год сама по себе уникальна – это редкий случай, когда дополнительны праздник появился в результате смены летоисчисления. В Украине, России, Молдавии, Азербайджане, Армении, Белоруссии, Латвии, Казахстане и Узбекистане и Грузии население продолжает отмечать Новый год по двум календарям: Юлианскому (старому) и Григорианскому (современному).
Факты про собак
С наукой не поспоришь
likemylife
) и положить на ночь в холодильник, то:
