Файл Тренировка силовой выносливости.docx для материала по дисциплинам Физическая культура, в разделе Лекции, Работа в классе, Работа с родителями, Семинары, Методические и учебные материалы
Тренировка силовой

Тренировка силовой выносливости.docx

Тренировка силовой выносливости

1.Основные понятия физического качества выносливость.

1.1. Выносливость, её виды и показатели.

1.2. Воспитание выносливости.

1.3. Методика воспитания выносливости.

1. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОГО КАЧЕСТВА ВЫНОСЛИВОСТЬ

1.1 Выносливость, её виды и показатели

Выносливость в спорте ­ это способность организма сопротивляться

утомлению во время длительного выполнения спортивных упражнений.

Уровень развития выносливости определяется прежде всего

функциональными возможностями сердечно­сосудистой и нервной систем,

уровнем обменных процессов, а также координацией деятельности различных

органов и систем. Существенную роль при этом играет так называемая

экономизация функций организма. На выносливость вместе с этим оказывает

влияние координация движений и силы психических, особенно волевых

Выносливость – это способность совершать работу заданного характера

в течение возможно более длительного времени .

Одним из основных критериев выносливости является время в течение

которого человек способен поддерживать заданную интенсивность

деятельности. Пользуясь этим критерием, выносливость измеряют прямым и

Прямой способ – это когда испытуемому предлагают выполнять задание

и определяют предельное время работы с данной интенсивностью (до начала

снижения скорости). Но он почти невозможен. Чаще всего используют

Косвенный метод – это когда выносливость определяется по времени

преодоления какой­нибудь достаточно длиной дистанции (например 10000м).

Поскольку работоспособность в двигательной деятельности зависит от

многих факторов, в частности от скоростных и силовых способностей

следует учитывать два типа показателя выносливости: абсолютные и

В практике различают 2 вида выносливости: общую и специальную.

Общая выносливость – это способность длительно проявлять

мышечные усилия сравнительно невысокой интенсивности.

выносливость на 85­100% спортивный результат.

Одна из важнейших особенностей общей выносливости – это

способность к широкому переносу, т. е. общая выносливость, развитая

средствами беговой тренировки и проявляемая в беге, находится в большой

взаимосвязи с результатами в лыжной гонке, ходьбе.

Считается, что общая выносливость является основой для развития всех

остальных разновидностей проявления выносливости.

Проявление общей выносливости зависит от спортивной техники (в

первую очередь от экономичности рабочих движений) и от способности

спортсмена “терпеть”, т. е. противостоять наступающему утомлению путём

концентрации волевых усилий.

Биологической основой общей выносливости являются аэробные

возможности организма спортсмена. Основной показатель потребления

аэробных возможностей – это максимальное потребление кислорода (МПК) в

литрах в минуту.

Специальная выносливость – это способность проявлять мышечные

усилия в соответствии со спецификой (продолжительностью и характером)

В беге на средние дистанции специальная выносливость (её в этом

случае также называют скоростной выносливостью) проявляется в

поддержании необходимой скорости на дистанции.

Проявление специальной выносливости зависит от некоторых

физиологических и психологических факторов. Основной физиологический

фактор анаэробные возможности.

1.2. Развитие выносливости

Показатели выносливости у детей младшего школьного возраста

незначительны. Например, мощность работы, которая может быть сохранена в

течение 9мин, у детей 9 лет составляет только 40% мощности, сохраняемой

взрослыми на протяжении такого же времени. Однако уже к 10­летнему

возрасту дети становятся способными без выраженных признаков снижения

работоспособности неоднократно повторять скоростные действия (например,

ускоренный бег 30м с короткими промежутками для отдыха) или мало

интенсивную работу (медленный, сравнительно продолжительный бег).

Развитие выносливости, как и других физических способностей, на

различных этапах возрастного созревания организма происходит

Первое значительное увеличение продолжительности бега с указанной

интенсивностью наблюдается у девочек в 9 лет, у мальчиков в 10 лет; затем в

12 и соответственно в 13 лет; у юношей в 16 лет этот показатель

у девушек после 14 лет

выносливости наиболее существенно,

продолжительность бега с каждым годом сокращается, если не проводить

Вопреки распространенной прежде точки зрения, современные

исследования и практика детского спорта убеждают, что уже в младшем

школьном возрасте следует направлено воздействовать на развитие

выносливости разного типа, в первую очередь выносливости в работе

умеренной и переменной интенсивности, не предъявляющей особых

требований к анаэробно – гликолитическим возможностям организма.

Воспитанию выносливости необходимо уделять достаточное внимание

во всех формах работы по физическому воспитанию с детьми – в общей

физической подготовке по школьной программе, во внешкольных занятиях и

особенно в спортивной тренировке юных спортсменов.

Естественно, что, решая задачу воспитания выносливости в школьные

годы, нужно тщательно учитывать большие возрастные различия в

приспособительных реакциях организма к повышенным физическим

нагрузкам. В экспериментах на животных показано, что продолжительные

нагрузки могут вызвать замедление прибавки в весе растущего организма,

подавлять функции желёз внутренней секреции, обуславливать ряд

патологических процессов. Нагрузки, направленные преимущественно на

допустимы лишь при систематическом

квалифицированном врачебном и педагогическом контроле.

При воспитании выносливости у младших школьников чаще всего

используются подвижными играми, включающими кратковременно –

интенсивные повторяющиеся двигательные действия с сюжетными паузами, а

затем и играми с повышенной моторной плотностью. При достаточно умелом

регулировании режима двигательной активности занимающихся игры,

могут существенно содействовать развитию

выносливости разного типа, в том числе и выносливости в непрерывной работе

циклического характера. Этот эффект наиболее значительно проявляется на

первых этапах физического воспитания. Однако игровая деятельность не

позволяет достаточно направленно и строго дозировано воздействовать на

отдельные факторы, определяющие различные типы выносливости. Отсюда

понятно стремление использовать уже на первых этапах воспитания

выносливости ряд таких средств и методов, которые дают возможность

оказывать точно дозированные воздействия (бег на различные дистанции, бег

на лыжах и другие упражнения циклического характера, а также серийно

выполняемые гимнастические и другие общеподготовительные упражнения,

организованные в форме “круговой тренировки”).

Согласно исследовательским данным (А.Н.Макаров), воспитание

выносливости в беге у школьников 11­12 лет целесообразно начинать с

кроссовой подготовки и равномерного пробегания со скоростью 2­3м/сек 200

– 400­метровых отрезков дистанции повторно в чередовании с ускоренной

ходьбой (30­50м в темпе 150 шагов в минуту). Как правило, в результате

регулярных занятий такими упражнениями за 1­2 месяца удаётся значительно

увеличить продолжительность пробегаемых дистанций. После этого вводится

дополнительно переменный бег, который дозируется по схеме: 200­400м со

скоростью 2­3,5м/сек и 30­50м ускоренного бега (4­4,5м/сек). При

систематической тренировке общий километраж, преодолеваемый в таких

упражнениях, может достигать в отдельных занятиях 2­3км, а длинна

кроссовой дистанции – 10км (у мальчиков 11­12 лет).

По мере возрастного созревания организма для воспитания

выносливости используется всё более широкий комплекс упражнений –

циклических (бег на различные дистанции, передвижение на лыжах, коньках,

велосипеде, гребля и т. д.), ациклических и смешанных. Причем основной

организационно – методической формой использования ациклических и

смешанных упражнений в этих целях является круговая тренировка по методу

длительной непрерывной и интенсивной работы.

В процессе воспитания выносливости у детей чрезвычайно важно

создать оптимальные условия для функционирования систем кислородного

обеспечения организма. С этой целью в единстве с основными упражнениями

“на выносливость” применяют специальные дыхательные упражнения,

стремятся проводить занятия в атмосфере богатой кислородом (на открытой

площадке, в парке, в зале с мощной вентиляцией и т. п.).

Одна из определяющих черт методики воспитания выносливости в

школьный период – постепенный переход от воздействий, направленных

преимущественно на увеличение аэробных возможностей организма (в плане

воспитания так называемой общей выносливости), к воспитанию специальной

выносливости в упражнениях различного характера, в том числе

субмаксимальной и максимальной мощности. Воспитание выносливости у

юных спортсменов осуществляется при этом, естественно, в зависимости от

специфики спортивной специализации.

Учитывая особенности возрастной динамики выносливости у девушек,

отмеченные выше (падение её показателя после 14 лет), для них

предусматривают менее значительные нагрузки “на выносливость”, чем у

юношей (например, если начальный норматив ГТО в кроссовом беге для

мальчиков и девочек 10­11 лет почти одинаков, а в плавании вообще не

различается, то для девушек 16­18 лет устанавливается не только в два раза

меньшая, чем у юношей, кроссовая дистанция, но и меньшая скорость её

преодоления – 0,5 и 1км со скоростью около 4,2 4,8 м/сек соответственно).

Вместе с тем и для девушек необходимо предусматривать такую систему

упражнений, которая исключила бы у них регресс выносливости в старшем

1.3 Методика воспитания выносливости

Выносливость развивается лишь в тех случаях, когда в процессе занятий

преодолевается утомление определённой степени. При этом организм

адаптируется к функциональным сдвигам, что внешне выражается в

улучшении выносливости. Величина и направленность приспособительных

изменений соответствует степени и характеру реакций, вызванных

При воспитании выносливости с помощью циклических и ряда других

упражнений нагрузка относительно полно определяется следующими пятью

абсолютная интенсивность упражнениё

(скорость передвижения и т. д.);

продолжительность интервалов отдыха;

характер отдыха (активный либо пассивный и формы активного

число повторений упражнения.

В зависимости от сочетания этих факторов будут различными не только

величина, но и (главное) качественные особенности ответных реакций

организма. Рассмотрим влияние названых факторов на примере упражнений

1. Абсолютная интенсивность упражнений непосредственно связана с

особенностями энергетического обеспечения деятельности. При низкой

скорости передвижения, когда расход энергии невелик и величина

кислородного запроса меньше аэробных возможностей спортсмена, текущее

потребление кислорода полностью покрывает потребности – работа проходит

в условиях истинного устойчивого состояния. Такие скорости получили

название субкритических. В зоне субкритических скоростей кислородный

запрос примерно пропорционален скорости передвижения. Если спортсмен

двигается быстрее, то он достигает критической скорости, где кислородный

запрос равен его аэробным возможностям. В этом случае работа выполняется

в условиях максимальных величин потребления кислорода.

Уровень критической скорости тем выше, чем больше дыхательные

возможности спортсмена. Скорости выше критических получили название

надкритических. Здесь кислородный запрос превышает аэробные возможности

спортсмена, и работа проходит в условиях кислородного долга за счёт

анаэробных поставщиков энергии.

2. Продолжительность упражнения взаимосвязана со скоростью

передвижения. Изменение продолжительности имеет двоякое значение. Во­

первых, от длительности работы зависит, за счёт каких поставщиков энергии

будет осуществляться деятельность. Если продолжительность работы не

достигнет 3­5мин, то дыхательные процессы не успевают усилиться в

достаточной мере и энергетическое обеспечение берут на себя анаэробные

реакции. По мере сокращения длительности работы всё больше уменьшается

роль дыхательных процессов и возрастает значение сначала гликолитических,

а затем и креатинфосфокиназных реакций. Поэтому для совершенствования

гликолитических механизмов используют в основном нагрузку от 20сек до

2мин, а для усиления фосфокреатинового механизма – от 3 до 8сек.

Во­вторых, длительность работы обуславливает при надкритических

скоростях величину кислородного долга, а при субкритических –

продолжительность напряженной деятельности систем, обеспечивающих

доставку и утилизацию кислорода. Слаженная деятельность этих систем в

течение долгого времени весьма затруднительна для организма.

3. Продолжительность интервалов отдыха при повторной работе, как

уже отмечалось, играет большую роль в определении как величины, так и (в

особенности) характера ответных реакций организма на нагрузку.

В упражнениях с субкритическими и критическими скоростями и при

больших интервалах отдыха, достаточных для относительной нормализации

физиологических функций, каждая последующая попытка начинается

примерно на таком же фоне, как и первая. Это значит, что сначала в строй

вступит фосфокреатиновый механизм энергетического обмена, затем 1­2мин

спустя достигнет максимума гликолиз, и лишь к 3–4­й мин развернутся

дыхательные процессы. При небольшой продолжительности работы они могут

не успеть прийти к необходимому уровню и работа фактически будет

осуществляться в анаэробных условиях. Если же уменьшить интервалы

отдыха, то дыхательные процессы за короткий период снизятся не намного и

последующая работа сразу же начнётся при высокой активности систем

доставки кислорода (кровообращения, внешнего дыхания и пр.). Отсюда

вывод: при интервальном упражнении с субкритическими и критическими

скоростями уменьшение интервалов отдыха делает нагрузку более аэробной.

Наоборот, при надкритических скоростях передвижения и интервалах отдыха,

недостаточных для ликвидации кислородного долга, последний суммируется

от повторения к повторению. Поэтому в этих условиях сокращение

интервалов отдыха будет увеличивать долю анаэробных процессов – делать

нагрузку более анаэробной.

4. Характер отдыха, в частности заполнение пауз дополнительными

видами деятельности (например, включение бега “трусцой” между основными

забегами), оказывает разное влияние на организм в зависимости от вида

основной работы и интенсивности дополнительной. При работе со

скоростями, близкими к критической, дополнительная работа низкой

интенсивности даёт возможность поддерживать дыхательные процессы на

довольно высоком уровне и избегать благодаря этому резких переходов от

покоя к работе и обратно. В этом заключается одно из характерных сторон

метода переменного упражнения.

5. Число повторений определяет суммарную величину воздействия

нагрузки на организм. При работе в аэробных условиях увеличение числа

повторений заставляет длительное время поддерживать высокий уровень

деятельности сердечно­сосудистой и дыхательной систем. В анаэробных

условиях увеличение повторений рано или поздно приводит к исчерпанию

бескислородных механизмов. Тогда работа либо прекращается, либо её

интенсивность резко снижается.

Таково в схематическом виде влияние каждого из названых факторов. В

действительности картина намного сложнее, так как меняется зачастую не

один фактор, а все пять. Это позволяет обеспечивать самые разнообразные

воздействия на организм.

Пути направленного увеличения аэробных и анаэробных возможностей

Пути увеличения аэробных возможностей. Воздействуя на аэробные

возможности организма в процессе физического воспитания, решают три

повышение максимального уровня потребления кислорода

развитие способности поддерживать этот уровень длительное

увеличение быстроты развёртывания дыхательных процессов до

К средствам повышения дыхательных возможностей относятся те

упражнения, в которых достигаются максимальные величины сердечной и

дыхательной производительности и поддерживается высокий уровень

потребления кислорода в течение длительного времени. Более эффективны

среди них те, в которых участвует больше мышечных групп (передвижение на

лыжах, например, предпочтительнее бега). Занятия, если это возможно, лучше

переносить в естественные условия местности, в места, богатые кислородом

(лес, река). Упражнения рекомендуется выполнять с интенсивностью, близкой

к критической. [1,3,6]

Поскольку уровень критической скорости зависит от величины

максимального потребления кислорода и экономичности движений, то он

различен у разных лиц. Поэтому и скорость передвижения должна быть

различна. Так, у новичков скорость бега при мобилизации аэробных

возможностей должна примерно соответствовать пробеганию 1000м в 5­7мин,

у квалифицированных спортсменов – в 3,5­4,5мин. Упражнения с

интенсивностью, намного ниже критической (например, спокойная ходьба),

недостаточно эффективны (Н. Г. Озолин). Даже спортсмены­ходоки в

последние годы заменяют значительную часть объёма тренировочной работы

бегом. Это позволяет более активно воздействовать на сердечно­сосудистую и

В качестве основных методов для повышения аэробных возможностей

используют методы равномерного, непрерывного, повторного и переменного

упражнения. Равномерное непрерывное упражнение особенно широко

применяется на начальных этапах воспитания общей выносливости.

Обычно длительность работы на уровне предельного потребления

кислорода не превышает 10­12мин; лишь спортсмены высокой квалификации

оказываются в состоянии сохранять интенсивность работы близкой к

критической в течение 1­1,5час. В дальнейшем наступает дискоординация в

деятельности сердечно­сосудистой и дыхательной систем, потребление

кислорода падает, и тренирующее воздействие нагрузки снижается.

Большой эффект в развитие аэробных возможностей даёт – хотя на

первый взгляд это кажется парадоксальным – анаэробная работа,

выполняемая в виде кратковременных повторений, разделённых небольшими

интервалами отдыха (методы повторного и переменного интервального

упражнения). Продукты анаэробного распада, образующиеся при выполнении

интенсивной кратковременной работы, служат мощным стимулятором

дыхательных процессов. Поэтому в первые 10­90сек после такой работы

потребление кислорода увеличивается, растут и некоторые показатели

сердечной производительности – становится больше ударный объём крови.

Если повторная нагрузка даётся в тот момент, когда эти показатели

достаточно высоки, то от повторения к повторению потребление будет расти,

пока не достигнет максимума.

При определённом соотношении работы и отдыха может наступить

равновесие между кислородным запросом организма и текущим потреблением

кислорода. Тогда повторная работа может продолжаться весьма длительное

время. При повторных нагрузках величины потребления кислорода всё время

колеблются, то достигая предельного уровня, то несколько снижаясь. Волны

повышенного потребления, вызванные повторной нагрузкой, порой даже

превышают уровень максимального потребления, свойственный данному

спортсмену, что служит мощным стимулом для повышения дыхательных

При использовании в этих целях методов повторного и повторно­

переменного упражнения основная проблема заключается в подборе

наилучшего сочетания работы и отдыха.

Ориентировочно можно указать на следующие характеристики:

Интенсивность работы должна быть выше критической, примерно

на уровне 75­85% от максимальной. Она определяется с таким расчётом,

чтобы к концу работы частота сердечных сокращений была достаточно

высокой, ­ к примеру, у квалифицированных спортсменов около 180 уд/мин.

Нагрузки низкой интенсивности, дающие частоту пульса ниже 130 уд/мин, не

проводят к существенному увеличению аэробных возможностей.

Продолжительность отдельной нагрузки подбирается так, чтобы

время работы не превышало примерно 1­1,5мин. Только в этом случае работа

проходит в условиях кислородного долга и максимум потребления кислорода

наблюдается в период отдыха.

Интервалы отдыха должны быть такими, чтобы последующая

работа проходила на фоне благоприятных изменений после предшествующей

работы. Если ориентироваться на величины систолического объёма крови, то

интервал должен быть равен у тренированных спортсменов примерно 45­

Наибольшая интенсификация дыхательных процессов, определяемая по

величине потребления кислорода, также наблюдается на 1 – 2­й минуте

восстановления (Н. И. Волков). Во всяком случае, интервалы отдыха не

должны быть больше 3­4мин, так как к этому времени суживаются

расширившиеся в процессе работы кровеносные

Капилляры мышц, из­за чего в первые минуты повторной работы

кровообращение будет затруднено.

Интервалы отдыха рекомендуется заполнять малоинтенсивной

работой (бег “трусцой”, медленное свободное плавание и т. п.). Это имеет ряд

преимуществ: облегчается переход от покоя к работе и обратно, несколько

ускоряются восстановительные процессы и пр. Всё это даёт возможность

выполнять большой объём работы, дольше поддерживать устойчивое

число повторений определяется возможностями спортсмена

поддерживать устойчивое состояние, т. е. работать в условиях стабилизации

потребления кислорода на достаточно высоком уровне. При наступлении

утомления снижается уровень кислородного потребления. Обычно это

снижение и служит сигналом к прекращению работы. При дозировке нагрузки

в данном случае можно руководствоваться также показателями сердечных

сокращений. Так, у тренированных людей скорость передвижения, интервалы

отдыха и число повторений выбираются такими, чтобы к концу паузы частота

пульса равнялась примерно 120­140 уд/мин (это соответствует примерно 170­

180 уд/мин в конце работы).

Для повышения аэробных возможностей необходима правильная

постановка дыхания. Хотя внешнее, лёгочное дыхание не является обычно

первоочерёдным фактором, лимитирующим аэробные возможности, оно всё

же имеет важное значение для выносливости человека. Постановка дыхания

вообще входит в число оздоровительных задач физического воспитания.

В покое и при умеренной физической нагрузке правильным будет

редкое глубокое дыхание через нос. Как известно, существует три основных

типа дыхания: грудное, брюшное и смешанное (диафрагмальное). Наиболее

рационально диафрагмальное дыхание.

При напряженной физической работе, когда надо обеспечить

максимальную лёгочную вентиляцию, правильным можно считать частое

достаточно глубокое дыхание через рот (Н.Г.Озолин). Причём следует

акцентировать внимание на выдохе, а не на вдохе: тогда поступающий в

лёгкие богатый кислородом воздух смешивается с меньшим количеством

остаточного и резервного воздуха, в котором понижено содержание

Для совершенствования функций внешнего дыхания полезно применять

специальные упражнения (так называемая “дыхательная гимнастика”). Подбор

и правила выполнения этих упражнений зависят от их конкретной

направленности. Так, для увеличения силы дыхательных мышц используют

выдохи в воду, активное дыхание в неудобных статических положениях,

дыхание в маске, дыхание с перебинтованной эластичными бинтами грудью и

т. п.; для повышения максимальной лёгочной вентиляции и подвижности

грудной клетки – частое и глубокое дыхание с различной интенсивностью,

вплоть до максимальной; для увеличения жизненной ёмкости лёгких –

медленное глубокое дыхание с максимальной амплитудой дыхательных

Все упражнения для дыхательного аппарата, связанные с активизацией

дыхания, лучше делать не в покое, а при лёгкой физической нагрузке

(например, во время ходьбы).

Значительная гипервентиляция лёгких в покое ведёт к вымыванию

углекислоты (гипокапнии), что в свою очередь, может привести к сужению

кровеносных сосудов мозга и появлению головокружений.

Пути увеличения анаэробных возможностей.

анаэробные возможности в целях увеличения их, нужно решить две задачи:

повысить функциональные возможности фосфокреатинового

усовершенствовать гликолитический механизм.

В качестве средств используют обычно упражнения циклического

характера соответствующей интенсивности. Помимо целостного прохождения

какой­либо избранной дистанции, характеризующейся работой максимальной

и субмаксимальной мощности, рекомендуется применять повторное и

переменное интервальное упражнение на укороченных отрезках дистанции.

Упражнения, направленные на совершенствования креатинфосфатного

механизма, отличаются при этом следующими характеристиками:

1. Интенсивность работы близка к предельной, но может быть несколько

ниже её. Уже отмечалось, что выполнение большого объёма работы на

предельной скорости приводит к образованию “скоростного барьера”.

Некоторое снижение скорости (скажем, до 95% максимальной) позволит

избежать этой опасности и облегчит контроль над техникой движения; в тоже

время столь небольшое снижение практически не скажется на интенсивности

метаболических процессов и, следовательно, ­ на эффективности упражнений.

2. Продолжительность разовой нагрузки задаётся с таким расчётом,

чтобы она равнялась примерно 3­8сек (бег 20­70м, плавание 8­20м и т. п.).

3. Интервалы отдыха, учитывая значительную быстроту “оплаты”

алактатной фракции кислородного долга, надо назначать в пределах примерно

2­3мин. Однако, поскольку запасы креатинфосфата в мышцах очень малы,

уже к 3 – 4­му повторению фосфокреатиновый механизм исчерпывает свои

возможности. Поэтому целесообразно разбить планируемый в занятиях объём

работы на несколько серий по 4­5 повторений в каждой. Отдых между

сериями может быть 7­10мин.

Такие интервалы достаточны, чтобы успела окислиться значительная

часть молочной кислоты: в то же время при них сохраняется повышенная

возбудимость нервных центров.

4. Заполнять интервалы отдыха другими видами работы есть смысл

лишь в перерывах между сериями повторений. Чтобы не снижалась

возбудимость центральных нервных образований,

дополнительную работу очень низкой интенсивности, включающие те же

мышечные группы, что несут нагрузку в основном упражнении.

5. Число повторений определяется подготовленностью спортсмена. В

принципе выполнение упражнений сериями на коротких отрезках даёт

возможность осуществить большой объём работы без снижения скорости.

При совершенствовании гликолитического механизма упражнения

характеризуются следующими чертами:

1. Интенсивность работы определяется, в частности, длинной

выбранной для упражнения дистанции. Скорость передвижения должна быть

близкой к предельной на данной дистанции (90­95% от предельной). После

нескольких повторений вследствие наступившего утомления скорость может

существенно снизится, однако она всё равно остаётся близкой к предельной

для данного состояния организма.

2. Продолжительность разовой нагрузки лимитируется нередко в

пределах примерно от 20сек до 2мин.

3. Интервалы отдыха должны задаваться с учетом динамики

гликолитических процессов, о которой судят по содержанию молочной

кислоты в крови. При работах, подобных указанным, максимум содержания

лактата в крови наблюдается не сразу после окончания работы, а несколько

минут спустя, причём от повторений к повторению время максимума

приближается к моменту окончания работы. Поэтому в данном случае

рекомендуется делать интервалы отдыха постепенно сближающимися,

например между 1­м и 2­м повторениями ­ 5­8мин; между 2­м и 3­м – 3­4мин;

между 3­м и 4­м – 2­3мин.

4. Заполнять интервалы отдыха активными “переключениями” в данном

случае не следует. Нужно избегать лишь полного покоя.

5. Число повторений при работе со сближающимися интервалами

отдыха обычно бывает невелико (не выше 3­4) из­за быстро развивающегося

утомления. При этом уже к 3 – 4­му повторению в крови скапливается очень

много молочной кислоты. Если пытаться продолжать работу дальше, то

гликолитический механизм исчерпывает свои возможности и энергетическое

обеспечение деятельности переходит к аэробным реакциям. Скорость

передвижения при этом падает. Учитывая сказанное, лучше всего такую

повторную работу выполнять в виде серий, составленных из 3­4 повторений

каждая. Время отдыха между сериями должно быть достаточным для

ликвидации значительной части лактатной фракции кислородного долга – не

менее 15­20мин. Новички и спортсмены низших разрядов могут выполнять,

как правило, в одном занятии не более 2­3 серий, хорошо тренированные

спортсмены – до 4­6.

Описанные методики разработаны с таким расчётом, чтобы можно было

относительно избирательно воздействовать на один из анаэробных механизмов

(креатинфосфатный или гликолитический). На практике следует наряду с

этими нагрузками применять и другие – более широкого воздействия.

Сочетание воздействий, направленных на развитие аэробных и

Надо иметь в виду, что дыхательные

возможности составляют как бы основу для развития анаэробных

возможностей, а гликолитический механизм – основу для развития

Если хорошо развиты анаэробные

возможности и плохо дыхательные, то это не гарантирует высокой

работоспособности даже при анаэробной работе, когда, как это обычно

бывает, она выполняется неоднократно. Ведь быстрота “оплаты”

кислородного долга определяется мощностью дыхательных механизмов.

Поэтому если анаэробные нагрузки будут повторятся через малые интервалы

отдыха, недостаточные для полного восстановления, то спортсмен быстро

утомится, он попросту “задохнётся” в обилии накопившихся анаэробных

продуктов. Из этого следует правило: стремясь увеличить анаэробные

возможности (создать базу общей выносливости).

предварительно необходимо повысить дыхательные

Так же обстоит дело с двумя составляющими анаэробных

воспитание способности использовать

гликолитического процесса должно быть базой воспитания способности

работать за счёт энергии креатинфосфокиназной реакции. Это объясняется

тем, что энергия гликолиза используется в первой фазе восстановления

Таким образом, последовательность преимущественного воздействия на

различные стороны выносливости в процессе физического воспитания должна

быть такой: сначала на развитие дыхательных возможностей, затем –

гликолитических и, наконец, возможностей, определяемых способностью

использовать энергию креатинфосфокиназной реакции. Это относится к

целым этапам физического воспитания (например, этапам спортивной

тренировки). Что касается отдельного занятия физическими упражнениями,

то здесь обычно целесообразной бывает обратная последовательность.

Особенности воспитания выносливости в циклических упражнениях

Утомление в работе максимальной интенсивности биологически

объясняется быстротой исчерпания анаэробных ресурсов, а также

торможением нервных центров,

развивающимся в результате их большой активности. Поэтому при

воспитании выносливости в работе такого типа стоят прежде всего задачи:

повысить анаэробные возможности (в равной мере как

фосфокреатинового, так и гликолитического механизмов);

увеличить дееспособность регулярных механизмов в

специфических условиях работы максимальной интенсивности.

Методика повышения анаэробных возможностей уже была описана. Для

решения второй задачи используют происхождение соревновательной

дистанции с предельной скоростью. Однако во избежании “скоростного

барьера” этот вид работы нельзя повторять чересчур часто. Поэтому длину и

скорость прохождения дистанции варьируют, преодолевая, в частности,

несколько большие дистанции, чем соревновательная.

Специфика воспитания выносливости в работе субмаксимальной,

большой и умеренной интенсивности определяется спецификой требований,

предъявляемых к организму в каждой из зон. Чем короче дистанция, тем

большую роль играют анаэробные процессы, тем более важна способность

выполнять работу в условиях недостатка кислорода. Наоборот, с увеличением

дистанции возрастает значение аэробных реакций, совершенной деятельности

сердечно0сосудистой и дыхательной систем. При воспитании выносливости в

каждой из этих зон решают три основные задачи:

повышение анаэробных возможностей (главным образом их

совершенствование деятельности сердечно­сосудистой и дыхательной систем;

повышение физиологических и психологических границ

устойчивости к сдвигам внутренней среды, вызванным напряженной работой.

Воспитывая специальную выносливость в работе субмаксимальной и

большой интенсивности, кроме продолжительной работы широко используют

повторное преодоление отрезков, сильно укороченных по сравнению с

избранной соревновательной дистанцией. Выбор относительно коротких

отрезков обусловлен стремлением приучить занимающегося к длительному

передвижению на более высоких скоростях, чем он в состоянии это сделать

вначале на дистанции в целом. Поскольку однократное прохождение

короткой дистанции окажет слишком малое воздействие на организм, её

проходят в каждом отдельном занятии многократно, добиваясь большого

В ряде случаев существенное значение имеет также совершенствование

механизмов локальной выносливости мышечных групп, несущих основную

нагрузку, и ряд других сторон.

При воспитании выносливости необходимо, конечно, учитывать не

только длину дистанции, но и индивидуальные особенности занимающихся, в

частности уровень их физической подготовленности. Следует помнить, что

одна и та же дистанция в зависимости от подготовленности занимающихся

может относиться к различным зонам мощности.

Сохранение приблизительно постоянной интенсивности работы

облегчает достижение лучшего результата.

В процессе воспитания выносливости в работе переменной

интенсивности совершенствуется быстрота переключения физиологических

функций на новый уровень работы, перестройка деятельности всех органов и

систем становится почти одновременной. С этой целью при прохождении

дистанции используют различные по интенсивности и длительности ускорения

(спруты) – методом повторно­переменного и повторно­прогрессирующего

упражнения. Постепенно интенсивность спрутов увеличивается – от 3­5сек до

1­1,5мин. Огромное значение имеет воспитание волевых качеств: надо уметь

заставить себя продолжать работу с необходимой интенсивностью, несмотря

Маска для бега для выносливости

Бритва X-Trim - Приведет в порядок вашу бороду ? удалит нежелательные волоски в носу и ушах Икс-Трим ? подходит для любого типа кожи. ? СКИДКИ!
Бритва X-Трим крутой подарок настоящему мужчине

Бритва X-Трим крутой подарок настоящему мужчине

Бритва X-Trim – идеальный вариант, который соответствует всем требованиям и идеально подходит для любого типа кожи.

Вы хотите, чтобы ежедневный процесс бритья стал более комфортным? Внимание, новинка. На рынке появился новый чудо-приборчик X-TRIM бритва для мужчин. За две минуты, без средств для бритья, гелей и пенок приведет в порядок ваше лицо, удалит нежелательные волосики в носу и ушах. Вполне подойдет и женщине. Теперь вы можете сделать подарок любимому мужчине. Бритвой Икс-ТРИМ он обязательно останется доволен. Не верите? Так проверьте.[review «X-Trim»]

Высокая эффективность и безопасность Х-TRIM бритвы для мужчин

За короткое время успела приобрести популярность и любовь многочисленных пользователей. Ведь она очень удобна в использовании и не вызывает раздражения, работает от батарейки и не требует пены для бритья. Кожа после ее применения остается гладкой и чистой, без раздражений, признаков сухости и порезов. Мужчины в своих отзывах уже отметили ее высокую безопасность и многочисленные отличия от других подобных приборов.

Особенности триммера X-TRIM:

• имеет более высокий функционал, вы можете привести за короткое время свою прическу, усы, брови, волосы на висках, груди, руках и ногах;


• насадки имеют способность очень четко очерчивать линию бороды, усов и бровей, что иногда так важно;


• вы будете выглядеть гораздо привлекательнее уже через две минутки. Это большая экономия времени и всегда отличное настроение;


• станет отличным подарком и займет достойное и важное место в жизни избранника.

Чудо-бритву Икс-ТРИМ отличают:

• простата в использовании и удобство в обращении – она работает от маленьких батареек, имеет малогабаритные размеры, поэтому ее можно положить в сумочку и брать с собой на работу или в дорогу, в командировку или в отпуск. Ручка снабжена ребрами, поэтому ее удобно держать, она обеспечивает точность всех движений. Вы не сможете пропустить ни одного волоска, потому что поверхность, которую вы бреете, освещена. Кроме того, бритва имеет современный красивый дизайн;


• полная безопасность и деликатность процедуры – ведь ей пользоваться гораздо безопаснее, чем ножничками или простой бритвой, что чревато порезами и даже более серьезными проблемами. Легко удалит волосы с вашего тела любой длины и жесткости;


• многофункциональность – ведь с ее помощью вы сможете не только быстро и качественно побриться. За считанные минуты вы подравняете линию прически и удалите лишние волосы, сделаете идеальными ваши усы и бакенбарды, сбреете нежелательные волосы в области шеи.

Бритва снабжена четырьмя разными насадками, которые предназначены для разных целей.

Визажисты уже вовсю используют прибор для своих целей и рекомендуют его клиентам в качестве домашнего использования. А они точно знают, что говорят.

Технические характеристики бритвы Х-ТРИМ для мужчин

В комплект входят:

• сам прибор;


• насадка 4 и 2 мм;


• микронасадка 6 мм;


• расческа в виде насадки для быстрой укладки и подравнивания линии волос на голове;


• насадка-триммер средних размеров;


• кисточка;


• инструкция по эксплуатации.

• материал изготовления – высокопрочный современный пластик, свойства которого позволят пользоваться прибором долгое время;


• материал изготовления ножей-насадок – качественная сталь высокой марки и качества;


• сменные насадки – 4 шт.;


• подсветка – 1 шт.;


• вес – 240 г;


• питание осуществляется от батареек, которые не входят в комплект.

Преимущественные отличия и особенности Х-TRIM бритвы для мужчин

Сегодня в интернете при желании можно найти много отличных отзывов о работе, внешнем виде и многофункциональности прибора. Довольные клиенты оставляют много комментариев, где указывают лучшие свойства прибора и отличия его от аналогов:

• наличие сертификата соответствия и документов на реализацию;


• возможность купить фирменный аппарат в магазине официального поставщика;


• полную безопасность при использовании и отсутствие побочных действий;


• отличную, невысокую стоимость при многообразии результата;


• возможность использования даже женщиной;


• современный дизайн и эргономичность.

Хотите избавить свое тело от лишней растительности без стрессов, легко, быстро и удобно? Тогда спешите заказать Икс-ТРИМ бритву, которую называют чудом, и ваша мечта исполнится.

Чудо бритва x-trim отзывы

Таблетки для возбуждения женщин: цена и название
Таблетки для возбуждения женщин: цена и название

Таблетки для возбуждения женщин: цена и название

Таблетками для возбуждения женщин интересуются представители обоих полов. Женщины – чтобы вернуть интерес к сексуальной жизни и сохранить семью. Мужчины – чтобы жены чаще занимались с ними сексом, либо с целью соблазнения девушек. Существуют ли таблетки, которые способны повысить половое возбуждение у представительниц прекрасного пола и вызывать у них желание секса?

Таблетки с мгновенным действием

Есть спрос, значит есть и предложение. Таблетки для возбуждения женщин существуют. Другие дело, насколько они эффективны? Обычно подобные лекарственные средства стоят дорого, но результата не гарантируют. Вот названия наиболее популярных препаратов:

Лаверон для женщин. Средство для увеличения сексуальной восприимчивости, лечения аноргазмии. Одна таблетка стоит 360 рублей. Препарат имеет растительное происхождение. Состав:

Последний компонент как нельзя лучше характеризует людей, покупающих Лаверон. За 360 рублей они получают набор бесполезных трав, якобы обладающих свойствами афродизиака. Изредка таблетки действительно помогают женщинам возбудиться, так как половое влечение во многом зависит от психологического состояния и настроя, но эффективность Лаверона сопоставима с плацебо.

Женская Виагра. Содержит в составе тот же силденафил, что и Виагра мужская. Цена – 120 рублей за таблетку. Заявленный механизм действия:

— усиление полового влечения;

— увеличение секреции влагалищной слизи;

— повышение восприимчивости во время секса.

Препарат продается за счет большой популярности обычной, мужской Виагры, а также распространенном мифе, что это средство усиливает половое влечение. В действительности оно лишь расширяет кровеносные сосуды, облегчая доступ крови к половым органам. Эти таблетки не оказывают ни малейшего влияния на сексуальное возбуждение ни у мужчин, ни у женщин.

Таблетки с постепенным действием

Существуют таблетки, которые предназначены для постепенного восстановления сексуальности у женщин. Они не продаются по одной штуке и рассчитаны на определенный терапевтический курс, обычно составляющий 1-2 месяца.

Трибестан. Цена – 1950 рублей за 60 таблеток. Подходит как мужчинам, так и женщинам. Согласно инструкции, у женщин препарат повышает половое влечение, устраняет симптомы климакса или ПМС, нормализует функцию нервной системы.

Данное средство имеет растительное происхождение. Действующее вещество – экстракт трибулустеррестрис. Эффективность не доказана. Предполагаемое действие связано с повышением секреции тестостерона, так что у женщин его применение вообще не имеет смысла.

Ангелика-форте. Комплексное средство растительного происхождения. Цена – 600 рублей за 30 капсул. Содержит китайский дудник, который предположительно повышает возбудимость у женщин. По-другому его называют «женским женьшенем». Восстановление либидо якобы происходит за счет нормализации уровня гормонов в крови. Эффективность не доказана.

Райлис Lady. Добавка для женщин, которая, согласно инструкции, позволяет восстановить женскую половую функцию в пределах физиологической нормы. То есть, нимфоманкой девушка не станет. Цена – 1600 рублей за 14 капсул. В составе растительные экстракты: горянка, женьшень обыкновенный и ложный, кодонопсис. Эффективность не доказана. Цена завышена.

В интернете по-разному отзываются о таблетках для возбуждения женщин. Например, о Лавероне встречаются преимущественно негативные отзывы. Пишут обычно женщины. Они приняли таблетку, которая обошлась им недешево, но ничего не почувствовали – это основная причина их возмущения. Некоторые дамы отмечают хороший слабительный эффект после применения Лаверона. Впрочем, для этой цели существуют лекарства подешевле.

О женской Виагре встречается в интернете множество положительных отзывов явно рекламного характера. Признаки рекламы:

• «шаблонность» отзывов (было плохо, дал жене таблетку, стало хорошо);


• одни и те же отзывы на разных сайтах;


• слишком высокая концентрация положительных отзывов на некоторых ресурсах.

На некоторых сайтах можно встретить большое количество настоящих отзывов об этом препарате. Судя по всему, за исключением приливов крови, эффектов от него нет. Возбудимость не повышается. Из плюсов препарата девушки отмечают красивый розовый цвет таблетки и повышение уверенности в себе после приема женской Виагры.

Таблеток для возбуждения у женщин много, они стоят дорого, но не приносят ожидаемого эффекта. В настоящее время не существует препаратов, которые могли бы быстро вызвать у женщины сексуальное желание. Его можно повысить постепенно, путем нормализации гормонального фона и психологического состояния. При уменьшении сексуального влечения, которое носит патологический характер, стоит обратиться к врачу. Если же возбудимость нормальная, но вы желаете повысить ее еще больше, такого эффекта вряд ли можно добиться с помощью таблеток.

Женский возбудитель в аптеках

Часы Hublot. Описание, цена и отзывы о часах Hublot. Статья подробно расскажет о часах Hublot
Часы Hublot

Часы Hublot. Описание, цена и отзывы о часах Hublot

Мал, да удал. Так можно сказать про марку Hublot. Под ней производят часы . Первые модели выпущены всего 36 лет назад, но по популярности соперничают с образцами брендов , которым по 100-200 лет.

Соперничают часы Hublot и по стоимости. Продукция фирмы вошла в топ самой дорогой в мире. В списке «засветилась» модель Black Caviar Bang. Она украшена несколькими сотнями бриллиантов черного цвета.

Более 300-от располагаются на корпусе, почти 200 на панели и еще 30 на замке. Стоит сие удовольствие 1 000 000 долларов США. При этом, часы не выглядят вычурно.

Алмазы огранены особым образом. Камни сливаются с темным фоном. Остается лишь загадочный и благородный блеск. Об особенностях других часов Hublot, далее.

Название марки французское, переводится как «иллюминатор». Его очертания стали вдохновением для создания первых часов Hublot. Оригинал продукции бренда и сейчас напоминает о корабельных иллюминаторах лаконичностью своих линий.

Ассоциативный ряд возникает и за счет титановых креплений. На корпусах часов Hublot их, как и в судовых иллюминаторах, 12. О странствиях и морских приключениях «говорит» аромат аксессуаров.

Да, у них есть запах. Это ноты ванили. Ими пропитаны каучуковые браслеты часов Hublot. Копия редко воссоздает сей нюанс. Так что знатоки могут отличить оригинальный механизм, просто принюхавшись к нему.

О наличии на моделях бренда драгоценных камней уже говорилось. Кристаллы дополняют не только, часы Hublot женские, но и многие образцы из мужских коллекций. Основных линий у марки 6.

За сочетанием несочетающегося обращаются к подборке Big Bang. Керамика соседствует с карбоном, титаном , золотом , каучуком. Дизайнеры фирмы смогли привести классические и авангардные материалы в гармонию.

С этим согласны высокопоставленные особы, звезды спорта и шоу-бизнеса. Так, Hublot часы мужские носят Криштиану Роналдо, Александр Цекало, Алекс Фергюсон и Усэйа Болт.

Часы Hublot Big Bang не чувствительны к свету, морской воде, механическим воздействиям. С годами поверхность аксессуаров не теряет краски и не царапается.

Время указывается в 24-часовом формате. Модели механические, но с функцией автоматического подзавода.

В линии Aero Bang вошли часы ярких расцветок, броского дизайна, близкого духу молодежи.

Часы коллекции отличаются особой точностью хода – 1/20 секунды. Хронографы снабжены автоподзаводом, водонепроницаемы и показывают время сразу в двух часовых поясах.

Яркие краски присутствуют и в коллекции Tutti Frutti. Не зря у подборки такое название. Ремешки часов из каучука, или кожи аллигатора, напоминают о плодах тропиков.

Здесь и апельсиновый цвет, и лимонные тона, расцветки бананов, киви, манго. На и фоне сверкают драгоценные кристаллы и время становится не просто данностью, а праздником.

Коллекция King Power отличается спортивной стилистикой. Один из ее элементов – крупный циферблат.

В подборке собраны несколько лимитированных серий, приуроченных к важным событиям в мире спорта. У большинства часов есть дополнительные циферблаты, секундомеры, указатели даты.

В серии Classic Fusion представлены часы со сглаженными линиями, тонкими корпусами, минималистичным дизайном. Однако, в лимитированных подборках коллекции есть и массивные образцы, а так же, яркие краски.

Пример – модели, выпущенные к кубку мира по крикету. Hublot был официальным хронометристом этих соревнований.

Часы лимитированной серии отличаются мудреным устройством циферблата, понятным лишь профессионалам крикета.

А вот антибликовое стекло на циферблатах пригодится всем. Кстати, с 2008-го года Hublot – официальный представитель всех чемпионатов Европы, не только по крикету.

Сайт часов Hublot представляет и серию часов Tourbillon. Механизмы заключены в прозрачные корпуса.

Виден каждый винтик, каждый нюанс работы аксессуаров. К тому же, часы защищены от воздействия гравитации.

Не зря имя коллекции переводится как «вихрь». На вихрь похоже и развитие бренда . Стремительно захватив рынок, он продолжает совершенствоваться. Одна из последних разработок связана с сопровождением продукции.

К каждой модели прилагается смарт-карта. Она является электронным сертификатом гарантии качество. Система защищает клиентов марки от подделок.

Смарт карта – ключ к привилегированному доступу на страницу Hublot. Часы на официальном сайте видны всем, как и их характеристики, цены на продукцию.

Однако, владельцам смарт-карт открывается и другая, не доступная обычным пользователям информация.

Пока же, сделаем упор на открытые данные. Для начала, ознакомимся с ценами фирмы. Все ли ее часы стоят в районе 1 000 000 долларов?

Чаще чем за 1 000 000 долларов купить часы Hublot удается за 1 000 000 рублей. Это почти минимальная стоимость моделей бренда .

Меньше 800 000, как правило, отдать не удается. Позиции до миллиона есть в каждой коллекции, как мужской, так и женской.

Для леди, к примеру, разработаны часы Hublot Geneve. Если бы не игривые цвета и богатая отделка камнями, образцы серии можно было бы спутать с мужскими.

Это фишка подборки. Андрогинный стиль нынче в тренде, а Hublot следит за модными тенденциями.

Большинство часов стоят 1 500 000-2 500 000 рублей. Еще выше ценятся лимитированные и тематические серии аксессуаров.

Так за одни из 50-ти часов Key of time просят 3 000 000 рублей. Это около 50 000 долларов США.

Кажется, что часы полностью выполнены из каучука . Но, резиновый лишь ремень. Корпус титановый.

Похожим на каучук его делает PVD-покрытие. Это пленка, закрепленная вакуумным методом, не царапается и «намертво» схватывается с основой.

Часы Hublot Mastepiece стоят уже за 4 000 000 рублей. Модель посвящена машинам Ferrari, выделяется дерзким дизайном. Корпус похож на закругленную трапецию вытянутой формы.

Шаг от геометрических ассоциаций, и взгляду предстает гоночный болид. В центре циферблата сверкает стальной цилиндр, напоминающий «сердце» автомобильного двигателя.

Нет привычной круговой разметки времени. Нет, вообще, ничего привычного. Исключителен и запас хода. Он измеряется не в часах, а сутках. Без подзавода часы Mastepiece выдерживают 50 дней.

Отрицательных отзывов о часах марки не найти. Единственное нарекание – чрезмерная сложность, навороченность механизмов.

Но, это, как говориться, дело вкуса. По надежности, точности хода, внешнему лоску к моделям Hublot претензий нет.

Нет их и касаемо качества материалов, из которых изготовлены аксессуары. Клиентам компании, так же, нравиться наличие предложений не только наручных часов, но и карманных образцов. Есть серии перстней и подвесок с циферблатами.

Большинство положительных отзывов об оригиналах исходят от профессиональных спортсменов. Именно для них, когда-то, создавались первые часы Hublot.

Карло Крокко заметил, что спортивные модели других марок излишне просты, особенно в плане материалов. Итальянец, основавший мануфактуру, решил исправить эту несправедливость.

Потомственный часовщик создал аксессуары, до которых звезды спорта не нисходили, а напротив, тянулись к которым, жажда носить на своем запястье.

Часы hublot

Микроэмульсия Нано Ботокс для омоложения лица в Москве с информацией о цене и возможности купить (заказать)
Микроэмульсия Нано Ботокс для омоложения лица

Микроэмульсия Нано Ботокс для омоложения лица

Условия доставки

Доставка курьером

Доставка курьерской службой возможна только по крупным городам (стоимость и детали доставки сообщит оператор, который перезвонит вам после оформления вами заказа).

Доставка почтой

Доставка Почтой России во все регионы (срок доставки от 1 до 14 дней в зависимости от региона вашего проживания). Средняя стоимость доставки - 300 рублей (наложенный платеж), точную стоимость сообщит оператор при подтверждении заказа.

Условия оплаты

Наличный расчет

Оплата наличными при получении (курьеру, в почтовом отделении).

Наложенный платеж

Оплата по факту получения в почтовом отделении.

Чувствуя себя молодыми в душе, мы часто расстраиваемся, бросив случайный взгляд в зеркало. К счастью, теперь есть микроэмульсия Нано Ботокс для лица, устраняющая контраст между внутренними ощущениями и внешними данными. Женщины, успевшие опробовать новинку, с восторгом отзываются о ее возможностях, превосходящих обычные кремы и гели. Скоро ваше лицо вновь наполнится свежестью, а морщины и признаки усталости перестанут портить красоту. Мужчины будут наперебой восхищаться вами, что станет дополнительным (и приятным!) подтверждением успеха.

Покупая очередной эликсир молодости, представительницы прекрасного пола не всегда уверены в том, что он даст результаты. Однако выбрав сыворотку для кожи лица Нано Ботокс, вы точно не ошибетесь. Она превосходит другие виды антивозрастной продукции и обладает следующими свойствами:

• Снятие мышечного напряжения.


• Ликвидация мимических заломов без «замораживания» лица.


• Придание тканям эластичности.


• Разглаживание кожи.


• Восстановление четких контуров овала.


• Выравнивание цвета.


• Полноценный уход – увлажнение, питание, защита.

Опытные косметологи считают микроэмульсию Нано-ботокс лучшим представителем своего сектора. Они используют новинку в профессиональной деятельности и рекомендуют ее клиенткам для самостоятельного омолаживания. У средства нет побочных эффектов, что наверняка порадует женщин с высокой чувствительностью кожи. Вы сможете привести себя в порядок, не боясь аллергии или раздражений.

С какими недостатками справляется Нано Ботокс?

Уникальная разработка хороша широким спектром действия. Ее можно применять для борьбы с самыми разными проблемами возрастной кожи. После омолаживающего курса вы избавитесь от таких дефектов:

1. Морщинки в межбровной зоне (их еще называют «морщины льва»).


2. Носогубные складки, к которым склонны люди с большим расстоянием между ртом и носом.


3. «Брыли» - дряблая кожа в нижней части щек.


4. «Гусиные лапки», образующиеся в уголках глаз при частом прищуривании и от улыбки.


5. Морщины на лбу, появляющиеся при движении бровями и в других случаях.

Все эти проявления очень заметны, но с сывороткой Нано Ботокс у них не будет ни шанса. Постепенно начнется разглаживание складок и заломов, а через 2-3 недели вы помолодеете лет на 10-15, забыв о беспокойствах по поводу внешности.

Формула препарата является удивительным симбиозом даров природы и новейших открытий в сфере молекулярной косметологии. Включенные в состав компоненты безвредны – этот факт доказан клиническими исследованиями. И все они вносят большой вклад в общее дело:

• Гидролизованные протеины пшеницы. Успокаивают кожу, придают контурам четкости.


• Серебро. Устраняет бактериальную угрозу, нейтрализует свободные радикалы, провоцирующие старение.


• Аминокислотный комплекс. В него включены наиболее ценные вещества, что позволяет напитать дерму и восстановить ее тонус.


• Корень цикория. Данный ингредиент микроэмульсии Нано Ботокс от морщин поддерживает хорошее кровообращение и выводит токсины.


• Пептид Nanobotuline. Ключевая составляющая убирает мышечные спазмы и расслабляет лицо, не влияя на естественность мимики.


• Пептид октамиоксил. Повышает содержание коллагена и эластина, препятствует выводу влаги, улучшает тургор.

Эффект синергии позволяет раскрыть потенциал каждого элемента. Ученые ориентировались на потребности кожи, нуждающейся в особой заботе, поэтому им удалось найти настоящий рецепт молодости.

Трудно ли применять средство?

Преимуществами новинки являются легкая консистенция, быстрая впитываемость и возможность использования в домашних условиях. Эти качества упрощают процедуры с Нано Ботоксом донельзя. На ежедневный уход вы потратите минуты и получите удивительно яркие результаты. Схема сеансов омолаживания такова:

1. Перед применением эликсира умойтесь или очистите лицо иным способом.


2. Распределите сыворотку по поверхности кожи.


3. Пройдитесь по лицу кончиками пальцев, придерживаясь массажных линий.


4. Подождите, пока состав не впитается полностью (излишки можно убрать салфеткой).

Наносите препарат ежедневно – и морщины вскоре рассосутся. А чтобы купить микроэмульсию Нано Ботокс, вам нужно лишь связаться с нашим интернет-магазином. Мы быстро откликнемся на онлайн-заявку и снабдим вас отличным антивозрастным средством.

Вы можете купить микроэмульсию Нано Ботокс для омоложения лица с доставкой по всей России: Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Нижний Новгород, Казань, Челябинск, Омск, Самара, Ростов-на-Дону, Уфа, Красноярск, Пермь, Воронеж, Волгоград, Саратов, Краснодар, Тольятти, Тюмень, Ижевск, Барнаул, Иркутск, Ульяновск, Хабаровск, Владивосток, Ярославль, Томск, Оренбург, Новокузнецк, Кемерово, Рязань, Астрахань, Набережные Челны, Пенза, Липецк, Киров, Тула, Чебоксары, Калининград и др.

Микроэмульсия нано-ботокс от морщин где купить

Q9 Караоке KTV беспроводной портативный микрофон Bluetooth микрофон спикер для iPhone Samsung - черный.Интернет-магазин TVC-Mall онлайн предлагает 100 000+ сотовых телефонов для iPhone, Samsung и других по самым низким ценам из Китая.
Purchased Q9 Караоке KTV Беспроводной Портативный Микрофон Bluetooth Микрофон Динамик Для Iphone Samsung

Purchased Q9 Караоке KTV Беспроводной Портативный Микрофон Bluetooth Микрофон Динамик Для Iphone Samsung - Черный

Расчетная стоимость доставки: загрузка .

Свяжитесь с менеджером по продажам

Сопутствующие товары

Характеристики

Описание товара

Q9 Караоке KTV Беспроводной Портативный Микрофон Bluetooth Микрофон Динамик Для Iphone Samsung - Черный

Q9 can connect mobile phone via Bluetooth, compatible with various singing applications, and its built-in audio has clear and vivid sound effect. It provides the solution of the outdoor singing or speech, no matter there is a party, picnic or other outdoor activities. Q9 Bluetooth microphone makes it so easy to increase the voice volume and the karaoke effect, and makes the singing and speech much more impressed and enjoyable. This is a must-have tool during the outdoor entertainments.

Профессиональный тональный тонирующий стол

высокие, эхо-и басовые режимы обеспечивают потрясающий звуковой эффект и удовольствие от музыки

Высокое качество двойного рога приносит удивительный эффект

Корпус из алюминиево-магниевого сплава, современный дизайн, гладкий внешний вид

высокая совместимость, подходит для Bluetooth-совместимых ios или Android-смартфонов и планшетов

Выходная мощность: 3W x 2 (два рога с обеих сторон)

Диапазон частот: 100 Гц - 10 кГц

Максимальный уровень звукового давления:> 115 дБ 1 кГц THD <1% 1 кГц

Аккумулятор: литиево-полимерный аккумулятор 1800 мАч

время зарядки: 3

Сертификат: CE И Rohs

• 1 Х Q9 Караоке КТВ Беспроводной Портативный Микрофон Bluetooth Микрофон Динамик 1 Х USB Кабель 1 Х Аудио Кабель 1 Х Ящик Для Хранения 1 Х Руководство Пользователя Аксессуары Только, Телефон Не Включены

Портативный караоке-микрофон just voice купить

Обзор ультразвукового отпугивателя грызунов и насекомых Pest Reject. Смотрите реальные отзывы покупателей и специалистов. Чтобы купить кликай! Читай инструкцию по применению.
Ультразвуковой отпугиватель Pest-Reject

Ультразвуковой отпугиватель Pest-Reject

Тараканы, грызуны, клопы, муравьи, - все эти напасти способны значительно усложнить жизнь, особенно в летний период. Для борьбы с этими существами созданы многочисленные препараты и устройства, липучки и яды, но каждый их них имеет как достоинства, так и недостатки.

Не так давно на рынке появился ультразвуковой прибор Pest-Reject – отпугиватель насекомых, грызунов, тараканов и т.д. Производитель уверяет, что это самое эффективное средство для борьбы с незваными домашними животными.

Официальный сайт Pest-Reject акцентирует внимание на таких особенностях устройства:

• Современный девайс, передающий не только ультразвуковые, но и сетевые отпугивающие импульсы (посредством электрической проводки в здании), которые надежно защищают периметр от насекомых и грызунов.


• Прерывистая схема включения и выключения делает невозможным привыкание вредителей.


• Прибор полностью безопасен для окружающей среды, для человека и животных, при работе не создает шума.


• Оборудован светильником с мягким теплым свечением.

Благодаря этому устройству можно навсегда отказаться от мышеловок, липучек, которые только портят интерьер помещения, и при этом эффективно защитить дом от вредителей.

Как работает Pest-Reject от клопов, мышей и тараканов?

Применение слышимого звука для изгнания вредителей - это старая методика; древние китайцы использовали ряд механически управляемых сенсорно-репеллентных аппаратов для предотвращения заражения грызунами различных помещений и сельскохозяйственных культур. Но ультразвук, который определяется звуковыми частотами за пределами верхнего предела человеческого слуха, начал использоваться в качестве борьбы с грызунами и насекомыми только в последние десятилетия.

Pest-Reject - это электронное устройство борьбы с вредителями, которое с помощью микропроцессора создает силовое поле в вашем доме, отправляя электронные импульсы через проводку. Прибор случайным образом создает цифровые последовательности, помогающие предотвратить поселение вредителей, гнездование или кормление в стенах вашего дома.

Эта запатентованная технология защищает ваш дом от нежелательных вредителей, без использования ловушек, спреев или гранул, содержащих опасные химические вещества, которые могут нанести вред вам и вашим животным.

Особенности работы устройства:

• Репеллент предотвращает размножение или кормление насекомых и грызунов в стенах дома.


• Микропроцессор создает силовое поле в здании.


• Электронный контроль вредителей происходит без использования химических веществ.


• Безопасен для большинства домашних животных.


• Оборудована защита от перенапряжений и индикатор.

Схема Pest-Reject стандартная, как для всех ультразвуковых отпугивателей, но отличается от большинства хаотичным режимом работы.

Ультразвуковые устройства подсоединяются к электрической розетке дома, и затем предположительно продуцируют высокочастотные сигналы, негативно действующие на вредителей. Сигнал, по-видимому, вызывает физиологический ответ, известный как аутогенная реакция припадка, которая характеризуется ненаправленным бегом, судорогами и, вероятно, смертью от мозгового кровоизлияния. Теория, на которой основывается работа устройства, состоит в том, что запутавшиеся грызуны в конечном счете бегут из здания, так как разрушение мешает им собирать еду, размножаться, формировать гнезда или коммуницировать между собой.

Преимущества прибора

Отпугиватель грызунов Pest-Reject обладает такими достоинствами:

• ЭФФЕКТИВНОСТЬ И МОЩНОСТЬ. Данный репеллер использует ультрасовременный ультразвуковой датчик (22

65 кГц), который отталкивает раздражающих вредителей (муравьев, мышей, мух, пауков, крыс, комаров) из внутренней зоны.

ПРОСТОТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ. Вредители просто уйдут, как только репеллент будет подключен к электрической сети (AC 90V

250V). Наслаждайтесь своей жизнью без насекомых и вредителей, которые вам не нравятся!

ОБЩАЯ ОБЛАСТЬ ПОКРЫТИЯ. Ультразвуковой отпугиватель вредителей охватывает большую площадь. Если у вас большая инвазия, рекомендуется использовать несколько единиц.

БЕЗОПАСНОСТЬ. Это 100% безопасный для детей и домашних животных прибор. Ультразвук не слышен для человека и домашних животных. Поэтому только отталкивает мышей, крыс, тараканов, жуков, комаров, муравьев, блох, клопов, которые могут реагировать на ультразвуковую волну. Производитель гарантирует 100% безопасности.

УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ. Устройство имеет привлекательный дизайн и занимает минимум места, поэтому его можно использовать в интерьере дома, квартиры, кафе, офиса, промышленного помещения и т.д.

Также прибор оснащен привлекательным ночником, который дает теплое мягкое освещение.

Как пользоваться Pest-Reject?

Инструкция по применению прибора вложена в каждую упаковку, и рекомендуется тщательно с нею ознакомиться перед использованием аппарата. Для включения прибора его нужно просто вставить в розетку.

Правильное положение прибора безопасно для людей, собак, кошек, птиц, рыб и кроликов. Не рекомендуется использовать устройство в помещениях, где живут домашние мыши, крысы, хомяки, песчанки, морские свинки, тарантулы, шиншиллы и другие домашние животные грызуны.

Покупать такой прибор нужно вначале потепления, когда насекомые выползают из спячки, а также на период похолодания, когда грызуны с улицы «переезжают» жить в дом.

Что говорят специалисты?

Производители ультразвуковых электронных отпугивателей и устройств для борьбы с насекомыми и грызунами утверждают, что высокочастотные звуковые волны являются непереносимыми для вредителей. Однако простое подключение одного из этих устройств, вероятно, не решит на 100% ваши проблемы с вредителями. Важно понять, что именно могут сделать эти устройства, прежде чем инвестировать в них.

В 2001 году в США производители ультразвуковых устройств борьбы с вредителями получили предупреждение от властей, которое требовало, чтобы эффективность приборов была подкреплена научными исследованиями. С тех пор в этой стране сократилось количество некачественной обманной продукции. В нашей же стране таких мер не было предпринято, поэтому рынок наводнен неэффективными устройствами.

Исследования, проведенные независимыми специалистами, показали, что в целом некоторые ультразвуковые аппараты борьбы с вредителями показывают более-менее удовлетворительные результаты работы. Но эти продукты ни в коем случае не являются быстрым решением, и ни один из них не дает 100% -ной эффективности против любого вредителя. Поэтому прибор Pest Reject следует использовать в комплексе с другими средствами для борьбы с насекомыми и грызунами, а не как волшебное самостоятельное оружие.

Если вы думаете о добавлении электронных репеллентов в свою систему борьбы с вредителями, имейте в виду:

• Лучшие результаты борьбы с грызунами и насекомыми можно получить при совместном использовании ультразвуковых репеллентов наряду с ловушками. Проще говоря, звуковые волны заставляют вредителей сбегать, что приводит их прямо в ваши ловушки.


• Вредители, такие как грызуны, привыкают к звуку с ультразвуковых устройств с течением времени, поэтому результаты могут быть временными.


• Самые успешные результаты работы устройств ультразвукового контроля вредителей показывают процент снижения, а не полное уничтожение грызунов и насекомых-вредителей.


• Звуковые сигналы от ультразвуковых устройств борьбы с домашними паразитами являются короткими и чрезвычайно слабыми, по этой причине они легко блокируются мебелью, узлами и стенами. Чтобы проверить местоположение вашего устройства, поместите лампу рядом с устройством, выключите все остальные огни и обратите внимание на лучи и тени от лампы. Отталкивающие звуковые волны будут в значительной степени активны только там, куда достигает свет.

Специалисты предупреждают, что при использовании этих средств могут возникнуть некоторые проблемы безопасности. Например, звук может ослабить ясность телефонных разговоров, помешать системам охранной сигнализации и вызвать подавление слуховых аппаратов. Шум может также приводить к непреднамеренному расстройству кроликов и домашних животных грызунов, таких как хомячки и морские свинки. Кошки и собаки способны слышать звуки ультразвукового диапазона, но они, похоже, их не беспокоят.

Вывод специалистов: Производитель описываемого прибора предъявляет обещания, которые не подкреплены научными испытаниями. Лабораторные тесты показали, что данный препарат не работает так эффективно, как рекламируется на официальном сайте.

Отзывы покупателей о Pest-Reject

"Не знаю, как от мышей, но от тараканов не помогает вообще." Андрей, 38 лет.

"Хорошее средство от мышей. Мы его используем уже года два совместно с мышеловками. Эффект отличный - за пару недель чистим дом от всех "нелегальных" жильцов". Валентина, 34 года.

"У нас на складе мыши завелись, так боремся с ними всеми способами - и мышеловки, и яды, и отпугиватель этот (несколько штук сразу). Результатами довольны - может мыши и живут где-то под полом, но товар не грызут и не закакивают все вокруг." Борис, 46 лет.

"Устройство вообще не эффективно. Из плюсов можно отметить лишь яркий ночник, а так только минусы. Тараканы остались, комары не боятся этого прибора вообще, благо что мышей нет, а то еще хуже было бы." Сергей, 29 лет.

"Живем на первом этаже, и каждое лето к нам в гости приходят мыши. Грызут все - линолеум, крупы, картошку. Купила этот отпугиватель, вставила в розетку, а толку никакого ни через месяц, ни через два. Штука бесполезная, хорошо хоть что не дорогая." Ирина, 32 год.

"Не знаю, может у нас и не было вредителей, а может прибор этот помог, но соседи мучаются от мышей, а мы нет." Виталина, 34 года.

Как купить Pest-Reject, цена

Стоимость данного прибора находится в пределах 1390 рублей. При покупке нескольких единиц вы получаете скидку. Заказать Pest-Reject можно через официальный сайт.

Доставка товара осуществляется почтой, оплата производится при получении заказа. Это позволяет проверить целостность упаковки и работоспособность прибора до завершения сделки.

Доставка осуществляется в следующих странах: Россия, Украина, Казахстан, Кыргызстан, Беларусь.

Ультразвуковой отпугиватель клопов отзывы

На нашем сайте Вы можете купить Женские дизайнерские часы Anne Klein по низкой цене в Волгодонске
Женские дизайнерские часы Anne Klein в Волгодонске

Женские дизайнерские часы Anne Klein в Волгодонске

• В наличии 23 шт. | Артикул: 9-ADLDLKN

• Цена: 990 руб.


• Страна производитель: Канада


• Год производства: 2016


• Доставка: 1-14 дней


• Скидка: Есть

Приветствуем! Вероятнее всего, Вас интересует, где можно купить Женские дизайнерские часы Anne Klein в Волгодонске. Для этого перейдите по ссылке выше на официальный сайт.

Женские часы Anne Klein – красота и качество!

Наручные часы – это не только приспособление для того, чтобы всегда знать, который час, но и аксессуар, который подчеркнёт ваш стиль, вкус и статус. Даже мужские часы должны быть престижными и подходящими к костюму, а уж женские – тем более! Именно поэтому вашему вниманию предлагаются женские часы Анна Кляйн – воплощение изысканности и элегантности. Вы найдёте часы на любой вкус – и простые, и вычурные, и на стильном кожаном ремешке, и на браслете, украшенном бриллиантами или камнями от Swarovski. Корпус и стекло часов защищены от царапин и влаги.

Выбор невероятно богат: это и классические модели без излишеств, и современные часы, с которыми не стыдно явиться на любую дискотеку.

Часы от Anne Klein уже много лет радуют покупательниц, сочетая красоту и элегантность со сравнительно невысокой ценой – покупка этих часов не разорит вас, зато взамен вы получите превосходное дополнение к любому вашему костюму либо прекрасный подарок кому-то на день рождения, Новый год или Восьмое марта – любая женщина будет в восторге!

Женские часы – идеальный выбор для современной женщины, уверенной в своей неотразимости. Выберите именно свои часы – затмите всех вокруг!

Синонимом стиля Америки являются коллекции часов, созданные Anne Klein. Любя коллекция бренда имела всегда ошеломляющий успех и поражала изысканностью и стилем. Они великолепно входили в образы, созданные женщинами, и соответствовали тому времени, в котором выпускались. Бренду более 40 лет.

Первые коллекции изначально были созданы для молодежи, но очень быстро часы стали великолепным аксессуаром для женщин всех возрастов. Причем это яркий и притягательный аксессуар в любом наряде.

Каждая коллекция часов – это собрание дизайнерских решений в отношении форм и определенный стиль. И все они могут быть условно разделены на часы для:

- а также деловые часы.

Часы могут быть украшены золотом и стразами Сваровски илибыть лаконичными и по доступной цене. Тем не менее они так же элегантны и стильны.

Современные часы от бренда Anne Klein – это актуальные веяния моды и качественный материал.

Корпус может быть покрыт серебром или золотом, есть часы с корпусом из специальной керамики, а ремешки выполнены из качественной кожи (или стальные браслеты).

Современная линия часов бренда представлена более чем тремя тысячами моделей и многими десятками серий. Все модели – это свежее решение и необычное сочетание материалов, что придает каждой коллекции современное направление и позволяет им дерзко вписаться в любой наряд.

Женские часы известного бренда Anne Klein

Ценители красивых изделий не останутся равнодушными, разглядывая коллекции часов Anne Klein. Такие часы бывают мужскими, женскими, детскими. Наручные женские часы Анна Кляйн красиво смотрятся на руке человека любого возраста.

Брендовые часы Anne Klein ежегодно удивляют своих почитателей новинками в коллекциях. Когда-то модными считаются часики с синим ремешком и стрелками. В другом сезоне модницы выбирают часики с узкими ремешками. Часы носят люди в любом возрасте. Это стильный и практичный аксессуар. Их одевают в любых случаях жизни и с любой одеждой. Женские часики могут быть миниатюрными и романтичными, а также крупными и заметными.

Каталог часов Anne Klein

Креативные часы от магазина Anne Klein с удовольствием носят целеустремленные и амбициозные женщины.

Дизайн часов этой марки является утонченным и смелым. На сайтах компаний, занимающихся реализацией продукции данного бренда выложены каталоги с разнообразными моделями часов. Часы Анна Кляйн предназначены для модниц, стремящихся безупречно одеваться и носить стильные аксессуары. Часы описываемого бренда отличаются точностью и надежностью.

Стильное дополнение к идеальному образу

Идеальным дополнением к завершенности стиля станут женские часы. Возможно, для некоторых имя бренда не играет важной роли, хотя с этим можно и поспорить. Женские часы Anne Klein являются дизайнерским чудом. Уникальный высокоточный кварцевый механизм побеспокоится о том, чтобы его владелица никогда и никуда не опаздывала. Корпус изделия изготовлен из нержавеющей стали, для которой не страшна коррозия, так как в состав сплава входит специальное вещество.

Метки и стрелки на циферблате позолочены, прочность стекла обладает повышенными свойствами качества. Многие модели инкрустированы кристаллами Сваровски, что делает изделия по-особенному уникальными и привлекательными. Бренд Anne Klein самый популярный и узнаваемый.

Изысканность стиля. высокий уровень качества и прочность сочетаются в каждом экземпляре. Для каждой модницы, часы Анна Кляйн станут желанным подарком и приобретением. Чтобы это понять, достаточно посетить интернет магазин с его огромным ассортиментом идей.

Цены на каждую из моделей доступны и привлекательны. Именно поэтому часы Anne Klein смогут иметь у себя многие.

Женские дизайнерские часы anne klein

Качественные газонокосилки электрические на сайте компании mirgazonokosilok.ru по самым лучшим ценам!
Электрические газонокосилки

Электрические газонокосилки

Выбор производителя

Подбор товаров

Ширина среза, см: 38

Высота среза, max, мм: 75

Высота среза, min, мм: 25

Материал корпуса: полипропилен

Вместимость травосборника, л: 40

Функция мульчирование: нет

Регулировка высоты кошения, уровни: 6

Наличие привода движения: нет

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 34

Высота среза, max, мм: 70

Высота среза, min, мм: 20

Материал корпуса: пластик

Вместимость травосборника, л: 40

Функция мульчирование: опция

Регулировка высоты кошения, уровни: 5

Наличие привода движения: несамоходная

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 37

Высота среза, max, мм: 70

Высота среза, min, мм: 20

Материал корпуса: пластик

Вместимость травосборника, л: 40

Функция мульчирование: опция

Регулировка высоты кошения, уровни: 5

Наличие привода движения: несамоходная

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 40

Высота среза, max, мм: 70

Высота среза, min, мм: 20

Материал корпуса: пластик

Вместимость травосборника, л: 50

Функция мульчирование: опция

Регулировка высоты кошения, уровни: 6

Наличие привода движения: несамоходная

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 43

Высота среза, max, мм: 70

Высота среза, min, мм: 20

Материал корпуса: пластик

Вместимость травосборника, л: 50

Функция мульчирование: опция

Регулировка высоты кошения, уровни: 6

Наличие привода движения: несамоходная

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 32

Высота среза, max, мм: 60

Высота среза, min, мм: 20

Материал корпуса: пластик

Вместимость травосборника, л: 25

Функция мульчирование: есть

Регулировка высоты кошения, уровни: 3

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 33

Высота среза, max, мм: 55

Высота среза, min, мм: 20

Материал корпуса: полипропилен

Вместимость травосборника, л: 27

Функция мульчирование: нет

Регулировка высоты кошения, уровни: 3

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 37

Высота среза, max, мм: 55

Высота среза, min, мм: 20

Материал корпуса: полипропилен

Вместимость травосборника, л: 35

Функция мульчирование: нет

Регулировка высоты кошения, уровни: 3

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 46

Высота среза, max, мм: 75

Высота среза, min, мм: 20

Материал корпуса: сталь

Вместимость травосборника, л: 60

Функция мульчирование: есть

Регулировка высоты кошения, уровни: 5

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 32

Высота среза, max, мм: 65

Высота среза, min, мм: 25

Материал корпуса: полипропилен

Вместимость травосборника, л: 30

Функция мульчирование: нет

Регулировка высоты кошения, уровни: 3

Наличие привода движения: нет

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 41

Высота среза, max, мм: 65

Высота среза, min, мм: 13

Материал корпуса: полипропилен

Вместимость травосборника, л: 40

Функция мульчирование: есть

• Отметить для сравнения

Ширина среза, см: 38

Материал корпуса: пластик

Функция мульчирование: нет

Наличие привода движения: нет

• Отметить для сравнения

2 отзыва

Электрические газонокосилки - это оборудование, применяемое для кошения травы на площади среднего и малого размера, при наличии источника электрического тока.

Такие устройства находят широкое применение для работы на приусадебных участках, в частных и общественных садах.

Они одинаково хорошо подойдут и для небольшого газона перед городским домом, и для лужайки рядом с загородной усадьбой. Не помеха будет даже неровный рельеф обрабатываемой поверхности. Легкая конструкция позволит работать с этой техникой даже девушкам и детям.

Если, рядом с местом предполагаемого кошения травы, есть источник электрического тока, то есть смысл рассмотреть в качестве рабочего агрегата электрическую газонокосилку, которая обладает несколькими неоспоримыми достоинствами.

• Мощность – силы электромотора вполне хватает для обработки довольно обширных площадей.


• Малошумность – работа электрического двигателя создает намного более низкий уровень шума, чем, например, бензиновые модели газонокосилок. Это дает возможность Вам работать такой косилкой в ранние утренние или поздние вечерние часы.


• Беспрерывность рабочего процесса - Вам нет нужды останавливать для дозаправки или частого технического обслуживания.


• Вес и мобильность – малый вес позволяет передвигать электрическую газонокосилку без особых усилий и работать на наклонных поверхностях.

Среди данных газонокосилок Вы сможете подобрать популярные модели для домашнего использования Bosch Rotak 1000 и AL-KO Classic 3.2 E. При необходимости, здесь же Вам доступен выбор более мощных агрегатов профессионального класса Bosch Rotak 40

Газонокосилка электрическая

Крем воск пчелиный здоров отзывы
Крем воск пчелиный здоров отзывы, как сделать, сделать домашней, сделаем сами, как сделать из бумаги, как сделать в домашних условиях, что можно сделать, как сделать самой, где сделать, что нужно сделать, хочу сделать, можно ли сделать
Крем воск пчелиный здоров отзывы

Pest Repeller - отпугиватель насекомых и грызунов - отзывы покупателей и подробный обзор товара с фото, видео и рейтингом.
Pest Repeller - отпугиватель насекомых и грызунов, pest repeller, отпугиватель грызунов, отпугиватель насекомых
Пест Репеллер - отпугиватель насекомых и грызунов - обзор и отзывы покупателей

Надувной шезлонг Lamzac для любителей комфорта и активного отдыха с доставкой по России. Этот супер диванчик надувается без насоса за 17 секунд за несколько взмахов, что позволяет практически мгновенно с комфортом расположиться где душе угодно. Производство Европа. Теперь мы и в Вашем регионе: Кострома, Иваново, Владимир, Ярославль, Нижний Новгород
НАДУВНОЙ ДИВАН ЛАМЗАК ДЛЯ ОТДЫХА, lamzac, надувной lamzac, диван lamzac, надувной диван lamzac, lamzac купить, ламзак lamzac, лежак lamzac, lamzac hangout, надувной лежак lamzac, гамак lamzac, надувной гамак lamzac, диван lamzac ламзак, купить надувной lamzac, надувной диван lamzac ламзак, надувной lamzac hangout, диван lamzac купить, lamzac официальный сайт, надувной лежак lamzac ламзак, шезлонг lamzac, надувной диван lamzac купить, надувной шезлонг lamzac, надувной лежак lamzac ламзак с карманами, lamzac нидерланды, lamzac airpuf, lamzac москва, lamzac hangout купить, кресло lamzac, lamzac fatboy, надувной лежак lamzac ламзак с карманом нидерланды, матрас lamzac, lamzac купить в москве, lamzac dream, диван гамак lamzac, диван lamzac hangout, надувной диван гамак lamzac, надувной гамак lamzac ламзак, надувной диван lamzac hangout, надувной матрас lamzac, надувное кресло lamzac, lamzac биван, кресло диван lamzac, мешок lamzac, lamzac россия, лежак lamzac hangout, надувной диван lamzac airpuf, lamzac цена, lamzac ru, ламзак lamzac купить, lamzac производитель, надувное кресло диван lamzac, lamzac com, надувной лежак lamzac hangout, lamzac спб, надувной гамак lamzac купить, надувной мешок lamzac, ленивый диван lamzac, диван лежак lamzac, lamzac airpuf купить, надувной диван ламзак lamzac купить, аэродиван lamzac, lamzac hangout купить в москве, lamzac купить спб, lamzac air, надувной диван lamzac ламзак россия, надувной диван лежак lamzac, lamzac original, надувной лежак lamzac купить, аэродиван lamzac купить, надувной диван гамак lamzac hangout, купить мешок lamzac, lamzac hangout официальный сайт, кресло диван lamzac hangout, надувной матрас гамак lamzac, lamzac оригинал, lamzac производство, надувной диван лежак ламзак lamzac, lamzac оригинальный, надувной диван lamzac цена, надувной матрас lamzac купить, купить матрас lamzac, lamzac мешок диван, шезлонг lamzac купить, ламзак lamzac хит лета 2017 года, надувной диван lamzac купить в москве, надувное кресло диван lamzac hangout, fatboy lamzac купить, lamzac оригинал купить, диван ламзак lamzac купить в екатеринбурге, lamzac купить киев, надувной шезлонг lamzac купить, надувной диван lamzac ламзак без кармашков, надувной диван lamzac dream, надувной матрас ламзак lamzac, самонадувной лежак lamzac hangout купить, надувной диван lamzac купить в санкт петербурге, lamzac air ru, ламзак, ламзак купить, надувной ламзак, диван ламзак, лежак ламзак, надувной диван ламзак, ламзак lamzac, ламзак сайт, ламзак официальный, ламзак официальный сайт, надувной лежак ламзак, ламзак москва, ламзак купить в москве, надувной ламзак купить, матрас ламзак, диван lamzac ламзак, надувной диван lamzac ламзак, ламзак гамак, диван ламзак купить, ламзак надувной матрас, ламзак биван, ламзак производство, ламзак спб, надувной лежак lamzac ламзак, ламзак купить спб, ламзак цена, надувной гамак ламзак, ламзак нидерланды, надувной лежак lamzac ламзак с карманами, ламзак дрим, ламзак россия, ламзак производитель, ламзак с биркой, надувной диван ламзак купить, надувной лежак ламзак нидерланды, ламзак новосибирск, надувной лежак lamzac ламзак с карманом нидерланды, российский ламзак, ламзак екатеринбург, ламзак российского производства, лежак ламзак купить, биван надувной ламзак, надувной гамак lamzac ламзак, ламзак оригинал, мешок ламзак, ламзак биван купить, ламзак шезлонг, кресло ламзак, ламзак hangout, ламзак матрас купить, купить надувной лежак ламзак, ламзак официальный сайт производителя, ламзак lamzac купить, ламзак купить в екатеринбурге, аэродиван ламзак, ламзак киев, гамак ламзак купить, ламзак производство россия, оригинальный ламзак, диван гамак ламзак, надувной ламзак аэродиван, надувной шезлонг ламзак, биван ламзак лежак, ламзак купить цена, надувной мешок ламзак, надувное кресло ламзак, ламзак крым, диван надувной диван биван ламзак, купить надувной гамак ламзак, надувной лежак диван ламзак, диван лежак ламзак, ламзак хенгаут, ламзак купить в москве цена, надувной матрас ламзак купить, надувной диван диван гамак ламзак, ламзак воронеж, ламзак рф, ламзак fatboy, ламзак симферополь, надувной диван ламзак lamzac купить, ламзак оригинал купить, ламзак казань, диван кресло ламзак, надувной диван lamzac ламзак россия, надувной диван биван гамак ламзак, надувной кресло диван ламзак, купить ламзак биван надувной, ламзак надувной цена, купить оригинальный ламзак, купить надувной лежак ламзак биван, ламзак материал, интернет магазин ламзак, биван ламзак лежак купить, ламзак самара, ламзак в челябинске, ламзак купить в новосибирске, ламзак купить в челябинске, вес ламзак, надувной диван лежак ламзак lamzac, ламзак пермь, ламзак купить россия, купить ламзак в москве с доставкой, купить надувной шезлонг ламзак, ламзак купить в паттайе, ламзак севастополь, ламзак алматы, ламзак купить казань, ламзак какой лучше, ламзак цвета, ламзак lamzac хит лета 2017 года, ламзак в краснодаре, ламзак оранжевый, купить диван ламзак с доставкой в москве, диван ламзак lamzac купить в екатеринбурге, ламзак dream, популярность запросов ламзак, ламзак российского производства официальный сайт, ламзак дрим официальный сайт, купить ламзак в сочи, надувной диван lamzac ламзак без кармашков, интернет магазин купить ламзак, надувной матрас ламзак lamzac, ламзак купить в воронеже, бизнес на ламзаках, ламзак купить в ростове, ламзак оригинал купить в спб, надувной диван ламзак цена, ламзак в санкт петербурге, надувной диван кресло для улицы ламзак lamzac
Надувной диван ламзак купить, Ламзак lamzac, Официальный сайт, Надувной ламзак купить, Надувной lamzac купить

Очищение пор в домашних условиях проводят с помощью механических методов или народных рецептов. При выборе конкретного способа нужно учитывать особенности своей
Как очистить поры на лице в домашних условиях, Как очистить поры на лице в домашних условиях, как очистить поры на лице в домашних условиях носу инструмент маска пленка от забитых палочка черных точек
Как очистить поры на лице в домашних условиях?

Пояс «Вулкан» для похудения - свойства, плюсы, инструкция, усиление действия, отзывы худеющих, противопоказания и советы.
Пояс «Вулкан» для похудения - инструкция по применению, Пояс для похудения вулкан классик vulkan classic отзывы
Пояс «Вулкан» для похудения - отзывы, цена и как носить

коктейль для похудения 10 кг за неделю, купить onetwoslim в новосибирске, кто быстро похудел от бега, как быстро похудеть в домашних условиях девочке 12 лет
Купить Минуснор средство от храпа в Новосибирскекупить onetwoslim в новосибирске, купить, onetwoslim, в, новосибирске, когда нужно бегать чтобы быстрее похудеть

Заказать на Официальном сайте! Шпора – это не всегда элемент обуви всадника. Таким же термином в народе называют плантарный (подошвенный) фасциит – заболевание, характеризующееся аномальным разрастанием пяточной кости. Отросток давит на окружающие мягкие ткани и вызывает острые боли при ходьбе. Особенно сложно
Fitoheel фито хил крем от пяточной шпоры отзывы, Fitoheel фито хил крем от пяточной шпоры отзывы
FitoHeel крем от пяточной шпоры отзывы развод Официальный сайт фито хил

Эпиляция и депиляция в интимных места. Бритье, кремы для депиляции, эпилятор, восковая эпиляция, шугаринг, лазерная и фотоэпиляция.
Интимная эпиляция и депиляция зоны бикини дома, Депиляция
Депиляция в интимных местах, эпиляция зоны бикини дома

Хиноин Завод Фармацевтических и Химических Продуктов А.
Релиф свечи цена ульяновск, Релиф свечи цена, релиф свечи цена ульяновск
Свечи Гемороль: инструкция по применению и отзывы, релиф свечи цена ульяновск

Tiny Gummy Slim возвращает без всяких усилий стройную фигуру. Сбалансированный состав обеспечивает великолепный результат. При этом не нужно изнурять себя
Tiny Gummy Slim мармелад для похудения, Мармелад для похудения отзывы
Tiny Gummy Slim мармелад для похудения отзывы, инструкция, где купить Tiny Gummy Slim, Для Красоты KZ

ar21.ru Срок регистрации доменного имени истек 2018-01-28T21:00:00Z. Это ваш домен? Заявку на продление необходимо подать и оплатить до 2018-03-01. Купить этот домен! Подача заявки на
Алкоблокер средство от алкоголизма купить в аптеке воронеж, Алкоблокер средство от алкоголизма купить в аптеке воронеж
Алкоблокер средство от алкоголизма купить в аптеке воронеж