Ãðå÷êà ïî-êóïå÷åñêè |

Âêóñíîòèùà íåîáûêíîâåííàÿ.
Èíãðåäèåíòû :
Ãðå÷íåâàÿ êðóïà - 150 ãð .
Ôàðø ìÿñíîé - 250-300 ãð .
Ëóê ðåï÷àòûé - 1 øò.
Òîìàòíàÿ ïàñòà - 2 ñò.ë.
×åñíîê - 2 çóá÷èêà .
Ìîðêîâü - 1 øò ( íåáîëüøàÿ ) .
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå - 2-3 ñò.ë.
Íà 3 ïîðöèè .
Ïðèãîòîâëåíèå ãðå÷êè ïî - êóïå÷åñêè ( ñ ôàðøåì ) :
1. Ãðå÷êó ïðîìûòü , ïîäñóøèòü íà ñêîâîðîäå , ñìàçàííîé ìàñëîì .
2 . Îáæàðèòü ìåëêî ïîðåçàííûé ëóê , ôàðø è íàòåðòóþ íà êðóïíîé òåðêå ìîðêîâü äî çîëîòèñòîãî öâåòà.
Äîáàâèòü òîìàòíóþ ïàñòó, òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü.
3 . Ê ìÿñó è îâîùàì âûëîæèòü ãðå÷êó , çàëèòü êèïÿòêîì òàê , ÷òîáû ãðå÷êà áûëà ñëåãêà ïðèêðûòà âîäîé . Ïîñîëèòü . Òóøèòü íà ìåäëåííîì îãíå ïîä êðûøêîé .  ãîòîâóþ ãðå÷êó ïî - êóïå÷åñêè äîáàâèòü ìåëêî ïîðåçàííûé ÷åñíîê , ïåðåìåøàòü . Ìîæíî äîáàâèòü ÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö è ëàâðîâûé ëèñò .
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ìÿñî":
×àñòü 1 - Êóðèíàÿ îòáèâíàÿ â êàðòîôåëüíîì êëÿðå
×àñòü 2 - Âòîðûå áëþäà. 33 êëàññè÷åñêèõ âàðèàíòà
...
×àñòü 15 - ÌßÑÎ Â ÃÎÐØÎ×ÊÅ
×àñòü 16 - Áþäæåòíûå áëþäà - ïîäáîðêà ðåöåïòîâ
×àñòü 17 - Ãðå÷êà ïî-êóïå÷åñêè
×àñòü 18 - Óçåëêè íà îáåä
×àñòü 19 - Âåíãåðñêèé ãóëÿø
...
×àñòü 31 - Ôàðøèðîâàííûé ïåðåö ïîëîâèíêàìè
×àñòü 32 - ÊÓÐÈÍÎÅ ÔÈËÅ "ÑÞÐÏÐÈÇ"
×àñòü 33 - Çàêóñêè èç îòâàðíîãî ãîâÿæüåãî ÿçûêà: âêóñíûå, ïðîñòûå, áûñòðûå
| Ðóáðèêè: | ÊÓËÈÍÀÐÈß |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |