Рак стал одним из самых страшных и сложных заболеваний для современного общества. Многие годы учение бьются над созданием действенных препаратом и методик операций по удалению опухолей. об этом пишет - баз

Все знают или по крайней мере слышали, что японцы долго живут, но спрашивается почему ? Ответ скрывается при переходе по ссылке - здесь

В центральном округе Сингапура, в районе под названием Музей Плэннин, находится Армянская улица. Читать дальше по ссылке - Сингапур

Одна из лучших страниц в интернете на тему ,как стать умнее. Полезная информация без воды и тупых советов жрать до жопы ерунды. Для детей и взрослых + научные пояснения. Вообщем Must read .

Как стать умнее

Более 50 страниц о йоге в руководстве слинки на английском языке . Скоро на русском.
Yoga

Вашингтон в эти дни погружен в проблемы питания людей: здесь проходит конференция по изучению этой проблемы. Среди множества проектов особо выделяются исследования, проведенные в женском Техасском университете (Дентон, США) о влиянии ягод черники на процесс ожирения.

Данные исследований были приведены в докладе сотрудницы университета, Шивани Моги. Ссылаясь на данные экспериментов, она рассказала, что им удалось раскрыть механизм влияния полифенолов, содержащихся в большом количестве в ягодах черники, на улучшение обмена веществ в организме. В большей степени это относится к людям, склонным к появлению избыточного веса в результате замедленного метаболизма.
Полифенолы – это растительные пигменты, которые обладают сильным антиоксидантным свойством. Как выяснили ученные, они заметно тормозят появление новых адипоцитов, клеток соединительной ткани, которые синтезируют и накапливают жиры. Черничные ферменты, в свою очередь, способствуют активному расщеплению накапливаемого жира. Максимальная доза полифенолов, воздействующих на культуру клеток, смогла приостановить скопление жира на целых 73% в сравнении с теми клетками, которые росли без добавок.
Авторы исследования успешно доказали, что фенольные природные вещества способны предотвратить избыточный набор веса на молекулярном уровне. И хотя пока исследования проводились лишь на лабораторных мышах, ученные уверены, что их открытие станет основным оружием в борьбе человека с лишним весом.

К такому выводу пришли австралийские ученые, задумавшиеся о том, почему женщины плачут, когда, казалось бы, вполне можно испытывать эйфорию.

Над этой загадкой бьются не только сексопатологи. Многим мужчинам хотелось бы знать причину неадекватного, по их мнению, поведения своих девушек. Помочь разобраться в феномене решил профессор Роберт Швейцер из Технологического университета Квинсленда.

В исследовании ученого приняли участие 200 молодых женщин. В ходе задушевных бесед с представительницами прекрасного пола Швейцер выяснил, что далеко не всем, как ни странно, секс, толк в котором знают даже амебы, в радость. Треть опрошенных признались, что после интимной близости впадают в тоску, тревогу и хотят поплакать.

Всем не способным оценить прелести секса по достоинству профессор поставил диагноз «посткоитальная дисфория». По мнению ученого, от недуга можно и нужно лечиться, а причины его следует искать не в психологии, а в биологических отклонениях и эмоциональных характеристиках женщин, которые собрался изучить специалист на следующем этапе исследования.

«Я хочу понять, как женщины оценивают сами себя: как хрупких и беззащитных или как сильных и волевых», – рассказал Швейцер.

Посткоитальной дисфорией, кстати, страдают и мужчины. Однако у них этот феномен ученые объясняют просто: если ваш партнер после секса не обнимает вас нежно или даже не просто отворачивается и засыпает, а впадает в раздражение и тоску, негативно относится к интимной близости, то, скорее всего, он просто чувствует вину за совершенную измену.

Недавно специалисты выяснили, что неверность может сыграть плохую шутку с поклонниками любовных похождений: нерегулярный секс и внебрачные связи опасны для здоровья, считают они.

Новое исследование показало, что хороший сон - прекрасное средство в борьбе с лишним весом. В ходе эксперимента ученые выяснили, что мужчины и женщины, которые спали как минимум по шесть часов в день избавлялись от лишнего веса в два раза эффективнее, чем тем, кто не высыпался.

Считается, что сон длительностью от шести до восьми часов помогает поддерживать здоровый баланс гормонов, управляющих чувством голода и сытости.

Ученые попросили пятьсот мужчин и женщин с избыточным весом, которые принимали участие в исследовании, урезать их дневной рацион на 500 калорий. Также им необходимо было увеличить время физических упражнений до трех часов в неделю, и есть больше фруктов и овощей вместо жирной пищи. Каждую неделю проводились встречи для мотивации и поддержки участников.

В начале исследования, ученые зафиксировали уровень стресса участников, продолжительность их сна и количество времени, которое они обычно проводят за компьютером или телевизором. Через 6 месяцев исследователи обнаружили, что те, кто спал как минимум шесть часов в сутки, и чей уровень стресса имел низкие показатели, потеряли, по крайней мере, 4 килограмма.

Доктор Чарльз Ельдер из Kaiser Permanente Centre for Health Research в Портленде, заявил: "Данное исследование показывает, что людям, которые пытаются сбросить лишний вес, рекомендуется спать 6-8 часов в сутки. Также необходимо уменьшить общий уровень стресса".

В производстве многих современных материалов используют перфторуглероды (ПФУ) - соединения углерода со фтором. Из них получают полимеры с удивительным свойством - нулевым трением. Поэтому из них можно производить непромокаемые и непачкающиеся ткани, тефлоновые сковородки, подшипники, высокоточные механизмы и т.п.

Кроме того, ПФУ способны переносить большое количество кислорода. Поэтому их используют в качестве искусственной (так называемой "голубой") крови и включают в состав особой, кислородной, косметики, которая якобы омолаживает кожу.

Недавние исследования, проведенные в Университете Западной Вирджинии (США), показали, что ПФУ воздействуют на организм женщины противоположным образом - они скорее приводят к раннему старению, поскольку приближают менопаузу. Профессор Сара Нокс и ее коллеги проанализировали данные о состоянии здоровья 26 тысяч женщин в возрасте от 18 до 65 лет, живущих на территории, где питьевая вода оказалась загрязнена выбросами ПФУ. Оказалось, эти вещества резко снижают уровень женских половых гормонов, нарушая работу эндокринной системы, что и приводит к раннему климаксу. Анализы показали: чем выше уровень этих соединений в организме женщины, тем раньше у нее прекращаются репродуктивные функции. У некоторых пострадавших женщин климакс наступил уже в 40-42 года. Доклад ученых опубликован в журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Эти выводы особенно важны, поскольку сегодня возраст вступления в брак и рождения первого ребенка в западных странах неуклонно увеличивается. И если ради образования или карьеры женщина откладывает деторождение "на потом", у нее может просто не хватить времени на исполнение своей природной функции.

Опасность может подстерегать женщин даже там, где никакого подвоха вроде бы нет. Так, многие косметические компании рекламируют кремы и другие средства ухода за кожей, которые содержат кислород. Насыщая кожу, он вроде бы омолаживает ее и придает свежесть. Но носителем кислорода в таких косметических средствах как раз и является микроэмульсия перфторуглеродов, что производители совсем не скрывают. Но если это так, то, попадая в кровь через кожу, эти соединения могут оказать на организм ровно противоположное действие. То есть приблизить гормональное увядание женщины.

Забавно, впрочем, и другое. Пока одни косметические фирмы рекламируют преимущества своей продукции, содержащей кислород, другие, напротив, называют своим достижением присутствие в ней антиоксидантов. Это вещества, которые нейтрализуют свободные радикалы кислорода, способные повреждать и старить наши клетки. Но и те, и другие называют свою косметику омолаживающей.

Индийские ученые пришли к выводу, что чай является прекрасным средством для похудения. Однако для того, чтобы напиток работал в этом направлении, в него не следует добавлять молоко.

Чай содержит большое число соединений, помогающих уменьшить объем жира, который откладывается организмом. Эти свойства обеспечиваются наличием теафлавина и теарубигина, не позволяющими толстеть даже при высококалорийном питании.

К сожалению, привычка многих людей добавлять в чай молоко нейтрализует этот полезный эффект напитка. Протеины молока не позволяют соединениям подействовать.

Предположения ученых подтвердились в ходе экспериментов над грызунами. Чай помогал крысам оставаться в прекрасной форме и не подвергать риску свою печень.

В настоящее время ученые работают над тем, чтобы повысить уровень теафлавина и теарубигина в молоке. Если им удастся это сделать, молоко не будет влиять на «стройнящий» эффект напитка.