Свойства петрушки |
Петрушка – один из носителей кальция, витамина С, железа и витамина А, которые очень нужны нашему организму. 25 г петрушки покрывают 70% суточной потребности витамина С и 30% витамина А.

Антиоксидантные свойства петрушки помогают уменьшить риск развития онкологии, проблем с сердцем, инсульта и катаракты. Люди подверженные этим заболеваниям, могут ее использовать в профилактических целях.
После 40 лет впереди еще половина жизни Также она полезна людям, страдающим от кишечных спазмов и вздутия живота. Настой из этих листьев очень полезно принимать перед едой.
Подросткам, а также женщинам детородного возраста, страдающим анемией, необходимо знать – в 25 г петрушки столько же железа, как в одном бифштексе. Железо в сочетании с водорастворимым витамином B9 способствуют образованию эритроцитов.
Мягкий мочегонный эффект, свойственный петрушке, полезен при ожирении, целлюлите, отеках, почечной и сердечной недостаточности.
Ее противовоспалительные свойства прекрасно подойдут людям, страдающим от ревматизма.
Это растение рекомендуют женщинам с аменореей и болезненными месячными. Настойка из петрушкирегулирует менструацию.
Припарки из измельченной петрушки помогают при ранениях и ушибах, заживлении ран и язв, ушибах, укусах насекомых.
--------------------------------------------------------
Установить окна металлопластиковые киев от Магазина "Дом 21-го века" это значит получить тишину, комфорт и красоту
--------------------------------------------------------
Тем, для кого познать право это предмет профессиональной деятельности сайт Прокуратура, журналистика, педагогика - моя судьба, ресурс Кultura-prava.ru будет очень полезен
Метки: петрушка |
Салат из копченой курицы с апельсином |
Источник http://svshka.ru/?p=355
|
Метки: курица с апельсином |
ПЬЯНЫЕ ШНИЦЕЛИ |

Метки: пьяные шницели |
Пишите свое имя в разных стилях и на разных языках |

Метки: имя в разных стилях и на разных языках |
Морской цветок-коралл |




Метки: коралл |
«Доедим Россию». Так в народе называют партию «Единая Россия» |
Метки: «доедим россию - «единая россия» |
КАКОЙ ОН... МУЖЧИНА ТЕЛЕЦ? |
Метки: телец |
МУЖСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ, ИЛИ КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ОН ТЕБЯ ЛЮБИТ... |
Метки: мужчина психология |
КАК ПРИВЛЕЧЬ НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНУ ИЛИ ПАРНЯ? |
Метки: мужчина |
ЧТО НРАВИТСЯ И НЕ НРАВИТСЯ МУЖЧИНАМ В ЖЕНЩИНАХ?! |
Метки: любовь женщина мужчина |
ФЕН ШУЙ В МАССЫ! |
Метки: юмор |
САМЫЕ НЕЛЕПЫЕ РАЗВОДЫ... |
Метки: развод |
НА ЧТО МЫ ТРАТИМ ЖИЗНЬ?! |
Метки: стихи |
Упражнения для красивой осанки |
Красивая осанка является основой канонических понятий о красоте. Более того правильная осанка — это не только основа красоты, но и здоровья.
Необходимо заботиться о своей осанке и укреплять мышцы спины, а самые простые и эффективные упражнения для этого есть в этой статье:
1 упражнение для осанки
Встаньте у стены: спина прямая, плечи опущены, живот втянут. Сделав шаг вперед, сохраните позу в течение 2−3 секунд. Вернитесь в исходное положение. Количество: Проверьте свою осанку и повторите 8−10 раз.
2 упражнение для осанки
Сядьте на стул. Поднимите руки в стороны и вверх, сведите лопатки. В этом положении согните руки, положите ладони на лопатки как можно ниже. Локти максимально разверните. Вернитесь в исходное положение. Количество: повторите 10−12 раз.
3 упражнение для осанки
Это упражнение можно выполнять стоя или сидя на стуле: правая рука вверху, левая внизу. Согните руки в локтях и постарайтесь соединить пальцы обеих рук за спиной в «замок». Вернитесь в исходное положение. Количество: Повторите, меняя положение рук, 6−8 раз.
4 упражнение для осанки и спины
Сядьте на край стула, руками обопритесь о сиденье, локти отведите назад. Сильно прогнитесь в грудной части позвоночника и откиньте голову назад. Примите исходное положение. Количество: Повторите 10 раз.
5 упражнение для осанки и спины
Встаньте на колени с опорой на руки, голова опущена. На счет «раз» прогнитесь, голову вверх, старайтесь сильнее напрячь мышцы поясницы. На счет «два» согните спину, голову вниз. Количество: Выполняйте 10−15 раз.
6 упражнение для осанки
Положите на голову книгу и ходите по комнате (можно при этом активно жестикулировать), постепенно усложняйте упражнение и делайте его с приседаниями.
Источник:http://my-shape.ru/
Метки: красивая осанка |
Пять упражнений для... удовольствия! |

Метки: упражнения для... удовольствия |
Варенье из чайной розы |
Метки: варенье |
Мафины в микроволновке |
Давно еще нашла рецепт мафинов в микроволновке , но пока не приготовишь не убидишся.
и так нам понадобится :
3 лложки столовых молока,муки,сахара,какао
2 кусочка сливочного масла,превдварительно растаявшего
1 яйцо
приготовление :выбираем кржку которая подходит к микроволновке, в нее засыпаем все выше перечисленое,перемешиваем до однородной массы,и ставим в микроволновку . я ставила 800 ват за 5 минут был готов мафин, если мощность больше собственно и время меньше , и так же если мощность меньше времени больше.
не бойтесь когда он будет подниматся так надо. если честно не очень верила что этот кексик так быстро приготовится но вышло иначе. мои домашние были в восторге и быстро смели мое кулинарное творение .
так что девушки ,милые мои еслин е успеваете делать десерт то это самое оно. я проверила на себе ))))

приятного аппетита :)))
Метки: мафины в микроволновке |
Сырнички «Наркоманские» |

Метки: сырнички |
Лечение лимонами |


Метки: лечение лимонами |
ГАДАНИЕ С МОНЕТОЙ |

Метки: гадание |
19 продуктов, которые сжигают жир |

Метки: продукты которые сжигают жир |
Полезные свойства огурца |

Огурец - всем овощам овощ. Какое наслаждение похрустеть свежим огурцом, только что сорванным с грядки! И салат без огурца не салат...А летом так вообще этот овощ приобретает ещё большую популярность. Но сегодня я хочу вам рассказать не о вкусовых качествах огурца, а о его лечебных и очень полезных свойствах.
Итак:
Метки: огурец |
Рецепты на каждый день |
Меню на июнь
Понедельник
| Обед | Ужин | ||
|
|
|
||
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
Метки: рецепты |
Инструменты по работе с цветом |
Выбор цветовой гаммы- непростое дело. В этом вам помогут следующие полезные инструменты:
Полезная статья на английском: Find the Perfect Colors for Your Website.
Навигация сайта на основе CSS (Каскадных Таблиц Стилей) сейчас очень популярна. К тому же вам не надо создавать все эффекты с нуля. Существует множество уже готовых эффектных меню. Вы можете сразу установить эти меню на свой сайт или блог либо немного отредактировать их, чтобы они более гармонично вписались в ваш дизайн.
Эффектные фотографии могут преобразить внешний вид вашего сайта. Вы можете найти множество бесплатных изображений на интернете.
Если вы сами создаете шаблоны для WordPress, то вы сможете сэкономить себе массу времени, загрузив эти заготовки для шаблонов (от Tomorrow’s Laundry).
Вы сможете также сэкономить массу времени, если начнете свой дизайн сайта не с нуля, а с использования шаблона сайта на основе CSS. Многие дизайнеры использовали в своих сайтах подобные шаблоны.
Неработающие ссылки отрицательно влияют на посетителей. Для быстрой и регулярной проверки неработающих ссылок воспользуйтесь этими сервисами:
Проверка того, как сайт отображается в разных браузерах- это неотъемлемая часть создания дизайна сайта. Проверить, как выглядит тот или иной сайт в разных браузерах, вы можете с помощью этих сервисов:
Также можете ознакомиться с этой статьей (на английском): Effectively Testing Your Website in Multiple Browsers.
Валидность кода Вашего сайта можно проверить с помощью этих полезных сервисов:
Нет необходимости придумывать колесо. Сэкономьте время, используя готовые и успешно работающие скрипты:
Фавиконки (маленькие изображения с логотипом сайта в адресной строке браузера, а также слева от названия сайта в результатах поисковиков) становятся все более популярны. Используя эти сервисы можно легко и быстро создать свой фавикон:
Шрифты очень важны в дизайне. Вот подборка прекрасных сайтов со множеством шрифтов:
Большинство современных web 2.0 и социальных медиа сайтов имеют схожие элементы дизайна. Попробуйте эти сайты для создания современного и эффектного дизайна:
Кнопки повсюду. Они легко и просто создаются с помощью этих инструментов:
Градиент- неотъемлемая часть стиля web 2.0. С этими инструментами вы сможете создать любой градиент в несколько кликов:
Блоки меню с круглыми углами теперь может создать каждый:
Картинки комментариев и цитат придадут вашему дизайну индивидуальность:
Если вы хотите очистить, оптимизировать и уменьшить размер кода своего файла CSS, то эти инструменты как раз для вас:
Xtreeme DHTML Menu Studio платный инструмент для быстрого создания динамических меню для сайта.
Перевод с английского: Глобатор
Метки: работа с цветом |
Яблочный пирог с крошкой |
Метки: пирог с крошкой |
Секс в большом городе. Цитаты - 2 |
Секс в большом городе. Цитаты - 1 часть
Если ты не замужем, весь мир как шведский стол
***
Это Нью-Йорк. Тут даже у психоаналитика есть психоаналитик
***
Может, мы так избалованы свободой выбора, что уже не можем сделать этот самый выбор&
***
Странное ощущение, когда у тебя перед глазами проходит жизнь, которую ты не прожила
***
Брак как костюм от кутюр — если он не подогнан по тебе идеально — это катастрофа
***
Ну должен же быть мужчина, созданный специально для меня!
***
Мужчина 3 «П»:
— положительный,
— привлекательный,
— платежеспособный.
***
Наверное, у меня нет гена замужества
***
Я как маньяк: если открываю пачку с чипсами, мне нужно доесть ее до конца
***
Мы не влияем на повороты нашей жизни. Всё уже предрешено, написано где-то там, наверху, среди звёзд. Может поэтому в городе, где не видно звёзд любовь зарождается случайно? И даже если каждый мужчина в нашей жизни, каждый поцелуй, каждое разбитое сердце уже предопределены, то можно ли сделать шаг в сторону и сойти со своего Млечного пути? И я задумалась: можно ли совершить ошибку и пропустить свою судьбу?
***
Чтобы забыть человека, нужна ровно половина времени от того, сколько вы были вместе
***
Некоторые женщины не созданы для того, чтобы их приручили. Они созданы быть свободными, пока не встретят кого-то похожего, чтобы быть свободными вместе
***
После разрыва определенные улицы, места, даже время становятся запрещенными! Город превращается в пустынное поле битвы, заполненное минами воспоминаний. Надо внимательно смотреть, куда наступаешь, иначе тебя разорвет на куски….
***
Идеального мужчину можно только родить самой
Метки: цитаты |
Пай «Белые розы» |


Метки: пай |
МНОГО РЕЦЕПТОВ СМУЗИ |
Смузи - Smoothie – это вкусный густой напиток, блюдо, десерт, коктейль, шербет. Всё зависит от того, какие ингредиенты используются для его приготовления. времени занимает сие действо - всего несколько минуток, но свой кулинарный шедевр вы оцените!
Смешав несколько продуктов и взбив их миксером, можно получить полноценный вкусный и полезный завтрак, полдник или даже легкий ужин.
Быстрый темп жизни = быстрая пища. Но растворимые супы, брикетики, пакетики и готовые завтраки вредны для организма, так как непонятно какие компоненты содержатся в них! А смузи готовится очень быстро, заменяя собой целую трапезу.
_______________________________________________________________
Всем известно, что уникальные кремы мёртвого моря En Gedi SPA дают потрясающие результаты, делая кожу гладкой и ухоженной. Натуральные компоненты, входящие в их состав - грязи и минералы - омолаживают, тонизируют, смягчают и очищают усталую кожу, насыщая всем необходимым! Попробуйте элитную косметику и ощутите результат!
Метки: рецепты смузи |
Энциклопедия выпечки |
![]() |
Метки: выпечка |
Салаты с сухариками.Рецепты |
|
Метки: салаты с сухариками |