Обида, растерянность, злость, тревога - вот что мы испытываем,

Миллионы женщин, а также и мужчин, смотрятся в зеркало практически каждые полчаса.

Большая или маленькая, на длинных ручках или коротких, сумка перестала быть только модным аксессуаром. Она превратилась в неотъемлемую часть облика современной женщины, став его логическим продолжением.

Для деловой женщины подойдет жесткий не очень большой портфель, в котором свободно помещаются папки с деловыми бумагами и все самое необходимое – деловой дневник, калькулятор, карандаши и ручки. В мягкой, объемной сумке с длинной ручкой, с огромным количеством карманов разного размера и внутренней косметичкой обязательно должно быть отделение для деловых бумаг. Очень элегантно выглядит большая жесткая сумка геометрической формы на двух длинных ручках.

Не стоит покупать первую приглянувшуюся сумку, необходимо повнимательнее рассмотреть ее. Если сумка сделана из натурального сырья, то на ней должен стоять знак кожи – эмблема, повторяющая очертания снятой шкуры.
В фирменных сумках все срезы тщательно спрятаны вовнутрь. Тканевая основа и торчащие нитки подтверждают то, что сумка сделана из искусственной кожи. Сумка из натуральной кожи не может быть дешевой.

При выборе сумки необходимо обратить особое внимание на строчки. Если они ровны и выполнены прочными нитками, то такая сумка не порвется даже при серьезных нагрузках.

Лучше всего выбирать сумку с подкладкой из легкой и прочной синтетической ткани. Из натуральных тканей самым надежным для этих целей является шелк.

Особого внимания требует фурнитура. Все застежки и крепления ручек должны быть металлическими. В фирменных сумках ручки крепятся не прямо к сумке, а через кольцо. Оно не должно быть слишком большим, а ремешок – тоненьким, иначе такая ручка будет постоянно съезжать в сторону, создавая неудобства.

К металлической фурнитуре следует присмотреться особенно внимательно. Если ее покрытие неравномерное, значит, сумка плохого качества. А вообще, на добротной сумке не должно быть изобилия «золотой» фурнитуры. Ни одна уважающая себя фирма не перегружает изделия подобными украшениями.

P.S.Сумка для женщины всегда являлась важными необходимым элегантным аксессуаром каждой женщины, который дополняет и подчёркивает её стиль и индивидуальность. Отечественный производитель компания "Дизайн Галант" предлагает приобрести сумки женские оптом,которые изготовлены лучшими, опытными российскими мастерами, знающими толк в своём деле, на современном оборудовании ,из экологически чистого сырья. Изысканные модели представленные компанией в большом ассортименте изготовленные из импортных материалов, удовлетворят, самые изысканные вкусы покупательниц. Приобретайте современные , стильные, модные, сумки для женщин по умеренным ценам, для отделов и магазинов и дарите радость всем своим покупателям.

Крупнейшая компания на Украине "Кассандра", которая уже полтора десятилетия удерживает лидирующие позиции на рынке оптовой торговли модной одежды, предлагает всем ,кто ценит время и деньги, лучшее решение: для Вас брендовая одежда сток от лучших европейских производителей из Италии, Голландии, Испании, Германии,Бельгии, США. Имея многолетний опыт сотрудничества с всемирно известными производителями одежды, интернет-магазин предлагает большой ассортимент моно- и мультибрендовых коллекций высокого качества на все случаи жизни.

В последнее время у модников и модниц одежда сток пользуется довольно большим спросом,позволяя им модно одеваться и постоянно пополнять свой гардероб уникальной, новой, качественной, эксклюзивной одеждой известных Европекйских марок. Оптовая торговля сток одеждой позволяет пополнить коллекцию любого магазина одежды новой модной одеждой отличного качества, а её стилистическое разнообразие даёт возможность приобрести одежду из Европы по невысоким ценам для всей семьи, экономя семейный бюджет. Цены на предлагаемую продукцию не велики, так, как магазин работает без посредников. В магазине происходит постоянное обновление ассортимента, огромное количество отдельных позиций одежды, наличие разных размеров стильной одежды, удовлетворят потребности любого покупателя. Воспользовавшись предлагаемой услугой, вы всегда здесь можете подобрать и приобрести полный ассортимент для своего модного, современного, стильного магазина одежды. Компания постоянно предоставляет скидки на предлагаемую продукцию. покупайте сток оптом, пополняйте ассортимент своих магазинов одежды разнообразным и современными моделями, пользующимися большим спросом у покупателей. Дарите радость модникам и модницам, приумножайте свою прибыль от продажи одежды известных европейских марок.

Трактор мчался по полю, слегка попахивая...

Не секрет, что влюбленные мужчины на стадии конфетно – букетного ухаживания склонны идеализировать предмет своей страсти.

  Мечта каждой хозяйки мира иметь под руками превосходную, высококачественную  посуду. Сегодня Ваша мечта сбывается с посудой Vitesse. С помощью посуды этой фирмы можно легко и быстро приготовить самые изысканные блюда на любых типах плит. Посуда Vitesse французской торговой марки производится из высококачественной экологически чистой нержавеющей стали, имеет уникальные функциональные свойства, что позволяет готовить здоровую пищу без использования жиров. ручки сковородок и кастрюль посуды имеют высокую прочность, и не нагреваются при высоких температурах. специальное многослойное дно этой уникальной посуды позволяет равномерно распределять тепло, а также гораздо дольше удерживать его. Еда приготовленная в такой посуде, покрывается хрустящей корочкой и остаётся внутри сочной.  

          Посуда французской фирмы Viteese оснащена термодатчиками, которые позволяют контролировать процесс приготовления пищи не снимая крышку. Наборы посуды Vitesse, которые предлагает специализированный интернет-магазин "19 предметов" имеет современный дизайн и оригинальный стиль. Используя высококачественную французскую посуду, каждая хозяйка получит максимум удовольствия от процесса приготовления пищи, которая по достоинству будет оценена родными и близкими. А продукты в процессе приготовления в такой посуде сохранят свои полезные свойства, микроэлементы и витамины. Огромный, разнообразный ассортимент наборов посуды Vitesse, который всегда имеется в наличии в интернет-магазине, по невысоким ценам, позволит Вам выбрать, заказать и приобрести необходимый товар. Оплату за покупку можно осуществить в удобной для Вас форме, магазин гарантирует быструю и качественную доставку во все уголки России. Посуда Vitesse для всех кто старается заботиться о своём здоровье, приготовленная в ней еда придаёт силы и энергию. Приобретайте лучшую посуду французской марки и получайте удовольствие от вкусной еды. приятного аппетита!

Мобильные телефоны изменили мир

Как нормализовать обмен веществ и избавиться от лишнего веса?

Хотите божественного напитка?

Вы решились сменить место работы, но перед тем как сделать окончательный шаг надо взвесить все за и против!

Велики ли шансы на успех? Декабрь – самый благоприятный месяц для смены места работы. Именно в этом месяце крупные фирмы, которые сформировали новое штатное расписание на будущий год, ведут активный поиск и отбор кандидатов на вакантные места. Основное требование к соискательницам – двухлетний опят работы на аналогичной должности в отечественной или зарубежной фирме.

Бухгалтер и секретарь – это те должности, на которых работодатели хотят видеть представительниц прекрасного пола. Высшее экономическое образование, знание ПК, опыт работы от двух до пяти лет – такие требования выдвигают к кандидату в бухгалтеры. Возраст – 40-45 лет. Если вам предлагают должность бухгалтера в узкоспециализированной фирме, то опыт работы должен быть именно в этой сфере. Если вам предлагают зарплату, которая намного выше общепринятой, то стоит хорошо подумать над предложением. От вас могут потребовать делать то, что противоречит нормам законов, прикрывать сомнительные операции. Обычно это поручают после выдачи на руки крупной суммы денег, когда человек оказывается в долгу перед работодателем. Но, и излишняя щепетильность строгого соблюдения законов может привести вас к конфликтам и даже к увольнению.

Работать секретарем не так – то просто, как может показаться на первый взгляд. Каждый секретарь должен знать иностранный язык, изучать новые компьютерные программы, знать все правила этикета. Он должен принимать факс, договариваться о встречах, вести переговоры с клиентами и многое другое. Как правило, в небольшой фирме секретарь является помощником бухгалтера, и даже может совмещать эти две должности. Эта должность является идеальной стартовой площадкой для карьерного роста, так как лучше всех сотрудников информирован о деятельности фирмы.

Юристы и экономисты - женщины имеют широкое поле деятельности в многочисленных юридических фирмах и частных нотариальных конторах.

Прекрасные шансы устроиться на работу женщинам есть у маркетологов, менеджеров по рекламе, специалистов по персоналу, менеджеров отдела сбыта, дизайнеров.

Совершенно не престижные женские профессии – официантка, уборщица, посудомойка.

Иногда можно добиться желаемого результата тем, кто хочет сменить не только место работы, но и профессию, начав все с нуля. При встрече с шефом можно попытаться убедить его в том, что вы отлично справитесь со всеми обязанностями на новой должности.

Специальности инженера – технолога, повара, специалиста по продажам и сбыту в наше время очень нужны, но на этих местах сейчас хотят видеть мужчин.

Дорожите своей работой. Изучайте иностранный язык, осваивайте новые компьютерные программы, будьте в курсе всех новостей, которые касаются вашей специальности. Нам надо привыкать к западному стандарту отношения к работе – найти хорошее место намного легче, чем на нам удержаться.

P.S.    Всем кому интересны последние события в мире автомобилестроения, новости и достижения, кто собирается приобрести ,или продать автомобиль, настоятельно рекомендую посетить сайт cartage.ru. Здесь вашему вниманию представлена интересная информация об автомобилях практически всех марок, статьи, обзоры, отзывы и многое другой информации достойной внимания, с которой Вы познакомитесь на страницах этого сайта. Вашему вниманию представлены технические характеристики в полном объёме на популярные автомобили практически любой марки, здесь вы познакомитесь с отзывами владельцев о работе того или иного авто. Заходите, общайтесь, пользуйтесь!

Когда нам двадцать лет, перед нами простирается бескрайнее поле жизни, испещренное стежками – дорожками – выбирай любую! Впереди много радостей, забот и печалей, но вместе они и составляют прелесть этой жизни. Мы ищем в ней свое место, примериваемся к избранному делу, прикидываем, на чье плечо удачнее опереться в нашем многолетнем странствии. В тридцать лет мы уже подводим кое – какие итоги, но все равно рассматриваем их как своеобразную стартовую площадку для дальнейшего продвижения вперед. Стабильное положение в жизни – дом, семья, работа, место в обществе – это не цель, а лишь средство для достижения новых рубежей. К сорока мы уже умеем  ориентироваться в жизни и можем даже учить других, скажем, своих детей. Но вот тогда – то (у кого раньше, у кого позже) зачастую наступает кризис в отношениях с жизнью.

Нам хочется перемен, но каких – мы толком и сами не знаем. Кто – то пытается ограничиться формальностями: изменить прическу, стиль одежды. Другие принимают кардинальные меры – меняют круг общения или работу. Или уходят из семьи. Третьи понимают, что от себя не убежишь, и пытаются разобраться в себе самих – больше времени проводят в одиночестве, обращаются за помощью к литературе, а то и к церкви. Жизненный кризис вызван осознанием прощания с молодостью, усталостью от жизненных стереотипов, исчерпыванием запаса ролей, которые мы играли в обществе, неспособностью дать удовлетворительные ответы на те вопросы, которые продолжает подбрасывать нам жизнь. Нам необходимо найти новый смысл существования, а он – то как раз от нас коварно ускользает. Оказывается, около 25 процентов разрушенных браков происходят в период, когда супругам от 40 до 50 лет. В этот период мужья и жены вряд ли способны удивить друг друга. Их общение не приносит уже ничего нового, из отношений напрочь исчезает интрига. Секс превращается в нудную обязанность, а возможно, и в невыносимую ношу.

Итак, попробуем выделить симптомы этого возрастного кризиса. Наиболее характерными из них являются следующие:

- душевное смятение, когда все кажется бессмысленным;

- безуспешная попытка переоценки ценностей – прежние ориентиры кажутся устаревшими, а новых нет;

- депрессии без повода;

- ощущение, что все лучшее – в прошлом;

- страх и отчаяние при мысли о безвозвратно ушедшей молодости;

- явственное представление о законченности жизни.

Кризис нелегкий, но его надо постараться преодолеть, ведь вам сорок, а не восемнадцать. И половина жизни у вас еще впереди – глупо на ней ставить крест. Конечно, очень трудно балансировать между тем, кем ты есть на самом деле, и тем, кем хочешь быть в глазах окружающих. Главное – не перегнуть палку ни в одну, ни в другую сторону и соблюсти «золотую середину». А это удается не всем. Главное – не вешать нос. Для преодоления кризиса надо действовать, принимать меры. А появится желание – появятся и силы, и возможности.

P.S.Крупнейшая, всемирно известная компания MSI уже несколько десятилетий занимается разработкой и производством компьютерной технике и за последние годы заняла лидирующие место на рынке продаж компьютеров. Ноутбуки MSIуже несколько лет ,как признаны надёжными, и нашли широкое применение в использовании . Зайдите на сайт Prodig.ru здесь Вы всегда найдёте самую полную информацию, о современных марках и моделях ноутбуком, вашему вниманию представлены многочисленные статьи и обзоры, которые будут Вам интересны.На страницах этого замечательного сайта Вы ознакомитесь с современной техникой, которая отличается безукаризненной работой, высококачественной сборкой, сможете купить или продать марку интересующего Вас ноутбука, воспользовавшись системой поиска по городам. Выбирайте лучшее! Пользуйтесь техникой известных мировых производителей.

Реклама -это двигатель торговли. Но для того,чтобы запустить такой двигатель,необходимы идеи.Улучшить нашу жизнь,заработать деньги и решить собственную проблему помогут идеи для малого бизнеса , массу которых Вы найдет на бизнес-форуме и сможете обсудить их став его участником. На форуме сайта Biznet.ru ,каждый из вас найдёт для себя интересующую его идею совершенно любого направления, которая поможет открыть своё дело или заняться своим домашним бизнесом. Новые идеи для бизнеса помогут всем желающим не только создать,но также разнообразить и расширить ваш бизнес. Ищите и находите эффективые решения для успешного бизнеса и получайте прибыль достойную Вас!

Аппетит приходит во время еды.

Трудно описать те переживания,

Слова «воздушный шарик» почти наверняка вызывают у людей приятные чувства, воспоминания и ассоциации. А все потому, что воздушные шарики являются непременным атрибутом веселых торжеств. Именно с помощью воздушных шариков так легко создать эту неповторимую атмосферу и навряд ли можно с такой же уверенностью назвать еще один предмет, который бы так же прочно ассоциировался с праздником.

Впрочем, немногие задумывались, кто придумал воздушные шарики, как их делают и на что вообще способны воздушные шарики.

Кто и когда придумал воздушный шарик остается тайной, так же как изобретение колеса. Однако доподлинно известно, что раскрашенные и наполненные воздухом шары использовали еще древние греки для украшения пиров и церемоний. А вот первые шарики, для которых использовались производные каучука и резина, появились только в середине 19 века в Англии. Впервые резиновый шар был изготовлен профессором Михаэлем Фарадой в 1824 году для использования его в экспериментах с кислородом в Королевском институте в Лондоне. А в компании J.G.Ingram, опять-таки, в Лондоне в 1847 году вулканизировал резиновый пузырь, получив прототип современного шарика.

Какие же бывают воздушные шарики? Основных видов – два: латексные и фольгированные. Латексные шарики экологичнее резиновых собратьев, могут быть самой разнообразной формы и расцветки, однако латексные шары могут терять свои свойства под действием прямых солнечных лучей и закаченный в них газ довольно быстро улетучивается сквозь микропоры в латексе. Другой тип шариков изготовляется из нескольких слоев полиэтилена с металлическим напылением сверху. Воздушные шары из подобной фольги менее «ранимы» и имеют меньший диаметр пор (а значит дольше держат форму – до года!), однако проводят электричество.

Чем же и как заполняют воздушные шары? Самый простой способ – воздухом с помощью рта, но он применим только в отношении латексных шаров. Кроме воздуха, шары, чтобы они летали, наполняют газами, имеющими плотность ниже плотности атмосферного воздуха. Это водород и гелий. Однако водород горюч, так что современные воздушные шарики заполняются инертным безвредным гелием из баллона под давлением. Именно гелий заставляет подниматься шарики вверх.

Приходила ли вам когда-нибудь в голову идея полета на воздушных шариках? Несмотря на абсурдность подобной затеи, рекорды высоты полета на воздушных шариках регулярно вносятся в книгу Рекордов Гиннеса. 28 октября 2001 года англичанин по имени Иэн Эшпоул (Ian Ashpole) установил рекорд высоты, наполнив гелием 600 воздушных шариков и поднявшись на 3,350 метров. Произошло это событие недалеко от города Четтерис (Chatteris) на востоке Англии, графство Кембриджшир (Cambridgeshire). Из-за низкого давления воздуха на этой высоте, шарики диаметром 90 см начали лопаться, что заставило рекордсмена прыгнуть с парашютом.

Однако в настоящее время рекорд остается за Россией, наши рекордсмены покорили на воздушных шариках высоту в 5,724 метра!

Казалось бы, что можно сделать из воздушных шаров – надуть да и только. Но это только с первого взгляда. Попадая в умелые руки художника, разноцветные воздушные шарики, подобно элементам мозаики, могут складываться в целые картины, подчеркивающие антураж любого праздника. Приложив немного фантазии, с помощью воздушных шаров можно детский день рожденья украсить огромными фигурами сказочных героев, новый год – разноцветными серпантинами, надувными елками, корпоративный праздник – надувными арками и лентами разноцветных шаров, свадьбу - фигурами жениха и невесты, собрать из воздушных шариков поздравительные надписи на фасадах домов, в конце концов – просто отпустить в небо целое облако разноцветных шариков… Список можно продолжать довольно долго, иными словами – воздушными шарами можно украсить любое праздничное мероприятие!

P.S.Сегодня проекторы становятся неотъемлемой частью домашнего кинотеатра, а также находят широкое применение в использовании не презентациях,конференциях,в учебных заведениях....Сервисный центр имеющий большой опыт работы производит высококвалифицированный ремонт проекторов в Москве всех марок и моделей, независимо от сложности поломки. Высококлассные специалисты быстро и с высоким качеством осуществят ремонт видео-проектора,который прослужит Вам ещё длительный срок. Если у Вас возникли проблемы, обращайтесь к лучшим мастерам своего дела!

Психологи утверждают, что самореализация – это стремление человека наиболее полно раскрыть свой потенциал, возможности, и как следствие – ощущение счастья от того, что ты делаешь.

Но как найти себя и самореализоваться в жизни? К ответу на этот вопрос Вы должны прийти сами .

Самореализация и семья

Конечно, семья для Вас очень важна. И есть женщины, которые реализуют себя именно дома. Им нравится воспитывать детей, готовить обеды, а карьеру и прочие амбиции они считают неважным. Для них на первом месте – это восторг мужа от вкусного ужина, это успехи детей, они стремятся окружить свою семью заботой и находят себя в этом. Семья – это смысл их жизни.

Однако есть женщины, которые исправно выполняют свои материнские обязанности, находясь в декрете, однако их гложет мысль, что время уходит, а чего-то важного в своей жизни они еще не сделали. С одной стороны, хочется иметь несколько детей, с другой стороны – реализовать себя в жизни. Ведь однажды дети вырастут и уйдут из дома, а им что останется? Всё так же готовить ужины и смотреть сериалы?

Поэтому важно сосредоточится на раскрытии собственного потенциала помимо сериалов и приготовления обедов. С рождением ребенка жизнь не закончилась – просто она становится несколько иной. Ребенок ведь не мешает сходить в гости, заняться самообразованием, увлечься новым хобби. Можно продолжать активную жизнь!

Сначала ты реализовала себя в профессии, потом – в материнстве. Теперь у тебя есть время подумать, что для тебя важно? Кем ты хочешь быть? Чем бы ты хотела заниматься на самом деле? Теперь, когда дети уже рождены, ты можешь заняться тем, что тебе нравится: получить второе образование и новую специальность, а затем и сменить работу.

Как найти себя, если Вы уже успешны

Обычно мы концентрируемся на двух-трех целях: карьера, заработок, семья. Но достижение этих целей не затрагивает весь наш потенциал. Мы это понимаем, когда основные потребности удовлетворены: имеются деньги, любимый человек, стабильность и крыша над головой. И вот тут-то начинается поиск чего-то важного в жизни. Наши дремлющие внутри возможности начинают настойчиво искать выхода.

А если эти внутренние возможности не выявлены, не раскрыт потенциал, мы ощущаем неудовлетворенность жизнью. Как будто чего-то не хватает, что-то упущено. Эта неудовлетворенность может поставить тебя в тупик, особенно если ты уже достигла успеха на каком-то поприще. Казалось бы, цель достигнута, живи и радуйся, но что-то гложет изнутри, а со стороны выглядит как каприз.

Поэтому не рискуй, концентрируясь на одной цели. Это помешает тебе изучить свои желания и раскрыть собственный потенциал. А с годами, к сожалению, способность слышать себя и следовать своим желаниям притупляется. Этому способствуют стрессы, жесткие рабочие будни, однообразное времяпровождение. В общем, в ежедневной суете до себя руки и не доходят.

Плюс ко всему мы живем, следуя определенным стереотипам: надо закончить школу, престижный университет, поступить на хорошую работу, родить ребенка и дожить до пенсии.

Кстати, немного отрезвляет и заставляет задуматься мысль о пенсии. Представь, что тебе уже лет 70-80, и близится закат жизни. Как ты представляешь свою жизнь? Ты довольна(ен) ею? Если нет, то задумайся о самореализации в жизни уже сейчас. А помогут тебе в этом несколько упражнений.

Упражнения, заставляющие задуматься о самореализации в жизни

1. Запиши 10 любимых занятий, то, от чего ты получаешь удовольствие. Если бы ты ничем не была ограничена, чем бы ты занималась? Теперь из этих 10 вычеркни одно, на твой взгляд, не самое главное. Осталось 9 желанных занятий. Теперь вычеркни еще одно и так далее по списку.

Конечно, это дастся нелегко. Но так ты придешь к самому главному желанию, воплощение которого наполнит смыслом твою жизнь и поможет тебе найти себя. Остальные же приятные дела запланируй в своем еженедельном графике. Таким образом все твои силы и мысли будут уходить не только на работу, но и на личные увлечения.

2. Задумайся, что такое деньги? Какое влияние они оказывают на людей? Сколько денег для счастья нужно тебе? Что ты делаешь, когда ощущаешь недостаток денег? А если бы разбогатела, что сделала бы со своими деньгами в первую очередь? Ответив на эти вопросы, ты поймешь, что деньги – это не цель, а средство. Сами по себе они не имеют никакой ценности. Поэтому и стремиться нужно не к деньгам, а к чему-то более определенному.

3. Представь, что тебе дана возможность прожить пять жизней. Чем бы ты занималась в каждой из них? Что бы ты осуществил? Какой результат получил бы и какой опыт извлек? Родители и учителя убеждают нас с детства, что выбор профессии – один на всю жизнь, и что работу надо искать стабильную. Теперь ты понимаешь, как сильно обедняет жизнь эта установка?

4. Составь список своих целей на ближайшие 5 лет. А теперь представь, что через 2 года тебя не станет. Что ты будешь делать в оставшееся время? Если два плана существенно отличаются, значит то, чем ты занимаешься сейчас и твои цели не соответствуют твоим желаниям. И чью жизнь ты тогда проживаешь?

Вышеперечисленные упражнения не сделают тебя самореализовавшейся личностью, ведь этот процесс идет практически всю жизнь. Но они заставят тебя задуматься и, возможно, подтолкнут к действиям.

P.S. Для всех кто хочет достичь успеха в знании немецкого языка, предоставляется возможность бесплатно скачать самоучитель немецкого языка для начинающих, который станет прекрасным шансом, поможет пополнить и расширить свои знания, а также станет вашим надёжным помощником в некоторых непредвиденных ситуациях. Самоучитель немецкого языка поможет Вам самостоятельно быстро и бесплатно получить "частичку" образования ,которое несомненно пригодится Вам в жизни

Одной из главнейших частей интерьера нашего дома являются напольные покрытияширокий выбор которых сегодня представлен на просторах нашей страны. Очень важно, чтобы напольное покрытие было практичным, износостойким, красивым, удачно вписывалось в интерьер нашего жилья. Дорогие друзья широкий ассортимент всевозможных высококачественных покрытий предлагает Вашему вниманию "Мир наполки",на страницах сайта которой размещён каталог предлагаемой продукции, воспользовавшись которым ,вы обязательно выберите то ,что так давно ищите.Разнообразие всевозможных цветов и оттенков помогут Вам определиться с выбором и приобрести именно то напольное покрытие вписывающиеся в интерьер Вашего жилья, о котором Вы так давно мечтали.

Сегодня широким спросом пользуется ламинат это один из новых, современных материалов имеющих длительный срок службы напольных покрытий. Качество, невысокая цена, большой выбор цветовых гамм достойны вашего внимания. Ламинат используется в жилых и офисных помещениях, имеет несколько классов износостойкости. Влагостойкие ,шумоизолирующие, теплостойкие,практичные, безвредные покрытия нового класса избавят Вас от головной боли по уходу за ним: на нём не остаётся царапин, вмятин, а пятна легко и быстро смываются. Ламинат-это пол на все случаи жизни.В компании Вы можете заказать доставку и приобрести ламинат, как оптом, так и в розницу.Если Вы ищите напольное покрытие, отправляйтесь прямиком в интернет-магазин "Мир наполки" и я уверен Вы не уйдёте отсюда без покупки. Покупайте лучшее,живите в комфорте!

Качественное техническое оборудование для офиса помогает облегчить и ускорить рабочий процесс, административно -управленческую деятельность и делопроизводство. Офисная техника является источником технических инноваций, сегодня она стремительно развивается.Для успешного ведения бизнеса фирменный интернет магазин HP предлагает Вам широкий выбор офисной техники от известных производителей по доступным ценам. Имея многолетний опыт работы в сфере поставок брендовых товаров для государственных структур, малого бизнеса, крупных корпоративных заказчиков в магазине подобран огромный модельный ряд качественной продукции компании Hewlett Paskard. Грамотные менеджеры с большим удовольствием помогут Вам выбрать и приобрести для успешного ведения дел многофункциональные ноутбуки HP,имеющие высочайшие технические характеристики. Огромный ассортимент ноутбуковНР,самых лучших и популярных моделей помогут Вам обеспечить бесперебойную и качественную работу сотрудников Вашей компании. Обращайтесь в интернет-магазин, пользуйтесь его предложением! Помните, лучшая, современная ,качественная, надёжная офисная и компьютерная техника станет залогом процветания Вашего бизнеса и принесёт Вам успех и признание!

В последнее время стали появляться научные исследования о целительных и магических свойствах минералов и металлов. Но это не учитывает множество факторов, на которые ставится основной акцент в оккультизме.

Проблемы со сном, многие из нас сталкивались с ними ,если не сами , то через родственников.  На самом деле деловек который не может заснуть испытывает головные боли, огромные мучения, его организм изнашивается гораздо быстрей, сокращается работоспособность, меняется обмен веществ в организме ведущий к большим проблемам. Так что следует делать ,столкнувшись с подобной проблемой?

Для многих ответ на этот вопрос кажется простым: надо купить снотворное. Но проблема в том, что любые снотворные вызывают привыкание. И что еще хуже – большинство из них обладают не вполне естественным воздействием на нервную систему и организм в целом. Поэтому такой искусственный сон хуже освежает сознание, а длительное применение снотворных – крайне отрицательно сказывается на здоровье в целом.

Несколько менее опасны препараты на основе мелатонина. Этот гормон выделяется в нашем мозгу в темное время суток и отвечает, в частности, за сон. Поэтому искусственный мелатонин вызывает вполне физиологически адекватную сонливость. Но длительный его прием, опять-таки, вызывает привыкание. А это чревато не только зависимостью от таблеток, но и ухудшением здоровья, потому что мелатонин не только регулирует сон, но это еще и "гормон молодости", и нарушение его образования приближает вашу старость.

Поэтому единственным адекватным фармакологическим решением проблемы бессонницы выступают гомеопатические и фитопрепараты успокоительного действия. Разумеется, они действуют слабее снотворного, но зато и гораздо более безопасны. А если такое лечение вам не помогает, то вместо более сильных таблеток надо работать над устранением причин бессонницы.

В первую очередь, за полчаса-час перед сном желательно приглушить свет в комнате. Так вы усилите образование мелатонина в вашем мозгу, что облегчит засыпание. Также способствует засыпанию ложка меда с небольшим количеством воды (хотя бы даже потому, что сытый мозг засыпает легче).

Традиционно считается, что перед сном нужна спокойная атмосфера и какое-то монотонное занятие. Но очевидно, что если вязание или прочее рукоделие доводит вас до белого каления, то это не ваш метод расслабления. Не всем подходит и йога – часто она наоборот тонизирует и снимает сонливость. Возможно, вам вместо концентрации и расслабления необходимо обратное: выплеснуть накопившиеся в течение рабочего дня эмоции. Например, поколотить грушу (ну или подушку на худой конец), или хорошо выкричаться.

Помимо чистых эмоций сну могут мешать навязчивые мысли о ваших проблемах и предстоящих делах. И если вы не можете заснуть из-за того, что перебираете всевозможные решения и варианты течения событий, то самый правильный вариант – встать и заняться делом. Хотя бы даже почитать необходимую по работе книгу.

Посудите сами: вы все равно не сможете заснуть в ближайшие несколько часов. Это означает, что завтра вы все равно проснетесь уставшей и разбитой. Так зачем тратить свое время на безуспешные попытки заснуть, если можно потратить его с существенно большей пользой? По возможности читайте книгу на диване, чтобы заснуть лежа, а не сидя за столом.

Еще одна причина бессонницы – чрезмерная эмоциональная фиксация на проблеме сна. Эту фиксацию, безусловно, проще всего снимать с помощью специалиста. Но во многих случаях достаточно совсем немного изменить свои привычки, чтобы вернуть себе сон младенца.

Для этого следует изменить свои вечерние ритуалы. Скорее всего, вы годами повторяли их в неизменном порядке: почистить зубы, помыться, нанести различную ночную косметику и т.д. Ваше сознание готово к тому, что следующим за всеми этими ритуалами этапом будут насильственные попытки заснуть. Разумеется, оно начинает сопротивляться. Но если вы сходите в душ и нанесете косметику на два часа раньше ожидаемого, а потом вдруг сядете поработать за компьютером или включите интересный фильм – то у вас появится реальный шанс заснуть вовремя.

Еще один способ изменить свое отношение ко сну – переставить кровать и в целом изменить обстановку в спальне. Неважно, будете ли вы это делать по правилам фен-шуй, или просто по наитию. Главное – изменения, которые нарушат привычную атмосферу, которая ассоциируется у вас с плохим сном.

В целом все рецепты быстрого засыпания можно описать одним простым девизом: "расслабьтесь и получайте удовольствие". А если заснуть все равно не удается, то вместо мучительного верчения в постели займитесь делом, которое, опять-таки, будет приносить вам радость. Ведь сон – это не тяжкий труд, а всего лишь приятная физиологическая потребность. Такая же, как вкусный завтрак или хороший секс.

P.S. Комедийный сериал завоевавший огромную популярность "Интерны" рассказывает о работе врачей -интернов,благодаря своему интересному сюжету уже завоевал сердца многих поклонников юмора.У почитателей этой позитивной и весёлой картины для семейного просмотра, есть возможность посмотреть сериал Интерны 46 серию в режиме онлайн отличного качества и получить всплеск новых положительных эмоций, увидев новые истории любимых героев. Заходите!