-Цитатник

Без заголовка - (0)

Печенье на рассоле. Вкусное, простое и быстрое печенье. (Cookies from the brine)

Без заголовка - (2)

Красивые двери от компании MsDoors Ремонт в спальне выходит на финишную прямую и осталось...

Без заголовка - (0)

С новой шубкой!   Э-эээ, похвастаюсь? Ну действительно, почему бы благородным донам и ...

Без заголовка - (0)

Зеленый чай и его польза   Чай зеленый является одним из наиболее популярных н...

Мы спасаем человека! - (0)

Срочная помощь! Спасаем руки Марины!!!Спасибо! Сегодня поступило 3 100 руб. Спасибо Всем Кто...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Настольные игры онлайнМы предлагаем Вам сразиться в любимые настольные игры со своими друзьями, не отходя от компьютера. У нас вы сможете поиграть в дурака, преферанс, тысячу, нарды, шахматы, шашки, крестики-нолики, точки,

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Fox81

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 15004




 
         
      

                                                                                          

                                                                                                    
   

                                                                                                                                          Рейтинг блогов

                                                                                                                                         Рейтинг блогов

 
 
 

Самая популярная игрушка в мире!

Вторник, 17 Августа 2010 г. 00:27 + в цитатник


Мягкие игрушки всегда всегда вызывают положительные, живые эмоции у любого человека. Мягкие игрушки-это творческий полёт фантазии. Авторские медвежата Ирины Сараевой выполненные из всевозможных материалов, но в основном из немецкого мохера, вот уже много лет дарят радость, нежность и вызывают восторг у многих людей. Очень многие из работ уже нашли своих хозяев и стали лучшими друзьями детей и взрослых. Мягкие медвежата отметили сегодня 100-летний юбилей со дня начало выпуска и стали самой популярной игрушкой в мире.

В наше время Всё чаще и чаще мишки тедди дарят нам радость, а любое мягкое уютное существо, изготовленное Ириной Сараевой, согрето теплом её рук создаёт вокруг себя ощущение защищённости,уюта,психологического комфорта. Сегодня мягкие мишки -это не только игрушки, но и объект коллекционирования. На сайте представлены медведи ручной работы, которые не смогут оставить Вас равнодушными. Они ждут Вас и с удовольствием поселятся в Вашем доме. Мягкий медвежонок работы-украсит Ваш дом. На сайте вы найдете массу информации о выставках медведей Тедди. Приобретя мягкого медвежонка из авторской коллекции, Вы найдете для себя самого лучшего и неповторимого друга!

Рубрики:  разное.

Метки:  

МАГИЯ УКРАШЕНИЙ.

Вторник, 17 Августа 2010 г. 00:01 + в цитатник

 

Женщины всегда стремились украсить себя. В доисторические времена – цветами, кусочками меха, костяными и деревянными безделушками. Позже – изделиями из драгоценных камней и металлов. Форма украшений постоянно менялась – от вычурных и скромных и обратно. Неизменным было одно: сверхъестественная власть над женской душой.

 

Как правильно подобрать украшение? Если у вас длинная шея, то ее красоту подчеркнут колье – короткие, широкие, но пластичные и с пышным фермуаром (главным элементом украшения) в центре. Также стоит приобрести золотистые обручи с каменными или черно – белыми эмалевыми вставками. Их можно носить как с вечерними нарядами, так и с деловыми костюмами. Чрезвычайно популярны колье – цепи, состоящие из крупных звеньев. Жемчуг хорошо сочетается с матовой поверхностью бархата или прозрачностью шелка. Одним из самых любимых женщинами украшений являются серьги. Но их формы подвержены всегда капризам моды. На смену тонким и изящным приходят крупные серьги, украшенные небольшими камнями. Не стоит забывать о серьгах – подвесках, а также о серьгах в виде розеток с круглым камнем в центре. Они прекрасно дополнят классический костюм или строгое вечернее платье. Из браслетов модны массивные запястные и тонкие обручи. Кольца модны преимущественно большие (правда, хорошо они будут смотреться только на длинных красивых руках). В них камни дополняют и подчеркивают красоту металла.

 

Украшения для праздничного вечера могут быть более яркие, броские и необычные – большие клипсы в виде многоконечной звезды, усыпанной стразами, фантастическое колье или тонкая цепочка на талии – все это придаст еще одну нотку игривости в атмосферу всеобщего веселья. Однако не стоит надевать на себя весь ассортимент бижутерии ближайшего магазина. Сконцентрируйте свое внимание на одном – двух украшениях, а как их надеть – поможет ваша фантазия. Совсем не обязательно на такие вечера надевать фамильные драгоценности. В праздничной кутерьме их вряд ли кто – нибудь оценит по достоинству, а вы все время будете чувствовать себя скованно, боясь потерять подаренное бабушкой бриллиантовое колье.

 

Законодателем ювелирной моды являются французские и швейцарские фирмы, основанные еще в позапрошлом веке. К таким относятся Frank Miller, Chopard, Tiffany Co и, конечно, самая известная французская ювелирная фирма Cartier. Это название впервые прозвучало в 1847 году и стало синонимом изысканности, роскоши и хорошего вкуса. В наше время к списку ведущих ювелирных фирм прибавились и новые имена, связанные с миром высокой моды. Разрабатывает и производит драгоценности французский дом Nina Ricci.

Ежегодно дизайнеры предлагают модницам более 500 новых украшений


 

P.S.С давних времён драгоценные камни привлекали людей, своей магией, становились талисманами и амулетами, сегодня из них создают прекрасные, изысканные украшения. Хотите знать больше о драгоценных камнях, их свойствах, тайне,  на сайте www.leto-doma.ru и вы найдёте самую подробную информацию о них, узнаете много нового, узнаете последние новости из мира драгоценных камней. На сайте Вы можете выбрать для себя или ваших близких камень наиболее подходящий по знаку зодиака, характеру, дате рождения, определитесь с выбором украшения, которое порадует Вас своим великолепием и подарит радость, красоту и наслаждение. Заходите!

Поэзия всегда приносит в наши души счастье, вдохновение, радость. Для любителей поэзии на сайте http://losty.ru/ представлена необыкновенная подборка стихов классиков и современных авторов. Здесь вы легко найдёте стихи интересующие Вас, все стихи разбиты по категориям и разделам, также вы познакомитесь с огромным количеством увлекательных статей о поэзии, а при желании сможете воспользоваться материалами, которые помогут Вам создать собственные шедевры. Размещайте свои творения, ищите друзей, наслаждайтесь прекрасным!

Рубрики:  наш дом.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мы-это мир.

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 21:06 + в цитатник



Мы — не выросшие дети. Мы просто не успели вырасти. Наша жизнь слишком коротка.

Читать далее...
Рубрики:  наш дом.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ангелы страдают за нас.

Воскресенье, 15 Августа 2010 г. 20:36 + в цитатник


В тридесятом царстве, в тридесятом государстве, в далёком городе Счастья жила была девушка.

Читать далее...
Рубрики:  непознаное
невероятное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

МЕЖДУ РАЗЛУКОЙ И НОВОЙ ВСТРЕЧЕЙ.

Суббота, 14 Августа 2010 г. 12:57 + в цитатник

 

Вы бросили его. Или он бросил вас. Вы не хотите привыкать к одиночеству. Вы ждете другого мужчину (женщину), которые  вернули  бы вам надежду на счастливое будущее. Для того, чтобы вернуть себе душевное равновесие, необходимо проанализировать свои действия.

Человек, расставшись со своим постоянным партнером, обычно запирается в своей «внутренней тюрьме», вспоминая о прошлом и, мечтая о будущем. Однако такое добровольное заточение быстро приводит к моральному и физическому истощению. Необходимо возвратиться к реальности, как ни тяжела она в настоящий момент.

 

Когда вы размышляете о прошлом, то всегда вспоминаете только хорошее. Ни в коем случае не приукрашайте прошлое! Лучше вспомните множество мелких неудобств совместной жизни: недостаток времени для себя, частичная зависимость от партнера, бесконечные пустые разговоры, домашние обязанности… Такие воспоминания могут оценить преимущества вашего положения. Наконец – то вы сможете жить согласно своим собственным представлениям!

Вы живите в надежде о встрече, которая поможет вам начать новую жизнь. И надейтесь, что произойдет она не когда – нибудь, а завтра. Старайтесь реально смотреть на мир. Главное – не впадайте в транс! Не суетитесь по мелочам, лишь бы убить время. Спланируйте свою жизнь на несколько лет вперед, направьте все свои силы на осуществление какого – либо проекта, над которым будете трудиться, даже встретив Его.

 

Когда двое людей живут вместе, они порой перестают быть эгоистами. Ваша выгода сейчас в том, что вы можете думать только о себе. Вы никому ничего не должны и ни перед кем не обязаны. Есть время заняться собой.

Вас может затянуть рутина каждодневной жизни: вы придумываете себе ненужные обязанности только для того, чтобы «забить» ими свое время. Лучше к этой проблеме подойти рационально: запишитесь на уроки танцев, на курсы иностранного языка или предложите свою помощь и поддержку пожилой соседке. Главное – чтобы вы ощущали полезность своих действий.

Одинокие женщины склонны к волюнтаризму. Встреча с Ним обычно происходит неожиданно.

 

В нашей ситуации возможна и другая крайность, которую необходимо избегать. Не запирайтесь дома с мыслью, что все лучшее в жизни прошло, а остались лишь одиночество и старость. Почему после трудовой недели вы лишаете себя возможности выехать за город, полюбоваться природой и просто подышать свежим воздухом? Иногда прогулки «без настроения» часто удивляют и приносят массу положительных эмоций.

Автоматически вы становитесь в позицию человека, которому чего – то не хватает. Понаблюдайте за собой: вы несколько часов готовились к выходу, в гостях вы нервничаете, мысленно пересчитываете тарелки и, обнаружив их непарное число, чувствуете себя ущемленной. Не ходите в гости к тем, кто не приходит к вам. Приглашайте к себе, но не ждите приглашений.

Всегда помните: жизнь продолжается!!!

 

 

P.S.Интересная новость для любителей и почитателей жанра ужасов! Найден сайт , на страницах которого собрано всё самое  оригинальное и  лучшее из жанра ужасов, на этом сайте вы найдёте всё посвещённое жанру ужасов. Вашему вниманию представленно большое количество игр, литературы, кинофильмов, как классики , так и последних новинок попадающих под категорию ужасов. Заядя на сайт ,каждый из Вас выберит то, что ему больше по душе. Добро пожаловать в мир ужасов и кошмаров!

Рубрики:  мужчина и женщина.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ЯСНЫЙ МОЙ СВЕТ.

Суббота, 14 Августа 2010 г. 12:20 + в цитатник


Умелое и продуманное освещение на кухне способно не только эффективно декорировать ее пространство, но и значительно увеличивать его. Так уж исторически сложилось, что кухня, уступая по размерам всем другим жилым комнатам, значительно превосходит их по технической оснащенности. В дополнение к достижениям научно – технического прогресса в виде кофемолок, тостеров, холодильников и посудомоечных машин пространство кухни вмещает еще мебель, посуду, а зачастую и телевизор или стиральную машину. Ликвидировать все это из кухни, разумеется, невозможно, а вот создать ощущение более широкого или, наоборот, длинного пространства – вполне реально. Для этого надо грамотно осветить его.Традиционный и уже ставший архаичным вид освещения – общий, когда светильник расположен в центре потолка. Сколь бы устаревшим ни казался такой вариант освещения кухни, его наличие вполне оправдано. Равномерно распределенный свет, обильно льющийся с потолка, позволяет осветить все помещение, не выделяя каких – либо отдельных зон. В отличие от прошлых десятилетий, общее освещение сегодня создается несколькими потолочными светильниками. С этой ролью прекрасно справляются точечные источники света – как стационарные, так и подвижные, способные вращаться в нескольких направлениях.Невысокие потолки лучше не перегружать осветительными излишествами. Точечные светильники можно разместить вдоль верхнего края навесных шкафов. Не менее эффективно и расположение светильников на гибких или подвесных металлических кронштейнах. В последнем случае освещение будет гармонировать и с металлической посудой, столь модной сегодня, и с бытовой техникой, особенно в стиле «металлик».


Еще более ультрасовременный вид имеют такие подвижные конструкции, выполненные из специального стекла: стеклянные модульные токоведущие шины придают кухонному интерьеру особую выразительность и неповторимость.Безусловно, одного общего источника света в кухне недостаточно, чтобы чувствовать себя комфортно и при готовке еды, и при мытье посуды, и за обеденным столом. Поэтому локальное – рабочее – освещение «труднодоступных» для света мест формируется несколькими светильниками, расположенными непосредственно над рабочим столом, мойкой или плитой. Эти вспомогательные источники света монтируют под мебельными полками. Лампа, свисающая на длинном шнуре, также вполне подойдет для местного освещения на кухне. Очень часто источники света размещают непосредственно в шкафу. В дополнение к основному назначению – освещать содержимое полок – такие светильники и эстетически функциональны, поскольку насыщают кухню мягким рассеянным светом. Нередко обеденный стол на кухне стоит не в центре, а у стены или у окна. В этом случае вполне уместны будут небольшие бра на стенах или оригинальная настольная лампа.В том случае, если возникла необходимость в дополнительном освещении, может быть полезна модульная система электрификации. Модули – это не что иное как штепсельная или телефонная розетки, светильник, контактные или промежуточные элементы, образующие целостный, легко изменяемый комплекс. Систему можно монтировать как горизонтально под навесными шкафами, так и вертикально. Ее удобство неоспоримо – не нарушая целостности стен и интерьера, можно создать именно такой осветительный комплекс, какой необходим в конкретной ситуации. Уже имеющийся модуль можно легко дополнить в любой момент, поскольку специальные разъемы позволяют соединять дополнительные модули, необходимость в которых возникла только что, со смонтированными ранее. Это своего рода конструктор, состоящий из отдельных блоков: розеточных, осветительных, телевизионных, телефонных. Зная длину рабочей зоны, нужно лишь подобрать необходимый набор блоков.


 

P.S.Одним из важных предметов кухонного интерьера является кухонный стол,который должен быть удобным и эстетичным. Огромное разнообразие обычных, раскладных кухонных столов различных форм,дизайнерских решений изготовленных из различных видов натуральной , экологически чистой древесины,которые впишутся в любой стиль Вашей кухни и создадут уют, изысканность и неповторимость, предлагает Вашему вниманию дизайн-студия "Аскалон". Современные,прочные, выполненные в авторском исполнении кухонные столы удовлетворят самые утончённые вкусы клиентов. Обращайтесь в компанию, живите в роскоши!

Рубрики:  наш дом.

Метки:  

Таинственное сочетание металла и огня.

Суббота, 14 Августа 2010 г. 11:45 + в цитатник


Красивейшие кованные изделия придадут любому интерьеру выразительность и индивидуальность. В наше время такие изделия актуальны ,как наверное никогда, они радуют нас своей красотой и оригинальностью. Художественная ковка нашла широкое применение для оформления фасадов зданий, интерьеров, она очаровывает и восхищает, как по волшебству из металла появляются ажурные узоры необыкновенно изысканных форм. Настоящие волшебники-мастера компании Мастерская Кузнецов выполняет работы по созданию авторских кованных изделий на заказ.Неотъемлемой частью архитектурного ансамбля являются кованые ворота,которые придают любому зданию, неповторимый, солидный внешний вид,уникальность, изысканность, вызывает восхищение.Кованные ворота по доступным ценам от компании "Мастерская Кузнецов"-это не только красота, это-надёжная защита Вашей территории.


Изящной и надёжной защитой вашего дома послужат неповторимые и надёжные кованые решетки, которые прекрасно дополнят собой архитектурный стиль и подарят ажурную лёгкость зданию. В них мастера-кузнецы воплощают свои самые смелые фантазии, используя оригинальные дизайнерские решения. Работы мастеров компании способны украсить собой любое сооружение.Изделия из кованного металла очень популярны и разнообразны, они органичны в любом стиле и пространстве! Обращайтесь к профессионалам, живите в уюте и комфорте!


Рубрики:  наш дом.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Летний сезон.

Вторник, 10 Августа 2010 г. 10:28 + в цитатник

 

 

 

В самом разгаре  долгожданное лето. И, каждый год одно и то же. Вы вдруг осознаете, что совершенно не готовы к пляжному сезону! И что же делать? Начинать активно заниматься собой любимой!
Диета

Для начала стоит разобраться с тем, что мы считаем лишним весом. Для этого необходимо пересмотреть свой рацион. При правильном питании можно без особой нагрузки на организм за 21 день потерять до 3 килограммов.

В летнее время нужно стараться есть больше фруктов и овощей, сконцентрировать внимание на кисломолочных продуктах с малой жирностью, птице, рыбе, дарах морей и крупах. Из всех видов хлеба остановите выбор на ржаном из муки грубого помола.

Старайтесь принимать большое количество жидкости, в частности соков, фрешей и воды. А вот с употреблением мяса, картофеля и риса стоит повременить. Придется отказаться от жаренных и жирных блюд.

Такая диета позволит без особых ограничений в рационе постепенно избавиться от лишнего веса и пополнить запас витаминов в организме. Однако для лучшего эффекта необходимо сочетать диетическое питание с физическими упражнениями.
Осанка


Не последняя роль отводится правильной осанке. С красивой спиной и гордо поднятой головой женщина движется грациозно, несомненно, привлекая внимание противоположного пола. Вам необходимо систематически выполнять несложные упражнения для сохранения нормальной осанки или исправления неправильно

В течение дня, занимаясь работой, поддерживайте спину в прямом положении - представляйте себе, что вас кто-то тянет вверх за макушку, ограничивайте работу в наклоненном состоянии, если необходимо что-то взять с пола - присядьте.

При сидячей работе старайтесь облокотиться на спинку стула, чаще меняйте положение, вставайте и ходите через каждые полчаса. Если спина устала, совершите несколько движений назад согнутыми в локтях руками, которые нужно держать на уровне плеч, или сомкните руки за спиной в замок и старайтесь поднять их к лопаткам как можно выше. Такие упражнения помогут не только осанке, но и поддержат форму груди.

Очень полезными для спины будут вращения разными частями тела - головой, руками, талией и бедрами. Десять раз по часовой стрелке и столько же против. Если есть возможность, повисите на турнике пару минут. Таким способом снимается напряжение с мышц спины. Только человек с правильной осанкой уверенно идет по жизни.
Плоский животик
Это - заветная мечта каждой женщины, для реализации которой разработаны специальные гимнастики. Основные упражнения, конечно же, рассчитаны на пресс.

1. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, поднимайте верхнюю часть туловища и опускайте на место.

2. Лежа на спине нужно стараться поднять прямые ноги до положения перпендикулярно туловищу. Далее поднимайте таз с прямыми ногами и опускайте через пару секунд.

3. Лежа на спине, подтяните колени к груди на несколько секунд и вернитесь в исходное состояние.

Все упражнения выполняйте не больше десяти раз. Руки при этом должны быть за головой.
Долой целлюлит!

В борьбе с лишними килограммами хорошо помогает массаж. Лучший эффект будет, если применять специальные антицеллюлитные крема. Проводить процедуры следует регулярно, и тогда результат не заставит себя ждать.

Побаловать и почистить свой организм можно, посетив сауну. А еще лучше - салон красоты. Там вам предложат процедуры обертывания, всевозможные виды массажей (китайский, вакуумный, антицеллюлитный, криомассаж), озонотерапию и посещение инфракрасной кабины.
Последний штрих
Не стоит забывать и про настроение. Это основная составляющая женской красоты. Каждый раз улыбайтесь своему отражению в зеркале, чаще занимайтесь приятными делами, несите заряд бодрости и позитив

Настало время сменить макияж на более яркий и сочный. Не лишним будет выбрать новый летний фееричный аромат духов, который заменит спокойный зимний парфюм. Можно поменять прическу и предстать пред миром во всей красе.
Всего несколько недель и вы станете неотразимой, прекрасной, великолепной. Такой, от которой у окружающих будет захватывать дух!

 

P.S. В этом году лето выдалось жаркое, вы собрались на отдых, но так устали от жары! Зайдите на сайт poezdka.ru и воспользуйтесь поиском места отдыха , просто в поиске наберите прохладно и Вы получите целый список городов всего мира где Вы прекрасно проведёте время вдали от изнуряющей жары. Этот удивительный сервис поможет найти и заказать Вам билеты на авиарейсы по минимальной цене, без всевозможных проблем. Настоятельно рекомендую всем воспользоваться этим уникальным предложением! Лето продолжается! Приятного Вам отдыха!

Рубрики:  путешествия

Метки:  

Счастливые месяцы!

Вторник, 10 Августа 2010 г. 10:06 + в цитатник


Период беременности - очень важный период не только в интимной, но и в собственно любовной (эмоциональной) жизни супружеской пары. Когда становится известно, что женщина беременна, или, чаще, когда появляются явные признаки беременности, то, как правило, мужчина испытывает к ней особое чувство нежности, привязанности, сексуального влечения и любви. Очень интересно, что такие чувства появляются даже у тех мужчин, которым они вовсе не свойственны. Далеко не все люди любят своих партнеров, кто-то женится совсем из других побуждений. Но чувство нежности испытывают даже те, кто женился не по любви. Есть очень интересные английские исследования о поведении преступников во время беременности жены.

В конце 80-х - начале 90-х годов профессор Лондонского Центра сексологических исследований Джо Алекс проанализировал данные социологического опроса, который провел Центр. Так вот, преступники не только прекращают планировать и совершать насильственные преступления: нежность, которую они испытывают по отношению к своим беременным женам, по интенсивности объективно ничем не отличалась от таковой у среднего англичанина. Поэтому английская психотерапевтическая школа считает, что у мужчин есть особый ген, "ответственный" за чувство привязанности к беременной женщине. Во многих сообществах, в которых не запрещается агрессивное поведение по отношению к женщине в принципе, любое нападение на беременную женщину считается выходящим за рамки разрешенных действий.




Примерно 30% людей, опрошенных в возрасте 50 лет, считают самым лучшим периодом своей жизни в плане любви и секса именно эти волшебные 9 месяцев. А 50% опрошенных называют время беременности единственным периодом хороших сексуальных отношений.

Кроме того, отпадает необходимость предохраняться, что также способствует появлению положительных эмоций.

У мужчин возникают фантазии о воспитании ребенка, фантазии наследования, передачи профессиональных навыков, мужских качеств, фантазии самореализации в ребенке. Если женские фантазии ограничиваются первыми пятью годами жизни ребенка, что мужчинам, наоборот, интересен возраст после 5 лет. Мужчина испытывает к женщине благодарность за то, что она дарит ему такую возможность.
Обновление чувств




На почве этих совместных фантазий и планов улучшаются и сексуальные отношения. У женщины тоже возникает нежность по отношению к отцу ребенка - даже в том случае, если она не любила его раньше. Это чувство позволяет расширить сексуальную сферу. К этому побуждает и невозможность жить прежними, привычными формами половой жизни (постепенно все больше начинает мешать растущий живот). Следовательно, нужно искать новые позы, что вносит в отношения разнообразие, поскольку значительная часть супружеских пар до беременности этих поз не осваивала, довольствуясь привычными формами секса. К примеру, приблизительно четверть женщин впервые испытали удовольствие от орального секса, будучи беременными. Также имеет место повышение частоты или даже переход к оральному и анальному сексу. Надо сказать, что многие женщины в период беременности преображаются: они становятся более раскрепощенными и менее стыдливыми. Это очень важно для обогащения сексуальной жизни.

В результате усиления в половых органах обменных процессов активизируется рецепторный аппарат влагалища. Это рецепторы, ответственные за оргазменную разрядку: их раздражение вызывает чувство наслаждения. Поэтому у многих женщин ощущения становятся намного ярче. Не случайно примерно шестая-седьмая часть всех женщин впервые испытали оргазм в период беременности.

Таким образом, улучшение сексуальной жизни в первые месяцы беременности вполне реально. Исследования показывают, что в это время многие пары как будто переживают второй "медовый месяц" - так велика интенсивность их сексуальной жизни.

Психологи и сексологи считают, что благополучно проведенный в психологическом и сексуальном плане период этих девяти месяцев накладывает существенный отпечаток на всю дальнейшую жизнь. Проведенные опросы показывают, что во многих семьях настоящие чувства и действительно хорошие отношения появились только в период беременности.

Во время беременности женщины часто приостанавливают сексуальную жизнь, поскольку им кажется, что произошедшие в них перемены сделали их сексуально непривлекательными. Хотя в действительности тот самый ген, о котором уже было сказано, наоборот, делает беременную как никогда желанной для ее мужчины.
Не держите мужа на "голодном пайке"

На Западе рекомендуют заниматься сексом до последнего дня беременности без перерывов. Дело в том, что после родов нормальная половая жизнь точно прервется. А для молодой женщины, у которой регулярная половая жизнь только началась, перерывы в сексуальной жизни губительны.

Иногда говорят, что после родов наступает настоящая чувственность. Конечно, такое бывает. Но еще в большем проценте случаев после родов чувственность и заканчивается, потому что разрывы в родах, послеродовая депрессия не способствуют ее укреплению. На фоне вынужденного перерыва в несколько месяцев после родов неоформившаяся чувственность очень легко пропадает.

Психоаналитики говорят, что маленький ребенок тормозит сексуальность, потому что женщина начинает ощущать себя в первую очередь матерью. Поэтому и рекомендуется всеми возможными способами продлевать сексуальную жизнь до родов.

На мужчинах вынужденный перерыв половой активности также сказывается отрицательно. Ухудшается эрекция, нарушается влечение, после перерыва очень часто появляется преждевременная эякуляция. Конечно, это временное явление, но мужчина- то этого не знает. Он переживает настоящую катастрофу. А во время беременности жены мужья, напротив, испытывают подъем веры в себя. И если в этот период мужчине отказывают в сексе, он может найти себе кого-то "на стороне". Хотя это происходит не так часто, поскольку чувство нежности к жене не позволяет ему перейти некую грань в их отношениях. Тем не менее, мужчины очень болезненно переносят перерывы в сексуальной активности. Возникает так называемая "паника девятого дня". Девятым этот день назван условно, просто появляются признаки этой "паники" не ранее девятого дня после последнего сексуального контакта. Проявляется это состояние сомнением в своих способностях, неосознанной тревогой и двигательным беспокойством. Для самоутверждения мужчина и находит себе партнершу для кратковременного секса.

Поэтому не нужно держать мужа на "голодном пайке". Не все женщины понимают, что, хотя пара во время беременности и находится на "подъеме" своих отношений, в то же время мужчина переживает кризис. С одной стороны, будущий отец рад ребенку, а с другой - происходит смена уклада всей его жизни, и он понимает, что от многих прежних радостей придется отказаться. Также у него вызывают беспокойство возможные изменения в сексуальной жизни. Женщины часто не понимают такую психологическую раздвоенность своих мужей и отказывают им в сексе и в полноценной психологической поддержке. Они начинают жить только интересами ребенка и перестают интересоваться делами мужа. Поэтому психологи советуют женам не забывать о том, что во время их беременности мужья так же нуждается в них, как и они - в мужьях.


P.S. Интернет-магазин demetrashop.ru предлагает приобрести  красивые, практичные товары для мам и малышей, по невысоким ценам, превосходного качества, изготовленные из натуральных, экологически чистых материалов. Вашему вниманию представлен огромный выбор одежды для беременных, малышей, слингов,одежды для кормления, слингокуртки для мам и пап, прикольные футболки для родителей с надписями и многое другое. Заходите, прекрасного настроения Вам и удачных покупок!

Вы в интересном положении? тогда советую Вам посетить женский форум "беременность и роды", на котором вы узнаете всё про роды и беременность, а также сможете задать интересующий Вас вопрос и получить на него квалифицированный ответ. Здесь Вы найдёте массу информации о родах, беременности, планировании беременности и многое ,многое другое. Заходите на страницы сайта, получайте информацию пользуйтесь ей, счастья и удачи Вам!

Рубрики:  семья

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

С успехом заодно!

Пятница, 06 Августа 2010 г. 19:02 + в цитатник


Во все времена естественный отбор предъявлял к человеку достаточно жесткие требования, невыполнение которых грозило слабым и отстающим различного рода неудачами. В результате подобного отбора слабые и немощные очень быстро оказывались в стороне от всех успешных деяний и предприятий, и, оставаясь на задворках истории, были вынуждены влачить жалкое существование и бороться за собственное выживание.


В то же время люди успешные, как правило, достигали заданного результата, и, руководя процессами самых различных масштабов, двигались от одного достижения к другому. Так что же отличает эти совершенно разные типы людей? Только не надо говорить про судьбу, удачу и прочие трудно оцениваемые и неисчисляемые количественно факторы. Если отмести их, то что же тогда является одним из важнейших критериев успешности и популярности человека?

Давайте сойдемся на том, что абсолютно любой человек независимо от степени своей амбициозности хочет быть успешным. В мелочах, или же в делах покрупнее, но желание добиться успеха проявляется в каждом из нас. Однако, желание – это лишь начало пути.

Успешные люди, кроме, собственно, желания добиться успеха, занимаются воспитанием в себе совершенно определенные и всем известные черты характера. Казалось бы, если они всем известны и давно определены, почему успех не приходит к каждому? Дело в том, что воспитание себя и работа над собой – очень сложные, трудоемкие и затратные по времени занятия. Причем главным вашим врагом при работе над собой является ваша собственная лень. Увы, не каждый способен ежедневно вставать на час раньше или тратить час свободного времени на отработку каких-либо из своих положительных качеств.

Именно поэтому, одно из основных качеств успешного человека – постоянная работа над собой. Если же вы желаете всерьез заниматься саморазвитием и планируете добиться на этом поприще каких-либо зримых результатов – заведите ежедневник и регулярно контролируйте себя. Существует много техник того, каким образом проводить работу над собой, написанных абсолютно разными людьми, от Бенджамина Франклина, до огромного количества доморощенных мастеров. Выберите качества, которых, по вашему мнению, не достает именно вам, а также максимально подходящую вам технику их развития и досконально фиксируйте все достигаемые результаты. А они, при правильном подходе – не заставят себя ждать.


Успешные люди практически в обязательном порядке обладают такими качествами, как: уверенность в себе, независимость в принятии решений, настойчивость при их исполнении и умение не впадать в отчаяние при виде неудач.

Согласитесь, очень трудно принять собственное решение, будучи зависимых от внешних факторов и мнений других людей. Однако при этом стоит помнить, что любое принятое решение – ваше и отвечать за него тоже придется только вам, попытки же свалить вину на внешние факторы и обстоятельства зачастую смотрятся комично и нелепо. Именно поэтому, при принятии собственного решения стоит верить в свои силы и будущий результат и не идти на поводу чужого мнения. Однако, мнение авторитетных источников, естественно учитывать стоит.

Кроме того, худшее, что можно предпринять в процессе приведения собственного решения в жизнь – это метаться от уже принятого решения к другим возможным вариантам и обратно. Подобные метания никогда не приводят ни к чему хорошему и зачастую именно они портят все дело. Если ваше решение оказалось неверным и в результате вы не добились желаемого результата – вы это переживете, в разы обиднее бывает, когда изначально правильное решение, измененное в процессе исполнения, приводит к печальным результатам. Однако, в любом случае, независимо от причины неудач, никогда не воспринимайте чужую критику близко к сердцу. Четко анализируйте сложившуюся ситуацию и постарайтесь в следующий раз не повторять собственных ошибок. Кроме того, в любом случае не помешает ознакомиться с матчастью той области, которой вы занимаетесь. Возможно, ваши проблемы были решены задолго до вас более опытными коллегами?

Второстепенными положительными качествами успешного человека являются: богатое воображение, оптимизм, четкое осознание собственных возможностей и абсолютная ясность собственных намерений.

В отличие от распространенного мнения о врожденном даре воображения, постоянная работа над собой вполне способна развить ваши способности как генерировать новые идеи, так и дорабатывать уже имеющиеся.

Кроме того, для успешного человека очень важно трезво оценивать себя и свои возможности, дабы не взвалить на себя непосильные задачи и всегда иметь возможность для маневра. Не менее важна при постановке конкретных тактических задач и полная ясность стратегической цели в отдаленной перспективе. Опять же, метания от одной цели к другой, возможно и дадут вам какой-либо опыт в разных областях деятельности, однако, никогда не сделают вас профессионалом. Всегда лучше работать «глубже», чем «бомбить по площадям».

И, как бы это не звучало банально и глупо, никогда нельзя забывать про оптимизм и всегда придерживаться позитивного мышления. Однако, как ни странно, очень часто полезным бывает быть здравым пессимистом и в обязательном порядке планировать свои действия на случай неудачного исхода дела. Вообще, продуктивный баланс между оптимизмом в процессе планирования дела и пессимизмом на момент его исполнения – весьма полезная комбинация этих, казалось бы, несочетаемых качеств.

Ну и напоследок, хочется дать еще один весьма полезный совет всем, желающим добиться успехов в любом из своих начинаний. Каким бы ни было ваше занятие, любите его и пытайтесь выжать из себя максимум возможного, чтобы добиться необходимых результатов. Поверьте, по итогам работ вы будете весьма довольны проделанной вами работой, и труды ваши вскоре принесут плоды и подарят вам заслуженный отдых. 


 

P.S.На сегодняшний день прибегая к помощи компьютера, мы решаем массу всевозможных задачи сегодня без компьютера мы уже не мыслим своей жизни. Но эта техника требует к себе бережного отношения и внимания. Как правило в самые неподходящие моменты происходят сбои в работе, поломки компьютеров именно тогда, когда по закону подлости у Вас масса Важной работы, которую необходимо выполнить срочно. В таких случаях Вам всегда рада прийти на помощь компания " Компьютерная помощь" , которая осуществляет срочный ремонт компьютеров, решая все вопросы на самом высоком уровне. Опытные специалисты выедут к Вам в течении 30 минут после получения заявки, определят неисправности и сообщат стоимость работы, профессионалы компании в кратчайшие сроки устранят любые проблемы Вашей электронной техники, избавят Вас от проблем транспортировки и траты драгоценного времени. Услуги компании "Компьютерная помощь"-это надёжность, качество, профессионализм, гарантия, удобство, обращайтесь здесь всегда рады помочь Вам!

Рубрики:  психотека

Метки:  

Я ИДУ ПО КОВРУ…

Пятница, 06 Августа 2010 г. 00:35 + в цитатник


В комнатах – паркет, на кухне – линолеум, в туалетной комнате – плитка. Сейчас бесчисленные магазины предлагают самые современные материалы, привезенные со всех концов света. Ассортимент их настолько велик, что выбор покрытия для пола стал не такой уж и простой задачей, как может показаться на первый взгляд.

Несмотря на изобилие, фаворитом все же остается старый, добрый паркет. Его узоры заставляют вспомнить роскошные залы Зимнего дворца и Версаля, где когда – то бальные туфельки прекрасных дам легко скользили в такт завораживающим звукам вальса.

Главные требования, предъявляемые к качеству паркета, - сухость древесины, тщательная отполированность и пригнанность дощечек. А будет ли это дуб, бук, красное дерево, клен или просто сосна – зависит от вашего вкуса и материальных возможностей, тем более что новые покрытия и средства по уходу за паркетом решат проблему его долговечности.

Если вы приверженец традиций и стремитесь к добротности и уюту, но не гонитесь при этом за новомодными ухищрениями, то привычный «елочный» узор как раз для вас.


Но мода существует и на паркетные узоры. В последнее время особенно популярен «палубный» паркет, уложенный по прямой или под углом. Особенно хорошо он будет смотреться в современном и даже авангардном интерьере. Современный интерьер допускает даже некоторые вольности: в паркетный пол гостиной могут быть вмонтированы фрагменты из натурального камня или итальянский «коврик» из разноцветных мраморных пластинок. И еще одна новинка: кора пробкового дуба получила неожиданное применение как отделочный материал, хотя испокон веков считалась дорогостоящим и экзотическим материалом. Ступив на «теплый» медово – янтарный пробковый пол, вам уже не будут страшны ни холод, ни влажность, ни грязь и даже радиация. К тому же пробковое покрытие эластично и очень полезно.


Керамическая плитка тоже изменилась и постепенно покинула привычные для нее границы ванных и кухонь, завоевывая пространство прихожих, столовых и гостиных. С ее помощью вы сможете решить любые эстетические и практические задачи, тем более что диапазон цветов и оттенков плитки неограничен. Керамическое покрытие долговечно, легко моется, а если цементное основание с водо- или электроподогревом, то теплый пол согреет ваш дом или квартиру даже в самые лютые холода.

Европейская мода принесла в дома полы из натурального камня.

Изменился и привычный линолеум – он стал более износостойким и безопасным. Именно линолеум наиболее доступен по цене и дает необозримый простор для фантазии, поскольку может иметь любой цвет, рисунок, имитировать дорогостоящие виды покрытий – от паркета до мозаики.


Очень необычно выглядит стеклянный пол, особенно снабженный подсветкой. Выполняется он из специальных стеклянных «кирпичей» и позволяет сделать фантастичным интерьер любой квартиры.

Мода на ковры не прошла. В дорогих каталогах и журналах по дизайну можно увидеть ковры – традиционные самаркандские, персидские, вьетнамские, с тонким изящным кружевом узора и яркие современные с абстрактными узорами, так называемые скульптурные ковры с рельефным рисунком ручной работы.


Ковер будет уместен в спальне, у камина или обеденного стола, он украсит собой и паркет, и камень, и керамическую плитку. Главное – чтобы рисунок и расцветка ковра создавали стилевое единство всего интерьера. Использовать покрытия можно практически везде: в детской и спальне – мягкие и пушистые, в ванной и прихожей – более жесткие.

Удобны также самоклеящиеся ковровые покрытия в виде плитки. Благодаря пропитке антистатиками и грязеотталкивающими средствами, несминаемости ворса и современной бытовой технике, ухаживать за ними совсем несложно.

 

P.S. Если вы хотите создать в своем помещении комфортную и уютную атмосферу, то для этого лучше всего подойдут текстильные обои, которые отличаются не превзойдённой красотой, дизайном и натуральностью. Такие обои украсят дом и скроют недостатки стен, создадут безупречный внешний вид, зрительно увеличат помещение. Они очень стойки к выгоранию,обладают антистатическими,звукоизоляционными свойствами. Интернет -магазин " Тёплые обои" всегда готов предложить вам широкий ассортимент обоев от лучших производителей с мировым именем, отличного качества, разных моделей, фактур и цветов. Обращайтесь , воспользуйтесь предложением! Комфорта и уюта Вам и Вашему дому!

Рубрики:  наш дом.

Метки:  

ПОЗДРАВЛЕНИЯ И ПОДАРКИ.

Пятница, 06 Августа 2010 г. 00:08 + в цитатник

 

Одним из самых популярных товаров в цифровой технике, которая занимает ведущие позиции являются цифровые фотоаппараты. интернет-магазин Novatek, предлагает огромный выбор усовершенствованных моделей фотоаппаратов sony донецк, которые очень надёжны, имеют улучшенные параметры и доступные цены. Огромный ассортимент брендовых фотоаппаратов Sony от всемирно известной компании удовлетворит самые изысканные вкусы любого покупателя. Приобретя лучшие товары в Novatek, вы без проблем можете сделать качественные памятные снимки, которые будут радовать Вас долгие годы.

Поздравления в коллективе. Поводами для них могут быть профессиональный праздник, памятная дата фирмы, дни рождения сотрудников.

Обычно сотруднику вручают общий подарок. Его выбирают в зависимости от вкуса именинника, о котором наверняка знают в коллективе. Хорошо дарить то, что человек (по разным соображениям) сам себе купить не в состоянии. Это может быть столовый прибор, авторучка хорошей фирмы, ювелирное изделие или сумочка (женщине), дорогая марка, удочка (мужчине).

Сослуживцы, связанные дружескими узами, могут вручать друг другу отдельные подарки (это делается не на виду у всех). Мужчина может преподнести сотруднице цветы, если уверен, что его подарок будет истолкован верно.

Должен ли начальник поздравлять подчиненных? Да, если он – дальновидный руководитель и хочет сплотить коллектив. Кроме поздравления в приказе, он может вручить каждому сотруднику подарок: цветы, конфеты, духи, коньяк (мужчине), деньги в конверте, что вполне соответствует правилам этикета. Если кто – то из сотрудников сделал весомый вклад в процветание фирмы (например, заключил выгодный договор), руководитель может отметить его усилия и поощрить отдельно, пригласив в кабинет и вручив подарок подороже (деньги, пластиковую карточку банка и т. п.)

Если подчиненный хочет подчеркнуть свое особое уважение (но не лесть) к начальнику, он тоже может вручить ему подарок: красивый цветок, бутылку хорошего напитка (мужчине), брелок с инициалами или знаками Зодиака, платок любимого цвета (женщине). Подарок должен быть выбран с учетом вкуса поздравляемого.

Поздравление деловых партнеров. Для этого существует много поводов: национальные и общепринятые праздники (День Независимости, Новый год), юбилей фирмы, знаменательные события (например, удачное завершение переговоров), дни рождения деловых партнеров (в особых случаях – и их жен).

Письменное поздравление должно быть на бланке фирмы, а текст – соответствовать «высокому стилю»: «Имеем честь поздравить Вас с юбилеем и пожелать…» Писать лучше от руки, а не распечатывать на принтере. Факс – низшая форма поздравления. Когда новогоднее поздравление отправляется на красивой почтовой открытке с соответствующей тематикой, можно обойтись без текста, достаточно поставить подписи руководителей.

 

Если деловой партнер пригласил вас на торжество, а вы не можете присутствовать лично, принесите извинения заранее, а в день приема вручите с посыльным подарок и записку с извинениями и пожеланиями.

Что дарить деловым партнерам? Цветы дарят по всем перечисленным поводам, а также в благодарность за участие в мероприятии, совместной поездке и т. д. Сегодня уже не имеет большого значения, сколько цветков и какого цвета следует дарить в том или ином случае. Но если деловые партнеры – иностранцы, следует помнить, что хризантемы в Венгрии и Франции символизируют скорбь; ярко – красные розы в Германии – страстную любовь. В Мексике и Латинской Америке красный цвет – цвет крови и смерти, поэтому представителям этих стран лучше дарить белые цветы. В Китае и Турции не любят сочетания белого с синим, а вот букеты красного оттенка с декоративной зеленью им очень нравятся. Встречая деловых партнеров на вокзале или в аэропорту, цветы им вручают в целлофане. Если букет посылается с посыльным, к упакованным цветам прилагается визитная карточка.

 

Подарок партнерам – иностранцам лучше выбирать с учетом наших национальных особенностей: это может быть резьба по дереву, вышитый рушник, набор матрешек… Все эти изделия высоко котируются за рубежом. Но не следует забывать о цене. Получив слишком дорогой подарок, иностранец будет чувствовать себя должником.

Партнерам – соотечественникам можно дарить художественные изделия (фарфор, живопись, скульптуру); ювелирные изделия (приборы и украшения из поделочных камней и серебра), картины, редкие книги.

 

 

P.S.Более сотни лет пользуется популярностью натуральная и качественная парфюмерия, и косметика AVON, которая известна во всём мире. Многие из нас ,кто хоть раз приобрёл продукцию этой марки, остановил свой выбор на этой фирме. Зайдя на сайт, каждый из Вас может сделать заказ по предоставленному каталогу, со скидками и бонусами. Вы можете приобрести качественную брендовую продукцию как для себя, так и в подарок близким людям,такая продукция подарит изысканность,неповторимость,подчеркнёт Ваш стиль. Удачной Вам покупки!

 

Рубрики:  праздники

Метки:  

ИНТЕРЬЕР И ЖУРНАЛЬНЫЙ СТОЛ.

Четверг, 05 Августа 2010 г. 23:32 + в цитатник


Некогда незаслуженно забытый предмет мебели – журнальный стол – сегодня переживает вторую молодость. И вполне заслуженно.

Тенденция последних лет такова, что именно журнальный стол играет главную роль в создании интерьера. Вокруг него формируется облик жилого пространства. От положения журнального столика зависит, где будет стоять в комнате диван, кресла, телевизор, музыкальный центр.

Любая зона отдыха немыслима без тандема «мягкий уголок + журнальный столик». Более выгодно эта зона будет выглядеть, если ее выделить ковром на полу и приглушенным освещением. Если из – за небольшой площади нет возможности организовать и обеденную зону, и место для отдыха, эти зоны можно объединить в одну. Зона отдыха служит одновременно и местом, где обедают и принимают гостей, трансформироваться при этом может только лишь сам столик – некоторые современные модели способны «расти» и в высоту, и в ширину. Хотя не обязательно обзаводиться таким «трансформером» даже в том случае, если гости к вам захаживают частенько. Некоторые модели журнальных столиков благодаря своему мощному «телосложению» вполне пригодны для частых трапез.

Интересен вариант оформления интерьера, когда журнальных столиков несколько – два или три. Естественно, что, отличаясь по своим размерам, они должны быть объединены общим стилем. Самый большой столик в этом случае расположен рядом с диваном и креслами, тогда как один или два других служат подставками для настольных ламп, цветов, статуэток, создают ансамбль с зеркалом или являются местом для игры в шахматы или пасьянсов.


В соответствии с уже существующим интерьером гостиной подбирается и журнальный столик. В отличие от «старшего» собрата, сохраняющего свои формы уже которое столетие, журнальные столики являют собой образец вечно переменчивой мебельной моды и воплощение порой самых невероятных фантазий мастеров. Сохранив преданность классике и, отдавая дань модернизму, современные журнальные столики поражают необычностью и нетрадиционностью своих форм. Они опираются об пол двумя, тремя, пятью, а то и вовсе одной замысловато изогнутой ногой. Такие творения оригинально вписываются в современный интерьер, задавая тон всем остальным его элементам. Интересно смотрятся столы в форме стеклянного куба, «внутренности» которого чем - то заполнены. Форма столешницы может быть любой – овальной, квадратной, многоугольной и «плавно текучей». Материалы – самые разнообразные. Сегодня очень популярны изделия из мореного дуба, вишни, ореха и даже палисандра. Такие журнальные столики, зачастую инкрустированные редкими сортами красного и черного дерева, перламутром, украшенные позолотой или бронзовыми накладками, хорошо смотрятся в гостиных, выполненных в классическом стиле, барокко или рококо. Современные интерьеры дополняют журнальные столы, изготовленные из новых, ранее не использованных материалов – стекла, пластмассы, латуни, никеля, зеркал, гранита, мрамора. Использование этих материалов позволяет создавать мебель необычных форм, по качеству не уступающую деревянным аналогам.


Если гостиная выполнена в этническом стиле, журнальный столик покрывают краской, закрывая текстуру дерева. Столешницу украшают соответствующими по стилю изображениями животных или национальными орнаментами из золотой или серебряной фольги. В сочетании с индийскими вышитыми подушками, разбросанными по дивану, расписными японскими вазами или среднеазиатскими коврами ручной работы такой журнальный столик сделает гостиную еще оригинальнее.

 

P.S.В настоящее время в ремонте, строительстве,в подъёме негабаритных грузов, облагораживании зданий и сооружений, при производстве высотных монтажных работ широко используется промышленный альпинизм, где необходима работа настоящих профессионалов, владеющих техникой альпинизма. Высококвалифицированные рабочие компании окажут широкий ряд ремонтно-строительных работ, выполняя опасные и очень сложные виды работ труднодоступных местах. Промышленные альпинисты компании "Альпкомплекс" быстро и качественно, используя свои навыки, знания и опыт выполнят, необходимые высотные работы любой сложности на объектах любого типа.

Рубрики:  наш дом.

Метки:  

Простые истины.

Четверг, 05 Августа 2010 г. 02:07 + в цитатник


В этом мире есть по крайней мере 5 человек, которые любят тебя так сильно, что способны умереть ради тебя.

Читать далее...
Рубрики:  наш дом.

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Гаджеты ,которые раздражают.

Четверг, 05 Августа 2010 г. 01:50 + в цитатник


Множество гаджетов создано для улучшения нашей жизни, но, к сожалению, они не все служат своей цели. Многие гаджеты только злят и раздражают своих владельцев и окружающих. Вот список устройств, которые в конце концов разбивают или выбрасывают.

Читать далее...
Рубрики:  разное.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КАРМАННЫЙ ЗАЩИТНИК ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ.

Вторник, 03 Августа 2010 г. 23:55 + в цитатник


Прежде чем решиться на столь необычную для женщины покупку – пистолет, хорошо подумайте.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье
мужчина и женщина.

Метки:  

Страсть к еде.

Вторник, 03 Августа 2010 г. 23:26 + в цитатник

 

Вы замечаете за собой страсть к кому-то одному продукту? Промежуток между приёмами пищи составляет менее 2-х часов? Если в доме нет шоколадки или колбаски, вы впадаете в депрессию? В таких случаях имеет смысл говорить о новом заболевании 21 века- зависимости от еды.
Что это такое?
Зависимость от еды - это заболевание, при котором больной ощущает невозможность отказаться от любимой еды даже на короткое время. Еда заменяет больному снотворное и успокоительное, при этом больной понимает, что злоупотребляет тем или иным продуктом, испытывает чувство вины, скрывает своё пристрастие. Во многом поведение зависимых от еды схоже с поведением наркоманов.



Этой болезни подвержены большинство людей, правда, многие находят в себе силы не потакать своей слабости.
Причин такого заболевания может быть несколько. Это могут быть и гормональные нарушения, и психические заболевания, и стресс, наследственность, просто дурная привычка. В каждом отдельно взятом случае необходимо тщательное обследование и консультации специалистов. В этом заболевании важно выявить реальную причину для того, чтобы нанести прицельный удар по болезни.

Как бороться?
Возможно, ситуация кажется безнадёжной. Очень сложно совладать со своими желаниями, которые практически не поддаются контролю. Но это только кажется. На самом деле с такой зависимостью можно и нужно бороться самостоятельно.
Не стоит отказываться от еды полностью, особенно от той, которая доставляет особенное удовольствие. Это будет большой дополнительный стресс, который очень сложно перенести. Достаточно просто ограничить потребление лакомства. Его можно употреблять в качестве вознаграждения за то, что вы продержались без постоянных перекусов в течение дня. Начинайте с малого, не стремитесь сразу же отказаться от любимой еды, ищите стимулы внутри себя, ищите заменители, но не в еде, а в эмоциях.

 


Не ходите по продуктовым магазинам просто так или только за любимой едой. Перед тем, как отправиться по магазинам, составляйте подробный список покупок и не отступайте от него ни на шаг. Избегайте заходить в магазин « на минутку», обходите стороной отделы, где продают шоколадки, чипсы и прочую продукцию, которая может заменять вам полноценный обед.
Старайтесь договариваться с собой. Заменяйте еду впечатлениями. Не ешьте за чтением или у телевизора, занимайте себя в течение дня чем-нибудь, что не давало бы вам возможности поддаться соблазну перекусить. Старайтесь чаще быть на людях, это не позволит вам расслабиться. Выработайте привычку питаться в определённые часы 4 - 5 раз в день, но понемногу.


Не путайте чувство голода с желанием чем-то заполнить время. Ешьте только тогда, когда вы действительно этого хотите. Если вам слишком часто хочется перекусить, лучше перетерпеть до того момента, когда вы действительно проголодаетесь. Хорошо заняться спортом, физическими нагрузками, которые возбуждают нормальный аппетит. Вам придётся соблюдать режим, чтобы не возникло проблем с желудком, вы привыкнете не есть за 2 часа до тренировок - это поможет отвыкнуть от неконтролируемого потребления пищи.
Хорошо если вы будете есть не в одиночку - это дисциплинирует. И не старайтесь бороться едой со стрессами или бессонницей - это не поможет, а только усугубит депрессию, чувство вины.
Если самостоятельно с проблемой вы не справляетесь, обратитесь к врачу. Вам помогут подобрать диету, возможно, необходимо будет проконсультироваться с психологом. Если пускать болезнь на самотёк, она может только развиться. Стоит знать, что при правильном подходе эта проблема легко устраняется, и причин для отчаяния нет.

P.S.    В последнее время при пользовании всевозможной продукцией люди всё чаще и чаще делают акцент на её качество, натуральность, и полезную ценность. Вот уже второе десятилетие компания "АртЛайф" занимается выращиванием и переработкой, экологически чистого растительного сырья, применяя собственные инновационные разработки, создаёт и предлагает приобрести арт лайф - системные продукты здоровья, которые соответствуют высочайшим стандартам качества. БАДы, косметика, обогащённые продукты питания, полимерные тары и упаковки пользуются огромным спросом не только на внутреннем рынке но и за рубежом, на рынках качественных системных продуктов для красоты и здоровья. Приобретайте наилучшее от Арт Лайф для полноценной жизнедеятельности организма. Компания заботится о Вас! Будьте здоровы!


Рубрики:  Здоровое питание

Метки:  


Процитировано 2 раз

Мифы и реальность.

Вторник, 03 Августа 2010 г. 00:02 + в цитатник

 


 

Все самое лучшее в нашей жизни кажется сладким по вкусу.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

"Глаза вашего дома".

Понедельник, 02 Августа 2010 г. 23:36 + в цитатник

 

Сейчас редко встретишь здание, в котором не были бы установлены пластиковые окна (ПВХ). Даже в старых, деревянных домах в два этажа, устанавливаются пластиковые окна. Пластиковые окна имеют массу привлекательных сторон. Во-первых, пластиковое окно защищает помещение от пыли и копоти с уличной стороны. Во-вторых, они прекрасно защищают от шума. В-третьих, пластиковое окно настолько плотно закрывается, что на зиму его не нужно «утеплять», как утепляются проемы деревянных окон. Пластиковые окна быстро и легко моются .




Как видите, у пластиковых окон достаточно преимуществ перед деревянными окнами.
Современный рынок представляет достаточно большое количество моделей пластиковых окон и не каждый может разобраться в особенностях той, или иной модели.
При покупке пластикового окна обратите внимание на следующие детали:

1. Состав и качество металла, которым армирован пластиковый профиль. Это очень важный показатель, ведь створки окна имеют внушительный вес ( 70 и более кг.), и профиль должен выдержать эту нагрузку.


2. Качество стеклопакета. Стеклопакет- это герметично скрепленные стекла, между которыми имеется пространство, заполненное специальным газом. Стеклопакет может быть с двумя стеклами (однокамерный стеклопакет) или тремя (двухкамерный стеклопакет). Обратите внимание на качество стекол и их назначение. Например, если вам, в первую очередь, необходимо сохранять в доме тепло, то идеальным вариантом будет стеклопакет с энергосберегающими стеклами. Такие стекла покрыты особым составом, способным отражать инфракрасное излучение в комнату, таким образом, потеря тепла сводится к минимуму.
Если окна выходят на южную сторону и вам просто необходимо защититься от солнца, то лучший выбор для вас - стеклопакет с рефлекторными стеклами. Такие стекла покрыты специальным составом - оксидом металла, что создает зеркальный эффект на стеклах.
Для защиты от шума улицы, остановите свой выбор на ламинированных стеклах (стекла триплекс).

3. Фурнитура пластикового окна. Запорные механизмы, ручки, петли должны быть в идеальном состоянии, ведь именно от этих деталей зависит открывание, фиксация и запирание створок окна.

Если вы со всей серьезностью подойдете к выбору пластикового окна, не упустите из виду ни одной детали, то приобретенное окно прослужит вам долгие годы, и будет дарить только спокойствие и тепло вашему дому.

P.S. Крупнейшая компания Окна лидер" предлагает преобразить Вам свою жизнь: установив пластиковые окна в Пущино, тем самым, Вы не только украсите своё помещение и придадите ему эстетичный вид, но и избавите себя от многих неудобств. Долговечные и удобные окна нет необходимости красить и заклеивать, они избавят Вас от шума и пыли.Высококачественные, надёжные, экологически чистые пластиковые окна приобретённые в компании "Окна лидер", подарят Вам на многие десятилетия комфорт и уют. В компании постоянно действуют скидки, невысокие цены на продукцию, Вы можете приобрести окна в кредит. Приобретайте лучшее! Удачного выбора Вам!

       Решив купить новый холодильник, по совету друзей не тратя лишнего времени и нервов в поисках нового помощника, я засел в интернете, в поисках нужного мне товара. Довольно скоро я попал на сайт интернет магазина Rustirka.ru , который занимается продажей бытовой техники. Ознакомившись с предлагаемым товаром и сделав выбор, я приобрёл новый холодильник, по цене значительно ниже, чем в магазинах предлагающих подобные модели. Заказав товар утром к вечеру я уже получил свой новенький холодильник и , что очень приятно абсолютно бесплатно в качестве подарка новенькую микроволновку! В магазине всегда большой выбор всевозможной техники от известных производителей по невысоким ценам, прекрасный сервис обслуживания. Я сделал свой выбор и доволен своей покупкой на все100%, а Вы?

Рубрики:  разное.

Метки:  


Процитировано 1 раз

Всегда оставайтесь людьми!

Воскресенье, 01 Августа 2010 г. 18:24 + в цитатник

 

Маленький мальчик гулял по парку со своим дедушкой и услышал, как молодая мамаша ругает сына, за то, что тот отдал уличной собаке целый батон колбасы: "Ты что сделал?

Читать далее...
Рубрики:  психотека

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Fox81
Страницы: 146 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1 Календарь