МАСТЕР-КЛАСС ИДЕАЛЬНОЙ ЛЮБОВНИЦЫ: ДАЙ МУЖЧИНЕ ТО, ЧЕГО ОН ХОЧЕТ
Народная мудрость гласит: женщина должна быть приветливой хозяйкой на кухне, заботливой матерью в детской и страстной любовницей в спальне. И первому, и второму, и третьему можно научиться. Но, если постигать азы кулинарии или домоводства мы еще согласны, то изучать сексуальную науку категорически отказываемся. И зря!
Довольно распространеннымзаблуждением прекрасной половины человечества является убеждение о том, что эрогенные зоны у мужчин не выходят за пределы области паха. Давайте исследуем мужское тело на предмет эрогенных зон.
Эрогенные зоны — это участки кожи или слизистой оболочки, при воздействии на которые возникает сексуальное возбуждение и усиление эрекции, если мы говорим о мужчинах.
Акварели художницы Базановой Елены. Часть 4. Ягодные натюрморты.
Калина
Натюрморт с красной смородиной
Калина
Ягоды с горчинкой – невозможно съесть,
Но много свойств полезных у калины есть:
Лучше всех микстур поможет вам от кашля,
С ярко-красных зонтиков сока одна капля!
Красная смородина
Манит детишек смородина красная!
Полезные ягоды такие контрастные:
Спелые – красные, рядом – зеленые,
Горошки стеклянные в гроздья сплетенные.
КАК ДЕШЕВО И БЫСТРО НАВЕСТИ НА КУХНЕ ИДЕАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК!!!
Визитной карточкой любой хозяйки является кухня. Чистота здесь не только помогает сделать приятным процесс приготовления пищи, но и является одним из гарантов нашего здоровья.
Перед вами 14 ценных советов, которые помогут без лишних затрат навести на кухне идеальный блеск.
1. Очищаем кухонный гарнитур
Смешиваем 1 стакан воды, полстакана уксуса, полстакана водки. Всё тщательно перемешиваем и переливаем в резервуар с распылителем. Для придания обеззараживающего эффекта можно добавить пару капель эвкалиптового масла. Такой уникальный состав способен удалить известковый и жирный налёт.
Певец женской красоты: 15 пленительных картин известного испанского художника
Певец женской красоты: 15 пленительных картин известного испанского художника
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Женская красота - бесконечный источник вдохновения для творческих личностей. Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo) - выдающийся испанский художник, который уже много лет пишет дивные картины, воспевая натур очаровательных, чувственных и нежных. Его работы полны неги, блаженной лености и солнечного света.
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Висент Роменро Редондо родился в 1956 году в Мадриде. Он получил профессиональное художественное образование: будучи подростком, ходил в престижнейшую школу искусств "Сан-Фернандо", где некогда учился Сальвадор Дали. В 1982 году окончил ее с отличием, попробовал себя вначале в скульптуре, но позже понял, что его настоящее призвание - живопись.
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Редондо прекрасно освоил технику рисования пастелью: мягкие и нежные переливы цвета, игра света и тени, поразительно гармоничная палитра - все это отличает полотна мастера. Некоторые картины Редондо пишет маслом, но в то же время по своей стилистике они остаются близки "пастельным" образцам, так что его творческая манера достаточно своеобразна.
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
В 1980-х годах Висент с женой переехал из Мадрида на побережье Коста Браво. Здесь пара живет беззаботно и счастливо, наслаждаясь живописной средиземноморской природой, радуясь морю и солнцу… А Винсент Редондо пишет увлекательные картины, взглянув на которые хочется забыть о суете повседневности и дать себе время для раздумий и столь долгожданного отдыха!
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redondo)
Пленительные красавицы на картинах Висенте Ромеро Редондо (Vicente Romero Redond
o
Тренировка на сжигание! Убираем лишние сантиметры!
Тренировка на сжигание! Убираем лишние сантиметры!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода (перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону, лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов (перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)
2) Прыжки - 100 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 70 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 30 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 60 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
3 День:
1) Пресс - 100 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 100 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 50 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 3 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 70 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
У человека всего две жизни, причем вторая начинается тогда, когда мы понимаем, что жизнь всего одна.* Я помню день 16 марта 2011 года, когда началась наша вторая. Мы брели по набережной Сены со стаканчиками кофе в руках, ветер доносил сложные запахи из близлежащих кафешек, наша дочь кидала уткам куски багета, сердце замирало от предстоящего большого трамплина без страховки, от свободы, от нового начала, от сильных целей, за которые теперь полностью отвечаем только мы сами. Я желаю, чтоб в жизни каждого человека однажды наступил такой день. Когда мы начинаем делать то, о чем годами мечтали и откладывали. Когда мы начинаем проживать свою отложенную жизнь.
Отложенная жизнь — это не Париж, не гамак под пальмами, и даже не домик на берегу моря. Отложенная жизнь — это вообще не про отложенные удовольствия. Это про отложенный смысл. Тем она и опасна. Удовольствия купить не сложно. Вернуть смысл впустую потраченным годам — невозможно.
Смысл — это наш ответ на вопрос кто я, что я в этом мире делаю, и где оно, мое место. Это простые вопросы, на которые должен быть простой ответ. Очень простой. Потому что он настоящий. Когда он есть — у человека появляется сильное ощущение человека на своем месте. Человека не функционирующего, а человека живущего.
Насчет удовольствий я только за! Образ жизни, та среда, которую мы хотим — она очень важна. Но без ответа на вопрос «зачем» — она не работает, становится пустой оболочкой. Откуда знаю — у меня много писем от людей, уехавших в райские места, и как оказалось, поменявших только декорации.
Перемены неизбежны, но география здесь ни при чем. Отложенная жизнь может перестать быть отложенной ровно в том же кресле, сидя в котором вы читаете эту статью.
Отложенная жизнь — это про вас?
В своей практике я наблюдаю три стадии «отложенности».
Стадия 1 — смутное ощущение альтернативы
Такое ощущение, что вы сейчас немного заблудились в не свою плоскость, а настоящее, ваше, могло бы проходить как-то еще. Где-то еще, или даже с кем-то еще. На этом этапе вы еще не знаете, что это могло бы быть, просто часто приходящее ощущение «кажется, я не на своем месте», «и это что, все?».
Стадия 2 — нереализованная мечта
Если в первом случае человек просто чувствует альтернативу, без конкретики и картинок, то во втором случае нереализованная реальность уже приобретает определенные черты, наполнение и детали. «Мой собственный ресторан» или «написанная мной книга». Да-да, часто в вашем хранилище файлов это идет под грифом «несбыточная мечта». Время начинает тикать удивительно громко, с каждым шагом ставя под сомнение возможность все это однажды осуществить.
Стадия 3 — человеку плохо
Если в первом и во втором случае отложенная жизнь — это некий виртуальный образ, отчасти даже скрашивающий жизнь настоящую (приятно помечтать на досуге), могущий реализоваться в некоем условном будущем, то в этой стадии человек уже откровенно несчастен.
Ситуация становится уже токсичной. Причем токсичности ей может добавлять нахождение в ситуации бесконечного взвешивания решения.
Бросить — не бросить, начать — не начать, сказать — не сказать, решиться — не решиться, ехать — не ехать и так далее. Расход энергии колоссальный. Чем дольше в таком режиме, тем меньше сил останется уже на осуществление.
Почему мы все откладываем и откладываем?
Причина в том, что мы ждем наступления двух условий:
идеально подходящего времени
полной ясности
Давайте я сразу сэкономлю вам время и скажу, что первое и второе в реальных переменах почти недостижимы.
Про идеальное время.Процитирую себя же:
«После 30-ти мы все обрастаем связями, домами, обстоятельствами, мы уже встроились в некий ход вещей, и они сами по себе идеально не сложатся так, чтобы взять и все безболезненно перестроить».
Прополную ясность. У больших перемен слишком большое количество неизвестных. Хорошая новость в том, что эти неизвестности — это чаще всеговозможности, а вторая хорошая новость в том, что если вы будете затуплены на цель по смарту (как нас всех учили), то вы большинство этих возможностей просто не заметите, шагая из пункта А в пункт В и не глядя по сторонам.
Поэтому единственно работающая стратегия для больших перемен — это Стратегия Открытого Плана. Подходит для передвижений в незнакомом пространстве с затрудненной видимостью и большим количеством переменных.
Представьте себе, что вы идете в тумане. Направление понятно, но видно лишь на два шага. Тогда вы два шага делаете, потом следующий шаг-два, и при этом внимательно смотрите и слушаете, что и как вокруг — и оцениваете новую информацию. Просто? Ха. Я могу целый день рассказывать, как сложно людям принять такую модель движения. И эта тема стоит отдельной большой статьи.
Скажу сразу, если б нам с Ромой кто-то рассказал об этом еще на берегу, то мы бы не сожгли три кило нервных клеток, переживая, что реальность не очень-то следует нашим умным расчетам. Однажды мы просто забили на первоначальные планы, стали открытыми и внимательными, и все заработало.
А как же ответственность за других?
Ответственность за других — это не железобетонная отговорка и бронь от всех перемен, а самыйнедоиспользованный супер-ресурс.
Кстати, если я хоть когда-то призывала уйти от реальности в поисках себя — киньте в меня чем-нибудь, лучше мячом, мы вчера свой закинули в место, откуда мячи не возвращаются. Ребенку грустно.
Ответственность за других — это не то, что помешает начать задуманное, это то, что поможет, когда уже ничего большое помочь не сможет. Это то, что не даст отступить, когда закончатся собственные силы, угаснет вера в себя, и вера в свой проект и даже амбиции. Это то, что поднимает с кровати полумертвого и в любой депрессии, потому что тебе нельзя будет позволить себе закиснуть. Готовься лучше. Двигайся быстрее. Есть, ради кого. И ответственность за других становится мощным стимулом, на котором, как практика показывает, можно уехать намного быстрее и дальше, чем если ты сам по себе и один-одинешенек.
Просто включите в свои цели тех, за кого отвечаете. Подумайте, что они выиграют в итоге. Даже если перемены будут касаться только свободного графика работы, как минимум, дети получат больше вас. А это уже немало.
Страховка от неудачи? А представьте, что в нашем нестабильном мире все и так пойдет не как вы хотели. Только при этом вы пострадаете пассивно, из последних сил удерживая свою мнимую стабильность, которая вас так подвела. И тогда в прорехах вашей реальности уже не будет просвечивать что-то большое и настоящее, что вами строится. А будет ощущение пустоты и подставленности. У вас есть от этого страховка?
Что делать?
Ваша стратегия будет зависеть от уровня «отложенности» жизни.
Если вы на стадии 1 — думайте и ищите, определяйтесь, попытайтесь понять, что за упущенная альтернатива, о чем она, как она выглядит. Найдите ответ, что такое ваше «зачем»!
Если вы на стадии 2 — проверяйте, действительно ли это ваша мечта и изучайте пути подступа к ней. Ответ на вопрос «зачем» на этой стадии уже обязателен. Потому что мечта может оказаться пустышкой, просто оболочкой, случайно прилипшим к вам образом, и вам не туда. Поэтому надо действовать и проверять. А потом определять направление.
Если вы на стадии 3, и ситуация уже токсична до невыносимости — переключайте режим. Из режима «размышление» переходите в режим «действие».
Режим выхода из тупика включается, не когда мосты уже дымятся, и вся предыдущая жизнь распахана решительным бульдозером. Этот режим включается первым сделанным шагом, и шаг этот может быть каким угодно маленьким, осторожным и незаметным.
Главное, что вы уже не пассивный мученик обстоятельств, а человек, который идет. Или ползет. Увы, на этой стадии просто лежать в направлении мечтыуже не прокатит.
Многие мечтают о близких отношениях, представляя себе, что если они будут вместе с кем-то, то они будут как одно целое. Хотеть одно и то же, чувствовать похоже, постоянно быть вместе и не иметь друг от друга секретов. Наконец, расстанутся с одиночеством, ибо все время будут где-то и кем-то. Это распространенное заблуждение о близости, которое сначала немного подкрепляется в период влюбленности, а потом вдребезги разбивается о реальность человеческих отношений. Это происходит потому,
Обсуждая вопрос женской измены в отношениях, мы с коллегой пришли к одному интересному выводу: как показала наша практика, многие женщины изменяют своим мужьям из-за собственной низкой самооценки.
Как это понять?
Дело в том, что женщины – существа очень эмоционально-зависимые от окружающих (в этом плане у них психика приблизительно такая же, как и у детей), они думают о себе так, как думают и говорят о них другие.
Если мама и папа все детство хвалили девочку, гладили, говорили ласковые слова, она вырастет с хорошей самооценкой, будет любить и уважать себя и будет строить вокруг себя такие же гармоничные отношения, в ней будет жить эта любовь, она передаст ее своим детям и научит их этой любви также.
Если же девочку постоянно тыкали носом в то, что она делает не так, то она вырастает с осознанием, что она сплошное «НЕ ТАК», она будет жить в ощущением вины и постоянно будет истязать себя за каждую совершенную ошибку. Она будет унижаться, стараться всю жизнь стать хорошей хоть для кого-нибудь, для мужа, для детей, для сослуживцев… Но к ней все равно будут относиться неуважительно, потому что внутри нее нет любви к самой себе.
Единственный близкий человек, который может исправить эту ситуацию и дать понять женщине, что с ней все нормально — это ее муж, ее мужчина.
Привычка отказываться и плакать заранее. Феномен «предварительного горя».
Привычка отказываться и плакать заранее. Феномен «предварительного горя».
Ирина Дыбова
Есть такой вид психологической защиты от боли – отказаться от того, что тебе дорого и важно, и «похоронить» человека, идею, мечту, отношения.
Зачем? «Чтобы уже отплакать, отгоревать, чтобы уж отболело и умерло. Зачем тянуть, если всё к этому идёт?!»
Предварительное горе – это инсценированная трагедия без предмета горевания. Никто ещё не умер, не ушёл, отношения не разорвались, у идеи много шансов на выживание, а мечта ещё не помахала крылом, а человек уже отказался – «Всё хватит! Давай прощаться!»
У горя могут быть реальные причины – близкий серьёзно болен, диагноз поставлен, дни сочтены -родственники начинают «выносить покойника», хотя человек ещё жив.
но бывает и так, что плохой исход – это всего лишь один из вариантов. но человек останавливается именно на нём.
Зачем?
«Лучше я сама себе сейчас сделаю больно, чем мне потом больно сделает кто-то другой.
«Я вырву из сердца собственную песню. Откажусь от идеи, похороню мечту. Отгорюю всё это и тем самым защищу свою мечту от «надругательства» и боли разочарования.»
Убить то, что ещё живо и может жить, отказаться от борьбы, от отношений, похоронить и плакать – вот такой способ защититься от тяжести переживаний возможной потери.
В этот момент опыт прошлых потерь затмевает глаза настолько, что человек не различает, что происходит сейчас, а что было тогда.
Где явь, а где фантазии об этом.
Голоса прошлого начинают звучать в голове, проигрывая раз за разом, что уже было, было очень больно!…. Поэтому если есть хоть малейшая угроза потери – откажись! Откажись прямо сейчас! Дальше будет ещё больнее!
«Не больно то и хотелось» – скажет кто-то и вмиг обесценит всё, что было таким важным и ценным только что. «Не нужно мне всё это. И без этого люди живут, и я проживу.» И тем самым наложит вето на горе – глупо плакать по тому, что тебе не нужно.
А кто-то скажет: «Мне было очень нужно и важно, и хотела я этого сильно, но Он или Большие злые люди отняли это у меня.»
Кто отнял? Так ли это?
Часто никто не отнимал. Возможно, и не собирался. Но человек отказался заранее от любой возможной борьбы, отставания своих интересов, разговора о том, что «мне важно, очень важно и я буду пытаться в сто пятидесятый раз».
Никто из нас не застрахован от боли потери.
Жизнь вообще очень непредсказуемая штука.
Но если вы считаете, что отказ от того, что вам важно,– это отличная страховка от возможных утрат, расслабьтесь, вы берёте бонусом горя больше, чем его может быть в реальности.
Лучше набирайтесь опыта побед.
Как вам такая идея?
Или вы боитесь, что у вас получится? Что отношения срастутся, идея выгорит, мечта сбудется, а проект всё-таки реализуется?
Ведь заранее отказаться и попрощаться – это защитить себя не столько от боли утраты, её всё равно придётся переживать, сколько от возможности, что оно всё-таки состоится – человек выживет, отношения будут, мечта реализуется, а проект заработает.
Что для вас такого в этом пугающего, что лучше на входе отказаться, чем рискнуть?
Автора медвежьего блога цитирую полностью с гоблинским (смешным) переводом, но зато понятно о чем речь. Оригинал ЗДЕСЬ
Я был в арматуре покупки в магазине косметики и парфюмерии.Я слышал о других, используя Перми ролики, но пока я не видел, я не мог понять, как на самом деле.Это мягкие мягкие ролики, используемые для спиральных локонов.У них есть хорошая прочная проволока внутри, поэтому они сгибаются.Они бывают самых разных размеров, синие являются самыми маленькими, около 3/8 "или чуть меньше 1 см в диаметре. Они идут большие около 1" или 2-1/2cm в диаметре.Они стоят около $ 9.00 пакета.Я люблю их.Вот что я сделаю их использовать.
В духовной (трансцедентальной) связи между людьми нет ничего мистического. Она переживается как знание о том, что на другом конце невидимого провода в сердце другого человека есть вы, а в вашем сердце есть он. И ничто и никогда не может это изменить, потому что вы вместе прошли через взаимное раскрытие, в котором каждый из вас был принят вместе со своими внутренними демонами и ангелами.
Сколько бы ни прошло времени между вашей предыдущей и нынешней встречей — вы встречаетесь так, как будто расстались минуту назад. Через какие бы события ни прошел каждый из вас, какие бы ошибки ни совершил — это не меняет глубочайшего принятия и уважения, установленного раз и навсегда.
В такой связи каждый свободен быть тем, кто он есть, а не тем, что от него ждут.
Ценность этой связи настолько глубока и очевидна, что ни у одного из двоих (троих, десятерых) не возникает ни малейшего соблазна корректировать другого или указывать ему, каким он должен быть, или делать что-то, чтобы произвести друг на друга впечатление.
Истинное уважение является тем, что рождает бережность и нежность к жизни и внутреннему миру другого.
Такая связь формируется только после того, как каждый интегрировал свою собственную душу, собрав ее из кусочков, на которые ее разбил прошлый жизненный опыт, и очистив ее от всего того, что отравляло его сердце.
Как женщина передает энергию мужчине? И как Мужчина может передать энергию женщине?
Женщина создана природой, чтобы дарить мужчине творческую энергию созидания. Не обязательно посредством половой близости. Через взгляд, через прикосновение, через тёплые ласковые слова, через пищу, которую она готовит, через белье, постиранное её руками, и через многое другое... Энергия настоящей женщины, не стервы и не омужанки, всегда окрашена любовью к мужчине.
Любовь — это особый ключ, который помогает течь женской энергии легко и свободно. Женская энергия словно находится в коконе высокой любви. Кокон светится всеми цветами радуги, потому что в нём действуют силы самой Лады. Это особый волшебный свет, в котором присутствуют вибрации всех ядер высшего сознания человека.
По своей генетической природе женщина должна отдавать энергию и любовь нравящемуся ей мужчине. Если этот процесс затормозить надолго, то в организме женщины начнётся процесс саморазрушения. Сначала разрушится нервная система, потом начнут разрушаться почки, женские органы, за ними всё остальное. Очень часто лишняя энергия превращается в женском организме в жировые отложения.
Природа требует отдать мужчине весь этот энергетический ресурс. Энергия должна течь. Если же она пребывает в застое, то превращается в самую настоящую мину замедленного действия.
Свою энергию мужчина может передавать женщине необязательно посредством объятий, поцелуев, ласк и половой близости. Достаточно просто любоваться женщиной, и она будет купаться в его энергии. Но воздействие взглядом бывает разное. Человек посредством глаз может передать до пятидесяти процентов своей силы. Именно по этой причине и иконы, и статуи, и картины приобретают свою магическую силу.
Многие совершенные произведения искусства, подобно аккумуляторам, имеют свойство накапливать энергию тех, кто ими любуется. А потом начинают эту энергию отдавать. Она-то и является целительной силой.
То есть любуясь женщиной, мужчина способен передать ей часть своей энергии. Но любование может быть разным. Один мужчина восторгается совершенством линий женского тела и иконописным лицом. Он видит в женщине не самку, а божественное произведение искусства, любуется ею, как пылающей звездой, как ярким необыкновенно красивым цветком. Если женщина попадает в поле, когда ею любуются, как звездой, цветком и богиней, она воспринимает позитивную энергию мужчины и становится ещё привлекательнее. В позитивном поле настоящей любви и любования, женщина, если она больна, начинает выздоравливать
Необычные картинки для укрепления глазных мышц и сохранения остроты зрения
Знаете есть такие необычные картинки, которые называются стереограммы и они оказывается могут быть полезными для зрения. В результате того, что мы смотрим на картинку и пытаемся увидеть изображение - укрепляются глазные мышцы и как следствие острота зрения сохраняется.
Есть утверждение, что увидеть изображение стереограммы можно, если сфокусировать взгляд на одной воображаемой точке. Однако установлено, что наилучший способ увидеть стереограмму – это соединить, кося глазами, две полоски текстуры. Статистика исследований показывает, что в основном люди способны видеть стереограммы без какой-либо предварительной тренировки. Однако 20 % никогда не смогут их увидеть вне зависимости от затраченных усилий. Ну что ж можно попробовать, вот несколько стереограмм для просмотра:
Уверенность – ключ к женской силе. Проведя сотни интервью и исследований во Франции, журналистка Кэт Джейми Каллан выяснила, как француженкам удается всегда оставаться уверенными и довольными собой, не злоупотребляя косметикой и визитами к пластическому хирургу.
Способ № 1: Тайный сад
Время от времени все мы чувствуем себя эмоционально опустошенными, мелкие неприятности и проблемы словно «отгрызают» по кусочку от нашего чувства «Я». Вместо того чтобы искать утешения в сладостях, алкоголе или в объятиях бывшего любовника, общение с которым уже не раз нас ранило, отнеситесь к своей усталости с уважением.
Тайный сад – место, где можно восстановить чувство независимости и силы. Он питает и поддерживает психику. «Когда внешний мир лишает ее сил, француженка может удалиться в свою спальню, задернуть шторы и засесть читать роман или заняться йогой, – делится наблюдениями Кэт Джейми Каллан. – Она может просто полежать и подумать о Жан-Клоде – о том дне, когда они целовались в Шамони… Ее походка обретет новую легкость, и она будет до краев полна чувства собственной желанности…»
Тайным садом может быть просто интересная книга, которую она нашла в библиотеке. Женщина выбирает себе кафе, куда каждый день ходит читать, и появляется дома часом позже, чем обычно, «какая-то не такая» – так на нее повлияла книга. Она возвращается к своей повседневной жизни с вновь обретенным чувством себя в мире, отдельной от своего любовника, мужа, детей. Возвращаясь в реальный мир, она несет частичку тайны. Это очень полезно для самооценки. Нет, не нужно ни слова говорить о своем тайном саде, но сам факт, что он у нее есть, прибавляет вам таинственности и силы.
Способ № 2: Красивые вещи
Мы привыкли изо дня в день пользоваться неприметными, «обычными» вещами», и наша самооценка из-за этого падает. Мы забываем о том, что у нас вообще есть красивые вещи. Француженка ни за что не забудет про подаренный бабушкой серебряный чайный сервиз – он будет красоваться у нее на столе каждый день, а не только по праздникам.
Способ № 3: Вдохновлять других
Хотя мы этого часто не осознаем, у нас каждый день есть возможность кого-то вдохновить, изменить чью-то жизнь к лучшему. Мы – пример того, как надо жить в этом мире. Даже не понимая этого, вы можете быть наставником, примером для женщин и мужчин младшего возраста. Поэтому, если вы не испытываете желания выглядеть хорошо ради себя или даже ради своего мужа, делайте это ради следующего поколения.
«Если мы начнем с простой прогулки пешком и позволим себе удовольствие «других посмотреть и себя показать», то откроем для себя очарование мужчины, который ждет нас в местном почтовом отделении, – приводит примеры из жизни француженок Кэт Джейми Каллан. – Мы остановимся, чтобы попробовать новые замечательные духи в ближайшем магазине подарков, заведем себе привычку рыться на полках книжного магазина на соседней улице. Делая все это, мы заземляемся, начинаем развивать в себе «чувство локтя», обнаруживая общие интересы с хозяевами местных магазинчиков, флиртуя с симпатичным продавцом в лавке канцелярских товаров, обсуждая городскую политику с девушкой в сток-центре. В итоге наше присутствие в мире не просто улучшит нашу жизнь, но может сделать лучше весь мир».
Способ № 4: Пестовать свою уникальность
Тайный ключ к красоте француженки: она довольна собой. Единственное, что позволяет выглядеть и чувствовать себя прекрасной – собственное уникальное «Я», выражающее ваше сердце и разум. Поэтому главное в любых отношениях – сохранять личность, жить своей жизнью, а не жизнью мужа, детей, друзей. Можно любить человека, совершать для него разные «подвиги» и получать от этого удовольствие, но ты не можешь жить за него, а он не может жить за тебя. Ваш любимый любит вас такой, какая вы есть, и нужно сохранять это «какая ты есть» всегда…
«Француженка знает, что именно ее женственность, ее отличность от мужа привлекли к ней его внимание, – говорит Кэт Джейми Каллан. – Именно эти качества бросили ему вызов. Если мы станем двойниками наших возлюбленных, всегда соглашаясь с ними, нося одинаковую с ними одежду, – жизнь станет совершенно пресной!» Поэтому важно поддерживать свою индивидуальность и «отличность». Если женщина не приносит свою индивидуальность в жертву отношениям, а остается отдельной личностью, мужчина знает – она духовно свободна, даже когда они вместе.
Способ № 5: Умеренность во всем
Одеваться на свидание – или одеваться в спортзал, выходить в люди – или сидеть дома. Тот же принцип «черное-белое» проявляется у нас, когда мы то объедаемся, то сидим на диете. Так и в любви: мы отказываем себе в чувственности, а потом становимся тревожными, теряем чувство уверенности и в результате спим с мужчиной, который нам совершенно не подходит: эдакий эмоциональный эквивалент большого пакета с чипсами.
Стремитесь к умеренности во всем. Представляйте себе любовь как кусочек очень хорошего темного шоколада. Не гонитесь за дешевкой. По-настоящему наслаждайтесь этим лакомством – чувственностью.
Начинайте «соблазнять» (во французском смысле слова) всех и каждого. Практикуйтесь в тонком искусстве флирта. Речь не о том, чтобы «заарканить» мужчину или заставить мужа обращать на вас больше внимания. Относитесь к каждому дню, к каждому мгновению своей жизни как к возможности ощущать силу своей желанности. Взращивайте чувство «Я» и заботьтесь о здоровье своего либидо, хорошо одеваясь, ухаживая за телом и нося красивое белье.
Подробнее см. К. Д. Каллан «Француженки не спят в одиночестве» (Эксмо, 2014).
Как разнообразить захиревшую интимную жизнь? Советы.
1. Займитесь любовью в лодке, посреди цветов лотоса.
В средней полосе лотоса нет, так что сойдут и камыши в болоте. Опасайтесь рыбнадзора.
2. Найдите свою песню, напевая которую ты дашь ему понять, что хочешь заняться любовью.«Шумел камыыыш, деревья гнулиииись, и ночка теееемная быыылаааа...» См. совет №1
3. Сходите в бар, и пусть он посмотрит, как ты флиртуешь с какой-нибудь девушкой. А когда вы вернетесь домой, оба представьте, что она присутствует в вашей спальне.
Самое главное, чтобы он не начал флиртовать с каким-нибудь парнем...
Простейший тест поможет проверить работу Вашего мозга за несколько секунд
Картинка вращающейся девушки, которую Вы видите, облетев весь интернет, прочно завоевала одно из лидирующих позиций в качестве теста на то, какое полушарие мозга у Вас лучше работает. Автором этой картинки является японский дизайнер Nobuyuki Kayahara.
Как проверить работу мозга?
Все очень просто. Посмотрите, в какую сторону происходит вращение девушки? Сразу оговорюсь, вращаться ее можно заставить в любую сторону.
Если Вы видите, что девушка вращается по часовой стрелке, предполагается, что Ваше правое полушарие мозга более развито. Если видите вращение против часовой стрелки — левое.
Чаще люди видят, что девушка вращается против часовой стрелки. Следовательно, эти люди больше используют левую часть мозга. Напомню, что сосредоточившись, Вы сможете поменять направление движения девушки.
Интересно, что несколько десятилетий тому назад, правому полушарию мозга особого значения не придавали. Принято было считать, что оно в некотором роде бессмысленно. Однако со временем, ученые сделали вывод, что правое полушарие мозга человека очень важно для развития творческой личности.
* Для тех, кто не может взглядом поменять направление вращения танцовщицы, далее расположены 3 картинки. Кратко посмотрев на левую или правую картинку, Вы без труда сможете поменять направление движения на центральной картинке. Этот простой тест поможет Вам проверить, какая часть мозга у Вас наиболее активна.
• Левое полушарие мозга.
Обрабатывается вербальная информация. Левое полушарие отвечает за языковые способности, контролирует речь, способности к письму и чтению. Используя именно левое полушарие мозга человек запоминает факты, даты, имена и контролирует их написание.Левое полушарие мозга анализирует все факты, отвечает за анализ и логику. Математические символы и числа распознаются также левым полушарием. Информация обрабатывается последовательно.
• Правое полушарие мозга.
Обрабатывается невербальная информация. Правое полушарие мозга человека обрабатывает информацию, выражающуюся не в словах, а в образах и символах. Используя правое полушарие человек способен фантазировать и мечтать, сочинять истории. Правое полушарие мозга отвечает за способности к изобразительному искусству и музыке. Правое полушарие одновременно обрабатывает много различной информации. Оно дает возможность рассматривать все в целом, не прибегая к анализу.+
Если верить результатам исследований, проводимых в Йельском Университете в течение пяти лет, если человеку удается, не сильно напрягая глаза, поменять направление вращения девушки, то эти люди имеют IQ выше 160.
Обижаться - довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений.
У воспитанного человека реакция на обиду в его сторону состоит из обязательной и произвольной программы. Обязательная программа включает три пункта: разобраться, понять свой вклад, принести извинения, произвольная программа - это выбор завершающей стратегии. Этих стратегий также три: мягкий выход из общения, оперативная психотерапия и воспитание привычки к разумному общению.
Теперь обо всем этом - подробнее, и начнем с "обязательной программы".
Бывает, что обиды вспыхивают на пустом месте, без каких бы то ни было серьезных оснований. Чтобы реагировать адекватно, вначале нужно понять, что собственно произошло: кто что сказал и что сделал. Может быть, это просто недоразумение? Итак, вначале нужно разобраться в обиде. Разбираясь, ответственные люди всегда в первую очередь спрашивают с себя: каков мой личный вклад в происшедшее, какая моя личная ответственность за возникшую обиду? Если обида в ваш адрес как-то обоснована, с вас немедленно извиниться и попросить прощения: неформально, внятно и развернуто.
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений, способная заменить тренировку
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений, способная заменить тренировку
9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал!
Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры и сжигания лишнего жира – кардионагрузка. Преимущество этой программы в том, что её можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. Даже места много не нужно, для нее хватит и свободных нескольких метров. Программа состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.
Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.
2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.
3. Имитация прыжков лягушки.
4. Шаг вперед и прыжок как можно выше, поочередно каждой ногой.
5. Прыжки, разводя в стороны ноги и руки.
6. Переступай с ноги на ногу и тянись активно руками вниз.
7. Имитация прыжков на скакалке.
8. Перенесение веса тела на руки и отталкивание ногами от пола в виде прыжков.
9. Последнее упражнение — восстановление дыхания и растяжка ног.
Тренируйся минимум 5 дней в неделю и ощути результат уже через 2 недели!
«Ох, эта молодость!..
Легко быть молодым,
Быть легкомысленным, в делах мирских не смысля...
Но... быстро отгорит, и превратится в дым...
Вино ли доброе рождает мои мысли?..
Ах, любо-зелено!..
От запаха травы
Внутри какое-то совсем коловращенье!..
Сентиментален я, ох, верно, правы вы...
Покаюсь Господу и получу прощенье!..
Но в чём мне каяться,
Ужели счастье — грех,
А это утречко, ужель оно не счастье?!..
Что безобиднее души живых утех,
Коль водворился мир, и минуло ненастье?!..
Стирали... Чистое
Развесили бельё...
В охотку трудятся, и счастливы, наверно!..
А там, за рощицей, созревшее жнивьё,
Не будет голода!.. Без булок сладких скверно!..
Чревоугодию,
О нет, не предаюсь,
Избави, Бог, меня от этого соблазна!..
Ну, разве иногда, борясь с собой, сдаюсь,
Но каюсь, Господи!.. Бывает всяко разно...
Бывает, выглянешь
За чем-нибудь в окно,
Увидишь женщину, идущую куда-то,
И так подумаешь: «Ведь счастье, вот оно,
Но... для крестьянина, для грума, для солдата!..
А для монаха что?!..
В чём наша благодать?!..
Поближе к Господу, вдали от искушенья!..
Уж если пост пришёл, так надо голодать,
Со всем смирением, и взор — от подношенья!..
Уж так ли братия,
А я всегда так, вот,
Иные радости мне душу наполняют,
А то, что крепок я, ну, и велик живот,
Так то на воздух сей морской пускай пеняют...
Тут славно дышится...
А молодость прошла...
За легкомыслие своё отвечу Богу...
Хвала Всевышнему, Звезда Его взошла!..
Ещё две чашечки осилю, понемногу...»
- Читайте мимику,
Всмотритесь в сжатый рот!..
Вы ждали первых слов?!.. Читать умейте взгляды.
Противоядий нет, скорей, наоборот,
Слова губительней, опаснее, чем яды…
- Вопрос предвижу ваш:
«А скольких ты убил?!..»
Прошу не «тыкать» мне, я это не позволю!..
Я не губил лишь тех… лишь тех, кого любил,
Но если время мстить – я время не неволю!..
- Неотвратим удар,
На то она и власть,
Чтоб наносить его, безжалостно и точно,
В том её высший смысл, откуда б ни взялась,
И оттого стоит пред небом она прочно!..
- В ней бесхарактерным
Плебеям места нет,
Чьё естество слабо, а ум пустой ничтожен!..
Попытки власть купить за «несколько» монет –
Попытки тщетные: плебс будет уничтожен!..
- Врождённым должен быть
Властителя инстинкт,
Чтоб выбрать правильно достойного клеврета,
Вельможу знатного!.. Всему – один вердикт:
Ищи подобное, и в этом нет секрета!..
- Мораль и нравственность?!..
Их выдумал глупец,
Кто обагрить не смог чужою кровью руки!..
Всем правит выгода, любой из нас – купец,
И лишь просчёт один душе приносит муки!..
- Уметь лавировать,
Лукавить и хитрить,
Прилюдно каяться, невинных не прощая,
И быть в готовности в глаза лесть повторить,
Вином отравленным виновных угощая…
- Нет в сердце жалости,
И если цель видна –
Стремиться смело к ней, всё на пути сминая,
Хоть тут и суетность излишняя вредна,
Лишь коротка, увы, у плоти жизнь земная…
- Я не бездействую – властителю служу,
Ему потворствую, своё богатство множа…
Быть может, рай себе уже не заслужу,
Но пока жив – я есть, я знатен, я – вельможа.
- О, что за Дитятко
В сей мир послал нам Бог,
Младенца-Воина с душой такой безгрешной,
Что совратить её и демон бы не смог!..
Что до души моей – не быть ей безутешной.
- Вокруг сияние,
А над головкой нимб!..
Мои сомнения рассеяны навечно –
Благословение Отца всех сущих с Ним,
Жаль, лишь земная жизнь Младенца скоротечна!..
- Ликуй, Исаия,
Пророчество сбылось,
И Дева Светлая Дитя явила храму!..
Дитя в руке моей?!.. Внутри оборвалось!..
Прервёт Дитя сие людских страданий драму!..
- Как долго ждать пришлось…
Когда всё началось?..
Царь Птолемей меня подвигнул к переводу…
Описка явная?!.. Здесь что-то не срослось!..
И я ступил тогда в своих сомнений «воду»…
- И я стилет поднял,
Чтоб «Деву» соскрести,
В реальность истины пророческой не верив,
Но ангел руку взял, чтоб Слово то спасти,
Гордыню лет моих во мне тогда умерив!..
- Я должен жить и ждать,
И в храме, что ни день…
Владыки волею оставлен я на свете…
И вот чело Его!.. И не коснулась тень!..
Мы все Его теперь – хоть Он Младенец – дети!..
- Раб Твой уйти готов,
Владыко, отпусти,
По слову Твоему узрели мои очи…
И за сомнение моё меня прости –
Увы, темны порой бывают сердца ночи!..
- Пора вернуть Дитя…
А мне пора туда,
Где хлад и тлен, где тьма!.. Но смерть мне дум не гложет,
Ведь Бог пролил Свой Свет спасительный сюда,
И угасить сей Свет уже никто не сможет.
Он ногти сам себе
Пока ещё стрижёт,
Однако ж бороду давно не состригает;
Здоровье ягодкой да травкой стережёт,
Но и молитвами, нужда коль, помогает!..
Что ж, недостатка нет
В хвоще и в плауне,
Коль заготовка спор – совсем не отдыхает;
Встаёт по солнышку, ложится при луне,
Спит сном младенческим, под утро не вздыхает…
В избе натоплено,
И кости не болят,
Хоть по летам его давно б ходить с клюкою,
Да годы, видимо, к нему благоволят –
Подкову старую сам разогнёт рукою…
Живёт затворником,
Хоть и забора-т нет –
Вокруг болотиста, глуха лесная чаща;
В дни хмари пасмурной к ним редким гостем свет,
А в летний полдень так уж проникает чаще…
Привыкни жить в глуши,
Да не забудь слова –
Нога крестьянина и рядом не ступает,
Но с ним, с отшельником, давно живёт сова,
В уме и в мудрости ему не уступает…
Ночами тёмными
Сова эта не спит,
Сова охотится, и «дикий люд» пугает:
То громко ухает, то стонет, то сипит,
И даже зверь лесной с ней встречи избегает.
Не знают голода,
И жажда не страшна –
Грибов в достатке там, и родников хватает,
Однообразием жизнь вовсе не скучна,
Коль мысль глубокая под небо улетает!..
Славянская культура отличалась великим своеобразием. Наши предки поражали представителей других рас силой своего духа и уникальной тягой к созиданию и познанию окружающего мира. Славянская мифология представляет своеобразную концепцию передачи сакральных знаний миропонимания и жизни в гармонии с природой, а также знаний об образе жизни предков.
УРОК ПО МОДЕЛИРОВАНИЮ: ПЛАТЬЯ НА РАЗНЫЕ ТИПЫ ФИГУР
МОДЕЛИРОВАНИЕ ПЛАТЬЯ НА ТИП ФИГУРЫ "ТРЕУГОЛЬНИК" (ГРУША)
Фигура типа груша является очень женственной, но иногда приносит обладательнице некоторые затруднения при выборе готового платья из-за разницы обхватов бедер и груди. Не стоит расстраиваться. Для начала давайте разберемся какой же фасон выбрать. Сужаем низ и делаем акцент на верхнюю часть : горловина в форме лодочка, большой воротник, декольте, яркий принт в верхней части платья, низ может быть слегка расклешенным, не забываем про использование контрасных вставок идущих вдоль платья и зрительно моделирующих фигуру, а так же немного завышеная талия, каблук и колготки в тон обуви сделают вас стройнее. Декора в области бедер, накладных карманов, драпировок, поперечных полос и крупного принта стараемся избегать.
Для примера моделирования мы выберем простое платье-футляр созданное на выкройке-основе прилегающего силуэта. Фасон интересен тем, что модельные линии образующие силуэт, как нельзя лучше и выигрышнее демонстрируют женскую фигуру как раз нижнего типа. Темные вставки идущие вдоль боковых швов помогут визуально скрыть ширину бедер, а белый, расширяющийся кверху силуэт, выведет на первый план постройневший силуэт. Но, здесь нельзя перемудрить с чрезмерным зауживанием юбки и если разница между обхватами груди и бедер велика, юбку лучше немного расширить к низу.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.
Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла - уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от "гусиных лапок" в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.
Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр - 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже голо
Обсуждая вопрос женской измены в отношениях, мы с коллегой пришли к одному интересному выводу: как показала наша практика, многие женщины изменяют своим мужьям из-за собственной низкой самооценки. 
Обижаться - довольно глупо, но многие даже приличные люди это нередко делают. Если на вас обиделись, ваша реакция может быть очень разнообразной. Многое зависит от обоснованности обиды в вашу сторону, личности того кто обижается и истории ваших отношений. 
