Приехал друг из Китая на 20 лет старше меня (82 года), но порхает как бабочка. Показываю три упражнения, которые он делает

 

 

 

Немного о друге и первом упражнении ✔️

 

Две недели назад ко мне приехал друг из Китая, по имени Миньчжу (明珠). Когда мне было двадцать лет, отец часто ездил в Китай в командировку, там он познакомился с Миньчжу, который в последствии стал учить меня китайскому языку (это настоящий ад для непосвященного). Сейчас мне 62 года, а Миньчжу 82, но порхает он буквально как бабочка. Ежедневно он выполняет хорошую разминку и несколько любимых упражнений. Мне стало интересно, почему Миньчжу выбрал именно их, о чем и состоялся наш разговор, который я представляю ниже.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5aa6ba0857906a16ad6...elaet-608c01056943ee1462b826d9