Если начать дышать животом и иногда стоять на одной ноге, то мир изменится?

Мир - это отражение нас. Каковы мы, таков и окружающий нас мир. Как можно изменить отражение? Сколько не три поверхность зеркала, отражение не изменится.

Если изменимся мы сами, если изменится наше мышление, а, затем, и поведение, то изменится и реальность. Другого способа нет. Сколько не учи молитв, но если человек не меняется внутри, то он и с самой святой молитвой будет продолжать творить зло. Века христианской истории человечества тому пример.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5e4bb6bb35e95e4cbef...itsia-6057326083224c57fb1f68e9