О мышцах Большого живота. Диастаз. Белая линия. Итоги и вопросы

Ещё раз сделаю акцент: если белая линия живота расходится – особенно у женщин, которые рожали – это признак не грыжи, а признак того, что не работают поперечные мышцы живота.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5cda6e445a6e0400b34...prosy-6082b20fb04fef640c1ed0e7

Эту технику информационного кодирования воды использовали поколения целителей. Я узнала о ней и рассказываю, что нужно делать.

Многие считают, что заговор на воду, это какой-то магический обряд, что-то такое сложное, что дано только избранным, каким-то потомственным гадалкам, ведуньям из объявлений на Avito. Таких знаете "приворот навсегда, с собой иметь яйцо и куриную лапку". Вот от этих самых знахарок из объявлений (некоторые из которых вполне могут быть талантливыми экстрасенсами) и пошло мнение, что заговор, это про магию и простому человеку не доступно, да и не нужно вовсе. И действительно, многие из этих наговоров носят негативный характер, так что народная молва небезосновательна, но я как раз таки и хочу пролить свет истины на явление энергетического воздействия на воду. Я хочу очистить его от суеверий и мистики, от всего этого негативного флера колдовства и порчи.

Вода - это реально информационная структура. Ученые всего мира давно изучают свойства воды хранить информацию и вибрационную настройку в структурах кластеров своих молекул, и никакого отношения к мистике это не имеет. Это строгая наука.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/number_one_knitting/et...delat-6078266ab57e177a1c0c623a

Большая подборка: 10 статей и более 700 примеров весенней переделки своими руками - или вторая жизнь вещей

Сегодня я собрала вместе материал по переделкам, который накопился за пару последних месяцев в моем журнале.

В подборке 10 ссылок на мои статьи с шикарными весенними и летними переделками. Получилось очень не плохое собрание идей, которые показывают как можно дать вторую жизнь своим вещам. Тем. что стали маловаты, вышли из моды, или просто были скучными.

1. Весенняя переделка рукавов: посмотрим как можно освежить простую трикотажную кофточку - 75 примеров в фотографиях моделей

2. Переделка: кофта + блузка или рубашка = новый наряд - большая подборка идей

Далее : https://zen.yandex.ru/media/mneinterecno/bolshaia-...escei-608513b7c17d7f239ed4eb26

Переделка рубашек. 25 интересных идей

Добрый день. Разбирая гардероб, многие наверняка задумывались о переделке вещей. И в этом смысле мужские рубашки, которые по тем или иным причинам бесхозно лежат на полках или висят на вешалках - это огромные творческие возможности. Ведь размер мужских сорочек позволяет сшить из них полноценные изделия, можно сделать очень симпатичные женские и детские вещи. Но и женским рубашкам (если это любимые вещи) тоже можно подарить вторую жизнь.

Сегодня я хочу сделать подборку взрослых вещей и начну со своих фаворитов.

Очень здорово, на мой взгляд, смотрятся рубашки с трикотажными вставками.

1. Трикотажный перед + манжеты

Если есть кусочек трикотажной ткани (например, остался от пошива спортивных костюмов, толстовок), которого не хватит на целую вещь, его можно использовать в качестве вставки в рубашку! Получится новая стильная обновка!

2. Трикотажные перед + спинка

Далее : https://zen.yandex.ru/media/ovechkamaster/peredelk...-idei-601a1e77f80f5c59dae91bd4

Три простые весенние обработки клубники (без химии) уничтожат всех вредителей на грядке

Три простые весенние обработки клубники (без химии) помогут уничтожить большую часть перезимовавших на ягодной грядке вредителей.

Но если хотите избавиться от них полностью — читайте совет в самом конце статьи.

Добрый день, друзья!

Наверное, нет ни одного участка, где бы не росла клубника — царица среди всех остальных ягод.

Она требует ухода, но наши заботы стоят того, чтобы ее выращивать.

Первоначальная обработка

Сначала, кончено, убираем с грядки накопившийся за зиму мусор, вырезаем высохшие и пораженные листья, выдергиваем сорняки. Всё это нужно сжечь или отнести подальше от участка.

Вторая обработка

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5eae8f5e271ade25fc6...iadke-6077e8c944421f3885f43aab

При точном выполнении всех правил посаженные черенки и саженцы винограда хорошо укореняются и в будущем превращаются в сильную и здоровую лозу.

Когда лучше сажать виноград весной

Если вы используете зеленые черенки или саженцы с закрытой корневой системой, то посадку лучше производить в самом конце весны – начале лета. А саженцы с открытой корневой системой можно высаживать раньше: в конце апреля – начале мая. Но к этому времени земля уже должна прогреться до 10°С.

Подготовку к посадке винограда нужно начать еще осенью. На южной стороне участка следует выкопать посадочную яму шириной, длиной и глубиной 60-80 см.

Далее : https://www.ogorod.ru/ru/sad/grape/9477/Posadka-vinograda-vesnoi.htm

Не поливайте рассаду водой. Простой раствор для толстой рассады от профессионального биолога.

Собирая полезную информацию на просторах интернета в части правильного выращивания рассады различных овощных культур, цветов и других растений, мы наткнулись на рекомендации известного блогера биолога Ивана Русских. В одной из его публикаций прозвучала идея о том, что не стоит поливать растения, особенно в стадии рассады обычной чистой водой. И в сегодня мы решили поделимся с вами его особым раствором, после которого рассада становится мощной, коренастой с толстым стеблем и абсолютно готовой дать отменный урожай.

Итак – суть идеи. Не поливайте рассаду водой.

Имеется ввиду чистой водой. Обязательно нужно использовать полезный раствор, содержащий в себе необходимые макро и микроэлементы, который не навредит вашей рассаде, а только принесет максимальную пользу.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/domcvetov/ne-polivaite...ologa-6082b9be70107b4c0312da42

Выкройки по индивидуальным размерам. Примеры отшитых моделей 2

Каталог моделей для заказа

Примеры отшитых моделей 1

Примеры отшитых моделей 3

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5d77fbb04735a600b21...lei-2-60101c38ede7353c0adf2f40

На диетах Королёвой держат форму Киркоров и Бабкина, Валерия и Бузова. А как справилась с лишним весом она сама

Говорят – сапожник без сапог. К некоторым диетологам эта присказка тоже применима. Например, недавно подписчики напали на Алексея Ковалькова – позиционирует себя как гуру стройности, а сам выглядит далеко не лучшим образом. О Маргарите Королёвой этого не скажешь – в свои годы, которые она, кстати, умело скрывает, выглядит великолепно.

В генах – весомые достоинства

Те, кто скажут – генетика, ошибаются. Мама Маргариты – женщина весомых достоинств. Сама она до поры до времени была девушкой стройной. И даже рождение первенца не прибавило лишних килограммов – все сгорело в беготне по занятиям и сессиям в медуниверситете.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5eb819273d23d611ec0...-sama-6060727bd87a7033bcf716cd

«Женские» и «мужские» кусты клубники: чистим плантацию от бесплодных кустиков

Добрый день, мой читатель. Несмотря на то, что клубника является однодомным растением, садоводы часто говорят о «мужских» и «женских» кустиках, произрастающих часто на одной грядке. Разберемся, так ли это, в чем различие, а также как и зачем надо отличать их друг от друга.

Существуют ли «мужские» и «женские» кусты?

Далее : https://zen.yandex.ru/media/azbukaogorodnika/jensk...tikov-606632e44e1bd50949b1660d

4 способа подвязать огурцы, чтобы они освещались, но не "горели" на солнце

Огурец — культура вьющаяся, длина взрослого растения может превышать 2 метра, поэтому им требуется опора. Правильно подвязанные кусты лучше плодоносят, быстрее развиваются и меньше болеют. Подвязывают молодые растения, когда сформируется 4-5 листьев, используя разные способы.

Горизонтальный метод

Простой вариант для тех, кто только постигает азы огородничества. Возьмите два металлических или деревянных столбика и укрепите их в торцах грядки.https://zen.yandex.ru/media/ekosad_vsem/4-sposoba-...olnce-607d277854617a67e712d80f

Брюки и сарафаны - "алладины" или "афгани"! Отличный вариант для летнего гардероба! Выкройки и варианты модели!

Первый раз я увидела такие брюки на мультяшном персонаже - Аладдине!

Помните?

Когда-то эта форма брюк казалась нам восточной экзотикой, но сейчас стала привычной.

• Все фото и выкройки взяты из открытых источников в Интернете!
• Далее : https://zen.yandex.ru/media/ylia_zhdanova/briuki-i...odeli-6071794c84a2b719d760aba2

Готовимся к летним платьям: простые упражнения укрепят мышцы рук - скажите "нет" обвисшей коже!

Обвисшая кожа рук – проблема, знакомая многим женщинам. Причин, по которым мышцы рук становятся дряблыми и обвисшими, достаточно много.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/ykrasotka/gotovimsia-k...-koje-6064cbf290a39866e49094a9

Зачем картошке весной керосин? Жаль, что поздно узнал про его пользу для огорода!

Керосин для огорода используется многими дачниками. Пользуюсь им и я, и неизменно доволен его эффективностью. Жалею лишь о том, что поздно узнал про его пользу для картофеля, моркови и плодовых деревьев.

Керосин для картофеля

Чтобы избавиться от такой напасти картофеля, как колорадские жуки и медведка, поможет полив керосином. Процедура обычно проводится весной, перед посадкой картошки. Керосином поливаются междурядья.

Далее : https://zen.yandex.ru/media/dachnik/zachem-kartosh...oroda-606524356bdb585a61ea07d7

Лечите смородину содой, чтобы забыть о болезнях растения

Добрый день, мой читатель. Весной, после схода снега, деревья и плодовые кустарники требуют обработки. С наступлением теплых дней просыпаются не только зеленые насаждения, но и вредители, и болезнетворные бактерии.

Кусты смородины — одно из наиболее популярных растений в садах средней полосы России. Для профилактики болезней и вредителей лучшее средство — сода. Садовую культуру атакуют долгоносики, тля, гусеницы-листоеды. Обработка смородины содой весной помогает уберечь кусты от насекомых-вредителей.

Способ приготовления

Далее : https://zen.yandex.ru/media/proogorod/lechite-smor...eniia-605c82356936362ad46042bd

Соседи недоумевают: почему моя вишня плодоносит даже в «неурожайный» год — раскрываю тонкости ухода

Каждый год я получаю богатый урожай вишни. Мне повезло с грунтом: он достаточно легкий, с большим содержанием песка. Кроме того, я удачно выбрал сорта при посадке. Однако есть еще некоторые тонкости, которые я всегда учитываю.

Посев сидератов

Далее : https://zen.yandex.ru/media/hozvopros/sosedi-nedou...uhoda-60781cd450d6720e3438898a

Рассказываю какие упражнения помогут убрать "пивной" живот и стать подтянутым в любом возрасте

Жирные бока не смотрятся эстетично ни на ком, мужчины не исключение. Отложения на талии не только портят фигуру, но и делают делают нас менее мужественными. Да и постоянные неудобства в виде одышки и регулярной смены гардероба, т.к. на работу ходишь, а в старые вещи уже не влазишь... в общем никаких преимуществ.

Чтобы легко избавиться от жирка там где он лишний нужно для начала разобраться в причинах

Далее : https://zen.yandex.ru/media/wolf/rasskazyvaiu-kaki...raste-60545bce02cae334c8f29159

25 потрясающих узоров и схем для каймы спицами

Всем привет! С Вами снова Юлия, автор проекта "Факультет рукоделия". Вчера на моем канале вышла статья с подборкой узоров и схем для каймы крючком. И я подумала, что будет справедливо в сегодняшней статье собрать узоры каймы для тех, кто любит вязать спицами!

Отмечу, что все узоры и схемы взяты из открытых источников в Интернете, все ссылки указаны. Схемы мною не провязывались, возможно, есть неточности.

Смотрите, выбирайте и сохраняйте в свои копилочки ;)

Узор №1

Устали от людей, ворующих жизненную энергию, здоровье и настроение - почему бы не попробовать мудру щит Шамбалы

Да-да, давно не было тематики мудр - и я думаю пара поделиться чем - нибудь новым, интересным и полезным для здоровья и защиты от окружающих, которые так и норовят отхватить себе кусочек чужого здоровья, воруют у нас жизненную энергию и настроение, тем самым ухудшается и наше самочувствие, хотя мы всё же стараемся поддерживать его, но согласитесь найдётся тот, кто придёт и сделает что-то не очень приятное, что же - от такого стоит защищаться всеми возможными вариантами и почему бы не попробовать мудру Щит Шамбалы - всем добро пожаловать на канал и давайте о ней поговорим подробнее :)

Манник на молоке в мультиварке

Манники, наверное, любят все: и взрослые, и дети. Я пекла его с использованием муки и без нее. Так вот считаю, что без муки манник получается такой, как надо, как в детстве: рассыпчатый, нежный, безумно вкусный. Попробуйте приготовить манник на молоке по этому рецепту и вы не пожалеете! И еще. Я приготовила манник с кремом (так захотели дети), вы можете этого не делать, а просто украсить по своему вкусу. И конечно же его можно приготовить в духовке, а не в мультиварке, при температуре 180 градусов до сухой спички.

Далее : https://ourcosyhome.mirtesen.ru/blog/43872692583/M...varke?utm_referrer=mirtesen.ru