Для того, чтобы суставы нашего организма были здоровы, важно не только следить за их здоровьем и лечить их, если возникли заболевания суставов, но позаботиться о том, чтобы кости, входящие в суставы, тоже были здоровы. Одно из наиболее опасных для здоровья костей состояний — это остеопороз, при котором в костной ткани не хватает кальция. Сегодня мы расскажем о том, какими народными средствами можно бороться с остеопорозом, и какие существуютрецепты народной медицины, которые могут помочь сделать костную ткань здоровой.

Данные рецепты можно использовать как для профилактики остеопороза, так и в том случае, если случился перелом — для того, чтобы кости быстрее срастались, а боли в этой области побыстрее исчезли.

Народный рецепт №1: как вылечить остеопороз с помощью зелени укропа и петрушки

отвар укропа поможет в борьбе с остеопорозом
Далее:http://mudrost.mirtesen.ru/blog/43884128190/Lechen...eoporoza-narodnyimi-sredstvami

Торфяной пирог

Ингредиенты:

тесто
400 гр. муки (я брала 1 стакан)
250 гр. сливочного масла (у меня 100 гр.)
150 гр. сахара (у меня 3 ст. ложки)
3 ст. ложки какао
начинка
500 гр. творога (у меня 400 гр. обезжиренного)
4 яйца (я взяла 2 шт. крупных)
200 гр. сахара (я взяла 3 ст. ложки)
1 пакетик (10 гр.) ванильного сахара
100 мл. сметаны (я добавила 4 ст. ложки)
2 ст. ложки муки (не добавляла)

Приготовление:
Далее:http://gotovimvmeste.mirtesen.ru/blog/43848739837/...p;utm_medium=page_2&padw=1
 

Как собственноручно засолить вкусную селедку в домашних условиях.

• Крупная сельдь;
• Литр воды;
• 200-300 грамм соли;
• 6-7 соцветий гвоздики;
• 8-9 горошков душистого перца;
• Пара лавровых листов;
• 3-4 горошка кориандра.

Читайте рецепт целиком: Как засолить селедку →.
Взято с :http://volklub.mirtesen.ru/blog/43391183100/Kak-za...p;utm_medium=page_6&padw=1

Все настолько просто :)) Для создания снега Вам понадобится всего два простых доступных компонента :

 сода и крем для бритья.  Вот и все :))
Далее:http://supersweetie.mirtesen.ru/blog/43871995569/R...p;utm_medium=page_5&padw=1

«Ханум праздничный» — очень вкусное блюдо узбекской кухни приготовленое на пару, которое настолько простое, что его может приготовить даже начинающая хозяйка. В то же время это аппетитное и красивое блюдо может с достоинством украсить праздничный стол. Обязательно понравится любителям мантов и пельменей. Начинка может быть разнообразной, на Ваш вкус. Я хочу показать Вам мастер-класс по его приготовлению.

Состав:

Тесто:

• Мука — 2,5-3 ст
• Вода горячая — 0, 5 ст
• Яйцо — 1 шт
• Подс. масло -2 ст. л.
• Соль

Начинка:

далее:http://vashiluybimyeretsepty.ru/blog/43672179333/U...p;utm_medium=page_4&padw=1

Давайте-ка, дорогие друзья, представим такую гипотетическую ситуацию. Вы - не шеф-повара восточных ресторанов... Даже проще - вы не повара придорожных шашлычных, набивших руку на каждодневном вымешивании фарша для люля-кебаба. Вы просто - любители что-нибудь сварганить на природе, в компании друзей, тем более, что перед вами хороший кусок мяса со всеми сопутствующими причиндалами, рядом поблескивают шампуры, а в близлежащем ручье, допустим, охлаждаются бутылочки... вина. 
далее:http://vashiluybimyeretsepty.ru/blog/43656868051/A...p;utm_medium=page_0&padw=1
 

10 лучших продуктов-антидепрессантов

1. Рыба

Жирная рыба (сельдь, сардины, скумбрия, лосось, треска, семга) весьма богата омега-3 жирными кислотами, вследствие которых рыба и стала средством от дурного настроения. Только в рыбе слабого посола образуются полиненасыщенные жирные кислоты больше всего. Однако аминокислота триптофан (собственно, из которой и образуется серотонин - "гормон счастья") остается в рыбе любого приготовления. Именно поэтому рыбные блюда, непременно, должны быть на вашем столе.
далее:http://gotovimvmeste.mirtesen.ru/blog/43294885535/...p;utm_medium=page_3&padw=1
 

Грядет эпоха зеленой деревянной Лошади, а это значит, что в 2014 году многие из нас «пустят корни» далеко от своей родины, начнут деловые и любовные отношения с иностранцами, а также будут стремиться к новым приключениям. Нас ждут хлопоты и заботы, которые мы сами же и спровоцируем, и в то же время придет помощь со стороны людей, на которых мы не привыкли надеяться.
А еще мы научимся совершенно по-иному проводить свой досуг и строить рабочее расписание.

Вообще, период нас ожидает веселый: он будет насыщен нестандартными событиями, бурными эмоциями и всем тем, что вырывает нас из зоны комфорта, но при этом делает нашу жизнь прекрасной в своей непредсказуемости.

Далее:http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43612233405/Vostochnyiy-goroskop---2014-GOD.

http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43018897674/UCH...SHIM-MANERAM-I-CHISTOPLOTNOSTI...

Сейчас можно встретить рекламу множества чаев для похудения. А между тем совершенно не обязательно покупать готовые чаи в аптеке, переплачивая порой за бренд. Есть различные варианты чаев, помогающих в деле похудения, которые легко сделать дома, точно зная, какие ингредиенты будут в составе. Такие домашние чаи будут выгодны по цене, состав можно всегда откорректировать по своему собственному вкусу и ориентируясь на самочувствие.

Самый простой вариант, с которого может начать любой человек, желающий похудеть — это обычный китайский зеленый чай. Чтобы почувствовать эффект, нужно выпивать пять чашек в день, делать это ежедневно. Чай должен быть хорошего качества, лучше всего крупнолистовой. Он насыщен витаминами и полезными веществами, мягко тонизирует организм, очищает его от шлаков, ускоряет метаболизм, способствуя сжиганию жиров.

Важно и то, что зеленый чай подавляет аппетит и нормализует в крови уровень глюкозы. далее
Взято с :http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43191222019/Domashniy-chay-dlya-pohudeniya

 

   Что хотят женщины? Для тех, кто задумывался над этим вопросом, мы предлагаем рассмотреть вам «набор» женских секретов хороших отношений. Они базируются на изучении здоровых, счастливых супружеских пар.

Главное — чувства. Женщина, особенно когда она расстроена, оценивает мужчину с помощью чувств. Нежное, ласковое объятие — верный способ налаживания контактов.   далее...
Взято с :http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43214236049/CHt...zhenschine%E2%80%A6Ee-sekretyi.
 

В жизни бывают разные ситуации. Вчера Вы получили кредит в банке, а сегодня платить по нему не можете.
Что делать?
Во-первых, успокойтесь. Ничего страшного не произошло.

1. Ни в коем случае не скрывайтесь от Банка. В устной , а в последствии и письменной форме известите банк о том, что вы не отказываетесь платить по кредиту, на на данный момент не имеете возможности (уволились с работы, заболели и прочее )
http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43133202659/CHT...V-SOSTOYANII-OPLACHIVAT-KREDIT
 

Если провести анализ всех самых полезных продуктов, то рыба будет занимать одно из первых мест. Большинство методик похудения разрешают употреблять мясо рыбы, ведь оно богато многими полезными веществами, витаминами, микроэлементами и незаменимыми жирными кислотами. Рыбий жир - уникальное вещество, которое содержит омега-3 комплекс, восстанавливающий нервные соединения в головном мозге.

Не секрет, что организм человека не может обходиться без белков, а мясо рыбы содержит их в легко усвояемой форме. Именно на всех этих качествах и основывается - рыбная диета...

Читать далее...
http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43016731166/Ryiba-dlya-pohudeniya
 

Перед какой иконой Божией Матери о чем молятся.

Принято считать, что не имеет значения, перед какой именно иконой вы молитесь, если вы делаете это с чистым сердцем и добрыми намерениями. Мы молимся и почитаем не конкретную икону, а того кто на ней изображен.

По вере молящегося подается и исцеление.
Далее:http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43228777761/Kak...p;utm_medium=page_0&padw=1
 

Питательные свойства аллигаторовой груши (именно так называют авокадо) известны тем, кто следит за своим питанием. Но даже если вам не нравятся вкусовые ощущения от авокадо – купите этот плод. Вы даже не представляете, что может дать авокадо для вашей красоты.

Не будем перечислять все полезные качества авокадо для вашей кожи и волос, лучше сразу проиллюстрируем их. Итак: 6 рецептов для кожи и волос из авокадо.

Используйте спелые плоды, которые легко превратить в пюре
Далее:http://polonsil.ru/blog/43703090706/Avokado:-6-prichin-kupit-ekzoticheskiy-plod
 

Предпочтительно в квартире люди используют балкон, как  своеобразную кладовую для хранения ненужных вещей ( и нам всегда кажется, что все-таки когда-нибудь они нам пригодятся) И как мы "завидуем", когда приходим в гости к друзьям, а у них на балконе просторно, красиво и  светло.

Далее:http://polonsil.ru/blog/43496484375/50-ORIGINALNYI...-OBUSTROIT-BALKON-ILI-LODZHIYU

Почему-то так получается, что самые вкусные блюда, чаще всего, очень калорийные. На самом деле, не всегда, а только тогда, когда мы решаем, что имеем лишний вес, и ставим перед собой «благородную» цель его преодолеть. Слово «благородную» взято в кавычки не случайно: ограничение в пище больше вредит, а невозможность съесть то, что хочется, не лучшим образом сказывается на нервной системе. Овощи и фрукты уже совсем не по вкусу, а по ночам снятся торт и пицца. Но хуже, когда от таких диет начинает страдать вся семья, и на кухне уже давно не пахнет пирогами, потому что они слишком калорийны.

Далее:http://polonsil.ru/blog/43875510146/Kak-gotovit-ka...a,-chtobyi-ostavatsya-stroynoy