Старейший шимпанзе в мире 76-летний самец Чита, прославившийся своими многочисленными киноролями, в том числе работой в знаменитой первой экранизации "Тарзана" с Джоном Вайсмюллером, стал еще и признанным писателем.

Так получилось благодаря на редкость оригинальному вкусу жюри, представляющему британскую газету "The Guardian", которое включило так называемую "автобиографию" обезьяны "Я, Чита" в свой лонг-лист на присуждение ежегодной премии в номинации "Новичок года".

Сама книга, вошедшая в список из 10 номинантов, будет продаваться в книжных магазинах Туманного Альбиона с 1 октября нынешнего года. Единственным требованием жюри к выпускающему ее издательству "Fourth Estate" было признание под присягой, что автор не маститый писатель-биограф, а на самом деле дебютант в этой области.

Напомним, что помимо "Тарзана", шимпанзе прославился и в фильме "Доктор Дулиттл" 1967-ого года, после которого его кинокарьера завершилась.

В 2006 году Чита получил первую и единственную в своей жизни кинонаграду - испанские киноакадемики присудили ему приз Международного фестиваля кинокомедий.

Чита страдает диабетом, но это не мешает ему вести активный образ жизни. Некоторое время он даже лечился от злоупотребления алкоголем и курения.

Сейчас его любимые занятия - поездки на автомашине и живопись. Две картины Читы выставлялись в Национальном музее в Лондоне, некоторые другие украшают стены домов многих голливудских знаменитостей.

Имя лауреата литературной премии этого года назовут уже в декабре и, по оценкам экспертов, Чита имеет все шансы, чтобы обойти своих конкурентов.

regions.ru

Страх – неотъемлемая часть человеческой натуры. Чего боятся знаменитости и что вгоняет в дрожь сильных мира сего? Любая мелочь может лишить сна, если она превращается в фобию.

Какими фобиями страдают знаменитые люди

Социофобия – страх выполнения действий, сопровождаемых вниманием со стороны посторонних лиц (например, страх выступать на публике, пользоваться местами общепита, общественным туалетом либо страх встречи с незнакомыми людьми и лицами противоположного пола).

Какими фобиями страдают знаменитые люди

40 лет назад, когда Барбра Стрейзанд только начинала карьеру, ей привелось выступать в Центральном парке в Нью-Йорке. От страха петь перед большой аудиторией юная звезда забыла слова нескольких песен. От фобии Барбара избавилась только в 1994 году во время большого концертного турне. До этого времени она отказывалась от выступлений в людных местах.

Какими фобиями страдают знаменитые люди

Выходить на сцену боится и отечественная певица Алекса. "На моем первом выступлении на "Фабрике звезд" я была готова провалиться сквозь землю, краснела, бледнела, хорошо что в обморок не упала", – рассказала WomanJournal.ru юная звезда.

Яркими примерами социофобии часто становятся речи звезд во время получения наград. Так, из-за боязни публичных выступлений Ким Бесингер не смогла произнести ничего вразумительного после того, как ей вручили "Оскар", хотя свое ответное слово она репетировала несколько дней подряд.

Какими фобиями страдают знаменитые люди

Социальный недуг однажды поразил Джорджа Буша-младшего, который в присутствии Елизаветы II назвал ее Елизаветой XI, породив на этот счет множество шуток и анекдотов.

Зоофобия – боязнь животных, в основном определенного вида (собак, рыб, насекомых, рептилий и т.д.). Каждая из зоофобий имеет собственное название и свои методы лечения.

Еще в конце XVIII века Наполеон Бонапарт удивлял своих подчиненных тем, что испытывал панический страх перед лошадьми. Кроме того, император боялся белого цвета (лейкофобия), поэтому легко представить, в какой ужас приходил эмоциональный полководец при виде белых скакунов!

Страхи современных звезд не менее причудливы. Арахнофобы Джонни Депп и Джастин Тимберлейк боятся пауков, а Филипп Киркоров и Илья Лагутенко страдают паразитофобией – боязнью домашних паразитов. Заметим, что этой фобией страдают многие знаменитости, которые в силу своей профессии вынуждены много гастролировать и не всегда имеют возможность останавливаться в люксовых номерах.

Орландо Блум ненавидит свиней, Скарлетт Йоханссон – тараканов, а Николь Кидман боится бабочек: мохнатые тельца пестрых созданий заставляют актрису трепетать от ужаса.

Очень часто энтомофобия (боязнь насекомых) и бактрахофобия (страх перед рептилиями и пресмыкающимися) носит частный характер. К примеру, Бритни Спирс боится не всех ящериц, а исключительно комодских варанов. Видимо, певица увлеклась научно-популярной литературой и вычитала, что в пасти этих ящериц содержится ядовитая смесь, при укусе смертельная для человека.

Мезофобия – навязчивый страх заражения, попадания инфекции и последующего заболевания. Одним из видов мезофобии является рипофобия – боязнь грязи.

Страху заразиться какой-либо инфекцией подвержены многие знаменитости. Чтобы не хвататься за дверные ручки, звезды пользуются носовыми платками, а некоторые из них, например Майкл Джексон, не расстаются с фильтрующей повязкой от микробов.

Хилари Дафф так боится грязи, что не ложится спать до тех пор, пока не уберется в комнате несколько раз, а вышеупомянутая Скарлетт Йоханссон предпочитает прибираться в номере отеля задолго до того, как туда придет ее горничная.

Какими фобиями страдают знаменитые люди

Навязчивым страхом входить в уборные комнаты (апопатофобией) страдает Бейонсе. Певица требует вычистить туалет несколько раз, прежде чем туда зайдет. Фобия звезды стала известна общественности, когда та закатила истерику на премии "Грэмми", потому что уборная показалась ей неубранной.

Дентофоб Роберт де Ниро избегает зубных врачей, так как боится, что стоматолог, делая ему пломбы, может занести инфекцию.

Параноидальной чистюлей является и отечественная звезда Анна Семенович. В сумочке у певицы всегда лежат детские гигиенические салфетки. "Есть у меня такой пунктик: я очень часто мою руки. В то же время грязи совершенно не боюсь. Брезгливой себя бы тоже не назвала. Для меня не проблема – поесть с кем-нибудь из одной тарелки. Но руки всегда держу в чистоте".

Какими фобиями страдают знаменитые люди

Фобии некоторых звезд настолько своеобразны, что не поддаются какой бы то ни было классификации. К примеру, Том Круз боится облысеть: актер считает каждый свой выпавший волос. Джонни Депп, Пафф Дэдди и Дэниел Рэдклифф с детства приходят в ужас при виде клоунов. Робби Уильямса родители в пору юности пугали… мультфильмами, во время которых мальчик прятался за диван и закрывал лицо руками. Певец избавился от своей фобии, но лишний раз на детские киносеансы предпочитает не ходить.

Фобией страдал и Альфред Хичкок. Король фильмов ужасов боялся предметов овальной формы (овофобия). Режиссер не находил места, когда видел куриные яйца и воздушные шары.

Телеведущая Мария Кравцова (Марика) не любит замкнутые пространства. "Есть такие маленькие-маленькие лифты, куда два человека с большим трудом помещаются. В подобных местах мне становится очень некомфортно и неуютно. Возникает неприятное чувство давления. Иногда даже кажется, что стены начнут на тебя двигаться", – призналась девушка.

Какими фобиями страдают знаменитые люди

Анна Семенович засыпает только со светом и не выносит темноты (никтофобия). "Основная моя фобия – боязнь темноты. Правда, появилась она не в детстве, как у большинства это бывает. Я только сейчас стала замечать, что чувствую себя неуютно, когда вокруг слишком темно", – говорит певица.

Как ты успела убедиться, человеческие страхи чрезвычайно многообразны. Избавиться от навязчивого недуга может практически любой внимательный к себе человек самостоятельно, не прибегая к помощи психологов. Главное – вовремя заметить первые признаки зарождающейся фобии и разобраться, что могло ее вызвать.

hitgid.ru

Из года в год появляются все новые изобретения, позволяющие нам изучать и накапливать знания о космосе. Но многое все еще остается неизведанным и неизученным. Поэтому было бы наивно полагать, что у нас есть ответы на все интересующие нас вопросы. Знакомьтесь с десяткой самых невероятных загадок солнечной системы:

10 необъяснимых загадок Солнечной системы

10. Несоответствие температур на полюсах Солнца

Почему Южный полюс Солнца холоднее Северного? В 1990 году в космос был запущен космический аппарат «Улисс». Это первый аппарат, изучающий Солнце не только из плоскости эклиптики (экваториальной), но и со стороны полюсов. «Улисс» прошёл на высоте шести радиусов над Юпитером, вышел из плоскости эклиптики (плоскость, в которой обращаются вокруг Солнца планеты) и направился сначала к областям межпланетной плазмы со стороны южного полюса Солнца, а затем к областям со стороны северного полюса. Аппарат проработал более 17 лет, передавая на Землю информацию о Солнце, о солнечном ветре и о полюсах. Поскольку расчетный срок эксплуатации аппарата давно вышел, связи с ним уже почти нет.

Среди научных результатов любопытен обнаруженный факт того, что Южный полюс холоднее Северного. С помощью бортового спектрометра SWICS корабль анализировал состав солнечного ветра, фиксируя относительное содержание ионов кислорода О6+ и О7+, которое косвенно свидетельствует о температуре газа. При этом Ulysses остается на вполне безопасном расстоянии в 300 млн. км от поверхности светила. Так была установлена температура полюсов Солнца: около миллиона градусов по Цельсию. Разница температур на полюсах составляет 7-8%, что равняется 80 тыс. градусов.

Ученые более всего удивлены тому, что разница температур не зависит от магнитного поля Солнца (даже тогда, когда в ходе 11-летнего солнечного цикла полюса его смещаются). Физики предполагают, что структура «атмосферы» над солнечными полюсами различна. Но вопрос остается открытым.

9. Тайны Марса

Почему Южное и Северное полушария Марса так сильно отличаются?

Южное полушарие усеяно кратерами. Поверхность же северного полушария имеет мало кратеров и большой частью состоит из обширных вулканических равнин. Ученые объясняют такое сильное отличие полушарий Марса последствиями столкновения планеты с астероидом размером с Плутон. Согласно другой версии, на раннем геологическом этапе литосферные плиты «съехались» (возможно случайно) в одно полушарие и затем «застыли» в этом положении. Так или иначе, такое различие полушарий до сих пор остается предметом дискуссий.

Существует ли на самом деле проклятие Марса? Согласно многим источникам, нечто паранормальное выводит из строя все наши корабли по близости от планеты. Статистика показывает, что около 2/3 всех космических миссий провалились. Русские ракеты, забрасывающие космические корабли на Марс, выходили из строя. Спутники США ломались на полпути. Британские спусковые аппараты после приземления на Красную планету не подавали ни одного сигнала. Может, это все – просто народные байки. Или банально ускользающая из рук удача. Так или иначе, большинство космических аппаратов, отправленных на Марс, были потеряны.

8. Тунгусский феномен

Что произошло близ реки Тунгуски? Забудьте, как Фокс Малдер пробирался через русские леса: на этот раз это не эпизод «Секретных материалов». 30 июня 1908 года, около семи часов утра местного времени, над огромной территорией Восточной Сибири в междуречье Лены и Подкаменной Тунгуски с юго-востока на северо-запад со стороны Солнца пролетело большое огненное шарообразное космическое тело. Очевидцы описывали ослепительно яркий свет, который был виден за несколько сотен миль. В считанные секунды взрывной волной в радиусе около 40 километров был повален лес, уничтожены звери, пострадали люди. Одновременно под действием светового излучения на десятки километров вокруг вспыхнула тайга. Начавшийся пожар уничтожил то немногое, что уцелело после взрыва. Сплошной вывал 80 миллионов деревьев произошел на площади в 2150 кв км. Космический ураган на много лет превратил некогда богатую растительностью и дичью тайгу в унылое кладбище мертвого леса. Это было настоящей катастрофой. Но от удара космического тела не образовалось никакого кратера. Что же на самом деле упало на нас с неба?

Существует множество гипотез, объясняющих Тунгусское явление. Некоторые ученые полагают, что взрыв произошел из-за детонации природного газа, подожженного влетевшим в атмосферу метеоритом. Есть даже такие странные гипотезы, как взрыв НЛО. Решение проблемы осложняется тем, что ни одна из многочисленных экспедиций не закончилась обнаружением метеорита.

7. Наклон оси вращения Урана

Почему Уран вращается «лежа на боку»? Если другие планеты можно сравнить с вращающимися волчками, то Уран больше похож на катящийся шар: плоскость экватора Урана наклонена к плоскости его орбиты под углом 97,86 градусов. Это даёт полностью отличный от других планет Солнечной системы процесс смены времён года. Каждый полюс 42 земных года находится в темноте — и ещё 42 года под светом Солнца. Также известно, что почти все планеты вращаются против часовой стрелки(если смотреть со стороны Северного полюса Земли). И лишь Венера вращается по часовой стрелке. Так рождается теория о том, что обратное вращение произошло вследствие столкновения планеты с огромным космическим телом. Может, с Ураном произошло то же самое?

Некоторые ученые согласны и этой версией. А некоторые видят причину во влиянии Сатурна и Юпитера на Уран. Требуется дальнейшее изучение.

6. Атмосфера на Титане

Почему на Титане есть атмосфера? Титан – спутник Сатурна, второй по величине спутник в Солнечной системе(после Ганимеда, спутника Юпитера). Кроме того, это единственный спутник в Солнечной системе, обладающий плотной атмосферой, и единственный спутник, поверхность которого невозможно наблюдать в видимом диапазоне из-за облачного покрова. Титан похож на Землю, хоть и уступает ей в размерах. Давление на поверхности Марса в 160 раз меньше земного. На поверхности Венеры – примерно в 100 раз больше. Давление же у поверхности Титана всего в 1,6 раза превышает давление земной атмосферы. Кроме того, атмосфера Титана состоит в основном из газообразного азота (примерно 95%) и наиболее близка по составу к атмосфере Земли (по сравнению с другими телами Солнечной системы). Но откуда взялся этот азот, как на Земле, так и на Титане? Это остается неизвестным.

5. Солнечная корона

Почему корона горячее поверхности Солнца? Самая внешняя, самая разреженная и самая горячая часть солнечной атмосферы - корона. Она прослеживается от солнечного лимба до расстояний в десятки солнечных радиусов. Несмотря на сильное гравитационное поле Солнца, это возможно благодаря огромным скоростям движения частиц, составляющих корону. Корона имеет температуру около миллиона градусов в то время, как фотосфера имеет температуру около 6000 градусов. Но как так получается? Если вы включите обычную лампу накаливания, то окружающий ее воздух все равно не станет горячее самой лампы. Чем ближе вы к источнику света, тем горячее становится, а не холоднее. В случае с Солнцем мы сталкиваемся именно с обратным явлением, которые противоречит всем физическим законам.

4. Кометная пыль

Как при большой температуре ледяные кометы образуют пыль? Кометы - это небольшие небесные ледяные тела, имеющие туманный вид, обращающиеся вокруг Солнца обычно по вытянутым орбитам. При приближении к Солнцу лед начинает испаряться и кометы образуют кому и иногда хвост из газа и пыли. Предположительно, долгопериодические кометы залетают к нам из Пояса Койпера и Облака Оорта, в котором находятся миллионы кометных ядер.

15 января 2006 года капсула «Стардаста» с бесценными образцами кометы Вильд-2 совершила мягкую посадку на полигоне в штате Юта. Всестороннему анализу подверглось вещество кометы. Главный вывод: кометы имеют намного более сложный состав, чем предполагалось. Настоящей неожиданностью было открытие того, что большая часть вещества - явно холодный материал с окраин Солнечной системы, но около 10% сформировалось в условиях высоких температур. Неизвестно, откуда взялись эти 10%, если комета не заходила во внутреннюю область Солнечной системы.

3. Пояс Койпера

Как образовался пояс Койпера? Область Солнечной системы за орбитой Нептуна. В этой области расположено большое количество космических объектов, самым известным (но не самым крупным) из которых является Плутон. Пояс Койпера недостаточно изучен. Американский космический аппарат достигнет пояса только в 2015 году. А пока остается гадать, почему вопреки теориям количество объектов в поясе Койпера вдруг неожиданно уменьшается на расстоянии 50 а.е.

Согласно одному из предположений, за пределами отметки в 50 а.е. есть множество космических объектов, но они не сгруппированы, поэтому их и не видно. Есть одна еще более странная версия: за поясом Койпера пролетало огромное космическое тело, размером с Землю или Марс, которое фактически «смело» все объекты, которые там находились. Эта версия не имеет никаких доказательств и служит только распространению слухов о существовании планеты Икс. А загадка о существовании пояса Койпера так и не раскрыта.

2. Аномалия программы «Пионер»

Почему корабли Пионер отклоняются от курса? Аппараты «Пионер-10» (стартовал в марте 1972 года) и «Пионер-11» (стартовал в апреле 1973 года) – это самые известные аппараты серии. Они первыми достигли третьей космической скорости и первыми исследовали дальний космос. В оба раза ученые отметили странный факт: корабли почему-то отклонялись от курса. Отклонение было небольшим по астрономическим меркам (около 386 тыс. км после путешествия в 10 миллионов км). И в первый, и во второй раз оно было одинаковым. Ученые затрудняются дать этому объяснение.

1. Облако Оорта

Существует ли облако Оорта? Это самая большая загадка. Если в поясе Койпера мы еще можем наблюдать большие космические объекты, то облако Оорта слишком далеко (более 50 тыс. а.е. от Солнца). Облако Оорта – это гипотетическая область Солнечной системы, служащая источником комет с длинным периодом обращения. Инструментально существование облака Оорта не подтверждено, однако многие косвенные факты указывают на его существование.

Мир не перестает удивлять и озадачивать нас все новыми загадками. Зато для ученых работы невпроворот!
hitgid.ru

Неожиданный переход Насти Заворотнюк с проекта «Танцы на льду» в шоу Первого «Ледниковый период», круто изменил не только планы руководства телеканала «Россия», но и жизнь одного из самых ярких участников проекта Петра Чернышева. После разрыва контракта с Заворотнюк, руководство проекта «Танцы на льду» отказалось и от услуг фигуриста. Петр надеялся, что продолжит телевизионную карьеру на Первом, но и там с ним не торопятся подписывать контракт.

Скандал

Сейчас Чернышев на распутье. Возвращение на канал «Россия» ему, судя по всему не светит. Слишком многое мешает их сотрудничеству. Во-первых, руководство в обиде на Настю Заворотнюк за то, что она нарушила контракт. Сейчас для них дело принципа, не предоставить рабочее место ее любовнику. К тому же фигурист и создатели шоу не сошлись в сумме гонорара. Чернышев потребовал за свои услуги сумму почти в три раза больше, чем ему предлагали.

Такая самонадеянность фигуриста объяснялась тем, что он был уверен, что Завортнюк выбьет ему рабочее место на Первом. Но, оказалось, у Насти другие планы. Совсем недавно стало понятно, что романтические отношения между ней и Жигоновым получили новое развитие. Именно поэтому поддерживать фигуриста, короткий роман с которым подошел к концу, она просто не может. К тому же, против участия в проекте фигуриста, по понятным причинам, сам «гардемарин». На днях он перед сотней свидетелей пообещал Насте вернуться в «Ледниковый период» сразу после своего выздоровления. Существование любовного треугольника на льду может значительно осложнить жизнь всех участников шоу. И сейчас продюсеры «Ледникового периода» в раздумье - стоит ли рисковать участием в проекте Сергея Жигунова.
life.ru

В пятницу, 5 сентября, жители Москвы и Подмосковья выйдут к зданию правительства РФ на акцию протеста с требованием отправить в отставку столичного градоначальника Юрия Лужкова и губернатора Московской области Бориса Громова. Как сообщили корреспонденту РИА «Новый Регион» организаторы митинга, если требования не будут приняты в приемной кабинета министров, у Белого дома будет разбит палаточный городок.

Представители Совета инициативных групп Москвы (жители Южного Бутово, Жулебино, Щукино, Капотни, Таганки, Красной Пресни, Алтуфьево и других), а также инициативные группы Московской области (Химки, Балашиха и т.д.) намерены потребовать отставки Юрия Лужкова и Бориса Громова за отсутствие эффективной борьбы с коррупцией, а также проведение губительной политики, превращающей российскую столицу и Подмосковье в регионы, неблагоприятные для проживания.

Участники акции планируют прийти в приемную правительства РФ (Краснопресненская набережная, 2) на прием к министру регионального развития РФ Дмитрию Козаку, чтобы передать документы, фиксирующие многочисленные нарушения закона и прав граждан (в сфере ЖКХ, градостроительства, экологии и т.д.) со стороны органов власти Москвы и Московской области.

Представители инициативных групп намерены обратиться в правительство РФ с просьбой оказать содействие в реализации следующих требований жителей Москвы и Московской области. В частности, речь идет об обеспечении реализации законного права граждан на благоприятную среду проживания, сохранение благоприятной экологической среды, природных комплексов, озелененных территорий.

Вместе с тем участники акции настаивают на учреждении в Москве и Московской области новых органов местного самоуправления по контролю за законностью деятельности должностных лиц и органов власти, которые формируются не путем выборов, а путем делегирования представителей решениями инициативных групп, общественных объединений жителей, депутатов муниципальных собраний и региональных парламентов.

Представители инициативных групп выступают за значительное расширение полномочий и увеличение доходов местного самоуправления, принятие градостроительных планов только на основании результатов местных референдумов жителей и требуют обеспечить жильем очередников, так как очередь на жилье в Москве и Московской области составляет 20 и более лет.

Участники акции настаивают на обязательной выдаче каждому собственнику квартиры свидетельства о подтверждении его права собственности на долю в общем домовом имуществе и в придомовом земельном участке, а каждому частному собственнику жилого здания – единого Свидетельства о праве собственности на здание и на весь земельный участок, на котором здание расположено.

В числе других требований участников акции протеста – проведение прямых выборов граждан в звание общефедеральных и мировых судей, прекращение финансирования судов из региональных бюджетов, подрывающего принцип независимости суда; законодательное ограничение объемов коммерческого жилищного строительства в Москве и Московской области, также восстановление выборности губернаторов российских регионов.

Андрей Романов

Осень — острая пора для всяких вирусов, а тем более для гриппа. Самое время подумать о том, как защитить своё здоровье.

Современный фармрынок предлагает сотни способов оградиться от заразы — от таблеток, пастилок и микстур до чудо-вакцин. Но на поверку таблетки действуют уже постфактум, а вакцина — далеко не стопроцентная гарантия того, что вы не заболеете. Тем более прививка может вызвать неприятные аллергические реакции, из-за чего их так недолюбливают россияне. Поэтому неудивительно, что многие предпочитают лечиться и повышать иммунитет старыми «дедовскими» методами — тёртым чесноком, картофельными ингаляциями, молоком с мёдом и т.п. Теперь же в арсенале любителей народной медицины может появиться новый рецепт, ещё и подтверждённый научным исследованием.

Лук, черника и красное вино — вот такое сочетание предлагают американские медики, исследовавшие состав фруктов и овощей. По их словам, в луке и чернике, а также в брокколи, чае и винограде содержится вещество под названием кверцетин. Есть он и в вине. Эксперименты на мышах показали, что поглощение кверцетина помогает организму противостоять различным инфекциям, в том числе такой изменчивой и сильной, как грипп. Ранее кверцетин использовался как противовоспалительное и противоаллергенное лекарство, теперь же он может стать отличным средством профилактики гриппа, пишет Science Daily.

Вся прелесть этого лечебного вещества в том, что оно не даёт организму «прогнуться» под напором инфекции даже при ослабленном иммунитете. Согласно предупреждениям врачей, повышенная физическая активность или нервные нагрузки могут расшатать вашу естественную защиту и сделать вас более уязвимым. Даже спортивные тренировки во время гриппозных эпидемий не рекомендуются. А если принимать кверцетин, можно не бояться: тяжёлый рабочий день или час в тренажёрном зале вам не повредит. Тем более, если принимать лекарство в естественном виде, это ещё и вкусно. Конечно, чернику осенью найти сложновато, зато лук и красное вино — продукты шаговой доступности.
Чем ещё оградиться от гриппа?

Витамином С. В сутки вы должны получать 1-2 грамма этого вещества — в виде таблеток или содержащимся в продуктах питания. Это могут быть цитрусовые, малина, квашенная капуста или солёные огурцы, а вот на яблоки и шиповник лучше не полагаться — в них витамина чуть. Не любите кислое и солёное — купите пачку

Специями. Многие специи и приправы обладают антисептическим свойством, борются с воспалениями, различными бактериями и вирусами. Особенно спасает от гриппа имбирь. Тонкие кусочки этого корня можно жевать, как жвачку, добавлять в еду или даже в чай.

Любовью. Врачи говорят, что регулярный секс — отличный способ улучшить сопротивляемость организма вирусом. Главное — не переусердствовать.

Водкой. Певица Валерия спасает своих детей от гриппа с помощью такого средства: соки лука, редьки и лимона смешиваются с мёдом и заливаются 2 столовыми ложками водки. Плотно закрытая в бутылке, смесь должна настояться в холодильнике неделю. Принимать по 1 ст. л. в день, детям — по 1 чайной.

Сквозняком. Как говорят учёные, вирус гриппа не активизируется осенью и зимой, а живёт рядом с нами круглый год. Просто в холодные сезоны люди чаще находятся в тесных закрытых помещениях, а там вирус намного быстрее разрастается и проникает в организм. Чтобы прогнать заразу из дома или с работы, квартиру и офис надо проветривать несколько раз в день в течение 10 минут. Это снизит концентрацию вирусов в воздухе на 85-90%.
newsland.ru

Эксперты рассказали, где сейчас безопасно одалживать и в какой валюте выгоднее открывать депозиты
Андрей ЛАВРОВ — 05.09.2008
Официальный курс Центробанка на сегодняшний день - 25,21 руб. за доллар. То есть за сутки российская валюта по отношению к американской ослабла более чем на 30 копеек. Рубль продолжает стремительно дешеветь, и это уже привело к тому, что люди стали скупать валюту и открывать долларовые счета.

- Я думаю, так поступают рациональные граждане, ведь доллар еще будет расти в ближайшее время, и на этом можно выиграть, - заявил вчера на пресс-конференции в «КП» Павел МЕДВЕДЕВ, председатель подкомитета Госдумы по банковскому законодательству. - Гораздо хуже, если люди покупают валюту, когда она уже стоит очень дорого, а потом ждут до последнего и продают, когда она стоит дешево. Так делать неразумно.

Читателям «КП» Павел Медведев посоветовал не пытаться приумножать накопления, а озаботиться их сохранением.

- Надо понимать, что сумму меньше чем 400 тысяч рублей безопасно вкладывать только в банковские депозиты и никуда больше. А вот если, помимо этих 400 тысяч, у вас появились еще 100 - можете рискнуть и купить акции. Только вот следует понимать, что у нас капитализм и если сегодня акция стоит 13 копеек, то завтра она может опуститься до 6, зато через год, когда фондовый рынок вернет утраченные позиции, за акцию можно выручить и 26 копеек. Ведь наши компании, по большому счету, недооценены.

О рисках и подводных камнях потребительского кредитования вчера в «КП» рассказывал Владислав КУДИНОВ, председатель генерального совета общественной организации «Союз заемщиков и вкладчиков России».

- Мы следим за банками и каждый день публикуем на нашем сайте отчеты о том, насколько финансисты честно себя ведут. Могу сразу посоветовать: не берите потребительские кредиты в магазинах - они намного дороже и количество скрытых комиссий там просто огромное. Лучше попробуйте оформить кредит на покупку напрямую в банке! И обязательно записывайте свою кредитную историю. Банк не будет вам говорить о том, что есть просрочка, но он обязательно об этом напомнит года через полтора, когда у вас натикает внушительная сумма штрафов.
kp.ru

Японская иена внезапно прекратила свое стремительное падение и начала расти по отношению к основным мировым валютам, в частности по отношению к американскому и австралийскому доллару, английскому фунту стерлингов и евро, передает Reuters.

Причем эксперты отмечают, что в случае дальнейшего замедления темпов роста мировой экономики этот повышательный тренд продолжится. Способствует дальнейшему росту японской валюты и падение мировых цен на сырье, добавляют участники рынка.

Лишь за эту неделю иена подросла на 3% по отношению к австралийскому и новозеландскому доллару и укрепилась на 2% относительно евро. Столь стремительное удорожание иены, по мнению экспертов, связано с опасениями относительно ухудшения состояния мировой экономики, в связи с чем инвесторы распродают валюты многих стран. "Укрепление японской валюты связано с замедлением темпов роста экономик развитых стран. Свою роль играет и высокий уровень инфляции в еврозоне и США", - полагает представитель State Street Global Markets Кимихико Томита.

Нельзя забывать также про то, что во многих странах ЦБ вынуждены понижать учетную ставку, чтобы избежать дальнейшего замедления экономики. Например, ЦБ Австралии на этой неделе понизил учетную ставку на четверть процентного пункта - до 7%. Причем лишь полгода назад ставка была повышена. Столь внезапное изменение монетарной политики спровоцировало резкое снижение австралийского доллара: за август с.г. он потерял порядка 9% по отношению к иене. "Инвесторы делают все возможное, чтобы оградить свой капитал от рисков. Поэтому сейчас не стоит делать ставки на валюты развитых стран", - добавляет К.Томита.

На довольно низких отметках по отношению к иене также находятся евро и фунт стерлингов, поскольку большинство трейдеров ожидают, что Европейский центральный банк (ЕЦБ) и Банк Англии в ближайшие несколько месяцев понизят учетные ставки. "Большинство инвесторов считают, что эти валюты продолжат снижаться, и в этой связи делают ставки на японскую иену", - уверяет трейдер Shinkin Central Bank Хироси Иосида. Вторит эксперту и ведущий аналитик Tokyo-Mitsubishi UFJ Масаси Хасимото: "Думаю, в ближайшее время нисходящий тренд большинства мировых валют продолжится".

Правда, некоторые аналитики уверяют, что текущий рост валюты Страны восходящего солнца – временное явление. "Если мировая экономика вступит в полосу рецессию, а цены на сырьевые активы продолжат снижаться, тогда иена и дальше будет расти. Однако это маловероятно", - считает стратег Daiwa Securities SMBC Такахиде Нагасаки.

Напомним, что сегодня, 4 сентября, на торговой сессии в Азии доллар незначительно ослаб против иены под влиянием общего падения кроссов с японской валютой, а также в результате корректировки позиций в преддверии сегодняшних заседаний по монетарной политике Банка Англии и ЕЦБ. Лишь слегка укрепившись в начале торгов до уровня 108,39, впоследствии пара равномерно снижалась, зафиксировав в итоге минимум сессии на отметке 107,90. По итогам закрытия торгов 4 сентября 2008г. курс доллара по отношению к японской иене по сравнению с курсом предыдущего торгового дня снизился на 0,97 иены и составил 108,04 иены/долл.
kp.ru

- И зачем я сюда приехал? В Туле чем хуже?

По данным социологов, россияне не хотят переселяться в столицу
Никита МИРОНОВ, - И зачем я сюда приехал? В Туле чем хуже? — 05.09.2008
Не может быть! Последние полвека Москва была Меккой для россиян. В общаге по лимиту, третьим в комнате коммуналки или ползарплаты за съемную квартиру, но в Москве! Но вот Центр стратегических исследований компании «Росгосстрах» обнародовал данные своего исследования в 11 крупных городах России (см. график). А в Москве-то, получается, не медом намазано.

- Поток россиян, т. е. НЕ гастарбайтеров, переезжающих в Москву, за последние 10 лет снизился в несколько раз, - пояснил «Комсомолке» руководитель Центра социальной политики Института экономики РАН Евгений ГОНТМАХЕР. - Ведь раньше Москва манила дефицитом и возможностью развлечься. А сейчас любые товары, развлечения - ночные клубы, бары, дискотеки - есть в каждом областном городе. Экономика растет, возможность сделать карьеру, купить квартиру, отдыхать за границей есть и у жителей регионов. Зачем же в Москву ехать?

Второй фактор - Москва пугает людей пробками, давкой в метро, огромными ценами на жилье и диким ритмом жизни. Сейчас в столицу, как правило, переезжают люди зрелые, приглашенные на конкретное место работы и имеющие возможность купить квартиру хотя бы по ипотеке. Они достигли карьерного потолка в провинции, и переезд сюда для них логичен. А молодежи с одним чемоданчиком и без денег все меньше. И это хорошо. Значит, в провинции - хотя бы в крупных городах - жизнь более или менее наладилась.
kp.ru

У четырехлетней сибирской белой свиньи по имени Рваное Ухо родилось сразу 22 поросенка.

Хавронья мать-героиня живет неподалеку от Красноярска в деревне Лукино.

Когда у хрюшки на свет появились двенадцать поросят, хозяева подумали, что уже все. Но хрюша продолжала тужиться и родила еще десятерых!

Многодетная мать-свинья сейчас чувствует себя хорошо. Одна беда: сосков у нее всего 14, а поросят - 22.

- Мы сами кормим поросят козьим молоком из бутылочки, - говорит 70-летняя хозяйка свинофермы Галина Голунцова. - Приходится кормить малышей через каждые три часа. И держим мы их в разных стайках, чтобы мамаша случайно не задавила своих малышей, ведь она очень большая.

Маленьким хрюшкам хозяева уже поставили все прививки. Сейчас главное - выкормить и вырастить поросят здоровыми.

Каждый день 70-летний Александр Сарапулкин отважно вскарабкивается на самодельную 12-метровую вышку и что есть силы раскачивается на тарзанке, чтобы повысить потенцию.

- Это же такой адреналин! Ни с чем не сравнится! - радостно восклицает Александр Григорьевич. - Я человек в возрасте, а после таких тренировок во мне столько энергии, и потенция... как у кролика!

Секс-тарзанку Сарапулкин сделал на основе тренировочных снарядов бойцов ВДВ.

- Они ж каждый день так раскачиваются, чтобы адреналин повысить, - говорит пенсионер. - Вот я и подумал: ну если адреналин повышается, то, значит, сердце активнее работает и все органы вместе с ним. Должно же это и на сексуальном уровне отразиться.

Специально для своего эксперимента пенсионер построил вышку с 4-этажный дом и прикрепил к ней тарзанку.

После первой часовой тренировки пенсионер почувствовал в себе огромный прилив сексуальной энергии.

- Жена просто в восторге была от меня в ту ночь! - улыбается мужчина.

С тех пор Александр Григорьевич каждый день тренируется на своей супертарзанке.

Соседи сначала недоумевали, беспокоились за него, но, поняв живительную силу занятий пенсионера, сами стали приходить, чтобы покататься на тарзанке.

- Не зря я свой снаряд виагрой называю, - хитро улыбается Сарапулкин. - После него у всех просто суперсекс!

Любовь Заева

Герой «Евровидения» Дима Билан готовит грандиозный сюрприз для всех своих поклонников. Буквально через месяц, когда в эфир выйдет шоу «Танцы со звездами на телеканале «Россия», публика увидит певца таким, каким он не был никогда! Певец решил кардинально изменить свой имидж, и первое, что он сделал, - отрастил и перекрасил волосы.

Тарзан

Уже несколько недель Дима выходит в люди исключительно в кепке и толстовке с капюшоном. Но, если смотреть правде в глаза, в таком виде Билан более узнаваем. Без всех этих мер конспирации певец с длинными посветлевшими волосами и бородой больше похож на Тарзана. После всех манипуляций от черноволосого модника не осталось и следа.

- Я сейчас для проекта кардинально меняю свой имидж, - признался корреспонденту LIFE.RU Дима. - Волосы у меня будут ниже плеч и чуть светлее, чем раньше.

Как оказалось, все эти изменения не обошлись без использования новых медицинских технологий. В салоне Диме провели процедуру ламинирования волос.

- Очень хочется, чтобы волосы прямо длинными были! - смеется Билан.

Тренировки

Что подтолкнуло Диму измениться так кардинально, понятно только ему одному. Таким, каким он был раньше, Билана любит полстраны. Теперь поклонникам певца придется привыкать к его новой прическе. Вполне возможно, очень скоро именно такая длина и цвет волос войдут в моду. Самым рьяным последователям Билана придется освоить еще и коньки.

В последнее время Дима по несколько часов в день проводит на катке и уже делает заметные успехи в фигурном катании. Тренирует героя «Евровидения» известная спортсменка Елена Бережная.

- Билан и Бережная идеально подходят друг другу по параметрам, да и по характеру. Они с первой же тренировки идеально сошлись, - поделились с LIFE.RU администраторы ледового шоу. - Даже удивительно, как представители шоу-бизнеса могут так мирно сосуществовать.

Здоровый сон


Как известно, ночью человек избавляется от лишней информации, полученной в течение дня, что помогает мозгу оставаться в работоспособном состоянии. Так же разгружается и все тело, восстанавливая тонус к утру.

Ученые доказали, что выражение: "Сон - лучшее лекарство" действительно соответствует реальному положению вещей - некоторые тяжелые формы заболеваний могут быть вылечены "терапией сном". Как говорят: "Все болезни от нервов", а что может вылечить нервы лучше, чем хороший сон?

В настоящий момент американские ученые проводят ряд экспериментов, призванных выяснить, какие именно заболевания лучше всего лечатся таким приятным лекарством - сном.
mhealth.ru

Успех в жизни напрямую зависит от улыбки.

У вас проблемы с личной жизнью и карьерой? Может быть, вы все время напряжены? Если так, проверьте свою улыбку - все ли с ней в порядке?

По статистике, более чем 20 миллионов зубов удаляется ежегодно, оставляя человека с неполным количеством зубов, а следовательно, и с немного подпорченной улыбкой. Современные психологи утверждают, что большая часть успеха в жизни обеспечивается красивой, полнозубой улыбкой, которая является как бы визитной карточкой хозяина.

Если с зубами что-то не так, окружающие сразу реагируют на неполноценную улбыку, и человек начинает испытывать трудности с коммуникацией. "Если хочешь достичь успеха - следи за зубами" - утверждают одновременно дантисты и психологи.
mhealth.ru

Принимай внутрь

Выращенные в современных условиях фрукты и овощи не всегда полностью восполняют твои потребности в витаминах и минералах. Не отказываясь от даров сада и огорода, принимай поливитамины, предварительно посоветовавшись с врачом.


Заваривай хороший чай

Горячий чай понижает шанс заболеть раком желудка на 15%, уверяют китайские онкологи. Лучше всего это делает пуэр, выбери на завтрак именно этот сорт.


Не торопись с линзами

Вставляй их в самый последний момент, после душа, чистки зубов и тому подобного — микробы, живущие на влажных поверхностях в ванной не дремлют.


Расслабляйся

Сидеть на ровном стуле с прямой спиной — первый шаг к проблемам с позвоночником. Откинься на кресле под углом в 450, надень наушники и отправь секретаршу за кофе. Впрочем, можешь и поработать.


Пей вино

Запей обед, особенно жирный, стаканом сухого вина — оно предотвращает усвоение организмом жира, утверждают израильские врачи.


Проверяй шею

Американские врачи установили, что даже небольшое снижение активности щитовидной железы увеличивает шанс возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 65%. Регулярно делай анализ крови, чтобы заранее предупредить возможные проблемы.


Выбирай натуральное

Многие освежители воздуха содержат вещества, нарушающие естественные гормональные процессы, — девушка может забыть, зачем она к тебе пришла. Обойдись благовониями и сухими цветочными ароматизаторами.


Меняй позы

Валяться на диване — кайф, спору нет. Постарайся почаще менять при этом позу. Так ты не дашь затечь рукам и ногам и обеспечишь нормальное кровообращение.


Избегай спреев

Используя чистящие средства в форме спреев даже раз в неделю, ты увеличиваешь шанс заболеть астмой на 76% — пугают испанские ученые. Применяй жидкое средство и тряпочку.


Ешь брокколи

Приготовь наш любимый овощ на пару — так ты усилишь его противораковые свойства на 30%. Варка, наоборот, ухудшает этот показатель.


Не покупай блендер

Современный человек ест куда менее жест­кую пищу, чем ему положено от природы, из-за чего слабеют зубы и десны. Не перебарщивай с молочными коктейлями и супами пюре, если не хочешь получить скидку в стоматологии как постоянный клиент.


Спи в меру

Много сна — ничуть не лучше, чем мало. Спать больше 9 часов ненамного полезнее, чем урывать 5-6. Старайся держаться в пределах 7-9 часов

mhealth.ru

Возрастные проблемы


Многие слышали о том, что чем старше женщина, тем меньше у нее шансов выносить нормального, здорового ребенка. Новые исследования показывают, что схожие проблемы возникают у мужчин старше 40 лет, шансы которых получить здоровое потомство ниже, чем у молодых.

В ходе исследований было опрошено около 12 тысяч женатых пар разных возрастов на предмет наличия у них детей. проблемы с получением потомства были и у пар одинакового возрастного диапазона - начиная с 35 лет, и в парах, где мужчина старше женщины.

Результаты исследований позволяют утверждать, что мужчины старше 40 намного чаще страдают бесплодием, чем более молодые.
mhealth.ru

Когда вокруг все очень плохо, в голову приходят мрачные мысли, от которых возникает унылое выражение лица. Так думает непосвященная публика. Но ученые-физиологи показали фокус и перевернули все наоборот. [Иван Неселовский]

Выяснилось, что во всех бедах виновато как раз выражение лица, а тяжкие размышления, безнадега и поножовщина на бытовой почве — это следствия. Ниже ты найдешь объяснение фокуса, а также несколько практических советов.

Когда начальник брызгает на тебя слюной, злобно взвизгивает и топорщит брови — попробуй подойти к нему вплотную и пальцами растянуть уголки его рта в добрую улыбку. По мнению жившего более ста лет назад физиолога Уильяма Джеймса, это должно помочь. Самое любопытное, что этот тип, по сути, прав.



Многим людям кажется, что они жутко здравомыслящие. Из этого естественного заблуждения некоторые незаметно для себя выводят целые теории. В частности, о том, что человеку свойственно сначала думать, а потом действовать. Например, мы обдумываем ситуацию и приходим к выводу, что дела обстоят совсем неважно. Этот вывод порождает эмоцию под названием «уныние», и только потом мозг отдает команду телу: опустить уголки рта, сгорбиться, а если получится, то заплакать и пойти по вагону метро с речитативом «Извините, что мы к вам обращаемся…». То есть сперва мысль, потом эмоция, наконец — реакция тела. Все очень логично и разумно — казалось бы. Упомянутый Уильям Джеймс страшно смутил современников, заявив, что эта теория не выдерживает критики.

ПРАКТИЧЕСКИЙ ПОДХОД К НЕХОРОШИМ МЫСЛЯМ

Весь фокус в том, что сознание реагирует на раздражители гораздо медленнее, чем остальное тело. Допустим, ты пролил горячий кофе на брюки. Нога непроизвольно отдернулась, а с языка сорвались подобающие случаю нецензурные слова. Сознание, как всегда, тормознуло: лишь спустя миллисекунды оно поинтересовалось у тела, что, собственно, происходит. Организм доложил: ноге мокро и горячо, в ней расширились сосуды и начался отек, в крови бушует адреналин, в воздухе повисла брань. Ага, догадывается мозг, хозяин обжегся горячим кофе. Получается, что последовательность событий совсем не такая, как подсказывал здравый смысл. Все наоборот: сначала реагирует тело, потом возникает эмоция, и только под конец мозг начинает рассуждать.

Если к моменту появления разумных мыслей тело уже все для себя решило и приняло меры, значит, на долю сознания остается не так уж много работы. Теперь оно реагирует не столько на то, что происходит снаружи, сколько на состояние организма. Если тело расслаблено, сознание подбирает подходящую к случаю мысль о том, что завтра выходной. А если тело в состоянии стресса, у мозга в запасе есть другие мысли: на работе завал дел, до отпуска еще почти год, вообще запросто могут уволить. Разогнать такую чернуху чистой логикой можно, но это нелегко. Гораздо проще зайти с другого конца и насильно заставить свое тело прийти в состояние блаженства. Каким способом — об этом чуть позже.

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ БАЗА СВИНСКОГО ПОВЕДЕНИЯ

Ситуацию осложняют два обстоятельства. Во-первых, тело реагирует на раздражители довольно примитивно. Например, холод, страх и тревога вызывают совершенно одинаковые озноб и гусиную кожу. А контакт с красивой девушкой, просмотр порнофильма и механическая стимуляция пениса — эрекцию. И только потом мозг подбирает соответствующие мысли, не всегда подходящие. Тело просто замерзло, а мозг приходит в состояние тревожной суетливости. Эрекция возникла от чересчур тесных плавок — а мозг размышляет о том, что случайно попавшая в поле зрения блондинка совершенно в его вкусе. Результаты потом расхлебывать тебе (мозгу или телу — это уже вопрос второстепенный).

Во-вторых, состояния тела не могут меняться мгновенно. Та же эрекция держится еще несколько минут после того, как раздражитель устранен. А гормон адреналин, появившийся в крови, когда ты облился горячим кофе, продержится в сосудах еще как минимум полчаса. За это время ты успеешь доехать до работы, нервно бибикая и мигая фарами, а потом наорать на нескольких подвернувшихся под руку коллег. Все это время мозг будет услужливо подсказывать логичные объяснения: водителей «газелей» следует уничтожить как класс, а у этих коллег очень противные рожи, и вообще ты ненавидишь бездельников и подхалимов. Конечно, потом придется извиниться. Но если подумать, ты не виноват. Неблагоприятные реакции (как и все прочие реакции тела) возникают мгновенно и на автомате, а вот их затухание требует времени. И пока остатки злобной или тревожной гормональной химии засоряют сосуды, окружающим придется мириться с твоими неадекватными поступками. Вплоть до откровенного хамства. Причем ты сам будешь вполне уверен, что действуешь логично и разумно.

ПРАВИЛА ОРГАНИЗАЦИИ БЕЗОБРАЗНОГО СКАНДАЛА

У женщин дела обстоят еще хуже: они реагируют на обстановку (например, на твои недвусмысленные прикосновения) медленнее, чем хотелось бы, зато и затухание реакции требует большего времени (отсюда эта старая история о ненасытной секс-бомбе, требующей продолжения оргии, когда мужчины уже ушли на кухню смотреть хоккей). Особенно важно не торопить события, если дело дошло до скандала. Даже если на словах инцидент с невынесенным мусором исчерпан, девушке нужно время, чтобы прийти в себя. Ее мозг запрашивает организм: ну как, вопрос улажен? Организм говорит: нет. Гормоны агрессии (которые появились в тот момент, когда красавице захотелось тебя задушить) еще тут. А значит, ее мозгу придется искать другие поводы для крика. Что-нибудь месячной давности. А ты думал, что вот сейчас извинишься — и сразу в постель? Впрочем, ускорить процесс можно с помощью нехитрых приемов:

1. Постарайся проводить семейные сцены, сидя с подругой за столом. Такое положение тела сигнализирует мозгу о покое, и выработка адреналина замедляется.

2. Если пламя уже разгорелось, поможет совместная прогулка — остатки гормонов быстрее выводятся при физической нагрузке. Чашка кофе или чая тоже придумана не зря, так как кофеин стимулирует метаболизм и подстегивает выведение гормональной дряни через почки.

3. Чтобы вывести из крови гормоны, нужно только время. Поэтому не торопись настаивать на собственной правоте (наверняка ляпнешь еще что-нибудь непростительное). Будь спокоен и немногословен, займись полезным делом. Через полчаса все само пройдет.

СОВЕТЫ ПО СОХРАНЕНИЮ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОБЛИКА

Если мозг подбирает мысли с оглядкой на состояние остального тела — вероятно, можно повлиять на само тело, и мысли придут в норму? Естественно. С этого мы и начали статью. Правда, принудительное растягивание чужого рта в улыбку может вызвать резкий (пусть даже неосознанный) отпор. А вот свой собственный рот растянуть не повредит. Впрочем, по порядку.

РЕАКЦИЯ ТЕЛА
ОТ ЧЕГО БЫВАЕТ
КАК ПОВЛИЯТЬ НА СИТУАЦИЮ

Улыбка
От всего хорошего
Улыбаться насильно!

Психиатры подтверждают: больные депрессией чувствуют себя лучше, если врачи регулярно заставляют их растягивать губы в идиотской беззаботной улыбке

Напряжение мышц
От стресса или чрезмерной физической нагрузки

Расслабить мышцы помогает теплый душ, массаж и растяжки. Любопытный факт: некоторые успокаивающие препараты (валиум или либриум) используются в спортивной медицине для снятия мышечных болей, возникающих у спортсменов от перенапряжения

Сужение зрачков От яркого света или от норадреналина (гормона гнева) Достаточно прикрыть глаза или посидеть в темноте — и зрачки расширятся. Организм поймет, что он зря сердился

Озноб, гусиная кожа, "шерсть дыбом" От холода, страха и тревоги Отправляясь к стоматологу — надень теплый свитер, будет не так страшно. А вот для ответственного дела (скажем, публичного выступления) можно одеться полегче, чтобы прохлада помогла мобилизовать внимание

Расширение кровеносных сосудов В частности, при нехватке кислорода - например, если мозг устал и все стало по барабану Контрастный душ заставит сосуды сжиматься и расширяться по твоей воле. Еще радикальнее — понюхать корку свежего лимона и чихнуть. При чиханье происходит кратковременный спазм сосудов, заложенный нос начнет дышать, голова перестанет болеть, а ее хозяин взбодрится

Бледность лица От усталости или гнева Умывание холодной водой или снегом, а также массаж лица помогут сосудам расшириться. Окатывание дерущихся котов холодной водой действует именно по этому механизму

Прилив крови к конечностям От стресса - это примитивная реакция огранизма, готовящая его к внезапным действиям Чтобы кровь отлила от конечностей и вернулась в мышцы корпуса и к внутренним органам, все люди и звери прибегают к надежному средству — хорошенько потянуться. О том, как это правильно сделать, — смотри особый раздел далее

ПОТЯГУШКИ ПО НАУКЕ

Наблюдая за братьями нашими меньшими, можно, например, увидеть, что кошки часто выгибают дугой спину, канарейки топорщат крылья, а собаки тянутся. Людям эта радость тоже не чужда: многие начинают со сладких потягушек каждый новый день. Некоторые практикуют это на работе (правда с осмотрительностью). Но оказывается, что тянуться полезнее всего перед сном. К концу дня кровь приливает к конечностям и в мышцах рук и ног накапливаются продукты обмена веществ. Это древняя реакция тела на вероятный стресс: кровь в руках и ногах может пригодиться на случай внезапной атаки врагов или хищников, когда надо бежать или защищаться. Если заставить тело действовать наперекор стрессу, тревога рассеется. То есть достаточно насильственно перегнать кровь в корпус тела — и к тебе придут сладкие безмятежные сны. В этом помогут несложные растяжки (они привлекательны тем, что выполняются без отрыва от постели).

ВРАЩАТЕЛЬНЫЕ РАСТЯЖКИ

В том же положении на краю кровати на выдохе поверни торс влево (вращение должно начинаться как можно ниже, в районе таза и поясницы. Представь себе, что твой пупок — фара автомобиля, совершающего поворот). Поворачивая верхнюю часть груди, вдохни. Коснись подбородком левого плеча. Затем снова выдыхай и поворачивай корпус вправо.

РАСТЯЖКИ ВПЕРЕД-НАЗАД
Сядь на край кровати, положив одну руку на грудь, а вторую на живот.
1. На вдохе выгни спину, задирая подбородок как можно выше.
2. На выдохе сгорби спину, наклони подбородок к груди и втяни под себя копчик.
Повтори 6 раз.



БОКОВЫЕ РАСТЯЖКИ
По-прежнему сидя на кровати, положи руки на колени. На выдохе медленно подними левую руку и выгни грудную клетку влево, чтобы торс принял форму буквы «С». Вес тела приходится на левую ягодицу, а правая приподнимается над кроватью на пару сантиметров. В конце движения поверни голову направо. Вдохни и вернись в стартовую позицию. Повтори упражнение в другую сторону.


УСПОКАИВАЮЩАЯ РАСТЯЖКА ВНИЗ ГОЛОВОЙ

1. Постели на пол возле кровати свернутое одеяло. Прими положение, как показано на фото.
2. Затем перекинь вторую ногу поверх первой, одновременно опершись обеими руками о пол с двух сторон от корпуса.



3. Затем ляг спиной на пол, закинув согнутые в локтях руки назад ладонями вверх. Закрой глаза, дыши глубже. Оставайся в таком положении 3-5 минут. Затем снова перекатись на бок и отдохни несколько секунд. И наконец вставай на ноги — и марш в постель.
mhealth.ru

Будь как деть
Кое-что бесконечно важное, оставшееся в ясельном прошлом, еще не поздно вернуть, чтобы стать абсолютно счастливым. [Денис Долгов]

С возрастом снижаются:
1) угол эрекции;
2) сопротивляемость инфекционному мононуклеозу;
3) оптимизм;
4) многое другое.

С возрастом повышается: артериальное давление и самооценка (последнее — без серьезных оснований).

Тенденция ясна: что-то бесконечно важное осталось в ясельном прошлом. И кое-что из этого еще не поздно вернуть.

Художники Возрождения любили рисовать ангелов в виде ожиревших младенцев с куриными крыльями. Крылья символизировали способность по-свойски проникать в высшие сферы. А розовое и пухло-калорийное тельце — душевную цельность, гармонию и безупречный образ жизни. Видимо, из всего, что эти живописцы могли нарисовать, на роль ангелов подходили только граждане ясельного возраста.
О крыльях больше ни слова: в высшие сферы сейчас не все рвутся, а кто рвется — на то ему дана Бхагават-Гита и право быть избранным в Государственную думу. Сосредоточимся на остальном. То есть на детских чертах и особенностях, способных сделать счастливее скучную взрослую жизнь. Не все из детства заслуживает подражания. Склонность к энурезу, повышенное газообразование, родимчик и крикса — это все нам не нужно. Но, видимо, есть в детях что-то еще. Например, внутренняя гармония, правильный образ жизни, регулярный стул без оглядок на социальные условности, вера в светлое завтра — да мало ли еще что. Все это нам тоже когда-то было свойственно.



А значит, еще не поздно снова попробовать:

1. ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ХОРОШО ПОЛУЧАЕТСЯ
Не зря же многие дети так не любят играть на пианино, зато любят играть в ножички. В ножички, в отличие от пианино, можно выиграть кучу полезных вещей и положительных эмоций. Жаль, что взрослые не всегда понимают этот нехитрый фокус: чтобы достичь в чем-нибудь успеха, нужно получать от этого удовольствие, а чтобы его получать, надо достигать успеха. Взрослые родители (ради воспитания гармоничной личности) требовали бросить все силы как раз на то, что получалось хуже всего. Типичный результат: пятерки по нелюбимым предметам и красный диплом (а то и ученая степень) — по самому нелюбимому из всех. Если бы они знали, сколько в XXI веке будут получать гармоничные личности.

2. ДРАТЬСЯ С ДЕВЧОНКАМИ
В те годы и тебе, и им было очевидно, что таким способом ты просто проявлял интерес. Потому что там, где искренняя заинтересованность, всегда есть трения и напряженность. А также откровенное проявление эмоций. По мнению семейных психологов, в поговорке «Бьет — значит любит» есть доля истины. В поисках взаимопонимания надо идти до конца. Драться не обязательно. Но твои сжатые кулаки, скрипящие зубы, слезы на глазах и растрепанный вид подскажут девушке, что отношения с ней для тебя что-то значат.

3. ТАЙКОМ СКАРМЛИВАТЬ СОБАКЕ СВОЮ ПОРЦИЮ ВАРЕНОЙ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
Здоровый образ жизни — отлично. Здоровое питание — лучше некуда. Но в том, чтобы отказываться от своих маленьких причуд и безвредных фобий в пользу неизвестно кем разработанных универсальных правил жизни, ничего здорового нет. Через силу делать все противное, но полезное — путь к хроническому дефициту положительных эмоций. Следствия: стресс, переедание, плохое пищеварение, горькие сожаления о пропавшей жизни и в конце пути — кружок выпиливания лобзиком при ЖЭКе. А от этого уже даже цветная капуста не спасет.

4. ЛЮБИТЬ ЧУПА-ЧУПСЫ
Только не надо говорить, что у детей неразвитый вкус. Многие из них признают, что десерт «Крем-англез с малиновыми меренгами и ванилью» в тысячу раз вкуснее и изысканнее дурацких леденцов. Но именно сейчас крема нет, а есть киоск и горсть монет разного достоинства. Чтобы в такой ситуации все-таки ухитриться получить от жизни свою дозу удовольствия, надо быть ребенком. То есть сосать чупа-чупс, умышленно закрывая глаза на привкус пищевого красителя Е124 и сосредоточившись на том, что там есть хорошего. Ну, например, он сладкий. Зато потом, когда вырастешь и станешь ресторанным критиком — расскажи людям всю неприглядную правду о чупа-чупсах и креме-англез. За деньги, естественно. Портить себе настроение за просто так — это как-то не по-взрослому.

5. ПЛАКАТЬ, КОГДА ВСЕ ПЛОХО
Психологи из Стэнфордского университета обследовали несколько тысяч людей, как жизнерадостных, так и пребывающих в депрессии. И выяснили, что больные депрессией теряют способность плакать. А когда этих больных регулярно побуждали пускать слезу специальными медицинскими способами, недуг излечивался. То есть, чем чаще ты плачешь, тем меньше шансов впасть в депрессию. Так что если при перечитывании «Серой шейки» у тебя вдруг по-дурацки защипало в глазах, это вовсе не путевка в дурдом. А в точности наоборот.

6. ИНОГДА ДРАТЬСЯ ПОДУШКАМИ ПОСЛЕ ОТБОЯ
«Я не хочу спать — можно мне досмотреть передачу «Нежные киски»?» Что-то в этом духе ты наверняка говорил. А будучи все-таки изгнан в постель, еще полтора часа бил подушкой младшего брата или престарелого ротвейлера. Конечно, ложиться спать хорошо бы вовремя. Но если не спится — пусть из-за этого переживают занудные составители распорядков дня. Иногда внеурочный всплеск активности — отчаянная попытка организма снять накопившееся напряжение. Мешать ему в этом — верный путь в кабинет психиатра, специализирующегося по хронической бессоннице. А вот одна-две бессонных ночи в месяц к психиатрии отношения не имеют, и для здорового взрослого человека это совершенно нормально.

7. ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ
Даже озверевшие за выходные от твоих идиотских вопросов дедушка и бабушка уже во вторник находили в себе силы признать, что внук растет любознательным и охотно воспринимает все новое. Что мешает продолжать в том же духе? Самомнение, по-видимому. И напрасно. Лучший способ приобрести репутацию специалиста по компьютерам — регулярно задавать правильные вопросы тому, кто понимает в них лучше тебя. Люди, конечно, недолюбливают зануд, зато очень любят тех, кто умеет поднимать их самооценку. Заодно узнаешь много интересного.

8. СКАЗАТЬ ЗЛОМУ ДЯДЬКЕ «ДУРАК!»
Это называется детская непосредственность. Минусы: дядька может обидеться и надрать уши, если догонит. Плюсы: он узнает о себе кое-что новое, окружающие вполне могут с тобой согласиться, но главное — в твоей жизни станет меньше затаенных обид, комплексов и омерзительного политиканства.

9. ЗНАТЬ, ЧЕГО ХОЧЕШЬ
Это сейчас ты почти разучился выговаривать слово «хочу», а когда-то оно украшало почти каждую фразу. Какая разница, сколько стоит электрическая железная дорога со стрелками и светофорами, если есть подозрение, что именно она сделает тебя счастливее? Потом, правда, жизнь научила торговаться с самим собой и идти на компромиссы. Пусть только один паровоз, и без светофоров. Напрасно. Многие замечали: часто достичь того, чего действительно хочется, оказывается легче, чем ожидалось. Сильная мотивация способна творить чудеса. Но только в том случае, если ты нигде не сжульничал. Если когда-то удалось договориться с самим собой, что на крайний случай вместо «бугатти» сойдет ВАЗ-2110 с форсированным двигателем, — велика вероятность всю жизнь ходить пешком, потому что на самом деле ездить в этой неуклюжей машине тебе совсем не хочется. И мотивация тут уже не в силах помочь.

10. СПАТЬ ПОСЛЕ ОБЕДА
Это делают дети, львы, коровы и жители южных испаноговорящих стран. Значит, что-то в этом есть, и жаль, что у вас в офисе вздремнуть после обеда как-то не принято. Но все равно: если организм требует — надо к нему прислушаться. Для этого достаточно сэкономить минут пятнадцать от обеденного перерыва и затаиться в тихом уголке (хорошая репутация у мягких диванов для посетителей на чужом этаже офиса и у собственного автомобиля, припаркованного на стоянке). Но если никак не получается, реши проблему с другого конца — пересмотри обеденное меню. По мнению физиологов, послеобеденную сонливость вызывает пища, богатая углеводами, а вот белки ни в чем таком не замечены.

11. БЕЗЗАСТЕНЧИВО ПРОСИТЬСЯ НА ГОРШОК
Прямо посреди важного заседания вставай из президиума и иди. Паркуй машину в крайнем левом ряду, включай аварийку и делай все прямо тут, задумчиво глядя в небо. Люди поймут: ты не хочешь заболеть циститом и геморроем. Тебе не нравится, когда у тебя плохо пахнет изо рта. Тебя не радует перспектива умереть от разрыва мочевого пузыря, как датский астроном Тихо Браге, однажды постеснявшийся поднять руку в присутствии королевских особ. Люди тебя поймут и деликатно отвернутся.

12. СОСАТЬ ПАЛЕЦ
Когда-то главной и единственной радостью в жизни было сосание материнской груди. А единственным доступным в любой момент заменителем — сосание собственного пальца. Организм до сих пор устроен так, что сосательные движения губ и языка улучшают пищеварение, вызывают расслабление и снимают стресс. Палец, впрочем, сосать глупо. Некоторые заменяют его сигаретой, что еще в тысячу раз глупее. А вот жевательная резинка, сухофрукты или стакан воды, выпитый мелкими глотками, вполне соответствуют твоему взрослому социальному статусу и при этом действуют не хуже.

13. ВЕРТЕТЬСЯ НА МЕСТЕ
Тоже зря отвыкал. Оказывается, неподвижно сидеть за столом дольше пятнадцати минут действительно опасно для здоровья. По данным японских исследователей, среди офисных работников смертность вследствие профессиональных заболеваний чуть ниже, чем у шахтеров, но выше, чем у летчиков и аквалангистов. А всего-то надо было: незаметно повернуться всем телом и плюнуть из трубки бумажкой в менеджера по спецпроектам. Или хотя бы делать дыхательные упражнения и растяжки.

14. УГОВОРИТЬ ХОРОШУЮ ДЕВОЧКУ ВМЕСТЕ ИССЛЕДОВАТЬ, ЧЕМ ВЫ С НЕЙ ОТЛИЧАЕТЕСЬ ДРУГ ОТ ДРУГА
Наверняка ведь кое-что ты тогда не разглядел. Поэтому и шлют некоторые читатели в редакцию письма с просьбой рассказать, наконец, где у девушки клитор. А всего-то дел — поставить будильник на пораньше и на свежую голову все вдвоем с ней выяснить. Она, кстати, тоже наверняка кое-что тогда упустила. Теперь вы оба периодически попадаете не туда, нажимаете сильнее, чем надо, и останавливаетесь на самом интересном месте. В результате — ни малейшей сексуальной гармонии. Если верить статистике, пары, у которых не принято говорить о сексе, распадаются втрое чаще других.

15. НЕ ПОНИМАТЬ СЛОЖНЫХ СЛОВ
Интересно, что они имеют в виду, говоря, что твой костюм «лаконичен на грани эпатажа»? Неужели ты просто забыл надеть брюки? Если называть все своими именами, многие неразрешимые проблемы решаются сами собой. Зато сложные слова очень помогают, когда проблемы решать не хочется или когда решение не в твою пользу (как в случае с забытыми брюками). Бывает и круче: за взятки полагается тюрьма, а за «факты коррупции» — приятные разговоры о существенном повышении зарплаты госслужащих.

16. БЕГАТЬ БОСИКОМ
Если не все время, то хотя бы пару раз в неделю. Стимулирование осязательных рецепторов на ступнях, конечно, снимает стресс и лечит сотни болезней, но главное — это одно из лучших средств от потливости ног. Частицы земли и песка отшелушивают чешуйки омертвевшей кожи не хуже любого скраба. Протоки потовых желез освобождаются, пот выходит наружу и высыхает, так что вонючие микробы, которые им питаются, остаются ни с чем. Пятиминутная пробежка по снегу тоже не вредна: сосуды ног приучаются самостоятельно регулировать температуру, а в результате ноги опять же меньше потеют.



17. БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
А может, мы уже? Проверить это совсем не сложно. Отметь на каждой из четырех шкал точку, которую ты считаешь соответствующей своему состоянию:

1. Вообще-то я, как мне кажется…

Не слишком счастлив 1 o 2 o 3 o 4 o 5 o 6 o 7 o Очень счастлив

2. По сравнению с моими приятелями я…

Гораздо несчастнее 1 o 2 o 3 o 4 o 5 o 6 o 7 o Гораздо счастливее

3. Некоторые люди счастливы от природы, радуются всему подряд и умеют во всем находить хорошие стороны. Насколько это относится ко мне?

Это не про меня 1 o 2 o 3 o 4 o 5 o 6 o 7 o Это про меня!

4. Некоторые люди все время чем-то недовольны. Они явно могли бы быть счастливее. Насколько это относится ко мне?

Это про меня! 1 o 2 o 3 o 4 o 5 o 6 o 7 o Это не про меня

Вычисли средний балл (сложи и раздели на 4).

Имей в виду, что у 80% взрослых получается от 3,5 до 5,5 балла.
У девятилетних детей средний балл — 5,9. А сколько надо? Все 7, естественно.
Затем и написана статья.
mhealth.ru

Если я скажу "нет", мне будет чудовищно стыдно. Зато если я соглашусь, то буду полным кретином и имбецилом в собственных глазах. Увы, я говорю "да". Почему? Зачем?

ВЫБОР "НЕТ"
Решил отказать — делай это с наименьшими потерями для себя и отношений с окружающими. “Нет” бывает:

Доверительное
Для партнера, которому твои эмоции небезразличны. Пусть даже из чисто прагматичных соображений типа дальнейшего совместного проживания или бизнеса. Ключевые фразы: “Мне это будет крайне неприятно”, “Я сделаю это только под угрозой кастрации”, “Это реальный отстой, неужели ты не понимаешь?”, “Ты держишь меня за полного идиота?”.

Пояснительное
Для педантов и въедливых родственников. Тут важно не впадать в пространные рассуждения, чтобы не заподозрили, что ты конструируешь отмазку на ходу. Тем более если ты говоришь абсолютно честно. Ключевые фразы: “Увы, не могу, записан на прием к стоматологу”, “Исключено, у меня дедлайн на работе”, “Я бы рад, но сегодня вечером мне привезут холодильник из интернет-магазина”.

Альтернативное
Для улучшения самоощущения. Ключевые фразы: “С квартальным отчетом помочь не могу, но, если хочешь, буду шафером на твоей свадьбе”, “Такой суммой я в данный момент не располагаю, но могу угостить бутер­бродом с фуа-гра”.

Сострадательное
Для коллег и знакомых эмоционально-мнительного типа, с которыми ты не планируешь портить отношения. Ключевые фразы: “Рад бы помочь, но разбираюсь в этом — как свинья в апельсинах”, “Я знаю, как это для тебя важно, но боюсь, что напортачу”, “Сочувствую, но в данный момент у меня наблюдается полное разжижение мозга”.

Пролонгированное
Для моральной поддержки собеседника, которому ты хотел бы, но не можешь помочь из-за чудовищной занятости. Только не увлекайся. Никаких конкретных обещаний звучать не должно. Ключевые фразы: “На этой неделе — никак, может быть, на следующей”.

Лаконичное
Для незнакомых, малознакомых и просто неприятных. Ключевая фраза: “Нет”. Без комментариев.

Многократное
Для тех, кто не воспринял твое “нет” всерьез и продолжает настаивать, умолять, взывать и все такое. Ключевые фразы: “Нет, извини… Нет, прости, не могу!.. Нет, правда, не могу!.. Нет, об этом не может быть и речи!”
mhealth.ru

Женщин надо развлекать. К счастью, это можно сделать безо всяких ужасов вроде лицензии на убийство и прыжков с самолета. Нужна лишь минимальная подготовка. [Марк Атерин]

Почему в конце каждой серии Джеймс Бонд заключал в объятия все новых и новых русских агенток? Может, потому, что носил часы «Омега», да и с виду был вылитый Пирс Броснан? Ответ неправильный. Просто без агента 007 девушкам все эти два с половиной часа было бы решительно нечем заняться. В результате у барышень — несложившееся личное счастье, у зрителей — изжога от попкорна, а у фильма — полный провал. Вывод: женщин надо развлекать. К счастью, это можно сделать безо всяких ужасов (вроде лицензии на убийство и прыжков с самолета). Нужна лишь минимальная подготовка.


Нам, разумеется, известно, что при достаточном уровне воспитания ты развлекателен для девушки уже сам по себе. Открываешь для нее двери, отодвигаешь стулья, подаешь пальто и по команде приносишь кофе. К тому же твои бездарные и унылые мужские темы разговора (машины, футбол, операционная система Linux или внутренний рынок ценных бумаг) для барышни покамест окутаны обаятельной аурой новизны. Но минут через десять придется поискать забаву поинтереснее. А перейти к излюбленному способу развлечения пока еще рановато, да и нельзя же прямо тут, при всех. На этот переходный период тебе пригодится наша маленькая инструкция. При наличии минимальной фантазии и нехитрого реквизита развлечь девушку можно буквально где угодно.

В КАФЕ
В любом предприятии общественного питания должны найтись: салфетки, официанты, газированные напитки со льдом, пепельницы и чайные пакетики. Плюс деньги и мелкая дрянь у тебя в карманах. Ну и ты сам, конечно, со своей искрометной фантазией. С этим и будем работать.

1. САЛФЕТКА
Если потренироваться заранее, ничего не стоит сложить из салфетки лилию или свечку. Объяснять смысл поступка не следует: любая твоя выходка, не подчиняющаяся логике необходимости, вызовет у девушки прилив романтических эмоций.
Если неохота учиться новым фокусам с салфеткой, можешь ограничиться традиционной лодочкой. Воткни в нее зубочистку и вози туда-сюда по скатерти. При этом бормочи что-нибудь про кораблик, который увезет ее прямо из этого кафе в прекрасное куда-она-там-хотела (заодно и узнаешь, куда именно).

2. ОФИЦИАНТ
Чтобы девушка не забывала, что ты особенный, можешь отшлифовать формулировку хотя бы одного своего кулинарного пристрастия до блеска. Например, на вопрос официанта «чего желаете?» бросить небрежно: «Сок, любой, но без мякоти» (сравни: «мартини со льдом, но не взбалтывать»…). Если сделать на этом некоторый акцент, то девушка может и заинтересоваться, почему вдруг обязательно без мякоти, а это тоже хорошо бы заранее продумать — и дать исчерпывающий ответ. Естественно, не следует пожимать плечами и мямлить: «Мне мама говорила, что от мякоти полнеют».

3. ДЕНЬГИ
Самый очевидный (но не самый оригинальный) способ развлечь девушку с помощью денег — вручить ей толстую пачку, веско произнеся: «Развлекайся!» Девушки на такое обращение почему-то редко жалуются, но мы-то сегодня решили быть романтичными. Поэтому хватит двух купюр, разного достоинства.
1. Сложи их углом, как показано на картинке, чтобы верхняя не доходила примерно 1 см до края нижней.

2. Скатай в трубочку. Когда из трубки выскочит угол той купюры, которая лежала снизу, придави его пальцем и раскатай трубку обратно. Девушка с изумлением заметит, что банкноты поменялись местами: верхняя стала нижней. Теперь пусть зрительница думает, имел ли ты что-нибудь в виду или просто пошутил.



4. ПЕПЕЛЬНИЦА
Курить зловонную дрянь с ментолом и пить ядовитую мерзость с кампари — это ее право, но дай ей понять, что не одобряешь ни того ни другого. Поэтому вылей мерзость в пепельницу, сверху пусти плавать две спички, а поверх них положи еще две. Верхние спички зажги и накрой все стаканом. Мерзость втянется в стакан (уровень поднимется). Пока девушка ошеломленно вспоминает школьный курс физики, закажи ей полезный свежевыжатый сок. Заодно попроси официанта убрать изгаженную тобой пепельницу.

5. ТАНГО
Для многих девушек излюбленный способ развлечений — танцы. Если ты считаешь дрыгоножество и рукомашество первобытным атавизмом — попробуй станцевать танго не вставая из-за стола. Для зажигательного танца тебе понадобятся только средний и указательный пальцы обеих рук. Напевая вполголоса что-нибудь типа «В ночном саду под сенью зреющего манго», изображай пальцами все танцевальные па (это требует тренировки, но значительно менее интенсивной, чем реальный танец). А может, девушка захочет к тебе присоединиться? Тогда убирай одну руку и танцуй с ней вдвоем, стараясь не отдавить ей маникюр.


6. ЛЬДИНКА
После употребления газировки в стакане останется кусочек льда. Если просто его вытащить и возить по девушкиной руке — она подумает, что ты не был в кино со времен выхода на экран «9 1/2 недель». Поэтому будем чуть оригинальнее: покажи ей с помощью льдинки основные точки акупунктуры.

Цзе-Пи (внешняя сторона руки между указательным и большим пальцами)
Ян-Ви (на месте часов)
Цюй-Ви (локоть внутри)
Цзи-Цюань (на плече)
Сянь-Су (шея посередине)
Инь-Сан (переносица)
Цюань-Вжу (конец брови)
Ди-Цан (правый уголок рта)
Рэн-Ви (за ухом)
И-Рэн (за ухом в ямке в сторону затылка)

Остальные точки в публичных местах практически недоступны.

7. ЧАЙНЫЙ ПАКЕТИК
Успей помешать ей окунуть его в воду. Завладей пакетиком и расскажи о том, как русские покупали у американцев ракету (демонстрируешь чайный пакетик Lipton). При транспортировке — ну неудачно выбрали транспортную компанию! — у нее отломилась рубка управления (отрываешь бумажку). Затем где-то за что-то зацепился шланг (отрываешь нитку), и приехала к русским такая вот ракета (должен остаться только пакетик с чаем). Русские думали-думали да и вылили все топливо (высыпь чаинки девушке в чашку — она же хочет чаю). Разворачиваешь чайный мешочек — получается трубка, достаешь спичку, зажигаешь верхушку, и — «русские полетели, счастливого пути!» — пакетик, горя, взлетает вверх.



8. КАНЦЕЛЯРСКИЕ СКРЕПКИ
Этот простой фокус с деньгами и скрепками получается сам собой — надо просто правильно надеть скрепки на банкноту. При разворачивании купюры скрепки окажутся сцепленными и будут теперь идти по жизни вместе. Если девушка с этого момента станет заглядывать тебе в глаза с идиотской многозначительностью, делай вид, что ничего не замечаешь.

В МАШИНЕ
Каждая девушка в курсе, что автомобиль для мужчины — это практически сексуальный объект. Поэтому, если ты пустишь ее за руль, это даже больше, чем просто доверие. Чтобы девушка не слишком перенапрягалась от ответственности, необходимо насытить пространство автомобиля разнообразными развлечениями.

1. ЗЕРКАЛО
Девушки стремятся к совершенству, любят зеркала и особенно зеркала в машине. Вырежь механизм из музыкальной открытки и встрой его в сгиб противосолнечной панели с зеркалом. Она откроет и услышит музыку: «Хеппи бесдей», «Ламбаду» или Второй концерт Дворжака для фортепьяно и скрипки с оркестром.



2. ОБДУВ ПЕРЕДНЕГО СТЕКЛА
Пока едете в машине, напиши пальцем на стекле приятные и добрые слова. Когда она заглушит мотор, стекло запотеет и надпись станет видна.

3. МАГНИТОЛА
Правильный подбор музрепертуара решает все. А кто мешает записать на диск что-нибудь еще кроме музыки? Например, добавить запись визжащих тормозов и мощного удара. За секунду до нужного момента тебе следует правдоподобно бросить взгляд в зеркало заднего вида и прокомментировать надвигающуюся катастрофу. Правда, не каждая девушка оценит эту жестокую шутку.



НА ПРИРОДЕ
Теперь, когда сезон звенящих ручьев и соловьиных трелей остался позади, оживить прогулку романтикой можешь только ты сам.

1. ЛУНА
Если уж на небе висит эта круглая каменная штука — придется о ней разговаривать. Так вот, на видимой стороне Луны — шесть морей: Дождей, Облаков, Влажности, Ясности, Спокойствия и Кризисов. А то девочки в школе обычно плохо усваивают астрономию. Еще там есть Залив Радуги и Океан Бурь. Свои Карпаты, Апеннины, Альпы, Алтай и Кавказ. Но добраться туда сложно — как-никак почти 400 000 км, при расходе 10 л/100 км натикает 30 тонн бензина. Еще один способ удивить девушку с помощью ночного светила: выгреби из кармана горсть мелочи и спроси, какой из монеток можно прикрыть диск Луны, если держать деньги в вытянутой руке. А может быть, для этого потребуется шоколадная медаль или чайное блюдце? Девушка наверняка потянется за самым крупным предметом. И зря: Луну с запасом перекрывает даже копеечная монета. Маленькая она, и вообще зря о ней столько говорят.


2. ПЕСОК
Чертить на песке ваши имена или пронзенные сердечки — нестерпимая банальность. Лучше поучись у пилотов: они изобрели специальную азбуку на случай вынужденной посадки.

I - Нужен врач
II - Нужны медикаменты
X - Не имеем возможности к передвижению
V - Требуется помощь
N - Нет
Y - Да
- Не понял

LL - Все в порядке!
I> - Попытаемся взлететь
Здесь можно безопасно совершить посадку

NV - Теперь можешь сочинить собственный знак, и попробовать вместе его расшифровать. Например, если чувствуешь, что посадка вертолетов МЧС именно сейчас все только испортит, начерти знак "Помощь не требуется".

ДОМА
Дома у тебя ей наверняка будет интересно, поскольку он может многое рассказать о тебе, твоем благосостоянии, отношении к жизни и перспективах, в том числе и по отношению к ней. Поэтому позаботься о том, чтобы твое жилище говорило о тебе правильные и слегка лестные вещи.

1. ТЕННИСНЫЙ МЯЧИК
Что-то странное с тобой происходит. В общем, можешь остановить пульс усилием воли (пусть она держит твое запястье и проверяет). Если ты положишь под мышку теннисный мячик, то стоит на него только легко нажать, как пульс заметно ослабнет, а через несколько секунд и вовсе прекратится. Это происходит из-за того, что артерия перекрывается шариком под мышкой. Если ослабить нажим, пульс восстанавливается. Обычно. Если ты не слишком долго сжимал этот мячик.



2. ЧАЙ НЕ В РЕСТОРАНЕ
Mens Health - Как развлечь скучающую женщину, photo:2Даже если твое приглашение на чашечку кофе было только предлогом — волшебство не должно прекращаться:

ЭРОТИЗИРУЮЩИЙ ЧАЙ
Черный и мятный чай плюс специи залить кипятком. Чеpез 6 минут пpоцедить и добавить сахаp. Когда остынет, смешать с лимонным соком, добавить лед.
Нужно: 2 ст. ложки черного чая, 1 ч. ложка имбиpя, 1 кусочек палочки коpицы, 4 шт. гвоздики, 1 ч. ложка мятного чая, 0,5 л кипятка, сахаp, сок из трех лимонов, лед.

НАПИТОК «ФРАНЦУЗСКИЙ ЧАЙ»
В пpогpетые бокалы для пунша влить чай и кpасное вино. Добавить сахаp.
Нужно: 1 л кpепкого чая, 0,5 л кpасного вина, сахаp.

ЧАЙ-ПУНШ ПО-ИНДИЙСКИ
Раствоpить сахаp в 0,25 л воды и вместе со специями ваpить 10 минут в кастpюле под кpышкой. Заваpить чай (0,5 л воды). К полученному чаю добавить вино, пpоцеженный сиpоп, спиpалеобpазно наpезанную лимонную коpку и pом.
Нужно: 0,5 ст. ложки молотого имбиря, 2-3 шт. гвоздики, 0,75 л воды, 6 ч. ложек сахаpа, 1 бутылка кpасного вина, 1 лимон, немного pома.

КОФЕ «ЭСКИМО»
Сваpить обыкновенный кофе, пpоцедить и охладить. Смешать с моpоженым и pастопленным шоколадом.
Нужно: 60 г молотого кофе, 4 шаpика моpоженого, 5 ст. ложек pастопленного шоколада, 400 мл кипятка.

КОФЕ «ШОКОЛАДНЫЙ»
Смешать все ингредиенты.
Нужно: 1/4 л pастопленного молочного шоколада, 1/4 л кpепкого кофе, сливки по желанию.

КОФЕ «КОЛА»
В каждую чашку положить несколько кубиков льда, залить сливками, охлажденным кофе и кока-колой.
Слегка размешать и подать.
Нужно: 2 чашки крепкого кофе, лед кубиками, 1,5 чашки кока-колы, 4 ч. ложки сливок.

3. ОГНЕННАЯ НАДПИСЬ
Необходимые реактивы можно позаимствовать из набора «Юный химик», заказать по интернету или даже купить в магазине удобрений для дачи. Огненная надпись появится на бумаге при реакции разложения нитрата калия (иначе называется «калийная селитра»). На листе бумаги намечаешь контурный рисунок и готовишь концентрированный раствор нитрата калия. Для этого в 15 мл горячей воды растворяем при перемешивании 20 г KNO3. Затем с помощью кисточки пропитываем этим раствором бумагу по контуру рисунка, не оставляя пропусков и промежутков. Когда бумага высохнет, надо коснуться горящей лучинкой какой-нибудь точки на контуре. Тотчас же появится искра, которая будет медленно двигаться по контуру рисунка, пока не замкнет его полностью. Лучше не показывать надпись или рисунок заранее, а продемонстрировать девушке уже горящий экземпляр.

4. КОЛОДА КАРТ
Если девушка хочет уйти, а тебе это не по душе, и ты чувствуешь, что она могла бы и остаться, но не хватает самого главного аргумента, — возьми колоду карт. Скажи, что желаешь сыграть с ней на фант, была не была — последняя игра, и ты ее отпускаешь. Пусть она вытянет карту, любую, и запомнит ее. Если ты угадаешь, что за карта ей досталась, она… она… можно, она останется?.. Напомни ей, что в колоде — 36 карт, а значит, твои шансы равны 1/36. Если угадаешь, это будет явным знамением судьбы. Верно ведь? Не совсем. Ты угадаешь. И знаешь почему? Потому что в твоей колоде все карты будут одинаковыми. Любыми. Догадался как? Конечно, все правильно, ты купил вчера 36 колод. Хватит на 36 девушек, кстати. А если нужна только одна, раздашь своим друзьям остальные 35… колод, естественно.


ИТОГО:
Реагируй, если видишь:
чайный пакетик
CD
куски льда
колоду карт
две скрепки
две банкноты
спички
песок
салфетку
механизм из музыкальной открытки
Луну
теннисный мячик
набор «Юный химик»

mhealth.ru