ЭТАП 3. ЗАЩИТА

          Строго говоря, данный этап уже не участвует в «стирании прожитых лет». Все, что для этого было необходимо, уложилось в двух предыдущих этапах. Мероприятия по защите, как и явствует из названия, призваны оградить  достигнутые результаты от разрушающего действия внешней среды - как  физической, так и социальной.

          Для нашей небесной красоты есть в этом мире всего две опасности: социальная среда и достижения цивилизации.

          Под социальной средой понимается не социум вообще, а степень эмоциональной зависимости отдельного человека (скажем, лично вас) от собственного окружения; под достижениями цивилизации здесь подразумеваются  2 вещи: пища и образ жизни.

          В задачи данной книги не входит подробное живописание последствий  обозначенных опасностей, а поэтому буду краткой:

Ø     Хронические раздражение, тревожность и чувство вины бьют в лицо прямой наводкой ;

Ø     Современная пища   блокирует обменные процессы;

Ø     Низкая двигательная активность является единственной причиной нервного истощения.

Пойдем прямо по пунктам, и делаем

ДАЛЕЕ...

ЭТАП 2. ПИТАНИЕ

          Шаги этого этапа являются программными - в том смысле, что каждый шаг заключает в себе комплексную и неделимую программу. Для легкости использования  все программы - всего их три - уложены в единую формулу.

Если эту формулу вам удастся вмонтировать в ваш жизненный уклад, то время перестанет работать против вас.   

ШАГ 4   

Питание физического тела.

          Для начала согласуем это понятие. Питание физического тела - это не только еда. К еде необходимо добавить кислород, воду и дополнительную энергию   и только тогда это будет полноценное питание. ДАЛЕЕ...

Молодое лицо = (кластерная вода + тренировка лицевых мышц) + (гипноз + аффирмации)  + (энергетическая гимнастика).

2.2. Десять шагов в три этапа

          Как уже было обозначено, в процессе оздоровления и омоложения используется три способа воздействия:

Ø     Очищение

Ø     Питание

Ø     Защита

          По каждому способу подобран такой инструментарий, который обеспечивает максимально высокую скорость достижения необходимых результатов, а также (что наиболее ценно) их устойчивость во времени.

          Вся программа выстроена таким образом, что все способы воздействия  разделены на   этапы, которые, в свою очередь, состоят из определенных действий - шагов. ДАЛЕЕ...

1.3. Алгоритм омоложения, который работает.

          Мы так воспитаны, что полностью доверяем только своим органам чувств. Если нельзя увидеть, потрогать, услышать, понюхать,  то любой  факт наличия мы воспринимаем всего лишь гипотетически (либо вообще отрицаем). Я подчеркиваю: мы  не устроены так, а воспитаны. Но к счастью, никакое подобное воспитание не в состоянии уничтожить ту смутную догадку, что пребывает с нами всегда:

физическое тело -  далеко не все, чем мы обладаем .

          И эта догадка действительно отражает фактическую картину, которая описана более 5000 лет назад и уже (наконец-то!) признана современной наукой, в частности, фундаментальной физикой.  Схематично мы вот какие (см. снизу вверх):

Ø     Тело духа

Ø     Тело души                                    ДУХОВНЫЙ ПЛАН

Ø     Каузальное тело

Ø     Ментальное тело                       ПЛАН РАЗУМА (мост)

Ø     Астральное тело

Ø     Энергетическое тело                 ФИЗИЧЕСКИЙ ПЛАН

Ø     Физическое тело

          Я не ставлю перед собой задачу углубляться во все тонкости взаимодействия всех тел между собой - об этом, если интересно, вы сможете прочитать в любом материале о биоэнергетическом строении человека. Моя цель другая: донести мысль, что в контексте  восстановления здоровья, которое, собственно, и определяет наш внешний вид, воздействие только лишь на физическое тело (а тем более только на его  оболочку - кожу)  по меньшей мере ущербно, и ждать от такого воздействия сколько-нибудь ощутимых   результатов так же наивно, как и спасаться от опасности по образцу страуса.ДАЛЕЕ...

«Люди стареют  только потому, что видят, как это делают другие. Других причин, просто нет», 

1.2. Как пожилые женщины превращаются в…  ухоженных пожилых женщин.

          Чем регулярные посетительницы косметических салонов (и клиник)  отличаются от женщин, которые эти учреждения вовсе  не посещают или делают это с редкой периодичностью? НИЧЕМ! 

          Почему?          Уверена, что вы знаете ответ. Не можете не знать, потому что никогда не сомневались в том, что кожа - это индикатор.

Кожа отражает состояние каждого внутреннего органа и организма в целом, и наиболее ярко это отражение видно на лице .

          Именно лицо является той картой, по которой так легко читаются все внутренние проблемы.  Увы.

          Сосредоточившись  на этом неумолимом факте, уже не составляет труда осознать, что нанося крем на лицо (или даже делая в него уколы), невозможно справиться с проблемой, к примеру,  желчного пузыря, и ярко выраженные носогубные складки, которые формирует эта проблема, так и будут углубляться.

          Но с другой стороны, есть величайшая необходимость сосредоточиться на другом факте:

Внутренние силы организма всегда потенциальны, а управляет этими силами психика.

          В перевернутом переводе это означает, что мы, не умея управлять собственными силами,  вынуждены с течением лет привыкать к мысли, что болезни и старость необратимы.

Очень вас прошу, отвыкайте от этой мысли .

          Это роковое заблуждение .  Все обратимо, кроме  смерти. Процессы старения точно обратимы. Про болезни уже и говорить не приходится - это всего лишь сигнал, который подает организм с целью заставить нас сосредоточиться -  и выздороветь.

          Словом, преследуя цель омоложения, не стоит все надежды возлагать только на косметику и косметолога, надо понимать, что инструментарий, которым обладает современная косметология, при всей его мощной силе не способен к борьбе со старением - на это способны только вы сами. Да еще как способны!  Стоит только начать.

          А чтобы найти в себе силы и уверенность начать, просто оглянитесь вокруг, посмотрите на своих сверстниц ( а еще лучше на тех, кто немного постарше) и признайте, что косметология, если она сражается с признаками возраста в одиночку, способна только к одному: пожилую женщину превратить в ухоженную пожилую женщину.

Чтобы ваше лицо всегда выглядело свежим и привлекательным, попробуйте ввести в ежедневный уход за ним несложную 15-минутную гимнастику-самомассаж шиацу. Для этого не требуется ничего кроме некоторой самодисциплины, а результат очень хорош.

Клеопатра сама изобрела эмульсию для лица. Она смешивала мед и порошок алоэ с водой, отстоянной на серебре. Руки она нежила в ванночках из молока, волосы мыла и одновременно питала шампунем из трех желтков только что снесенных куринных яиц. После этого Клеопатра ополаскивала их отваром из корней лопуха, шишек хмеля и крапивы. Приняв знаменитую молочную ванну Клеопатры, царица пользовалась скрабом для тела: 300 граммов морской соли смешивали с половиной чашки сливок и втирали ей в кожу в течение десяти минут, а потом смывали теплой водой.

Русская императрица Екатерина II пыталась удержать молодость самыми чудодейственными способами. Во-первых, ежедневно принимала ванну с добавлением специально разработанного для нее бальзама: к четырем растертым яичным желткам добавляли смесь густого миндального молока, заливали водой, в которой перед этим долго отмокали лепестки роз, и к этому - стакан водки.

Маркиза де Помпадур, фаворитка Людовика VI, была слаба здоровьем, а кожа у нее была тонкая и сухая. Чтобы кожа выглядела свежей и гладкой, Жанна-Антуанетта делала маски из сливок, смешанных со взбитыми белками и экстрактом лимона. Утро она начинала с того, что смазывала лицо лимонным соком, а затем втирала в кожу оливковое масло. Все это она смывала теплой отстоявшейся водой, и весь день кожа сохраняла прекрасный нежный вид. Кроме того, маркиза выпивала стакан морковного сока с добавлением ложки меда, который придавал ей бодрость на весь день.

Мэрилин Монро умывалась иногда по пятнадцать раз в день. В качестве увлажняющего крема она использовала обычный вазелин, иногда заменяя его оливковым маслом. Мэрилин никогда не загорала, говорила, что солнце старит быстрее, чем время. Утро начиналось с кружки горячего молока с парой сырых яиц. Но самый главный вывод о красоте великой Монро был вот каким: женскому телу требуется свободный доступ воздуха, иначе кожа дрябнет и покрывается морщинами. Поэтому она не признавала нижнего белья и колготок. Заодно раскрепощала всебе чувственность и свободу движения, и ее отношения с мужчинами до сих пор будоражат мировое общественное мнение.

Красавицы Древней Руси отличались нежной кожей лица и отменным естественным румянцем. Каким же хитрым секретом обладали они? А хитрость здесь небольшая. Умывались наши прапрабабушки ледяной талой водой из серебряного кувшина. Тогда это объяснялось чудодейственным образом, сегодня же ученые объясняют необычный эффект такого умывания тонизирующим действием холода и высокими бактерицидными свойствами серебра. Способность серебра убивать бактерии в 1750 раз сильнее карболовой кислоты и в 3,5 раза сильнее хлора, фурациллина, марганцовки.

Сегодня не в каждом доме найдется серебряная посуда, но у всякого есть дома холодильник. Нетрудно приготовить для ежедневного умывания вот такие кубики: В стакан кипяченой воды выжать половину небольшого лимона и залить в формочки. Сок лимона и ледяная вода сделают вашу кожу упругой и нежной на долгие годы.

    источник  http://www.arabio.ru/

в 200 г водки всыпьте 3 ст. ложки измельченного лаврового листа, настаивайте 5-6 дней при комнатной температуре.

Протирайте кожу этим лосьоном 2-3 раза в неделю и она быстро очистится от прыщиков,  пигментных пятен и веснушек.