-Рубрики

 -Музыка

 -неизвестно

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Arctika

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) МегА-АрТ Школа_Иггдрасиль О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 7546





Вокруг столько интересного и прекрасного и мне хочется часть из этого многообразия собрать здесь, в моём дневнике.


Лепим тарелку из листа растения. Мастер-класс

Четверг, 02 Июня 2016 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепим тарелку из листа растения. Мастер-класс

Лепим тарелку из листа растения

Сделав шаг вглубь леса или сада, понимаешь, что попадаешь в другой мир. Растения — удивительные живые существа, создающие вокруг себя атмосферу красоты, гармонии и покоя…Частичку природы можно увековечить, вылепив чудесную тарелку своими руками из большого листка любимого растения! Создать такое чудо действительно легко, реальность будет лучше любых ожиданий. Попробуй!

Нам понадобится:

  • большой лист (кленовый, лист водяной лилии и т. д.)
  • клеенка
  • песок
  • глина или гипс
  • акриловая краска

http://www.triinochka.ru/ как сделать тарелку из гипса

как сделать тарелку из гипса фото

Читать далее...
Рубрики:  Ручная работа/Лепка
Ручная работа/Декор

Метки:  

Руна вашей судьбы

Четверг, 02 Июня 2016 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения yanatvr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Руна вашей судьбы

Рунический гороскоп вашей Судьбы

Рунический гороскоп вашей Судьбы

Руны людям подарил верховный бог Один, наделив каждый рунический знак глубоким смыслом, энергией божества и природной стихии. Не вызывает сомнения и их связь с астрологией. Гороскоп рун делит зодиакальный круг на 24 цикла, каждому из них отвечает своя руна.

Иса (23 декабря — 7 января)

Рожденные под этой руной — сдержанные, холодноватые и отстраненные люди. Они неохотно подпускают к себе окружающих, предпочитают тишину и уединение. Отличаются целеустремленностью, трудолюбием, ответственностью. Умеют ставить цели и идти к ним, сметая на пути все преграды. Не умеют ждать, расположены к депрессии и внутренним страхам.

Эйваз (8 — 21 января)

Эйваз — символ защиты и поддержки в трудных ситуациях. Рожденные в этот период отличаются силой, упорством и целеустремленностью. Стойко принимают все испытания, выносливы и нечувствительны к экстремальным ситуациям. Из них получаются отличные руководители при условии, что они умеют прислушиваться к чужому мнению и признавать свои ошибки.

Ансуз (22 января — 6 февраля)

Рожденные под руной Ансуз — творческие личности, обладающие развитой интуицией. Руна покровительствует своим представителям во всех направлениях деятельности, где успех зависит от речи. Такие люди будут счастливы, если найдут смысл жизни, не будут впадать в крайности, избавятся от суеты и беспокойства.

Дагаз (7 — 20 февраля)

Дагаз — руна перемен и смелых начинаний. Рожденные под этой руной не могут сидеть спокойно на месте, они — прирожденные первооткрыватели, реформаторы и революционеры. Их бросает из сторону в стороны, за стремительным взлетом следует не менее стремительное падение. Им следует перестать заниматься самокопанием и быть менее самонадеянными.

Альгиз (21 февраля — 7 марта)

Рожденные под этой руной склонны к самопознанию, но в силу отсутствия уверенности не могут достичь социальных и карьерных высот. Им стоит стать внимательнее к людям на своем жизненном пути. Если они найдут кармического партнера, смогут избавиться от своей неуверенности.

Лагуз (8 — 21 марта)

Лагуз — мощная река, которая обтекает камни, плотины и насыпи. Представители этой руны наделены мягким и гибким характером. Руна идеально подходит для женщин, позволяя им приспосабливаться к жизненным обстоятельствам и жить в гармонии с природой. Они будут успешны, если научаться жить в реальном мире, контролировать чувства и прорабатывать обиды.

Турисаз (22 марта — 6 апреля)

Представители руны легко преодолевают препятствия, обладая жестким и авторитарным характером. Борцы от рождения, они вступают в схватки и выходят из них победителями, их не страшат конкуренты и сильные враги. В отличие от руны Лагуз, Турисаз — мужская руна. Таким людям стоит поучиться терпению, стать мудрыми и рассудительными, тратить часть энергии на благие дела.

Тейваз (7 — 21 апреля)

Тейваз — победа, целеустремленность, торжество справедливости. Рожденные под ней уверенно идут по жизни, отстаивают высокие идеи и вершат великие дела. Это активисты, которые в борьбе за свои идеалы готовы поставить на кон все, что у них есть. Для гармонии в жизни им стоит быть терпеливее, проявлять выдержку и выносливость.

Феху (22 апреля — 7 мая)

Представители руны расположены к карьерному росту, высокому социальному статусу и богатству. У них есть все необходимое для успеха, включая ненасытность. Потеря имущества для них может стать большим горем. Это идеальные предприниматели, которые всегда в работе и бизнесе. Им нужно научиться делиться успехом, помогая нуждающимся.

Уруз (8 — 21 мая)

Символ руны — бык, вспахивающий поле. Рожденные под ней обладают упорностью, работоспособностью и уверенностью. Они идут к своей цели напролом, не обращая

 

внимание на препятствия. Им стоит быть менее самонадеянными, выработать смиренность и мягкость, поскольку руна обладает разрушительным действием.

Райдо (22 мая — 6 июня)

Рожденные под этой руны любят путешествия, поездки и смену мест. Если у них нет возможности ездить по миру, они путешествуют по карьерной лестнице, дороге личностного роста и социального успеха. Когда они видят цель, для них существует только путь к ней, они забывают о своем здоровье, родных и близких людях. Такое стремление разрушает жизнь, лишая ее важных вещей.

Гебо (7 — 22 июня)

Руна символизирует гармоничный союз и дар свыше. Представители знака чувствуют себя как рыба в воде в коммуникационном пространстве. Они расположены к успешному партнерству, умеют сотрудничать и договариваться. У них много друзей, они готовы отдать им «последнюю рубашку». Для гармонии в жизни им стоит отдавать ровно столько, сколько они получают в ответ.

Эваз (22 июня — 7 июля)

Эваз — руна прогресса и быстрого движения. Представители руны добиваются немалых высот, стремительно поднимаясь по карьерной лестнице. Чтобы стать успешными, им нужно рационально использовать свои ресурсы, взвешивать свои поступки, сглаживать острые углы и прощать.

Отила (8 — 23 июля)

Рожденные под руной Отила достигают высот в жизни, опираясь на опыт предков. Уважают семейные ценности, защищают «свое» и передают в наследство. Опыт предков иногда тормозит их развитие, не давая идти вперед.

Соул (24 июля — 8 августа)

Соул — символ победы в борьбе. Ее подопечные успешны, они занимают высокие должности в компаниях, их знают в обществе. Лидеры во всем — именно так можно охарактеризовать людей, рожденных в этот период. В их жизни все происходит с положительным оттенком, сама Судьба благоволит к ним. Есть у них и недостатки: пустая растрата энергии, завышенная самооценка, отсутствие уважения к чужим успехам.

Ингуз (9 — 23 августа)

Подопечные руны Ингуз получают от жизни максимум подарков. Их переполняют эмоции и энергия, это настоящие генераторы уникальных идей. Наибольший успех их ждет, если они займутся творчеством в команде единомышленников. Им важна поддержка окружающих, без нее они теряют вдохновение и уверенность.

Источник: https://astro7.ru/online-journal/ezoterica/runy/runicheskiy-goroskop.html Йера (24 августа — 8 сентября)

Йера — символ плодородия. Представители руны любят начинать и развивать проекты, пожинать плоды своей работы. Они хорошо знают, чем, когда и как заниматься. Отличаются терпением, камушек за камушком выкладывают свою дорогу к успеху. Им следует избегать излишней педантичности, действовать по принципу «что посеешь, то и пожнешь».

Беркана (9 — 23 сентября)

Беркана — самая женская руна, которая символизирует материнство, рост и развитие. Ее подопечные постоянно растут в духовном и материальном плане. Сохраняют жизненную энергию, восстанавливаются и выходят «сухими» из трудных ситуаций. Женщины, рожденные в период Беркана — идеальные жены и матери.

Вуньо (24 сентября — 8 октября)

Рожденные под руной Вуньо стремятся воплотить свои мечты в реальность. Их жизнь — праздник, наполненный радостными эмоциями. Они предрасположены к частой смене настроения, переход от счастливой улыбки до слез занимает у них несколько минут. Для гармонии им стоит принять мир таким, какой он есть, и отказаться от иллюзий. Развив в себе сдержанность, осмотрительность и экономность, они станут намного счастливее.

Манназ (9 — 23 октября)

Руна помогает видеть глубинные способности. Представители этой руны — сдержанные и замкнутые, избегают излишней шумихи вокруг своей персоны. У них огромный потенциал, это идеальные заместители и помощники. Они найдут выход в любой ситуации, подставят плечо и скажут нужные слова поддержки.

Хагалаз (24 октября — 8 ноября)

Халагаз — символ разрушения и строительства нового на руинах того, что давно изжило себя. Подопечные этой руны готовы смести все на своем пути, построив победу из осколков разбившихся надежд. Их переполняет реформаторская энергия, отличает свободолюбие и импульсивность, они не терпят давления. Им нужно развивать гармонию, терпение и уважение к окружающим.

Наутиз (9 — 23 ноября)

Под руной Наутиз рождаются честные, сильные и дисциплинированные люди. Они готовы принести в жертву себя и окружающих для того, чтобы исполнить долг, их не страшат ограничения, они стойко переносят все удары Судьбы. Для гармонии в жизни им нужно позабыть о меланхолии и не рисковать

 

попусту.

Кано (24 ноября — 8 декабря)

Кано — пламя, которое рассеет темноту невежества. Подопечные руны видят все то, что скрыто от других завесой тайны. Это творческие личности, которые тяготеют к духовному росту. Нередко наделены развитой интуицией, способностью к ясновиденью, визуализации будущего. Окунувшись в работу, не видят окружающий мир.

Перт (9 — 22 декабря)

Мистическая руна помогает находить клады и делать открытия. Рожденные в этот период умело прячут свои чувства, обладают загадочностью и мистичностью. Духовная сторона для них имеет важно значение, они никогда не будут общаться или жить с человеком без духовной подоплеки. Им важно любить и быть любимыми, иначе они «завянут».

А вы верите в тысячелетнюю силу древнейших символов?

Рубрики:  Магия, гадания.

Метки:  

С первым днем лета всех и каждого! Художник Veneta Docheva

Четверг, 02 Июня 2016 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С первым днем лета всех и каждого! Художник Veneta Docheva

1- Veneta Docheva- доброе утро (452x700, 51Kb)

 


Лето - лучшая пора на свете. Сегодня к вам заглянет приветливое теплое солнышко и создаст такое настроение, от которого внутри будут порхать бабочки и захочется всем улыбаться!

С первым днем лета всех и каждого, пусть эта пора года будет пьянящей, счастливой и радостной для каждого из нас!

 

Пусть лето останется с вами цветами, земляничными полянами, неумолкающими голосами птиц, теплыми и ласковыми летними дождями, эмоциями от которых дышать хочется много и часто!

 

Ведь живут же мысли и впечатления в человеке! Живут и помогают жить. Для меня это всё – в лете!

******
Рубрики:  Изображения

Метки:  

Как конструируются Втачные Рукава ROBIN MELANSON".

Четверг, 02 Июня 2016 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как конструируются Втачные Рукава ROBIN MELANSON". .



1.
6844-8011 (518x700, 284Kb)

1.
Читать далее...
Рубрики:  Ручная работа/шьём
Вязание/женская одежда

Метки:  

ОБАЛДЕННЫЙ ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ ВСЕГО ЗА 3-4 МИНУТЫ!!!

Четверг, 02 Июня 2016 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБАЛДЕННЫЙ ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ ВСЕГО ЗА 3-4 МИНУТЫ!!!

4403711_image5 (700x525, 56Kb)
 
 
ОБАЛДЕННЫЙ МАЙОНЕЗ ВСЕГО ЗА ПОЛ МИНУТЫ... И 2- 3 МИНУТЫ ВЗБИВАЕМ.
 
3 РЕЦЕПТА ВКУСНЯТИНЫ      
                                 
далее
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Красивый необычный узор спицами. Видеоурок

Четверг, 02 Июня 2016 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый необычный узор спицами. Видеоурок

 



Рубрики:  Вязание/Вязание спицами.Узоры.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Летние джемперы крючком. Подборка

Среда, 01 Июня 2016 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarni [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние джемперы крючком. Подборка

Небольшая подборка из Ярнии

Ярния

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
 
Ажурный пуловер крючком. Азиатская моделька
Рекомендуем Анну 16

Изображение Изображение Изображение
 
Необычный азиатский пуловер с круглой кокеткой
Будет шикарен из Альпаки Беби Люкс в 2 нити

Изображение Изображение Изображение Изображение
 

Пуловер из тонкой пряжи крючком. Азиатская модель
Рекомендуем АННУ 16

Изображение Изображение Изображение

Изображение Изображение Изображение Изображение

 

Изображение Изображение Изображение

Рекомендуем - пряжу со льном ДИА ФИНЕ
 
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
 
ИзображениеИзображениеИзображение

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком
Вязание/женская одежда

Метки:  

Если вы не можете простить кого-то, просто прочтите

Среда, 01 Июня 2016 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вы не можете простить кого-то, просто прочтите

туфли (161x137, 32Kb)

Я ненавижу все существующие клише о прощении.

Я знаю каждую пословицу, каждый совет, каждое общепринятое мнение, потому что я пыталась найти ответы в литературе. Я прочитала все посты в блогах, посвященные искусству отпускать гнев. Я выписала цитаты Будды и выучила их наизусть — и ни одна из них не сработала. Я знаю, что расстояние между «решением простить» и настоящим чувством умиротворения может быть непреодолимым. Я знаю.

Прощение — это непроходимые джунгли для тех из нас, кто жаждет справедливости. Сама мысль о том, что кто-то уйдет безнаказанным после всего, что он сделал, причиняет боль. Мы не хотим сохранить наши руки в чистоте — следы крови обидчиков вполне бы устроили нас. Мы хотим сравнять счет. Мы хотим, чтобы они на себе прочувствовали то же, что и мы.

Прощение кажется предательством самого себя. Вы не хотите сдаваться в бою за справедливость. Гнев горит внутри вас и отравляет вас собственным ядом. Вы знаете это, но все равно не можете отпустить ситуацию. Гнев становится частью вас — как сердце, мозг или легкие. Мне знакомо это чувство. Мне знакомо ощущение, когда ярость в крови бьется в такт вашему пульсу.

Но вот что нужно помнить о гневе: это инструментальная эмоция. Мы злимся, потому что хотим справедливости. Потому что думаем, что это принесет пользу. Потому что считаем: чем мы злее, тем больше изменений сможем совершить. Гнев не понимает, что прошлое уже закончено и вред уже был нанесен. Он говорит, что месть все исправит.

Быть в гневе — это словно постоянно расковыривать кровоточащую рану, считая, что таким образом вы убережете себя от образования шрама. Будто бы человек, который ранил вас, однажды придет и наложит шов с такой невероятной точностью, что от пореза не останется и следа. Правда о гневе такова: это просто отказ от лечения. Вам страшно, ведь когда рана затянется, вам придется жить в новой, незнакомой коже. А вы хотите вернуть старую. И гнев подсказывает вам, что лучше всего не давать кровотечению остановиться.

Когда в вас все кипит, прощение кажется невозможным. Нам бы хотелось простить, потому что умом мы понимаем, что это здоровый выбор. Мы хотим спокойствия, умиротворения, которое предлагает прощение. Мы хотим освобождения. Мы хотим, чтобы это бурление в мозгу прекратилось, но ничего не можем с собой поделать.

Потому что главную вещь о прощении нам так никто и не рассказал: оно не собирается ничего исправлять. Это не ластик, который сотрет все, что с вами случилось. Оно не отменит боль, с которой вы жили, и не предоставит вам мгновенное умиротворение. Поиск внутреннего покоя — это долгий тяжелый путь. Прощение всего лишь то, что позволит вам избежать «обезвоживания» в пути.

Прощение означает отказ от надежды на другое прошлое. То есть понимание, что все закончилось, пыль осела и разрушенное уже никогда не восстановится в первозданном виде. Это признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был несправедливым, но вам все еще предстоит жить в своем разрушенном городе. И никакой гнев не поднимет его из руин. Вы должны будете сделать это сами.

Прощение означает принятие личной ответственности — не за разрушение, а за восстановление. Это решение о том, чтобы вернуть себе покой.

Прощение не означает, что вина ваших обидчиков заглажена. Оно не означает, что вы должны дружить с ними, симпатизировать им. Просто вы принимаете, что они оставили на вас след и вам теперь придется жить с этой отметиной. Вы перестанете ждать человека, который сломал вас, чтобы он вернул все «как было». Вы начнете лечить раны, независимо от того, останутся ли рубцы. Это решение жить дальше со своими шрамами.

Прощение — это не торжество несправедливости. Речь идет о создании собственной справедливости, собственной кармы и судьбы. Речь идет о том, чтобы вновь встать на ноги с решением не быть несчастным из-за прошлого. Прощение — это понимание того, что ваши шрамы не будут определять ваше будущее.

Прощение не означает, что вы сдаетесь. Оно означает, что вы готовы собраться с силами и двигаться дальше.

 
Рубрики:  Работа над собой

Метки:  

Книга Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни"

Вторник, 31 Мая 2016 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни"

Иримед: сначала приведу отрывки из статьи Натальи: 

"Сама Мари Кондо называет такую уборку «особенным событием» в жизни человека, и не только потому что ее нужно сделать всего один раз в жизни, чтобы больше никогда не мучиться угрызениями совести по поводу неубранного дома. Дело еще и в том, что описанный ею метод позволяет полностью перезагрузить всю свою жизнь."

оздательница метода отводит на уборку срок до полугода. Почти каждый день за это время Наталья выносила из своего дома по 2-3 больших пакета с вещами — на отдачу, но чаще просто на выброс. Казалось, нет ни конца ни края одежде, обуви, бумагам, книгам, посуде, косметике, которые не то чтобы даже не радовали, а просто-напросто давно не использовались."

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Метки:  

О тенденциях вязальной моды: вяжем без фанатизма! Модели с описаниями

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О тенденциях вязальной моды: вяжем без фанатизма! Модели с описаниями


Иримед: в последнее время заметно прибавилось количество простых   моделей, и по узорам, и по конструкции. Производители пряжи ищут новых покупательниц, которые, не будучи героинями вязального фронта, тем не менее хотят что-то связать обратите внимание, популярность пончо просто зашкаливает!). Естественно, такие модели должны быть выполнены из качественной пряжи, иначе "товарного вида" не будет. Несмотря на понимание причин, лично я к этой тенденции отношусь положительно. Посмотрите, например рубрику МАЕЧКИ,ТУНИКИ,ТОПЫ на "Парижанке":

Pазмеры a) 34/36 - b) 38/40 - c) 42/44 - d) 46/48 - e) 50/52

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/женская одежда

Метки:  

Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные

Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные

Ингредиенты:

Для теста:
- 240 мл теплой воды
- 400 гр муки


Для начинки:
- 800 гр мясного фарша
- зеленый лук
- 4-5 зубчика чеснока
- 4 ст. ложки соевого соуса
- 2 ст. ложки оливкового масла
- 1 ст. ложка имбиря свежего
- 2 ст. ложки водки
- масло сливочное для смазывания лепешек
- соль, молотый черный перец по вкусу


Приготовление:

1. Из муки и теплой воды замесите тесто. Накройте его пленкой, пока вы делаете начинку.
2. Готовим фарш. Зеленый лук мелко порежьте. Чеснок и имбирь натрите на мелкой терке.
3. Соедините все ингредиенты с мясным фаршем и тщательно перемешайте.
4. Разделите фарш на 8 частей.Тесто также поделите на 8 частей.
Каждую часть теста раскатайте в тонкую лепешку диаметром примерно 22-23 см. На нее распределите тесто закрыв 3/4 части лепешки.

5. От края до центра сделайте надрез и накройте тестом 1/4 часть начинки.
6. Теперь сверните накрытую часть так, что бы у вас получилась половинка круга.
7. Теперь сложите лепешку еще раз пополам. У вас получится 1/4 часть круга. Слепите края теста.
8. Каждую лепешку жарьте на сухой, горячей сковороде с двух сторон по 3-5 минут, под закрытой крышке.
9. Горячие лепешки обильно смажьте растопленным сливочным маслом.


#фарш@cook_good 
#несладкая_выпечка@cook_good 
#бездрожжевое_тесто@cook_good
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Манное рассыпчатое печенье.

Вторник, 31 Мая 2016 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манное рассыпчатое печенье.

Замечательный рецепт, который буден выгодным в настоящее время для многих домохозяек. Ингредиенты все простые. Такое манное рассыпчатое печенье идёт на ура. Оно очень вкусное.


hcxnT-TGwwk (600x364, 187Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Шаль крючком "Ящерица" от Jasmin Räsänen

Вторник, 31 Мая 2016 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения НИя7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль крючком "Ящерица" от Jasmin Räsänen

схема...
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком
Вязание/шарфы, пелерины

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Закуска из филе сельди по-домашнему

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска из филе сельди по-домашнему

(500x375, 99Kb)

Даже не знаю, как правильно назвать - закуска или салат? Но, как бы это не называлось, это очень вкусная закуска. И в обычные будни хорошо, и на праздничный стол подать не стыдно. Сочетание сельди, зеленых яблок, маринованных огурчиков, горчицы - бесспорное. Сельдь маринуется два дня - это большой плюс, если готовите для гостей, считайте, за пару дней до праздника у Вас будет готова уже одна закуска.
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

"Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе"

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ХОДУСЯТКИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе"

1днев (537x332, 214Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Брошь «Парусник» в сутажной технике. Мастер-класс

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брошь «Парусник» в сутажной технике. Мастер-класс

Мастер-класс

Рубрики:  Ручная работа/Оригинальные украшения

Метки:  

Китайский енергетический самомассаж.

Суббота, 28 Мая 2016 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Заблуда_Тая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайский енергетический самомассаж.

 

Китайский энергетический самомассаж

Эта техника очень старая и используется для пробуждения энергии, активизации ощущений энергетических каналов в области головы и шеи, активизации деятельности мозга, поднятия духа и настроения.

Можно делать этот массаж в несколько раз в течение дня (в перерывах между работой или какой-либо другой деятельностью). Перед массажем рекомендуется выпить стакан воды.

Потрите ладони, чтобы они стали горячими.


Китайский энергетический самомассаж



1. Ведите ладонями по лицу, начиная от подбородка, по голове, захватывая затылок. заднюю часть шеи, плечи и ключицы.


Китайский энергетический самомассаж


Китайский энергетический самомассаж


(эти движения надо плавно соединить в одно: второе является продолжением первого).
Трение ладоней должно быть легким, давление минимальным. Вы почувствуете в лице и голове циркуляцию энергии.
Повторите движение 5-7 раз



2. Затем напитайте энергией скальп, заднюю часть головы, шею, мышцы плеч. Когда вы будете проводить руками вперед от плеч, - медленно наклоните голову назад.

Повторите движение 5-7 раз.


Китайский энергетический самомассаж



3. Активизируйте область ушей (это очень важные зоны – проекция всех органов тела).


Китайский энергетический самомассаж

Китайский энергетический самомассаж



4. Глаза. 
Разотрите ладони, чтобы они стали горячими и приложите руки к глазам (точка Лао-гун – центр ладоней должна находиться напротив глаз). Повторите 2 раза по 10 секунд


Китайский энергетический самомассаж


Китайский энергетический самомассаж



Мое примечание: Желательно разогревать руки перед каждым упражнением. Чем лучше разогреты руки – тем больше эффект. Если хорошо разогретыми руками просто водить вдоль всех этих зон, не прикасаясь к телу, то воздействие этого тепла будет осуществляться не просто на кожу и ткани, а уже на уровень эфирного тела, которое и "руководит" нашим физическим телом (самочувствием, внешним видом – в том числе и процессами омоложения, душевным состоянием, и даже нашим местом в социуме).

©Перевод, комментарий Laine Butter

 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Китайский енергетический самомассаж.
Часть 2 - Целительная энергия деревьев
Часть 3 - Есть 1 упражнение, которое реально избавляет от болей в пояснице!
Часть 4 - 9 упражнений от искривления и болей в спине
Часть 5 - Удивитeльныe cвoйcтвa кopицы!


Метки:  

Кракелюр. Создание одношагового и двухшагового кракелюра своими руками, пошаговый мастер-класс

Суббота, 28 Мая 2016 г. 22:28 + в цитатник
tairtd.ru/information/artic...yura-.html
Как сделать кракелюр своими руками, различные способы и техники, наибольшее внимание уделяется одношаговому и двухшаговому
Рубрики:  Ручная работа/Декупаж
Ручная работа/Декор

Метки:  

Шкатулка Журавли. Декорирование рельефной пастой.

Суббота, 28 Мая 2016 г. 22:07 + в цитатник
tairtd.ru/information/maste...astoy.html
Роспись разбавленной акриловой краской по рельефной пасте.
Рубрики:  Ручная работа/Декор

Метки:  

Имитация перламутра. Перламутровая мозаика моделирующими гелями, имитация чеканки - Мастер-класс.

Суббота, 28 Мая 2016 г. 21:51 + в цитатник
tairtd.ru/information/maste...lyami.html
Имитация перламутровой мозаики моделирующем гелем, имитация чеканки техникой сухой кисти. Пошаговый мастер-класс.
Рубрики:  Ручная работа/Декупаж

Метки:  

Поиск сообщений в Arctika
Страницы: 233 ... 219 218 [217] 216 215 ..
.. 1 Календарь