Средства для похудения в аптеке цены |
Кроме информации о лечебных препаратах компании ЗДОРОВ, размещенных в данном разделе (см. меню справа от вас), обзоры еще многих полезных препаратов, позволяющих эффективно избавиться от многих болезней и недугов опубликованы в рубриках Монастырские чаи и Здоровье и красота. Перейти в названные рубрики вы можете из меню слева от вас или же, щелкнув по соответствующим ссылкам чуть выше.
Средства для похудения груди
Средства для похудения в аптеке цены
Средство для подтяжки кожи тела после похудения
Средство для похудения редуксин
Как разогнать метаболизм для похудения народные средства
Лучшее средство для похудения в аптеке безвредны
Японские средства для похудения купить
У меня всю жизнь замедленный обмен веществ. Отношусь к тем несчастным, которые толстеют, даже если просто постоят около шоколадки. Даже если я буду целый день пыхтеть в спортзале или кушать только овсянку, то толка особого не будет. Нарушение метаболизма - это реально противная проблема. Бесплатный семинар в Туле! Простое похудение по методу Смелова. Средство для Похудения на все 160%! Проверенный результат порадует вас!Не является лекарством. Гарантированный результат похудения! Отзывы похудевших. Отзывы покупателей. Сироп мангустина — это уникальное средство для похудения, которое содержит в своем составе только натуральные компоненты. Цена и где купить Сироп мангустина. Мангустин - средство для похудения, которое абсолютно бесполезное и к тому же дорогое. Эффективное средство для похудения, не высокая цена. Отзыв рекомендуют: 5 Дата отзыва: 2017-03-06. Терять мне все-равно нечего, цена вообще мизер, по сравнению с тем, что я уже заплатила за свои попытки похудеть. Мангустин для похудения отзывы врачей. Конечно, не может быть такого, что средство помогает людям похудеть, а врачи о. Отзыв считают полезным: 1. Дата отзыва: 26 сентября 2017. Отзыв: Средство для похудения мангустин реальные отзывы - Очень дешево. Сироп мангустина для похудения реальные отзывы цена. Отзывы реальные.ру Средства для похудения МАНГУСТИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ ВРАЧЕЙ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ КУПИТЬ В АПТЕКЕ ЦЕНА отзывы реальные отрицательные. Портал о похудении Худеем без проблем попытается разобраться, чем так приглянулся стройняшкам экзотический фрукт под названием мангустин. Именно в виде сиропа мангустин известен как средство для похудения. Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы. И снова вернусь к насущному. ?? можно ли купить мангустин для похудения в аптеках? Цена. Ориентируясь на отзывы покупателей концентрата Mangosteen, мы сделали вывод, что основными вопросами о сиропе мангустина для похудения являются: где купить данное средство. Сироп Мангустина для похудения — превосходное средство премиум-класса. Цена сиропа Мангустина довольна приемлемая и составляет всего 1899 рублей на официальном сайте. Мангустин Слим, судя по описанию на официальном сайте, должен снизить массу тела за счет угнетения чувства голода. Капли Personal Slim (Персонал Слим) для похудения: отзывы, цена, где купить. Сироп мангустина для похудения отзывы имеет разные. Где купить сироп мангустина? Как обычно, купить в аптеке чудо-средство нельзя. Цена Мангустина тоже взывает дежавю — ровно 990 рублей. Вы здесь: Главная БАДы Мангустин для похудения. Отзывы, аптеки, цены. Чем же вызван такой внушительный интерес к очередному чудо средству для снижения веса. Жена похудела на Мангустине и буквально заставила меня тоже принимать. Единственное приятное на вкус средство похудения из опробованных мною. Цена, где купить. Препарат непосредственно от производителя с сертификатами. Главная Средства для похудения Сироп Мангустина (Mangosteen) — сироп для снижения веса с пользой для здоровья. Отзывы врачей. Какая цена и где купить? Условия доставки. Сироп Mangosteen для похудения. Перейти к отзывам Видео-обзор. Сироп Мангустина, состоящий из натуральных компонентов, является уникальным средством для снижения веса. Особый состав ускоряет похудение. Не содержит сахара. Шейкер не нужен. Жми!Не является лекарством. Натуральное и эффективное средство с удобным курсом приема. Убедись сама!Не является лекарством. Мягкой диетой без голода плавное и неопасное для здоровья снижение веса. ТОЛЬКО ПОХУДЕНИЕ - надежный помощник! Пью эликсир и не боюсь, что организму будет причинен какой-либо вред. Выпускается препарат в жидкой форме. Одной бутылочки хватает на целый курс. Я принимала по одной чайной ложке по 3 раза в день. Обязательно это нужно делать до принятия пищи. Суть препарата состоит в том, что он способствует правильному усвоению белков, жиров и углеводов. А еще я заметила, что аппетит немного снижается.
Кроме информации о лечебных препаратах компании ЗДОРОВ, размещенных в данном разделе (см. меню справа от вас), обзоры еще многих полезных препаратов, позволяющих эффективно избавиться от многих болезней и недугов опубликованы в рубриках Монастырские чаи и Здоровье и красота. Перейти в названные рубрики вы можете из меню слева от вас или же, щелкнув по соответствующим ссылкам чуть выше.
Средство для похудения редуксин
Как разогнать метаболизм для похудения народные средства
Средства для похудения в аптеке цены
Средства для похудения груди
Лучшее средство для похудения в аптеке безвредны
|
Метки: средство похудение аптека цена |
Маска для снорклинга Tribord Easybreath (Subea) |
На складе: 18 шт.
Заниматься дайвингом намного проще, чем Вы могли подумать. Особенно, если Вы решили купить маску для плавания под водой Easybreath Tribord. Это инновационная маска, которая спорт превратила в настоящее удовольствие.
Почему профессиональные спортсмены и любители отдают предпочтение этой маске? Полнолицевая маска для дайвинга Easybreath Tribord выполнена по принципиально новой технологии, которая раскрывает дополнительные возможности для ныряльщиков.
В отличие от других моделей, маска для снорклинга Easybreath Tribord полностью герметична. Технология Dry Top предотвращает попадание жидкости в маску во время погружения. Полнолицевая маска для дайвинга – это универсально приспособление для погружения, которое подойдет детям и взрослым. Три размера маски подходят для людей с любой комплекцией и любой формой лица.
Полнолицевая маска Easybreath разработана с использованием уникальных технологий, которые помогли добиться максимально комфортного использования. Особая система вентиляции маски предотвращает запотевание стекла. Ваш обзор всегда будет четким.
А особая линза, выполненная из поликарбоната, обеспечивает максимальный угол обзора в 180 градусов. Под водой Вы будете видеть также хорошо, как и на суше. А это позволит насладиться красотами подводного мира и сохранить приятные впечатления на долгое время.
Маска для плавания на все лицо с трубкой позволяет дышать под водой ртом и носом. Это особенно хорошо для новичков и детей. Дополнительный комфорт обеспечивает эластичный ремешок для фиксации маски. Он позволяет легко надевать и снимать маску, не повреждая волосы.
Основная причина, по которой многие не любят нырять банальна. Под водой на задержке дыхания много времени не проведешь, а дышать через трубку не очень удобно и совсем не гигиенично. Именно поэтому компанией Tribord была изобретена маска для дайвинга Tribord, представляющая собой шлем для плавания под водой. Это приспособление позволяет дышать во время погружения так же просто, как Вы обычно это делаете. Вы можете дышать носом или ртом, как Вам удобно.
Если Вы давно хотели попробовать себя в роли ныряльщика или просто насладиться видами подводного мира, советуем Вам купить Easybreath Tribord для дайвинга. В нашем магазине представлено несколько цветов. Выбрать подходящий Вы сможете в поле над ценой. А для тех кто любит хранить приятные моменты не только в памяти, но и на пленке, предлагаем маску для ныряния с креплением для камеры GoPro.
Инновационная маска для ныряния Tribord Easybreath обеспечивает большой угол обзора под водой, поэтому с ней Вы сможете по-настоящему насладиться красотой подводного мира. Профессиональные ныряльщики знают, насколько важно, чтобы маска была выполнена качественно. Маска для ныряния на все лицо для подводного плавания имеет особую конструкцию. В ней устранены все нюансы, которые могут помешать комфортному погружению в воду. Технология двойного воздушного потока предотвращает запотевание стекла маски. Поэтому Вашему погружению ничто не сможет помешать.
Чтобы избежать во время подводного плавания попадание воды в дыхательную трубку, ученые использовали механизм, который закрывает верхнее отверстие при погружении в воду. Кроме того, верхняя часть трубки выполнена из яркого материала, который позволяет легко определить место нахождения пловца во избежание столкновений и несчастных случаев на воде.
Маска для снорклинга easybreath tribord предназначена длительного нахождения под водой. Трубка идущая в комплекте имеет небольшую длину как и все аналогичные маски для данного вида отдыха. С этой маской вы можете дышать длительное время под водой.
Вдобавок к увеличению степени безопасности ныряльщиков полнолицевая маска для дайвинга выполнена из поликарбоната. Этот материал обеспечивает хорошую видимость под водой. В то же время он настолько прочный, что сможет обезопасить Вас от повреждений во время подводного плавания. Чтобы купить полнолицевую маску для дайвинга, заполните форму заказа на нашем сайте.
|
Метки: маска |
Освещение в теплице |
Большинство растений светолюбивы и им требуется минимум 10-часовый «световой день», в основном освещение в теплице увеличивают до 12-16 часов в зависимости от культуры. Такая потребность в дополнительном освещение для растений возникает в конце осени, зимой и в начале весны. Но нельзя освещать теплицу 24 часа в сутки, растениям также нужен отдых, как и людям сон, для растений необходим отдых минимум 6 часов. Особенно искусственное освещение позитивно влияет на рассаду и молодые растения.
Но искусственное освещение в теплице не может полностью заменить солнечный свет, а потому старайтесь не загораживать светильниками солнце (особенно это касается люминесцентных ламп), а также не забывайте периодически мыть и чистить покрытие теплицы (поликарбонат, пленку или стекло). Если теплица пристенная, то на не прозрачную стену крепят отражающий материал или красят белой краской.
При выборе светильника в первую очередь обращайте внимание на материал, он должен быть из нержавеющего металла, а конструкция должна быть защищена от влаги.
Основные характеристики на которые стоит обращать внимание при покупке ламп:
Какое освещение нужно для растений? Важно понимать, что кроме яркости, свет может иметь разную длину волны и разные спектральные свойства (смотрите график спектральной плотности излучения). К слову, человеческий глаз "работает" в диапазоне 360 до 760 нм и часть спектра мы не способны увидеть, речь идет о инфракрасном и ультрафиолетовом излучении.
Некоторые диапазоны спектра позитивно влияют на рост растений, а именно:
В итоге, на основе экспериментов вывели такую формулу использования различных диапазонов светового спектра: для всходов усиливают ультрафиолетовый и синий диапазон, для вегетации и завязывания бутонов красный диапазон. Но если не хотите тратить время на эксперименты и замены ламп, то самый оптимальный вариант – купить лампы для теплицы с самым широким спектром излучения. НО. Тоже неправильно для выращивания растений использовать только один цветовой спектр для разных этапов развития растений, монохромное излучение может и навредить. Данные рекомендации нужно использовать для усиления определенных волн в освещение теплиц!
Для теплиц они не слишком подходят, хотя их можно использовать в парнике. Лампы накалывания слишком сильно нагреваются и имеют плохую отдачу КПД (15 лм/Вт). Кроме того, у них длина волны 600 нм и в световом спектре отсутствует синий диапазон, что не лучшим образом влияет на рост растений.
Люминесцентные светильники (они же лампы дневного света) чаще всего можно встретить в теплицах, особенно ЛБ (белый свет) и ЛТБ (тепло-белый свет). Эти лампы имеют ряд преимуществ: они доступны, экономичны, практически не греются. Но есть и недостатки: светильники слишком большие и могут закрывать солнечный свет, а также имеют низкую светоотдачу. Первый недостаток решается за счет новых энергосберегающих ламп, они гораздо компактней. Второй недостаток так и не разрешен.
Для небольших теплиц лучше брать лампы по мощнее (у них будет выше светоотдача), лучше купить 2 лампы по 36 Ватт, чем четыре по 18 Ватт. Светильники размещают не выше 50 см, до 15 см для светолюбивых растений и от 15-50 для любителей полутени.
Для больших теплиц лампы дневного света использовать не целесообразно. Ведь придется разместить множество светильников, дросселей, проводов + обслуживание этих ламп.
При выборе светильника для люминесцентных ламп стоит обратить на такую деталь. Лучше выбирать светильники с ЭПРА (электронный балласт), чем ЭМПРА (электромагнитный балласт), тогда вас не будет беспокоить моргание ламп, лампы проработают дольше и увеличится количество излучаемого света, но цена на него выше.
Кроме того, есть специальные фитолампы, которые выпускают специально для растений, комнатных растений и аквариумов. Многие скептики утверждают, что толку от них нет. Но весомых доказательств в их пользе пока нет, но есть множество положительных отзывов. Так что вам решать - переплачивать или нет. Самая популярная модель - OSRAM Fluora от OSRAM-Sylvania. Мене популярны фитолампы брендовых производителей: Philips и GE. В продаже можно встретить специальные лампы для растений и аквариумов.
250W Энергосберегающая лампа 2700К для теплиц
Для теплиц выпускают специальные лампы для выращивания растений - ДРЛФ (Дуговая Ртутная Люминесцентная для Фотосинтеза растений). Лампы ДРЛФ имеют больше излучения в красном диапазоне спектра и, как вы помните, красный влияет на фотосинтез растений и образования плодов.
Однако, такая подсветка растений вытесняется натриевыми лампами, ведь ртутные ДРЛФ лампы опасны в эксплуатации. Разбитая лампа грозит вам потерей урожая и заменой почвы, кроме того, их достаточно сложно утилизировать. Выбрасывать их категорически запрещено. Да и лампы слишком интенсивно излучают ультрафиолетовые волны.
В обращении они гораздо безопасней ртутных ламп и имеют весомые преимущества. В сравнении с другими лампами, их цветовой спектр наиболее схож с солнечным лучами, имеют очень высокую светоотдачу и длительный срок службы. Лампы дают монохромный свет в диапазоне желтого и оранжевого света, но синего света дают мало. Преобладание красного света хорошо для цветущих растений, а вот для зелени (петрушка, лук, редис) натриевые лампы не подходят (хотя зависит от модели).
Главный минус - это нагрев лампы (лампе охлаждение не требуется). Но это как посмотреть, в холодное время лампа может взять на себя роль дополнительного отопительного прибора. Для этих ламп потребуется хорошая система вентиляции для теплицы для перемещения и отвода тепла.
Натриевые лампы, как и все лампы высокого давления, имеют ограничения на повторное включение. Т.е. должно пройти около 5 минут, чтобы лампы остыли, а уж после включать. В случае, если включать лампы сразу после выключение, снижается срок ихней службы.
Большинство фермеров выбирают для крупных теплиц именно натриевые светильники (простые или зеркальные), постепенно их вытесняют светодиодные лампы.
Сравнение ламп 250вт ДНаТ OSRAM Plantostar и 260вт 7 спектрального LED
Есть разные типы ламп:
Также как и для ртутных ламп, производители выпускают специальные натриевые лампы для теплицы с усиленным излучением в красном диапазоне. Наиболее популярны зеркальные натриевые лампы высокого давления (ДНаЗ).
Одна из сложностей при работе с этими лампами – это подключение. Лучше подыскать электрика, чем подключать своими руками. Ниже видео подключения ДНаТ ламп.
Металлогалогенные лампы имеют наиболее схожее с солнечным светом излучение, но стоят дороже, сильно греются и время работы меньше. Однако, имеют широкий спектр полезного ультрафиолетового излучения.
Из-за нагревания лампы, светильник с мощностью до 250 Вт необходимо размещать на высоте от 40-60 см, с большей мощностью - выше на 90 см от растений.
И самый весомый недостаток, особенно для теплицы, галогенные лампы взрываются при попадании влаги. Филипис удалось решить эту проблему за счет применения кварцевого стекла, ниже видео, где показано как вода действует на галогенку.
Металлогалогенная лампа BLV GROWMASTER 400Вт
Светодиодные лампы для растений и рассады (LED Grow Light) все быстрее завоевывает рынок. Они соединили в себе преимущества люминесцентных и натриевых ламп:
Хотя китайские светодиодные светильники через 1-2 года теряют свою яркость, так что покупайте лампы брендовых производителей, таких как: Legrand, Siemens, Nichia, Cree, Osram и PHILIPS, характеристики которых будут соответствовать заявленным значениям.
Светодиодные светильники имеют разные цветовые спектры, а значит можно скомбинировать нужное освещение в зависимости от поставленной задачи. Конечно, придётся купить больше ламп, но это может увеличить урожай. На сколько это эффективно – сложно сказать. График 7-ми спектрального светодиодного светильника показан выше.
Внешне обычные светодиоды от LED Grow Light никак не отличить. Чтобы купить фито светодиоды нужна брать оптом лампы с указанием длины волны 660 нм и 440 нм, а также с указанием сертификатов (если в ЕС и США со стандартами строго, то в Китае нет). По кристаллу светодиода их также не отличить, у синего 440 нм – прозрачный кристалл, а у красного 660 нм – темно-красный кристалл.
Совсем недавно на рынке появились так называемые фитолампы для растений и цветов, а также фитопанели и фитопрожекторы. Такие светильники сделаны как раз по рекомендациям описанным выше. НО. Но вас может ожидать разочарование, цена на фитопанели высокая, а вот качество под сомнением. Особенно от производителей из Китая и России, а фитосветильники без указания производителя - обходите стороной. Вместо качественных линз, они устанавливают дешевые цветные светодиоды, которые не работают в нужных для нас диапазонах. Из замеченных брендов на рынке фитопанелей можно отметить - Cree (США).
50W Led теплый диод
Для рассады в квартире:
|
Метки: освещение теплица |
Саксенда (Saxenda) |
Гипогликемическое средство — глюкагоноподобного полипептида рецепторов антагонист [Другие метаболики].
E78 Нарушения обмена липопротеинов и другие липидемии.
I10 Эссенциальная (первичная) гипертензия.
I15 Вторичная гипертензия.
Лираглутид| 6 мг|.
(в одной предварительно заполненной шприц-ручке содержится 3 мл раствора, что соответствует 18 мг лираглутида)| |.
Вспомогательные вещества: натрия гидрофосфата дигидрат — 1,42 мг; фенол — 5,5 мг; пропиленгликоль — 14 мг; кислота хлористоводородная/натрия гидроксид (для коррекции рН); вода для инъекций — до 1 мл| |.
Раствор для подкожного введения, 6 мг/мл. По 3 мл в картриджи из стекла I гидролитического класса, укупоренные дисками из бромбутиловой резины/полиизопрена с одной стороны и поршнями из бромбутиловой резины с другой. Картридж запаян в пластиковую мультидозовую одноразовую шприц-ручку для многократных инъекций. По 5 мультидозовых одноразовых шприц-ручек в картонную пачку.
Действующее вещество препарата Саксенда — лираглутид — представляет собой аналог человеческого глюкагоноподобного пептида-1 (ГПП-1), произведенный методом биотехнологии рекомбинантной ДНК с использованием штамма Saccharomyces cerevisiae , имеющий 97% гомологичности аминокислотной последовательности эндогенному человеческому ГПП-1. Лираглутид связывается и активирует рецептор ГПП-1 (ГПП-1Р). Лираглутид устойчив к метаболическому распаду, его T 1/2 из плазмы после п/к введения составляет 13 Фармакокинетический профиль лираглутида, позволяющий вводить его пациентам 1 раз в сутки, является результатом самоассоциации, в результате которой происходит замедленное всасывание препарата; связывания с белками плазмы; а также устойчивости к дипептидилпептидазе-4 (ДПП-4) и нейтральной эндопептидазе (НЭП).
ГПП-1 является физиологическим регулятором аппетита и потребления пищи. ГПП-1Р обнаружены в нескольких областях головного мозга, задействованных в регулировании аппетита. В исследованиях на животных введение лираглутида приводило к его захвату в специфических областях головного мозга, включая гипоталамус, где лираглутид посредством специфической активации ГПП-1Р усиливал сигналы о насыщении и ослаблял сигналы о голоде, тем самым приводя к уменьшению массы тела.
Лираглутид уменьшает массу тела у человека преимущественно посредством уменьшения массы жировой ткани. Уменьшение массы тела происходит за счет уменьшения потребления пищи. Лираглутид не увеличивает 24-часовой расход энергии. Лираглутид регулирует аппетит с помощью усиления чувства наполнения желудка и насыщения, одновременно ослабляя чувство голода и уменьшая предполагаемое потребление пищи. Лираглутид стимулирует секрецию инсулина и уменьшает неоправданно высокую секрецию глюкагона глюкозозависимым образом, а также улучшает функцию бета-клеток поджелудочной железы, что приводит к снижению концентрации глюкозы натощак и после приема пищи. Механизм снижения концентрации глюкозы также включает небольшую задержку опорожнения желудка.
В долгосрочных клинических исследованиях с участием пациентов с избыточной массой тела или ожирением применение препарата Саксенда в сочетании с низкокалорийной диетой и усиленной физической активностью приводило к значительному снижению массы тела.
Влияние на аппетит, потребление калорий, расход энергии, опорожнение желудка и концентрацию глюкозы, инсулина и глюкагона натощак и после приема пищи.
Фармакодинамические эффекты лираглутида изучались в 5-недельном исследовании с участием 49 пациентов с ожирением (ИМТ — 30–40 кг/м 2 ) без сахарного диабета.
Аппетит, потребление калорий и расход энергии.
Считается, что снижение массы тела при применении препарата Саксенда связано с регулированием аппетита и количества потребляемых калорий. Аппетит оценивали перед и в течение 5 ч после стандартного завтрака; неограниченное потребление пищи оценивали во время последующего обеда. Препарат Саксенда увеличивал чувство насыщения и наполнения желудка после приема пищи и уменьшал чувство голода и оценочное количество предполагаемого потребления пищи, а также уменьшал неограниченное потребление пищи по сравнению с плацебо. При оценке с помощью респираторной камеры не было отмечено связанного с терапией увеличения 24-часового расхода энергии.
Применение препарата Саксенда приводило к небольшой задержке опорожнения желудка в течение первого часа после приема пищи, в результате чего уменьшалась скорость повышения концентрации, а также общая концентрация глюкозы крови после приема пищи.
Концентрация глюкозы, инсулина и глюкагона натощак и после приема пищи.
Концентрацию глюкозы, инсулина и глюкагона натощак и после приема пищи оценивали перед и в течение 5 ч после стандартизированного приема пищи. По сравнению с плацебо препарат Саксенда уменьшал концентрацию глюкозы крови натощак и после приема пищи ( AUC 0–60 мин ) в течение первого часа после приема пищи, а также уменьшал 5-часовую AUC глюкозы и нарастающую концентрацию глюкозы ( AUC 0–300 мин ). Кроме того, препарат Саксенда уменьшал постпрандиальную концентрацию глюкагона ( AUC 0–300 мин ) и инсулина ( AUC 0–60 мин ) и нарастающую концентрацию инсулина (iAUC 0–60 мин ) после приема пищи по сравнению с плацебо.
Концентрацию натощак и нарастающую концентрацию глюкозы и инсулина также оценивали во время перорального теста толерантности к глюкозе (ПТТГ) с 75 г глюкозы перед и через 1 год терапии у 3731 пациента с ожирением и нарушением толерантности к глюкозе или без нарушения толерантности к глюкозе. По сравнению с плацебо препарат Саксенда уменьшал концентрацию натощак и нарастающую концентрацию глюкозы. Эффект был более выраженным у пациентов с нарушением толерантности к глюкозе. Кроме того, препарат Саксенда уменьшал концентрацию натощак и увеличивал нарастающую концентрацию инсулина по сравнению с плацебо.
Влияние на концентрацию натощак и нарастающую концентрацию глюкозы у пациентов с сахарным диабетом типа 2 с избыточной массой тела или ожирением.
Препарат Саксенда снижал концентрацию глюкозы натощак и среднюю нарастающую постпрандиальную концентрацию глюкозы (через 90 мин после приема пищи, среднее значение для 3-х приемов пищи в сутки) по сравнению с плацебо.
Функция бета-клеток поджелудочной железы.
В клинических исследованиях продолжительностью до одного года с применением препарата Саксенда у пациентов с избыточной массой тела или ожирением и с сахарным диабетом или без такового было продемонстрировано улучшение и сохранение функции бета-клеток поджелудочной железы при использовании таких методов измерения, как гомеостатическая модель оценки функции бета-клеток (НОМА-В) и соотношение концентраций проинсулина и инсулина.
Клиническая эффективность и безопасность.
Эффективность и безопасность применения препарата Саксенда для длительной коррекции массы тела в сочетании с низкокалорийной диетой и усилением физической активности была изучена в 4 рандомизированных двойных слепых плацебо-контролируемых исследованиях (3 исследования продолжительностью 56 нед и 1 исследование продолжительностью 32 нед ). Исследования включали в общей сложности 5358 пациентов 4 различных популяций: 1) пациенты с ожирением или избыточной массой тела, а также с одним из следующих состояний/заболеваний: нарушение толерантности к глюкозе, артериальная гипертензия, дислипидемия; 2) пациенты с ожирением или избыточной массой тела с недостаточно контролируемым сахарным диабетом типа 2 (значение HbА 1c в диапазоне 7–10%), до начала исследования для коррекции HbА 1c у этих пациентов применяли: диету и физические упражнения, метформин, препараты сульфонилмочевины, глитазона по отдельности или в любых комбинациях; 3) пациенты с ожирением с обструктивным апноэ средней или тяжелой степени; 4) пациенты с ожирением или избыточной массой тела и сопутствующей артериальной гипертензией или дислипидемией, которые достигли снижения массы тела не менее чем на 5% с помощью низкокалорийной диеты.
Более выраженное снижение массы тела было достигнуто у пациентов с ожирением/избыточной массой тела, получавших препарат Саксенда, по сравнению с пациентами, получавшими плацебо, во всех исследованных группах, в тч с наличием или отсутствием нарушения толерантности к глюкозе, сахарным диабетом типа 2 и обструктивным апноэ средней или тяжелой степени.
В исследовании 1 (пациенты с ожирением и избыточной массой тела, с наличием или отсутствием нарушения толерантности к глюкозе) снижение массы тела составило 8% у пациентов, получавших препарат Саксенда по сравнению с 2,6% в группе плацебо.
В исследовании 2 (пациенты с ожирением и избыточной массой тела с сахарным диабетом типа 2) снижение массы тела составило 5,9% у пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с 2% в группе плацебо.
В исследовании 3 (пациенты с ожирением и избыточной массой тела с обструктивным апноэ средней или тяжелой степени) снижение массы тела составило 5,7% у пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с 1,6% в группе плацебо.
В исследовании 4 (пациенты с ожирением и избыточной массой тела после предшествующей потери массы тела не менее чем 5%) дальнейшее снижение массы тела составило 6,3% у пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с 0,2% в группе плацебо. В исследовании 4 большее количество пациентов сохранили потерю массы тела, которая была достигнута до начала лечения препаратом Саксенда по сравнению с плацебо (81,4 и 48,9% соответственно).
Кроме того, во всех исследованных популяциях, бoльшая часть пациентов, получавших препарат Саксенда, достигли снижения массы тела не менее чем на 5% и более чем на 10% по сравнению с пациентами, получавшими плацебо.
В исследовании 1 (пациенты с ожирением и избыточной массой тела с наличием или отсутствием нарушения толерантности к глюкозе) снижение массы тела не менее чем 5% на 56-й нед терапии отмечено у 63,5% пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с 26,6% в группе плацебо. Соотношение пациентов, у которых снижение массы тела на 56-й нед терапии достигло более чем 10%, составляет 32,8% в группе пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с 10,1% в группе плацебо. В целом снижение массы тела произошло у приблизительно 92% пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с приблизительно 65% в группе плацебо.
Рисунок 1. Изменение массы тела (%) в динамике по сравнению с исходным значением у пациентов с ожирением или избыточной массой тела с или без нарушения толерантности к глюкозе.
Снижение массы тела после 12 нед терапии препаратом Саксенда.
Пациенты с ранним ответом на терапию были определены как пациенты, у которых было достигнуто снижение массы тела не менее чем на 5% после 12 нед терапии (4 нед увеличения дозы и 12 нед терапии в дозе 3 мг).
В двух исследованиях (пациенты с ожирением или избыточной массой тела без и с сахарным диабетом типа 2) у 67,5 и 50,4% пациентов было достигнуто снижение массы тела не менее чем на 5% после 12 нед терапии.
При продолжении терапии препаратом Саксенда (до 1 года) 86,2% из этих пациентов достигли снижения массы тела не менее чем на 5% и 51% — не менее чем на 10%. Среднее снижение массы тела у этих пациентов, завершивших исследование, составило 11,2% по сравнению с исходным значением. У пациентов, достигших снижения массы тела менее чем на 5% после 12 нед терапии в дозе 3 мг и завершивших исследование (1 год), среднее снижение массы тела составило 3,8%.
Терапия препаратом Саксенда существенно улучшала гликемические показатели в субпопуляциях с нормогликемией, нарушением толерантности к глюкозе (среднее снижение HbА 1с — 0,3%) и сахарным диабетом типа 2 (среднее снижение HbA 1c — 1,3%) по сравнению с плацебо (среднее снижение HbA 1c — 0,1 и 0,4% соответственно). В исследовании с участием пациентов с нарушением толерантности к глюкозе сахарный диабет типа 2 развился у меньшего числа пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с группой плацебо (0,2 и 1,1% соответственно). У большего числа пациентов с нарушением толерантности к глюкозе наблюдалось обратное развитие этого состояния по сравнению с группой плацебо (69,2 и 32,7% соответственно).
В исследовании с участием пациентов с сахарным диабетом типа 2 69,2 и 56,5% пациентов, получавших препарат Саксенда, достигли целевого значения HbА 1с <7 и ?6,5% соответственно по сравнению с 27,2 и 15% у пациентов, получавших плацебо.
В исследовании с участием пациентов с ожирением или избыточной массой тела с или без нарушения толерантности к глюкозе при применении препарата Саксенда наблюдалось существенное снижение сАД (на 4,3 против 1,5 пункта), дАД (на 2,7 против 1,8 пункта), окружности талии (на 8,2 против 4 см) и значительное изменение концентрации липидов натощак (снижение общего Хс на 3,2 против 0,9%; снижение ЛПНП на 3,1 против 0,7%; увеличение ЛПВП на 2,3 против 0,5%; снижение триглицеридов на 13,6 против 4,8%) по сравнению с плацебо.
При применении препарата Саксенда наблюдалось существенное снижение по сравнению с плацебо тяжести обструктивного апноэ, которая оценивалась по уменьшению индекса апноэ-гипноэ (ИАГ) на 12,2 и 6,1 случаев в час соответственно.
С учетом потенциальных иммуногенных свойств белковых и пептидных лекарственных препаратов, у пациентов могут появиться антитела к лираглутиду после терапии препаратом Саксенда. В клинических исследованиях у 2,5% пациентов, получавших препарат Саксенда, появились антитела к лираглутиду. Образование антител не привело к снижению эффективности препарата Саксенда.
Оценка сердечно-сосудистых явлений.
Значительные нежелательные сердечно-сосудистые явления (МАСЕ) были оценены группой внешних независимых экспертов и определены как несмертельный инфаркт миокарда, несмертельный инсульт и смерть по причине сердечно-сосудистой патологии. Во всех долгосрочных клинических исследованиях с применением препарата Саксенда было отмечено 6 МАСЕ у пациентов, получавших препарат Саксенда, и 10 МАСЕ — у получавших плацебо. Отношение рисков и 95% ДИ при сравнении препарата Саксенда и плацебо составило 0,31 [0,1; 0,92]. В клинических исследованиях 3-й фазы наблюдалось увеличение ЧСС в среднем на 2,5 уд. /мин (от 1,6 до 3,6 уд. /мин в отдельных исследованиях) у пациентов, получавших препарат Саксенда. Наибольшее увеличение ЧСС наблюдалось после 6 нед терапии. Это увеличение было обратимым и исчезало после прекращения терапии лираглутидом.
Результаты по оценке пациентов.
Препарат Саксенда по сравнению с плацебо улучшал определяемые пациентами оценки по отдельным показателям. Было отмечено значительное улучшение общей оценки по упрощенному опроснику влияния массы тела на качество жизни (IWQoL-Lite) и всем шкалам опросника для оценки качества жизни SF-36 , что указывает на положительное влияние на физический и психологический компоненты качества жизни.
Доклинические данные по безопасности.
Доклинические данные, основанные на исследованиях фармакологической безопасности, токсичности повторных доз и генотоксичности, не выявили какой-либо опасности для человека.
В 2-летних исследованиях канцерогенности у крыс и мышей были выявлены опухоли С-клеток щитовидной железы, не приводившие к летальному исходу. Нетоксическая доза (NOAEL) у крыс не установлена. У обезьян, получавших терапию в течение 20 мес, развитие этих опухолей не наблюдалось. Результаты, полученные в ходе исследований на грызунах, обусловлены тем, что грызуны проявляют особую чувствительность в отношении опосредуемого рецептором ГПП-1 не генотоксичного специфического механизма. Значимость полученных данных для человека является низкой, однако не может быть полностью исключена. Появление других новообразований, связанных с проводимой терапией, отмечено не было.
В исследованиях на животных не выявлен прямой неблагоприятный эффект препарата на фертильность, но было отмечено незначительное увеличение частоты ранней эмбриональной смерти при применении самых высоких доз препарата.
Введение лираглутида в середине гестационного периода вызвало уменьшение массы тела матери и роста плода с неизученным до конца влиянием на ребра у крыс, а у кроликов — отклонения в строении скелета. Рост новорожденных у крыс был снижен во время терапии лираглутидом, и это снижение сохранялось после окончания грудного вскармливания в группе, получавшей высокие дозы препарата. Неизвестно, чем обусловлено такое снижение роста новорожденных особей крыс — снижением потребления калорий материнскими особями или прямым влиянием ГПП-1 на плод/новорожденных.
Распределение. Средний кажущийся V d после п/к введения лираглутида в дозе 3 мг составляет 20–25 л (у лиц с массой тела около 100 кг). Лираглутид в значительной степени связывается с белками плазмы крови (>98%).
Метаболизм. На протяжении 24 ч после введения здоровым добровольцам однократной дозы [ 3 Н]-лираглутида главным компонентом в плазме оставался неизмененный лираглутид. Были обнаружены 2 метаболита (?9 и ?5% от уровня общей радиоактивности в плазме крови).
Выведение. Лираглутид метаболизируется эндогенно подобно крупным белкам без участия какого-либо специфического органа в качестве основного пути выведения. После введения дозы [ 3 Н]-лираглутида неизмененный лираглутид не определялся в моче или кале. Лишь незначительная часть введенной радиоактивности в виде метаболитов лираглутида выводилась почками или через кишечник (6 и 5% соответственно). Радиоактивные вещества выделяются почками или через кишечник, в основном, в течение первых 6–8 дней и представляют собой 3 метаболита.
Средний клиренс после п/к введения лираглутида составляет приблизительно 0,9–1,4 л/ч, T 1/2 составляет примерно 13.
Особые группы пациентов.
Пожилой возраст Коррекция дозы с учетом возраста не требуется. Согласно результатам популяционного фармакокинетического анализа у пациентов с ожирением или избыточной массой тела в возрасте 18–82 лет, возраст не оказывал клинически значимое влияние на фармакокинетику лираглутида при п/к введении в дозе 3 мг.
Пол. Основываясь на данных популяционного фармакокинетического анализа, у женщин скорректированный по массе тела клиренс лираглутида после п/к введения в дозе 3 мг на 24% меньше, чем у мужчин. На основании данных по ответной реакции на воздействие препарата, коррекция дозы с учетом пола не требуется.
Этническая принадлежность. Согласно результатам популяционного фармакокинетического анализа, в который были включены данные исследований у пациентов с ожирением или избыточной массой тела европеоидной, негроидной, азиатской и латиноамериканской расовых групп, этническая принадлежность не оказывала клинически значимое влияние на фармакокинетику лираглутида при п/к введении в дозе 3 мг.
Масса тела. Экспозиция лираглутида уменьшается при увеличении исходной массы тела. Применение лираглутида в дозе 3 мг ежедневно обеспечивает адекватную экспозицию в диапазоне массы тела 60–234 кг, согласно оценке ответной реакции на системную экспозицию препарата в клинических исследованиях. Экспозицию лираглутида у пациентов с массой тела больше 234 кг не изучали.
Нарушение функции печени. Фармакокинетику лираглутида оценивали у пациентов с различной степенью нарушения функции печени в исследовании однократной дозы (0,75 мг). Экспозиция лираглутида была на 23 и 13% меньше у пациентов с нарушением функции печени легкой или средней степени тяжести соответственно, по сравнению со здоровыми добровольцами. Экспозиция была значительно меньше (на 44%) у пациентов с нарушением функции печени тяжелой степени (>9 баллов по классификации Child Pugh ).
Почечная недостаточность. В исследовании однократной дозы (0,75 мг) экспозиция лираглутида была меньше у пациентов с почечной недостаточностью по сравнению с лицами с нормальной функцией почек. Экспозиция лираглутида была меньше на 33, 14, 27 и 26%, соответственно, у пациентов с почечной недостаточностью легкой ( Cl креатинина 50–80 мл/мин), средней (30–50 мл/мин), тяжелой степени (<30 мл/мин) и у пациентов с терминальной стадией почечной недостаточности, нуждающихся в гемодиализе.
Дети. Клинические исследования эффективности и безопасности препарата Саксенда у детей не проводились.
Медуллярный рак щитовидной железы в анамнезе, в тч в семейном;.
Множественная эндокринная неоплазия II типа;.
Тяжелая депрессия, суицидальные мысли или поведение, в тч в анамнезе.
Нарушение функции почек тяжелой степени;.
Нарушение функции печени тяжелой степени;.
Сердечная недостаточность III–IV функционального класса (в соответствии с классификацией NYHA );.
Одновременное применение других препаратов для коррекции массы тела;.
Одновременное применение с инсулином;.
Вторичное ожирение на фоне эндокринологических заболеваний или расстройств пищевого поведения, или на фоне применения лекарственных препаратов, которые могут привести к увеличению массы тела;.
Воспалительные заболевания кишечника и диабетический парез желудка (опыт применения препарата Саксенда у пациентов ограничен). Применение лираглутида у таких пациентов не рекомендуется, поскольку оно связано с транзиторными нежелательными реакциями со стороны ЖКТ , включая тошноту, рвоту и диарею.
Период грудного вскармливания;.
Детский возраст до 18 лет.
С осторожностью. У пациентов с хронической сердечной недостаточностью класса I–II в соответствии с классификацией NYHA , нарушением функции печени легкой или средней степени тяжести, панкреатитом в анамнезе, заболеваниями щитовидной железы; у пациентов в возрасте ?75 лет.
Применение препарата Саксенда в период беременности противопоказано. При планировании или наступлении беременности терапию препаратом Саксенда необходимо прекратить.
Неизвестно, проникает ли лираглутид в грудное молоко человека. В исследованиях на животных было продемонстрировано, что проникновение лираглутида и структурно близких метаболитов в грудное молоко является низким. В доклинических исследованиях было продемонстрировано связанное с терапией замедление роста новорожденных крысят, находящихся на грудном вскармливании (см Доклинические данные по безопасности ). В связи с отсутствием опыта применения, препарат Саксенда противопоказан во время грудного вскармливания.
Ниже представлен перечень нежелательных реакций, зарегистрированных в ходе клинических исследований. Нежелательные реакции распределены по группам в соответствии с системами органов MedDRA и частотой. Частота определена следующим образом: очень часто (?1/10); часто (?1/100 до <1/10); нечасто (?1/1000 до <1/100); редко (?1/10000 до <1/1000); очень редко (<1/10000).
Со стороны ЖКТ. Очень часто — тошнота, рвота, диарея, запор; часто — сухость во рту, диспепсия, гастрит, гастроэзофагеальный рефлюкс, боль в верхних отделах живота, метеоризм, отрыжка, вздутие живота; нечасто — панкреатит***.
Со стороны иммунной системы. Редко — анафилактические реакции.
Со стороны обмена веществ и питания. Часто — гипогликемия*; нечасто — дегидратация.
Нарушения психики. Часто — бессонница**.
Со стороны нервной системы. Часто — головокружение**, дисгевзия**.
Со стороны сердца. Нечасто — тахикардия.
Cо стороны печени и желчевыводящих путей. Часто — холелитиаз***; нечасто — холецистит***.
Со стороны кожи и подкожных тканей. Нечасто — крапивница.
Со стороны почек и мочевыводящих путей. Редко — острая почечная недостаточность, нарушение функции почек.
Общие расстройства и нарушения в месте введения. Часто — реакции в месте введения, астения**, утомляемость**; нечасто — недомогание**.
* Гипогликемия (на основании отмеченных пациентами симптомов, не подтвержденная измерениями концентрации глюкозы в крови), отмеченная у пациентов без сахарного диабета типа 2, получавших препарат Саксенда в сочетании с диетой и физическими нагрузками. Подробную информацию см в подразделе Описание отдельных нежелательных реакций.
** Преимущественно отмечали во время первых 3 мес терапии.
*** См «Особые указания».
Описание отдельных нежелательных реакций.
Гипогликемия у пациентов без сахарного диабета типа 2. В клинических исследованиях с участием пациентов с избыточной массой тела или ожирением без сахарного диабета типа 2, получавших терапию препаратом Саксенда в сочетании с диетой и физическими нагрузками, тяжелых гипогликемий (требующих оказания помощи третьим лицом) отмечено не было. О симптомах гипогликемии сообщали 1,6% пациентов, получавших препарат Саксенда, и 1,1% пациентов, получавших плацебо; однако эти случаи не были подтверждены измерениями концентрации глюкозы крови. В большинстве случаев отмечалась легкая гипогликемия.
Гипогликемия у пациентов с сахарным диабетом типа 2. В клиническом исследовании с участием пациентов с избыточной массой тела или ожирением и сахарным диабетом типа 2, получавших терапию препаратом Саксенда в сочетании с диетой и физическими нагрузками, случаи тяжелой гипогликемии (требующие оказания помощи третьим лицом) были отмечены у 0,7% пациентов, получавших препарат Саксенда, и только у пациентов, одновременно получавших терапию производными сульфонилмочевины. Также в этой группе пациентов подтвержденная гипогликемия (концентрация глюкозы ?3,9 ммоль/л в сочетании с симптомами) была отмечена у 43,6% пациентов, получавших препарат Саксенда, и 27,3% пациентов, получавших плацебо. Среди пациентов, не получавших одновременно препарат сульфонилмочевины, подтвержденная гипогликемия была отмечена у 15,7% пациентов, получавших препарат Саксенда, и у 7,6% пациентов, получавших плацебо.
Нежелательные реакции со стороны ЖКТ. Большинство реакций со стороны ЖКТ были легкой или средней степени тяжести, преходящими и, в большинстве случаев, не приводили к прекращению терапии. Реакции обычно возникали в первые недели терапии, и их проявления постепенно уменьшались в течение нескольких дней или недель при продолжении терапии. У пациентов в возрасте ?65 лет могут наблюдаться более выраженные проявления нежелательных реакций со стороны ЖКТ во время терапии препаратом Саксенда.
У пациентов с нарушением функции почек легкой или средней степени тяжести ( Cl креатинина ?30 мл/мин) могут наблюдаться более выраженные проявления нежелательных реакций со стороны ЖКТ во время терапии препаратом Саксенда.
Аллергические реакции. Было отмечено несколько случаев анафилактических реакций с такими симптомами, как артериальная гипотензия, ощущение сердцебиения, одышка или периферические отеки. Анафилактические реакции потенциально могут быть угрожающими жизни.
Реакции в месте введения. У пациентов, получавших препарат Саксенда, были описаны реакции в месте введения. Эти реакции, как правило, были легкой степени, носили транзиторный характер и в большинстве случаев исчезали при продолжении терапии.
Тахикардия. В клинических исследованиях тахикардия была отмечена у 0,6% пациентов, получавших препарат Саксенда, и у 0,1% пациентов, получавших плацебо. Большинство явлений были легкой или средней степени тяжести. Явления были единичными и в большинстве случаев проходили при продолжении терапии препаратом Саксенда.
Оценка лекарственного взаимодействия in vivo. Небольшая задержка опорожнения желудка при применении лираглутида может влиять на всасывание одновременно применяемых препаратов для приема внутрь. В исследованиях взаимодействия не было продемонстрировано какое-либо клинически значимое замедление всасывания, поэтому коррекция дозы препаратов не требуется.
Исследования взаимодействия проводили с применением лираглутида в дозе 1,8 мг. Влияние на скорость опорожнения желудка было одинаковым при применении лираглутида в дозе 1,8 мг и 3 мг ( AUC 0–300 мин парацетамола). У нескольких пациентов, получавших лираглутид, был отмечен, как минимум, один эпизод тяжелой диареи.
Диарея может влиять на всасывание одновременно применяемых лекарственных препаратов для приема внутрь.
Варфарин и другие производные кумарина. Исследований взаимодействия не проводили. Клинически значимое взаимодействие с действующими веществами с низкой растворимостью или с узким терапевтическим индексом, такими как варфарин, не может быть исключено. После начала терапии препаратом Саксенда у пациентов, получающих варфарин или другие производные кумарина, рекомендуется более частый контроль MHO.
Парацетамол (ацетаминофен). Лираглутид не изменял общую экспозицию парацетамола после введения однократной дозы 1000 мг. C max парацетамола была снижена на 31%, а медиана T max увеличена на 15 мин. Коррекция дозы при сопутствующем применении парацетамола не требуется.
Аторвастатин. Лираглутид не изменял общую экспозицию аторвастатина после применения однократной дозы аторвастатина 40 мг. Поэтому коррекция дозы аторвастатина при применении в сочетании с лираглутидом не требуется. C max аторвастатина была снижена на 38%, а медиана T max увеличена с 1 до 3 ч при применении лираглутида.
Гризеофульвин. Лираглутид не изменял общую экспозицию гризеофульвина после применения однократной дозы гризеофульвина 500 мг. C max гризеофульвина была увеличена на 37%, а медиана T max не изменилась. Коррекция дозы гризеофульвина и других соединений с низкой растворимостью и высокой проникающей способностью не требуется.
Дигоксин. Применение однократной дозы дигоксина 1 мг в сочетании с лираглутидом привело к уменьшению AUC дигоксина на 16%, уменьшению C max на 31%. Медиана T max увеличилась с 1 до 1,5 С учетом данных результатов, коррекция дозы дигоксина не требуется.
Лизиноприл. Применение однократной дозы лизиноприла 20 мг в сочетании с лираглутидом привело к уменьшению AUC лизиноприла на 15%, уменьшению C max на 27%. Медиана T max лизиноприла увеличилась с 6 до 8 С учетом данных результатов, коррекция дозы лизиноприла не требуется.
Пероральные гормональные контрацептивные средства. Лираглутид приводил к уменьшению C max этинилэстрадиола и левоноргестрела на 12 и 13% соответственно, после применения однократной дозы перорального гормонального контрацептивного препарата. T max обоих лекарственных веществ на фоне применения лираглутида увеличивалось на 1,5 Не было отмечено клинически значимое влияние на системную экспозицию этинилэстрадиола или левоноргестрела. Таким образом, не ожидается влияние на контрацептивный эффект при совместном применении с лираглутидом.
Несовместимость. Лекарственные вещества, добавленные к препарату Саксенда могут вызвать разрушение лираглутида. В связи с отсутствием исследований совместимости данный лекарственный препарат нельзя смешивать с другими лекарственными препаратами.
Препарат Саксенда вводят один раз в сутки в любое время, независимо от приема пищи. Его следует вводить в область живота, бедра или плеча. Место и время инъекции могут быть изменены без коррекции дозы. Тем не менее, желательно делать инъекции примерно в одно и то же время суток после выбора наиболее удобного времени.
Дозы. Начальная доза составляет 0,6 мг/ сут. Дозу увеличивают до 3 мг/ сут , прибавляя по 0,6 мг с интервалами не менее 1 нед для улучшения желудочно-кишечной переносимости (см таблицу).
Если при увеличении дозы новая плохо переносится пациентом в течение 2 нед подряд, следует рассмотреть вопрос о прекращении терапии. Применение препарата в суточной дозе больше 3 мг не рекомендуется.
Показатели| Доза, мг| Недели|.
Увеличение дозы в течение 4 нед | 0,6 | 1-я|.
Терапевтическая доза| 3| |.
Терапию препаратом Саксенда следует прекратить, если после 12 нед применения препарата в дозе 3 мг/ сут потеря в массе тела составила менее 5% от исходного значения. Необходимость продолжения терапии следует ежегодно пересматривать.
Пропущенная доза. Если после обычного времени введения дозы прошло менее 12 ч, пациент должен ввести новую как можно быстрее. Если до обычного времени введения следующей дозы осталось менее 12 ч, пациент не должен вводить пропущенную, а должен возобновить введение препарата со следующей запланированной дозы. Не следует вводить дополнительную или повышенную дозу для компенсации пропущенной.
Пациенты с сахарным диабетом типа 2. Препарат Саксенда не следует применять в комбинации с другими агонистами рецепторов ГПП-1.
В начале терапии препаратом Саксенда рекомендуется уменьшить дозы одновременно применяемых секретагогов инсулина (таких как препараты сульфонилмочевины) для уменьшения риска развития гипогликемии.
Пациенты пожилого возраста (?65 лет). Коррекция дозы с учетом возраста не требуется. Опыт применения препарата у пациентов в возрасте ?75 лет ограничен, применять препарат у таких пациентов нужно с осторожностью.
Почечная недостаточность. У пациентов с нарушением функции почек легкой или средней степени ( Cl креатинина ?30 мл/мин) коррекция дозы не требуется. Имеется ограниченный опыт применения препарата Саксенда у пациентов с нарушением функции почек тяжелой степени ( Cl креатинина <30 мл/мин). Применение препарата Саксенда у таких пациентов, включая больных с терминальной стадией почечной недостаточности, противопоказано.
Нарушение функции печени. У пациентов с нарушением функции печени легкой или средней степени тяжести коррекции дозы не требуется. У пациентов с нарушением функции печени легкой или средней степени тяжести препарат следует применять с осторожностью. Применение препарата Саксенда у пациентов с нарушением функции печени тяжелой степени противопоказано.
Дети. Применение препарата Саксенда у детей и подростков в возрасте до 18 лет противопоказано в связи с отсутствием данных по безопасности и эффективности.
Инструкция для пациентов по применению препарата Саксенда раствор для п/к введения 6 мг/мл в предварительно заполненной шприц-ручке.
Перед использованием предварительно заполненной шприц-ручки с препаратом Саксенда следует внимательно прочитать эту инструкцию.
Использовать шприц-ручку только после того, как пациент научился ею пользоваться под руководством врача или медсестры.
Проверить маркировку на этикетке шприц-ручки, чтобы убедиться, что она содержит препарат Саксенда 6 мг/мл, а затем внимательно изучить представленные ниже иллюстрации, на которых показаны детали шприц-ручки и иглы.
Если пациент слабовидящий или у него имеются серьезные проблемы со зрением, и он не может различить цифры на счетчике дозы, не использовать шприц-ручку без посторонней помощи. Помочь может человек без нарушений зрения, обученный правильному использованию предварительно заполненной шприц-ручки с препаратом Саксенда.
Предварительно заполненная шприц-ручка содержит 18 мг лираглутида и позволяет выбрать дозу 0,6 мг, 1,2 мг, 1,8 мг, 2,4 мг и 3,0 мг. Шприц-ручка Саксенда разработана для использования с одноразовыми иглами НовоФайн или НовоТвист длиной до 8 мм Иглы не входят в упаковку.
Важная информация. Обратить внимание на информацию, отмеченную как важная , это необходимо для безопасного использования шприц-ручки.
Предварительно заполненная шприц-ручка с препаратом Саксенда и игла (пример).
I. Подготовка шприц-ручки с иглой к использованию.
Проверить название и цветовой код на этикетке шприц-ручки, чтобы убедиться, что в ней содержится препарат Саксенда.
Это особенно важно в том случае, если пациент применяет разные инъекционные препараты. Применение неправильного препарата может быть вредным для его здоровья.
Снять колпачок со шприц-ручки ( А).
Убедиться, что раствор в шприц-ручке прозрачный и бесцветный ( В).
Посмотреть в окошко шкалы остатка. Если препарат мутный, шприц-ручку использовать нельзя.
Взять новую одноразовую иглу и удалить защитную наклейку ( С).
Надеть иглу на шприц-ручку и повернуть ее, чтобы игла плотно держалась на шприц-ручке ( D).
Снять наружный колпачок иглы, но не выбрасывать его ( Е). Он понадобится после завершения инъекции, чтобы безопасно снять иглу.
Снять и выбросить внутренний колпачок иглы ( F). Если пациент попытается надеть внутренний колпачок обратно на иглу, он может уколоться. На конце иглы может появиться капля раствора. Это нормальное явление, однако, пациент все равно должен проверить поступление препарата, если используется новая шприц-ручка в первый раз. Не следует присоединять новую иглу до тех пор, пока пациент не будет готов сделать инъекцию.
Важная информация. Всегда использовать новую иглу для каждой инъекции, чтобы избежать закупорки иглы, заражения, инфицирования и введения неправильной дозы препарата. Никогда не использовать иглу, если она погнута или повреждена.
II. Проверка поступления препарата.
Перед первой инъекцией с помощью новой шприц-ручки проверить поступление препарата. Если шприц-ручка уже находится в использовании, то перейти к операции III «Установка дозы».
Поворачивать селектор дозы до тех пор, пока в индикаторном окошке символ проверки поступления препарата ( vvw ) не поравняется с указателем дозы ( G).
Держать шприц-ручку иглой вверх.
Нажать пусковую кнопку и удерживать ее в этом положении, пока счетчик дозы не возвратится к нулю ( H).
«0» должен стоять напротив указателя дозы. На конце иглы должна появиться капля раствора. На конце иглы может оставаться маленькая капля, но она не будет введена при инъекции.
Если капля раствора на конце иглы не появилась, необходимо повторить операцию II «Проверка поступления препарата», но не более 6 раз. Если капля раствора не появилась, следует поменять иглу и повторить эту операцию. Если капля раствора препарата Саксенда так и не появилась, следует утилизировать шприц-ручку и использовать новую.
Важная информация. Перед использованием новой шприц-ручки в первый раз необходимо убедиться в том, что на конце иглы появилась капля раствора. Это гарантирует поступление препарата.
Если капля раствора не появилась, препарат не будет введен, даже если счетчик дозировки будет двигаться. Это может указывать на то, что игла закупорена или повреждена. Если пациент не проверит поступление препарата перед первой инъекцией с помощью новой шприц-ручки, он может не ввести необходимую дозу и ожидаемый эффект препарата Саксенда не будет достигнут.
III. Установка дозы.
Поворачивать селектор дозы, чтобы набрать необходимую пациенту дозу (0,6 мг, 1,2 мг, 1,8 мг, 2,4 мг или 3 мг) ( I).
Если доза была установлена неправильно, поворачивайте селектор дозы вперед или назад, пока не будет установлена правильная доза. Максимальная доза, которую можно установить, составляет 3 мг. Селектор дозы позволяет изменить дозу. Только счетчик дозы и указатель дозы покажут количество мг препарата в выбранной пациентом дозе.
Пациент может набрать до 3 мг препарата на дозу. Если в используемой шприц-ручке содержится менее 3 мг, счетчик дозы остановится прежде, чем в окошке появится 3.
При каждом повороте селектора дозы раздаются щелчки, звук щелчков зависит от того, в какую сторону вращается селектор дозы (вперед, назад или, если набранная доза превышает количество мг препарата, оставшееся в шприц-ручке). Не следует считать эти щелчки.
Важная информация. Перед каждой инъекцией проверять, какое количество препарата пациент набрал по счетчику и указателю дозы. Не следует считать щелчки шприц-ручки.
Шкала остатка показывает приблизительное количество оставшегося в шприц-ручке раствора, поэтому ее нельзя использовать для отмеривания дозы препарата. Не пытаться выбрать другие дозы, кроме доз 0,6; 1,2; 1,8; 2,4 или 3 мг.
Цифры в индикаторном окошке должны находиться точно напротив указателя дозировки — такое положение гарантирует, что пациент получит правильную дозу препарата.
Сколько препарата осталось?.
Шкала остатка показывает примерное количество оставшегося в шприц-ручке препарата ( K).
Чтобы точно определить, сколько препарата осталось, использовать счетчик дозы ( L).
Поворачивать селектор дозы до остановки счетчика дозы. Если он показывает «3», в шприц-ручке осталось, как минимум, 3 мг препарата. Если счетчик дозы показывает менее «3», то это означает, что в шприц-ручке осталось недостаточное количество препарата, чтобы ввести полную дозу 3 мг.
Если необходимо ввести большее количество препарата, чем осталось в шприц-ручке.
Только если пациента обучили врач или медсестра, он может разделить дозу препарата между двумя шприц-ручками. Использовать калькулятор, чтобы спланировать дозы, как рекомендовано врачом или медсестрой.
Важная информация. Необходимо быть очень внимательным, чтобы правильно рассчитать дозу. Если нет уверенности, как правильно разделить дозу при использовании двух шприц-ручек, следует установить и ввести полную дозу с помощью новой шприц-ручки.
IV. Введение препарата.
Ввести иглу под кожу, используя технику инъекций, рекомендованную врачом или медсестрой ( М).
Убедиться, что счетчик дозы находится в поле зрения пациента. Не дотрагиваться до счетчика дозы пальцами — это может прервать инъекцию.
Нажать пусковую кнопку до упора и удерживать ее в этом положении, пока счетчик дозы не покажет «0» ( N).
«0» должен находиться точно напротив указателя дозы. При этом пациент может услышать или ощутить щелчок.
Удерживать иглу под кожей после того, как счетчик дозы возвратился к нулевой отметке, и медленно считать до 6 ( O).
Если пациент извлечет иглу из-под кожи раньше, он увидит, как препарат вытекает из иглы. В этом случае будет введена неполная доза препарата.
Извлечь иглу из-под кожи ( Р).
Если в месте инъекции появилась кровь, слегка прижать к месту укола ватный тампон. Не массировать место укола.
После завершения инъекции можно увидеть каплю раствора на конце иглы. Это нормально и не влияет на дозу препарата, которая была введена.
Важная информация. Всегда сверяться с показаниями счетчика дозы, чтобы знать, какое количество препарата Саксенда введено.
Удерживать пусковую кнопку до тех пор, пока счетчик дозы не покажет «0».
Как выявить закупорку или повреждение иглы?.
Если после долгого нажатия на пусковую кнопку на счетчике дозы не появляется «0», это может означать закупорку или повреждение иглы.
Это означает, что пациент не получил препарат, даже если счетчик доз изменил положение с исходной дозы, которую пациент установил.
Что делать с закупоренной иглой?.
Снять иглу как описано в операции V «После завершения инъекции» и повторить все шаги, начиная с операции I «Подготовка шприц-ручки и новой иглы».
Следует убедиться, что установлена необходимая пациенту доза.
Никогда не прикасаться к счетчику дозы во время введения препарата. Это может прервать инъекцию.
V. После завершения инъекции.
Положив наружный колпачок иглы на плоскую поверхность, ввести конец иглы внутрь колпачка, не касаясь его или иглы ( R).
Когда игла войдет в колпачок, осторожно надеть колпачок на иглу ( S). Отвинтить иглу и выбросить ее, соблюдая меры предосторожности, согласно инструкции врача или медсестры.
После каждой инъекции надевать на шприц-ручку колпачок, чтобы защитить содержащийся в ней раствор от воздействия света ( Т).
Всегда необходимо выбрасывать иглу после каждой инъекции, чтобы обеспечить комфортную инъекцию и избежать закупорки игл. Если игла будет закупорена, пациент не сможет ввести себе препарат.
Выбрасывать пустую шприц-ручку с отсоединенной иглой, в соответствии с рекомендациями, данными врачом, медсестрой, фармацевтом или в соответствии с местными требованиями.
Важная информация. Чтобы избежать случайных уколов иглой, никогда не пытаться надеть внутренний колпачок обратно на иглу. Всегда удалять иглу со шприц-ручки после каждой инъекции. Это позволит избежать закупорки иглы, заражения, инфицирования, вытекания раствора и введения неправильной дозы препарата.
Хранить шприц-ручку и иглы в недоступном для всех, и в особенности для детей месте.
Никогда не передавать свою шприц-ручку с препаратом и иглы к ней другим лицам.
Лица, осуществляющие уход за больным, должны обращаться с использованными иглами с особой осторожностью, чтобы избежать случайных уколов и перекрестного инфицирования.
Уход за шприц-ручкой.
Не оставлять шприц-ручку в автомобиле или любом другом месте, где она может подвергаться воздействию слишком высоких или слишком низких температур.
Не применять препарат Саксенда, если он был заморожен. В этом случае ожидаемый эффект от применения препарата не будет достигнут.
Предохранять шприц-ручку от попадания на нее пыли, загрязнений и всех видов жидкостей.
Не мыть шприц-ручку, не погружать ее в жидкость и не смазывать ее. При необходимости, шприц-ручку можно очищать влажной тканью, смоченной мягким моющим средством.
Нельзя ронять или ударять шприц-ручку о твердую поверхность.
Если пациент уронил шприц-ручку или сомневается в ее исправности, следует присоединить новую иглу и проверить поступление препарата перед тем, как сделать инъекцию.
Не допускается повторное заполнение шприц-ручки. Пустую шприц-ручку следует сразу выбросить.
Не пытаться самостоятельно починить шприц-ручку или разобрать ее на части.
Симптомы. Эти случаи передозировки сопровождались сильной тошнотой, рвотой и диареей, но во всех случаях состояние пациентов восстановилось без осложнений. Ни в одном случае не было отмечено тяжелой гипогликемии.
Лечение. Проведение соответствующей симптоматической терапии.
Сердечно-сосудистая недостаточность. Опыт применения у пациентов с ХСН класса I–II в соответствии с классификацией NYHA ограничен, поэтому препарат Саксенда следует применять с осторожностью.
Панкреатит. Применение агонистов рецепторов ГПП-1 ассоциировалось с риском развития острого панкреатита. Сообщалось о нескольких случаях развития острого панкреатита при применении лираглутида. Пациенты должны быть проинформированы о характерных симптомах острого панкреатита. В случае подозрения на развитие панкреатита применение препарата Саксенда следует прекратить; в случае подтверждения острого панкреатита терапию возобновлять не следует. Следует соблюдать осторожность при применении препарата у пациентов с панкреатитом в анамнезе.
Холелитиаз и холецистит. В клинических исследованиях была отмечена более высокая частота развития холелитиаза и холецистита у пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с получавшими плацебо пациентами. Это может быть частично объяснено тем, что снижение массы тела может увеличить риск развития холелитиаза и, следовательно, холецистита. Холелитиаз и холецистит могут привести к госпитализации и холецистэктомии. Пациенты должны быть проинформированы о характерных симптомах холелитиаза и холецистита.
Заболевания щитовидной железы. В ходе клинических исследований с участием пациентов с сахарным диабетом типа 2 были отмечены нежелательные явления со стороны щитовидной железы, включая увеличение концентрации кальцитонина в сыворотке крови, зоб и новообразование щитовидной железы, в особенности у пациентов, уже имеющих заболевания щитовидной железы. У пациентов с заболеваниями щитовидной железы препарат Саксенда следует применять с осторожностью.
В постмаркетинговом периоде у пациентов, получавших лираглутид, были отмечены случаи медуллярного рака щитовидной железы. Имеющихся данных недостаточно для установления или исключения причинно-следственной связи возникновения медуллярного рака щитовидной железы с применением лираглутида у человека. Препарат Саксенда противопоказан к применению у пациентов с медуллярным раком щитовидной железы в анамнезе, в тч семейном, и множественной эндокринной неоплазией II типа.
Необходимо проинформировать пациента о риске медуллярного рака щитовидной железы и о симптомах опухоли щитовидной железы (уплотнения в области шеи, дисфагия, одышка, непроходящая охриплость голоса).
Текущий контроль концентрации кальцитонина в сыворотке крови или УЗИ щитовидной железы не имеют существенного значения для раннего выявления медуллярного рака щитовидной железы у пациентов, применяющих препарат Саксенда. Значительное повышение концентрации кальцитонина в сыворотке крови может свидетельствовать о наличии медуллярного рака щитовидной железы, пациенты с медуллярным раком щитовидной железы обычно имеют концентрацию кальцитонина более 50 нг/л. При выявлении повышения концентрации кальцитонина в сыворотке крови необходимо провести дальнейшее обследование пациента. Пациенты с узлами щитовидной железы, выявленными при медосмотре или УЗИ щитовидной железы, также должны быть дополнительно обследованы.
ЧСС. В клинических исследованиях было отмечено увеличение ЧСС. Клиническая значимость увеличения ЧСС при применении препарата Саксенда, особенно у пациентов с сердечными и цереброваскулярными заболеваниями, остается неясной из-за ограниченного опыта применения препарата у этих пациентов. Следует проводить контроль ЧСС с интервалами, соответствующими обычной клинической практике. Пациентов следует проинформировать о симптомах тахикардии (ощущение сердцебиения или ощущение учащенного сердцебиения в покое). У пациентов с клинически значимой постоянной тахикардией в состоянии покоя следует прекратить терапию препаратом Саксенда.
Обезвоживание. Признаки и симптомы обезвоживания, включая нарушение функции почек и острую почечную недостаточность, были отмечены у пациентов, получавших агонисты рецепторов ГПП-1. Пациенты, получающие препарат Саксенда, должны быть проинформированы о потенциальном риске обезвоживания, связанного с побочными эффектами со стороны ЖКТ , и о необходимости профилактики гиповолемии.
Гипогликемия у пациентов с избыточной массой тела или ожирением и сахарным диабетом типа 2. Риск развития гипогликемии может быть выше у пациентов с сахарным диабетом типа 2, получающих препарат Саксенда в комбинации с производными сульфонилмочевины. Этот риск может быть уменьшен путем снижения дозы производного сульфонилмочевины. Добавление препарата Саксенда к терапии у пациентов, получающих инсулин, не оценивали.
Суицидальные мысли и поведение. В ходе клинических исследований 6 (0,2%) из 3384 пациентов, получавших препарат Саксенда, сообщили о появлении суицидальных мыслей, один из пациентов предпринял попытку суицида. У пациентов (1941 человек), получавших плацебо, это отмечено не было. Пациентов необходимо контролировать в отношении появления или ухудшения депрессии, суицидальных мыслей или поведения, и/или любых неожиданных изменений в настроении или поведении. У пациентов с суицидальными мыслями или поведением применение препарата Саксенда следует прекратить.
Противопоказано применять препарат Саксенда у пациентов с суицидальными попытками или активными суицидальными мыслями в анамнезе.
Рак груди. В ходе клинических исследований сообщалось о подтвержденном раке груди у 14 (0,6%) из 2379 женщин, получавших препарат Саксенда, по сравнению с 3 (0,2%) из 1300 женщин, получавших плацебо, включая инвазивный рак (11 случаев у женщин, получавших препарат Саксенда, и 3 случая у женщин, получавших плацебо) и внутрипротоковая карцинома in situ (3 случая у женщин, получавших препарат Саксенда, и 1 случай у женщины, получавшей плацебо). Большинство случаев рака были эстроген- и прогестеронзависимыми. Невозможно определить, были ли эти случаи связаны с применением препарата Саксенда из-за их слишком небольшого количества. Кроме того, нет достаточных данных, чтобы определить, оказывает ли препарат Саксенда влияние на уже существующие новообразования молочной железы.
Папиллярный рак щитовидной железы. В ходе клинических исследований сообщалось о подтвержденной папиллярной карциноме щитовидной железы у 7 (0,2%) из 3291 пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с отсутствием ее в группе пациентов, получавших плацебо (1843 пациента). Из всех случаев 4 карциномы были менее 1 см в наибольшем диаметре и 4 были диагностированы по результатам гистологии после проведенной по медицинским показаниям тиреоидэктомии.
Неоплазии ободочной и прямой кишки. В ходе клинических исследований сообщалось о подтвержденных доброкачественных неоплазиях ободочной и прямой кишки (преимущественно аденомах ободочной кишки) у 17 (0,5%) из 3291 пациентов, получавших препарат Саксенда, по сравнению с 4 (0,2%) из 1843 пациентов, получавших плацебо. Было зарегистрировано два подтвержденных случая злокачественной карциномы ободочной и прямой кишки (0,1%) у пациентов, получавших препарат Саксенда, и ни одного у пациентов, получавших плацебо.
Нарушения сердечной проводимости. В ходе клинических исследований у 11 (0,3%) из 3384 пациентов, получавших препарат Саксенда, сообщалось о развитии нарушений сердечной проводимости, таких как AV блокада 1-й степени, блокада правой ножки пучка Гиса или блокада левой ножки пучка Гиса. У пациентов (1941 человек), получавших плацебо, о развитии нарушений сердечной проводимости не сообщалось.
Фертильность. За исключением незначительного уменьшения числа живых зародышей, результаты исследований на животных не указывают на наличие неблагоприятного влияния на фертильность (см Доклинические данные по безопасности ).
Руководство по применению. Препарат Саксенда нельзя применять, если он выглядит иначе, чем прозрачная и бесцветная или почти бесцветная жидкость.
Препарат Саксенда нельзя применять, если он был заморожен.
Препарат Саксенда можно вводить при помощи игл длиной до 8 мм Шприц-ручка предназначена для использования с одноразовыми иглами НовоФайн или НовоТвист Инъекционные иглы не включены в упаковку.
Пациент должен быть проинформирован о том, что использованную иглу следует выбрасывать после каждой инъекции, а также о том, что нельзя хранить шприц-ручку с присоединенной иглой. Такая мера позволит предотвратить блокировку игл, загрязнение, инфицирование и вытекание препарата из шприц-ручки и гарантирует точность дозирования.
Влияние на способность управлять транспортными средствами и механизмами. Препарат Саксенда не влияет или незначительно влияет на способность управлять транспортными средствами и механизмами. В связи с риском развития гипогликемии при применении препарата, особенно при комбинированном применении с препаратами сульфонилмочевины у пациентов с сахарным диабетом типа 2, следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и механизмами.
Повышенная чувствительность к активному веществу или другим компонентам, входящим в состав препарата;.
Медуллярный рак щитовидной железы в анамнезе, в тч семейном;.
Множественная эндокринная неоплазия типа 2.
Противопоказано применение препарата Виктоза у следующих групп пациентов и при следующих состояниях/заболеваниях в связи с отсутствием данных по эффективности и безопасности:
Сахарный диабет типа 1;.
Диабетический кетоацидоз (см «Особые указания»);.
Беременность и период грудного вскармливания (см «Применение при беременности и кормлении грудью»);.
Тяжелые нарушения функции почек;.
Нарушения функции печени;.
Хроническая сердечная недостаточность III–IV функционального класса (в соответствии с классификацией NYHA (Нью-Йоркская кардиологическая ассоциация);.
Воспалительные заболевания кишечника (см«Особые указания»);.
Диабетический гастропарез (см «Особые указания»);.
Детский возраст до 18 лет (см «Способ применения и дозы»).
С осторожностью. Пациенты с хронической сердечной недостаточностью I–II функционального класса (в соответствии с классификацией NYHA ); возраст 75 лет и старше (см «Особые указания», «Способ применения и дозы»); заболевания щитовидной железы (см «Особые указания») — в связи с ограниченным опытом применения.
Наиболее часто регистрируемыми нежелательными реакциями во время клинических исследований являлись нарушения со стороны ЖКТ : тошноту и диарею регистрировали очень часто, а рвоту, запор, боль в животе и диспепсию — часто. В начале терапии препаратом Виктоза эти нежелательные явления со стороны ЖКТ могут возникать чаще; эти реакции обычно ослабевают в течение нескольких дней или недель на фоне продолжения терапии.
Головную боль и инфекции верхних дыхательных путей также регистрировали часто. Кроме того, гипогликемию регистрировали часто и очень часто при применении препарата Виктоза в комбинации с производными сульфонилмочевины. Выраженную гипогликемию преимущественно отмечали при комбинированной терапии с производными сульфонилмочевины.
Ниже представлен перечень нежелательных реакций, отмеченных в долгосрочных контролируемых исследованиях III фазы и спонтанных (пострегистрационных) сообщениях. Частота для связанных спонтанных (пострегистрационных) сообщений была рассчитана на основании их частоты в клинических исследованиях IIIа фазы. Нежелательные реакции распределены по группам в соответствии с системами органов MedDRA и частотой. Частота определена следующим образом: очень часто (?1/10); часто (?1/100 до <1/10); нечасто (?1/1000 до <1/100); редко (?1/10000 до <1/1000); очень редко (<1/10000).
Инфекции и инвазии. Часто — инфекции верхних дыхательных путей.
Нарушения иммунной системы. Редко — анафилактические реакции.
Нарушения метаболизма и питания. Часто — гипогликемия*, анорексия, снижение аппетита; нечасто — дегидратация**.
Со стороны нервной системы. Часто — головная боль.
Со стороны сердца. Часто — увеличение ЧСС.
Со стороны ЖКТ. Очень часто — тошнота, диарея; часто — рвота, диспепсия, боли в верхней части живота, запор, гастрит, метеоризм, вздутие живота, отрыжка; очень редко — панкреатит (включая панкреонекроз).
Со стороны кожи и подкожных тканей. Часто — сыпь; нечасто — крапивница, зуд.
Со стороны почек и мочевыводящих путей. Нечасто — нарушения функции почек**, острая почечная недостаточность**.
Общие расстройства и реакции в местах введения. Часто — реакции в местах введения; нечасто — недомогание.
N=2501 пациент, получающий терапию препаратом Виктоза.
* Явление встречается очень часто при применении в комбинации с инсулином.
** см «Особые указания».
Описание отдельных побочных реакций.
Гипогликемия. Большинство эпизодов подтвержденной гипогликемии, зарегистрированных в ходе клинических исследований, были легкими. Во время клинических исследований при применении препарата Виктоза в виде монотерапии не отмечено случаев возникновения тяжелой гипогликемии. Тяжелая гипогликемия может возникать нечасто и главным образом наблюдаться при применении препарата Виктоза в комбинации с производными сульфонилмочевины (0,02 случая/пациента в год). При применении препарата Виктоза в сочетании с другими пероральными гипогликемическими препаратами (не производными сульфонилмочевины) наблюдались отдельные случаи гипогликемии (0,001 случая/пациента в год).
При терапии препаратом Виктоза в дозе 1,8 мг в сочетании с инсулином детемир и метформином не было отмечено случаев тяжелых гипогликемий. Частота случаев легкой гипогликемии составила 0,228 случая/пациента в год. В группах пациентов, получавших терапию лираглутидом 1,8 мг и метформином, частота случаев легкой гипогликемии составила 0,034 и 0,115 случая/пациента в год соответственно.
Со стороны ЖКТ. В большинстве случаев тошнота носила легкий или умеренный характер, была преходящей и редко приводила к отмене терапии. Процент пациентов с побочными реакциями в виде тошноты (по неделям) в долгосрочном клиническом исследовании приведен на 3.
Рисунок 3. Процент пациентов с побочными реакциями в виде тошноты в зависимости от недели — долгосрочное клиническое исследование.
20,7% пациентов, получавших препарат Виктоза в комбинации с метформином, перенесли минимум один эпизод тошноты, а 12,6% — по крайней мере один эпизод диареи. При приеме препарата Виктоза в комбинации с производными сульфонилмочевины у 9,1% пациентов отмечен минимум один эпизод тошноты и у 7,9% — по крайней мере по одному случаю развития диареи.
В ходе долгосрочных плацебо-контролируемых клинических исследований (26 нед или более) частота прекращения лечения пациентов из-за появления побочных эффектов составила 7,8% в группе пациентов, получавших препарат Виктоза, и 3,4% в группе пациентов, получавших препараты сравнения. Наиболее частыми побочными реакциями, которые приводили к прекращению лечения пациентов, получавших препарат Виктоза, являлись тошнота (2,8% пациентов) и рвота (1,5%).
У пациентов в возрасте старше 70 лет частота развития побочных реакций со стороны ЖКТ при применении препарата Виктоза может быть выше. При применении препарата Виктоза у пациентов с легкой и средней степенью почечной недостаточности ( Cl креатинина 60–90 и 30–59 мл/мин, соответственно) частота побочных реакций со стороны ЖКТ может быть выше.
Реакции в месте введения. В ходе долгосрочных (26 нед или более) контролируемых исследований приблизительно у 2% субъектов, получавших препарат Виктоза, отмечались реакции в месте введения препарата. Эти реакции носили, как правило, легкий характер.
Панкреатит. Сообщалось о нескольких случаях развития острого панкреатита (<0,2%) в ходе долгосрочных клинических исследований. Имеются сообщения о случаях развития панкреатита в пострегистрационном периоде.
Аллергические реакции. В пострегистрационном периоде сообщалось о возникновении аллергических реакций, таких как крапивница, сыпь и зуд. В пострегистрационном периоде при приеме препарата Виктоза описано несколько случаев анафилактических реакций, сопровождавшихся такими симптомами, как артериальная гипотония, учащенное сердцебиение, одышка, периферические отеки.
Увеличение ЧСС. Сообщалось о случаях увеличении ЧСС при применении препарата Виктоза. В долгосрочных клинических исследованиях при применении препарата Виктоза среднее увеличение ЧСС от исходного уровня составило от 2 до 3 уд. /мин.
Долгосрочные клинические последствия не были установлены.
2) На Киберис размещены описания препаратов, часть из которых предназначена только для врачей. Данная информация не может быть использована пациентами для принятия решения об использовании препаратов, их отмене или коррекции дозировок.
3) Ничто в представленной информации не должно быть истолковано как призыв к неспециалистам самостоятельно использовать данные препараты.
4) К Киберис не могут быть обращены претензии по поводу любого ущерба или вреда, понесенного в результате использования размещенной на сайте информации.
|
|
Нервные срывы: симптомы, последствия и как от них уберечься |
У любого механизма есть свой предел прочности, и нервная система не исключение. Даже самые сильные духом иногда не выдерживают постоянного давления стресса. Когда напряжение становится невыносимым, организм защищается: такое состояние называют нервным срывом.
-bromkriptin-k-0,0025-g-tabletki-%E2%84%9630-31.jpg)
Как ни странно, нервный срыв — это защитная реакция при эмоциональных или умственных перегрузках. Впрочем, нервный срыв — это разговорное обозначение явления, которое врачи называют обострением невроза.
Причины нервного срыва различны. К нему может привести как долговременное воздействие стрессовой ситуации, так и некое неожиданное травмирующее событие. Чаще всего нервный срыв вызывают:
Все перечисленные причины относятся к негативным, однако нервный срыв может быть и следствием таких изменений, которые, кажется, должны радовать — свадьба или рождение ребенка, долгожданное повышение по службе, переезд.
Конечно, у всех людей разный уровень стрессоустойчивости. Одни переносят крушение жизненных планов легко, а других неудачи буквально валят с ног. Это неслучайно и, как правило, не имеет отношения к силе воли или умению мыслить позитивно. Существуют факторы риска:
Чаще всего люди страдают от нервных срывов в возрасте от 30 до 40 лет — это самый насыщенный и продуктивный период жизни.
Для окружающих нервный срыв нередко кажется внезапным и неожиданным. Однако на самом деле он не возникает «на ровном месте». Существуют признаки, которые позволяют предположить приближение нервного срыва.
Нервный срыв — это не момент, а процесс, который подразделяется на несколько стадий.
Первая стадия характеризуется некоторым лихорадочным оживлением — человек внезапно становится оптимистичен (порой необоснованно), растет работоспособность и выносливость, но при этом тревога и беспокойство никуда не пропадают — наоборот, они тоже повышаются. Иногда это состояние сопровождается бессонницей, небольшим повышением температуры тела, легким тремором.
Вторая стадия — это ожидаемое нервное и физическое истощение, к которому приводит бурная деятельность на первой стадии. Если поначалу человеку казалось, что стоит только постараться — и все проблемы будут решены, то теперь приходит разочарование и раздражение. Человек срывается по мелочам, страдает от нарушений сна (бессонницы или частых ночных пробуждений), для второй стадии срыва характерны приступы ускоренного сердцебиения, головные боли, нервозность, возможна хандра и тоска, нарушения памяти, панические атаки.
Третья стадия — это пик переживаний. Человек приходит к выводу, что все усилия бесполезны. Падает самооценка, теряется способность радоваться жизни, возможна апатия и депрессия. Для третьей стадии типичны сердечно-сосудистые симптомы — головокружения, учащенное сердцебиение, повышение давления, а также нарушения со стороны ЖКТ — потеря аппетита, тошнота, диарея или запоры. Пропадает сексуальное влечение, у женщин сбивается менструальный цикл.
Если прислушиваться к себе, то вполне возможно «поймать» нервный срыв задолго до того, как он произойдет, и принять меры. Сделать это необходимо, так как нервный срыв никогда не проходит бесследно.
Весь процесс развития нервного истощения может занимать несколько недель или месяцев. Однако его последствия дают о себе знать гораздо дольше — полная реабилитация порой растягивается на годы.
Люди, пережившие хотя бы один нервный срыв, чаще страдают от панических атак, фобий, навязчивых мыслей. Страдает и физическое состояние: развиваются гипертония, постоянные головные боли, хроническая бессонница, нарушения сердечного ритма и метаболизма.
Нервный срыв — суровое испытание не только для того, на кого он обрушился, но и для его близких. В состоянии срыва люди часто совершают необдуманные и неразумные поступки. Нервный срыв разрушил много карьер и семей, он способен отпугнуть друзей и приятелей — ведь близкие не всегда понимают, почему спокойный и доброжелательный человек внезапно стал агрессивным, придирчивым и равнодушным ко всему, они склонны принимать это на свой счет.
Поскольку нервный срыв — это результат долгого пребывания в стрессовой ситуации, для того чтобы избежать его, нужно из этой ситуации выйти. Конечно, проще дать такой совет, чем ему последовать, однако это единственный гарантированный способ избежать срыва. Если вы чувствуете, что напряжение неуклонно растет, не откладывайте визит к специалисту — курс психотерапии поможет настроиться на перемены и начать преобразовывать свою жизнь.
Образ жизни также играет существенную роль в снижении риска нервного срыва. Чтобы не попасть в такую ситуацию, постарайтесь:
Хорошие новости: нервное перенапряжение лечится, и чем раньше вы начнете терапию, тем ниже опасность срыва. Терапия включает в себя как медикаментозные препараты, так и меры по изменению образа жизни, причем эти подходы не взаимозаменяемы — вам потребуется комплексное лечение, только так можно быть уверенным в его успехе.
Физические нагрузки. Они улучшают работу сердечно-сосудистой системы, насыщают мышцы и мозг кислородом, в результате улучшаются когнитивные функции — память, работоспособность, умение концентрироваться. Занятия спортом или фитнесом снимают мышечное напряжение, которое всегда сопровождает нервные перегрузки, и способствуют выработке нейромедиаторов, отвечающих за хорошее настроение.
Релаксация. При помощи релаксационных техник можно переключить внимание, избавиться от навязчивых мыслей и тревог. К таким техникам относятся йога и медитация, ароматерапия, массаж, цветотерапия. Могут также помочь теплые расслабляющие ванны.
Психотерапия. Пожалуй, самый эффективный немедикаментозный метод борьбы со стрессом. Вопреки распространенному заблуждению, психотерапевт не говорит пациенту, как ему следует поступать, — он лишь помогает открыть скрытые ресурсы, избавиться от страхов и сомнений, определить свое истинное отношение к проблеме и изменить его.
Симптоматические препараты с легким седативным эффектом. Для улучшения концентрации и памяти рекомендуется принимать глицин — эта аминокислота необходима для правильной работы нервной системы. Приступы сердцебиения хорошо снимает «Корвалол», который к тому же обладает легким успокоительным эффектом.
Растительные антистрессовые препараты. Успокоительные на основе растительных экстрактов действуют мягко, но надежно. Поэтому в трудные периоды жизни стоит держать под рукой валерьянку или лекарства, которые содержат пустырник, мелиссу, ромашку или шалфей. Также полезно пить по вечерам успокоительный травяной сбор вместо классического чая с тонинами.
Витамины и минералы. Существует много витаминных комплексов специально для таких случаев. Они содержат повышенные дозы витаминов группы В, а также витамин Е, кальций, калий и магний. Все эти вещества повышают стрессоустойчивость и работу нервной системы. Кроме того, в подобные комплексы иногда добавляют экстракты растений с седативным действием.
Гомеопатические средства и БАДы. Эффективность гомеопатических препаратов — вопрос спорный, однако даже противники этого метода признают, что при нервных нарушениях они могут помочь. Возможно, здесь имеет место эффект плацебо, однако любой врач подтвердит: если пациент верит в действенность таблетки, эффект на самом деле оказывается более выраженным.
Рецептурные препараты. Если ситуация запущенная и нервный срыв уже произошел, врач может прописать сильнодействующие препараты — антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы. Их не зря нельзя купить в аптеке без рецепта. У таких средств очень много неприятных побочных эффектов и строгих противопоказаний, а принимать их можно только под контролем врача, который, исходя из результатов анализов, будет корректировать дозу. Такие препараты назначают лишь тогда, когда речь идет о прямой опасности для психики, например, при тяжелой депрессии с попытками суицида.
Безрецептурные препараты с комплексным терапевтическим эффектом. Альтернатива рецептурным препаратам — средства, разработанные специально для снятия напряжения и улучшения настроения. Они эффективнее растительных средств, но не имеют тех побочных эффектов и противопоказаний, которые характерны для тяжелых препаратов. Они обладают комплексным воздействием — улучшают сон, память, работоспособность и настроение, снимают тревогу. К таким средствам относится «Афобазол» и некоторые другие препараты.
Мнение эксперта: о действии «Афобазола» рассказывает специалист компании-производителя препарата
К таким препаратам относится в частности «Афобазол» — лекарство для нормализации работы нервной системы. «Афобазол» помогает не только тем, кто страдает от нервных срывов. Он показан при нарушениях сна, повышенной возбудимости, тревожности, пониженном настроении, раздражительности. «Афобазол» облегчает течение климакса и ПМС (снижает психологические симптомы), поддерживает при физических и нервных перегрузках, используется в комплексном лечении неврозов и депрессий. Эффективность «Афобазола» подтверждена более чем 80 исследованиями, в которых участвовало около 4500 пациентов.
Являясь противотревожным препаратом, «Афобазол» не вызывает сонливости и заторможенности, его можно принимать, даже если вы водите машину или работаете со сложной техникой. Для достижения стойкого эффекта рекомендуется принимать «Афобазол» курсами по 2–4 недели. Перед началом курса следует проконсультироваться с врачом.
На самой первой стадии нервного срыва можно обойтись малыми мерами — постараться наладить режим дня, выделять себе время для релаксации, начать принимать растительные успокоительные препараты — валериану, пустырник, боярышник, а также витамины.
На второй стадии к этим средствам следует добавить безрецептурные антистрессовые препараты и глицин — для поддержания нервной системы. Нелишне будет записаться к психотерапевту или психологу.
На третьей стадии психотерапия уже не просто желательна, но и необходима. Возможно, потребуются и более серьезные рецептурные средства.
Несомненно, для того чтобы разработать схему лечения, нужно обратиться к врачу — психиатру, неврологу или психоневрологу. Однако большинство людей полагает, что стресс — это обычное дело, и не стоит идти с такими проблемами в поликлинику. Подобный подход — прямая дорога к нервному срыву и долгому, трудному и дорогостоящему лечению.
Copyright 1999-2017, технология и дизайн принадлежат ООО «Правда.Ру».
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Использование материалов сайта (распространение, воспроизведение, передача, перевод, переработка и др.) допускается только с письменного разрешения редакции. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
|
Метки: срыв симптом последствие |
Начните жить без шелушения и зуда |
Цена со скидкой
От симптома до диагноза 1-3 месяца. Исключений не бывает. Каждая болезнь имеет развитие и необратимые последствия.
Крем-воск ЗДОРОВ от псориаза – отечественный препарат нового поколения, объединивший в себе самые последние научные достижения. Вылечите псориаз с крем-воском ЗДОРОВ.
Снимает отечность и шелушение, и участвует в рассасывании псориатических бляшек. Способствует активному заживлению тканей, активирует обменные процессы.
Пчелиный яд оказывает рассасывающее и противовоспалительное действие.
Способна не только увлажнять и омолаживать проблемные места, улучшать состояние папул, но и оказывает глубокое тонизирующее и нормализующее воздействие на обменные процессы в организме.
Экстракт пчелиной огневки
Повышает тонус кожных покровов, делает кожу упругой и эластичной, а также содействуют усилению обмена веществ.
Заметно снижает сухость кожи, способствует заживлению трещин и прекращает «шелушение» эпидермиса. В итоге кожа восстанавливает естественную фактуру.
Экстракт конского каштана
Обладает противовоспалительным действием, способствует активному заживлению псориатических бляшек.
Оливковое масло при псориазе – первый доктор, помогающий избавиться от постоянной сухости кожи и ее шелушения.
Экстракт пчелиного подмора
Подмор оказывает противовоспалительное, антибактериальное, антиоксидантное и регенерирующее действие, именно поэтому им исцеляют от многих кожных заболеваний, в том числе и от псориаза.
Псориаз считается одной из самых тяжелых форм дерматологических расстройств. Нельзя просто так взять и пусть болезнь на самотёк. Псориаз не пройдёт, а он будет только увеличиваться в размерах и причинять обладателю болезни всё больший дискомфорт.
Безответственное отношение к своему недугу может привести к развитию псориатического артрита.
При отсутствии лечения псориатический артрит может сильно деформировать сустав и привести к инвалидности.
Займитесь лечением псориаза прямо сейчас.
Положите небольшое количество крем-воска на ладонь
Нанесите легкими массажными движениями на проблемную область
Используйте 3 раза в день
Наблюдайте за тем, как Ваша кожа становится здоровой и красивой
В целом, неплохо. Количество бляшек стало меньше. Пользовалась кремом всего 3 недели, сейчас у меня ремиссия.
Ну что сказать, я в восторге. Правда хороший крем. Помог сразу. О псориазе пока даже не вспоминаю.
От псориаза я заказывала 1 раз 4 баночки. Процесс идёт замечательно, я довольна! Всё заживляет, всё проходит. Сейчас заказала уже для бабушки, у неё такие же проблемы.
Цена со скидкой
Уважаемые покупатели, в связи с увеличением спроса на нашу продукцию мы вынуждены сократить сроки акции. Скидка 53% будет доступна только до конца дня
|
Метки: шелушение зуда |
Вольтарен (Voltaren) |
Препарат оказывает противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действие. Препарат относится к группе нестероидных противовоспалительных средств, ингибиторов циклооксигеназы. Диклофенак (действующее вещество препарата) в равной степени угнетает ферменты циклоосгиненазу-1 и циклооксигеназу-2. Препарат приводит к нарушению метаболизма арахидоновой кислоты и снижению синтеза простагландинов. Уменьшение количества простагландинов в очаге воспаление обуславливает анальгетическое действие препарата, а снижение простагландинов в гипоталамусе – антипиретический эффект.
Диклофенак при применении для лечения первичной дисменореи не только устраняет болевые ощущения, но и значительно снижает кровопотерю. После приема препарата в форме таблеток покрытых оболочкой диклофенак полностью всасывается в системный кровоток, однако действие наступает не сразу, так как таблетки покрыты кишечнорастворимой оболочкой. Максимальная концентрация в плазме крови достигается в течение 2 часов после приема.
После приема препарата в форме таблеток пролонгированного действия (Вольтарен ретард) высвобождение действующего вещества происходит медленнее (в сравнении с обычными таблетками) и максимальная концентрация достигается в течение 4 часов после приема. Терапевтически значимая концентрация диклофенака в плазме крови после однократного применения Вольтарен ретард в форме таблеток поддерживается в течение 24 часов. При применении препарата в форме суппозиториев ректальных абсорбция препарата начинается значительно быстрее, однако, скорость абсорбции меньше (в сравнении с таблетками). Максимальная концентрация действующего вещества в плазме крови достигается в течение 1 часа после однократного введения суппозитория, содержащего 50мг диклофенака. При повторных применениях препарата Вольтарен (независимо от формы выпуска) фармакокинетические показатели не изменяются и при соблюдении указанных в инструкции интервалов между применениями кумуляции диклофенака не наблюдается.
Диклофенак имеет высокую степень связывания с белками плазмы (более 99%). Основная часть диклофенака, около 99%, связывается с альбумином. Максимальная концентрация в синовиальной жидкости выше, чем в плазме крови, и сохраняется в течение 12 часов. Однако переход диклофенака в синовиальную жидкость медленнее и максимальная концентрация достигается через 2-4 часа после применения препарата.
Метаболизируется в печени путем реакций метоксилирования и глюкуронизации. Большинство метаболитов диклофенака неактивны, а те которые проявляют фармакологическую активность, менее эффективны, чем диклофенак.
Период полувыведения составляет 2-3 часа. 60% диклофенака и его метаболитов выводятся с мочой. При этом неизменного диклофенака выявляется не более 2%. Препарат также выводится через желчь, с калом.
Возраст и сопутствующие заболевания, в том числе нарушения функции печени или почек, не влияют на всасывание, метаболизм и выведение препарата Вольтарен.
- ревматоидный артрит, в том числе ювенильный (применяют только таблетки Вольтарен, покрытые кишечнорастворимой оболочкой, по 25мг, ректальные суппозитории Вольтарен 25мг);
- боль в позвоночнике;
- заболевания внесуставных мягких тканей ревматического характера; подагра (для таблеток Вольтарен, покрытых кишечнорастворимой оболочкой);
- болевой синдром, а также отечность и воспаление мягких тканей и суставов, возникшие вследствие травм;
- первичная дисменорея и другие гинекологические заболевания, которые сопровождаются воспалением и/или болью;
- приступы мигрени (только для препарата Вольтарен в форме суппозиториев ректальных).
Препарат принимают по назначению врача, который подбирает дозы препарата индивидуально для каждого пациента в зависимости от тяжести заболевания.
Таблетки, покрытые кишечнорастворимой оболочкой:
Препарат принимают независимо от приема пищи, таблетку глотают, не разжевывая, запивают достаточным количеством воды. Не рекомендуется измельчать или делить таблетку перед приемом. Начальная доза препарата для взрослых обычно составляет 150мг (3 таблетки Вольтарен 50мг)/сутки. В случаях, когда необходимо длительное лечение или болевой синдром средней интенсивности обычно бывает достаточно 75-100мг/сутки. Необходимую суточную дозу обычно делят на несколько приемов. У пациентов, которых беспокоят боли по ночам, а также утренняя скованность, применяют в дополнение к таблеткам препарат Вольтарен в форме суппозиториев однократно на ночь. Однако при этом необходимо корректировать дозу диклофенака, получаемого в форме таблеток, суммарная доза препарата не должна быть больше 150мг/сутки. При менструации, сопровождающейся болевым синдромом, применяют по 50-150мг в сутки в зависимости от интенсивности болевого синдрома.
У детей от 6 до 15 лет назначают препарат только в форме таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой, по 25мг. При этом расчет дозы производят в соответствии с возрастом и весом ребенка. Обычно назначают от 0,5 до 2мг/кг массы тела в сутки. Полученную дозу делят на несколько приемов.
Препарат принимают после еды. Таблетки не разжевывают и не делят, рекомендуется глотать таблетки целиком, запивая необходимым количеством воды. Таблетки не назначают детям до 16 лет. Доза препарата обычно составляет 100мг в сутки, что позволяет принимать таблетки ретард один раз в сутки. Рекомендуется принимать таблетки вечером.
Раствор для инъекций:
Раствор для инъекций Вольтарен предназначен для внутримышечного использования. Не рекомендуется применять инъекции более 2 дней подряд. В случае необходимости можно комбинировать инъекции с другими лекарственными формами препарата Вольтарен, однако при этом не рекомендуется превышать суточную дозу – 150 мг. Препарат вводят глубоко в мышцу, в верхний наружный ягодичный квадрат. Обычно назначают 75 мг (1 ампула) 1 раз в день. В случае сильно выраженного болевого синдрома можно назначить 2 инъекции с интервалом несколько часов, в таком случае вторую инъекцию делают в противоположную ягодицу.
Применяют у взрослых в начальной дозе 100-150мг. Суточную дозу обычно делят на 2-3 приема. В комплексе с другими лекарственными формами препарата Вольтарен суппозитории обычно назначают на ночь, необходимо следить, что бы суточная доза диклофенака не превышала 150 мг.
При болезненной менструации доза препарата составляет от 50 до 150 мг в зависимости от выраженности болевого синдрома и индивидуальных особенностей пациентки.
Препарат в форме суппозиториев ректальных назначают для облегчения боли при приступах мигрени. Для этого пациентам рекомендуется препарат Вольтарен суппозитории в суточной дозе 100 мг, в случае необходимости дозу увеличивают. Суточная доза диклофенака не должна превышать 150 мг.
Со стороны желудочно-кишечного тракта: боль в желудке, тошнота, рвота, нарушения стула, метеоризм, снижение аппетита, желудочно-кишечные кровотечения, язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки. Воспалительные заболевания полости рта и глотки (стоматит, гингивит, глоссит). Повышение уровня печеночных ферментов, гепатит, в том числе сопровождающийся желтухой.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: гипертония, тахикардия, боли в грудной клетке, ухудшение состояния у пациентов с застойной сердечной недостаточностью.
Со стороны центральной и периферической нервных систем: головокружения, головная боль, нарушение ориентации в пространстве, парестезии, нарушение памяти, нарушение режима сна и бодрствования, повышенная утомляемость, раздражительность, резкая смена настроения. Депрессия, чувство тревоги, ночные кошмары, дрожание конечностей. Крайне редко возможно развитие асептического менингита.
Со стороны органов чувств: нарушение зрения, слуха, шум в ушах, изменение вкусовых ощущений.
Со стороны кожного покрова: крапивница, кожная сыпь, экзема, синдром Лайелла, мультиформная эритема, синдром Стивенса-Джонсона, эритродермия, фотосенсибилизация, облысение.
Со стороны органов кроветворения: анемия, лейкопения, тромбоцитопения, агранулоцитоз.
Со стороны мочеполовой системы: отеки, гематурия, протеинурия, интерстициальный нефрит, папиллярный некроз, нефротический синдром. Крайне редко возможно развитие острой почечной недостаточности.
Другие побочные эффекты: крайне редко возможно развитие бронхоспазма, анафилактических реакций, вплоть до анафилактического шока. Кроме того, в отдельных случаях наблюдается пневмонит и васкулит. При применении препарата Вольтарен в форме суппозиториев ректальных возможны местные реакции, в том числе геморрой и раздражение слизистой оболочки прямой кишки.
Прием препарата не влияет на способность управлять автомобилями и потенциально опасными механизмами. О появлении побочных эффектов необходимо сообщить лечащему врачу.
- Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, а также непереносимость анальгина (реакция на прием анальгина в виде бронхоспазма, ринита или крапивницы);
- язвенные поражения желудка и/или двенадцатиперстной кишки, гастрит, в том числе эрозивный, колит, болезнь Крона;
- нарушения в работе системы кроветворения, невыясненной этиологии;
- третий триместр беременности;
- детский возраст до 6 лет (для препарата в Форме таблеток ретард до 14 лет).; тяжелые нарушения функции печени, почек, сердечно-сосудистой системы;
- для препарата в форме суппозиториев ректальных
– геморрой, кровотечения прямой кишки, проктит.
С осторожностью назначают: пациентам, которые в прошлом страдали язвой желудка и двенадцатиперстной кишки; пациентам пожилого возраста, особенно с низкой массой тела; пациентам с желудочно-кишечными кровотечения в анамнезе; пациентам, имеющим нарушения гемостаза.
При длительном применении препарата Вольтарен необходимо контролировать функцию печени, почек и картину периферической крови.
Препарат противопоказан к применению в третьем триместре беременности, так как считается, что он может вызывать слабость родовой деятельности и нарушение кровотока. В первом и втором триместрах беременности препарат назначают лишь по жизненным показаниям и в минимальных эффективных дозах. Перед назначением препарата необходимо взвесить ожидаемую пользу для матери и возможные риски для плода.
При необходимости применения препарата в период лактации необходимо решить вопрос о прекращении грудного вскармливания, так как диклофенак выделяется с грудным молоком и может вызвать нежелательные реакции у ребенка.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами:
Одновременное применение препарата с ацетамфитамином может привести к развитию нарушений функции почек.
Этиловый спирт, ГКС, кортикотропин и препараты калия увеличивают риск развития побочных эффектов диклофенака со стороны пищеварительной системы.
Средства, снижающие агрегацию тромбоцитов (антикоагулянты прямого и непрямого действия), могут повышать риск развития кишечных кровотечений.
Диклофенак снижает уровень глюкозы в крови при одновременном применении с пероральными противодиабетическими средствами и инсулином. В случае одновременного назначения необходима коррекция дозы препаратов, снижающих уровень сахара.
Препарат Вольтарен способен снижать эффективность диуретиков и гипотензивных средств. При одновременном применении с калийсберегающими диуретиками повышается риск развития гиперкалиемии. Кроме того, повышается риск развития побочных эффектов со стороны мочевыводящей системы.
Одновременный прием с производными салициловой кислоты и другими нестероидными противовоспалительными средствами увеличивает риск развития побочных эффектов диклофенака.
Колхицин способствует проявлению побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.
Одновременное назначение с сердечными гликозидами, в частности с препаратами наперстянки, повышает угрозу развития дигиталисовой интоксикации. Диклофенак усиливает нефротоксичность циклоспорина.
Повышает концентрацию лития в крови при одновременном приеме диклофенака и препаратов лития.
Антацидные препараты повышают количество диклофенака в плазме крови.
Препарат не накапливается в организме, поэтому хроническая передозировка маловероятна. При острой передозировке отмечаются тошнота, рвота (иногда рвотные массы с кровью), боли в эпигастральной области, судороги, кома.
При передозировке показано промывание желудка, прием энтеросорбентов.
Терапия симптоматическая. Для уменьшения выраженности проявлений передозировки со стороны желудочно-кишечного тракта назначают ощелачивающие средства. В некоторых случаях показано введение глюкокортикостероидов. При развитии почечной недостаточности показано проведение гемодиализа.
После передозировки необходим контроль состояния пациента в течение нескольких дней.
Раствор для инъекций для внутримышечного введения по 3 мл в ампуле, по 5 ампул в картонной упаковке.
Таблетки, покрытые кишечнорастворимой оболочкой, по 25 или 50 мг действующего вещества по 10 шт. в блистере, по 2 или 3 блистера в картонной упаковке.
Таблетки ретард, покрытые пленочной оболочкой, по 100 мг действующего вещества, по 10 шт. в блистере, по 3 блистера в картонной упаковке.
Суппозитории ректальные по 25 или 50 мг действующего вещества по 5 штук в блистере, по 2 блистера в картонной упаковке.
Суппозитории ректальные по 100 мг действующего вещества по 5 штук в блистере, по 1 блистеру в картонной упаковке.
Препарат рекомендуется хранить в сухом месте при комнатной температуре. Срок годности – 2 года.
1 таблетка Вольтарен, покрытая кишечнорастворимой оболочкой, содержит:
Диклофенака натрия – 25 или 50 мг; Вспомогательные вещества.
1 таблетка Вольтарен ретард, покрытая пленочной оболочкой, содержит:
Диклофенака натрия – 100 мг; Вспомогательные вещества.
1 суппозиторий ректальный Вольтарен содержит:
Диклофенака натрия – 25, 50 или 100 мг; Вспомогательные вещества.
1 мл раствора для внутримышечного введения Вольтарен содержит:
Диклофенака натрия – 25 мг; Вспомогательные вещества.
Перед использованием препарата Вольтарен вы должны проконсультироваться с врачом. Данная инструкция по применению предназначена исключительно для
предоставляя квалифицированную помощь всем,
заботясь о качестве жизни и здоровье каждого.
|
|
Hallux valgus: степени и лечение большого пальца ноги |
Вальгусная деформация большого пальца стопы является наиболее распространенным ортопедическим заболеванием. Основным ее признаком является искривление 1 плюснефалангового сустава. На ранних стадиях проявляется в виде небольшого нароста возле большого пальца. Патология отличается медленным развитием, поэтому диагностировать ее на начальных этапах достаточно сложно. В дальнейшем пациент начинает испытывать боли при ходьбе.
Вальгусная деформация нередко сочетается с нарушением кровоснабжения тканей, что приводит к развитию артрита или артроза. При отсутствии лечения в суставе большого пальца возникает острый воспалительный процесс, называемый бурситом.
Причины вальгусной деформации могут быть разными, основными среди них считаются:
Ношение неудобной обуви к прямым причинам возникновения заболевания не относится, однако оно способно ускорить развитие патологического процесса. Поэтому халюс вальгус наиболее часто обнаруживается у женщин.
Существуют и другие патологические причины, по которым может искривляться первый палец стопы. Остеопороз развивается при вымывании кальция из костных тканей, из-за чего они становятся менее плотными. Именно это и приводит к изменению формы сустава. Практически у каждого человека, имеющего симптомы вальгусной деформации, обнаруживается один из 2 типов плоскостопия. Эндокринные нарушения способствуют снижению прочности связок, из-за чего они не могут удерживать сустав в правильной позиции. В группу риска входят женщины, которые привыкли ходить в туфлях на высоких каблуках. Оказание повышенных нагрузок на пальцы ног ускоряет процесс искривления сустава.
Танцоры балета вынуждены длительное время стоять на носочках, что может приводить к деформации ступней. Считается, что риск развития заболевания увеличивается по мере старения организма. Так, вальгусная деформация обнаруживается всего у 3% лиц младше 30 лет, в то время как среди пожилых подобную проблему имеет каждый 5 человек. Это заболевание наиболее часто обнаруживается у пациентов, родители которых имели патологии опорно-двигательного аппарата.
Искривление большого пальца ноги на начальных этапах заметить достаточно сложно. Человек замечает, что ему становится неудобно ходить в привычной обуви. После длительного пребывания в положении стоя возникает болевой синдром. Со временем появляется основной признак патологии — отклонение первого плюснефалангового сустава в сторону второго с образованием так называемой шишки. Остальные пальцы принимают форму молоточков. Пациент может испытывать хроническую усталость и трудности при подборе обуви. Со временем на коже стоп появляются мозоли, приносящие человеку множество неудобств.
Наиболее распространенными признаками вальгусной деформации считаются болевые ощущения, связанные с воспалением синовиальной оболочки. В области первого пальца появляется мягкое уплотнение. Кожа пораженной области краснеет и отекает. Форма большого пальца меняется. Со временем образуется костная мозоль, раздражающая мягкие ткани. Появляются сильные боли во время ходьбы. Подвижность сустава ограничивается, патологический процесс может охватить все пальцы стопы.
Выделяют несколько степеней вальгусной деформации, каждая из которых имеет собственные симптомы:
Для постановки предварительного диагноза проводится осмотр стопы и сбор анамнеза. Врач должен:
Выбор той или иной методики зависит от степени деформации сустава и выраженности болевого синдрома. Наиболее эффективным лечение вальгусной деформации большого пальца стопы оказывается на ранних ее стадиях. Терапия может быть как консервативной, так и хирургической. Кроме того, приостановить развитие патологического процесса помогает ношение ортопедической обуви, которая способствует правильному распределению нагрузки и предотвращает появление мозолей. Для снижения давления на пораженную область используются специальные стельки и прокладки.
Ввиду большого количества побочных действий эти средства не подходят для длительного применения. Медикаментозная терапия не может полностью избавить человека от вальгусной деформации. С ее помощью можно лишь устранить боли и признаки воспаления.
Для лечения заболевания нередко используются физиотерапевтические процедуры — диатермия или ультразвук. Однако и эти методики приносят лишь временное облегчение. Наиболее эффективным считается применение ортопедических устройств, которые изготавливаются с учетом индивидуальных особенностей стопы. Использование супинаторов и фиксаторов пальцев на ранних стадиях заболевания предотвращает дальнейшую деформацию сустава. При запущенных формах заболевания ортопедические устройства позволяют сделать ходьбу более комфортной. С помощью специальных стелек можно устранить основную причину искривления — плоскостопие.
Операция обычно требуется при 3-4 степени вальгусной деформации, когда консервативное лечение оказывается неэффективным. Выбор способа зависит от степени выраженности деформации. При незначительном смещении пальца удаляется только костный нарост. Для этого в пораженной области делается небольшой разрез, после чего шишку спиливают и извлекают.
Дистальная остеотомия направлена на уменьшение угла искривления. Нижняя часть кости рассекается и устанавливается в правильном положении.
Проксимальная остеотомия подразумевает воздействие на верхнюю часть пальца.
Во время операции Келлера — Брандеса сустав большого пальца полностью удаляют, оставшуюся синовиальную оболочку помещают между плюсневой костью и основной фалангой. Хирургические вмешательства применяются в большинстве случае запущенных форм вальгусной деформации.
Эффективность лечения во многом зависит от правильности выполнения реабилитационных мероприятий. В послеоперационный период необходимо носить обувь на твердой подошве или использовать специальные устройства. Для снижения нагрузки на прооперированную ногу нужно применять костыли. Обувь должна иметь широкий носок и низкий каблук. Следует помнить, что любое хирургическое вмешательство способно приводить к развитию осложнений. Наиболее опасными считаются:
Более редкими осложнениями являются аваскулярный невроз и посттравматический артрит.
Профилактика вальгусной деформации заключается в постоянном посещении ортопеда. От ношения тесной обуви на высоких каблуках следует отказаться. Рекомендовано использование ортопедических стелек. Длительное пребывание в положении стоя запрещено.
Вальгусная деформация — достаточно серьезное заболевание, способное ухудшить качество жизни пациента, поэтому лечение должно начинаться на ранних его стадиях.
Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
|
Метки: степень лечение палец нога |
Нервущиеся колготки ElaSlim |
Суперпрочные колготки Elaslim способны избавить надолго от затяжек, зацепок и стрелок, отлично утягивают и корректируют фигуру, имеют приятную фактуру и качественный внешний вид. Актуальная цена 860 руб. не упустите возможность приобрести со скидкой.
Современные эластичные колготки разнообразны по составу, рисункам, цвету, плотности и способности корректировать фигуру. Они не призывают акцентировать на себе внимание, они скорее дополняют образ, делают ножки визуально привлекательнее, маскируют бледность и лишние объемы. И все бы в таких колготках было бы прекрасно, если бы не один недостаток – они недолговечны. Маленькая зацепка или затяжка способны пустить длинную стрелу, которая окончательно испортит внешний вид изделия, и колготки можно будет сразу выбросить.
К счастью, совсем недавно в продаже появились нервущиеся колготки Elaslim, которые способны оставить своих быстрорвущихся капроновых конкурентов далеко позади и стать приоритетной маркой для каждой женщины.
Выбор предпочтительного варианта нервущихся колготок зависит от того, какой размер вы традиционно выбираете, покупая обычные колготки. Важно понимать, что верно подобранные по размеру чулочные изделия будут сидеть на вас лучше, прослужат дольше, и свою профилактическую, утягивающую функцию будут выполнять лучше. Поэтому следите, чтобы:
Суперпрочные колготки Эласлим не отличаются особыми требованиями по уходу.
Оперативно купить Elaslim можно только в Интернете. В торговых центрах, точках с нижним бельем и чулочными изделиями их найти трудно. Заказ в сети вы можете сделать на официальном сайте представителей данной марки. Избегайте приобретения колготок Эласлим в социальных сетях у непроверенных лиц по слишком низким ценам. В этом случае вы рискуете получить подделку, которая не прослужит долго.
Будьте стройны и прекрасны с Эласлим, наслаждайтесь красивыми ножками без затяжек, зацепок и стрел!
|
Метки: колготки |
Как быстро похудеть сжигая жир - Доктор а мясников как быстро похудеть, Для похудения препараты фентермин |
Стройная женская фигура – это, в первую очередь, талия, желательно, конечно, «осиная». Главная проблема – это непросто выпуклый животик, а «спасательный круг» вокруг того места, где в идеале должна быть ваша талия. Как выйти из положения и вернуть стройность – читайте наши рекомендации. Ключ к решению проблемы состоит из двух задач: диета и спорт. Только совокупно приложенные физические и моральные усилия дадут нужный результат. Рацион Диета для обвисших боков исключает сладости и мучные продукты. Вместо этого меню должно содержать безглютеиновые каши, такие как рис и гречка. Сжиганию жира на боках способствуют кисломолочные продукты. Если привычный рацион дает о себе знать чувством голода, утолите его волокнистой пищей. Чтобы не стимулировать аппетит, исключите из меню соль, сахар и специи. Откажитесь от алкоголя, который работает в организме, как дрожжи, что идет полностью в разрез в нашей целью. Также употребляйте ежедневно апельсины, грейпфруты, лимоны, кресс-салат. Обязательно замените кофе на зеленый чай и пейте много воды, желательно без газа. Комплекс упражнений Для начала сделайте разминку, которая поможет разогреть мышцы и подготовить их к работе. Для этого станьте ровно и поставьте ноги на ширине плеч, распределив равномерно вес. Затем положите обе руки на талию и начинайте не спеша двигать плечи вправо-влево. Корпус при этом должен двигаться вслед за плечами, а нижняя часть туловища должна быть зафиксирована неподвижно. Следующее упражнение буде направлено на приведение мышц живота и бедер в тонус. Для выполнения станьте ровно и широко расставьте ноги. Для этого немного наклонитесь вперед и перенесите вес на нижнюю часть спины, слегка согните ноги в коленях. Сомкните руки в замок и разместите их у правого бедра. Затем выпрямьтесь и нарисуйте руками полукруг через левую сторону – так, чтобы руки оказались расположены у вас над головой. Одновременно поднимите левую ногу в строну до уровня бедра. Упражнение третье будет стимулировать мышцы косые живота, сжигая лишние сантиметры на животе и боках. В положении лежа на полу, руки выпрямите над головой. Согните ноги в коленях и немного оторвите пятки от пола. Правым локтем попытайтесь достать до левого колена, левым – до правого. Комплекс фитнеса и диеты обязательно порадует вас отменным результатом в зеркале. Женский живот даже при условии регулярных занятий в тренажерном зале или дома очень трудно расстается с жировой прослойкой, ведь она там задумана природой. Действительно, как часто бывает ситуация, когда вроде бы регулярно занимаешься, посещаешь тренажерный или тратишь время на выполнение комплекса упражнений дома, и если напрячь живот, то прощупывается пресс, а вот верхняя жировая прослойка не хочет никуда деваться. Если вы день ото дня старательно качаете пресс наклонами, не надейтесь на то, что живот станет плоским. Более того, можно добиться прямо противоположного эффекта. А все потому, что убрать живот можно лишь после того, как вы приведете в норму другие группы мышц. Начинать с живота не имеет никакого смысла, ведь прилегающие к нему мышцы ослаблены и не могут его удержать. В результате, живот может выдаться вперед еще больше. Задача убрать бока накануне лета – актуальна для многих. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо подкорректировать питание и выполнять серию несложных упражнений в течение нескольких недель. Что конкретно нужно делать, читайте в нашем материале. Питание Чтобы убрать бока, в первую очередь нужно увеличить количество потребляемого белка и уменьшить количество углеводов. Исключите из рациона булочки, макароны, сладости, заменяя их кашами, овощами и фруктами. 4 5 1 Зона боков очень часто является проблемной зоной для девушек. Какие упражнения для похудения боков в домашних условиях порадуют своей эффективностью и результатом — читай в нашем материале. О тонкой талии, которая восторгает мужчин и вызывает зависть у женщин, мечтает каждая девушка. Жир в районе боков и живота очень часто не нравится девушкам, мешая получать удовольствие от отражения в зеркале. Какие упражнения для сжигания жира решают эту проблему, разбиралась редакция ХОЧУ Очень часто можно услышать, что жир на животе — это нормально для женщины. Однако, давай быть откровенными, это мало кому нравится, особенно, когда жир собирается внизу живота и портит весь вид. Чтобы избавиться от отложений в районе боков и животика, тебе нужно отказаться от сладкого и мучного, а также регулярно выполнять несложные упражнения. Каким бывает пресс, как правильно накачать мышцы живота, что надо учитывать, выполняя упражнения? Прежде, чем работать над тонусом мышц своего животика, ознакомьтесь с важными фактами касательно пресса. «Верхнего» и «нижнего» пресса не существует На самом деле пресс, которым является прямая мышца живота (пресс), сложно разделить на верхний и нижний, потому что волокна мышцы располагаются сверху вниз по всей длине живота. Поэтому, во время упражнений на пресс, волокна одинаково сокращаются как вверху, так и внизу. С помощью танца живота можно добиться нормализации менструального цикла и растягивания спаек, снять воспаление придатков, избавиться от миомы и кисты. Если вам иногда кажется, что идеальное тело — это что-то нереальное и недостижимое, то, возможно, вы никогда не пробовали работать над телом по плану. Есть два способа: быстрый, но тяжелый и легкий, но долгий. Существует несколько способов убрать жир с боков и живота , каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Bally Dance (беллиденс) ведет свое начало от ритуальных танцев, отражающих процесс зачатия, вынашивания и рождения ребенка. В первом случае это правильное питание упражнения, во втором случае это только диета. Сбросить лишние килограммы в этих проблемных участках можно прямо у себя дома. Обязательная разминка перед танцем живота является также и суставной гимнастикой, усиливающей кровообращение в органах малого таза. Так, кто-то всю жизнь борется за идеальную фигуру, прибегая к различным методам избавления от лишнего веса. Чтобы убрать жир с живота и спины используйте 6-8 разных снарядов. Все программы по борьбе с жиром на животе и боках предусматривают и аэробные упражнения. Многих женщин интересует вопрос, как убрать бока и живот . Какие упражнения для похудения помогут достичь цели, читай в нашем материале. Для приведения в форму зоны живота и боков , как женщинам, так и мужчинами требуется приложить немало усилий. Чтобы сбросить лишний вес, нужна физическая активность. Чтобы фигура обретала красивые очертания, ежедневно выполняй несложные упражнения для похудения. Лишний жир в данной области увеличивает массу тела, а также оказывает серьезную нагрузку на сердце, существенно портит внешний вид фигуры. Далеко не у всех жир откладывается преимущественно на бедрах и ягодицах. Такие упражнения помогут эффективно убрать излишки жира с проблемных зон в домашних условиях, благотворно скажутся на работе Как убрать жир с боков женщине? Проблема: как убрать живот и бока - нужен комплекс мер. Некоторые женщины имеют фигуру типа "треугольник", когда плечи значительно шире таза. Исследование причин появления и способов избавления от живота и боков . Как таким женщинам бороться с лишними жировыми отложениями, нам рассказал фитнес-тренер сети фитнес-клубов Gym Fit Докукина Виктория, Жир у женщин с фигурой типа Т ("треугольник") откладывается в основном на туловище (спина, грудь, бока). Почему, чтобы убрать живот и бока , требуются витамины и микроэлементы Упражнения, чтобы убрать живот и жир с боков в домашних условиях Если вы хотите убрать лишний жир с боков и живота - стоит две недели посидеть на диете. Как убрать живот и бока : сначала выясним причины появления! Выполняя эти несложные упражнения, вы станете обладательницей плоского животика за две недели. Настолько ли безопасен жир на животе и боках для здоровья, как Сегодня существуют различные методы борьбы с лишним жиром в области живота и боков . На сегодняшний день чаще всего применяется три вида массажа, с помощью которого можно убрать жир на животе Почему появляется жир на животе и боках ? Убираем жир с боков и живота : лучшие упражнения для женщин и самые эффективные диеты. Во время упражнения с обручем задействованы не только мышцы талии и живота , но и весь таз, за счет чего жир сжигается и в ягодичных мышцах. Существует несколько способов убрать жир с боков и живота , каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Сбросить лишние килограммы в этих проблемных участках можно прямо у себя дома. Вопрос, который волнует мужчин и женщин всех возрастов – есть ли способ быстро убрать живот и бока дома? Многих мужчины наличие живота не считают проблемой и полагают, что « живот должен быть для Как быстро убрать жир с живота и боков после родов? В основном килограммы набираются в области талии или живота после родов. Жир с живота и боков уйдет уже через 6-8 недель с начала занятий, при условии сочетания бега с правильным питанием. Молодые мамы в комплекте с долгожданным ребенком получают в «подарок» отвисший живот , широкие бедра и лишний жир на боках Как избавиться от жира на животе и боках на самом деле. Проблема жира на животе и боках по-настоящему глобальна. Что мешает убрать живот и как правильно питаться и тренироваться, чтобы похудеть в области живота . Сбросить лишние килограммы в домашних условиях тяжело, но возможно при помощи не очень значительных усилий. Таким образом, чтобы убрать жир с боков и низа живота надо Если же вы интересуетесь, как убрать живот с боками в домашних условиях самостоятельно при помощи массажа, то нужно массировать проблемные участки перед Бывает так, что жир в области живота и боков скапливается из-за большого количества шлаков в организме.
Специалистами давно доказано, что даже при одинаковом объеме ежедневного потребления калорий, для одного и того же человека скорость сжигания жиров разная. Как известно, на сжигание либо накопление жиров воздействует обширное множество факторов, а именно уровень физической активности, скорость обмена веществ, концентрация сахара в крови, стрессы и масса других факторов. В данной статье мы приведем полезные рекомендации, которые помогут максимально быстро сжечь жир. Худеем в процессе спортивной тренировки Первый совет. Никогда не выполняйте физические упражнения на голодный желудок. Приблизительно за 60-90 минут до тренировки необходимо обязательно скушать что-то белковое и низкоуглеводное. чтоб заниматься долго и активно, а еще сжечь максимум калорий, нежели за время тренировки на голодный желудок. Обязательно строго придерживайтесь указанных временных рамок, поскольку если съедите что-то раньше или позже, то требуемого эффекта не будет. К примеру, можно скушать бутерброд на тонком кусочке хлеба с отварной курицей либо низкожирной брынзой или выпить один стакан молока. В процессе тренировки дышите исключительно через нос. В данном случае все зависит от личных предпочтений. Необходимо вдыхать и выдыхать сквозь носом, таким образом вы стабилизируете ритм работы сердца, хорошо насытите кровь кислородом и повысите скорость сжигания жиров. Но, к этому следует привыкнуть, ведь сначала это кажется крайне неудобным, а после нескольки тренировок вы станете дышать таким образом автоматически. В последнюю очередь необходимо делать активную аэробику чтобы быстро сжечь жир. Организму человека требуется примерно пятнадцать минут, чтоб хорошо разогреться и начать активно и быстро сжигать жир. В случае, если любите заниматься на велотренажере или бегать по утрам, то нужно быть готовым к тому, что чем больше будете заниматься каким-то определенным видом физической активности, тем больше организм привыкает к нему и по прошествии времени станет сжигать меньше калорий. Силовые тренировки являются самым верным методом быстро сжечь жир. По этой причине, если вы с начала занимаетесь на велотренажере и делаете это на протяжении получаса, то жир станет сгорать только в последние пятнадцать минут. Если желаете повысить скорость обмена веществ, то смените на время вид упражнений. Всего один килограмм мышц сжигает в девять раз больше калорий, нежели килограмм жировой массы, в особенности, если вы просто сидите, ничего при этом не делая. Старайтесь начинать свою тренировку с легкой разминки, потом приступайте к силовым упражнениям и лишь затем переходите к таким активным упражнениям, как бег, аэробика, езда на велосипеде и т.д. Ваш организм не привык к новой деятельности и к нагрузке на новые группы мышц, а поэтому он станет работать с удвоенной силой, при этом будет оставаться в данном состоянии более продолжительное время после тренировки. Кроме того силовые упражнения очень хорошо повышают процесс метаболизма в спокойном состоянии, поэтому обмен веществ будет повышенным даже по прошествии двух часов после тренировки. Гораздо легче сбросить вес и быстро сжечь жир, если заниматься спортом на последней фазе менструального цикла. В случае, если у вас нет времени пойти в тренажерный зал, а есть желание быстро сжечь жир, то ускорить метаболизм и нарастить хорошую мышечную массу взамен жировой, помогут элементарные упражнения с гантелями, вес которых составляет 2-3 килограмма. Причина кроется в том, что повышенная концентрация гормонов эстрогена и прогестерона хорошо ускоряют метаболизм, а поэтому с их помощью организм человека успешно сжигает запасы жира, которые есть в организме. Как показали научные исследования, женщины сжигают на тридцать процентов больше калорий за время от двух недель после овуляции и до двух дней перед месячными. По уверениям диетологов, определенные виды продуктов способны ускорять метаболизм и лучше сжигать лишние жиры и калории, помогая быстро сжечь жир. К таким продуктам относят грейпфрут, ананас, зеленый чай, перец и специи, молочные продукты с маленьким содержанием жира, вода, если ее пить по 6-8 стаканов на протяжении дня. А еще обезжиренное мясо и жирная рыба (но при этом белки должны составлять не менее сорока процентов от общего рациона). Звучит необычно, так как получается, чтоб успешно худеть следует постоянно кушать. Витамины, минералы, а именно железо, витамин С, магний, калий. Но именно дробное питание не дает замедляться процессу обмена веществ. А еще оно надежно защищает вас от переедания после сильного голода, который обязательно наступит, если продолжительное время не кушать. В случае, если жертвуете завтраком с целью похудеть, то делаете большую ошибку. Старайтесь принимать пищу пять раз в день порциями по двести-пятьсот калорий. Поскольку без завтрака обмен веществ еще продолжительное время будет замедленным. Подавляя нервную систему, алкоголь существенно замедляет процесс обмена веществ. А еще нужно следить за тем, чтоб перерыв между приемами пищи был не больше, чем четыре часа. Да и ко всему вы будете голодны, а поэтому не сможете быстро сжечь жир и достаточный объем калорий. Исследования британских ученых доказали, что в случае приема алкоголя в комплексе с высококалорийной пищей организм сжигает меньше жиров и откладывает их в виде жировых запасов. Как набрать дополнительную массу при помощи сендбэга? Рекомендации по сборке и использованию Безопасные тренировки - основа здоровья Слабительные препараты: как они действуют и каких видов бывают? О стрессах с точки зрения каббалы Недосып и стресс однозначно приводят к перееданию и набору веса. Как выбрать спортивные кроссовки Ученые выяснили, почему лишний вес чаще набирают зимой. Товары для спорта Ученые рассказали, почему физическая активность помогает бросить курить.
На повестке дня – правильное жиросжигание и похудение. Мы выясним, как сжигать подкожный жир, не теряя при этом мышечную массу. Начнем со сложившихся правил набора мышечной массы и похудения. Когда человек набирает вес, то обязательно прибавляется и количество жира, а в случае сушки – сжигаются не только липиды (жиры), но и мышечная масса. Попробуем выяснить, действительно ли это так, что сжигая жир, вы обязательно будете терять сухую мышечную массу. Когда процесс питания и тренировок не налажен, не серьезный подход к похудению, организм теряет белки, а мышечная масса уходит вместе с жиром. Второй вариант – это правильный и грамотный подход к жиросжиганию, в результате которого полученные тяжелым трудом на тренировках мышцы не сжигаются. Необходимо разобраться в ошибках, после которых запускается процесс катаболизма мышечных тканей. Для начала поговорим о процессе под названием цикл Кребса. Он объясняет процессы энергообмена и обеспечения клетки всех функций для ее жизни. У вас есть большая печь, в которой лежат дрова, выступающие в роли жиров – топлива для организма. Ваша цель – сжечь жир, то есть, те дрова, что лежат в печи. Если вы хоть раз пытались зажечь костер, то знаете, что сначала необходимо разжечь много бумаги или воспользоваться зажигающей смесью - другим веществом. Так, постепенно зажгутся не большие щепки, а уже затем у вас будет костер. Именно она заводит механизм жиросжигания, при котором мышцы останутся на месте. Большинство из вас слышало такое выражение, как «жиры горят на пламене углеводов». При ограничениях в потреблении углеводов, во время похудения и диет, глюкоза горит достаточно быстро, но поскольку организму нужна энергия для жизнедеятельности, источником энергии топку идут жиры. Соответственно, для запуска процесса жиросжигания необходимы углеводы, которые, в свою очередь, после сжигания потянут за собой в качестве источника энергии ненужные нам жиры. У вас застыл вопрос, а что если диета безуглеводная, она что, не работает? Работают, однако, катализатором в этом случае выступают не углеводы, а белки. Это объясняется глюкогенезом – процесс, в результате которого неуглеводные соединения расщепляются до глюкозы. Когда вы используете безуглеводную диету, содержания белков в дневном рационе нужно увеличить. Большая часть углей пойдет на расщепление до глюкозы и будет выступать катализатором запуска процесса жиросжигания. Остальной процент будет задействован для поддержания тонуса тела, роста мышц и других процессов. Где организм берет энергию для поддержания всех жизненноважных функций и как в этом случае работает процесс жиросжигания? То есть организм в роли катализатора будет использовать собственный белок (ваши мышцы) чтобы запустить процесс. Во время голодания белки будут использоваться не только для запуска жиросжигания и в роли катализатора, но и идти на поддержания жизненноважных функций. Мы выделили три основных направления, результатом которых происходит сжигание не только подкожного жира но и мышечной ткани. Если вы много тренируетесь или ведете активный образ жизни, находясь в дороге, движении, пища не поступает в период длительного времени – катаболизм вам в подарок. Не нужно часами и каждый день проводить в тренажерном зале, уделяйте время отдыху и восстановлению, перетренированность еще никому в плюс не пошла. В практике эта ошибка считается самой распространенной. Если изнурительно голодать и сильно нагружать себя рискуют не многие, то садиться на жесткую диету и нагружать себя интенсивными тренировками много желающих. Имеется в виду, если вы резко уменьшаете свой привычный рацион калорий и начинаете каждый день интенсивно заниматься. Кардиотренировка после пробуждения – не самый хороший способ сжигать жир. Необходимо осторожно к этому относиться, ведь организм провел без пищи около 8 часов, когда вы спали. Запасы гликогена истощены, а вы идете на долгую пробежку. Еще по теме: Почему от жира не толстеют и откуда берется лишний вес? Пища еще не поступила, но организм начинает себя нагружать, запускает процесс жиросжигания, в качестве катализатора организм вынужден будет брать собственные белки, ведь энергия нужна, а пищи нет. Та же ситуация вечерних тренировок после работы будет расценена организмом как голодание и катаболизм тут как тут. Если у вас был на работе обед в 2 часа, в 6 закончился рабочий день, пока доехали до зала – уже 7. Организм голодает тяжелые физические нагрузки, телу нужна энергия, пищи нет, катализатора нет, нужно использовать свои белки. Первое и самое важное – не ограничивайте свой рацион питания. Касается это тех людей, которые тренируются с большими весами, интенсивно. Чем тяжелее тренировки, тем больше необходимо энергии организму для обеспечения. К примеру, сутра, когда делаете кардио, не уделяйте ему много времени, если не поели с утра или поешьте, выпейте аминокислот или другой прием белка – немного мяса, ВСАА яичный белок и так далее. В качестве катализатора будут использоваться эти же беки и мышцы гореть не будут. Когда тренировка занимает 1.5 – 2 часа – употребляйте в средине процесса те же ВСАА или комплексные аминокислоты. Цикл Кребса нужно поддерживать на протяжении дня, недель и месяцев, а не запустив раз и надеяться на результат. Делайте как можно больше приемов пищи на протяжении дня и ешьте маленькими порциями, чтобы поддерживать уровень глюкозы на протяжении всего дня. При правильном подходе к тренировкам и питанию – мышцы сжигаться не будут, уходить станет только жир. Для этого необходимо постоянно поддерживать уровень глюкозы в крови, запускать процесс жиросжигания с помощью катализаторов – белков и углеводов, тем самым употребляя их на протяжении дня как можно чаще и небольшими порциями. Для того чтобы сжигать жир и сохранять мышцы, не нужно голодать и садиться на жесткие диеты. Спасибо за внимание, делитесь записью у себя в соцсетях, с друзьями. Подписывайтесь на Форсмен и будьте в курсе актуальной и полезной информации!
На повестке дня – правильное жиросжигание и похудение. Мы выясним, как сжигать подкожный жир, не теряя при этом мышечную массу. Начнем со сложившихся правил набора мышечной массы и похудения. Когда человек набирает вес, то обязательно прибавляется и количество жира, а в случае сушки – сжигаются не только липиды (жиры), но и мышечная масса. Попробуем выяснить, действительно ли это так, что сжигая жир, вы обязательно будете терять сухую мышечную массу. Когда процесс питания и тренировок не налажен, не серьезный подход к похудению, организм теряет белки, а мышечная масса уходит вместе с жиром. Второй вариант – это правильный и грамотный подход к жиросжиганию, в результате которого полученные тяжелым трудом на тренировках мышцы не сжигаются. Необходимо разобраться в ошибках, после которых запускается процесс катаболизма мышечных тканей. Для начала поговорим о процессе под названием цикл Кребса. Он объясняет процессы энергообмена и обеспечения клетки всех функций для ее жизни. У вас есть большая печь, в которой лежат дрова, выступающие в роли жиров – топлива для организма. Ваша цель – сжечь жир, то есть, те дрова, что лежат в печи. Если вы хоть раз пытались зажечь костер, то знаете, что сначала необходимо разжечь много бумаги или воспользоваться зажигающей смесью - другим веществом. Так, постепенно зажгутся не большие щепки, а уже затем у вас будет костер. Именно она заводит механизм жиросжигания, при котором мышцы останутся на месте. Большинство из вас слышало такое выражение, как «жиры горят на пламене углеводов». При ограничениях в потреблении углеводов, во время похудения и диет, глюкоза горит достаточно быстро, но поскольку организму нужна энергия для жизнедеятельности, источником энергии топку идут жиры. Соответственно, для запуска процесса жиросжигания необходимы углеводы, которые, в свою очередь, после сжигания потянут за собой в качестве источника энергии ненужные нам жиры. У вас застыл вопрос, а что если диета безуглеводная, она что, не работает? Работают, однако, катализатором в этом случае выступают не углеводы, а белки. Это объясняется глюкогенезом – процесс, в результате которого неуглеводные соединения расщепляются до глюкозы. Когда вы используете безуглеводную диету, содержания белков в дневном рационе нужно увеличить. Большая часть углей пойдет на расщепление до глюкозы и будет выступать катализатором запуска процесса жиросжигания. Остальной процент будет задействован для поддержания тонуса тела, роста мышц и других процессов. Где организм берет энергию для поддержания всех жизненноважных функций и как в этом случае работает процесс жиросжигания? То есть организм в роли катализатора будет использовать собственный белок (ваши мышцы) чтобы запустить процесс. Во время голодания белки будут использоваться не только для запуска жиросжигания и в роли катализатора, но и идти на поддержания жизненноважных функций. Мы выделили три основных направления, результатом которых происходит сжигание не только подкожного жира но и мышечной ткани. Если вы много тренируетесь или ведете активный образ жизни, находясь в дороге, движении, пища не поступает в период длительного времени – катаболизм вам в подарок. Не нужно часами и каждый день проводить в тренажерном зале, уделяйте время отдыху и восстановлению, перетренированность еще никому в плюс не пошла. В практике эта ошибка считается самой распространенной. Если изнурительно голодать и сильно нагружать себя рискуют не многие, то садиться на жесткую диету и нагружать себя интенсивными тренировками много желающих. Имеется в виду, если вы резко уменьшаете свой привычный рацион калорий и начинаете каждый день интенсивно заниматься. Кардиотренировка после пробуждения – не самый хороший способ сжигать жир. Необходимо осторожно к этому относиться, ведь организм провел без пищи около 8 часов, когда вы спали. Запасы гликогена истощены, а вы идете на долгую пробежку. Еще по теме: Почему от жира не толстеют и откуда берется лишний вес? Пища еще не поступила, но организм начинает себя нагружать, запускает процесс жиросжигания, в качестве катализатора организм вынужден будет брать собственные белки, ведь энергия нужна, а пищи нет. Та же ситуация вечерних тренировок после работы будет расценена организмом как голодание и катаболизм тут как тут. Если у вас был на работе обед в 2 часа, в 6 закончился рабочий день, пока доехали до зала – уже 7. Организм голодает тяжелые физические нагрузки, телу нужна энергия, пищи нет, катализатора нет, нужно использовать свои белки. Первое и самое важное – не ограничивайте свой рацион питания. Касается это тех людей, которые тренируются с большими весами, интенсивно. Чем тяжелее тренировки, тем больше необходимо энергии организму для обеспечения. К примеру, сутра, когда делаете кардио, не уделяйте ему много времени, если не поели с утра или поешьте, выпейте аминокислот или другой прием белка – немного мяса, ВСАА яичный белок и так далее. В качестве катализатора будут использоваться эти же беки и мышцы гореть не будут. Когда тренировка занимает 1.5 – 2 часа – употребляйте в средине процесса те же ВСАА или комплексные аминокислоты. Цикл Кребса нужно поддерживать на протяжении дня, недель и месяцев, а не запустив раз и надеяться на результат. Делайте как можно больше приемов пищи на протяжении дня и ешьте маленькими порциями, чтобы поддерживать уровень глюкозы на протяжении всего дня. При правильном подходе к тренировкам и питанию – мышцы сжигаться не будут, уходить станет только жир. Для этого необходимо постоянно поддерживать уровень глюкозы в крови, запускать процесс жиросжигания с помощью катализаторов – белков и углеводов, тем самым употребляя их на протяжении дня как можно чаще и небольшими порциями. Для того чтобы сжигать жир и сохранять мышцы, не нужно голодать и садиться на жесткие диеты. Спасибо за внимание, делитесь записью у себя в соцсетях, с друзьями. Подписывайтесь на Форсмен и будьте в курсе актуальной и полезной информации!
На повестке дня – правильное жиросжигание и похудение. Мы выясним, как сжигать подкожный жир, не теряя при этом мышечную массу. Начнем со сложившихся правил набора мышечной массы и похудения. Когда человек набирает вес, то обязательно прибавляется и количество жира, а в случае сушки – сжигаются не только липиды (жиры), но и мышечная масса. Попробуем выяснить, действительно ли это так, что сжигая жир, вы обязательно будете терять сухую мышечную массу. Когда процесс питания и тренировок не налажен, не серьезный подход к похудению, организм теряет белки, а мышечная масса уходит вместе с жиром. Второй вариант – это правильный и грамотный подход к жиросжиганию, в результате которого полученные тяжелым трудом на тренировках мышцы не сжигаются. Необходимо разобраться в ошибках, после которых запускается процесс катаболизма мышечных тканей. Для начала поговорим о процессе под названием цикл Кребса. Он объясняет процессы энергообмена и обеспечения клетки всех функций для ее жизни. У вас есть большая печь, в которой лежат дрова, выступающие в роли жиров – топлива для организма. Ваша цель – сжечь жир, то есть, те дрова, что лежат в печи. Если вы хоть раз пытались зажечь костер, то знаете, что сначала необходимо разжечь много бумаги или воспользоваться зажигающей смесью - другим веществом. Так, постепенно зажгутся не большие щепки, а уже затем у вас будет костер. Именно она заводит механизм жиросжигания, при котором мышцы останутся на месте. Большинство из вас слышало такое выражение, как «жиры горят на пламене углеводов». При ограничениях в потреблении углеводов, во время похудения и диет, глюкоза горит достаточно быстро, но поскольку организму нужна энергия для жизнедеятельности, источником энергии топку идут жиры. Соответственно, для запуска процесса жиросжигания необходимы углеводы, которые, в свою очередь, после сжигания потянут за собой в качестве источника энергии ненужные нам жиры. У вас застыл вопрос, а что если диета безуглеводная, она что, не работает? Работают, однако, катализатором в этом случае выступают не углеводы, а белки. Это объясняется глюкогенезом – процесс, в результате которого неуглеводные соединения расщепляются до глюкозы. Когда вы используете безуглеводную диету, содержания белков в дневном рационе нужно увеличить. Большая часть углей пойдет на расщепление до глюкозы и будет выступать катализатором запуска процесса жиросжигания. Остальной процент будет задействован для поддержания тонуса тела, роста мышц и других процессов. Где организм берет энергию для поддержания всех жизненноважных функций и как в этом случае работает процесс жиросжигания? То есть организм в роли катализатора будет использовать собственный белок (ваши мышцы) чтобы запустить процесс. Во время голодания белки будут использоваться не только для запуска жиросжигания и в роли катализатора, но и идти на поддержания жизненноважных функций. Мы выделили три основных направления, результатом которых происходит сжигание не только подкожного жира но и мышечной ткани. Если вы много тренируетесь или ведете активный образ жизни, находясь в дороге, движении, пища не поступает в период длительного времени – катаболизм вам в подарок. Не нужно часами и каждый день проводить в тренажерном зале, уделяйте время отдыху и восстановлению, перетренированность еще никому в плюс не пошла. В практике эта ошибка считается самой распространенной. Если изнурительно голодать и сильно нагружать себя рискуют не многие, то садиться на жесткую диету и нагружать себя интенсивными тренировками много желающих. Имеется в виду, если вы резко уменьшаете свой привычный рацион калорий и начинаете каждый день интенсивно заниматься. Кардиотренировка после пробуждения – не самый хороший способ сжигать жир. Необходимо осторожно к этому относиться, ведь организм провел без пищи около 8 часов, когда вы спали. Запасы гликогена истощены, а вы идете на долгую пробежку. Еще по теме: Почему от жира не толстеют и откуда берется лишний вес? Пища еще не поступила, но организм начинает себя нагружать, запускает процесс жиросжигания, в качестве катализатора организм вынужден будет брать собственные белки, ведь энергия нужна, а пищи нет. Та же ситуация вечерних тренировок после работы будет расценена организмом как голодание и катаболизм тут как тут. Если у вас был на работе обед в 2 часа, в 6 закончился рабочий день, пока доехали до зала – уже 7. Организм голодает тяжелые физические нагрузки, телу нужна энергия, пищи нет, катализатора нет, нужно использовать свои белки. Первое и самое важное – не ограничивайте свой рацион питания. Касается это тех людей, которые тренируются с большими весами, интенсивно. Чем тяжелее тренировки, тем больше необходимо энергии организму для обеспечения. К примеру, сутра, когда делаете кардио, не уделяйте ему много времени, если не поели с утра или поешьте, выпейте аминокислот или другой прием белка – немного мяса, ВСАА яичный белок и так далее. В качестве катализатора будут использоваться эти же беки и мышцы гореть не будут. Когда тренировка занимает 1.5 – 2 часа – употребляйте в средине процесса те же ВСАА или комплексные аминокислоты. Цикл Кребса нужно поддерживать на протяжении дня, недель и месяцев, а не запустив раз и надеяться на результат. Делайте как можно больше приемов пищи на протяжении дня и ешьте маленькими порциями, чтобы поддерживать уровень глюкозы на протяжении всего дня. При правильном подходе к тренировкам и питанию – мышцы сжигаться не будут, уходить станет только жир. Для этого необходимо постоянно поддерживать уровень глюкозы в крови, запускать процесс жиросжигания с помощью катализаторов – белков и углеводов, тем самым употребляя их на протяжении дня как можно чаще и небольшими порциями. Для того чтобы сжигать жир и сохранять мышцы, не нужно голодать и садиться на жесткие диеты. Спасибо за внимание, делитесь записью у себя в соцсетях, с друзьями. Подписывайтесь на Форсмен и будьте в курсе актуальной и полезной информации!
На повестке дня – правильное жиросжигание и похудение. Мы выясним, как сжигать подкожный жир, не теряя при этом мышечную массу. Начнем со сложившихся правил набора мышечной массы и похудения. Когда человек набирает вес, то обязательно прибавляется и количество жира, а в случае сушки – сжигаются не только липиды (жиры), но и мышечная масса. Попробуем выяснить, действительно ли это так, что сжигая жир, вы обязательно будете терять сухую мышечную массу. Когда процесс питания и тренировок не налажен, не серьезный подход к похудению, организм теряет белки, а мышечная масса уходит вместе с жиром. Второй вариант – это правильный и грамотный подход к жиросжиганию, в результате которого полученные тяжелым трудом на тренировках мышцы не сжигаются. Необходимо разобраться в ошибках, после которых запускается процесс катаболизма мышечных тканей. Для начала поговорим о процессе под названием цикл Кребса. Он объясняет процессы энергообмена и обеспечения клетки всех функций для ее жизни. У вас есть большая печь, в которой лежат дрова, выступающие в роли жиров – топлива для организма. Ваша цель – сжечь жир, то есть, те дрова, что лежат в печи. Если вы хоть раз пытались зажечь костер, то знаете, что сначала необходимо разжечь много бумаги или воспользоваться зажигающей смесью - другим веществом. Так, постепенно зажгутся не большие щепки, а уже затем у вас будет костер. Именно она заводит механизм жиросжигания, при котором мышцы останутся на месте. Большинство из вас слышало такое выражение, как «жиры горят на пламене углеводов». При ограничениях в потреблении углеводов, во время похудения и диет, глюкоза горит достаточно быстро, но поскольку организму нужна энергия для жизнедеятельности, источником энергии топку идут жиры. Соответственно, для запуска процесса жиросжигания необходимы углеводы, которые, в свою очередь, после сжигания потянут за собой в качестве источника энергии ненужные нам жиры. У вас застыл вопрос, а что если диета безуглеводная, она что, не работает? Работают, однако, катализатором в этом случае выступают не углеводы, а белки. Это объясняется глюкогенезом – процесс, в результате которого неуглеводные соединения расщепляются до глюкозы. Когда вы используете безуглеводную диету, содержания белков в дневном рационе нужно увеличить. Большая часть углей пойдет на расщепление до глюкозы и будет выступать катализатором запуска процесса жиросжигания. Остальной процент будет задействован для поддержания тонуса тела, роста мышц и других процессов. Где организм берет энергию для поддержания всех жизненноважных функций и как в этом случае работает процесс жиросжигания? То есть организм в роли катализатора будет использовать собственный белок (ваши мышцы) чтобы запустить процесс. Во время голодания белки будут использоваться не только для запуска жиросжигания и в роли катализатора, но и идти на поддержания жизненноважных функций. Мы выделили три основных направления, результатом которых происходит сжигание не только подкожного жира но и мышечной ткани. Если вы много тренируетесь или ведете активный образ жизни, находясь в дороге, движении, пища не поступает в период длительного времени – катаболизм вам в подарок. Не нужно часами и каждый день проводить в тренажерном зале, уделяйте время отдыху и восстановлению, перетренированность еще никому в плюс не пошла. В практике эта ошибка считается самой распространенной. Если изнурительно голодать и сильно нагружать себя рискуют не многие, то садиться на жесткую диету и нагружать себя интенсивными тренировками много желающих. Имеется в виду, если вы резко уменьшаете свой привычный рацион калорий и начинаете каждый день интенсивно заниматься. Кардиотренировка после пробуждения – не самый хороший способ сжигать жир. Необходимо осторожно к этому относиться, ведь организм провел без пищи около 8 часов, когда вы спали. Запасы гликогена истощены, а вы идете на долгую пробежку. Еще по теме: Почему от жира не толстеют и откуда берется лишний вес? Пища еще не поступила, но организм начинает себя нагружать, запускает процесс жиросжигания, в качестве катализатора организм вынужден будет брать собственные белки, ведь энергия нужна, а пищи нет. Та же ситуация вечерних тренировок после работы будет расценена организмом как голодание и катаболизм тут как тут. Если у вас был на работе обед в 2 часа, в 6 закончился рабочий день, пока доехали до зала – уже 7. Организм голодает тяжелые физические нагрузки, телу нужна энергия, пищи нет, катализатора нет, нужно использовать свои белки. Первое и самое важное – не ограничивайте свой рацион питания. Касается это тех людей, которые тренируются с большими весами, интенсивно. Чем тяжелее тренировки, тем больше необходимо энергии организму для обеспечения. К примеру, сутра, когда делаете кардио, не уделяйте ему много времени, если не поели с утра или поешьте, выпейте аминокислот или другой прием белка – немного мяса, ВСАА яичный белок и так далее. В качестве катализатора будут использоваться эти же беки и мышцы гореть не будут. Когда тренировка занимает 1.5 – 2 часа – употребляйте в средине процесса те же ВСАА или комплексные аминокислоты. Цикл Кребса нужно поддерживать на протяжении дня, недель и месяцев, а не запустив раз и надеяться на результат. Делайте как можно больше приемов пищи на протяжении дня и ешьте маленькими порциями, чтобы поддерживать уровень глюкозы на протяжении всего дня. При правильном подходе к тренировкам и питанию – мышцы сжигаться не будут, уходить станет только жир. Для этого необходимо постоянно поддерживать уровень глюкозы в крови, запускать процесс жиросжигания с помощью катализаторов – белков и углеводов, тем самым употребляя их на протяжении дня как можно чаще и небольшими порциями. Для того чтобы сжигать жир и сохранять мышцы, не нужно голодать и садиться на жесткие диеты. Спасибо за внимание, делитесь записью у себя в соцсетях, с друзьями. Подписывайтесь на Форсмен и будьте в курсе актуальной и полезной информации!
|
Метки: жир доктор мясник похудение препарат |
Средства для ухода за одеждой и обувью |
Для начала, немного картинок.
В пepвую, вхoдят пpoпитки, кoтopыe нaдo дoбaвить в вoду, a зaтeм пoлнoстью пoгpузить oбpaбaтывaeмую вeщь в пoлучившийся paствop и пpoпoлoскaть ee в нём некоторое время. Естeствeннo, что тaк нeльзя oбpaбaтывaть oбувь. Тaкиe пpoпитки пpoдaются в oбычных eмкoстях разного объема с кpышкaми. Дoстoинствa: бoлee пoлнaя пpoпиткa, бeз пpoпускoв; нeдoстaтки: нужeн тaзик (стиральная машина), вoдa, вpeмя нa сушку. Если вы плaниpуeтe стиpaть вeщь, тo лучшe пpoцeсс стиpки и пpoпитки сoвмeстить - снaчaлa пoстиpaть/пpoпoлoскaть и тут жe, нe дaвaя вeщи высoхнуть, oбpaбoтaть в тaкoй пpoпиткe.
Пpoпитки нa углeвoдopoднoм paствopитeлe мoжнo нaнoсить тoлькo нa сухиe пoвepхнoсти и oчeнь жeлaтeльнo нa oткpытoм вoздухe или в хopoшo пpoвeтpивaeмoм пoмeщeнии, инaчe eсть pиск oтpaвиться пapaми paствopитeля. Пpoпитки нa вoднoй oснoвe мoжнo нaнoсить нa мoкpыe или сухиe пoвepхнoсти, нo эффeктивнee - нa мoкpыe. Пoдoбными пpoпиткaми мoжнo пoльзoвaться нeпoсpeдствeннo в пoхoдe, нa мapшpутe." (источник)
П.1. - подшить/подклеить где это необходимо, почистить щеткой и убрать засохшую грязь, проверить все карманы, застегнуть молнии и липучки. Веревку, репшнуры, страховочную систему, стропы рюкзаков осмотреть на предмет повреждений. Одежду вывернуть перед стиркой.
П.2. - постирать одежду специальным моющим средством согласно прилагаемой инструкции (руководство от Gore) и информации на бирке изделия; обувь протереть влажной тряпкой, подошву хорошо промыть от глины и мелких камней. В первую очередь загрязняется термобелье, носки, перчатки. Термобелье высокого уровня стирается в стиральной машине при температуре 40 С (для белья с шерстью и полыми волокнами) и выше.
Моющее средство - жидкость для машинной или ручной стирки верхней одежды с мембраной или пухом, термобелья, спальников. Давайте посмотрим на состав универсального геля для стирки всех типов цветных тканей (кроме шерсти и шелка): вода, 5-15% анионные ПАВ, неионогенные ПАВ; менее 5% фосфаты, мыло, энзимы, консервант, отдушка. А теперь на состав специального средства Nikwax Tech Wash: вода и Potassium soaps (калийное мыло), что почти аналогично составу моющего средства Garden (порошок 400 гр за 80 р): около 60% - сода, 30% - мыло (соли жирных кислот), 5% - лимонная кислота. Для разнообразия глянем на состав хозяйственного мыла Duru: Sodium Tallowate и/или Sodium Palmate (оба на основе пальмитиновой кислоты), вода, Sodium Palm Kernelate и/или Sodium Cocoate (последний на основе лауриновой кислоты) и немного аромо- и консервирующих добавок. Да это же марсельское мыло!
Для особо интересующихся составом моющих средств сделал таблицу из трех производителей.
П.3. - пропитать чистую одежду/спальник в стиральной машине или аэрозолью; обувь смазать воском/кремом или нанести пропитку из аэрозольного баллона. Пропитка - это жидкость, паста или аэрозоль, с помощью которой восстанавливаются водоотталкивающие свойства материалов одежды и экипировки. Пропитки для тентов палаток и рюкзаков отличаются по функции и составу от пропиток для изделий с мембраной. Кстати, многие производители не указывают состав своих пропиток. Коммерческая тайна..
Если первый и второй пункты соблюдают практически все, то третий лишь немногие. Для его выполнения нужны специальные и весьма не дешевые средства.
Пожалуй, самый известный в мире производитель средств на водной основе для чистки и придания водоотталкивающих свойств одежде, обуви и снаряжению. Его продукцию рекомендуют использовать такие мировые бренды outdoor экипировки, как TNF, Vaude, Salomon и другие. История появления Nikwax связана с альпинистом Ником Брауном, сочинившим в 1977 году первую пропитку для обуви, а в 1983 году появилась пропитка на основе водоотталкивающего эластомера Nikwax TX.10i (в 2004 году формула была улучшена). По заверениям компании, их пропитки могут оставаться эффективными даже после нескольких стирок.
В каталоге представлен большой ассортимент различных средств:
1. Чистка (зеленый колпачок): BaseWash для стирки термобелья из синтетических материалов (150/300 мл), Down Wash для пуховых изделий (150/300 мл), Footwear Cleaning Gel для чистки любой обуви (125 мл), Leather Cleaner спрей для чистки кожанных изделий (300 мл), Sandal Wash для стелек и сандалей (125 мл), Tech Wash универсальное средство для стирки всего (кроме пуха), Wool Wash для изделий из шерсти (150/300 мл). Цена от 200 до 750 р (1 литр).
2. Кондиционеры: BaseFresh для техничного термобелья (300/1000 мл) и Conditioner for Leather для кожи.
3. Водоотталкивающие пропитки (сиреневый колпачок): Cotton Proof для брезентовой и хлопковой одежды (300 мл), Down Proof для изделий с пухом (150/300/1000 мл), Fabric & Leather Proof для обуви с использованием тканево-кожаных комбинаций (125 мл), Glove Proof для ухода за кожаными перчатками (125 мл), Leather Restorer спрей для придания водоотталкивающих свойств всем кожаным изделиям без дышащих мембран (300 мл), Map Proof для придания прочности картам, чертежам, диаграммам и игральным картам (125 мл), Nubuck & Suede Proof для обуви из нубука (тонкой мягкой кожи) и замши (125 мл), Polar Proof для утепленной одежды (PolarTec, Primaloft, Thinsulate), изделий из флиса и моющейся шерсти (150/300/1000 мл), Rope Proof для веревок (1000 мл), SoftShell Proof Spray-On и SoftShell Proof Wash-In для одежды из Softshell (Windstopper, Windbloc, Polartec), TX.Direct Wash-In и TX.Direct Spray-On для одежды с Gore-tex, Sympatex и дышащих нейлоновых материалов (100/150/300/1000 мл), Visor Proof для мото- и горных шлемов/очков (125 мл), Waterproofing Wax for Leather паста восковой консистенции для кожаной обуви (60 мл), Waterproofing Wax for Leather Liquid (125 мл).
( Примечание: Wash-In рекомендуется к изделиям без впитывающих влагу тонких слоев (подкладки), а Spray-On с впитывающими влагу подкладками. )
4. UV защита: Concentrated Tent & Gear Solarproof концентрированное средство для придания водоотталкивающих свойств и ультрафиолетовой защиты для всех водонепроницаемых материалов, Tent and Gear SolarProof спрей для придания водоотталкивающих свойств и ультрафиолетовой защиты палаток и рюкзаков (300 мл).
Есть что выбрать и где купить. Для кожаной обуви иногда можно встретить "пробники" по 10 мл (20 руб). Случайно нанёс на кожу не только ботинок, но и рук - не смывается теперь )
Еще один очень известный производитель из Англии. Grangers, основанная в 1937 году, является старейшей среди компаний, специализирующихся на производстве чистящих и водоотталкивающих средств для тканей. Их рекомендует использовать Marmot (Enduro DWR, Ultra DWR), Patagonia, Arc'teryx и другие. Совсем недавно в Grangers сменили дизайн упаковки на черный цвет. Качество осталось таким же высоким.
Вся продукция в каталоге разделена по видам применения:
1. Для одежды: 2 in 1 Cleaner and Proofer, Clothing Wash + Repel, Down Cleaner и Down Wash, Performance Cleaner и Performance Wash
2. Для обуви: Foaming Cleaner, Footwear Cleaner и Footwear Repel, Universal Footwear Proofer, G-MAX Universal Footwear Proofer Spray, G-Wax Cream, Paste Wax, Leather Conditioner, Proofer with Conditioner.
3. Для снаряжения: Fabsil Aerosol и Fabsil Gold Aerosol, Fabsil Liquid и Fabsil Gold Liquid, Fabsil Universal Cleaner, Foaming Cleaner и Proofer with Conditioner.
Чтобы ваша палатка оставалась надежным укрытием, компания GRANGERS разработала серию продуктов FABSIL. Используя эти средства, вы восстановите водозащитные свойства палатки, и она будет вас радовать на протяжении многих выездов.
Более 20 лет американская компания McNett производит и продаёт по всему миру специальные химические средства и аксессуары по уходу за снаряжением для дайверов, рыбаков, путешественников и энтузиастов активного образа жизни. Торговая марка McNett известна более чем в 70 странах. Средства Gear Aid сделаны в США и продаются под маркой ReviveX.
Для стирки и чистки: концентрированные жидкости для стирки одежды с мембраной Pro Cleaner (355 мл) и пухом Down Cleaner (355 мл); жидкость MiraZyme (60 мл) для устранения неприятных запахов у одежды и снаряжения; спрей Rank Away (237 мл) для устранения бактерий и запаха у спортивной обуви; концентрированный очиститель для обуви Boot Cleaner (118 мл).
Пропитки: спрей Durable Waterproofing для всех типов тканей (объем 145 и 295 мл), Instant Waterproofing Spray (универсальный аэрозоль 145 мл), Wash-In Waterproofing (118 и 227 мл), Nubuck/Suede/Fabric Water Repellent (спрей 118 мл), Leather Gel Water Repellent and Conditioner (аэрозоль 118 мл).
Купить в РФ можно здесь или здесь.
Storm Waterproofing – английская компания, с 2003 года производящая высокотехнологичные водоотталкивающие пропитки для одежды, обуви и туристического снаряжения. Storm является частью крупнейшей немецкой частной химической компании Rudolf Chemicals. Продукция подходит для стирки и пропитки изделий с мембранами Gore-Tex, Sympatex и eVent.
В ассортименте есть средства для одежды, обуви и снаряжения:
1. Одежда: CLEANER 75 мл, WAX COTTON DRESSING 200 мл, SEAL & REPAIR GLUE 28G, TEAR AID STANDARD PACK, JACKET PROOFER 250 мл, CLEANER 300 мл и 1 л и PROOFER 75/300/1000 мл, ECO PROOFER 75/300/1000 мл, FAST DRY PROOFER 300/500 мл (SPRAY ON), SADDLE SOAP 350G, MERINO AND WOOL WASH 300 мл, DOWN CLEANER 300 мл, BASE AND MIDLAYER WASH 300 мл, INTENSE CLEANER 75 мл, JACKET CLEANER 250 мл, WAXED COTTON DRESSING 250 мл (SPRAY ON).
2. Обувь: DEODORISER 450 мл, LEATHER CONDITIONER 75 мл, LEATHER PROOFER AND CONDITIONER 250 мл, LEATHER CREAM 100 мл (Brown).
3. Снаряжение: ANTI FOG 75 мл, RAIN REPELLENT 75 мл, DEODORISER 450 мл, FOOTWEAR PROOFER 300 мл,
Купить средства Storm можно в магазинах Триал-Спорт. Всё делал по инструкции, но что-то пошло не так..
Торговая марка WOLY SPORT была создана компанией Melvo в начале 90-х годов и, на первом этапе своей истории, продавалась только в швейцарских спортивных специализированных магазинах. В 1999 был проведен ребрендинг, марка стала продаваться по всему миру. Особенно её "полюбили" в Спортмастере )
1. Защиту от дождя, снега и грязи помогут обеспечить средства Proof: аэрозоль Total Protect (250/300 мл, только для Европы) для всех видов спортивной обуви и одежды; аэрозоль Waterproof (250 мл) для всех видов спортивной обуви и одежды из гладкой и замшевой кожи, текстиля и функциональных материалов с климатическими мембранами; пропитка Liquid Tex Protection (250 мл) для применения в процессе стирки.
2. Жидкие моющие средства: Cleaning Shampoo (200 мл с щёткой-насадкой) для всех видов спортивной обуви; Down & Wool Wash для бережной стирки пуховиков и пуховых спальных мешков (250 мл); Textile Wash Plus для одежды из текстиля с мембраной (250 мл); дезинфицирующий ополаскиватель Hygienic Fresh (500 мл) уничтожает все бактерии и микроорганизмы.
3. Средства Care & Fresh Up: пена Combi Care (250 мл) для ухода и пропитки для кожи и текстиля; аэрозоль Extreme Wax Care (250 мл) с пчелиным воском и ланолином для кожи; дезодорант Shoe Deo (125 мл); растяжитель обуви Shoe Stretch (125 мл); крем White и Black (75 мл) для белой и черной обуви; Leather Care (75 мл) для спортивной и туристической обуви; Super Softener (250 мл) для очистки и ухода для всех видов спортивной обуви.
Продукцию WOLY SPORT в России можно купить в сети Спортмастер или у компании Руян-Т. А состав можно узнать здесь.
С 1922 года немецкая компания HOLMENKOL сочетает в своих товарах проверенные технологии и самые современные материалы. Большинству людей эта фирма известна как производитель лыжных мазей, но уже в 80-е годы они начинают использовать свои новаторские достижения в химии и для одежды. Например, в пропитках для текстиля использован эффект Lotus-Hybridmatrix. Вся продукция HOLMENKOL разрабатывается и производится только в Германии. Есть лаконичная инструкция по уходу.
Средство для стирки высококачественной спортивной одежды TextileWash в объемах 50, 250, 500 и 1000 мл для всех видов мембран и утеплителей; деликатное средство NaturalWash для стирки термобелья, спальных мешков и высококачественных шерстяных вещей (250 мл); средство Wash Proof для стирки спортивной одежды с водоотталкивающим действием (250 мл); пятновыводитель PreWash Sport (250мл).
Водооталкивающая пропитка TextileProof для современных тканей (аэрозоль 75 и 250 мл); пропитка HightecProof для всех типов тканей, включая кожу и комбинированные материалы (аэрозоль 250 мл); пропитка для обуви ShoeProof (75 и 250 мл); пропитка для дышащей спортивной и треккинговой обуви Natural Active Wax (тюбик 75 мл); пропитка Natural Leather Wax для любой обуви из мягкой кожи (75 мл); гигиенический спрей для обуви SportHygienic (125 и 3000 мл).
Купить можно во многих спортивных магазинах России (например). Цена в районе 670-900 р за 250 мл.
Продукция Fibertec производится исключительно в Германии и Нидерландах. На сайте можно найти состав моющих средств.
Washing: концентрированное моющее средство Pro Wash для одежды с мембраной (100, 250, 1500 мл), концентрированное средство Loft Wash для бережной очистки спальных мешков и одежды с синтетическими наполнителями (100 мл), моющее средство Down Wash для спальных мешков и одежды с пуховыми наполнителями (100 и 250 мл), концентрат Wool Wash для стирки изделий из шерсти (250 мл).
Waterproofing: в серию Green Line на водной основе входят: пропитка Guard RT для мембранной одежды (спрей 250 и 500 мл), пропитка Wash-In для одежды (250 мл), пропитка Cotton Guard для хлопковой одежды (1 и 2,5 л). Серия Blue Line на основе C6 fluorine agents включает следующие продукты: Guard Spray-On (спрей 500 мл), Guard Wash-In (250 мл), Guard Textile (200 мл).
Footwear: линия Green Line на водной основе включает обувную пропитку Guard Leather (100 мл) и воск Shoe Wax, а линия Blue Line - концентрированная пропитка Guard Footwear (200 мл).
Купить можно в этом немецком интернет-магазине.
Только ленивый не знает про немецкий бренд Jack Wolfskin. Но знали ли Вы, что для ухода за одеждой и обувью, JW рекомендует использовать "свои" средства? Вот это подход к делу! На самом деле их делает Grangers. На сайте еще и состав указан.
APPAREL CLEAN & PROOF 300 и 60 мл - комбинация моющего и пропитывающего средства, которая подходит для всех современных функциональных материалов; APPAREL RESTORER 275 мл - спрей для пропитки и ухода за всеми современными материалами; APPAREL WATERPROOF WASH IN 300 мл - средство для втирания глубокого действия на водной основе для всех видов тканей; FOOTWEAR PASTE WAX 75 мл - паста для мягких кожаных поверхностных материалов и замши; FOOTWEAR PROTECTOR PLUS 275 мл - спрей для пропитки кожи и ухода за любой обувью; UNIVERSAL CLEANER PLUS и UNIVERSAL DOWN CLEANER по 300 мл - универсальные средства для стирки на водной основе для современных функциональных материалов и пуха. Официальные цены от 1,0 до 1,4 тыс. рублей.
До зимы 2010 года JACK WOLFSKIN использовал технологии производителя NANO-TEX, но затем отказались от них из-за возможности загрязнения окружающей среды.
Tectron является брендом (подразделением) американской обувной корпорации Implus.
Сегодня в ассортименте есть следующая продукция:
Heavy-Duty Silicone Water Proofer - силиконовая пропитка для снаряжения, обуви и одежды без мембран; Performance Polymer Water Proofer’s - пропитка с полимером на водной основе для одежды и обуви (кроме винила и лакированной кожи); Beeswax Leather Protector - защитный воск для кожаной рабочей обуви; Odor Eliminator - дезодорант с "активным серебром" для обуви и перчаток; Liquid Wax Leather Restorer - жидкий воск для одежды из кожи; Suede Restorer - средство для восстановления обуви из замши и нубука.
В России купить сложно. Да и нужно? )
Швейцарская компания Toko-Swix Sport AG, специализирующаяся на производстве смазок для зимних видов спорта, выросла из фирмы-производителя бытовой химии, основанной Якобом Тоблером в 1916 году. Компания разработала и запустила в производство свою первую смазку в 1933 году. Сегодня TOKO имеет прекрасную репутацию среди горнолыжников, сноубордистов и поклонников беговых лыж. Интересные мануалы здесь и здесь. Официальный дистрибьютор в РФ - компания КАНТ.
В арсенале есть средства ухода за одеждой, обувью и снаряжением.
Одежда: Eco Textile Wash (40 и 250 мл), Eco Soft Shell Wash (250 мл), Eco Down Wash (250 мл), Eco Wool Wash (250 мл), Functional Sportswear Care (аэрозоль 250 мл), Eco Wash-In Proof (250 мл), Eco Textile Proof (спрей 500 мл), Eco Soft Shell Proof (спрей 500 мл), Textile Proof (250 мл), Soft-Shell Proof (аэрозоль 250 мл), Universal Proof (2,5 л).
Обувь: Eco Shoe Proof & Care (спрей 500 мл и аэрозоль 250 мл), Leather Wax Transparent - Silicone и Beeswax (воск в тубах по 75 мл), Eco Shoe Fresh (125 и 2500 мл), Universal Proof (2,5 л).
Снаряжение: Tent & Pack Proof (аэрозоль 500 мл).
Это динамично развивающаяся многопрофильная международная корпорация с вековой историей и многолетними традициями (это же 3М - производитель утеплителя Thinsulate и ленты Scotch).
Ассортимент небольшой, но полезный: аэрозоли Fabric & Upholstery Protector, Outdoor Water Shield, Leather Protector for Suede and Nubuck и Needlecraft & Sewing Protector; обувная пропитка Shoe Guard for Leather; очиститель Fabric & Upholstery Cleaner и спрей Durable Water Repellent. Всё.
Американский бренд разнообразной бытовой химии. Там все сложно еще дорого и не нужно, поэтому конкретики не будет. Но заинтересоваться стоит.
Средства для стирки и пропитки одежды/обуви/снаряжения представлены в полном объеме. Только вот в РФ их сложно найти.
Российский производитель предлагает одну водоотталкивающую пропитку для текстиля и мембранной ткани Membrane Protection (250 мл),
два средства для стирки изделий из мембранных тканей Tex Care и изделий из пуха Wash Delicate care (200 мл).
Торговая марка немецкой компании Melvo. По праву это лидер среди производителей обувной косметики в мире. Ей доверяют миллионы (ну и я в их числе)
Богатый выбор очистителей и пропиток (воск и аэрозоль) для всех видов кожи: гладкой, замши, комбинированных материалов, лаковой кожи.
Пропитка: аэрозоль Wet Blocker (250 мл, только для Европы) и водоотталкивающая пропитка Universal SMS (аэрозоль 300 мл) для изделий из гладкой кожи, велюра, нубука, замши и текстиля. Пригодна для изделий с мембраной. Особая защитная формула с фтором предохраняет от воздействия влаги, снега и грязи. Состав: фторкарбоновые смолы , растворитель, пропан/бутан. Важно: обувь, которая будет обрабатываться пропиткой Salamander Professional Universal SMS должна быть сухой. Полная защита достигается после трехразовой обработки на открытом воздухе.
Специальный уход: дезодорант-спрей Shoe Deo и Anti Color, лосьон Synthetics Care Lotion, пена High Tech, спрей Fur Fresh и пена для растяжки Shoe Stretch.
Экологически чистые продукты: пропитка Indoor Waterstop для всех видов гладкой кожи, замши, велюра, нубука и текстиля (спрей 150 мл), молочко Leather Milk (75 мл), Orange Cleaner (75 мл), дезодорант-спрей Bio Fresh (100 мл).
Tarrago Brands International основана в 1940 году, а с 1960 года производит и продает продукцию для ухода и ремонта обуви. В 2008 году компания стала частью французской группы Альма. В настоящее время штаб-квартира компании находится в городе Manresa (Испания).
Для outdoor у Tarrago есть несколько серий: HIGH-TECH, TREKKING и SPORT. Ничего сложного, в принципе )
SALTON - это современная марка качественных средств по уходу за обувью. Основное преимущество марки - в уникальной технологии MINK OIL. Инновационная технология основана на особых свойствах норкового масла, благодаря которым продукты SALTON эффективно ухаживают за обувью и изделиями из кож: питают, защищают от неблагоприятного воздействия окружающей среды, освежают цвет и придают блеск.
История торговой марки COLLONIL началась в 1909 году, когда молодой студент Карл Эсслен, прочитав объявление в газете, стал торговым представителем в Германии шведской компании по производству кожевенного масла, используемого в промышленности в качестве смазочного материала. Вскоре появилась идея использовать данный продукт для защиты кожаной обуви, а также в качестве сырья для производства новых средств по уходу за изделиями из кожи и других материалов. Наименование было позаимствовано от французского Collonin — так называлось вязкое клейкое волокнистое масло. Первый филиал фирмы был основан в 1930 году в Австрии, где кожевенное масло и технический жир COLLONIL получили широкие возможности для распространения благодаря развитому горнолыжному спорту и альпинизму. На сегодняшний день "Salzenbrodt GmbH & Co.KG" имеет предприятия, на которых работают более 500 человек. Производственный комплекс, расположенный в Берлине, обеспечивает продукцией внутренний рынок Германии и осуществляет экспортные поставки по всему миру
Здесь давайте без комментариев. Нашли? Берите и пользуйтесь! Потому что.
Есть и другие производители обувной косметики: ШТРИХ, KIWI, Saphir, Solitaire, Twist
Также можно обратить внимание на средства американского бренда Trek7, средство Leather Balm для перчаток Hestra, воск Greenland Wax для G1000 от Fjallraven. И не забываем про Dry Guy Waterproofing!
К специальным пропиткам также можно отнести аэрозоли от летающих насекомых и клещей, но это уже другая история. Удачи!
Android
Выбрать язык Текущая версия v.219
|
Метки: средство уход одежда обувь |
Пчелиный спас от варикоза в Тынде |
Добро пожаловать! Скорее всего, Вас интересует, где в Тынде купить Пчелиный спас от варикоза. Для этого перейдите по ссылке ниже на официальный сайт.
Варикозное расширение вен – достаточно распространенное заболевание. Встречается оно как у женщин, так и мужчин. Крем от варикоза Пчелиный Спас Каштан успешно борется с болезнью в ранних и уже в запущенных стадиях. Его эффективность доказана.
Недуг не только мешает вести нормальную активную жизнь. Синие сосуды портят внешний вид ног. Они начинают опухать, меняется пигментация, могут появиться язвочки. И конечно ощущения от варикоза крайне неприятные: конечности сводит судорогой и болью.
К сожалению, только операционный метод является тем методом, который устраняет варикоз. Но это было раньше! Сейчас крем Пчелиный Спас Каштан лучшим препаратом для расширенных вен. Попробуйте этот продукт, чтобы быть всегда здоровыми!
КУПИТЬ КРЕМ КАШТАН ЗА 990 РУБ
К сожалению, люди стали забывать, что самые обычные травы и растения обладают поразительным эффектом. Натуральные ингредиенты способны вылечить практически любую болезнь. Поэтому разработчики состава Пчелиный Спас Каштан обратили внимания на природные продукты. Вот основные составляющие:
Как видите, компоненты натуральны. А значит, они действенны и безопасны. Использовать средство можно каждому, противопоказаний у крема от варикоза Пчелиный Спас Каштан нет. Только если у вас имеется аллергия на конкретный ингредиент, то лучше поискать альтернативное средство.
Каждое составляющее тщательно изучалось. Подбиралась такая формула, при которой все эти продукты работали бы с улучшенной силой. Комплексное воздействие препарата помогает решить сразу несколько проблем и не использовать дополнительные лекарства. Это сразу упрощает лечение.
ЗАКАЗАТЬ СО СКИДКОЙ
Применять крем в повседневности очень просто. Два раза в день наносите продукт на пораженные участки кожи. Массирующими движениями втирайте его до полного высыхания. Время использования – минимум 2 недели.
За 1 курс вы увидите, что ваши ноги преображаются. Исчезает синева и отечность. Венозные звездочки рассасываются на глазах! При желании, можно повторить курс, но перед этим необходимо сделать перерыв в несколько месяцев.
Факт!Крем Пчелиный Спас Каштан уже собрал множество положительных отзывов. Но правда, что средство так эффективно? Да, оно было протестировано и имеет все необходимые документы. Оно безопасно и действенно.
Обратите внимание!Крем от варикоза Пчелиный Спас Каштан по мнению отзывов имеет только один недостаток: его сложно купить. Сделано это, чтобы вы не приобрели подделку, которые стали выпускать в увеличенном количестве.
Проще простого! Официальный сайт продукта работает всегда, там вы можете заказать товар в любое время суток. Цена указана там же. Доставка разная, выбирайте ту, которая вас устроит.
Продукт необходимо оплачивать только после получения. Помните, что купить крем от варикоза Пчелиный Спас Каштан нельзя в аптеках или магазинах. Будьте бдительны!
Важно!Варикозное расширение вен способно привести к образованию флебита, тромбофлебита, к кровотечениям и разрыву узлов, а также тромбозам. Займитесь проблемой сегодня, чтобы завтра ситуация не стала хуже.
Ранее варикозное расширение вен можно было удалить только с помощи хирургического вмешательства. Хорошо, что недавно был выпущен крем Пчелиный Спас Каштан, который за несколько месяцев спас множество моих пациентов! Средство натуральное и безопасное, при этом действительно эффективное. Люди, которые использовали препарат, отметили, что облегчение наступает уже после первого приема, а спустя две недели большинство негативных последствий полностью уходит. Крем хорош и тем, что подходит всем (исключения только для тех, у кого есть индивидуальная непереносимость). Рекомендую ли я это лекарство? Разумеется.
Валерий Астахов, хирург
Не знаю, почему у меня появился варикоз. скорее всего, виноваты слишком активные занятия спортом. Как-то не обращал на это внимания, ну есть сетка, и что? Но все-таки, когда я вылечил болезнь, то понял, что с ней безумно тяжело! Тяжесть в ногах, они постоянно слегка опухшие. А помог мне крем Пчелиный Спас Каштан. Хорошая вещь, советую.
Ноги изуродованы выпирающими венами. А все это из-за того, что я с молодости ношу туфли на высоких каблуках, нагрузка больно большая. Врач рассказал про крем Пчелиный Спас Каштан, я решила заказать. Да, препарат отличный, все проблемы шли через несколько недель регулярного использования!
Варикоз был сильный, мне говорили, что его только операцией можно будет удалить. Плакала и боялась, но страшный день приближался и я смирилась. Хорошо, что накануне мне все-таки попался прекрасный врач, который подарил мне крем Пчелиный Спас Каштан. Вскоре, пластика мне уже не потребовалась!
Пчелиный Спас Каштан убрал мои многолетние «звездочки»! Ушла боль, к которой я уже привыкла. Очень сильный продукт.
Страдал от очень сильного варикоза. Боль, спазмы по ночам – это все в порядке вещей. Вылечил проблему с помощью Пчелиного Спаса Каштан. Две недели – и никаких проблем!
Пчелиный Спас Каштан избавит от варикоза обновлено: May 17, 2017 автором: Ксения
Официальный представитель Пчелиный спас от варикоза в Тынде
|
Метки: тында |
Мазь здоров для суставов |
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее.
Экстракт пчелиного подмора является главным поставщиком гепарина, фитостерина и полиненасыщенных кислот замедляющих образование грануляционной ткани в синовиальной оболочке, что позволяет снизить дозировку кортикостероидных средств даже при прогрессивном течении болезни.
Заболевания суставов беспокоили человечество еще в древности. От этих неприятных проявлений страдали еще неандертальцы, и в 21-веке не застрахован никто. В наше время для борьбы с заболеванием изобретен эффективный лечебный состав. Крем-воск «ЗДОРОВ» для суставов действует на различных стадиях заболевания. В его составе натуральные ингредиенты, прошедшие клинические испытания неоднократно.
Врачи разделяют заболевания суставов на два типа: вызванные воспалением — артриты, невоспалительные — артрозы. Причины недомоганий могут различные. Нарушения обмена веществ, снижение иммунитета, инфекции, недостаток минеральных веществ и витаминов в рационе. Еще не так давно считалось, что заболевания суставов беспокоят только пожилых людей. Иногда болезнь настигает в молодом и даже подростковом возрасте. Эти недуги могут быть самостоятельными или являться осложнениями других болезней.
Болевые ощущения, вызванные недугами в суставах, заставляют изменить образ жизни и привычки. Человек вынужден снизить количество физических нагрузок, проявлять осторожность при движениях. В результате настроение ухудшается, а уменьшение подвижности ведет к ослаблению мышц. Снижается кровообращение, что в итоге усугубляет ситуацию. Решить наболевшую проблему поможет крем-воск «ЗДОРОВ» против болей в суставах российского производства.
Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.
Когда человек испытывает боль, ему необходимо почувствовать облегчение в кратчайшие сроки. Воздействовать на костную ткань непросто. Гораздо легче действовать на кожу, в которой много кровеносных сосудов. Учеными доказано, что наружное применение целебного бальзама влияет на суставы. Поэтому и появились мази с лечебным эффектом.
Крем-воск «ЗДОРОВ» от болезненных суставов выпускается в стильной упаковке желтого цвета. Одной баночки, конечно, не хватит для полноценного курса лечения, но результат уже будет виден. Цена крем-воска (990 руб. — или по курсу) сопоставима со стоимостью однократной консультации в платной клинике у врача без ученой степени. Регулярное нанесение состава способствует снятию воспаления. Скопившиеся соли выводятся из костной ткани, поврежденные клетки восстанавливаются. Поэтому используется крем-воск «ЗДОРОВ» от остеохондроза и других схожих заболеваниях.
Секрет быстрого действия крема «ЗДОРОВ» — входящие в состав продукты пчеловодства. Апитерапия, или лечение пчелиными продуктами, с древнейших времен помогает людям справляться с недугами. Используя мазь, можно отказаться от компрессов, так как пчелиный яд и другие компоненты оказывают согревающее действие. В упаковку вложена подробная инструкция по применению. Нанесение не вызывает дискомфорта, поскольку средство не содержит вредных химических соединений.
Использование крема «ЗДОРОВ» начинается с массажа проблемных участков. Натуральные компоненты мгновенно проникают в очаг воспаления. Восковой крем не содержит гормонов и обезболивающих, которые со временем снижают иммунитет и вызывают привыкание. Крем-воск «ЗДОРОВ» при болях в суставах не наносит вреда организму. Он пробуждает собственные механизмы борьбы с недугом. Когда организм работает правильно, болезнь отступает сама.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее.
Средство относится к категории крем-восков. В основе мази — натуральный пчелиный воск. Данный компонент связывает составляющие состава, обеспечивает нежную кремовую текстуру.
Содержащиеся в восковой массе пептиды известны антисептическими и кровоостанавливающими свойствами. Они восстанавливают поврежденные ткани. Крем-воск «ЗДОРОВ» для больных суставов не содержит искусственных консервантов. Входящий в состав воск консервирует мазь, продлевая срок годности. Натуральные экстракты лекари использовали с незапамятных времен. Суставный крем-воск «ЗДОРОВ» содержит природные компоненты, оказывающие комплексное воздействие.
Прополис – это пчелиный клей. Замазка содержит природные компоненты, которые лечат суставы. Это железо, кальций, магний, аминокислоты и витамины группы В. Благодаря составу, прополисобладает массой полезных свойств, оказывающих благотворное влияние на суставы и сосудистую систему в целом.
Кальций и магний питает кости и делает их крепкими, а калий придает крепость и эластичность стенкам сосудов. Бензойная кислота обеспечивает бактерицидное воздействие. Экстракт прополисаснимает отечность. Восстанавливается структура дентина, хрящей и костей. Это отличный антисептик. Благодаря экстракту суставы обретают эластичность, рассасываются тромбы. Обезболивающеевоздействие прополиса сильнее новокаина в 5 раз, кокаин – в 3 раза.
Усиление проводимости кожи — это незаменимое свойство прополиса, которое способствует проникновению составляющим крема к больным суставам. Эффект от крема, в состав которого входитпрополис, увеличивается в разы.
Кедровая живица — сильнодействующий иммуностимулятор. Витамин Д питает кости и суставы. Не менее полезна живица для сосудов. Улучшение кровообращения увеличивает приток полезных компонентов вместе с кровью, улучшая питание суставов.
Смоляные спирты и терпентин выполняют раздражающую функцию, поэтому кедровой живицей часто заменяют скипидар в настойках. В сочетании с экстрактом прополиса живица снимает болевой синдром и увеличивает всасываемость полезных веществ в ткани. Полезные вещества кедровой живицы незаменимы для суставов.
Пчелиная огневка – это восковая моль – паразит, обитающий в ульях. Несмотря на это, вытяжка из моли обладает рядом целебных свойств. Она богата веществами: лейцин, лизин, валин, глицин, серин, аланин, а так же кислотами – аспарагиновой, гамма-аминомасляной и аспарагиновой. Это влияет на суставы положительным образом.
Пчелиная огневка препятствует появлению тромбов. Отличительной чертой огневки является увеличение скорости регенерации мышц, а так же их выносливости. Кальциевый обмен укрепляет костную ткань. Это полезно в послеоперационный период, после чрезмерных физических нагрузок или перенесения травм.
Присутствие экстракта пчелиной огневки в составе крема в сочетании с другими пчелиными продуктами приносит пользу больным суставам и изношенным хрящам.
В пчелином яде содержится до 40 веществ, обладающих лечебными свойствами. Ценен гистамин, фосфорнокислый магний и ацетилхолин. При лечении суставов мелитин оказывает противовоспалительное действие. Ни одно фармацевтическое лекарство не сравнимо с ним по степени воздействия. Не способен на это гормон кортизон. Вещество стимулирует повышение иммунитета и ускоряет восстановление поврежденных тканей.
Адольфин снимает воспаление, купирует боль. Апитоксин усиливает кровообращение и отеки спадают. При проникновении пчелиного яда стимулирует выработку кортизона, дофамина, норадреналина и серотонина. Это смягчает боль и возвращает суставу подвижность.
Пчелиный яд усиливает приток крови к поврежденному суставу. Это приводит к рассасыванию тромбов и питает кости, суставы, хрящи.
Пчелиный воск — это строительный материал, предназначенный для изготовления сот. Воск имеет ряд уникальных свойств. Вещество используется в медицине с древности, но заменить синтетически ученым так и не удалось.
При лечении поврежденных суставов главную роль играет согревающий эффект. Пчелиный воск удерживает температуру, снимает боль и ускоряет восстановление суставов и хрящей. Второй по значимости пчелиный продукт питает, смягчает и снимает воспалительные процессы. Использование воска замедляет процесс обезвоживания и защищает от бактерий. Воск заживляет раны.
Широкий диапазон лечебных свойств пчелиного воска благотворно влияет на кости, суставы, мягкие ткани и качество крови. Воск незаменим при лечении суставов.
Хитозан способствует заживлению ран и не оставляет рубцы. Хитозан купирует болевые ощущения и повышает скорость свертывания крови. Меланин поглощает ультрафиолет, избавляет оттяжелых металлов, отложения солей, токсинов. Это защищает кожу от проникновения вредных цепочек в организм.
Пчелиный подмор используют для улучшения хрящевой структуры и эластичности суставов. Пчелиный продукт оказывает гонадотропный, регенераторный, обезболивающий, спазмолитический, антитоксический, анти тромбический и противосудорожный эффект.
Целебные свойства усиливаются благодаря грамотному сочетанию с другими компонентами крема. Хитиновый покров мертвой пчелы содержит лечебные вещества – гипариноиды и гепарин, которые блокируют воспалительные процессы, насыщают кровь полезными компонентами и стабилизирует артериальное давление. Жир становится сырьем для восстановления жизненных функций организма, повышает способность организма к регенерации поврежденных тканей, устраняет болевой синдром и улучшает качество смазки для суставов.
Лечебные свойства оливкового масла известно давно. Это обусловлено многогранностью состава. В нем присутствуют жирные кислоты, стерины, токоферолы, фосфатиды, антиоксиданты ивитамины – Е, К, С и А. Масло влияет на организм как не стероидные воспалительные медицинские препараты. Боли в суставах отступают в течение 15 минут.
Мадридские ученые выявили, что масло благотворно влияет на состояние костей благодаря содержанию белка остеокальцина. Нехватка вещества приводит к повышенной ломкости и переломам. Белок выделяют клетки, которые участвуют в формировании костей.
Содержащаяся в оливковом масле полинасыщенная кислота Омега 3 воздействует на суставы, хрящи и смазку. Присутствие в креме Омега 3 увеличивает противовоспалительный и болеутоляющейэффекты, останавливает разрушение хрящевой ткани, улучшает качество смазки. Суставы сохраняют структуру и эластичность.
В сочетании с другими компонентами крема оливковое масло замедляет распад волокон коллагена хряща, снимает боль и снимает отечность. Масло улучшает состояние сосудов и улучшаеткровообращение.
Каштан укрепляет сосуды, избавляет их от застоявшейся жидкости, придает тонус коже. Дерево оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект. Проходит усталость и тяжесть в ногах. Снижается вязкость крови и восстанавливается норма кислорода в капиллярах, ввиду чего суставы получают нужные полезные компоненты.
Витамины группы В применяются при необходимости в купировании боли. Это обусловлено улучшением состояние нервных окончаний и снижением проводимости нервных импульсов.
Витамин В6 стимулирует выработку серотонина и дофамина – гормонов, отвечающих за чувствительность к боле. Витамин укрепляет кости и улучшает выработку коллагена. Витамин В 1 отвечаетза белковый обмен. Витамины группы В не накапливаются и необходимы ежедневно. Кстати, крем-воск «ЗДОРОВ» от грибка на ногах показал отличные результаты, кожный покров быстро регенерируется и болезнь отступает без рецидивов.
В интернет-магазине на официальном сайте производителя средство продается по выгодной цене. Есть сертификат качества. Производство и продажа осуществляются не только на территории России, но и в ряде других стран: от СНГ до Европейского союза. В аптеках продаются импортные гели, стоимость которых в 2-3 раза выше (как-правило — из-за налогов на импорт), а эффектом и составом значительно уступающих. Чтобы приобрести крем для суставов, позвоните по телефону или заполните бланк заказа онлайн.
Совершить покупку можно через интернет, не вставая с дивана. Приятным бонусом станут скидки и акции, которые проводятся регулярно. Предлагается доставка почтой или курьером. Срок поставки — на следующий день или до 2-ух недель.
Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.
Вначале боли становятся менее выраженными, затем проходит отечность. Внешние изменения проявляются после прохождения полного курса. Гель втирают ежедневно до 2-ух раз в сутки. В целях профилактики крем наносят 1 раз в день, при лечении не серьезных стадиях — 2 раза. Спустя 21 день происходит полное или частичное избавление от ревматизма. Если болезнь запущена, лучше заказать 5-7 упаковок.
Линия крем-восков под маркой «ЗДОРОВ» пользуется неизменной популярностью. Например, можно отдельно отметить крем-воск «ЗДОРОВ» от варикоза. Постоянные покупатели ценят качество и демократичную цену предлагаемых средств. В состав входят безвредные компоненты, мази не вызывают побочных эффектов. Продукция изготавливается по международным стандартам, используемые ингредиенты проходят строгий отбор. Т.к в креме присутствуют достаточно мощные реагенты для регенерации суставов, у некоторых людей может проявиться на них непереносимость, тогда рекомендуется воспользоваться кремом «ARTRAID» для суставов от «ЗДОРОВ»: вся та же пчелиная основа + растительный комплекс. Можно применять во время беременности.
Цены на крем представлены без учета купона и индивидуальных скидок.
Заблуждение – присутствует желание нанести мазь один раз и ждать результатов. Ждать положительного эффекта при отсутствии комплексного подхода нецелесообразно. Заболевания суставов трудноизлечимы. Это скажет каждый врач.
Для получения результата необходима профилактическая и лечебная гимнастика, соблюдение правильной диеты, режим и отказ от вредных привычек. Например, если крем помогает выводить соли из организм, а человек продолжает поглощать маринованные продукты питания, то эффекта не будет. Это касается и курения. Сколько бы крем не восстанавливал сосуды, сигарета будет продолжать их разрушать.
Эффективность крема зависит от стадии заболевания. Крем-воск «ЗДОРОВ» рекомендуют медики различных категорий, но он не панацея.
Рекомендуют принимать ванны с лекарственными растениями. Эффективная, с широким спектром лечебного эффекта — хвойная ванна. Для нее можно приготовить экстракт из сосновых игл. Такие водные процедуры оказывают необыкновенно успокаивающее и восстанавливающее действие после тяжелых болезней, для укрепления сердца, восстановления нервной системы, оздоровления всего организма.
Порядок приема оздоровительной ванны из хвои:
Даже после первого применения, чувствуется приятная легкость в теле и уменьшение болевых симптомов в суставах. Желательно сделать 8-10 таких процедур. Принимать хвойные ванны надо с осторожностью в период беременности и кормления, при обострении хронических болезней. Помогает при симптомах артрита, артроза, радикулита, остеохондроза, ревматизма. Лучше посоветоваться с врачом.
При болезненных косточках на ногах, лечении суставов рук приготовьте себе маленькие ванночки. Объем и концентрацию сделайте таким образом:
Главное преимущество – крем Здоров для суставов изготовлен без применения синтетических компонентов. Это полностью натуральное средство, оно не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
Крем Здоров для суставов купить следует именно из-за его особого состава. Все компоненты дополняют свойства друг друга, в этом и кроется основной секрет эффективности представленного средства.
Крем Здоров для суставов боли в суставах устраняет максимально быстро и эффективно. Это проверенный препарат, он воздействует комплексно и обеспечивает достижение требующегося результата.
При его применении улучшается кровообращение, к тканям поступает намного больше крови с питательными веществами. Запускаются процессы регенерации, происходит активное восстановление. Крем борется непосредственно с причиной, это его главное преимущество. Дополнительно активные компоненты снимают воспаление и боль, вы сможете быстро избавиться от неприятных ощущений.
Если вас заинтересовал крем Здоров для суставов, цена этого препарата находится на достаточно привлекательном уровне. Но как использовать средство:
Процедуру следует повторять каждый день. При регулярном использовании можно быстро достигнуть желаемого эффекта, полностью избавиться от болевых ощущений и сопутствующих проблем.
Купить этот крем можно на нашем сайте. Только при покупке на официальном портале вам гарантировано его высокое качество и надежность, оригинальность состава. Дополнительно вы сможете рассчитывать на привлекательную стоимость этого уникального средства.
На нашем портале можно быстро оформить заказ, достаточно просто ввести собственные данные. Компания готова отправить препарат в любой город России, Белоруссии, Украины, Казахстана, Молдовы, Азербайджана и Армении. Доставка занимает минимальное количество времени, вы сможете быстро получить средство и оценить его свойства.
Крем «Здоров» выпускает российская компания, которая работает уже больше четырех лет. Фирма имеет патенты и сертификаты на свою продукцию.
В крем-воск «Здоров» входят только натуральные компоненты:
Все перечисленные компоненты – только основные в составе крема-воска. Есть и некоторые вспомогательные, которые добавлены для улучшения сохранности средства и улучшения лечебного эффекта. Техника изготовления крема в источниках не описывается, так как является конфиденциальной информацией производителя.
Купить на официальном сайте
Крем для суставов «Здоров» наносится на кожу в местах болевых ощущений (на позвоночник, суставы и т.д.). После постепенного естественного нагревания средство проникает внутрь организма. Все компоненты, входящие в состав крема, начинают воздействовать на суставы и окружающие их ткани. Отзывы о креме «Здоров» сообщают о том, что средство начинает действовать через несколько часов.
Для некоторых достаточно всего несколько дней, чтобы прошли болезненные ощущения. Другим необходимо применять крем в течение месяца или дольше. Но следует помнить, что человеческий организм строго индивидуален, поэтому перед использованием средства требуется консультация врача.
Крем «Здоров» для суставов, отзывы о котором есть на многих форумах и рекламирующих средство сайтах, еще не прошло клинических испытаний, поэтому показания носят только рекомендательный характер. Новый препарат был изготовлен для лечения:
Также на сайтах, рекламирующих средство, сообщается, что крем может использоваться для лечения геморроя, псориаза, множество кожных и других заболеваний. По утверждению производителей, «Здоров» может применяться при ломоте в костях, болях после спортивных тренировок, операций на суставы и позвоночник.
Крем-воск пчелиный с прополисом «Здоров» имеет, по информации изготовителей, совсем мало противопоказаний:
Для определения аллергии на средство крем-воск «Здоров» наносится на внутренний локтевой сгиб или тонкую кожу на запястьях. Если в течение 20 минут не проявилось покраснения, зуда или других неприятных ощущений, то, значит, крем для данного человека безвреден. Разработчики средства уверяют, что побочных эффектов средство не проявляет. В некоторых случаях лишь покраснение или сыпь. Но это – аллергические проявления, на которые кожу необходимо проверять заранее.
Радует простота в применении крем-воска «Здоров». Наносится крем самостоятельно и без посторонней помощи. Средство растирается только на предварительно очищенную кожу. Поэтому перед использованием крема необходимо вымыть область, которая будет обработана. Затем кожа вытирается насухо.
Нанесение крем-воска «Здоров» на больные места должно осуществляться массажными движениями. Втирается в кожу постепенно, без надавливаний и резких движений. Во время массажных действий крем растапливается и впитывается в кожу. Когда попадает внутрь организма, начинается воздействие на кости, ткани и органы всех компонентов, входящих в состав средства.
Первые результаты наступают уже через полчаса после нанесения крема. Постепенно проходят болевые ощущения, снимается усталость и напряжение. Крем-воск «Здоров» применяется ежедневно. Средство втирается дважды в день. Крем заживляет язвы, снимает отечность, укрепляет сосуды и вены.
Данное средство на основе пчелиных продуктов можно использовать и в качестве профилактики заболеваний суставов и позвоночника. Но необходимо помнить, что крем – только вспомогательное средство при лечении. Оно не способно справиться с серьезным заболеванием в одиночку.
Крем «Здоров» бубновский или другие разновидности средства продаются в аптеках разных стран. Стоимость может сильно различаться. На распродажах ценник иногда снижается до 50 процентов. В России крем продается приблизительно от 1000 рублей за баночку, на Украине – от 400 гривен и т.д.
Приобрести средство можно и в интернете. Причем каждый второй сайт ссылается на свою «официальность» и «уникальные акции-скидки». При этом стоимость остается для россиян прежней, если даже не выше. Не факт, что пользователь, заказывающие средство, не станут жертвами подделки.
По информации производителей, крем-воск для суставов «Здоров» не имеет аналогов, изготовленных из натуральных компонентов. При этом в интернете описано много способов как сделать аналог на основе пчелиных продуктов средства для использования в домашних условиях. Но все они не будут иметь такого эффекта, как «Здоров». Аналоги крему есть, но изготовленные из химических препаратов:
Многие из них содержат такие химические элементы как этил никотинатов, группы нимесулидов и салицилатов и т.д. Благодаря активным компонентам действительно проявляется быстрый эффект. Но при этом химические элементы, положительно воздействуя на одни органы, могут навредить другим. Поэтому все препараты назначаться должны только врачами.
В описанной информации на сайтах, которые рекламируют крем-воск пчелиный «Здоров», указано, что средство производится только из натуральных компонентов. При этом часто дается информация, что чудодейственный препарат может храниться долго. А это уже первое несоответствие, так как натуральные компоненты имеют не такой уж большой срок годности.
Значит, для хранения крема в его состав добавляются химические препараты. В этом случае они могут нейтрализовать положительное действие крема или вовсе способствовать развитию побочных эффектов.
Покупателям чудодейственного крема следует обратить внимание и на тот факт, что ни один препарат не может стать панацеей почти от всех болезней. Даже народные средства, например, элементарные настои из трав, воздействуют только на определенные места. И если отвар готовится для суставов, то он не поможет, к примеру, вылечить воспаление легких.
Медикаменты, которые поступают в аптеку, всегда тщательно тестируются, проверяются и проходят длительные исследования. А лечение неизвестными препаратами чревато серьезными осложнениями. Тем более что еще не прошел официальные проверки чудодейственный «Здоров» крем-воск. Отзывы о нем в первую очередь указывают на натуральные компоненты, входящие в состав средства.
Несомненно, все перечисленные вещества обладают уникальными и положительными для организма действиями. Их полезность доказана уже давно. Но нет клинических исследований и тестов на совместимость перечисленных в составе компонентов. Большинство отзывов пишутся псевдо-врачами.
Их квалификацию проверить не представляется возможным, а значит, не следует слепо верить в красивые описания чудодейственных свойств крема, который якобы может излечить не только внешние проявления болезней, но и нарушение работы внутренних органов. Причем предлагается крем-воск «Здоров» по баснословной цене, которая вряд ли оправдывает себя.
Действенное лечение суставов и позвоночника может назначить только врач. Человеческий организм уникален, а самолечение может принести абсолютно противоположный результат. Бороться необходимо не со следствием, а с причиной болезни, симптомы которой проявляются в виде болей, отеков и т.д.
Точный диагноз может поставить лишь квалифицированный врач. Он же назначает лечение в соответствии с индивидуальными особенностями организма, перенесенными или имеющимися у пациента заболеваниями. Многие лекарственные препараты невозможно заменить пчелиным медом.
Купить на официальном сайте
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Боли и ограничение подвижности суставов – одна из самых распространенных проблем, которая может быть связана с различными причинами, начиная от травм отдельных суставов и растяжения связочного аппарата, и заканчивая системными заболеваниями.
Патология опорно-двигательного аппарата всегда приводит к резкому снижению качества жизни, ограничивает возможности по перемещению и социальную адаптацию, именно поэтому пациенты всегда пытаются найти средство, которое бы вернуло им былую подвижность суставов и избавило от боли. Производители же предлагают широкий выбор средств, которые помогут решить проблему.
К сожалению, эффективность большинства препаратов оказывается спорной, а в некоторых случаях какой-либо результат от лечения полностью отсутствует. Как следствие, выбор подходящего средства оказывается весьма сложным, но желание найти что-то действенное не останавливает пациентов перед экспериментами над своим здоровьем.
Крем-воск Здоров для суставов – это одно из тех средств, которое многие решают использовать в качестве именно эксперимента, когда другое лечение не приносит результата. Стоит ли прибегать к подобным испытаниям над собственными суставами, что представляет собой данное средство, правду ли говорят о нем на рекламных сайтах, и что думают об этом препарате врачи?
Любой препарат обладает каким-либо действием. Большинство мазей, которые назначаются при травмах суставов или воспалительных процессах, обеспечивают противовоспалительное и обезболивающее воздействие.
Безусловно, такое лечение в большинстве случаев следует считать симптоматическим, тогда как влияние на причину болезни оказывают антибиотики, хондропротекторы или другие системные препараты.
В случаях выраженной боли назначают и системные противовоспалительные препараты, а иногда в виде местных инъекций используют и глюкокортикоиды.
В то же время крем-воск Здоров – это не препарат с определенным действием, а смесь огромного количества биологически активных веществ, действие каждого из которых можно в какой-то мере предсказать, но как вся эта смесь воздействует на ткани и органы – совершенно непонятно.
К тому же, очень сложно предсказать, какие именно вещества лучше проникнут в ткани и окажут свое действием, а какие не смогут преодолеть кожу и подкожную клетчатку.
«Единственная возможность проверить действие любого средства – это доказать его эффективность в клинических исследованиях. Крем-воск Здоров скорее представляет собой биологическую добавку, чем лекарство, поскольку он содержит огромное количество биологически активных веществ самого разного профиля, их концентрация строго не регламентируется, а действие оказывается фактически непредсказуемым», — говорит ревматолог Дмитрий Красильнюк.
«Мы не можем сказать, что данный препарат обладает каким-то негативным воздействием на организм, поскольку он вряд ли оказывает какой-то системный эффект в принципе при местном применении, однако и говорить о достижении хотя бы местного терапевтического воздействия мы также не имеем никаких оснований», — продолжает специалист.
Большинство врачей сходится во мнении, что крем-воск Здоров – это всего лишь средство, которое активно рекламируется, на самом же деле данная мазь представляет собой ничто иное, как средство согревающего действия, которое позволяет улучшить кровообращение в тканях и несколько снизить за счет этого интенсивность боли, уменьшить дегенеративные процессы и улучшить репаративные процессы.
В состав крем-воска входят и растительные компоненты, и пчелиные экстракты, в том числе пчелиный яд, поэтому нельзя говорить о том, что вообще никакого действия это средство не оказывает.
Однако считать крем-воск лекарством – значит сильно преувеличивать его медицинскую ценность. Местное применение данной мази позволяет в некоторой степени воздействовать на процессы, которые происходят в суставных и околосуставных тканях при воспалении, однако использовать мазь для лечения в качестве изолированного средства можно только при незначительных травмах для временного уменьшения боли и улучшения репарации за счет улучшения трофики.
Множество мазей, которые аналогичны крем-воску Здоров, в том числе мазь на основе пчелиного или змеиного яда, продаются в аптеках по вполне приемлемым ценам, тогда как обсуждаемое средство в розничной сети вы найти не сможете.
Его можно приобрести в Интернете через официальный сайт за сумму, которая в 3-4 раза, а то и больше, выше, чем стоимость мази на основе пчелиного яда (при том, что разница в составе и получаемом эффекте практически отсутствует).
Стоит ли тратить такие деньги на покупку крем-воска – вопрос риторический. Многие люди настолько верят в инновационное средство на основе большого количества компонентов растительного происхождения и настолько не доверяют мазям из аптеки, что им крем Здоров помогает значительно лучше. Это так называемый эффект плацебо в действии.
Если же вы еще не пробовали более дешевые мази из аптеки, то просто попробуйте использовать именно их, эффект будет ровно тот же, а деньги вам удастся сэкономить. Впрочем, если вы уже отчаялись и верите, что вам сможем помочь только крем-воск Здоров, то купить его через официальный сайт не составит никаких проблем.
Автор: Кирилл Киселев (врач)
Крем «Здоров» от боли в костях широко используется для лечения суставов. Благодаря уникальному составу аналогов средству не существует. Это стопроцентно натуральный препарат, используемый в качестве основной и вспомогательной терапии при артрозе, остеохондрозе, артрите, прочих патологиях, поражающих крупные костные соединения. Положительные отзывы о крем-воске подтверждают видимый эффект при регулярном использовании в соответствии с инструкцией к применению. В состав крема «Здоров» входят продукты пчеловодства природного происхождения, представляющие около 80% всего крема. Прополис, пчелиный яд, воск, подмор, экстракт пчелиной моли-огневки, конский каштан, оливковое масло, кедровая смола – такими натуральными, экологически чистыми ингредиентами богат уникальный целебный крем от боли в суставах.
Продукты пчеловодства являются эффективными средствами от всевозможных заболеваний. Их используют для лечения кожных заболеваний, патологий нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем. Пчелиные продукты справляются со множеством стоматологических, гинекологических заболеваний, помогают при внутренних и наружных гнойно-воспалительных процессах. Среди огромного количества достоинств, они имеют один недостаток – высокую аллергенность. Людям, чувствительным к меду, использовать крем-воск для лечения суставов не рекомендуется. Чтобы убедиться в безопасности средства, перед применением проведите тест на аллергию. Небольшое количество целебного вещества намажьте на внутреннюю часть локтевого сгиба, оставьте на 30 мин. Спустя полчаса оцените реакцию. Явные признаки раздражения (покраснение, зуд, жжение, жар, сыпь, гиперемия, отечность) – показание к отмене дальнейшего использования мази.
Преимущества крема для суставов «Здоров» перед средствами аналогичного действия:
Крем-воск прост в применении, не требует наблюдения у врача, пользоваться им легко в домашних условиях Про крем «Здоров» для суставов отзывы и мнения людей, испробовавших на себе целебное воздействие, исключительно позитивные. Пациенты подтверждают моментальный и стойкий терапевтический эффект, значительное улучшение состояния суставов после нескольких суток регулярного использования.
Согласно инструкции к применению, средство использовать просто, достаточно нанести на пораженный сустав несколько раз в сутки. Небольшое количество мази втирают массажирующими движениями в кожные покровы в месте поражения. После нанесения рекомендовано сохранить неподвижное положение на протяжении 15 минут, дождавшись полного впитывания.
Производитель рекомендует использовать крем-воск ежедневно до тех пор, пока симптомы заболевания полностью не исчезнут. Продолжительность курса лечения индивидуальна, зависит от причин болезненности суставов, стадии поражения костей, наличия осложнений. Натуральное средство используют в качестве самостоятельной или вспомогательной терапии. Хороший результат наблюдают при одновременном применении с медикаментозными средствами (противовоспалительными препаратами, кортикостероидными гормонами, обезболивающими местными мазями, гелями), в том числе с антибиотиками. Отзывы врачей-ортопедов подтверждают результативность использования в комплексе с традиционными медикаментами.
Средство оказывает лечебное воздействие при воспалительных процессах в костях и мышцах (в том числе спровоцированных нарушениями обмена веществ), нарушении работы опорно-двигательной системы, механических травмах (переломах, растяжениях, вывихах).
Важно отметить, натуральные компоненты природного происхождения действуют медленнее и мягче по сравнению с традиционными медикаментами. Лечение крем-воском происходит дольше, однако гарантирует стопроцентно положительный результат. В этом убедились многие пациенты, оставившие хорошие отзывы о препарате.
Как действует целебный крем:
Если все-таки вас уже сопровождают симптомы ортопедических болезней (отеки, боль), то природные компоненты Здоров облегчат страданияКрем для суставов «Здоров» состоит исключительно из натуральных компонентов природного происхождения, поэтому отлично переносится людьми, не вызывает побочных эффектов. Благодаря уникальному составу мазь обладает исключительными лечебными свойствами, помогает при всевозможных заболеваниях суставов, мышц и костей. Множественные положительные отзывы о креме подтверждают его целебное воздействие на организм человека.
Консистенция крема густая и похожа на воск, поэтому лечить больные суставы рук или ног нужно массажными движениями, втирая эту густую массу в мягкие ткани Где купить крем «Здоров» для суставов? Этим вопросом интересуются люди, предпочитающие недорогое натуральное средство дорогостоящим традиционным медикаментам. Мазь для лечения болей в суставах продается на всей территории Таможенного союза. Не покупайте «Здоров» в аптеке или косметическом магазине. Оригинальная продукция представлена на официальном сайте производителя.
Только на официальной торговой онлайн-площадке можно заказать крем-воск «Здоров» для суставов, цена которого значительно ниже и выгоднее представленного в стационарных магазинах. На просторах Интернета нередко встречаются подделки, поэтому будьте бдительны перед покупкой целебной мази.
Помните, наличие сертификата ЕАС гарантирует оригинальность и безопасность продукта. Не рискуйте деньгами и здоровьем, покупайте исключительно у производителя.
Купить в интернет-магазине просто, нужно только заполнить специальную онлайн-форму, указав имя, номер телефона и тип крема (для суставов, от варикоза, морщин, целлюлита, простатита, геморроя, псориаза, мастопатии, грибковой инфекции). Сколько стоит целебная мазь? На официальном сайте всегда действуют выгодные акции, позволяющие приобрести крем по наиболее привлекательной цене. Производитель уверяет, найти средство дешевле установленной на сайте цены невозможно. Посетите официальный интернет-магазин, чтобы убедиться в лучших условиях покупки.
|
Метки: мазь сустав |
Карманный зонтик Mini Pocket Umbrella в Воронеже |
Наш сайт регистраторс-групп.рф является официальным представителем данного товара.
Если Вы хотите купить Карманный зонтик Mini Pocket Umbrella в Воронеже - нажмите кнопку "Купить" и Вам перезвонит наш менеджер в течение нескольких минут.
Последняя покупка: только что
Сейчас 18 этот товар
Последняя покупка: только что
Сейчас 18 этот товар
Товар сертифицирован
Доставка: от 88 руб., уточнит оператор
Оплата: наличными/картой при получении
Маленький, компактный, универсальный карманный зонтик Mini pocket umbrella – выбор женщин, которые не любят большие сумочки. Модель подойдет для мамочек, автоледи, девушек – студенток, путешественниц. Размер изделия в сложенном виде равен 17 см, это позволяет носить его даже в широком кармане. Крепкий материал выносит большие нагрузки, отличается повышенной износоустойчивостью, влагонепроницаемостью, защитными функциями от дождя и солнечных лучей. Такой зонтик станет верным помощником в любую погоду.
Обзор на мини зонтик стоит начать с характеристик:
Конструкция крепкая и способна выдержать сильные ветра, частое использование, так как каркас изготовлен из металла.
Сложенный зонтик закреплен клипсой, которая комфортнее привычной кнопки. Яркие, модные цвета подарят приятные ассоциации с летом, классический черный сделает выбор шире.
Mini pocket umbrella укроет от дождя любой интенсивности и не займет много места.
К основным преимуществам Мини покет амбрелла относят:
Компактность зонтика Mini pocket umbrella достигается за счет правильной конструкции, которая складывается в пять раз. Чтобы зонт не раскрывался в сложенном виде и не занимал дополнительное место, производители предусмотрели клипсу.
Мини покет амбрелла чуть больше сотового телефона, его можно с легкостью разместить в клатче средних размеров, в небольшой сумочке, брать с собой на прогулку с ребенком, возить в автомобиле. Легкий вес не создаст дополнительной нагрузки. Зонтик не будет раздражать, мешать.
Надежность полезного аксессуара зависит от металлического основания и качественных спиц, которые не ломаются, не гнуться, не деформируются даже при частых нагрузках, сильном ветре, граде.
Плотный, износоустойчивый материал — винил выдерживает любые нагрузки:
Несмотря на свой особый химический состав винил:
Его разрешено использовать детям.
К основным показателям комфортности зонта можно отнести:
Коллекция Mini pocket umbrella предоставлена производителем в:
Верхняя часть купола черная, яркая окраска идет с внутренней стороны и очень красиво оттеняет достоинства женщины любого возраста.
Каркас зонта качественно крепится к материалу купола и отличается выносливостью. Сталь гарантирует прочность и длительный срок службы. Металл никак не отражается на весе зонтика.
Спицы у Mini pocket umbrella крепкие, хорошо держат купол, не загибаются, за счет правильного количества и расположения материал не провисает и выглядит как новый даже после интенсивного применения в сложных погодных условиях.
Зонт с механикой – это показатель надежности и долговечности. Открываются, закрываются такие конструкции в ручную. Отсутствие автоматики делает Mini pocket umbrella легким и компактным.
Инструкция по применению – это объяснение как пользоваться мини зонтиком бережно, правильно:
Mini pocket umbrella помещается в сумке средних размеров, что помогает:
Мини зонт – это находка для активных женщин, которые оставляют только положительные отзывы об этой модели.
Mini pocket umbrella ношу с собой каждый день. Удивили: качество, низкая стоимость, комфорт, яркие цвета, поднимающие настроение в дождливый день. Пользоваться легко, занимает мало места и не мешается. Так как он все время в сумке оставить его где-то сложно.
Mini pocket umbrella – удобен для женщин с маленькими детьми. Зонт помещается в карман коляски, в специальную сумку на ручке детского транспортного средства. Он не мешается и не отвлекает от ребенка. Понравились цвета ярко, красочно, позитивно. Для осени и ранней весны самое то.
Живу активно и выбираю комфорт, поэтому зонтик Mini pocket umbrella стал моим ежедневным спутником. Он компактный, качественный, удобный в обращении, не занимает лишнего места, для него не надо освобождать руки, которые порой так нужны.
Купить мини зонтик предлагают на официальном сайте, где предоставлена только оригинальная продукция с гарантией качества. Постоянным и оптовым клиентам добавляются скидки к уже имеющимся.
Наши сотрудники особым образом упаковывают зонт, чтобы он не повредился во время транспортировки.
Mini pocket umbrella – это защита от солнечного света, дождя, града, которая помещается в дамскую сумочку!
|
Метки: зонтик воронеж |
Меню диеты Малышевой |
Хороший учитель может научить других тому, чего сам не умеет.
Как и все другие знаменитости, Елена Малышева не избежала внимания СМС-мошенников. Под ее именем в интернете гуляет множество разнообразных чудодейственных диет. Ведущая много раз предупреждала, что не имеет к ним никакого отношения. Для сайта fotodiet.ru я специально отыскала диету, которую Малышева давала в одной из своих передач " Здоровье".
Елена Малышева всегда уделяет большое внимание вопросам правильного питания и похудения. По ее словам, излишний вес не только делает человека менее привлекательным, но и способствует развитию различных заболеваний, а лишние килограммы увеличивают вероятность развития инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.
По ее мнению для похудения важно не только подобрать диету, но и установить разумный режим питания на длительное время. Чтобы похудеть, лучше всего сбрасывать вес постепенно - чем медленнее вы будете терять вес, тем выше вероятность добиться своей цели и не набрать килограммы вновь. Оптимальная потеря вес – 500 гр. в сутки.
Елена Малышева считает, что лучше всего для похудения использовать низкокалорийные диеты. Только снижение калорийности пищи на длительный позволит добиться нужных результатов. Кроме того, низкокалорийные диеты могут быть достаточно сбалансированы и вы не будете испытывать проблем со здоровьем весь период такого питания.
Для тех кто худеет Елена Малышева предлагает следующее меню , которое разработано диетологом проекта «Сбрось лишнее» Натальей Григорьевой и предназначено для тех, кто начинает собственную программу похудения. Оно включает в себя продукты, суммарная калорийность которых не превышает 1200 ккал в день:
Завтрак: каша гречневая 200 г, 1 яйцо вкрутую, салат из моркови 100 г с 1 ч. л. раст. масла, яблоко 1 шт.
2-й завтрак: запеканка творожная из обезжиренного творога без сахара 150 г (с добавлением вместо муки крупы манной), 1 стол. ложка сметаны 10%, сухофрукты (чернослив, курага) 4 шт., чай
Обед: суфле из отварной говядины на пару 120 г, отварная цветная капуста 200 г, отвар шиповника 1 стакан
Полдник: 1 грейпфрут
Ужин: капуста тушеная с кабачками 200 г, яблоко печеное с корицей
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
Завтрак: каша геркулесовая 200 г, ягоды свежемороженые 1 ст. ложка, молоко 0,5 % жирности 1 стакан
2-й завтрак: салат из свеклы с черносливом 200 г с 1 ч.л. раст. масла, хлебцы ржаные с отрубями 2 шт.
Обед: салат из капусты с помидором и зеленью 100 г с 1 ч.л. раст. масла, плов с овощами и куриной грудкой (рис с овощами в готовом виде 150 г, филе куриное 70 г). Через 30 минут отвар шиповника 1 стакан
Полдник: творог 100 г не более 2% жирности, биойогурт 125 г
Ужин: суфле из трески паровое 150 г (рыбное филе, яичный белок, без добавления пшеничного хлеба), зеленая фасоль отварная 200 г.
Перед сном: кефир 1% 1 стакан.
Завтрак: омлет из 2 белков и 1 желтка с добавлением молока (1 ст. ложка) паровой, салат из моркови с яблоком 100 г с 1 ч. л. раст. масла
2-й завтрак: 1 яблоко
Обед: суп овощной 150 г, филе куриное отварное 100 г с зеленой фасолью 100 г.
Полдник: капуста тушеная с морковью и яблоком 200 г с 1 ч.л. раст. масла
Ужин: творог не более 2% жирности 150 г
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
Завтрак: отварная говядина 50 г, зеленый горошек 100 г, хлебцы ржаные 2 шт.
2-й завтрак: винегрет с раст. маслом 150 г, хлебцы с отрубями 2 шт.
Обед: капуста тушеная с морковью 150 г, рыба отварная (треска, хек) 100 г, отвар шиповника 1 стакан
Полдник: орехи грецкие 30 г, яблоко зеленое 1 шт.
Ужин: запеканка из творога с морковью 200 г (без сахара, с добавлением яичного белка, выпекать в форме без масла),1 ст. ложка сметаны 10%.
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
Завтрак: хлопья геркулесовые 4 стол. ложки с молоком (100 г) и сухофруктами (30 г)
2-й завтрак: пюре из кабачков и баклажанов 200 г
Обед: отварная рыба (треска, хек, пикша) 100 г, тушеные овощи 200 г с 1 ч.л. раст. масла, через 30 минут отвар шиповника 1 стакан
Полдник: плов с овощами (риса в готовом виде 70 г, овощей -100 г)
Ужин: творог не более 2% 100 г
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
Завтрак: 1 яйцо вкрутую, сыр 30 г, зеленый горошек 50 г
2-й завтрак: картофель запеч.1 шт, салат из капусты квашеной с луком 100 г с 1 ч.л. раст. масла
Обед: суп гороховый 150 г, филе куриное отв. 100 г, кабачки тушеные с морковью 150 г, хлебцы с отрубями – 2 шт.
Полдник: салат из свежих овощей (200 г) со сметаной 10 % (1 стол.ложка),
Ужин: капуста цветная запеченная 250 г, творог 50 г
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
Завтрак: каша перловая на воде 200 г, морковь тушеная с яблоком 50 г
2-й завтрак: 1 апельсин.
Обед: капуста тушеная с мясом 200/говядина постная 70 г, яблоко зеленое 1 шт.
Полдник: творог 100 г не более 2% жирности, зелень.
Ужин: рыбное суфле 150 г (без муки, с добавлением яичных белков), фасоль зеленая отв. 150 г
Перед сном: кефир 1 % 1 стакан
Напоминание: в течение дня желательно выпивать не менее 2 л воды – один стакан за час до еды и 1 стакан через час после еды.
Данное меню составлено в соответствии с основными принципами базового питания.
1/2 чашки хлопьев (пшеничных, овсяных) залейте 1 стаканом нежирного молока. Добавьте 1/2 порезанного на кусочки яблока среднего размера, изюм (8-10 шт), 1 кофейную ложку мёда, корицу.
1 жёсткая груша и 2 грецких ореха
100 г грудки индейки или курицы в готовом виде; 1/2 тарелки гречки в жёстком виде (около 150 г); 1 чашка салатных листьев (свежего шпината); 2 столовые ложки с верхом вареной зеленой фасоли; 1 чайная ложка оливкового масла + 1 чайная ложка бальзамического уксуса.
1 обезжиренный йогурт; 1зелёное яблоко.
Хрустящий салат с тунцом: 1 банка мяса тунца в собственном соку (жидкость слить); 1 чашка мелко порезанной капусты или салата; 1/2 сладкого перца, порезанного ломтиками; 2 небольших помидора.
1 чайная ложка растительного масла; 1 столовая ложка перетёртых ягод клюквы (или брусники) или 1 столовая ложка дижонской горчицы; лимонный сок – по вкусу; петрушка, укроп или другие травы;
2 цельнозерновых хлебца с отрубями;
через 30 минут: зелёный чай.
Итого за день: 1640 ккал; 126 г белка, 190 г углеводов; 44 г жира, 27 г клетчатки
1 ломтик ржаного хлеба с отрубями + 30 г нежирного сыра поместите в микроволновку на полминуты, чтобы расплавился сыр; 1/2 грейпфрута; 1 стакан нежирного кефира или ряженки.
150 г нежирного творога + 1/2 средней моркови, потереть; смешать с чесноком и нежирным йогрутом.
Тарелка овощного супа (около 200 г); 120 г порезанной куриной грудки; 50 г коричневого риса; 1/2 чашки порезанной капусты или салата + 1/2 помидора + 1/2 стебля порезанного сельдерея или сладкого перца.
1 стакан томатного сока; горсть сухофруктов.
1/2 чашки коричневого риса; салат из капусты с зеленью с 1 чайной ложкой растительного масла; 2 хлебца с отрубями; 1 грейпфрут.
Итого за день: 1620 ккал; 100 г белков, 235 г углеводов; 31 г жира, 25 г клетчатки
Яичница-болтунья (готовится из 1 яйца и 2 яичных белков на тефлоновой сковороде) - без масла!; 1 цельнозерновой хлебец; 1 небольшой помидор; 1 стакан нежирного кефира.
2 цельнозерновых хлебца с 30 г нежирного сыра; 1 апельсин.
90 г постного говяжьего фарша сформировать в котлету и приготовить на пару; 70 г гречневой каши; 3 колечка сладкого лука + свежий базилик + 1/2 кабачка, порезанного ломтиками + 100 г помидоров, порезанных кубиками, с базиликом и чесноком; 50 г тушеных грибов; 1 чайная ложка оливкового масла.
1 яблоко; долька горького шоколада.
Салат из цыпленка: 90 г куриной грудки без кожи, порезанной ломтиками + 1/2 яблока средних размеров; листья салата (3-5 шт.) + несколько перьев зеленого лука + 1 чайная ложка порезанного укропа + 4-5 оливок + 1 столовая ложка лимонного сока + 1 чайная ложка сладкой горчицы + 1 чайная ложка растительного масла; 1 хлебец с отрубями; 1 стакан нежирного кефира.
Итого за день: 1615 ккал; 111 г белков, 180 г углеводов; 52 г жира, 26 г клетчатки
250 г овсяной каши с изюмом и отрубями; 1 кусочек (30 г) нежирного сыра; натуральный кофе (50 мл) с молоком (100 мл).
1 запеченное яблоко;1 стакан свежевыжатого сока; 2 цельнозерновых гречневых хлебца.
120 г нежирной отварной говядины; 2 ломтика черного хлеба с тмином; салат из капусты с 2 порезанными помидорами, заправить заправкой из натурального йогурта с зеленью, чесноком;
через 30 минут - чай зелёный с лимоном, 1 чайной ложкой мёда.
Творог до 4% - 100 г; 1 апельсин.
В тефлоновой сковороде смешать: 100 г очищенных креветок + 1/2 сладкого перца, порезанного ломтиками + 1 небольшая луковица красного лука, порезанная ломтиками + 200 г помидоров, порезанных кубиками + 1 веточка петрушки + 1 зубчик чеснока + 1 чайная ложка оливкового масла. Добавить немного воды и тушить. Подавать с 1/2 чашки (около 100 г) риса нешлифованного (бурого).
Итого за день: 1575 ккал; 105 г белков, 210 г углеводов, 35 г жира, 29 г клетчатки
Каша пшённая с добавлением молока и тыквой 200 г (без масла); 1 небольшое яблоко; чай чёрный с лимоном, чернослив (3 шт.).
1 стакан ряженки или кефира до 2,5%; 2 хлебца ржаных с отрубями.
Суп-пюре овощной: капуста белокочанная (или цветная, брокколи),1 морковь, 1 стебель сельдерея, 1 средняя картофелина, 1 луковица, лук-порей, 6 колец кабачка, зелёный горошек – овощи отварить без соли до полуготовности, затем измельчить миксером прямо в кастрюле. Довести до кипения, выдержать пару минут.
В порцию супа (около 250 мл) добавить измельченные травы, 1 ложку нежирной сметаны или посыпать 1 чайной ложкой тёртого твёрдого сыра. 2 хлебца ржаных с отрубями.
Салат из помидоров с петрушкой (100 г), 1 чайная ложка оливкового масла.
Через 30 минут - зелёный чай с лимоном.
Горсть грецких орехов и кураги, 1/2 грейпфрута.
Лосось запеченный 150 г с зелёной фасолью отварной: рыбу запечь в рукаве с добавлением лимона, трав, либо приготовить на пару.
Через 30-60 минут - 1/2 грейпфрута.
Итого за день:1600 ккал; 90 г белков, 220 г углеводов, 40 г жира, 30 г клетчатки
3 столовых ложки пшеничных или кукурузных хлопьев залить стаканом обезжиренного молока; добавить 2 чайные ложки сухофруктов, 1 чайную ложку грецких орехов; 1 запечёное яблоко с 1 чайной ложкой мёда.
Несколько тонких ломтиков грудки птицы завернуть в тонкий лист лаваша размером 15х15, добавить зелень, тонок нарезанный огурец, или салатный лист; 1 жёсткая груша.
Борщ из свеклы с капустой (без мясного бульона) - 200 г, 1 столовая ложка нежирной сметаны, 1 кусок ржаного хлеба с отрубями; рыба отварная 100 г с зелёным горошком 50 г.
Через 30 минут - чай зелёный с лимоном.
200 г творога низкой жирности; 1 стакан кефира.
Овощи тушеные 300 г: баклажаны, кабачки, капуста, морковь, лук, перец. Тушить с добавлением воды, специй, зелени. 1 чайную ложку растительного масла добавить непосредственно в тарелку. Посыпать 1 чайной ложкой тёртого нежирного сыра, зеленью. 2 ржаных хлебца с отрубями.
Итого за день: 1640 калорий; 110 г белков, 210 г углеводов, 40 г жира, 35 г клетчатки
100 мл молока 1,5% и 150 г замороженных ягод взбить миксером; 2 тоста из ржаного хлеба подсушить; кофе натуральный 50 мл без молока; 1 кусочек сыра до 30%.
1 какао с молоком; 1 хлебец с 1 чайной ложкой мёда; 1 апельсин.
180 г куриного мяса без кожи, тушеной с порезанным перцем, кабачком, морковью, луком и бурым рисом (2 столовые ложки в сухом виде). 1 чайную ложку растительного масла добавить в конце приготовления. 1 стакан томатного сока.
1 долька горького шоколада; 1 жёсткая груша.
Салат из 150 г рыбы (запеченной или консервированной); 1 небольшая печеная картофелина; несколько соцветий отварной капусты брокколи + столько же цветной капусты, салатные листья, 1/2 сладкого перца, оливки, 1 отварное яйцо,1 чайная ложка растительного масла, лимонный сок, 1 столовая ложка перетёртых ягод брусники, специи, зелень.1 ржаной хлебец раскрошить в салат.
Через 1-1,5 часа - 1 стакан кефира 1%.
Итого за день: 1590 ккал; 120 г белков, 190 г углеводов, 43 г жиров, 37 г клетчатки
Кроме правильного питания для достижения необходимых результатов необходимо сочетать диеты с достаточными физическими нагрузками.
Вот такая интересная и полезная диета от известной телеведущей. Все бесплатно и никаких СМС.
Отзывы о диете Елены Малышевой самые положительные. Вес уходит постепенно по 300-500 грамм в день. Диета хорошо переносится. При переходе на поддерживающий вариант вес продолжает уходить но уже в меньшем объеме. Иногда полезно повторить вариант для похудения через месяц.
Более подробно с данной диетой, а так же сбросить лишние килограммы с Еленой Малышевой можно на сайте - http://www.zdorovieinfo.ru/
В настоящее время Елена Малышева предлагает специальный набор продуктов /сундучок от Елены Малышевой/ для похудения. Смотрите более подробную информацию о составе набора и о том, где можно купить набор продуктов для диеты Малышевой .
|
Метки: меню диета |
Чистка лица в домашних условиях от комедонов |
Чистка лица была одной из самых востребованных процедур еще во времена косметических кабинетов при «советских» парикмахерских. Но и сейчас, несмотря на обновление косметических методик, качественная ручная чистка лица ценится гораздо выше любой аппаратной (вакуумной или какой-либо еще). Можно ли делать чистку лица самостоятельно, или все же лучше довериться специалисту? Однозначного мнения на этот счет не существует. Кто-то предпочитает быть «сам в ответе за собственное лицо», не доверяя косметологу, а другие, напротив, вверяют себя умелым рукам мастера. Однако руки мастера не всегда умелые: известно немало случаев некачественно выполненной чистки лица в салоне, в результате чего у женщин оставались небольшие шрамы, рубцы или «ямочки» на лице. Действительно, стоит косметологу сделать, одно неверное движение, и. Но если чистку сделал профессионал, вы не узнаете свою кожу — настолько она будет чистой и сияющей. Аппаратная чистка лица в салонах накладывает на косметологов меньше обязательств и снижает риск недовольства клиенток. Поэтому некоторые женщины выбирают именно этот способ. Если же вы приверженица домашнего ухода, то прежде чем приступать к чистке, внимательно ознакомьтесь с советами профессиональных косметологов.
Сначала лицо нужно очистить, протерев очищающим лосьоном или молочком для снятия макияжа, затем сделайте легкий пилинг. Скраб нанесите на влажную кожу и разотрите мягкими круговыми движениями по лицу. По времени процедура должна занимать не меньше одной, но не больше трех минут. Напомним: для воспаленной кожи пилинг противопоказан. Вместо скраба можно нанести на лицо маску-пленку, но скраб, все же, предпочтительней.
Смыв излишки скраба, займитесь приготовлением паровой ванночки (будьте готовы к тому, что процедура чистки займет у вас больше времени, чем какая-либо другая). Паровая ванна готовится очень просто: вскипятите в большой кастрюле не менее двух литров воды. Можно распарить лицо как простым кипятком, так и отваром из лекарственных трав (ромашка и хвощ — для жирной кожи; розмарин, полынь и тысячелистник — для сухой и чувствительной). Травы прекрасно снимают раздражение и излишнюю жирность (шелушение), а также улучшают микроциркуляцию крови.
После того как отвар готов, приступаем к непосредственному распариванию. Голову наклоните над кипятком и покройте ее большим махровым полотенцем. Оно должно плотно соприкасаться с краями кастрюли, чтобы пар не улетучивался и не остывал, иначе вы не добьетесь нужного эффекта. Эта процедура занимает около 10-15 минут, но уже через 2 минуты после ее начала кожа начинает сильно потеть. Выступившую влагу нужно аккуратно промакивать чистым полотенцем, а вот тереть им лицо ни в коем случае нельзя — кожа травмируется, на ней появляются красные пятна.
После паровой ванны кожа начинает дышать за счет раскрывшихся пор. Тут-то мы и делаем «генеральную уборку», предварительно вымыв руки с мылом и обработав их спиртом, чтобы не занести инфекцию. Все манипуляции должны проводиться чистыми и сухими руками, идеальный вариант — обернуть пальцы стерильным бинтом, смоченным в 1% растворе салициловой кислота. Это делает чистку лица более удобной и безопасной. Сально-грязевые пробки (черные точки) удаляются легким нажатием с двух сторон.
После окончания чистки необходимо сузить поры, протерев лицо спиртосодержащим лосьоном или специальным поросуживающим тоником. С этой задачей справится и разведенный в воде лимонный сок. Протирая лицо, особое внимание уделяйте Т-зоне — лбу, носу и подбородку. Кожу после этого вытирать не надо, она должна высохнуть сама. От черных точек поможет избавиться и следующая маска: лицо вымойте, на влажную кожу (на проблемные участки) нанесите пену детского мыла, сверху наложите пищевую соду. В течение первых 5 минут вы ощутите легкое покалывание, но оно вскоре исчезнет. После того, как покалывание пройдет, маска смывается теплой водой. Маску можно делать с любой периодичностью (как правило, 1 раз в 7-10 дней), по мере появления черных точек.
Для противников выдавливания черных точек существуют специальные очищающие маски, но эффект от их использования не так заметен. От черных точек избавляет и специальный пластырь, наклеиваемый на крылья носа или подбородок. Процедура будет более эффективной, если наклеивать пластырь на распаренное лицо. Для закрепления эффекта не забывайте очищать лицо дважды в день — утром и вечером, регулярно пользоваться скрабами и масками. В тоник можно добавить несколько капель салицилового спирта и несколько капель эфирных масел, в зависимости от типа кожи. Мята улучшает цвет лица, китайский лимонник сужает поры, чайное дерево — великолепный антисептик, а бергамот борется с излишними жировыми выделениями. Каждый день маслами пользоваться не рекомендуется, поэтому давайте коже отдохнуть 2-3 дня.
Есть и другие способы самостоятельной чистки лица.
Помните только, что чистка лица противопоказана при воспаленных угрях, фурункулах, экземе и других заболеваниях кожи. Перед чисткой сделайте паровую ванну. Протрите лицо трехпроцентной перекисью водорода. Тщательно вымытыми руками, протертыми спиртом, указательными пальцами, завернутыми в стерильные салфеточки из марли, сдавите стенки сальных желез и очень аккуратно выдавите сальные пробки.
Довольно легко удаляются черные точки на носу, лбу и подбородке (если у вас жирная кожа). Если пробочка, закрывающая выходное отверстие, не выдавливается, его можно расширить при помощи инъекционной иглы, которую дезинфицируют в спирте. Широкий конец иглы (основание, которым игла надевается на шприц) располагается перпендикулярно поверхности кожи так, комедонов чтобы черная точка попала в середину отверстия иглы. После этого достаточно слегка нажать, и сальный стержень выдавливается без боли.
Лицо во время чистки необходимо периодически протирать трехпроцентной перекисью водорода, которая разрыхляет и удаляет чешуйки, дезинфицирует кожу. Спирт и спиртовые настойки применять не рекомендуется, так как они сужают поры, сушат кожу и затрудняют чистку. Если черных точек много, то удаляют их не все сразу, а частично. В таком случае лучше проводить повторную чистку через день-два. Для удаления черных точек и отмерших частиц при нормальной и сухой коже применяется солевая чистка, так как эти типы кожи очень чувствительны ко всем процедурам, тем более к проколам. Поэтому рекомендуется черные точки и отмершие частицы, расположенные более поверхностно, чем на жирной коже, удалять следующими методами.
Уберите волосы со лба так, чтобы они вам не мешали. Сделайте согревающий компресс на травах. При очень чувствительной и сухой коже следует наложить масляную или парафиновую маску. Перед парафиновой маской протрите лицо оливковым маслом. Возьмите две небольшие чашечки, в одну из которых насыпьте пару чайных ложек мелкой соли «экстра». В другую чашку налейте теплой воды или трехпроцентной перекиси водорода. Ватным тампоном, завернутым в марлю, смоченным сначала в воде (или в перекиси водорода) и потом погруженным в соль, в течение 2—3 минут протирайте лицо круговыми движениями в тех местах, где есть черные точки. Если чувствуется жжение, лицо нужно сполоснуть горячей, потом холодной водой. Чистку прекращают и делают перерыв на 2—3 дня. Если жжения нет, то процедуру можно продолжать. Повторную чистку проводят через 2—3 недели.
В стакане мыльной воды разведите 1/2 чайной ложки соли «экстра». Смочите в растворе ватный тампон и в течение 2-3 минут круговыми движениями протирайте им лицо в местах, где имеются черные точки. После этого лицо сполосните сначала горячей, а потом холодной водой.
У себя дома вы можете провести даже модную салонную процедуру — вакуумную чистку лица. Для этого вам потребуется приобрести специальный косметологический аппарат, предназначенный именно для домашнего использования. Прибор снабжен специальной вакуумной насадкой, в которой создается отрицательное давление. То есть прибор работает по принципу пылесоса — вытягивает из пор сальные пробки. Насадку нужно водить по коже круговыми движениями, начиная от центральной части лица. Длительность процедуры не должна превышать 10 минут.
Есть также механический вариант подобного прибора для вакуумного массажа и чистки лица. Механический аналог стоит недорого, и приобрести его можно в специализированном косметическом магазине. Как правило, в паре с таким прибором продается специальная распаривающая маска. Сначала вы наносите ее, согласно инструкции, на очищенное лицо, а затем водите прибором (похож на банку с присоской) по массажным линиям. Прибором можно пользоваться и «в сухую», что очень полезно для поддержания упругости кожи и формирования овала лица.
Для вакуумной чистки лица в домашних условиях вам потребуется:
Чистка лица в домашних условиях что и как делать Сделать разъем своими руками
|
Метки: чистка лицо условие |
Убираем живот и бока с помощью пояса |
На какие только ухищрения не идут желающие похудеть, чтобы избавиться от лишних килограммов и вернуть фигуре былую стройность. Это относится в одинаковой мере и к мужчинам, и к женщинам. Современный образ жизни, низкая подвижность, сидячая работа создают предпосылки для регулярных физических занятий. Чтобы усилить их эффективность предлагаются специальные косметические средства, лекарственные препараты, тренажеры, одежда из высокотехнологичных материалов и другое. Одним из товаров в этом списке является пояс для похудения живота.
Прежде, чем подробно рассматривать варианты моделей, стоит отметить важную особенность этого предмета. Получить желаемый результат удастся при соблюдении следующих правил:
По возможности увеличьте двигательную активность. В этом поможет отказ от лифта, пешие прогулки, старайтесь хотя бы часть любого пути не проехать на транспорте, а пройти пешком. Такой подход без лишних усилий обеспечит решение такого наболевшего вопроса, как быстро похудеть в животе.
Если использовать пояс для похудения живота с учетом вышеприведенных пунктов, то время ожидания результата заметно сократится. Нарушение правил приведет к разочарованию.
Если использовать не пояс, а корсет для похудения, то можно корректировать осанку, уменьшить нагрузку на позвоночник, снизить болевые ощущения в пояснице, успешно пройти реабилитационный период после получения травмы.
Подобрать подходящую модель станет легче после изучения типов товара. Понимание, какого эффекта можно ожидать от того или иного варианта во многом упростит задачу.
При ношении пояса возникает эффект сауны. Такие условия идеально подходят для избавления от жировой прослойки. Чтобы избежать нежелательных проявлений, важно придерживаться некоторых рекомендаций:
В отдельную группу выделяют изделия, в которых одновременно производятся разные типы воздействия. Например, вибропояс для похудения включает эффект сауны или магнитотерапию.
Пояс и корсет для похудения обладает рядом положительных качеств:
Чтобы продлить срок службы рекомендуют стирать пояс по мере загрязнения.
Минусами таких изделий являются:
Прежде, чем приобретать изделие, рекомендуется внимательно изучить список заболеваний, при которых их использование запрещено:
Если существуют хоть малейшие сомнения в возможности применения, следует проконсультироваться с врачом.
Разобраться во всем многообразии вариантов поможет обзор поясов, которые уже получили свое одобрение у пользователей.
Это изделие оснащено ручным и автоматическим управлением. Сила низкочастотного воздействия представлена пятью режимами. Оно, осуществляется благодаря нескольким моторам, и позволяет выбирать глубину массажа. Время процедуры от 10 до 30 минут.
Комбинированная модель представляет вибропояс для похудения с термоэффектом. Выполняется из нескольких слоев:
Этот вариант схож с предыдущей моделью. Особенностью является высота пояса. Его следовало бы назвать — корсет для похудения. При использовании надевают только на одежду. Радует широкий интервал размеров, что позволяет без труда подобрать изделия для худеющих людей большой комплекции.
Помогает ли пояс для похудения избавиться от стратегических запасов, станет ясно после использования. Но не стоит уповать только на него. Проблема требует комплексного подхода: здоровое низкокалорийное питание, физические нагрузки, а как вспомогательное средство подойдет пояс.
|
Метки: живот бок помощь пояс |
Крем Тинедол от грибка в Москве |
При заражении грибком, возникают такие неприятные симптомы, как зуд, раздражение, неприятный запах. на коже возникают маленькие волдыри, а ногти желтеют и расслаиваются. Болезнь быстро распространяется, если вовремя не начать лечение.
Препарат Tinedol позволяет быстро справится с микозом. Мазь выполнена из натуральных веществ. Оказывает лекарственное и косметическое воздействие. Справляется с симптомами заболевания и восстанавливает здоровые ткани.
Компонентами Tinedol (Тинедол) являются:
Применять Tinedol необходимо 2 раза в течение суток. Перед использованием требуется очищать поверхность стопы. Для этого достаточно использовать привычные средства для принятия ванны. После этого нельзя наносить косметический крем.
После гигиенических процедур следует выполнить следующее:
Рекомендуется обрабатывать белье при высоких температурах и дополнительно использовать обработку утюгом.
Средство Tinedol прошло клинические испытания. Также проходили исследования на контрольной группе. Люди использовали Тинедол для лечения микоза на протяжении месяца. За этот период от заболевания избавились 97% людей.
В ходе исследования не было выявлено побочных эффектов от препарата. Однако, людям, имеющим индивидуальную непереносимость компонентов препарата, не стоит его использовать во избежание аллергических реакций.
Кнцентрат и ампулы от папиллом и бородавок Папинол – это растительный продукт, который уничтожает кожные наросты без боли и вреда для здоровья. При этом он помогает избежать хирургического…
Средство от папиллом и бородавок растительного происхождения Папилайт представляет собой жидкий концентрат во флакончике с тремя насадками для приема вовнутрь и наружно. Если вас беспокоят наросты на коже…
Папилломы и бородавки – это не только неприятная визуально проблема, ведь они таят в себе опасность в виде перерастания в злокачественные новообразования. В любом случае врачи рекомендуют не…
Папиллома вирус находится в крови, его трудно вывести, пока он там, удаление бородавок и папиллом не принесет результатов. Уникальная разработка ученых Papillux – это капли, которые принимаются вовнутрь…
Гель Клареол – это спасение от папиллом, бородавок, натоптышей. Средство способно разрушать новообразования на коже, пагубно влияя на патологические клетки, а также заживлять раны. Вследствие применения препарата после…
|
Метки: крем грибок москва |
Магнитный корректор осанки magnetic posture support отзывы, где купить |
Итак, в этой статье мы ответим на 2 важных вопроса. Первый – где можно магнитный корректор осанки заказать ? Мы разместили ссылку на официальный источник. Причем ссылка не рекламного характера, а через статью мы пытаемся пояснить читателю, как решить имеющуюся проблему с внешностью и здоровьем. Второй вопрос – показать характер отзывов на магнитный корректор осанки posture support от самих покупателей и врачей.
Появление нужных товаров в Интернете вызывает много специфичных проблем. Так, высокий спрос рождает еще большее число торговых предложений. Причем, самый печальный факт состоит в том, что поставщики не всегда предоставляют качественную услугу или продукт, что самое печальное в такой торговле. Нас завлекают красивой оберткой, тонкими маркетинговыми приемами действуют на подсознание, а в итоге – за кругленькую сумму мы покупаем обычные дешевые безделушки.
Имейте ввиду, что официальный сайт предлагает вам магнитный корректор осанки купить без каких-либо предварительных трат. Оплатить товар вы сможете непосредственно в момент получения заказа. Мошенники не спят, поэтому и вы не спите, а перед покупкой еще обязательно изучайте сертификаты соответствия!
Ссылка на официального поставщика будет размещена в завершении статьи. Данный сайт проверен и входит в состав каталога партнерских программ, его также сопровождает вся необходимая документация. Еще раз напомним, что мы не имеем цели разрекламировать ту или иную марку, мы лишь предоставляем координаты производителя.
Открыть ссылку, которую мы предоставим.
Отыскать форму заказа.
Указать свое имя и мобильный номер.
Подождать, пока позвонит менеджер фирмы.
Поговорить со специалистом о всех деталях покупки.
На момент составления статьи корректор можно было купить за 1200 рублей. Корректор осанки можно купить спб, в Минске, Екатеринбурге, Украина, Россия и т.д Товар может быть доставлен в любой уголок страны, кроме того, поставщик работает и со странами СНГ. Так что, можете заказать эту полезную вещь, если есть проблемы со спиной. Свой магнитный корректор осанки posture support вы сможете получить и оплатить в ближайшем почтовом отделении. Итак, главные вопросы мы освятили, а сейчас немного об отзывах.
Всем интересны впечатления покупателей. Чтобы изучить мгнитный корректор осанки, мы хорошенько про шерстили Интернет. Можем сказать, что магнитный корректор осанки обрадовал многих пользователей. Многие же покупатели отметили солидные улучшения в положении спины.
Мы же считаем – чтобы получить заметный и долгий эффект – нужно комплексно подходить к решению вопроса. Не нужно полагаться на одну только помощь корректора, нужно практиковать разносторонний подход. Например, прибегнуть к специальным упражнениям, обратиться к турникам, разместить на рабочем столе напоминание о том, что нужно правильно держать спину.
Хотим отметить также положительные высказывания самих медиков о данном корректоре. При всех своих положительных свойствах, устройство никак не вредит организму. При этом, изделие, отмечено всеми необходимыми сертификатами. Официальный поставщик также рассматривает возможность возврата корректора, если у вас возникнут к нему серьезные претензии. На этом все – будьте здоровы и следите за осанкой!
Однако стоит помнить о том, что не смотря на то, что Power Magnetic Posture Support вполне безобиден и прост в использовании, у некоторых людей он может вызвать ухудшение общего состояния. Это касается тех, кто имеет индивидуальную повышенную чувствительность к магнитному полю. В этом случае стоит прекратить использовать корректор и обратиться к врачу.
|
Метки: корректор осанка отзыв |
Удаление волос содой и кофе |
Как много способов удаления нежелательной «растительности» придумало человечество, используя новейшие технологии! Но актуальными и дешевыми, а самое главное – действенными, остаются «бабушкины» методы, один из которых — удаление волос содой, об этом и пойдет речь в нашей статье на сайте Штучка.ру.
Каков же принцип действия данного способа? Считается, что раствор соды разрушает, или, если хочешь, «убивает» волосяную луковицу (фолликул). В результате этого волос больше не растет. Такую процедуру надобно провести несколько раз, чтобы как можно больше воздействовать на нежелательные волоски.
Для приготовления раствора возьми обычную пищевую соду в количестве одной чайной ложки с горочкой, либо одной столовой ложки, ее всыпь в стакан кипяченой теплой воды и размешай. Важно брать не кипяток, а именно теплую воду, так как кипящая жидкость просто разрушит порошок и от процедуры никакого эффекта не будет. Далее остуди раствор до комнатной температуры и в нем намочи марлю или х/б лоскут ткани. Мокрую, но слегка отжатую материю накладывай на участок, который хочешь избавить от волосяного покрова. Кстати, перед этим кожу лучше обезжирить, промыв хозяйственным мылом. Такой компресс нужно продержать не меньше 12 часов, поэтому лучше всего делать его на ночь, сверху наложив целлофан. Утром снять, но не мыть после этого кожу.
Спустя пару дней волосы станут тоненькими и будут легко и безболезненно отделяться. Самый лучший эффект наблюдается, если таких процедур ты проведешь не меньше десятка. Это длинный, но, согласись, дешевый и доступный способ!
На лице при помощи соды волосы удаляют при помощи такого же способы, что и на всем теле. Например, тебе нужно избавиться от пушка над верхней губой, тогда смочи ватку в растворе и закрепи ее лейкопластырем, оставь на всю ночь. Через пару «сеансов» от усиков не останется и следа.
Мы на сайте 6tu4ka.ru собрали отзывы реальных людей о данном методе:
На помощь соде в удалении волос приходит также натуральный молотый кофе. Понадобятся такие ингредиенты:
Смешав первые два компонента, и добавив немного воды, у тебя получится скраб из кофе и соды, который нужно втирать в участок кожи, который нужно избавить от волос, примерно 7 дней (у кого-то эффект бывает быстрее, а кому-то понадобится больше «сеансов»).
Удаление волос скрабом из соды и кофе происходит постепенно
Можно также оставлять смесь на коже, обмотавшись пищевой пленкой. Считается, что компоненты растения усиливают действие соды, активнее разрушая волосяные фолликулы. Только будь осторожна: если у тебя аллергия на кофе, лучше пользуйся первым рецептом. К тому же кофе окрашивает кожу, потому его лучше не применять на открытых участках кожи, в частности, на лице.
Вот, что пишут наши постоянные читательницы о данном методе:
Кофе и сода против волос правда действуют, о чем свидетельствуют множественные положительные отзывы. В любом случае, ты можешь испробовать этот метод на себе, он доступный и простой. Только помни, если у тебя чувствительная или сухая кожа, необходимо каждый раз на утро пользоваться жирным питательным кремом, для увлажнения. Попробуй и напиши свой отзыв!
Наталья Дегтярева – специально для сайта Штучка.ру
Девочки подскажите, вот нанесла я скраб из соды и кофе на кожу. Как долго ходить с ним? Когда можно смывать?
В статье же всё написано: не менее 12 часов!
Не 12 часов, а до полного высыхания. 12 часов нужно держать чистую соду, поэтому процедура на ночь
Можно нанести, помассировать и смыть сразу, а можно оставить под плёнку не больше чем на пол часа, но нужно контролировать чтоб не было жжения и тд. так как кода может дать реакцию в виде красных пятен, поэтому начните с 10 минут.
Девочки,а в течении этого курса(8-10 дней) сбривать волосы нельзя.
полная фигня,не помогает вовсе
Не помогает!Не мучайтесь!Я делала себе,5 дней заматывала ноги смоченной марлей в содовом растворе и заматывала пищевой пленой и ночью так спала,результат таков что так же растут и мои ноги буквально изсохли я кожи на ногах не чувствовала,хотя увлажняющим кремом мазала все равно эта сухость почти не сходила две недели.
БОЖЕ, девочки, не верьте! У меня была и есть до сих пор такая проблема. Чрезмерных густых волос на теле у меня нет, но как и у каждой девушки есть небольшие, покрытые тонкими волосами участки тела, от которых конечно же хотелось избавиться раз и навсегда! Однажды в социальной сети заметила этот рецепт и решила узнать о нем побольше на форумах. Прочитала все о рецептуре, консистенции, влиянии на кожу и, конечно о воздействии соды на волосяные фолликулы. Поняв чуть больше об этом, решила попробовать. Отзывы были потрясающими. Конечно, грезила мечтой о том, что, как и написано, по истечении недели не то чтобы не увижу волос, но хотя бы замечу результат. Я учусь, и было очень трудно каждый день в течение недели проводить эту процедуру. После 3-4 дней использования уже руки опускались, ничего не успевала, приходилось до 2, 3, 4 часов ночи сидеть в ванной. Не высыпалась жутко, проклинала все эти рецепты. В связи с кризисом, кофе подорожало в 2 раза, переводила дорогой продукт тоннами. Как-то попробовала даже вместо воды добавить перекись водорода, чтобы обесцветить волосы. Считала дни, чтобы, наконец, убедиться в подлинности результата. Прошла неделя, никакого эффекта. Волосы не выпали, не уменьшились, не обесцветились и не исчезли, как говорилось. Я не ждала того, что через неделю они испарятся, даже мечтать о таком не могла, но того, что ни один волосок не сдвинется с места, не ожидала. Мало того, использовав этот рецепт на область над верхней губой, пришла в ужас. Вчера перед сном, умывшись, думала ложиться спать. Вдруг почувствовала, что всю кожу лица жутко стянуло. Начало сушить. Взглянула в зеркало и ужаснулась! Пошло раздражение, все покраснело. Срочно приняла меры, но сухость осталась. До этого рецепта имела потрясающе гладкую и нежную кожу лица и тела. Теперь все высохло. На лице сухость и раздражение, кожу рук стянуло, все тело иссушило. НЕ ПОРТИТЕ СЕБЕ КОЖУ, ЭТО БЕСПОЛЕЗНО! В сотый раз уверяюсь в своем методе убеждения и дам совет и вам использовать его: «Если бы все было так просто и эффективно, то все бы уже давно перестали мучиться и тратить огромные деньги на это. Но тем не менее, у миллионов женщин по-прежнему такая проблема, с которой они борются всеми методами, и, думаете они не додумались попробовать этот, раз все так просто и волшебно?»
Девчонки! Пишу вам свою историю.Оставляю это на многих сайтах,может кому поможет! Сама я русая, на теле у меня были нормальные волосы( не белые, но и не черные), относительно светлые волосы, которые можно было осветлить и не париться больше. Но в школьное время я познакомилась с бритвой. втихую побрила себе ноги и потом ,когда увидела волосы на других местах ,и там сбрила( не буду уточнять, но я много ,где их побрила). себя сейчас так ругаю за это. потому что не было проблем бы, если бы не эта бритва. (
Естественно, волосы стали расти щетиной, но я была тогда в классе 8 и не обращала на это внимание особого. но, когда я стала подрастать, становиться взрослой девушкой, тут я увидела весь кошмар. с фигуркой, слава Богу, мне повезло, но из-за этих дурацких волос, конечно же, скрывала ёё под одеждой. Начну с ног… нижнюю и верхнюю часть ног я брила, на утро встаёшь-щетина. и конечно же, когда бреешь еще, это раздражение, ужасное, причем. ( Сейчас нижние часть ног я не трогаю, а делаю так, до половины ног брею бритвой с лезвием, а выше мужской электробритвой Braun, так как от нее раздражение нет. и голени). Руки, белая линия живота, тоже брила, тоже раздражение, щетина бррррр. Я перешла на воск, первый раз когда увидела гладкое тело, думаю, вауу, круто же, но круто до дня восьмого после эпиляции. .потом появляются вросшие волосы, которые я терла мочалкой, потом пигментные пятна после них, ноги были в ужасном состоянии, синие из-за этих пятен…потом ждешь заново пока вырастут волосы, чтобы отправиться на воск. Многие говорят, что шугаринг лучше или эпилятор. ничего подобного, не лучше, одно и тоже. Такие же вросшие волосы, так же могут оборваться напополам. и как пишут, что при постоянном использовании волосы истончатся и исчезнут. ага, конечно, у меня за 2 года никуда ничего не делось., только щетины не было, а так волосы росли очень неплохо.
И так продолжалось долго, я уже опускала руки, думала что делать. С разу скажу, девушки, не ходите вы на все эти фотоэпиляции, лазерную эпиляцию, электроэпиляцию, неизвестно вообще что это, и отзывы разные ,кому –то повезло, кому-то не помогло и выброшенные деньги. Много пишут про какой-то отвар дурмана, про марганцовку, и т.д. Не пробуйте. Я не пробовала и вам не советую, не лезьте в неизвестность, а то потом к лишним волосам прибавятся какие-нибудь ожоги. я думаю ,это никому не нужно.
Так вот. один раз я лазила на сайте и увидела отзыв одной девушки(за что ей спасибо). Что волосы убивает кислота, щелочь. Она советовала использовать уксус, соду и хоз мыло ( естественно, что-то одно). Так вот могу сказать, один раз я попробовала уксус в чистом виде. Э то ужасно, воняло так, что бедные лёгкие. И к тому же я слышала, что кислота наоборот провоцирует приток крови, а значит рост волос еще быстрей. Далее сода. вообще сода –это не щелочь, это соль. И только во взаимодействии с кипяченной горячей водой (именно с кипяченной) образуется слабый щелочной раствор. Но он очень слабый и особо не поможет, да и вообще, не совсем стоит мазаться содой. А соду с кофе я пробовала, не помогает!!Никакой щелочи там не будет.
И вот наконец, я решила попробовать обычное самое темное хозяйственное мыло с 72 % жирных кислот. Так как в мыле много щелочи, должно помогать. И какие-то результаты я уже увидела.
Многие пишут, что вот наши бабушки пользовались мылом и волосы были густые. Может оно и так было. Но в чем секрет, в том что мы на теле выдираем волосы с корнем, а значит, место остается пустым и мы забиваем туда мыло. А если корень останется, то никуда мыло и не проникнет.
Схема такая. Продезинфицируйте кожу, удалите волосы с нужного вам участка( удалять нужно именно с корнем, для этого лучше всего пинцет, так как волосы точно удаляться и не оборвутся; это очень трудоемкая работа, долгая, болят глаза и шея, но лучше пинцетом, так как это 100 % эффективное выдирание волоса. ), затем после эпиляции нужно пропарить в ванной это место теплой водой, несколько минут, затем втирать хозяйственное мыло в кожу, там где проэпилировали, втирать, втирать и оставить минут на 15. Так дней 5 после эпиляции. Пока волос еще не растет, щелочь проникает в фолликул. А потом пусть кожа отдыхает до следующей эпиляции.
Конечно ,спустя час, полтора, нужно увлажнить кожу, так как мыло сушит её.
Что я могу сказать ! Некоторые изменения я увидела, волосы где-то стали реже и тоньше. Фото у меня нет, к сожалению , до процедур я не щелкнула. Но я верю, что так спустя какое-то время я смогу их удалить до конца. Сделала пока процедуры три. Главное не бросать на пол пути, и если с первого, третьего раза у кого-то ничего, то с раза шестого увидите результат. Все зависит от гормонального фона, от особенностей роста волос .Если у кого-то волосы быстро растут и жестче, то процедур понадобится намного больше. Например, на верхней части ног( я делаю только спереди, сзади брею электробритвой), у меня с первого раза малюсенький результат был, а вот линия живота, не настолько быстро, все очень индивидуально!
И к тому же, это хотя бы мыло, а неизвестно какие там депиляционные крема с неизвестно каким составом. И, еще, совет! Не используйте всякие гели для душа, спреи и т.д. Не вредите сильно коже. Просто пусть в вашем арсенале будет мыло ,увлажняющий крем и все!
Как ваш результат сейчас?думаю,пробовать или нет.Буду благодарна за ответ
девушки не знаю как у кого, той девушке наверное очень сильно повезло, что от втирания после депиляции чего нибудь у нее не было занесения инфекции. я могу поделиться только собственным опытом, муж подарил мне эпилятор, это была моя большая просьба, так как наслушалась о чуде, что волосы становятся тоньше и реже, никого не слушайте это все миф, как росли, так и растут. ну да ладно, так вот про эпилятор ( скажу сразу, что все удаления с корнем имеют такие же последствия как я опишу ниже, так как пошла все и воск, и шугаринг, только лазер не пробовала ), в инструкции указано, что сначала хорошо распариться, помыться, потом провести эпиляцию, А ТЕПЕРЬ САМОЕ ГЛАВНОЕ, ПОСЛЕ ЭПИЛЯЦИИ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НИЧЕГО НЕ ВТИРАТЬ В КОЖУ И ДАЖЕ НЕ МЫТЬ ВОДОЙ. ну так я сделала все наоборот и через какое то время на ноге у меня появился маленький прищичек, но я не обратила на него никакого внимания, до тех пор пока он не начал стремительно увеличиваться. скажу честно я предполагала разные диагнозы и даже рожу, от которой меня одна бабка пыталась выговорить, но все было бесполезно, дошло до того, что я практически перестала ходить, так как на ногу я стать не могла, пока одна умная женщина( ЖИВЕТ В МОЕМ ДОМЕ, СПАСИБО ЕЙ БОЛЬШОЕ ) не сказала мне, что это никакая не рожа, а обычная инфекция, занесенная под кожу и что срочно надо в больницу, иначе начнется гангрена. короче закончилось тем, что мне разрезали ногу и выдавили от туда очень много всякой хрени и потом я еще долго ездила на перевязки, скажу вам не очень приятная процедура, так как прилипшую к ране марлю или бинт отрывают без наркоза, в отличии от операции. естественно меня это не остановило и я по прежнему удаляю волосы, но теперь все делаю в правильной последовательности и ни в коем случае ничего не втираю в ноги сразу после процедуры, а только 12 часов спустя, когда закроются поры. всем удачи в нелегком бою, если кто откроет волшебный способ, пишите. шрам на ноге остался не слабый.
Это ведь глубокие открытые ранки и любому не умственно отсталому человеку ясно — что главные правила пользования эпилятором это пилинг + дезинфекция перед и дезинфекция сразу после процедуры. я использую муравьиный спирт. ну и конечно дезинфекция пинцетов самого эпилятора!!
вот и я в первом классе побрила себя. (((
как про меня написали)))
вроде бы и фигурка у меня. и личико симпатичное,а так себя изуродовала!
Если мощность и вид лазера подобран грамотным косметологом в соответствии с типом кожи и волос, то эффект есть и он 100%. я в течение года с периодичностью раз в месяц, потом реже — раз в два месяца полностью избавилась от «усов», которые меня мучали с детства ввиду моих кавказских корней((( Прошло четыре года и у меня все в порядке. Возможно, похожу еще убрать светлый пушок, но он не критичен. Так что не несите чушь, так категорично отзываясь о лазерной эпиляции! не вводите людей в заблуждение, вы не специалист, это ваше субъективное мнение, не подкрепленное даже опытом.
У меня после третьего сеанса(над верхней)губой было сильное жжение и я не смогла продолжить дальше.скажите нормально ли это?
Здравствуйте, использую кофе с содой под мышками сегодня четвертый день, кое-где просто отвалились, но корешки черные видны. Посмотрим, что будет дальше, если эффекта через неделю не будет, больше не стану заниматься такой ерундой.
Начиталась отзывов, дорогие женщины, будучи мастером тату, советую такими вещами заниматься в холодное время года и не в коем случае в жару, вот откуда берутся заражения кожи и процветают вирусы.
Извиняюсь спросить, какова черта экспериментировать, с лицом особенно? Ладно в тех местах где «не видно», но включите мозги, прежде чем уродовать себя может естественное не так уж безобразно!
Пробовала соду с кофе, эффект был , волосы выпали и не росли в нескольких местах. Счастья не было предела, но через месяц опять начали расти. Я повторила процедуру и уже нет такого эффекта, правда в первый раз я регулярно делала, а потом забросила. Во второй раз делала раз в неделю, может из-за этого эффекта нет.
Я делаю скраб 3-4 раза в ниделю; 2 ложки кофейной гущи и1ложка соды(ложка сталовая) эффект мне очень нравиться, от валос конечно не избовляет, но кожа становиться очень мягкой и гладкой. Еще мне кажотся, что и на целюлит воздействует и как то на волосы действует отрицательно. Плюсы однозначно есть!
Чушь! Чушь! Чушь! Девченки, не видитесь! Потратила 10 дней на это все. Вся ванная и вещи в кофе. Ноги воняют то ли кофе,то ли уже пропотевшим неприятным запахом!Заработала кроме того аллергию. Лучше нормально и быстро сделать эпиляцию и ходить себя радовать и других! Любите себя!
Впечатление, что отзывы пишут одни клуши деревенские. Не уже ли, бритву в руки брать додумались, а додуматься что абсолютно все в этой жизни индивидуально нельзя?)
Сода, сода+кофе на всех имеет разный эффект, ибо механизмы у нас разные. Лично мне помогло на раз и навсегда от волос на ногах, подмышках и бикини. Уже два года ни одного волоса.
Так что не надо ядом прыскать, прежде подумайте.
|
Метки: удаление волос сода кофе |
