
Шалфей — уникальный продукт для хорошей памяти и отличного иммунитета |
Название этой уникальной травы происходит от латинского термина «salvare», что означает «быть здоровым». Интересно, что всего в мире описано около девяти сотен разновидностей шалфея, среди которых, немало видов относят к лекарственным растениям. Однако примечательным выступает тот факт, что в большинстве случаев на сегодняшний день данную траву используют преимущественно в качестве пряности.
В шалфее очень много биофлавоноидов, эфирных масел, которые укрепляют клеточные стенки, обеззараживающих фитанцидов. Из шалфея получается отличная тонизирующая камфара. Данное вещество приметно тем, что оказывает, в первую очередь, возбуждающее действие на сердце, однако в последние годы лекарственные препараты на основе камфары фактически не применяются. В результате дополнительных исследований выяснилось, что камфара оказывает нежелательные побочные действия.
Также в составе шалфея имеются феноловые кислоты, флавоноиды и ферменты антиоксидантной защиты, которые оказывают существенное влияние на метаболизм кислорода и тем самым предотвращают элементарное повреждение клеток организма человека свободными радикалами. Как известно, излишнее количество свободных радикалов, как правило, сопровождается развитием хронических воспалений, потому шалфей и рекомендуют для тех пациентов, которые отличаются наличием хронического воспаления, к примеру, ревматоидного артрита, бронхиальной астмы и атеросклероза.
Также шалфей способен значительно улучшить память, так как в его корне найдены учеными вещества, которые на сегодня используются для лечения болезни Альцгеймера.
Покупать шалфей лучше свежим. Срок хранения свежей травы не более 3-х суток. Листики свежего шалфея должны быть исключительно темно-зеленого цвета; на них не должно быть ни желтых, ни темных пятен. Сухой шалфей должен быть обязательно в герметической упаковке. Иначе трава может впитать влагу, а ее полезные качества исчезнут.
Метки: шалфей астмы польза вещества |
Орторексия – кому стоит задуматься? |
Диетологи давно дали определение орторексии. В сущности, это психологический комплекс верного питания. Впервые дал определение данному термину некий доктор из Калифорнии Стивен Брэтман в 1997 году. Название термина идет от греческого «Ortho» — правильный.
Данное заболевание характерно для тех представителей рода человеческого, кто чересчур озабочен проблемами собственного здорового питания. Американские специалисты-диетологи, которые впервые в мире очертили симптомы этого заболевания, определили и главный его признак – чрезмерное устремление к потреблению лишь здоровой пищи.
Люди, которые отличаются этим заболеванием, обычно боятся и остерегаются генно-модифицированных продуктов; едят лишь дома и только те блюда, которые готовят собственноручно. Те, кто страдают орторексией, как правило, категорически не приемлют продукты, которые имеют в своем составе консерванты и ароматизаторы, стабилизаторы, и так далее; ограничивают, или отвергают употребление сахара, соли, а также сырых продуктов.
Метки: ортоксия люди диета ароматизаторы стабилизаторы |
тонкости туризма |
|
|
Голый отшельник на собственном острове |

76-летний Масафуни Нагасаки – единственный житель крошечного островка Сотобанари в Японии. И своим статусом Робинзона этот старичок пользуется по полной – он просто ходит голый.
|
статусы |
|
|
квартиры |
|
|
Новый взгляд на старые места: сюрреалистические города |

Американский фотограф и режиссер Рэнди Скотт Слэвин предлагает нам взглянуть на мир под другим углом. Точнее, вообще без углов. В его серии фотографий «Другая перспектива» он делает сотни снимков, а потом создает из них изображение в 360 градусов, причем, необычное изображение.
|
обои |
|
|
Правила женской интимной гигиены |
Как не растеряться среди разнообразия интимной косметики и выбрать средство по уходу, подходящее именно вам читайте в журнале «f-Journal»
Любая современная девушка знает, что для соблюдения интимной гигиены одного мыла и воды не достаточно. На косметическом рынке для ухода за нежной и деликатной зоной производители предлагают широкий ассортимент товаров: интимные гели, специальное мыло, салфетки, дезодоранты, спреи, муссы. Необходимо лишь знать, что выбрать для ежедневного ухода, а какое средство станет настоящим спасателем в определенной ситуации.
Интимная косметика позволяет сделать уход за деликатной зоной приятной и полезной. Средства для интимной гигиены не только бережно очищают деликатную зону, но и могут решить некоторые сексуальные проблемы. Может показаться, что интимная косметика – изобретение современной промышленности, но это не так. В древности царицы Египта пользовались отварами трав и благовониями для гигиенических процедур и борьбы с инфекционными заболеваниями.
Слизистая интимной зоны имеет ряд особенностей: уникальный кислотно-щелочной баланс, специфическая микрофлора, особенная работа секреторных желез. Нарушить физиологический баланс неправильным уходом легко, а для восстановления потребуется много времени. Обычное туалетное мыло не подходит для интимного ухода. Оно слишком сушит кожу, а за счет высокого содержания щелочи нарушает естественную кислотность. Мыло также может спровоцировать раздражение. А вот при разработке формулы специальных интимных средства учитываются все нюансы и особенности деликатной зоны.
Косметика для интимной гигиены должна разрабатываться при участии гинекологов и фармацевтов. Производители стараются обогатить состав интимной косметики с помощью разнообразных натуральных масел, травяных экстрактов и антисептических добавок. Если вас заботит собственное здоровье и состояние столь деликатной зоны, то прислушайтесь к советам гинекологов, которые настоятельно рекомендуют использовать специальные и проверенные средства.
Интимное мыло обладает увлажняющими свойствами. Оно предотвращает сухость избавляет от неприятного запаха. В состав этого средства обязательно входят экстракты трав и полезные минералы, которые заживляют микротрещины и нормализуют кровообращение. Некоторые виды мыла включают в себя антисептические добавки, но использовать такое мыло можно только в дни менструаций.
|
фото |
|
|
Люди сверху |

У кого из нас время от времени не появляется настойчивое желание глянуть на мир с высоты птичьего полета? А вот амстердамская художница Кэтрин Корфман (Katrin Korfmann) делает это регулярно! Причем, свои наблюдения она фиксирует на фотокамеру и делится полученными изображениями со зрителями.
Метки: фото |
лед телевизор |
|
|
Самые абсурдные диеты |
Австралийские диетологи представили публике список самых абсурдных способов избавления от лишнего веса, рекомендуемых в последнее время желающим похудеть гражданам.
Особый ужас вызвала у ученых лимонная диета. Говорят, на ней упорно сидит актриса Деми Мур. Так вот, если светские хроники не врут и гражданка Мур действительно периодически сидит по две-три недели на воде с лимонным соком, запивая ее кленовым сиропом и заедая острым красным перцем, то, исходя из выводов австралийцев, звезда долго не протянет. Ибо такой оригинальный подбор продуктов чреват гастритом, колитом кишечника, а в перспективе – язвой желудка.
Список сомнительных рационов дополнила диета по группам крови. Суть ее в том, что худеющий лишает себя какого-либо жизненно важного продукта. В частности, люди с первой группой не должны употреблять в пищу растительные и молочные белки. Ученые сообщают, что при таком раскладе нарушается проводимость сердечной мышцы, обостряются болезни печени и поджелудочной железы. Через 10 дней такой диеты может начаться обострение подагры (если была), а также неизбежно развивается анемия и преждевременное старение организма.
В опалу попала также гречневая диета, которая, говорят, практикуется некоторыми вполне приличными людьми. Не одобрены учеными шоколадная, уксусная, пивная, винная и кофейная диеты.
|
дегустация |
|
|
массаж |
|
|
Киви - новозеландское чудо |
![kivi3_0[1] (450x308, 29Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/5/86/175/86175116_kivi3_01.jpg)
Жила была на белом свете обычная древовидная лиана - Актинидия, родом из Китая, и знали о ее существовании, пожалуй, лишь ученые-ботаники. Пока в начале 20-го века ее семена не попали в руки к новозеландскому садоводу Александру Эллисону. Некоторое время спустя благодаря кропотливой работе нашего садовода растение преобразилось, и как результат, его плоды заметно прибавили в весе и вкусовых качествах. Александр назвал его китайским крыжовником и очень скоро новый фрукт распространился по всей Новой Зеландии. Когда китайский крыжовник стал важной статьей экспорта страны, было решено переименовать его во всем известное в наше время киви. Название это появилось из-за схожести «оперения» фрукта с птичкой-киви, эмблемой островного государства.
Метки: киви состав белки весят витамины |
Цветное фруктовое масло |
Легко готовится и приобретает фруктовый вкус. Такое масло хорошо намазывать на поджаренные тосты. Или подавать его к блинам оладьям, кексам.
Ингредиенты:
Для апельсинового масла:
200гр несоленого сливочного масла комнатной температуры
1 ч.л. сахарной пудры
2 ст.л. апельсинового мармелада
Цедра одного апельсина
Для клубничного масла:
200гр несоленого сливочного масла комнатной температуры
1 ч.л. сахарной пудры
2 ст.л. клубничного джема, пара свежих ягод клубники (по желанию)
Для масла из ягодного ассорти:
200гр несоленого сливочного масла комнатной температуры
1 ч.л. сахарной пудры
2 ст.л. варенья из ягодного ассорти (любый ягоды: вишня, малина, черника, крыжовник, смородина и т.д.)
Приготовление:
Чтобы приготовить любое из этих масел, в миске ручным миксером на средней скорости взбиваем масло до пышности, всего около 2 минут. Добавляем остальные ингредиенты и смешиваем миксером еще 1 минуту.
Перекладываем готовое масло в масленки или небольшие мисочки и подаем немедленно или замораживаем до необходимости.
Метки: фруктовое масло варенье |
7 правил общения со скандалистами |
На работе, в общественном транспорте или магазине бывает, что приходится сталкиваться с людьми, которые отличаются агрессивностью, любят по любому поводу повышать голос, устраивать скандал. Общение с ними может надолго испортить настроение. Однако если выбрать правильную линию поведения с такими людьми, можно не только выйти без потерь из спора со скандалистом, но даже направить разговор в конструктивное русло.
Специалисты рекомендуют придерживаться нескольких простых правил поведения с любителями поспорить на повышенных тонах.
|
феи |
|
|
Настойка Мяты Перечной Гарантия Крепкого Здоровья |
Любимое всеми популярное лекарственное растение мята перечная используется многими ценителями нетрадиционной медицины или просто поклонниками ее приятного вкусового оттенка и аромата. Мята перечная представляет собой многолетнее травянистое растение примерно метровой высоты. Для приготовления многочисленных лекарственных средств или для прочего назначения используют листья мяты.
Метки: настойка мята здоровье |