Как отодвинуть старость или про то, что организм стареет с ног

Всем большой привет! Сегодня пришла к выводу, что очень давно не касалась темы восточных оздоровительных практик, которыми сама занимаюсь несколько лет.

Они все очень действенны и просты в своем исполнении. От человека требуется просто не лениться и результат не заставит себя долго ждать.

Потому сегодня решила рассказать вам о самом простом способе, который может отодвинуть нашу старость и заставить наш организм оставаться сильным и энергичным, как можно дольше.

Тенденции моды на верхнюю одежду этой зимой

Каким бы роскошным и умопомрачительным не был ваш гардероб, в холодное время года на улице вы сможете продемонстрировать только верхнюю одежду. У многих женщин нет возможности приобретать по нескольку курток на сезон, поэтому приходится выбирать одну единственную вещь, в которой будет тепло и комфортно. Капризная мода на верхнюю одежду зимой 2015-2016 года предлагаем множество вариантов в различных стилях.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Чистая установка Windows 7 - пошаговое руководство.

В данной статье пошагово рассказывается, как выполнить чистую установку Windows 7. Этот способ подойдёт, если операционная система (ОС) ещё не установлена, Вы хотите заменить существующую ОС или установить Windows 7 второй системой в дополнение к системе другой разрядности или другого производителя.

На этой странице:

• Минимальные системные требования
• Подготовка носителя
• Подготовка раздела жёсткого диска
• Выставляем загрузку в BIOS
• Установка

Минимальные системные требования

Прежде всего, убедитесь, что Ваш компьютер соответствует минимальным требованиям:

• Процессор: 1 GHz, 32-разрядный или 64-разрядный
• Оперативная память: 1 GB (32-bit) / 2 GB (64-bit)
• Свободное дисковое пространство: 16 GB (32-bit) / 20 GB (64-bit)
• Видеоадаптер: поддержка графики DirectX 9, 128 MB памяти (для включения темы Aero)
• Устройство чтения и записи DVD-дисков / USB Flash
• Подключение к Интернету (для загрузки обновлений)

Подготовка носителя

Если у Вас есть диск с Windows 7 - переходите к следующему пункту.

Народный целитель Орлова Ольга Львовна расказывает о гормональной гимнастике.

Это удивительно простая гормональная гимнастика, которая широко практикуется монахами на протяжении сотен лет в одном из монастырей Тибета. Гимнастика проводится каждый день: каждое утро, как только вы проснулись. Упражнения занимают всего от 5 до 15 минут, в зависимости от степени освоения упражнений, и позволяют поддерживать нормальное функционирование организма и всех гормональных органов в течение суток. Практически применение данной гимнастики увеличивает продолжительность жизни в среднем на 25–30 лет. Приступая к гимнастике, вы одновременно должны понимать, что она несочетаема с употреблением спиртных напитков, курением табака, не говоря уже о наркотиках. Эта гимнастика как будто бы сама переводит вас на рельсы здоровой жизни в ритме с Вселенной, ибо ее надо успеть выполнить до 6 утра. Данная гимнастика была опубликована в свое время в «Комсомольской правде» инженером из тогда еще здравствующего Советского Союза, который в Тибете принимал участие в строительстве электрической станции. Монахи подарили инженеру эту гормональную гимнастику за то, что он проявил инициативу в проведении электричества в их селение. При этом ему было сказано: "Денег у нас нет, чтобы отблагодарить тебя. Однако мы дадим тебе нечто такое, ценность которого ты осознаешь через 20 лет". + видео

Художник Владимир Шорохов.

 

Белый лист и минимум штрихов, но портрет, как будто бы живой! Художник Владимир Шорохов.
>>>

Панин Сергей Анатольевич (Россия)... Живопись – бесконечная тайна, как загадочная Вселенная для человечества.

 

"Живопись – бесконечная тайна, как загадочная Вселенная для человечества. Полёт в неизвестность взмахом волшебных крыльев таинственной Жар-птицы обозначил творческий путь художника Сергея Панина. Каждая работа волнует его душу подобно чувству больших надежд на пороге наступающего Нового года – времени свершения желаний и новых открытий.
От раннего безмятежного детства до глубокой мудрости старца, от непроглядной темноты к ослепительному свету, от незаметной обыденной действительности до праздничной яркости, от окружающей реальности в страну живых фантазий и сказочных сюжетов – таким пребывает творчество художника Сергея Панина в мире Живописи. Красота, заставляющая восхищаться, одухотворённость, позволяющая задуматься, гармония, несущая радость и счастье, правят царством живых красок на полотнах художника, отражая внутренний мир живописца.

Краски, как волшебная субстанция, проникают в пространство многоцветьем переливов и наполняют его необъяснимой прелестью, рождая новое, неожиданное восприятие окружающей действительности, дарящей человеку прекрасное и доброе, сотворённое рукой художника. Чистота света умиротворяет взгляд, затрагивает потаённые струны человеческой души и, подобно полёту первой весенней бабочки, тревожит сердце многообразием буйства заново ожившей природы на холстах Сергея Панина.
Невидимый образ Покоя, присутствующий в картинах художника, создаёт лёгкое состояние благополучия, рождает пьянящее чувство свободы и душевного равновесия, формирует атмосферу, оказывающую положительный эффект на энергетическую систему человека." Дмитрий Столетов

Читать далее...

Профессиональный курс вязания в картинках пошагово

Professional Knitting Course

Японский журнал по вязанию.В выпуске представлен курс обучения вязанию на спицах и крючком начиная с набора петель и до готового изделия.Также журнал поможет вам разобраться с условными обозначениями, которые используются в японских журналах: способы провязывания петель даны в подробных картинках. Все инструкции даны в схемах и картинках, потому знание языка не потребуется.

ОБАЛДЕННАЯ ВЕЩЬ - СОВЕТУЮ ВЗГЛЯНУТЬ

Изделия из ниток спагетти

Спагетти ,это трикотажная нить, связанная лицевой гладью из стопроцентного хлопка.Цвета очень разнообразны: от пастельных, нежных оттенков, до ярких, кричащих, сочных цветов. Как любое трикотажное полотно, нить спагетти наделена свойствами,как положительными, так и отрицательными.В этой статье  я подробно расскажу об этих качествах ниток спагетти,а также ознакомлю с ассортиментом изделий из них.Вы узнаете все  плюсы и минусы ниток спагетти (Spagetti).

Читать далее...

"Quick Stuff to Quilt 2014". Журнал по пэчворку.

"Quick Stuff to Quilt 2014". Журнал по пэчворку.

Оригинальные идеи и интересные решения с цветом предлагает нам журнал "Quick Stuff to Quilt". Представленные схемы и шаблоны, помогут воплотить всю эту красоту в жизнь.

1.

Читать далее...

Курорты Испании - Мадрид.

Шумный и людный Мадрид по праву носит гордое звание столицы Испании. Он находится в самом центре страны, в самом сердце Пиренейского полуострова. Здесь сосредоточены главные экономические и политические силы страны, в городе расположено правительство, а также резиденция короля Испании.

Мадрид сейчас набирает популярность среди туристов. Еще бы, ведь он является одним из красивейших городов Испании. Его красотой восхищались во все времена лучшие поэты и художники всего мира. В Мадриде действительно есть на что посмотреть. Город богат разнообразием памятников архитектуры.

ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА

1.-2.

3.-4.

5.-6

ХОТИТЕ СЕКСУАЛЬНЫЙ ЖИВОТИК?

Это комплекс упражнений для сексуального животика!


1. - 2.


3. - 4.

БЕСПЛАТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСИВОГО ТЕЛА

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ

1.-2.


3.-4.


5.

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС

1.-2.

3.- 4.
5. - 6.

Как взломать многостраничный pdf файл или электронную книгу

Наша задача сделать так, что бы на компьютере вместо неудобного огромного многостраничного pdf файла или много страничной электронной книги должны появиться много маленьких одностраничных файлов, которые можно уже поодиночке и по почте отправить и распознать лишь нужную страницу через программу распознавания текста... Есть много способов разделить PDF документы на страницы или части. Здесь расскажу про самый простой — с помощью браузера Google Chrome.

1. Открываем PDF файл на ПК в браузере Google Chrome.

Читать далее...

БРЮШНОЙ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ

Вы мечтаете стать стройной и иметь плоский животик?  

Тогда эта гимнастика для вас!

Всено 8 минут в день и очень скоро вы обретёте стройность и подтянутость бёдер и живота.

 Эти упражнения можно делать утром, еще лежа в постели.  

Смотрите  упражнения на видео

2 минуты упражнений разовьют ваш мозг

На сколько процентов работает мозг человека?

Сегодня на этот вопрос точного ответа никто не даст. Хотя данный вопрос интересен давно и многим. Можно говорить только о том, что каждый человек задействует разный процент своего мозга.
Читать далее

 

5 книг, которые полезнее любых дипломов

Найдено тут

По материалам Библиотеки «Главная мысль. Бизнес-книги в кратком изложении»

 

Есть книги, которые дают больше, чем многие дипломы. Благодаря им вы открываете новые неизведанные миры, получаете мощные ресурсы для своего развития и движения вперед.

Такие книги окрыляют, вдохновляют, дарят силу и удачу, переворачивают ваше представление о мире и его законах. Их обязательно нужно читать, чтобы стать счастливыми, здоровыми и успешными.

 

«Пластичность мозга», Норман Дойдж

Доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж делает в своей книге революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека! Он рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться. В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга.

Эта книга познакомит вас с потрясающими возможностями вашего мозга. Вы узнаете:

• восстанавливаются ли нервные клетки и можно ли нарастить мозги;
• как сделать так, чтобы мозг всегда был молодым;
• как учить языки так же легко, как это делает ребенок;
• можно ли лежа на диване наращивать мышцы;
• как избавиться от тревог, навязчивых идей и плохих привычек, используя пластичность мозга.

Еще!

Приготовление соуса «Маринар»

Одним из самых популярных блюд в мире являются макароны с томатным соусом. Большинство людей знают о традиционном соусе «Маринара». Он имеет просто потрясающий вкус. Правда, для того чтобы его приготовить, нужно провозиться несколько часов над кипящей массой, постоянно ее помешивая. Но существует секрет, который позволяет сделать не менее вкусный соус. Приготовление не отнимет ни сил, ни времени. Известный повар Джастин Чапл показывает в своем видео, как это сделать.

Ингредиенты для соуса:

2 свежих помидора;

оливковое масло;

соль;

молотый черный перец;

базилик.

Как делать соус - смотрите далее видео

Подсказки для начинающих садоводов. Урожайные грядки.

Начинающим садоводам нужно знать:
Как выбрать семена?
Какой купить грунт?
Почему погибает рассада?
Нужна ли подсветка?
А также о том, Почему погибает рассада?
Как вырастить климатис?
Какой гибрид огурцов самый плодоносный?
Как выбрать садовые инструменты?