-Цитатник

Информеры праздников,курсов валют и др. - (0)

Для блогов - Информеры праздников, курсов валют на каждый день + лунный календарь ухода за растен...

Котлеты куриные с капустой и творогом - (1)

Котлеты из курицы с капустой и творогом – получается много и очень вкусно Конечно, котлеты из...

2 инградиента и пятки как у младенца - (0)

Всего 2 ингредиента и пятки как у младенца Всего 2 ингредиента и пятки как у младенца К...

Вкусный и простой способ замариновать рыбу - (0)

Вкусный и простой способ замариновать рыбу Вкусный и простой способ замариновать рыбу ...

Японская гимнастика для памяти - (0)

Нашла интересную японскую гимнастику, которую создал Ёсия Хасэгава   Я думаю про...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Погода за окном Погода за окномВ нашей погоде удобно наблюдать: — погодные явления на ближайшие 5 дней по 4-м временам суток — графики погодных параметров таких как температура, давление, влажность (давление повышается — погода у
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
16:07 25.06.2015
Фотографий: 1

 -Подписка по e-mail

 

 -Метки

аудиокниги аудиокниги по медицине бисером блины оладьи лепёшки блюда из круп блюда из курицы блюда из молочных продуктов блюда из мяса блюда из овощей блюда из печени блюда из рыбы блюда из ягод и фруктов блюда из яиц видео-уроки вина настойки выпечка вязание вязание мехом гадания тесты геморрой гимнастика гипертония глаза гомеопатия грипп десерт диабет диета домашние заготовки закуски заморозка запеканки здоровье зубы игры интересное история кожа компьютер консервация косметика красота крючком кулинария лекарства ли.ру. магия мази майонез массаж мозг память музыка народная медицина ноги память панкреатит паразиты первые блюда переделки печень печенье пироги пицца полезные советы почки православие пять идей из баклажанов разное рак рецепты в микроволновке рецепты в мультиварке рукоделие салаты сосуды соусы спицами суставы тесто торты травы уход за цветами уши фильмы хлебопечь часики шитьё щитовидная железа юмор юридическая консультация

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Леди_Саша

 -Интересы

биографии документальные фильмы драмы.интернет интернет-игры кулинария мелодрамы музыка общение с друзьями скандинавская ходьба.оздоровительная гимнастика с сыновьями театр экскурсии

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Кино-Видео-На-Лиру О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.03.2014
Записей: 1889
Комментариев: 41
Написано: 2006




Любимый человек не тот,с которым хорошо,а тот,без которого плохо!!!


Кабачковая икра

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый простой способ приготовления кабачковой икры.

Самый простой способ приготовления кабачковой икры




Если у вас нет времени, как у меня, долго стоять около плиты - этот рецепт вы точно оцените. Вкуснейшая икра
без лишних движений. Нужно лишь помыть и порезать овощи. А затем взбить все блендером. Икра получается
ооочень вкусная и практически диетическая, так как масла в ней совсем немножко. Интересно? Угощайтесь!

Рецепт:
• Кабачок (желательно молодой) - 2 шт.
• Помидор - 2 шт.
• Морковь 1-2 шт.
• Перец сладкий - 1 шт. (можно не добавлять)
• Лук - 2 шт.
• Соль
• Перец черный молотый
• Масло подсолнечное - 3 ст.л.

Читать далее...
Рубрики:  Консервация/домашние заготовки

Метки:  

Пальто крючком

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто, шазюбли корючком 49

 

Нажми на картинку

Пальто, шазюбли крючком 48

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post413076953/

Рубрики:  вязание/крючком

Метки:  

Живое варенье из крыжовника(без варки)

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения бабочка_на_ладони [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБАЛДЕННОЕ ВАРЕНЬЕ ИЗ КРЫЖОВНИКА, КОТОРОЕ НЕ НАДО ВАРИТЬ.

Обалденное варенье из крыжовника, которое не надо варить
 
Нам понадобится для этого варенья следующее:
-Зеленого крыжовника - 3 килограмма
-3 штуки апельсинов с цедрой, но без косточек
-2 лимона - без цедры и тоже, без косточек
-5 килограммов сахара-песка
Читать далее...
Рубрики:  блюда из ягод и фруктов

Метки:  

Лучшие народные рецепты

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые лучшие народные рецепты!!! Лечим поджелудочную железу

Поджелудочная железа — один из важных внутренних органов человеческого тела, который отвечает за наше пищеварение. Сбой в работе поджелудочной чреват осложнениями и целым рядом заболеваний, таких как панкреатит или сахарный диабет. К счастью, есть прекрасные народные средства, которые помогают лечить этот орган не хуже лекарств. Если у тебя есть проблемы с этим важнейшим органом — наша статья для тебя!

lekarstv-travy

Читать далее:

Рубрики:  здоровье/травы

Метки:  

В чём польза активированного угля

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В чем польза активированного угля!

Для чего нам необходим активированный уголь

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/почки

Метки:  

Куриная грудка идеальная

Суббота, 01 Июля 2017 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальная куриная грудка

Огромная благодарность автору: Людмила НК

12 (500x355, 202Kb)

Очень-очень вкусный вариант приготовления куриного филе. Некоторые хозяйки считают, что из куриных грудок получается сухое мясо, я напрочь опровергаю это мнение, сочнее и вкуснее приготовления куриного филе не встречала, мясо настолько нежное, просто тает во рту.
далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  блюда из курицы

Метки:  

Капуста быстрого пряного посола

Суббота, 01 Июля 2017 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер витаминная капуста быстрого пряного посола

3925311_kapysta_na_zimy (640x480, 241Kb)Капуста быстрого пряного посола восполнит недостаток витаминов в эту пору года. Ведь, все урожаи только на подходе. А яблоки и прочее, которые все ещё продаются, практически лишены своих полезных свойств. Зато, капуста их до сих пор прекрасно сохранила и витамина С мы получим в избытке.

Ингредиенты:

 капуста белокочанная – 300 г;
 морковь – 200 г;
 лук репчатый – 3 штуки;
 чеснок – 2-3 зубчика;
 уксус столовый 9% или яблочный – 1,5 столовых ложек;

Можно и без уксуса.

Для рассола:

Читать далее...
Рубрики:  блюда из овощей

Метки:  

Аджика без варки

Пятница, 30 Июня 2017 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая вкусная домашняя Аджика, которая хранится до 2 лет!

3925073_2055010_60303nothumb500 (466x700, 182Kb)

Аджику раньше, конечно, готовили, перетирая всё в ступке или мелко рубили ножом, любуясь при этом на горы и размышляя о смысле жизни. Но современность диктует нам свои условия. Все меньше у нас времени, всё больше на кухне разной техники. Рецепт этой аджики я использую более 10 лет подряд. Раньше ее можно было купить в магазинах, потом она исчезла и вернулась в виде суррогата в составе которого от любимой мною аджики осталась, наверное, только соль... Поэтому, вот уже много лет я готовлю эту аджику сама. И часто использую её в своих рецептах. Несколько человек за последние дни попросили у меня рецепт аджики. С радостью делюсь.

далее
Рубрики:  Консервация/домашние заготовки

Метки:  

Блюдо из фарша-затмит котлеты

Четверг, 29 Июня 2017 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >Это блюдо из фарша затмит любые котлеты!

 

3416556_getImage_1 (700x393, 70Kb)

Это блюдо из фарша затмит любые котлеты!

25 минут в духовке — шедевр готов

Многие хозяйки предпочитают хранить

в морозилке перемолотое мясо,

а не цельные куски:

фарш быстрее размораживается и готовится,

блюда получаются нежнее, мягче.

Из фарша можно сделать аппетитные котлеты,

а также использовать его в качестве начинки

для пирожков или чебуреков.

А как насчет блюда,

в котором фарш играет роль румяной оболочки,

а не начинки?

У нас как раз нашелся рецепт мясных гнезд

со сливочной серединкой.

Готовятся они даже проще, чем котлеты,

ведь их не нужно обжаривать на сковороде:

достаточно поместить в духовку и немного подождать.

Ингредиенты

Читать далее...
Рубрики:  блюда из мяса

Метки:  

Мочалка для мытья посуды крючком и спицами

Среда, 28 Июня 2017 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем мочалки для мытья посуды. Два подробных мастер-класса

Огромная благодарность автору: Ирина Свиридова

Если вам, как и мне, не нравятся обычные поролоновые мочалки, и если вы любите вязать красивые вещи для вашей кухни, то эти мастер-классы для вас! Я предлагаю связать мочалку для мытья посуды из любой синтетической пряжи. Такую мочалку можно вязать и крючком, и спицами.
38 (700x420, 415Kb)
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  вязание/спицами

Метки:  

Блюда из овощей

Среда, 28 Июня 2017 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  блюда из овощей

Метки:  

Пирог с курицей и сыром

Вторник, 27 Июня 2017 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ВАРИАНТ ПИРОГА: СОЧНЫЙ СЫТНЫЙ, АРОМАТНЫЙ. ПОЛНОСТЬЮ ЗАМЕНЯЕТ СОБОЙ ВТОРОЕ БЛЮДО.

 

Читать далее...
Рубрики:  выпечка/пироги

Метки:  

Полынь от многих болезней

Вторник, 27 Июня 2017 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах, эта горькая полынь... лечит множество болезней

Полынь - это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.

1497718968_8 (700x525, 299Kb)
Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция)., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.
Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/травы

Метки:  

Cупы в микроволновке

Вторник, 27 Июня 2017 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 отличных рецептов для приготовления в микроволновке│Супы

3925311_Kyrinii_bylon_s_omletom (700x525, 194Kb)Куриный бульон с омлетом
Для приготовления этого блюда на 5 порций потребуется: 250 г белого куриного мяса, 1 л куриного бульона из кубиков, по 1/2 пучка зелени укропа и петрушки, 2 крупные моркови, 6 горошин черного перца, 150 г замороженного зеленого горошка, несколько капель томатного соуса, соль.
Для омлета: 2 яйца, 4 ст. ложки сливок, 1 ч. ложка рубленой зелени петрушки, 1 ч. ложка мелко нарезанного зеленого лука, тертый мускатный орех, молотый белый перец, соль по вкусу, немного сливочного масла для смазывания.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/первые блюда

Метки:  

Гимнастика доктора Шишонина для шеи

Суббота, 24 Июня 2017 г. 09:14 + в цитатник


Рубрики:  здоровье/гимнастика


Понравилось: 26 пользователям

Заморозьте лимоны

Суббота, 24 Июня 2017 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заморозьте лимоны│Они помогают, повышают, очищают

3925311_limon_zamorojennii (660x495, 108Kb)Вы, наверное, уже знаете, что питьевая вода с лимоном помогает пищеварению, очищает вашу систему и повышает ваш иммунитет.  А вы знали, что лимон может предотвратить и вылечить рак?
 
Лимоны содержат фитохимические вещества, называемые лимоноиды, которые чрезвычайно полезны для нашего организма. Было доказано, что лимонин снижает уровень холестерина и болезни сердца. Более того, существуют 11 различных лимоноидов, которые способны предотвратить рост раковых клеток молочной железы. Было доказано, что лечение натуральным лимоном, в 10 000 раз эффективней, чем традиционная химиотерапия.
Читать далее...
Рубрики:  Консервация/заморозка

Метки:  

Как улучшить зрение с помощью шафрана

Суббота, 24 Июня 2017 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как улучшить зрение на 90% в домашних условиях

3925311_shafran_cvetok (300x214, 25Kb) ПОНАДОБИТСЯ

1 г шафрана
1 ст. воды


ПРИМЕНЕНИЕ

Доведи воду до кипения, затем добавь шафран и сними воду с огня.
Дай напитку остыть до комнатной температуры. Для улучшения вкуса можно добавить немного мёда.


Лучше всего пить шафрановый чай на ночь, перед сном.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/глаза

Метки:  

Средство от геморроя

Пятница, 23 Июня 2017 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство, которое поможет избавиться от геморроя раз и навсегда!



Геморрой — это выматывающее заболевание. Поиски эффективного средства от боли, воспаления и дискомфорта могут занять годы.

Тем не менее геморрой можно успешно лечить и с помощью лекарственных растений. Алоэ — мощный биогенный стимулятор: снимает воспаление в случае острого течения болезни, действует профилактически при хронической форме, также помогает во время подготовки к операции и в период реабилитации после хирургического вмешательства.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/геморрой

Метки:  

4 упражнения,чтобы не потерять память и трезвый ум

Пятница, 23 Июня 2017 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память

Честно говоря, на первый взгляд эти очень простые упражнения у меня вызвали затруднения. Уже на второй строчке первого упражнения я сбился. Достаточно интересное и прикольное занятие, попробуйте сами!

 Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это касается всех органов нашего организма, в том числе и мозга. Этот пост расскажет о 4 простых упражнениях, которые помогут сохранить память и другие когнитивные функции до глубокой старости. 

Разноцветный текст

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/мозг,память

Метки:  

Как вязать чашки для лифа топа или купальника

Пятница, 23 Июня 2017 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать чашки для лифа топа или купальника

3937385_resize (460x471, 26Kb)
Для лета, мы  начинаем вязать разнообразные маечки, топы и купальники. Для всей этой красоты нужно уметь вязать чашечки, чему мы вас сейчас научим. Такие чашечки замечательно подчеркивают и поддерживают грудь.

Вяжем полу-столбиками с накидом за заднюю полупетлю. Если нитки толстенькие, то можно обычными столбиками без накида.
Читать далее...
Рубрики:  вязание/крючком

Метки:  

12 рецептов курицы

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 вкуснейших рецептов курицы

3925311_Kyrica_Lya_Pyl (700x359, 195Kb)Курица «Ля Пуль»
Для приготовления этого блюда на 6 порций потребуется: 1,5 кг курицы (или окорочков), 2 стакана грецких орехов, 2/3 ч. ложки красного перца, 1/2 стакана чернослива, соль, пряности (например, хмели-сунели), майонез.
С курицы (или окорочков) аккуратно снять шкурку, стараясь ее не повредить. Из мяса выбрать кости и провернуть через мясорубку вместе с орехами и черносливом. Добавить соль, перец, пряности и перемешать. Можно добавить несколько ложек сливок, молока или майонеза. Полученной массой заполнить шкурку. Даже если шкурка порвалась, фарш можно просто завернуть в нее и положить на сковороду. Фарш не расплывается, и «кулечек» сохранит свою форму.
Сверху слегка посолить. Сковороду смазать майонезом, выложить курицу, смазать верх майонезом и поставить в горячую духовку на 1 - 1,5 часа при температуре 220 °С.

Курица с бренди

Читать далее...
Рубрики:  блюда из курицы

Метки:  

Подборка рецептов на зиму

Пятница, 16 Июня 2017 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка замечательных заготовок на зиму

3937411_840641 (485x364, 143Kb)

Для вас дорогие хозяюшки! Рецептики на ваш выбор, которые обязательно стоит попробовать приготовить… Удивите ваших любимых родных и гостей!

Подборка замечательных заготовок на зиму! 9 супер рецептов!

1. Помидорные дольки - маринованные помидоры
2. "Зимний король" - салат из огурцов
3. Салат "Берегись водка"
4. Капуста по-гурийски.
5. Фасоль в томате
6. Баклажаны, маринованные "под грибы"
7. Маринованная капуста - 3 вида
8. Помидоры "Просто класс"
9. Баклажаны по-корейски

Читать далее...
Рубрики:  Консервация/домашние заготовки

Метки:  

58 рецептов вкусных салатов

Четверг, 15 Июня 2017 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

58 изумительных рецептов вкусных салатов

3925311_Salatkokteil_poshanhaiski (480x360, 83Kb)Салат-коктейль по-шанхайски
Для приготовления этого блюда на 4 порции потребуется: 250 г вареного куриного мяса, 150 г твердого сыра, 4 яйца, 1 свежий огурец, 4 столовые ложки консервированного зеленого горошка, 2 дольки чеснока, 4 столовые ложки майонеза.
Для приготовления этого салата понадобятся 4 креманки. Куриное мясо, яичный белок и огурец нарезать мелкой соломкой. Сыр, чеснок и яичный желток нужно натереть на мелкой терке. Затем все продукты уложить в креманки слоями в такой последовательности: огурец, куриное мясо, майонез, яичный белок, сыр, чеснок, майонез, яичный желток, майонез, зеленый горошек. Салат необходимо выдержать в холодном месте около двух часов для того, чтобы он пропитался, и можно подавать к столу.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/салаты

Метки:  

Чёрная бузина от рака

Четверг, 15 Июня 2017 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА?

3925311_byzina (604x453, 194Kb)Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.
 
Собрать ягоды бузины черной и пересыпать их сахаром в стеклянной посуде – слой с палец ягод, затем такой же слой сахара и так далее до самого верха посуды.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/рак

Метки:  

Чесночная паста из молодых стрелок

Среда, 14 Июня 2017 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночная паста из молодых побегов чеснока

Замечательной приправой к блюдам, гарниром мясу и к тушенной с овощами рыбе станет чесночная паста из молодых побегов чеснока. Также ее можно добавлять в разные намазки и вообще куда душа пожелает. Любой соус станет ароматным и вкусным, если добавить к нему ложечку нашей пасты.


чесночная паста

Ингредиенты:

Чеснок (чесночные молодые стрелки) - 500 грамм
Соль  - 0,5 чайной ложки 
Растительное масло - 1,5 ст. ложки

Далее
Рубрики:  Консервация/домашние заготовки

Метки:  

Массаж мышц шеи для улучшения функций щитовидной железы

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж мышц шеи для улучшения функции щитовидной железы, и не только

Массаж шеи – улучшает состояние зубов, ушей, глаз, функцию щитовидной железы и эндокринной системы, работу сердца и лёгких.

Нужно понять важность нормального кровоснобжения всего того что распологается у нас выше шеи. Спазмы в мышцах шеи — и кровь перестаёт поступать к большим участкам лица — к глазам, зубам, ушам.

Массаж шеи производится по 12-ти линиям на шее, при помощи тыльной стороной вторых фаланг четырёх пальцев ладони сомкнутой в кулак. Сначала делается на трёх линиях справа спереди, потом тоже самое слева левой рукой, потом справа сзади и тоже самое слева. Каждая такая вертикальная линия условно делится на три участка (верх, середина, низ) – начинается массаж сверху, делается пять движений кулаком вперёд-назад и переходится на участок ниже, потом ещё ниже. затем всё повторяется на другой линии.

Массаж мышц шеи для улучшения функции щитовидной железы, и не только

Когда пройдутся все 12-ть линий переходится на правую мышцу идущую от шеи к плечу (ту самую которую приятно массажировать и которая быстро затекает при сидячей работе) – тут массаж идёт другой рукой (левая рука правую мышцу), и делается уже не кулаком, а толкательными движениями пальцев (сначала спереди пять раз на каждом из трёх участков, потом сзади толкаем мышцу вперёд). Сначала правую, потом левую.

Садимся с ровным позвоночником и шеей, сознательно отпускаем напряжение с мышц плечей и шеи (но в крайнем случае можно делать и лёжа). Сжимаем ладонь в «женский кулак» (большой палец не идёт на остальные, не мешает работающим фалангам) и приступаем сверху первой линии с правой стороны шеи правой рукой – нажав чуть сильнее средней силы двигаем в относительно в быстром темпе 5 раз туда и обратно. Сделав 5 движений, опускаемся немного и снова 5 раз, потом ещё ниже 5 раз

Также можно делать произвольные простые разминающие и растирающие движения. На области щитовидки — только поглаживание.

Далее переходим на мышцу правого плеча, левой рукой. Кладем ладонь на плечо близко к шее, так чтобы пальцы упёрлись дальше за плечом, и начинаем толкающее движение ладонью. Сделав 5 раз, сдвигаемся, и потом ещё раз сдвигаемся по мышце.

Профилактический самомассаж мышц шеи, что предотвращает многие проблемы в районе головы. Если где-то чувствуется боль, то это место можно массировать дольше. Описан самый короткий и простой подход для ежедневного использования (как курсы можно использовать, то есть несколько недель и забыть на пару недель), если работа сидячая или вы занимаетесь физически с весом/турником – то надо делать более длительные профилактики.

Научившись всё делать на автомате, можно потом делать движение рукой «туда-сюда», и в это же время ещё быстро двигать самими фалангами (это когда массажируется шея, а не плечо) – получится другое уже движение, более вибрирующее. В некоторые дни можно рукой не двигать, а только быстро фалангами – тогда надо будет в раза три дольше массажировать, то есть 15-20 раз на каждом месте. В общем, ничего строгого нет – ни в движениях, ни в количествах, главное добится чтоб не было болевых участков.

Массаж мышц шеи для улучшения функции щитовидной железы, и не только

ПРОВЕРКА СЛЮННЫХ ЖЕЛЕЗ
На картинке показаны подчелюстные слюнная железы и околоушные слюнные железы. Загоняем пальцы под челюсть при расслабленной шее, и делая там массажное движение (двигаем например большим пальцем из стороны в сторону), одновремено ищем проблемные зоны. Там можно ощутить боль или нащупать отёк – это массажем пальцев и надо устранить, просто разомните эти оттёки, сильно давить не надо просто растирайте.

Если это устранено за пару дней, там нет боли и оттёка, то больше эти места не надо массажировать, а продолжайте заниматься шеей, где много мышц которые менее поддатливые. Устранение отёка слюнных желёз – улучшает пищеварение, так как пища начинает смачиваться полноценно слюной и пищевой комок уже более готовый попадает в желудок. В некоторых случаях, когда у человека эта проблема уже была хронической – после разминания могут выйти «камешки», что-то типа извести из слюнных желёз.

Сначала лучше поработать немного с шеей чтобы улучшить кровоснобжение этих районов, тогда и отекание слюнных желёз не вернётся, ну или можно сразу и слюнные железы помассажировать, но главное потом точно надо позаниматься много дней с шеей, чтобы не было возврата.

Источник →

Рубрики:  здоровье/щитовидная железа

Метки:  

Варенье из апельсиновых корок

Четверг, 08 Июня 2017 г. 16:10 + в цитатник
Варенье из апельсиновых корок «Завитушки»

22.08.2012 Заготовки на зиму No comments

31
Для любителей цитрусовых цукатов и, для тех у кого есть время и терпение! Сам рецепт немного изменен, но суть его не поменялась. Цвет и вкус потрясающий у этого варенья, в общем смотрите сами…

Сформированные в виде спиральки апельсиновые корки смотрятся потрясающе в выпечке да и просто в прозрачной баночке или розетке, поданной на стол. И разумеется варенье само по себе тоже очень вкусное!
На банку 300 мл:
— 3 шт. апельсина
— 300 мл воды
— 300 гр сахара
— 50 мл лимонного сока
— При желании можно добавить имбирь — 10 г

Апельсины тщательно вымыть и обдать кипятком, чтобы смыть слой консервантов с поверхности. Разрезать вдоль на 4 части, каждую из частей еще пополам. Мякоть удалить, а затем разрезать каждую дольку кожуры еще пополам, в итоге получаются довольно тонкие полоски.
Полоски кожуры поместить в глубокую миску и залить полностью водой. Вымачиваем 3 дня, регулярно меняя воду (примерно 4-5 раз в день).
Затем с каждой полосочки ножом удалить альбедо (белую часть с внутренней стороны кожуры). Свернуть каждую полоску в спиральку и насадить на нитку как бусы. Есть вариант не удалять альбедо, если апельсин тонкошкурый. В этом случае спиральки свернуть до вымачивания и залить водой уже готовые бусы.





После вымачивания цедру проварить 3-4 раза по 15-20 минут, каждый раз выливая воду. После каждого проваривания бусы из цедры обдать холодной водой.
В широкой кастрюле сварить сироп из воды и сахара, положить в него подготовленные бусы, довести до кипения и варить на медленном огне 20-30 минут, после чего выключить и дать остыть.
Повторить процесс еще раз, но при этом после закипания добавить лимонный сок.
После того как варенье остынет, вынуть бусы и удалить нитки. Перелить в банку и хранить в холодильнике.



Источник

Популярные новости



Интересные статьи
Рубрики:  блюда из ягод и фруктов

Метки:  

Как определить качество сливочного масла

Вторник, 06 Июня 2017 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК САМОМУ ОПРЕДЕЛИТЬ КАЧЕСТВО СЛИВОЧНОГО МАСЛА

КАК САМОМУ ОПРЕДЕЛИТЬ КАЧЕСТВО СЛИВОЧНОГО МАСЛА

Как самому определить качество сливочного масла


Для определения качества сливочного масла надо провести простой тест.

Надо положить в стакан небольшой кусочек масла и залить его кипятком.

После этого размешайте масло в кипятке.
Если масло растворилось полностью, а жидкость стала желтоватой и отсутствует осадок, то это масло натуральное.
А если выпадает осадок, либо хлопья всплывают на верх, а вода при этом не окрашивается, но это или маргарин, или подделка.

Источник

Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Сладкие маринованные помидоры с луком и маслом

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкие маринованные помидоры с луком и маслом на зиму

3937411_sol19 (640x427, 54Kb)

У опытной и умелой хозяйки имеются любимые, проверенные не раз рецепты заготовки из помидор на зиму. Маринованные дольками помидоры с луком по данному рецепту получаются пряные, упругие, вкусные и сладкие. Вы непременно захотите приготовить их на зиму еще  раз.

Читать далее...
Рубрики:  Консервация/домашние заготовки

Метки:  

Аджика из кабачков

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аджика из кабачков на зиму

3925311_Adjika_iz_kabachkov_na_zimy (700x560, 247Kb)

Ингредиенты:
Кабачки — 3 Килограмма
Морковь — 500 Грамм
Перец сладкий — 500 Грамм
Чеснок — 10 Зубчиков

Читать далее...
Рубрики:  Консервация/домашние заготовки

Метки:  

Как очистить пк от мусора

Воскресенье, 04 Июня 2017 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить компьютер от мусора.

Как очистить компьютер от мусора

Скорее всего, Вы решили почистить компьютер от мусора после того, как он стал жутко тормозить, или места на жестком диске стало совсем мало, или же у Вас на компьютере скопилось огромное множество бесполезных надоедающих программ, которые вечно вылазят и требуют обновлений или еще чего. И в этой статье рассмотрим, как проводить чистку своего компьютера от мусора, как часто ее проводить, да и вообще зачем это нужно делать.


Как очистить компьютер от мусора?


Итак, чистка компьютера — это комплексный процесс. Нам надо почистить не какую-то часть нашей системы, а все ее уголки. То есть мы не просто должны удалить какие-то программы с компьютера, но мы также должны почистить реестр, удалить содержимое корзины и все временные файлы, хранящиеся на компьютере. Не знаю как у Вас, но я также постоянно чищу браузер, потому что у меня там накапливается огромное количество закладок, которыми я впоследствии не пользуюсь. Если вы пользуетесь торентами, то и все торент файлы тоже желательно удалить. Рабочий стол так вообще засоряется практически у каждого пользователя, а значит его нужно чистить от ненужных ярлыков.

Рубрики:  компьютер

Метки:  

Ороговевшая кожа ног-средство лучше пемзы

Суббота, 03 Июня 2017 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ороговевшая кожа ног? Это средство лучше пемзы и даже электрической пилки!

Ороговевшая кожа ног? Это средство лучше пемзы и даже электрической пилки!

  •  
Огрубевшая кожа на пятках — проблема, которая преследует не только мужчин, но и многих женщин. Причиной возникновения такого изъяна могут стать грибковые заболевания, нехватка витаминов, ношение неудобной обуви, а также нарушения в работе эндокринной системы.
 
Если проблема ороговевшей кожи преследует тебя длительное время, стоит обратиться за консультацией к врачу. А мы поможем избавиться от этого изъяна косметическим способом.
 
Для этого достаточно приготовить полезную маску из яичного желтка.
Огрубевшая кожа пяток
 
ИНГРЕДИЕНТЫ
1 желток
1 ч. л. лимонного сока
1 ч. л. оливкового масла
 
Смешай в небольшой миске желток, лимонный сок и оливковое масло до получения массы с однородной консистенцией. Нанеси маску на огрубевшую кожу ног и зафиксируй с помощью бинта. Оставь средство действовать в течение 20–30 минут, затем смой теплой водой. В конце процедуры нанеси увлажняющий крем на проблемные участки кожи.
Чтобы привести кожу в порядок, понадобится не менее 1 месяца, но результат тебя приятно порадует!
Делай такую маску не реже чем 3 раза в неделю, и ты забудешь об огрубевшей коже на ногах раз и навсегда.
Рубрики:  здоровье/ноги

Метки:  

Красивый край-обработка края,проймы

Суббота, 03 Июня 2017 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

🌺КРАСИВЫЙ КРАЙ/КРАСИВЫЕ КРОМОЧНЫЕ/СЕКРЕТЫ ВЯЗАНИЯ/КРОМКА/ОБРАБОТКА КРАЯ/ОБРАБОТКА ПРОЙМЫ/шарфспицами


Кромка из двух петель при вязании спицами.


Смотрите далее…
aramat_0X2 (15x15, 1Kb)
Рубрики:  вязание/спицами

Метки:  

Как снять зубной налёт

Пятница, 02 Июня 2017 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот как снять налет с зубов всего за 5 минут!

Плохая гигиена полости рта может принести неприятные проблемы и увеличить риск налета на зубах, хотя некоторые люди даже генетически предрасположены к этому. Зубной налет, как правило, удаляется из зубов методом дорогих стоматологических процедур, но вы должны знать, что вы можете избавиться от него и отбелить зубы с помощью простой естественной смеси. Сегодня мы собираемся показать вам 4 естественных способа удаления налета с зубов, которые также выбелят и улучшать здоровье полости рта.

обреззD

1.Лимонный сок.

Лимон обладает огромными отбеливающими свойствами, а также может удалить зубной камень с ваших зубов. Тем не менее, этот метод не следует использовать часто из-за кислот в плодах цитрусовых, которые могут привести к повреждению эмали зубов и вызвать различные проблемы. Для того, чтобы применить этот метод, просто смешайте ½ чашки лимонного сока с ½ чашкой теплой воды, затем прополощите раствор во рту в течение 5 минут.  читать далее

Рубрики:  здоровье/зубы

Метки:  

Упражнения для пожилых

Пятница, 02 Июня 2017 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Три секретных упражнения" для пожилых

5420033_2642087474 (700x465, 32Kb)

Три секретных упражнения для суставов и не только!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/гимнастика

Метки:  

Свёкла по-корейски

Пятница, 02 Июня 2017 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!

image (500x416, 66Kb)

Эта закуска может стать хитом на вашей кухне. Готовится из свеклы и является кладом витаминов .

Нам нужно:

сырая свекла 3 шт головка лука 1 шт чеснок 3 зубка семена кинзы 1 ч ложка красный молотый перец пол чайной ложки уксус 1 – 0,5 столовые ложки Сырую свеклу натереть на тёрке, немножко посолить и добавить уксус. Оставить мариноваться на 2 – 3 часа. после чего появившееся сок слить. Лук поджарить на растительном масле до тёмно-золотистого цвета и вытащить со сковороды ( он нам больше не нужен). Нужно полить этим маслом, ещё тёплым, нашу маринованную свеклу и сразу же добавить измельчённый чеснок (лучше пропущенный через пресс), красный перец и перемолотые семена кинзы. Можно добавить совсем капельку сахара для более яркого вкуса.

Приятного аппетита!

Елена давайте дружить

Рубрики:  блюда из овощей

Метки:  

Как засолить рыбу в рассоле

Пятница, 02 Июня 2017 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как засолить селедку, чтобы она получилась очень вкусной!

4121583_seldi600x364 (600x364, 126Kb)

А какая получается вкуснятина… Больше никогда не покупаю магазинную соленую селедку!
Скажу вам более… этот рецепт великолепно подходит для засолки скумбрии и любой красной рыбы.

Ингредиенты


- сельдь – 1 кг;
- поваренная соль – 6 стол. ложки без горки;
- перец душистый горошком – 10 шт.;
- сахарный песок – 3 стол. ложки;
- лавровый лист – 3-4 шт.;
- вода – 1 литр.

далее
Рубрики:  блюда из рыбы

Метки:  

Очищаем щитовидную железу

Среда, 31 Мая 2017 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем щитовидку - рецепты народной медицины

Если коротко, то эту болезнь ещё вполне оправданно называют "болезнью домохозяек", так как причина её кроется в том, что женщина себя добровольно-принудительно ограничивает (а точнее - хоронит) в четырёх стенах, взваливая на свои плечи бремя полной заботы о муже и домочадцах. И рецепт народной медицины помогает очистить щитовидку и поправить свое здоровье.

2749438_Ochishaem_shitovidky__recept_narodnoi_medicini (700x393, 121Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/щитовидная железа

Метки:  

Рецепт от гипертонии

Понедельник, 29 Мая 2017 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый лучший рецепт от давления!

Взять 10 лимонов средней величины, помыть не сильно горячей водой, дать ей стечь, порезать, как в чай, и все сложить в трехлитровую банку.

Затем положить туда 0,5 л меда, 0,5 л сока алоэ, 0,5 л спирта (или коньяка или водки).

Банку закрыть капроновой крышкой и поместить в темное место строго на 40 дней. На 41-й день пить по 1 ст. ложке за полчаса до еды 3 раза в день.

3347825_Samii_lychshii_recept (700x524, 80Kb)

Улучшение наступает на 10-14 день. После этого проблема исчезнет!

Если постигнет сильный стресс, также надо попить. Также этот настой можно применять от простуды.

Источник: all-4-woman.ru

Рубрики:  здоровье/гипертония

Метки:  

Как закрыть пройму спицами красиво

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще один «фирменный» способ, или Как закрыть пройму спицами красиво

Приветствую вас, дорогие друзья!

Думаю, каждый, кто любит вязать спицами, сталкивался с проблемой, когда при закрытии петель проймы край получался ступенчатым. При вязании изделия с рукавами это не так трагично, а вот если вязать топик маечку или безрукавку, вся пройма на виду…

Сегодня я хочу предложить вам совсем несложный, мой «фирменный» способ как закрыть пройму спицами, чтобы получилась не ступенчатая, а ровная и плавная линия.

Почему «фирменный»? Так это все просто: до него я додумалась, когда надоело делать «ступеньки», ну а в инете такой способ закрытия проймы мне еще не попадался. Если вдруг найдете, дайте знать, поделюсь лаврами. :-D

Как закрыть пройму спицами красиво

129778735_0_d4bdb_5c4f5e5c_S.png
Рубрики:  вязание/спицами

Метки:  

Поджелудочная железа-рецепт с мгновенным действием

Суббота, 27 Мая 2017 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА│РЕЦЕПТ С МГНОВЕННЫМ ДЕЙСТВИЕМ

3925311_semena_lna (640x433, 172Kb)ЕСЛИ ВАША ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ СТРАДАЕТ - РЕЦЕПТ С МГНОВЕННЫМ ДЕЙСТВИЕМ
 
Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть oдин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.
 
А всему причина - семена льна. Именно они - эликсир здоовья для нашей поджелудочной железы. 
 

Рецепт для поджелудочной:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/панкреатит

Метки:  

Закуска сладкие огурчики

Суббота, 27 Мая 2017 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКУСКА «СЛАДКИЕ ОГУРЧИКИ» за 25 минут!

4121583_hIxNVNPPNBI (590x401, 135Kb)

Этим рецептом мы пользуемся уже очень давно ,он до безобразия прост .Все делается в одной посуде ,не нужно ничего разогревать или кипятить ,а получиться очень вкусные огурчики))) 

далее
Рубрики:  блюда из овощей

Метки:  

Как обновить Adobe Flash Player

Четверг, 25 Мая 2017 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно и просто обновить Adobe Flash Player.

adobe-flash-player

Подобное «страшное» предупреждение, что на заглавной картинке статьи, очень часто приводит просто в ужас некоторых начинающих неопытных пользователей — они боятся сделать что-то не так и поломать весь компьютер.


Ниже рассмотрим подробно и в картинках, как правильно обновить Adobe Flash Player.


Между прочим, страх пользователей перед этим уведомлением не напрасен — очень часто под такое сообщение маскируются различные распространители вирусов или программ-шпионов. Если они и обновят Adobe Flash Player, то насыпят вместе с ним кучу дополнительного «полезного» софта.

Рубрики:  компьютер

Метки:  

Тапочки без швов

Четверг, 25 Мая 2017 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ УДОБНЫЕ ТАПОЧКИ без швов

Тапочки без швов.
3925311_Tapochki_bez_shvov_9 (480x385, 147Kb)

ОЧЕНЬ УДОБНЫЕ ТАПОЧКИ! ЛЕГКО И БЫСТРО ВЯЖУТСЯ!


Яркие и красивые получаются женские тапочки без швов, связанные своими руками.


Для работы потребуются спицы номер 3.

Читать далее...
Рубрики:  вязание/спицами

Метки:  

Средства для очищения сосудов

Четверг, 25 Мая 2017 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные средства для очищения сосудов!

Каждому человеку, который желает прожить активную долгую жизнь без заболеваний, необходимо помнить о том, что здоровье является бесценным даром, о котором нужно заботиться каждый день. Сегодня мы расскажем Вам о народных рецептах способных очистить сосуды головного мозга.

Эффективные средства и методики для очищения сосудов

Рубрики:  здоровье/сосуды,варикоз

Метки:  

Турецкая намазка на хлеб

Среда, 24 Мая 2017 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Турецкая намазка на хлеб.

image (61) (280x280, 24Kb)

Турецкая намазка на хлеб имеет своё широкое применение. Она отлично идёт  на бутерброды, тосты или гренки, а также её можно использовать как соус к шашлыку, рыбе или как суповую заправку.

 

Читать далее...
Рубрики:  Консервация/домашние заготовки

Метки:  

Пельмени с редькой и морковью

Вторник, 23 Мая 2017 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пельмени с редькой "Семейный рецепт"

Огромное спасибо автору: Mary Stone

18 (481x700, 406Kb)


Одно из немногих блюд, что я умею готовить с самого юного возраста. Пельмени с черной редькой и морковью. Помню из детства, как мы садились всей семьей на кухне и все вместе готовили эти пельмени. Папа тер редьку, мама раскатывала тесто, а мы с бабулей лепили. А потом с таким удовольствием их ели. Ну так же вкусно было... Предлагаю и вам попробовать пельмени с редькой по нашему семейному рецепту.

далее5 (195x72, 17Kb)
Рубрики:  блюда из овощей

Метки:  

Чем полезна ходьба на коленях

Вторник, 23 Мая 2017 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ

Даосские практики удивительно просты и эффективны. Сегодня мы расскажем всего о 2-х замечательных упражнениях, которые могут заменить вам целый комплекс гимнастики.
Первое упражнение особенно полезно тем, кто испытывает проблемы с коленями и суставами (ведь зачастую они вызваны именно малой подвижностью и слабыми мышцами).
b0fa54e3a270c502c3e6e6dda38290d4 (591x520, 55Kb)
Даже врачи рекомендуют ежедневно выполнять это упражнение при артрозе!
Никаких ограничений на выполнение этих практик нет! Так что обязательно попробуйте.

http://li-web.ru/
Рубрики:  здоровье/гимнастика

Метки:  

Перец на зиму для фарширования

Воскресенье, 21 Мая 2017 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец, консервированный на зиму, для фарширования

3937411_image (604x453, 59Kb)

Люблю я консервированный перчик на зиму. Очень приятно в декабре месяце сделать  фаршированный перчик да еще и с подливкой! А ведь именно зимой, когда нам не хватает витаминов и летнего солнышка, так приятен вкус и запах фаршированного перца. Перец практически не теряет своей формы, вкуса и цвета .

Читать далее...
Рубрики:  Консервация/домашние заготовки

Метки:  

Картофель фри без масла

Суббота, 20 Мая 2017 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Amelaina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель фри без масла - диетический рецепт

Любите картошку фри, но боитесь за свою фигурку? Картофель фри без масла - диетический рецепт вашему вниманию.

3788799_Kartfel_fri_bez_masla__dieticheskii_recept (604x507, 84Kb)

Читать далее...
Рубрики:  блюда из овощей

Метки:  

Поиск сообщений в Леди_Саша
Страницы: 38 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь