Перекись против вирусов |
Вот и наступил сезон гриппа и простуд. Хотите защититься? Тогда предлагаю 3% перекись водорода.
В 1/4 стакана воды разводим 20-25 капель перекиси ( примерно 1 ч.л.), набираем раствор в шприц на 1-2 кубика (без иглы!) и вводим в каждую ноздрю, при этом втягивая жидкость в себя. Выделяющуюся при этом из носа слизь надо выдавить не сморкаясь. Через 3-5 минут опять прополоскать ноздри этим же составом перекиси.
Все знают, что нос - ворота для любых вирусов, поэтому такая процедура становится хорошей профилактикой от вирусных заболеваний.
Метки: здоровье советы |
Хороший рецепт от варикоза |
Метки: здоровье варикоз рецепт |
Народные средства лечения межреберной невралгии раз и навсегд |
|
Метки: полезные советы здоровье |
Очищение сосудов чесноком |
Метки: здоровье сосуды |
Болят суставы? "Хрустит" позвоночник? |
Метки: здоровье суставы |
Младенческие пяточки: 10 народных рецептов от загрубевших пяток |
Метки: полезные советы здоровье |
Очищаем почки |
Очистить почки от камней и наладить их работу поможет уникальное целебное средство на основе натуральных компонентов: клюквы, чеснока и лимона. Этим исцеляющим рецептом издревле пользовались народы севера.
Необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки стакан ягод клюквы, головку чеснока и лимон (при желании приготовить большее количество всегда сохраняем пропорцию 1:1:1), после чего растворяем полученную смесь в 500 мл медовой воды (Для того чтобы приготовить целебную медовую воду Вам необходимо размешать чайную ложку жидкого мёда в очищенной воде и дать этому напитку настояться (лучше всего на солнечных лучах) около пяти минут. ) – получаем целебный состав, которого нам хватит на два дня. Позволим целебному средству настояться в течение одного-двух дней, принимаем по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – две недели.
Метки: здоровье почки |
Лечение суставов с помощью желатина и меда |
Метки: здоровье суставы |
УНИКАЛЬНЫЙ ОТВАР ТРАВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ |
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.
Метки: здоровье сосуды |
Если болят суставы |
Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол". Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.
1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.
В дополнение к местному лечению:
200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время.
3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положить на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа.
Метки: здоровье суставы |
доровье- Здоровая спина за 3 минуты в день |
Метки: здоровье спина |
Чесночный ликер от ста болезней |
|
Как сделать потрясающий крем для ухода за пяточками |
Метки: полезные советы крем |
Простое и эффективное средство от боли в горле |
Метки: здоровье |
Рецепт 7 стаканов очистит сосуды и очистит кровь! |
Цитата сообщения оксяня Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Рецепт 7 стаканов очистит сосуды и очистит кровь! Рецепт «7 стаканов» Приготовить смесь соков, вино кагор и мед в объеме 200 мл каждого ко...
Метки: сосуды дневник комментарии блог блоги рецепт стаканов здоровье |
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА. САМОМАССАЖ |
Вот уже в течение тысячелетий хронические заболевания успешно лечатся с помощью лечебной гимнастики и массажа. По сей день лечебная физкультура в виде оптимальной программы целенаправленных упражнений остается незаменимым средством (заметьте: единственным активным средством физиотерапии!) для профилактики хронических болей в спине. Массаж, выполняемый традиционным китайским методом, может вызвать обезболивание, а также стимулирование функции брюшных и половых органов. Современный подход требует и рационального питания в целях уменьшения веса, обучения правильной осанке и корригирования рабочей позы. Существует целый ряд установленных правил для предохранения от болей в спине и их устранения. Например, наклоняться следует, приседая, поднимать только умеренно тяжелые предметы, а более тяжелые носить, прижав к телу не выше талии. Во время работы стоя и сидя спину и голову по возможности нужно держать прямо, причем удобно дополнительно использовать низкую скамеечку для более высокой опоры одной ноги (например, во время глаженья). Грудных детей следует пеленать сидя, избегая резких движений, сгибания и разгибания позвоночника. В положении стоя мышцы живота следует стягивать. Нежелательно, чтобы в течение дня тело длительное время оставалось бы в одном и том же положении. Спать рекомендуется на ровном и твердом матраце, подло-жив плоскую подушку под колени или чуть выше колен (если спите на спине) и под шею (если спите на боку со слегка согнутыми коленями).
Метки: здоровье спина самомассаж |
КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Для лечение остеохондроза в домашних условиях, есть очень простой народный метод, который поможет всем страдающим остеохондрозом.
Вам понадобится ровная круглая палка в длину чуть больше метра, идеально подойдет черенок от лопаты.
Палку нужно завести за спину и массировать на уровне пояса, вверх и вниз по 50 раз, а также бока. В общем там, где у вас болит, если шея, то на шее. Делать так каждый день, и вы почувствуете, что вам стало намного лучше.
От остеохондроза помогут лимон и чеснок
Метки: здоровье отложение солей |
Домашняя лечебница. Скраб для кишечника |
Метки: здоровье советы очистка |
Рецепт, который помогает укрепить иммунную систему |
Метки: здоровье иммунка |
Чем промыть нос при насморке |
Осень в самом разгаре.
Простуда потихонечку наступает нам на пятки, одолевая таким неприятным явлением, как насморк.
Одним из самых лучших средств борьбы с насморком - это промывание носа.
Этим способом вы не только облегчаете свое дыхание, но и помогаете организму бороться с вирусами.
Промывать нос можно соленой морской водой, но есть более эффективное средство для этих целей.
Нужно в 1 стакане теплой воды растворить 0,5 ч.л соли, добавить 0,5 ч.л настойки календулы или эвкалипта.
Наполнить раствором маленькую спринцовку и залить раствор в одну из ноздрей,так,чтобы раствор вытек из второй ноздри.
Делать такое промывание нужно утром и вечером.
После можно закапать в нос капли с маслом.
Источник.
Метки: здоровье |